8 خاصیت باورنکردنی انگور! - اقتصاد نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
خواص شگفت انگیز انگور برای سلامتی
انقباض عروق خونی و بهبود جریان خون را دارد ضمن این که دیواره های رگ های خونی را تمیز کرده، قطر آن ها را بزرگتر می کند و به این ترتیب فشار خون کاهش می یابد. این روند باعث افزایش اکسیژن رسانی به سلول های بدن نیز می شود. مطالعات دیگر نشان داده که تنها مصرف 10 میلی گرم از مکمل رسوراترول در طول روز باعث کاهش قابل ملاحظه خطر ابتلا به حمله قلبی می شود. 3- بهبود سلامت مغز مطالعات ...
خواص بی نظیر زغال اخته؛ از کاهش وزن تا درمان کبد چرب
مصرف آن ها باعث پوسیدگی دندان می شود. 11. پیشگیری از سرطان نتایج برخی تحقیقات نشان می دهد مصرف زغال اخته نقش موثری در پیشگیری از سرطان به ویژه سرطان ریه و کولون، پوست و پروستات دارد. خواص زغال اخته در پیشگیری از سرطان را می توان به خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی آن نسبت داد. 12. بهبود عفونت ویروسی روده تاثیر آب زغال اخته بر توقف رشد ویروس های روده در شرایط ...
8 معجزه پوست لیمو در سلامت بدن و زیبایی پوست
کرده است که 1-2 گرم ویتامین ث در هر روز شدت و طول دوره سرماخوردگی معمولی را در بزرگسالان تا 8 درصد و در کودکان تا 14 درصد کاهش می دهد. ویتامین ث در فاگوسیت ها جمع می شود که نوعی گلبول سفید هستند و ترکیبات مضر را می بلعند. 6. سلامت قلب را بهبود می دهد فشار خون بالا، کلسترول بالا و چاقی همه از عوامل خطرزای بیماری های قلبی و عامل اصلی مرگ و میر در ایالات متحده هستند ...
انجیر بخورید تا یبوست نگیرید
میوه تابستانی است. انواع وجود دارد. افرادی که مشکل یبوست دارند باید بخورند. خواص زیادی برای سلامت شما دارد که در ادامه با مهم ترین خواص انجیر شما را آشنا می کنیم. به گزارش رکنا ، نسرین نسیمی کارشناس ارشد تغذیه بالینی دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز گفت:خواص انجیر به داشتن انواع ویتامین ها (از جمله ویتامین های A، B، C و K)، مواد معدنی (از جمله پتاسیم، منگنز، منیزیوم، کلسیم، آهن، و فسفر ...
از خواص گل محمدی چه می دانید؟
ها و پکتین است و سبب کاهش التهاب و مقابله با عفونت می شود. تقویت سیستم ایمنی مصرف دمنوش گل سرخ باعث بهبود سیستم ایمنی بدن شده و به این ترتیب فرد از ابتلا به بیماری هایی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا در امان می ماند. ویتامین C فراوان در گل محمدی با انواع عفونت مبارزه می کند. همچنین سبب درمان و تسکین گلو درد شده و به رفع خلط سینه و گلو کمک می کند. مرطوب کننده پوست ...
آشنایی با خواص برگ مو
استفاده کنید. این برگ ها یک منبع غنی از فیبر هستند، 1.5 گرم در هر فنجان. به این معنی است که با وجود داشتن چند کالری، برگ های انگور به سیر کردن شما کمک خواهند کرد. فیبرهای برگ های انگور به غذای شما نیاز دارد تا به طور فیزیکی معده شما را پر کند و هم چنین به هضم کمک کند، به طوری که شما به جای یک جهش و کاهش قند خون، قند خونتان را رها کنید. یک فنجان 1 نفره از برگ ها حدود 7 درصد از فیبر ...
کاهش وزن و پیشگیری از سرطان با خوردن این میوه خوشمزه تابستانی
.... آنتی اکسیدان ها همچنین تاثیر مراقبت از بدن در برابر آلودگی هوا، محصولات شیمیایی و حتی دود سیگار را نیز دارند. سرشار از ویتامین های A و C طالبی میوه ای است که مقدار فراوان ویتامین A دارد. این ویتامین در ترمیم سلول های پوست به خصوص در برابر سلولیت و چروک های پوستی نقش دارد. کاروتنوئیدها نیز عملکرد سیستم ایمنی را تقویت می کنند و در مقابله بهتر با ویروس ها و باکتری ها موثر ...
اگر زیاد ژلوفن می خورید بخوانید
گردش خون، از جمله خون رسانی به مفاصل و پیشگیری از التهاب را با سد کردن راه گلبول های سفید خون برای ورود به بافت های آسیب دیده دارد. این گیاه به صورت پماد در داروخانه ها موجود است. اسیدهای چرب امگا 3: امگا 3 التهاب و درد گردن و کمر را کاهش می دهد. مطالعات نشان داده اند کسانی که دچار گردن دردهای غیر جراحی هستند، با دریافت 1200 میلی گرم امگا 3 در روز، 60 درصد کاهش درد را گزارش کرده اند ...
از علائم یک بیماری مخوف در دهان تا افرادی که نباید لب به خربزه بزنند
روزانه ما بسیار خطرناک هستند و می توانند باعث سرطان شوند. نوشیدنی داغ خطر سرطان را بالا می برد مطالعات نشان داده است مصرف نوشیدنی های بسیار داغ مانند چای باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان مری می شود. چربی های مفید برای بدن از چه موادی تامین می شود؟ همه چربی هایی که مصرف می کنیم مضر نیستند و لازم است که برای سالم تر بودن چربی ها را نیز در برنامه روزانه خود قرار دهیم ...
تاثیر دارو های ضدکلسترول در کاهش شدت ابتلا به کرونا
در این باره می گوید: شواهد متقن نشان داد مصرف استاتین به طور چشمگیری خطر مرگ و میر ناشی از ابتلا به کرونا را کاهش می دهد. ما امیدواریم تحقیقاتمان انگیزه ای باشد برای بیماران تا دارو های تجویز شده از سوی پزشکان را برای درمان موثر بیماری کرونا مصرف کنند. محققان می گویند مصرف دارو های کاهش دهنده فشار خون نیز به تنهایی باعث کاهش 27 درصدی نرخ مرگ و میر در بیماران شده است. از بیش از 10 هزار ...
کاکتوس نوپال؛ فواید و کاربردها
به گزارش اقتصادآنلاین ، روش های مختلفی برای استفاده از کاکتوس نوپال وجود دارد، از جمله در ژله ها و آب نبات ها و به عنوان کمک برای سفت شدن مایعات. همچنین به لطف فواید متنوع این کاکتوس برای سلامتی، موارد استفاده داروی نیز وجود دارد. 1.ضد ویروس است: پیشگیری، بهترین خط دفاعی برای ابتلا به ویروس است. کاکتوس نوپال دارای خواص ضد ویروسی است و برخی تحقیقات مقدماتی نشان داده است که ...
انواع چای و خواص آن ها
مفید است. خواص: مبارزه با التهاب، تقویت سیستم ایمنی، درمان سرفه و سرماخوردگی چای ماچا چای ماچا سرشار از آنتی اکسیدان است که به تولید انرژی در بدن کمک می کند. هم چنین به تقویت سیستم ایمنی و زندگی پرانرژی تر کمک می کند. مقدار زیاد آنتی اکسیدان موجود در چای ماچا به دور نگه داشتن پوست از هر نوع بیماری کمک می کند و شما را به طور طبیعی از پرتو های مضر فرابنفش حفظ می کند ...
آلو چه خواصی دارد؟
سلامت روده ها را بهبود می بخشد. به دلیل وجود ویتامین A سبب تقویت قوه بینایی، پوست و دستگاه ایمنی بدن می شود. به دلیل وجود ویتامین C از عفونت های مجاری تنفسی پیشگیری می کند. آلوی زرد ملین، صفرابر، مسکن عطش، دافع بلغم و تب بر است. برای درمان سردردهای گرم قبل از غذا آلوی تازه یا خشک میل شود. آلو قرمز حاوی مقدار زیادی پتاسیم است که فشار خون را کنترل ...
میوه هایی که هسته آنها برای سلامتی مفید است
که خواص کامل هسته ها را جذب کند. دانشمندان و محققان حوزه ی سلامت تحقیقات زیادی روی خواص هسته روی بدن انسان انجام می دهند. امروزه هسته ها به صورت روغن مانند روغن هسته ی انگور، مکمل های غذایی و یا در محصولات آرایشی در اختیار مصرف کننده ها قرار گرفته است. هسته گلابی برای سلامت دندان ها گلابی میوه ای است با مواد مغذی فراوان و خواص دارویی و بیولوژیکی و بسیار مفید برای ...
فواید غیرمنتظره برگ موز
ضد میکروبی و ضد التهابی برگ موز با پانسمان وازلین برابر است و بنابراین می تواند به درمان و ترمیم زخم در زمان کوتاه کمک کند. 4. تقویت سیستم ایمنی بدن یک مطالعه نشان می دهد که لکتین، نوعی پروتئین، در برگ موز به وفور یافت می شود. لکتین ها دارای خواص تنظیم کننده سیستم ایمنی قوی هستند که می تواند به افزایش تعداد سلول های T در بدن کمک کند. سلول های T بخشی از سلول های ایمنی هستند که ...
8 دلیل برای اضافه کردن دانه چیا به رژیم غذاییتان
خواص دانه چیا را می دانید؟ مصرف منظم دانه های چیا 8 خاصیت سلامتی شناخته شده دارد،که عبارتند از: 1- حفظ سلامت قلب دانه های چیا منابع خوبی از اسیدهای چرب امگا 3 هستند و از قلب در برابر اثرات کلسترول و مشکلات شریانی محافظت می کنند. مصرف منظم این دانه ها منجر به کاهش فشار خون و از بین رفتن مشکلات گردش خون میشود. 2- بهبود بخشیدن به سلامت استخوان ها ...
چای نوشیدن چه مزیت هایی برای بدن دارد؟ + خواص انواع چای
of Japan منتشر شد، دی-لیمونن، جز اصلی در روغن پوست مرکبات که در این چای یافت می شود، می تواند از احتباس آب جلوگیری کند. مطالعه ای که در نشریه Journal of Agricultural and Food Chemistry منتشر شد، نشان داد که برخی پلی فنول ها، مانند کاتچین های EGCG موجود در چای سبز، فعالیت پپسین Pepsin، آنزیمی که پروتئین ها را تجزیه می کند، را افزایش می دهند. نتیجه، گوارش بهبود یافته با تولید گاز و نفخ ...
اسکراب های طبیعی و شگفت انگیز صورت+ مزایای آنها
به سایش یا کبودی پوست شود. بنابراین، بهترین گزینه شما اسکراب های طبیعی یا خانگی که به جای میکروبیدهای شیمیایی از مواد طبیعی به عنوان لایه بردار استفاده می کنند. بافت دانه ای قهوه آن را لایه بردار عالی در اسکراب های خانگی می کند. پودر قهوه به آرامی سلول های خشک و مرده پوست را از بین می برد و باعث می شود پوست نرم و جوان به نظر برسد. همچنین سرشار از آنتی اکسیدان است که روند پیری را کند می ...
انبه چه خواصی دارد؟
فنجان انبه تکه شده حدود 25 درصد از ویتامین A مورد نیاز روزانه شما را تأمین می کند همین امر باعث می شود تا سلامتی چشم تضمین شود. پوست صاف و بدون جوش با انبه انبه در رفع روزنه های مسدود شده پوست که منجر به جوش می شوند نقش فوق العاده ای ایفا می کند. برای این منظور می توانید آن را در اندازه های نازک و ظریف ببرید و به مدت 10 تا 15 دقیقه روی پوست صورتتان قرار دهید سپس آن را با آب گرم به خوبی شستشو ...
خون بند ناف ؛زباله بیولوژیک یا موهبتی درمانگر
...> میزان ابتلا به عفونت های ویروسی فرد دهنده از جمله سایتومگالو ویروس در خون بند ناف کمتر از خون مغز استخوان است. سلول های بنیادی و پیش سازی خون بند ناف نسبت به مغز استخوان قدرت تکثیر بیشتری دارند. به علت آن که روزانه تعداد بسیاری نوزاد متولد می شود، لذا تعداد زیادی واحد خونی در دسترس بوده که این امر استفاده از آن ها را آسان می سازد. مطالعات نشان داده اند که سلول ...
خواص شیر طلایی
این نوشیدنی مفید بروید. مصرف این نوشیدنی برای افرادی که دچار آلزایمر شده اند و علائم بیماری شان به مرور خود را نشان می دهد نیز توصیه می شود. خوشبختانه شیر طلایی قادر است که از ضعف عملکرد مغز و بروز زوال عقل نیز تا حد زیادی پیشگیری کند. اثرات دیگر شیر طلایی شیر طلایی خواص آنتی اکسیدانی، مسکنی و ضدعفونی کنندگی دارد. این نوشیدنی باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و از بروز بسیاری ...
7 نوع بیماری، ارتباط مستقیم با فقر ویتامین دی دارند
ویتامین دی باشند. ویتامین دی از راه مصرف برخی مواد غذایی یا قرار گرفتن در معرض نور خورشید جذب بدن می شود. نیاز روزانه برای این ویتامین برای هر فرد بالغ 10 میکروگرم یا حداکثر 2000 واحد در روز و در دوران کودکی و پیری این میزان بالاتر است. منابع ویتامین دی از این قرارند آفتاب: تابش پرتو فرابنفش به پوست انسان باعث می شود که ماده ای به نام دهیدروکلسترول با طی مراحلی در بدن در کلیه به ...
آیا پوست بادمجان خوردنی است؟
می دهند که بیایند و بروند و در واقع دستورات را از مولکول های پیام رسان دریافت می کنند و به سلول می گویند در آن زمان چه کاری باید انجام شود. فواید و خواص بی نظیر پوست بادمجان بادمجان و پوست آن دارای خواص فراوانی کالری و کربوهیدرات اندک و فیبر فراوان است. پوست بادمجان سرشار از ویتامین هایی مانند ویتامین K و ویتامین C و پتاسیم، آهن، فولات می باشد اما باید زمان مصرف آن ...
دلایل کمبود ویتامین D چیست؟ + فیلم
های مختلف بدن نقش مهمی را ایفا می کند. مهم ترین نقش این ویتامین تضمین سلامت استخوان هاست. به طوری که اگر میزان ویتامین D بدن شما کافی نباشد، ممکن است بعد از زمین خوردن ساده دچار شکستگی شوید. تابش نور آفتاب به پوست و استفاده از لبنیات دارای ویتامین D، کمبود این ویتامین را کاهش می دهد. با این حال، کمبود ویتامین D یکی از مشکلات شایع سلامت (به ویژه در افراد مسن) است. در این مقاله دلایل اصلی کمبود ...
6 عادت سالمی که موجب طولانی شدن عمر ژاپنی ها شده است
. خوردن غذاهای دریایی فقط دو بار در هفته نه تنها باعث بهبود سلامت قلب می شود، بلکه با سلامت مغز نیز ارتباط دارد. چای سبز بنوشید: بدون شک چای سبز یکی از نوشیدنی های سالم و نوشیدن آن در ژاپن یک عادت روزانه است. چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان های پلی فنول است که التهاب را کاهش می دهد، از سلول ها در برابر آسیب هایی که باعث پیشرفت بیماری های مزمن می شود، محافظت و باکتری های خوب روده را تقویت می ...
از ابداع محافظ در برابر نیش پشه ناقل بیماری تا ارتباط میان آلودگی های صوتی و بروز حمله قلبی
غیرمستقیم در فعال شدن بیماری سل در فرد نقش داشته باشند. احتمال ابتلا به کرونا پس از تزریق واکسن وجود دارد؟ پزشکان تزریق نوبت دوم واکسن کرونا برای رسیدن به حد بالایی از ایمنی بدن در برابر بیماری کووید19 را ضروری می دانند. ساده ترین راهکار ها برای جلوگیری از گرمازدگی در زمان ورزش کردن انجام ورزش در هوای گرم تابستان نیازمند توجه به برخی اصول ابتدایی است تا ...
معجزه درمانی خوردن لبنیات برای سلامتی بدن
. مصرف لبنیات باعث سلامت استخوان ها، جلوگیری از پوکی استخوان، حفظ سلامت دندان ها، مقاومت بدن در برابر آسیب ها و ضربه پذیری، افزایش انعطاف پذیری، افزایش هوش است. توصیه می شود که تمامی افراد خصوصاً کودکان و نوجوانان و افراد سالمند حتماً استفاده از انواع لبنیات را در رژیم غذایی خود بگنجانند تا بتوانند از خواص لبنیات برای بدن انسان و مزایای آن بر روی سلامتی شان بهره مند شود. روزی ...