بخارپز آری زودپز نه! - ایران آنلاین
سایر منابع:
سایر خبرها
گران ترین داروهای جهان
استخوان و کوتاهی قد است. داروی ویمیزیم از جمله روش های درمانی تایید شده توسط سازمان غذا و داروی آمریکاست که در سال برای بیمار 380 هزار دلار هزینه دارد. - ناگلازیم (Naglazyme): بیماری موکوپلی ساکاریدوز نوع VI موجب می شود بافت ها و اعضای بدن بزرگ و زخم شوند. داروی ناگلازیم یک جایگزین آنزیمی است که برای تقویت رشد بافت و حرکت پذیری مفصل ها تجویز می شود اما هزینه سالانه آن برای بیمار 485 هزار
آبلیمو و کمک به رفع انواع مشکلات بدن
، اتفاقی که با هیچ خوراکی دیگری رخ نمی دهد. ترکیب آب و لیمو با یکدیگر موجب تمیز شدن ریه ها می شود. از آنجایی که لیمو سرشار از ویتامین C است، محافظ قوی برای سیستم ایمنی بدنی ما محسوب می شود. نوشیدنی آب لیمو باعث حفظ میزان pH بدن می شود. لیمو به دلیل داشتن پکتین یک آنتی باکتری قوی است که به حفظ کارکردهای روده بزرگ کمک بسیاری می کند. ویتامن C موجود در لیمو نقش قابل توجهی در جوان سازی پوست دارد. مصرف
برای داشتن کمری باریک ماست بخورید
ابتلا به سرطان روده و معده به کم شدن شاخص توده بدنی و باریک تر شدن کمر کمک قابل توجهی می کند. اگرچه هم چنان نمی توان ادعا کرد، میان مصرف ماست و کاهش وزن رابطه علت و معلولی وجود دارد اما تأثیر ماست در حفظ شدن نسبی تناسب اندام و بهره مندی از یک ترکیب بدنی سالم امری انکار ناپذیر است. بنابراین اگر می خواهید، وزنتان را کم کنید مصرف ماست کم چرب را فراموش نکنید، این فرآوره لبنی به ضمن کمک به سووزاندن چربی های زائد در حفظ قدرت عضلات تأثیر بسزایی دارد. منبع scienceworldreport
مصرف بیش از حد ترشیجات و ابتلا به سرطان
منابع دیگر را جایگزین آنها کنیم. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره ارتباط مصرف ترشیجات و ابتلا به سرطان گفت: در ترشیجات از موادی استفاده می شود که منبع اسیدی دارند و همچنین برخی برای ایجاد رنگ های جذاب از ترکیبات معدنی غیرمجاز در ترشیجات یا سفیدکننده هایی در شور ها استفاده می کنند و مطمئناً این مواد بر خلاف طبیعت بشر است و مصرف حجم زیادی از این خوراکی ها می تواند سبب عدم تعادل در فعل
بیماری های غیرواگیر عامل 67 درصد مرگ بزرگسالان است
ها، راهنمای آموزشی کنترل بیماری های غیرواگیر در نظام مراقبت های بهداشتی اولیه تدوین و اجرای آن در چهار شهرستان شهرضا، بافت، نقده و مراغه آغاز شده است. رئیس مرکز مدیریت بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت گفت: برای اجرای این پروتکل، دستگاه های اندازه گیری قند خون و کلسترول خون در خانه های بهداشت یا پایگا ه های سلامت وارد شده و برای ارزیابی خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ خون مخفی در مدفوع افراد
محققان ژنهای 5 نوع سرطان را خاموش کردند
بدن ایزوله کردند. در گام بعدی، محققان کانادایی ژن های مرتبط با پنج خط مختلف سلول های سرطان مغز، تخمدان، شبکیه و دو شکل خاص از سرطان روده بزرگ که باعث تشکیل تومورهای خاص می شوند را خاموش کردند. دست یابی به چنین اطلاعاتی می تواند گام های جدیدی را برای درمان سرطان پیش روی محققان قرار دهد تا سلول های ضروری بدن آسیب نبینند. پرفسور Jason Moffat، سرپرست این پروژه می گوید : در حال
تغییر رفتار تغذیه ای یک ضرورت جدی در کنترل بیماری ها است
گنبدکاووس همچنین برلزوم کاهش مصرف شکر و روغن درتهیه غذا تاکید کرد و گفت: مصرف بیش از اندازه این مواد سبب چاقی و برخی بیماری ها از جمله دیابت و قلبی و عروقی می شود. کارشناس تغذیه مرکز بهداشت گنبدکاووس نیز دراین جلسه گفت: به دلیل عادت بد غذایی که در منطقه وجود دارد، در پخت انواع غذاها و شیرینی های محلی، بیش از اندازه شکر و روغن استفاده می شود. نعمان گرگانی افزود: به دلیل رژیم غذایی
زنجبیل را تازه مصرف کنید
شدید کردید برای آن که معده کمی آرام گرفته علاوه بر آن آماده مصرف مقدار مناسب غذا و البته هضم آسان آن شود کمی زنجبیل مصرف کنید، چون حاوی فیبر است و خوردن آن باعث پر شدن حجم معده و جلوگیری از پرخوری می شود، همچنین این گیاه لوله گوارشی را از وجود انواع عوامل بیماری زا پاک می کند بنابراین مصرف زنجبیل به عملکرد بهتر دستگاه گوارش کمک می کند و گاهی به طور خاص باعث حفظ سلامت معده و روده بزرگ می شود.
سرطان خاموش در کمین مردان ایرانی
دارد. پس از آن هم صحبت از سرطان های ریه، مثانه، روده بزرگ، دستگاه خونساز، مری، دستگاه اعصاب مرکزی و غدد لنفاوی بیشترین شیوع را در بین مردان کشورمان دارند. دبیر انجمن اورولوژی کشور هشدار می دهد که آمارهای بین المللی نشان می دهد که درکشور ما مردان آخرین افرادی هستند که برای پیگیری مشکلات پزشکی و درمانی خود مراجعه می کنند. دلسوزی آنها برای افراد خانواده و فرزندان خیلی بیشتر از خودشان است.سانحه، سکته
شما هم با پرواز مشکل دارید؟
فشار منفی داخل گوش میانی شود به خصوص اگر فرد دچار عفونت های دستگاه فوقانی تنفس باشد. در این صورت مسافر احساس پری یا بسته شدن گوش پیدا می کند. برای جلوگیری از این حالت، بیماران با عفونت دستگاه فوقانی تنفس باید نیم ساعت قبل از نشستن پرواز از قرص های آنتی هیستامین استفاده کنند. جویدن آدامس، مکیدن شکلات و به دهان گرفتن پستانک توسط نوزادان یا کودکان نیز باعث به کارگیری عضلات بلع و جلوگیری از گوش درد هنگام
با خواص فراوان ادویه های مرسوم در غذاهای ایرانی آشنا شوید
می شود. مطالعه کوچک دیگری بر روی زعفران نشان داده است که تأثیر مطلوبی بر روند قاعدگی دارد. به طوری که 75درصد زنان با علائم قاعدگی با مصرف این ادویه کاهش نوسانات خلقی و افسردگی را تجربه می کنند. علاوه بر این زردچوبه باعث مهار رشد تومور در روده بزرگ، سینه و پروستات می شود ضمن این که به هضم غذا کمک می کند. زردچوبه التهاب ناشی از آرتریت را نیز تسکین می دهد. رزماری ادویه دیگری
ایدز غصه یک بیماری تا قصه تنهایی/ آموزش گام اول در پیشگیری ومراقبت
اظهار داشت: باورهای نادرست نسبت به این ویروس وجود دارد که منجر به پنهان کردن این بیماری می شود و دامن زدن به موضوعاتی مانند اینکه ویروس بیشتر در افراد هم جنس باز مشهود است، کودکان آلوده به این ویروس باید از کودکان سالم جدا شوند، فرد مبتلابه ایدز عمر طولانی ندارند، مصرف مشروبات الکی و روان گردان ها تأثیری در ایدز ندارند و نظایر آن ها از دیدگاه های منفی و نادرست در خصوص این بیماری است. افشانی
8 کار روزمره برای بهبود سلامتی
/> یکی دیگر از خواص غیرقابل انکار ورزش، مقابله با اعتیاد به مواد مخدر یا مصرف الکل است، چون باعث افزایش تولید دوپامین یا همان هورمون خوش خلقی شده و میل به مواد مخدر و غیره را کاهش می دهد. داشتن یک تقویم تقویم یکی از آن ابزارهای ساده، مفید و قابل حمل است که کمک زیادی به تنظیم برنامه های زندگی می کند. تقویم ها در اندازه ها و انواع مختلفی وجود دارند که حتی به کار بچه های کم سن و سال نیز
افزایش آمار مبتلایان به ایدز در چالوس
/> این مسئول سرطان را دومین عامل مرگ و میر بعد از بیماری های قلبی عروقی عنوان کرد و گفت: متاسفانه آمار مبتلایان به سرطان در استان مازندران و شهرستان چالوس روبه افزایش است. وی خاطر نشان کرد: استان مازندران به واسطه نوع مصرف غذا که اغلب چرب و پر نمک و تند است و همچنین آب های آلوده و مشکلات زیست محیطی آمار بالایی از مبتلایان به سرطان را از خود برجای گذاشت. گردکلی با تاکید بر
طرز تهیه غذای آذربایجانی گشنیز کباب
باشد تخم مرغ های افزوده شده مانع وارفتن کوفته ها می شوند پس حتماً آن ها را با گوشت مخلوط و بلافاصله این مخلوط را برای پخت استفاده کنید زیرا این مواد به دلیل خامی و مغذی بودن، مستعد فساد میکروبی هستند. کوفته ها باید به اندازه یک گردو باشند و گشنیزها نیز زیاد ریز نشوند بلکه بهتر است به قطعات درشت تری خرد شوند تا مواد مغذی موجود در این سبزی ها کمتر ضایع شوند. مقدار کالری این غذا
8 خطری که مد با خود می آورد
طرف دیگر این شلوارها به علت سایش که با ریشه موها دارند به خصوص موهایی که قبلا اپیلاسیون شده اند و کوتاه هستند، ممکن است باعث ایجاد عفونت در ریشه موها شوند. این عفونت فولیکولیت نام دارد و به صروت جوش چرکی دردناک خود را نشان می دهد. کراوات گسترش مد و مدگرایی روی مردها نیز تاثیرات خطرناک گذاشته است. پوشیدن کراوات های تنگ و پیراهن های با یقه تنگ باعث اختلال جریان خون به سر می
زنجبیل یا زنجفیل بهترین داروی حالت تهوع، تهوع، ضد تهوع، درمان تهوع، استفراغ
زنجبیل اصالتاً یک گیاه چینی و هندی است و در این کشورها در طول بیشتر از4000 سال در پخت و پز غذا مصرف شده است. از آنجا که مردم علاقه وافری به طعم تند و بوی معطر آن داشته اند و نوعی خاصیت گرمایی داشته و برای درمان درد معده مؤثر بوده است، کاشفان و جهانگردان در سرتاسر نقاط گرمسیری آن را کشت داده اند. ریشه این گیاه در درمان سرگیجه، تعریق، تهوع و استفراغ ناشی از بیماریهای حرکتی یا دریازدگی مؤثر واقع
تخم کتان و چگونگی مصرف آن، فواید دانه کتان، خواص تخم کتان
/> کاهش کلسترول خون – تحقیقات نشان داده که سطح کلسترول خون در مردانیکه از تخم کتان در رژیم غذاییشان استفاده کرده اند کاهش یافته است. همچنین درصورت مصرف زیاد این ماده خوراکی (روزانه 38 تا 60 گرم) میزان تری گلیسیرید خون نیز کاهش پیدا می کند. محافظت دربرابر سرطان – مصرف تخم کتان ممکن است بتواند به فرد برای مقابله و محافظت از خود در برابر سرطان هایی از جمله سرطان پروستات، سرطان روده بزرگ
فواید زیتون
لقوه و تقویت نیروی جنسی باید 80 گرم روغن زیتون را با 14 گرم کندر و 16 گرم سیاه دانه مخلوط کرده و بمدت سه روز از آن بخورید 17)مصرف روغن زیتون از امراض قلبی و سرطان جلوگیری می کند . 18)و بالاخره روغن زیتون بهترین روغن برای پخت و پز می باشد زیرا در اثر حرارات خراب نمی شود. خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت - کتب طب سنتی توضیحات : روغن زیتون برای هیچ کس مضر نیست و همه افراد می توانند از آن استفاده کنند فقط میوه تازه و یاقوتی آن معده راسست می کند و ممکن است تولید استفراغ نماید. منبع : هدانا ...
با خال های خطرناک آشنا شوید!
؟! به گزارش آکاایران سال ها از آن روز می گذرد و حالا تا حدودی با کارکرد اعضای به ظاهر بی مصرف بدن آشنا شده ام. چند روز پیش خبری را در وبگاهی درباره خال ها و عملکردشان خواندم که به نظرم غیرعادی آمد. خبر این بود که ظاهرا بعضی خال ها ممکن است به بروز سرطان در بدن منجر شوند و از قضا اگر در دست راست تعداد خال ها بیشتر باشد، آن وقت است که فرد بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان رنگدانه های پوست
گیاهانی که سلول های سرطانی را از بین می برند
ها و آب سبزیجات از جمله علف گندم نیز به دلیل داشتن آنتی اکسیدان، آنزیم ها، ویتامین ها و مواد معدنی با سرطان مقابله می کند و مانع از بروز آن می شود. ▪ عصاره دانه انگور : نتایج آزمایش های بالینی نشان می دهد عصاره دانه انگور با سرطان سینه، معده، روده بزرگ، پروستات و ریه مقابله می کند. عصاره دانه انگور بی ضرر است. ▪ چای سبز : از بوته ای به نام کامیلیا سینسیس به دست می آید و همان
آیا رژیم غذای حاوی گوشت قرمز ناسالم است؟
اما نمی توان گفت که گوشت قرمز در این رژیم هیچ جایگاهی ندارد و به علاقه مندان به این گوشت توصیه می شود که بخش های کوچک و بدون چربی آن را انتخاب کنند. گوشت گاو نسبت به گوشت گوسفند حاوی چربی کمتری است و البته باید از گوشت های بیکن و فرآوری شده به شدت اجتناب کرد. گام بعدی این است که کم کم خوردن گوشت قرمز را کاهش داد چون حتی خوردن مقدار متوسط گوشت قرمز خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سرطان روده بزرگ و دیابت را افزایش می دهد. مصرف گوشت قرمز باید گاه به گاه باشد و از دو بار در هفته تجاوز نکند. ...
زنگ خطر برای عفونت لثه
دارد همزمان مستعد عفونت های لثه هم می شود یا فردی که سیگار می کشد قدرت دفاعی لثه هایش در برابر میکروب ها کم می شود، همچنین مصرف داروهای خاصی مثل کورتن ها و داروهای ضد سرطان یا داروهایی که سبب سرکوب سیستم ایمنی بدن می شوند شانس ابتلا به بیماری های لثه را افزایش می دهند. وی افزود: باید دانست تغییرات هورمونی در دوران رشد و بلوغ ، یکی دیگر از عوامل مستعد کننده ابتلا به این عفونت ها است. پس
قوانین طلایی تغذیه در بارداری
بر این استفاده از سیب زمینی در انواع غذاها یا در میان وعده ها، مصرف نان همراه با سایر مواد غذایی مانند برنج در وعده های ناهار و شام، استفاده از لبنیات پرچرب (شیر، ماست، پنیر خامه ایی، کشک)، اضافه کردن مقداری کره به غذا در هر وعده غذایی، استفاده از روغن زیتون داخل سالاد، مصرف سرشیر، خامه، کره در طبخ غذا، استفاده از بستنی های پاستوریزه و میوه های شیرین (انگور، خربزه، انجیر، توت، خرما) و انواع خشکبار
برداشتن عضوی از درون بدن
آنزیمی خواهد شد. * زندگی بدون لوزالمعده: خروج لوزالمعده مانند خروج کبد غیرممکن است و فرد بدون آن نمی تواند به زندگی خود ادامه دهد. روده بزرگ را می توان برداشت؟ طول روده بزرگ به یک و نیم متر می رسد. این بخش از لوله گوارش نقشی در هضم و جذب غذا ندارد. نقش روده بزرگ در ذخیره و دفع مواد غذایی است. * دلیل جراحی روده بزرگ: روده بزرگ نیز ممکن است در اثر وارد شدن
بیماران قلبی در ورزش کردن احتیاط کنید
به گزارش شفا آنلاین ،حفظ تناسب اندام از طریق ورزش از ابتلا به بیماری های بسیاری جلوگیری می کند. ورزش و اثرات مثبت آن بر کسی پوشیده نیست اما ورزش شدید ممکن است گاهی اوقات منجر به مرگ شود. اثرات مثبت ورزش شامل کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2، فشار خون، پوکی استخوان و سرطان روده بزرگ می شود. علاوه بر این، ورزش کردن باعث کاهش وزن، فشار خون و کلسترل بد می شود. ورزش کردن متعادل می تواند اثرات
غذاهای اصلاح شده ژنتیکی خوب است یا بد؟
تاثیر بگذارد. مواد غذایی اصلاح شده ژنتیکی (GMO) چیست؟ GMO مخفف ( genetically modified organism ) ارگانیسم های اصلاح شده ژنتیکی است. این اصطلاح به طور کلی برای مواد غذایی استفاده می شود که ژن های آن ها با استفاده از بیوتکنولوژی تغییر یافته است. با استفاده از اصلاحات ژنتیکی، دانشمندان قادر به تولید گونه های جدید گیاهان با کیفیت خاص، مانند مقاوم تر بودن به
خوردن پوست این میوه ها کلی مزیت دارد
پیش از خوردن پوست میوه، آنرا بخوبی شسته اید. تحقیقات ثابت کرده اند که در پوست میوه ها آنتی اکسیدان بیشتری به نسبت مغز آن ها وجود دارد. پوست میوه ها منبع غنی فیبر هستند که برای پیشگیری از بوجود آمدن یبوست و کاهش خطر ابتلا به سرطان روده ی بزرگ نقشی حیاتی بازی می کنند. مواد گیاهی که با سرطان مبارزه می کنند در پوست میوه ها فراوانند. پوست میوه ها از آنجایی که کالری، قند و چربی کمی
بمب ساعتی همبرگر
گرم نمک است، در حالی که سازمان جهانی بهداشت توصیه کرده افراد روزانه کمتر از 5 گرم نمک مصرف کنند. بعد از خوردن این مقدار نمک در یک وعده فرد احساس تشنگی می کند و در اکثر اوقات این حس با گرسنگی اشتباه گرفته می شود. در نتیجه فرد هم چنان به غذا خوردن ادامه می دهد. نمک فراوانی که در یک وعده وارد بدن شده به کلیه ها نیز فشار می آورد و باعث افرایش فشار خون می شود و زمینه بروز بیماری های قلبی و سکته فراهم
مضرات مصرف بیش از حد مواد غذایی سالم!
/> این ممکن است خطرناک باشد به خصوص برای افرادی که مستعد ابتلا به خونریزی و یا در حال مصرف داروهای رقیق کننده خون هستند. علاوه بر این، مصرف مقادیر بالایی از روغن کبد ماهی ممکن است در نتیجه مصرف بیش از حد سبب افزایش ویتامین A شود که ممکن است باعث سمیت با ویتامین A شود این نگرانی به ویژه برای کودکان و زنان باردار وجود دارد. 2. ماهی تن (هر دو تازه و کنسرو) ماهی تن