سیب زمینی سرخ شده قاتل خوشمزه است! - سلام نو
سیب زمینی سرخ شده قاتل خوشمزه است!
سایر خبرها
دلایل علمی که می گویند اکالیپتوس برای سلامتی مفید است
... آیا می دانستید اکالیپتوس خاصیت آنتی باکتریال و ضد درد دارد که می تواند یک گوش درد دردناک را تسکین دهد؟ گاهی ممکن است به دلیل سرماخوردگی یا آلرژی، در گوشتان عفونت ایجاد شود یا مایعات تجمع کنند؛ مقداری اکالیپتوس می تواند در تسکین دردتان مفید باشد. روش مصرف: اکالیپتوس را با روغن حامل رقیق کرده و پنبه ای را به آن آغشته کرده و به آرامی پنبه را در گوش مورد نظر قرار دهید. ...
مواد غذایی موثر در مهار آلودگی هوا
بیشتری به خطر انداخته و آن ها را به سوی مرگ می کشاند. قرارگرفته در معرض آلودگی هوا، می تواند اثرات مخربی روی سیستم تنفسی، قلب و مغز انسان ها داشته باشد. هوای آلوده عامل مرگ و میر زودرس میلیون ها نفر در سرتاسر جهان است. به گزارش سیناپرس، توصیه می شود در شرایطی که هوا آلوده است ضمن پرهیز از کار در هوای آزاد، تغذیه مناسب و سالم داشته باشید زیرا این عمل می تواند آثار مخرب ذرات آلاینده را ...
برخی خوراکی ها می توانندعمر ما را کوتاه کنند
مطالعه اپیدمیولوژی روستایی شهری را بررسی کردند، آن ها بیش از 16 سال داده از 137، 130 شرکت کننده در 21 کشور را بررسی کردند و دریافتند که خوردن هفت وعده غلات تصفیه شده در روز با موارد زیر مرتبط است: 27 ٪خطر بیشتر خطر مرگ زودرس 33 ٪ خطر بیشتر برای بیماری های قلبی 47 ٪ خطر بیشتر برای سکته مغزی از طرف دیگر، با مصرف غلات سبوس دار یا برنج سفید هیچ اثر منفی قابل ...
رتبه آلودگی هوا از پنجمین عامل خطر برای مرگ زودرس به چهارم رسید
می شود. وی ادامه داد: مطالعات اخیر نشان می دهد که تأثیر سو آلودگی هوا بر سیستم تنفسی و قلبی - عروقی، عاملی بر آسیب پذیری بیشتر افراد در برابر اثرات کرونا است. این در حالی است که اثرات بیماری کرونا ممکن است طی چند هفته کوتاه ظاهر شود اما بروز پیامدهای ناشی از آلودگی هوا ازجمله بیماری های مزمن یا مرگ زودرس، ممکن است سال ها طول بکشد. این کارشناس واحد پایش شرکت کنترل کیفیت هوای ...
ارتباط میان میزان سدیم بدن با وخامت بیماری کووید19
بیماران دارای سطح طبیعی سدیم در طول بستری با احتمال مرگ روبرو هستند. محققان معتقدند اندازه گیری سدیم می تواند پزشکان را آگاه کند که کدام یک از بیماران کرونایی در معرض خطر بالای وخامت بیماری و مرگ قرار دارند. سطح سدیم می تواند تصمیم گیری در مورد اینکه آیا بیمار کووید 19 نیاز به بستری شدن یا نظارت در بخش مراقبت های ویژه دارد را راهنمایی کند. سدیم یک ماده معدنی ضروری است و به ...
تشخیص زودهنگام احتمال ابتلا به نوعی سرطان خون با آزمایش ژنتیک 11 اسفند 1399 ساعت: 12:12
به گزارش سپید، این یافته می تواند به کسانی که بالقوه در معرض خطر ابتلا به لوسمی لنفاوی مزمن پیش رونده هستند، هشدار زودهنگام داده و شانس زنده ماندن آن ها را افزایش دهد. این نوع سرطان گلبول های سفید خون را تحت تاثیر قرار می دهد، چندین سال طول می کشد که به آرامی شکل بگیرد و بیشتر در افراد بالای 60 سال دیده می شود، شدت این نوع سرطان متفاوت است. بعضی از مبتلایان به آن دچار لاغری و توده هایی ...
درمان ریزش مو و افزایش ضخامت مو با مصرف امگا 3
جانبی ناشی از آن مضر باشند. برخی پژوهش ها نشان می دهد که اسیدهای چرب امگا-3 ممکن است در موارد زیر مفید باشند: سلامت قلب: به گفته مرکز ملی سلامت مکمل و یکپارچه آمریکا، فردی که یک تا چهار بار در هفته غذای دریایی مصرف می کند با خطر کمتر مرگ ناشی از بیماری قلبی مواجه است. نتایجی مشابه از مصرف مکمل های امگا-3 حاصل نشده است. آرتریت: مکمل های امگا-3 ممکن است به تسکین علائم ...
واکسن کرونا برای مادر و جنین مضر نیست/ امکان انتقال ویروس از طریق خون و جفت به جنین
رح شده در مورد یک خانم باردار هم صادق است. پیری افزود : به طور مثال، بیمارانی که مبتلا به بیماری های زمینه ای مثل دیابت، فشار خون بالا، بیمای های ریوی مثل آسم، وزن بالا یا افرادی که دارو های خاصی مثل کورتون مصرف می کنند همه در گروه بیماران پر خطر و در معرض ابتلا به کرونای شدید قرار دارند. خانم های باردار با مشکلات زمینه ای که مطرح شد، در این گروه حساس قرار می گیرند و این گروه باید بیشتر از بقی ...
عوارض مصرف آستامینوفن کدئین در بارداری
برای رفع سردرد در بارداری از استامینوفن به مدت محدود و حداکثر 3 روز متوالی یا کمتر از آن استفاده شود، خطر خاصی برای کودک شما ایجاد نمی شود. درد در بدن موجب بروز التهاب می شود و این موضوع می تواند بیشتر بر سلامت نوزاد شما مؤثر باشد. سعی کنید برای رفع سردرد در بارداری و کاهش نیاز به استامینوفن از قرص های تقویتی و روغن ماهی بیشتر مصرف کنید. رعایت یک رژیم غذایی مناسب و استفاده از انواع ویتامین ها و ...
از کجا بفهمیم کمبود ویتامین E داریم؟
... سطح بیش از حد ویتامین E، می تواند باعث غیر طبیعی، درد عضلانی، اسهال و استفراغ شود. خونریزی می تواند خطر سکته مغزی و مرگ زودرس را افزایش دهد. مقدار بیش از حد این ویتامین می تواند با رقیق کننده خون یعنی وارفارین و برخی دیگر از دارو های شیمیایی تداخل ایجاد کند. باید از میزان مصرف تمام مکمل ها و ویتامین هایی که به طور منظم مصرف می کنید اطلاع داشته باشید. از میزان توصیه شده تجاوز نکنید مگر اینکه با مشورت پزشک باشد. حوادث اختصاصی رکنا را اینجا بخوانید: ...
این میوه از پوسیدگی دندان پیشگیری می کند
مبتلا به سندرم متابولیک عمل می کند. مصرف منظم گیلاس همچنین خطر ابتلا به سکته مغزی را کاهش می دهد. کمک به کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ: فیبر موجود در گیلاس خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد. مصرف منظم گیلاس به دلیل وجود فیبر فراوان با کاهش و کنترل وزن نیز در ارتباط است. کمک به بهبود حافظه: گیلاس منبع خوبی از آنتوسیانین برای بهبود حافظه و بهبود عملکرد حرکتی است ...
ارتباط آلودگی هوا در کودکی و ابتلا به بیماری در بزرگسالی
نیز تغییر دهد، و به طور بالقوه عاملی برای افزایش خطر بیماری در سنین بالاتر است. محققان یک گروه عمدتاً اسپانیایی تبار را در سنین 6-8 سالگی در کالیفرنیا، شهری با بالاترین سطح آلودگی هوا، مورد مطالعه قرار دادند. با استفاده از ترکیبی از غلظت های آلاینده روزانه مداوم در ایستگاه های مرکزی نظارت بر هوا، تیم تحقیق میانگین قرارگیری در معرض آلودگی هوا را برای 1 روز، 1 هفته و 1، 3، 6 و 12 ماه برای ...
فواید شگفت انگیز اکالیپتوس برای سلامت بدن + روش مصرف
اکالیپتوس می تواند در تسکین دردتان مفید باشد. روش مصرف: اکالیپتوس را با روغن حامل رقیق کرده و پنبه ای را به آن آغشته کرده و به آرامی پنبه را در گوش مورد نظر قرار دهید. افزایش تمرکز و وضوح فکری دانشمندان دریافته اند اسانس اکالیپتوس دارای خواص محافظت کنندگی عصب ها نیز هست. این اسانس روغنی دارای آنتی اکسیدان هایی است که از سلول ها محافظت کرده و جلوی پیری زودرس را می ...
سالم ترین روش طبخ و خوردن تخم مرغ
.... منابع اصلی کلسترول اکسید شده در رژیم غذایی ممکن است غذاهای سرخ شده تجاری، مانند مرغ سوخاری، ماهی و سیب زمینی سرخ کرده باشد. همچنین لازم به ذکر است که تصور می شود کلسترول اکسید شده در بدن نسبت به کلسترول اکسیدی که می خورید مضرتر است. از همه مهم تر، مطالعات نشان داده است که ارتباطی بین خوردن تخم مرغ و افزایش خطر بیماری قلبی در افراد سالم وجود ندارد. پنج توصیه برای پخت تخم ...
از خواص درمانی قهوه تلخ تا ماسک های زیبایی آن
کنندگان 7،269 دیابت نوع 2 داشتند و می بایست پرسشنامه دیگری را بایگانی کنند. کسانی که هر روز یک فنجان دیگر را در طول چهار سال مصرف می کردند، دارای 11 % خطر کم تر بودند. آن هایی که سطح جذب خود را تغییر ندادند، هیچ تغییری در ریسک نداشتند. محققان در UCLA متوجه شده اند که مصرف قهوه تاثیری بر روابط جنسی هورمون جنسی دارد (SHBG). این پروتئین فعالیت تستوسترون و استروژن را کنترل می کند. این هورمون جنسی ...
پیشگیری و درمان ویروس کرونا با ویتامین B6
مانده است به طوری که می تواند بسیار مؤثر باشد. محققان بر این باورند که مصرف ویتامین B6 بالا در کاهش طوفان های سیتوکینی نقش به سزایی ایفا می کند. علاوه بر شستشوی دست ها، غذاها و مواد مغذی در خطر اول دفاع در برابر عفونت ویروس کرونا به شمار می رود. غذا اولین دارو و آشپزخانه نخستین داروخانه است. به تازگی، دانشمندان مقالات متعددی پیرامون نقش تغذیه و رژیم غذایی در حفاظت از بدن در ...
چرا اینقدر مصرف سماق توصیه می شود
عفونت قارچی هستند. 3. سماق برای مبارزه با میکروب: براساس مطالعه ای که در سال 2010 در ترکیه انجام شد، سماق یک گیاه ضدمیکروبی می باشد. گفته می شود که گیاه سماق به عنوان یک دفاع جدی در برابر مواد مغذی کم مصرف به ویژه سالمونلا تیفیموریوم مورد استفاده قرار می گیرد. این یک سلاح بسیار موثر علیه میکروب ها است، وقتی که به عنوان مخلوطی از سوماق و روغن آویشن به کار می رود. 4 ...
چه نوع روغنی مصرف کنیم؟
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای مرکز اردبیل ؛ تا به حال به این فکر افتاده اید که از همین لحظه فقط از روغن های سالم و مرغوب برای مصارف آشپزی استفاده کنید که نه تنها مملو از چربی نباشند بلکه بتواند مواد مغذی همانند آنتی اکسیدان ها، املاح معدنی و ویتامین ها را نیز به بدن شما برساند. متخصصان تغذیه روغن هایی را معرفی می کنند که مصرف آن ها علاوه بر داشتن فواید فوق، سبب می شود قلب شما سال های ...
آیا احساس درد می تواند نشان دهنده ی یک عامل خطر عمده برای آلزایمر باشد؟
را که امیدوارند بتوانند روزی به یک ابزار تشخیصی ارزان تبدیل کنند، تحریک کرده اند. مطالعات اخیر نشان داده است که یک عامل اصلی خطر ابتلا به آلزایمر وجود یک نوع ژن به نام APOE4 است، به طوری که احتمال ابتلا به بیماری آلزایمر در کسانی که یک نسخه از آن را حمل می کنند، سه برابر بیشتر از افراد عادی است. این مطالعه ی جدید با هدایت دکتر ری رومانو از دانشگاه تنسی، راه چگونگی تشخیص این نوع بیماری ...
هشدار: غلات تصفیه شده زیاد مصرف نکنید+دلیل
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از دیلی میل، پژوهشگران در مطالعات اخیر خود دریافتند، خوردن بیش از هفت قسمت غلات تصفیه شده در روز می تواند خطر مرگ زودرس را 27 درصد افزایش دهد. غلات تصفیه شده موادی هستند که در غذاهایی مانند برنج سفید، نان سفید و پاستای سفید یافت می شود. دانشمندان رژیم غذایی بیش از 137 هزار نفر در سراسر جهان را بررسی کردند و دریافتند، افرادی که هفت وعده در روز غلات ...
یافته جالب محققان در مورد ارتباط میان مرگ زودرس و شخصیت انسان ها
نواندیش : تحقیقات محققان ایرلندی برای اولین بار نشان داده است که نوع شخصیت با خطر مرگ زودرس ارتباط دارد. به گزارش زهرا حسین زاده از سرویس سلامت نواندیش ، ساینس دیلی به نقل از محققان دپارتمان روانشناسی و انستیتوی تحقیقات بهداشت دانشگاه لیمریک نوشت: این مطالعه ثابت می کند که چرا افراد باوجدان و وظیفه شناس زندگی طولانی تری دارند. به گفته محققان در افرادی که از نظر ویژگی وظیفه ...
روش های طبیعی برای کاهش فشارخون
سرشار از پتاسیم می تواند در کاهش فشارخون مؤثر باشد. مصرف کافئین را کاهش دهید مصرف کافئین موجب افزایش فشارخون می شود؛ بنابراین، در استفاده از آن باید محتاط باشید. نتایج بسیاری از مطالعات نشان داده اند افرادی که قهوه و چای کافئین دار می نوشند، درمقایسه با سایر افراد کمتر در معرض خطر بیماری های قلبی، از جمله فشارخون بالا قرار دارند. نکته ی جالب این است که کافئین می تواند تأثیر قوی ...
آریتمی قلب و مرگ با مصرف آزیترومایسین و لِوُفلکسین
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از مدیسنت نت، بعد از هشدار سازمان غذا و داروی آمریکا مبنی بر مصرف داروی آزیترومایسین و خطر مرموز آن به خاطر مرگ ناشی از آریتمی قلب، محققان دستهای از سربازان بازنشسته آمریکایی را تحت مراقبتهای ویژه مورد بررسی قرار دادند تا پی ببرند که آیا تغییر ضربان عروق قلب و خطر مرگ و میر در مردان مسن تری که داروی آزیترومایسین، آموکسیسیلین و لوفلوکسین مصرف می کنند بیشتر است یا نه ...
پاپ کورن دشمن اصلی کم خونی
... بهبود فرایند هضم محافظت از بدن در مقابل پوکی استخوان پیشگیری از سرطان کاهش میزان مشکلات شناختی پیشگیری از پیری زودرس کمک به پاپ کورن تقریبا در همه جای دنیا محبوب است و مصرف می شود. اما افزودن نمک و کره به پاپ کورن باعث کاهش سطح سلامتی این میان وعده شده و آن را جز غذاهای ناسالم قرار می دهد. اگر پاپ کورن ساده خورده شود، هم خوشمزه ...
این سبزی را خام نوش جان کنید تا سرطان نگیرید!
.... این مواد مهم، مولکول های ناپایدار (رادیکال های آزاد) را قبل از آسیب رسانی به سلول های بدن، از بین می برند. بعضی از مطالعات نشان داده اند که همین عناصر می توانند از افراد در مقابل سرطان های دهان، مری و معده محافظت کنند. مطالعات دیگری هم نشانگر این هستند که کاروتنوئیدهای موجود در اسفناج، خطر ابتلا به سرطان های تخمدان، ریه، اندومتریال و کولورکتال را کاهش می دهند. نکته دیگر این که اسفناج خام یا ...
چرا باید به غذا ها زردچوبه بزنیم؟
...، محققان همچنین دریافتند که کسانی که زردچوبه مصرف می کنند، به طور متوسط در عرض چهار هفته 2 ٪ از وزن بدن خود را از دست می دهند. تعدادی از مطالعات حیوانی نشان داده است که زردچوبه ممکن است به کاهش وزن کمک کند و چربی شکم را کاهش دهد. در حالی که تحقیقات بسیار بیشتری مورد نیاز است، برخی از مطالعات کوچک انسانی نشان می دهد که مکمل زردچوبه ممکن است تأثیر مثبتی بر ترکیب بدن داشته باشد. ...
نشانه های هشدار دهنده سلامت دهان درباره بدن
...> می توانید در معرض بیماری کلیوی باشید سلامت ضعیف دهان و دندان می تواند هر فردی و به طور خاص افرادی را که با مشکلات کلیوی مواجه هستند با مشکل مواجه سازد. نتایج مطالعه ای که سال 2015 در نشریه Clinical Periodontology منتشر شد، نشان داد که احتمال مواجهه با مرگ در بیماران مبتلا به بیماری مزمن کلیه با بیماری لثه شدید 41 درصد بیشتر است. در حقیقت، پژوهشگران دریافتند که بیماری لثه ممکن است خطر ...