همه چیز درباره بیماری های ستون فقرات و کمر - دنیای معدن
سایر منابع:
سایر خبرها
چه عواملی موجب دیسک کمر می شود؟
یک متخصص جراحی مغز اعصاب و ستون فقرات، گفت: یکی از مهم ترین عوامل بیرون زدگی دیسک است، سبک زندگی ناسالم، بلند کردن اجسام سنگین به طور مرتب، خم شدن های مکرر ایستادن های ظولانی مدت و بی تحرکی و چاقی نیز زمینه ساز بیرون زدگی دیسک کمر هستند. به گزارش رکنا ، مهدی شفیعی با بیان اینکه ستون فقرات عملکردهای متعددی در بدن دارد و از نخاع محافظت می کند، اظهار کرد: در واقع ساختاری حیاتی در بدن ...
درمان و پیشگیری از کمر درد با 6 ورزش مفید
ایجاد شده اند 2-ورزش باعث بیشتر شدن انعطاف بدنی می گردد انعطاف بدنی، توانایی حرکات در جهات مختلف را افزایش می دهد و کمردر های حاصل از خشکی کمر را درمان می کند 3- به وسیله ی ورزش های مخصوص می توان عضلات شکم و کمر را تقویت کرد عضلات قوی از ستون فقرات محافظت می کنند و از آسیب دیدگی آن جلوگیری می نمایند عظلات نیرومند می توانند از دیسک های آسیب دیده حفاظت کنند و کمر درد های حاصل از صدمات دیسک را درمان نمایند. در ادامه بخوانید: رعایت بهداشت حرکتی برای جلوگیری از کمر درد ...
6 تمرین مهم برای مبارزه با گردن درد حاصل از کار با تلفن همراه (تکست نک)
موثر است، اشاره شد. 5.10 دقیقه یوگا انجام دهید بهترین روش برای درمان و پیشگیری از گردن درد و کمردرد یوگا است، زیرا به بهبود الگو های حرکتی کمک می کند، آگاهی بدن را افزایش می دهد و شامل حرکات همراه با تنفس متمرکز است. گردن درد به دلیل عدم تعادل عضلانی مانند رمبویید های سفت شده ایجاد می شود، اما جلسات روزانه یوگا می تواند به کاهش این درد ها کمک کند. انجام تمریناتی که در بالا ذکر ...
چه دارویی برای درمان اسپاسم عضلات استفاده می شود؟
که درد پس از استراحت عضله همچنان پا برجا بماند، می توان از مسکن های بدون نسخه ای همچون استامینوفن، ایبوپروفن یا ناپروکسن استفاده کرد. برای شل شدن عضلات داروهای مختلفی توسط پزشکان تجویز می شود که گاباپنتین یکی از آن هاست. گاباپنتین در واقع نوعی داروی ضد تشنج است اما برای رفع گرفتگی عضلات نیز موثر واقع می شود. مکانیز اثر این دارو برای اسپاسم کاملا مشخص نیست اما برای درمان اسپاسم عضلات ...
تمرین پشت میز: کشش های فوقانی کمر
اسپاسم کمر ، انقباض یا درد و تنش ناخواسته عضلات کمر است. این بیماری از اسپاسم های مکرر با ناراحتی خفیف تا اسپاسم های مزمن همراه با درد شدید متغیر است که حرکت را دشوار می کنند. اسپاسم کمر به طور معمول بدون جراحی به طور مؤثر قابل درمان است. اگر درد مربوط به مشکلات عصبی در ستون فقرات باشد، ممکن است لازم باشد با پزشک خود تماس بگیرید. دلایل اسپاسم کمر اسپاسم کمر می ...
علت درد در سمت چپ بدن چیست؟
. اما ممکن است در هر دو سمت بدن نیز رخ بدهد که به آن سیاتیک دوطرفه می گویند و البته نادر است. سیاتیک از اسم عصب سیاتیک گرفته شده که از ستون فقرات به سمت پا ها و کف پا ها کشیده شده است. شایع ترین دلیل سیاتیک، بیرون زدگی دیسک است که به عصب سیاتیک فشار وارد می کند. افرادی که سیاتیک دارند این درد را چاقو مانند یا سوزن سوزن تفسیر می کنند. دیگر علائم سیاتیک:. کرختی. درد تیز در زمان عطسه و سرفه ...
آیا دویدن برای زانو ها مضر است؟
...> * وضعیت نامناسب پاها به ویژه خم شدن در طول دویدن * لگن دچار انحراف؛ به ویژه انحراف لگن پیشین که باعث کشیده شدن بیش از اندازه ی پشت می شود. * درون گردانی بیش از اندازه ی پا * ضربه به کف پا به ویژه در ترکیب با گام های بلند به گفته ی استون هاوس بخشی از مشکلات فوق را می توان با آماده سازی رفع کرد درحالی که بخشی دیگر به آرایش فیزیکی وابسته اند. اگر هر کدام از موارد فوق را تکرار ...
شکل و رفتار پاهای شما نشان دهنده کدام بیماری است؟
به نام پای قرنطینه روبرو شده و در مورد مشکلات آن اعلام خطر کرده اند. این پدیده مربوط به استفاده زیاد از دمپایی معمولی و لاانگشتی یا راه رفتن بصورت پابرهنه است. یکی از این متخصصین می گوید: پوشیدن همیشگی دمپایی می تواند مشکلاتی را برای پا ایجاد کند. خیلی از افراد هنگامی که پایشان درد می گیرد سعی می کنند خودشان به مداوای خودشان بپردازند. او ادامه می دهد: مردم فکر می کنند در این ایام قرنطینه مطب ها و ...
نکات برجسته درباره ناپروکسن
ها با تمام شکل ها در دسترس نیستند. ناپروکسن برای چه استفاده می شود؟ ناپروکسن خوراکی معمولاً برای درمان درد و التهاب تجویز می شود و برای درمان موارد زیر تأیید شده است: رماتیسم مفصلی رماتیسم رماتیسم ستون فقرات ورم مفصلی در کودکان دردهای قاعدگی ورم کیسه های مفصلی علائم نقرس ناپروکسن چگونه عمل می کند؟ خانوادة ناپروکسن های خوراکی به گروهی تعلق دارند به نام ...
بیماری نوروپاتی چیست؟ +علائم و علل ایجاد
سمانه قهرمان پوری متخصص طب فیزیکی و توانبخشی و درمان غیر جراحی بیماری های عضلانی اسکلتی و ستون فقرات در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، گفت: برخی از بیماران مبتلا به سرطان، پس از درمان شیمی درمانی دچار گزگز یا احساس سرما و گرما، در دست ها و پا ها می شوند که ممکن است تا سال ها هم این احساس در آنها ادامه داشته باشد و باعث ناراحتی بیماران و کاهش کیفیت ...
علائم پوکی استخوان و روش های درمان آن
افراد مبتلا به پوکی استخوان روی می دهند. اگر شکستگی در قسمت ستون مهره ها باشد می تواند سبب تغییراتی در وضعیت بدنی، دولا شدن و خمیدگی ستون فقرات شود. فردی که پوکی استخوان دارد ممکن است دچار کاهش قد شده و یا لباس هایش مانند گذشته اندازه اش نباشند. چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟ درمان پوکی استخوان هدف از روند های درمانی بری پوکی استخوان شامل موارد زیر می شوند: کُند کردن روند پوکی ...
بیماری نوروپاتی چیست؟ + علائم
بیماری نوروپاتی به خاطر آسیب به اعصاب محیطی ایجاد می شود و از دلایل ایجاد آن می توان دیابت را نام برد. همچنین از علائم این بیماری حساسیت شدید به لمس و ضعف عضلانی است. بیماری نوروپاتی در نتیجه آسیب به اعصاب خارج مغز و نخاع (اعصاب محیطی) ایجاد می شود و اغلب باعث ضعف، بی حسی و درد در دست ها و پاها می شود. همچنین می تواند مناطق دیگر بدن شما را تحت تأثیر قرار دهد. سیستم عصبی ...
5 دردی که نباید نادیده گرفته شود
ناگهانی که احساس کنید بدترین سردرد زندگی تان است را نباید نادیده بگیرید. همچنین اگر سردرد با سفتی گردن، ضعف یا تغییر بینایی همراه باشد ممکن است از آنوریسم یا خونریزی مغزی حکایت کند. در بیمارستان معمولا برای فردی که سردرد ناگهانی و شدیدی دارد سی تی اسکن یا ام آرآی تجویز می شود. درد پا: اگر درد پا با تورم همراه باشد ممکن است از وجود لخته خون ناشی شده باشد. درد ناشی از لخته خون به صورت ...
حوادث ویژه 785 مصدوم برجای گذاشت
115 در محل درمان سرپایی شدند. سخنگوی سازمان اورژانس کشور از هموطنان خواست در صورت مواجهه با مواردی از قبیل اورژانس های قلبی و تنفسی (تنگی نفس، فشار خون بالا، افت فشار خون)، اورژانس های گوارشی (خونریزی گوارشی همراه با استفراغ خونی) درد شکم، ضربه شدید به شکم، زنان و زایمان (سقط، تشنج، فشار خون بالا به همراه تاری دید و تورم اندام ها، خونریزی شدید) با شماره اورژانس 115 تماس بگیرند. ...
دلایل گرفتگی عضلات پا
استرس ورزش های سنگین زنان باردار نیز دچار گرفتگی عضلات پا در روز یا شب می شوند. دلایل احتمالی گرفتگی عضلات پا در شب نشستن های طولانی مدت استفاده بیش از حد از ماهیچه ها ایستادن یا کار کردن روی پا و یکجا (به طوری که وضعیت پاها تغییر نکند) نشستن غیراصولی و نامناسب موارد زیر از دلایل گرفتگی عضلات نمی باشد: شکستگی استخوان غش کردن حالت تهوع کرختی و بی حسی چه داروهایی ممکن است باعث ...
بواسیر چیست؟ نحوه تشخیص و درمان آن
مقدار زیادی خونریزی مقعدی، احساس گیجی، سرگیجه یا ضعف دارید، به اورژانس مراجعه کنید. دلایل ایجاد بواسیر رگ های اطراف مقعد شما تحت فشار تمایل به کشش دارند و ممکن است برجسته یا متورم شوند. بواسیر می تواند از افزایش فشار در راست روده تحتانی به واسطه موارد ایجاد شود: • فشار آوردن هنگام مدفوع کردن • نشستن در توالت به مدت طولانی • اسهال مزمن یا یبوست ...
درمان و پیشگیری از بیماری نقرس
.... مهارکننده های Xanthine اکسیداز مانند آلوپورینول مقدار اسیداوریک تولید شده توسط بدن را کاهش می دهند. Probenecid توانایی کلیه ها در حذف اسیداوریک از خون را بهبود می بخشد. مواد مخدر تزریقی: در طول یک حمله حاد نقرس، اولویت اصلی درمان دارویی، کاهش درد و التهاب است. سه دسته از دارو های مورد استفاده برای این کار وجود دارد: NSAID ها، کلشی سین و کورتیکواستروئید ها. روزانه دو نوع ...
چگونه از گودی بیش از حد کمر پیشگیری کنیم؟
فقرات به حساب می آید. از مواردی که باعث تغییر حالت طبیعی ستون فقرات و ایجاد گودی کمر می شود می توان به شکم بزرگ اشاره کرد. یک شکم بزرگ موجب زیادشدن لوردوز کمری شده و برای جبران این حالت، ستون مهره ها ناچار است انحنا و تحدب ناحیه پشتی را بیشتر کند و همین امر در نهایت به گودی زیاد کمر، قوز پشت و زیاد شدن انحنای گردن منجر می شود. گاهی در افراد لاغر نیز به دلیل ضعف عضلات شکمی چنین حالتی ...
5 کشش برای ر ها سازی و راحتی کمر شما
به گزارش اقتصاد آنلاین ، برخی از این کشش ها را می توان هر کجا انجام داد. حتی ممکن است در طول روز استراحت کوتاهی داشته باشید تا کمر را کشیده و تنش در آن ناحیه را برطرف کنید. نگران نباشید، از میز خود دور شده و حرکات کششی را انجام دهید! 1. حرکات گربه و گاو این حرکات آرام ستون فقرات، یک روش عالی برای گرم کردن بدن برای حالت های سخت تر است، در حالی که سفتی در وسط کمر را آزاد می ...
نخستین عمل جراحی تومور نخاعی جنوب غرب خوزستان با موفقیت انجام شد
به گزارش خبرنگار برنا از خرمشهر، عمل جراحی تومور نخاع جوان خوزستانی با موفقیت کامل در بیمارستان ولیعصر(عج) خرمشهر، توسط جراح متخصص مغز و اعصاب و ستون فقرات منطقه انجام شد. این عمل توسط دکتر"هوشان شریعتی" معاون درمان دانشکده علوم پزشکی آبادان انجام شد که در سطح شهرستان و جنوب غرب خوزستان بی سابقه است چرا که سابق بر این شهروندان خرمشهری، شادگانی و آبادانی برای دریافت خدمات مشابه، مجبور ...
درمان درد سیاتیک با چند حرکت ورزشی ساده
...: درد عصب سیاتیک گاهی آن قدر آزاردهنده و زجرآور می شود که گاهی مبتلایان به آن حتی توان خارج شدن از تخت را هم ندارند. علل شایع ابتلا به درد عصب سیاتیک مواردی مثل اضافه وزن، دیسک کمر و آسیب رسیدن به ستون فقرات و ... است. در اغلب موارد برای آرام کردن درد سیاتیک به عمل جراحی متوسل می شوند، اما خبر خوب این است که با انجام دادن برخی حرکات کششی و نیز ماساژ می توانید درد سیاتیک را در ...
چگونه یادداشت روزانه علائم می تواند به کنترل درد التهابی کمر کمک کند
... درمان موثر باید میزان درد را به طور قابل توجهی کاهش دهد، سفتی صبح را بهبود بخشد یا حتی آن را برطرف کند و عملکرد عمومی را بهبود بخشد. بنابراین ثبت مواردی از این قبیل مفید خواهد بود: آیا درد هنوز هم هر روز یا چند روز در هفته اتفاق می افتد؟ مدت زمان سفتی صبح چقدر است؟ از نظر شدت علائم، می خواهید به پزشک خود کمک کنید تا شدت درد یا سفتی شما را درک کند. مقیاس 0 تا 10 ساده، بدون درد و ...
چرا شبها دچار پا درد می شویم؟
...> فاکتورهای سبک زندگی: بسیاری از دلایل درد پاها را می توان در نحوه راه رفتن، نوع نشستن و نوع کفش پیدا کرد. فاکتورهای سبک زندگی که ممکن است به احساس درد در پاها منجر شود، شامل موارد زیر است: نشستن های طولانی مدت، ایستادن، راه رفتن یا دویدن برای مدت زمان طولانی، پوشیدن کفش نامناسب و وزن. آناتومی پا: برخی افراد شبها دچار احساس درد در پاها می شوند که می تواند ناشی از ساختار پای آنان باشد. افرادی با کف پای صاف یا قوس زیاد کف پا بیشتر تحت تاثیر شرایطی قرار دارند که منجر به درد پاها می شود. ...
آیا دویدن برای زانوها مفید است؟
از تحلیل قدم زدن برای انتخاب کفش مناسب استفاده می کنند. پس از اطمینان از تجهیزات ورزشی مناسب، می توانید تمرین های کششی را برای کمک به کاهش درد زانو انجام دهید. به گفته ی استون هاوس: با پی بردن به علت ریشه ای درد می توان تمرین های مناسب تقویتی و انعطاف انجام داد. علاوه بر این ترکیب بازه های دویدن و پیاده روی می تواند بخشی از آثار دویدن را تعدیل کند؛ اما اگر دچار درد شدید یا دائمی هستید، حتما با یک متخصص مشورت کنید. متخصص فیزیولوژی بهترین ارائه کننده ی درمان برای درد هنگام دویدن است. منبع: برترین ه ...
زونا چیست؟
سمت بدن است قسمتی کوچکی را در برمی گیرد. سپس آبله ها نمایان می شوند. ویژگی آبله ها لکه های قرمزرنگ تاول های قرمزی که به آسانی می ترکند، این تاول ها از ستون فقرات تا کمر و صورت و گوش را در برمی گیرند گاهی بعضی افراد علائمی فراتر از درد و آبله های قرمز دارند: تب لرز سردرد خستگی ضعف عضلانی خطرات جدی و نادری که ممکن است رخ دهد بدین صورت ...
دلایل گرفتگی عضلات
ناهنجاری های عضلانی را بررسی می کند. ام آرآی نیز برای عکس برداری از نخاع و تشخیص مؤثر است. میلوگرام یا میلوگرافی نیز کاربرد دارد. اگر علائمی مانند، ضعف، درد از دست دادن حس لامسه را مشاهده کردید حتماً پزشک را مطلع کنید چون اینها علائم اختلالات عصبی می باشند. درمان می توانید برای کاهش درد از کمپرس آب سرد و گرم استفاده کنید همچنین می توانید از حوله گرم، تشک حرارتی ...
یک داروی شگفت انگیز برای درمان طیف وسیعی از بیماری ها
به گزارش نما ، آدالیموماب که با نام تجاری هومیرا شناخته می شود ، التهاب ناشی از درد مفصل و تورم آرتریت روماتوئید را کاهش می دهد و داروی بسیار تاثیرگذار و البته گران قیمتی در بریتانیا به شمار می رود. این دارو همچنین می تواند سایر اختلالات التهابی جدی مانند بیماری های روده کرون و کولیت اولسراتیو ، پسوریازیس بیماری پوستی و التهاب دردناک ستون فقرات به نام اسپوندیلیت آنکیلوزان را درمان کند ...