آموزش و طرز درست کردن “دمنوش زرشک”بسیار پرخاصیت - شما نیوز
آموزش و طرز درست کردن “دمنوش زرشک”بسیار پرخاصیت
سایر خبرها
عرق این گل خوشبو 20 بیماری خطرناک را درمان می کند
، کافیست دو قاشق غذاخوری بهار نارنج خشک شده را داخل قوری ریخته و دو لیوان آب جوش به آن اضافه کنید. 15 دقیقه زمان برای دم کشیدن دمنوش مناسب است . برای نوشیدن این دمنوش می توان از عسل ، نبات و یا کشمش استفاده کنید ، زیرا این دمنوش کمی تلخ می باشد. همچنین برای استفاده روزانه از بهار نارنج می توانید ، گیاه خشک شده را به چای روزانه خود اضافه نمایید تا طعم خاطره انگیز و دلپذیری به چای سیاه ببخشد ...
ویروس های بدنتان را با این چای از بین ببرید
به بهبود سرما خوردگی: هنگام سرما خوردگی چای پونه بنوشید زیرا این چای به دلیل داشتن مقدار زیادی منتول خاصیت خلط آوری دارد و به تخلیه ی ترشحات انباشته شده در ریه ها کمک می کند و برای کسانی که از مشکلات تنفسی رنج می برند، مفید است. درمان سرماخوردگی درمان زخم های پوستی: دمنوش پونه خاصیت ضد عفونی کننده داشته و نوشیدن آن و استعمال موضعی آن به درمان زخم های ...
با خواص شگفت انگیز بابونه آشنا شوید
... این محقق و پژوهشگر طب سنتی اظهار کرد: افراد کم اشتها برای تقویت اشتهای خود می توانند بابونه را همراه با سکنجبین میل کنند. بابونه همچنین به هضم غذا کمک و اسهال عصبی و کولیت (IBS) را رفع می کند. این گیاه تأثیر بسزایی در درمان ورم کبد و طحال دارد، مبتلایان به زخم معده و ورم معده نیز باید برای رفع مشکلشان بابونه را همراه با شیرین بیان مصرف کنند، دم کرده بابونه نقش مؤثری در بهبود بواسیر دارد ...
خوردنی های نفخ آور را بشناسید
شیعه نیوز : بعضی خوراکی ها باعث نفخ می شوند و احساس بدی را برای شما به همراه خواهند داشت. اگر مستعد نفخ و یا ورم معده هستید ، داشتن یک رژیم غذایی مناسب به شما کمک می کند تا احساس راحتی داشته باشید و این مشکل را رفع کنید. یکی از رایج ترین دردهای شکمی ، نفخ می باشد. مصرف غذا های دارای باد و نفاخ باعث دل درد و ایجاد گاز معده خواهد شد. این مشکل با مواد غذایی که فرد مصرف می کند ارتباط مستقیمی دارد. در ...
حس خوب زندگی با دمنوش های گیاهی
مشکل می توانید از جوشانده دارچین کمک بگیرید چای دارچین آرامبخش بوده و برای درمان بی خوابی مفید است، بخصوص اگر در شب میل شود. دارچین، همچنین، بوی بد دهان را از میان می برد و باعث کاهش قند خون می گردد. دمنوش بادرنجبویه دمنوش بادرنجبویه به آرام شدن ذهن و خواب خوب کمک می کند. همچنین طبع این نوشیدنی گرم بوده، در نتیجه برای زمستان بسیار مناسب است. بادرنجبویه سیستم ایمنی بدن را تقویت ...
با مواد غذایی سردی و عوارض مصرف سردی ها آشنا شوید
مانند گوشت گاو، غذاهای مانده و کنسرو شده و همچنین عدس به دلیل طبع سرد و خشک آن مضر است و توصیه می شود در کنار مواد غذایی سرد از چاشنی هایی با طبع گرم نیز استفاده شود، مصرف عدسی به همراه گلپر و دارچین موجب تعادل خون می شود. عوارض و خطرات مصرف بیش از حد غذاهای سرد مصرف زیاد غذاهای سرد موجب گرفتگی عضله ، نفخ شکم ،اسهال ، ورم مفصل، تکرر ادرار، ترشح زیاد بزاق، دل درد، روماتیسم ...
توصیه های طب سنتی برای تقویت سیستم ایمنی
...: این غذاها می توانند علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، در زمان بیماری نیز طول درمان را کاهش دهند. توصیه هایی برای یبوست حیدریان مقدم با بیان این که مبتلایان به یبوست نسبت به سایرین بیشتر مستعد ابتلا به انواع بیماری های عفونی هستند، توضیح داد: یبوست موجب می شود تا انباشت مواد زائد در بدن فرد بیشتر شود؛ چرا که بدن را با انباشت و تجمع مواد زائد روبرو می کند. به طور معمول دفع ...
حالت تهوع پس از ورزش؛ آیا عادی است؟
...> - پانکراتیت (التهاب پانکراس) - گاستریت (ورم معده) هموراژیک طی ورزش، ممکن است جریان خون به اندام های شکمی افت تا 80 درصد را تجربه کند زیرا بدن خون بیشتری را به عضلات و پوست ارسال می کند. این اثر ممکن است به حالت تهوع، استفراغ، معده درد و اسهال منجر شود. غذاخوردن در فاصله کوتاهی پیش از ورزش نیز می تواند موجب حالت تهوع شود. مطالعه ای در سال 2001 با حضور 12 ...
پر کاربردترین و پرمصرف ترین گیاهان دارویی
شیعه نیوز : در ادامه این بخش با پرکاربردترین گیاهان دارویی که سلامت انسان را ارتقا می دهند، بیشتر آشنا می شویم. کاربردهای گیاهان دارویی که اسم آنها را بسیار شنیدید آویشن آویشن یکی از گیاهان پرخاصیت دارویی است که از زمان های قدیم برای درمان انواع بیماری ها مورد استفاده قرار می گرفت . از این گیاه علفی و معطر که دارای خواص دارویی است در صنایع غذایی، دارویی، بهداشتی و آرایشی استفاده می کنند. آویشن برای درمان سردرد، سرماخوردگی، گوش درد، سرخک ...
روده ناسالم حتما این علائم را دارد
اختلالات گوارشی بر تمام بدن دستگاه گوارش مسئول جذب مواد مغذی و جلوگیری از جذب سموم در جریان خون است. هر چیزی که مصرف می کنید می تواند از طریق معده و روده بر تمام بدنتان تاثیر بگذارد.یک روده سالم سبب دفع سموم از بدن و فراهم نمودن مواد مغذی لازم برای بدن می شود. اگر سیستم گوارش شما ناکارآمد باشد، سلامت شما دچار مشکل خواهد شد. بسیاری از کارشناسان معتقدند که روده ها در سلامت کلی ...
سعال چیست؟
برای درمان اصلی این مشکلات اقدامات لازم را به عمل بیاورد. آویشن به شرط غلظت آویشن اگر به تنهایی خورده شود برای سرفه های خلط دار یا تر مناسب است اما در رابطه با سرفه های خشک می تواند خشکی ناحیه گلو را بیشتر کند. دو نکته در رابطه با مصرف آویشن برای درمان سرفه وجود دارد؛ یکی اینکه آویشن به دلیل طعم و اسانسی که دارد ضدویروس است و از این جهت مناسب بوده و مورد بعد اینکه آویشن زمانی که ...
اگر کودکی قوی می خواهید این غذاها را به او بدهید
شود که بدن کودک به ویتامین خاصی احتیاج دارد (طی آزمایش خون یا بررسی نرمی استخوان ها). غذای خوب بهتر از مکمل خوب! زمانی که به کودک غذاهای متنوع مناسب سنش داده شود، دیگر نیازی به خوراندن قطره ها و داروهای ویتامین نیست. تمام مواد غذایی در هرم غذایی دسته بندی می شود که دارای املاح و مواد مورد نیاز بدن است.مثلا وقتی صبح کودک کره، زرده تخم مرغ و شیر مصرف کند و زمانی که در وعده ظهر ...
از خواص درمانی قهوه تلخ تا ماسک های زیبایی آن
شیعه نیوز : بیش ترین مصرف مواد مخدر در دنیا چیست؟ پاسخ نیکوتین یا هیچ چیز غیر قانونی دیگری نیست ؛ کافئین است و محبوب ترین شکل آن قهوه است. بسیاری از مردم شوخی می کنند که نمی توانند بدون قهوه زندگی کنند برخی ها هم از آن متنفرند. قهوه فواید بسیاری دارد اما اثرات جانبی هم دارد به خصوص اگر زیاد مصرف شود که در این بخش به تمامی آنها پرداخته شده است. خواص و فواید قهوه برای سلامتی بدن 1:قهوه انرژی را افزایش می ...
خواص مفید حلوا ارده برای بدن
حلوا ارده سبب تحریک دستگاه گوارش و معدۀ شما می شود و ممکن است افراد را دچار اسهال کند. *همان طور که اشاره کردیم، حلوا ارده کالری و چربی بالایی دارد، پس استفادۀ زیاد آن موجب چاقی و اضافه وزن می شود. *طبع گرم حلوا ارده برای افرادی که خودشان مزاج گرمی دارند، مناسب نیست و ممکن است باعث افزایش غلظت صفرای آن ها شود. منبع: برنا ...
پیشگیری از بیماری های قلبی و کاهش قند خون با ترب سفید
های اضافی و انباشت چربی در بدن جلوگیری و همچنین یکی از سبزیجات پرخاصیتی است کە جذب کلسترول خون را کاهش و از بیماری های قلبی و عروقی پیشگیری کند و از لحاظ مواد معدنی ترب سفید حاوی پتاسیم، آهن، سدیم و کلسیم است و در واقع برای تعدیل و کاهش قند خون در افراد دیابتی و مصرف آن با غذابسیار موثر است. سارا فوضی اضافه کرد: ترب سفید همچنین حاوی ترکیبات ضد میکروبی و ضد باکتریایی است کە در واقع خاصیت ...
نکاتی در مورد خرید قارچ های دارویی
.... این قارچ در درمان بسیاری از بیماری ها نظیر قند خون، فشار خون، افسردگی، بیماری کبدی، ضعف عضلانی، کند کردن روند سرطان ها و بسیاری از بیماری های دیگر تاثیرگذار است. قارچ گانودرما در حالت طبیعی مزه ای تلخ و نامطبوع دارد و برای استفاده در غذاها مناسب نیست ولی برای مصرف به شکل های متفاوتی آماده و قابل خریداری هستند ولی یکی از پرطرفدارترین محصولات گانودرما قهوه آن است که در کنار طعم مطبوعی ...
درد بالای شکم را چگونه و در خانه درمان کنیم؟
ویژگی های مهارکننده، کاهش درد و ضد میکروبی هستند که می توانند به مبارزه با درد بالای شکم کمک کنند.یک قاشق چایخوری از دانه های رازیانه را در یک فنجان آب داغ بریزید و اجازه دهید که 8 تا 10 دقیقه بماند. سپس عسل را به آن اضافه کنید و به آرامی بنوشید.از این نوشیدنی 2 تا 3 فنجان در طول روز استفاده کنید و همین طور می توانید یک یا دو قاشق چای خوری از دانه های رازیانه را بعد از هر وعده غذایی استفاده کنید ...
علت سرگیجه های ناگهانی و خطرات آن
احساس سرگیجه میکنید، یک لیوان آب بنوشید. برای کم آبی بدن و در نتیجه سرگیجه گرفتن، مقدار زیادی آب در طول روز بنوشید. همچنین می توانید چای گیاهی را با کمی عسل، سوپ و گوشت، و یا آب میوه استفاده کنید. 3.چیزی بخورید: یک میان وعده ای با کربوهیدرات بالا و یا شکری مانند، شکلات یا موز بخورید. همه میوه هایی که حاوی مقدار زیادی آب هستند، فریب دهنده هستند. ...
آیا ماساژ پا به درمان دیابت کمک می کند؟
آزمایش دیگری در روز دیگری تأیید شود. از میان درمان های انتخابی رایج برای دیابت داروهای زیر وجود دارد: متفورمین: میزان گلوکز آزاد شده از کبد را کاهش می دهد. عوارض جانبی آن عبارتند از: نفخ، اسهال، تهوع، ایجاد اشکال در کلیه و کبد سولفونیلوریس: این نوع دارو آزاد شدن انسولین از پانکراس را تحریک می کند. عوارض جانبی رایج آن عبارتند از: قند خون پایین، جوش های پوستی، احساس ناراحتی و تهوع پراندین ...
خواص جادویی شیر و عسل از ترمیم مو تا پاکسازی سموم بدن
شیر و عسل دو ماده ی غذایی بسیار مقوی می باشند که هرکدام سرشار از خاصیت های فراوان هستند، بنابراین ترکیب شیر و عسل به عنوان یک ماده ی مغذی برای سلامتی به شمار می رود. مدت های مدیدی است که از عسل به عنوان درمان طبیعی برای بسیاری از بیماری ها استفاده می شود. عسل خواص آنتی اکسیدانی، ضدباکتری، ضد التهابی ضد قارچ دارد. آرامبخش است و به کاهش مشکلات تنفسی کمک می کند. در عین حال، شیر میان سایر ...
فلوکستین؛ درباره یک داروی ضد افسردگی
فلوکستین می تواند ضربان قلب را تسریع کرده یا تغییر دهد. - داروی دیگری برای درمان افسردگی مصرف می کنید. برخی داروهای ضد افسردگی می توانند با فلوکستین تداخل داشته و حتی زمانی که چند هفته از قطع مصرف آنها می گذرد موجب فشار خون بسیار بالا شوند. - در تلاش برای باردار شدن هستید، باردار هستید یا به نوزاد خود شیر می دهید. - به بیماری آب سیاه مبتلا هستید، زیرا فلوکستین می تواند ...
کوچک ترین اشتباهی در این غذاها می تواند شما را تا پای مرگ ببرد
دردهای شکمی، تهوع، استفراغ، اسهال (اسهال آبکی یا خونی)، تب، سردرد، بدن درد، انقباضات معده، از دست دادن اشتها، خستگی. اقدام مهم های مهمی جلوگیری میکنه از مسمویت غذایی شستشوی مناسب و اصولی جدا کردن درست مواد غذایی پختن درست و اصولی مواد خنک کردن (سرد کردن) دمای یخچال باید روی 4 درجه سانتیگراد و یا کمتر و دمای فریزر باید روی منفی 18درجه ...
خواص و تاثیر جادویی یک گیاه که برای بدن و زیبایی پوست مفیده
باعث کاهش دمای بدن شده و تب را کاهش می دهد و از تشدید عفونت جلوگیری می کند. گل محمدی برای درمان اسهال خونی نوشیدن دمنوش گل محمدی برای از بین بردن باکتری های مضر در روده نیزمی تواند مورد استفاده قراربگیرد، افراد مبتلا به بیماری هایی مانند اسهال خونی و التهاب های دستگاه گوارش نیزمی توانند ازمزایای این دمنوش استفاده کنند. آب گل سرخ بوی بد دهان را درمان می کند ...
عوارض مصرف زیاد چای سیاه؛ از آلزایمر و سرگیجه تا کم خونی و ناراحتی معده
مختلفی تولید می کند که هضم آن برای بدن آسان نیست. بنابراین، معده احساس ناراحتی می کند. علاوه بر این، اگر مبتلا به سرطان معده یا سرطان هستید از مصرف چای سیاه اجتناب کنید. بیماری های قلب و عروق : مصرف چای سیاه به دلیل داشتن کافئین برای بیماران مبتلا به حملات قلبی یا بیمار های قلب و عروق توصیه نمی شود هم چنین بیماران مبتلا به ورم معده یا زخم معده به دلیل افزایش اسیدیته باید از ...
راهکارهای طب سنتی برای سلامت ریه (قسمت اول)
، پرهیز از مصرف بیش از حد خوراکی ها و نوشیدنی هایی که باعث ایجاد رطوبت زائد در بدن می شوند، انجام ورزش های مناسب مزاج، درمان یبوست و مشکلات معده سوء مزاج ریه از نگاه ابن سینا علائم سوء مزاج گرم ریه عبارتند از: گشادی سینه (پهن بودن قفسه سینه)، بلندی نفس که شاید دو برابر تنفس معمولی باشد، صدا همراه نفس، احساس ناراحتی در هوای گرم، التهاب و سرفه بیشتر ...
پیشنهاد خوراکی طب سنتی برای بعد استفراغ
سالم و طبیعی استفاده کنید. هنگام مسمومیت باید یاد بگیرید که چگونه معده و روده خود را پاکسازی کنید تا بدنتان از شر باکتری های مضر خلاص شود. البته داروهای ضد اسهال راهی مناسب برای از بین بردن مسمویت غذایی نیست. زمانی که علایم و نشانه های شما در بالاترین حد خودش باشد ، احتمالا می توانید با نوشیدن چیزهایی مثل چای زنجبیل وضعیت خود را بهبود ببخشید زیرا زنجبیل به خوبی وضعیت معده را ...
خوردن قهوه با معده خالی چه مضراتی دارد؟
اما آن اولین فنجان ای که صبح ها می نوشیم و موتورمان را با آن راه می اندازیم شاید روش خوبی برای شروع روز نباشد. در حقیقت، پزشکان معتقدند بهترین زمان برای نوشیدن قهوه اواسط یا اواخر صبح، در فاصله ی 9:30 تا 11:30 صبح است. به گزارش رکنا، در ادامه می خواهیم ببینیم خوردن قهوه با معده خالی چه آثاری بر بدن دارد. 1- ممکن است بیشتر احساس خواب آلودگی کنید برای بیشتر ما قهوه ...
مرباهای مناسب برای افراد گرم مزاج
شیعه نیوز : مربا یکی از چاشنی های ثابت برای صبحانه در سفره های ایرانی است. این چاشنی دلپذیر را می توان از میوه های هر فصل تهیه کرد. اما همه افراد نمی توانند که تمام انواع مرباها را میل کنند چرا که ممکن است با مزاج آنها سازگاری نداشته باشد. مزاج گرم در طب سنتی به دو گروه طبع گرم و تر و طبع گرم و خشک تقسیم می شود. افراد با مزاج گرم و تر در گروه طبع بهاری یا دموی قرار می گیرند و گروهی مزاج گرم و خشک دارند در گروه صفراوی قرار دارند. در این بخش به علت خودداری از مصرف برخی مرباها توسط افراد با طبع گرم و همچنین مرباهای مناسب برای هر طبعی ...
مرزه با خواصی که در باورتان نمی گنجد
استفاده شود. همچنین ضمن تسکین گلو و تسکین سردردهای ناشی از احتقان بینی، خلط را از مجاری هوایی خارج می کند. مرزه برای رفع آلرژی مرزه گیاهی است که با خواص ضد عفونی و ضد التهابی دارد و برای درمان آلرژی و حساسیت های پوستی مناسب است. مرزه برای تسکین دردهای مفصلی خواص ضد التهابی و ضد درد مرزه به همراه فراوانی ویتامین های B می تواند درد و تورم مفاصل را تسکین دهد. ...