سایر منابع:
سایر خبرها
آلو چه خواصی دارد؟
سلامت روده ها را بهبود می بخشد. به دلیل وجود ویتامین A سبب تقویت قوه بینایی، پوست و دستگاه ایمنی بدن می شود. به دلیل وجود ویتامین C از عفونت های مجاری تنفسی پیشگیری می کند. آلوی زرد ملین، صفرابر، مسکن عطش، دافع بلغم و تب بر است. برای درمان سردردهای گرم قبل از غذا آلوی تازه یا خشک میل شود. آلو قرمز حاوی مقدار زیادی پتاسیم است که فشار خون را کنترل ...
خواص دتاکس واتر؛ افسانه یا واقعیت؟
...> کاهش خستگی و ناراحتی جسمی و روحی بهبود بدن بعد از ورزش دفع سموم از اندامهایی مانند کلیه و کبد بهبود روحیه بهبود متابولیسم و کاهش وزن بهبود سلامت دستگاه گوارش بهترین زمان مصرف دتاکس واتر شما می توانید از دتاکس واترها که نوشیدنی هایی که دارای میوه های با فیبر زیاد هستند، در تمام طول روز استفاده نمایید و از فواید آنها بهره ...
خواص شگفت انگیز انگور برای سلامتی
روزانه به ویتامین ث را فراهم می کند. انگور همچنین حاوی مقادیر زیادی پتاسیم است. نکته مهم در رابطه با این میوه این است که منبع غنی از پلی فنول ها و اسید های فنولیک محسوب می شود. آنتوسیانین یک نوع فرعی از پلی فنول و مسئول رنگ قرمز، آبی، بنفش، سیاه یا سفید انگور است. یکی دیگر از پلی فنول های انگور، رسوراترول است که با بهبود سلامت قلب ارتباط دارد. بیشتربخوانید خواص شگفت انگیز عسل ...
از خواص گل محمدی چه می دانید؟
محمدی حاوی ویتامین ها و آنتی اکسیدان های مفید برای بدن از جمله ویتامین C است و انواع لکه های پوستی و چین و چروک را برطرف می کند. این گیاه یک اسکراب بسیار مفید برای لایه برداری از پوست، رفع چین و چروک، پاک کردن آرایش و برطرف کردن آلرژی های پوستی است.نوشیدن چای گل محمدی نیز می تواند سبب کاهش چین و چروک های پوستی و افزایش کلاژن سازی پوست شود و به این ترتیب شادابی و جوانی پوست حفظ شود. درمان ...
گوشت قرمز بخوریم یا نخوریم؟
قرمز را به صورت هفتگی میل کنید تا علاوه بر لذت بردن از خوردن آن، سلامت جسمانی مناسب داشته باشید. تعادل در کلسترول خون گوشت قرمز به علت داشتن مقادیر زیاد مواد معدنی می تواند سطح کلسترول خون شما را به تعادل برساند. کلسترول در بدن شما به دو صورت وجود دارد که برخی از آن ها مضر و دیگری برای رشد و نمو بدن ضروری است. خوردن گوشت کلسترول های مضر را کاهش و میزان کلسترول ضروری را افزایش می ...
فواید و مضرات پیازچه
قسمت سبز رنگ پیازچه (دم پیازچه) قرار دارد . خاصیت و فایده مهم پیازچه بهبود سلامت پوست شما با پیازچه : ویتامین C موجود در پیازچه، پوست شما را سفید و شاداب میکند ؛ علاوه بر این، ویتامین C نیز در برابر رادیکال های آزاد مبارزه می کند، که سلامت پوست را بهبود می بخشد. جلوگیری از سرطان با مصرف پیازچه : همانطور که قبلا ذکر شد، پیازچه نیز برای پیشگیری از سرطان مفید ...
خواص بی نظیر زغال اخته؛ از کاهش وزن تا درمان کبد چرب
برگ زغال اخته با گل توت فرنگی به درمان دیابت کمک می کند. البته فراموش نکنید فرآورده های زغال اخته دارای مقدار زیادی قند هستند و مصرف آن ها به بیماران دیابتی توصیه نمی شود. 9. درمان بی خوابی داشتن یک خواب راحت و خوب هنگام شب باعث افزایش احساس نشاط و تندرستی می شود، با این وجود بسیاری از افراد از کم خوابی رنج می برند. یکی از مهم ترین خواص زغال اخته بهبود کیفیت خواب است. این ...
انواع چای و خواص آن ها
آنتی اکسیدان است که به تولید انرژی در بدن کمک می کند. هم چنین به تقویت سیستم ایمنی و زندگی پرانرژی تر کمک می کند. مقدار زیاد آنتی اکسیدان موجود در چای ماچا به دور نگه داشتن پوست از هر نوع بیماری کمک می کند و شما را به طور طبیعی از پرتو های مضر فرابنفش حفظ می کند. خواص: سوزاندن چربی شکم، تقویت سیستم ایمنی، سم زدایی چای سیاه چای سیاه از برگ بوته چای ساخته شده که به ...
آشنایی با خواص برگ مو
استفاده کنید. این برگ ها یک منبع غنی از فیبر هستند، 1.5 گرم در هر فنجان. به این معنی است که با وجود داشتن چند کالری، برگ های انگور به سیر کردن شما کمک خواهند کرد. فیبرهای برگ های انگور به غذای شما نیاز دارد تا به طور فیزیکی معده شما را پر کند و هم چنین به هضم کمک کند، به طوری که شما به جای یک جهش و کاهش قند خون، قند خونتان را رها کنید. یک فنجان 1 نفره از برگ ها حدود 7 درصد از فیبر ...
شست و شو با آب نمک به دندان کمک می کند؟
به گزارش اقتصاد آنلاین ، دهان شویه می تواند برای طراوت نفس و تمیز کردن مناطقی که مسواک به آن دسترسی ندارد مفید باشد. یک جراح دندان پزشک می گوید: شست و شوی با آب نمک به طور کلی کم هزینه تر است و می تواند در بهبود سلامت و بهداشت دهان و دندان شما نیز موثر باشد. او می گوید: " شست و شو با آب نمک، بسیاری از باکتری ها را از طریق اسمز از بین می برد و این باعث ازبین رفتن آب باکتری ها می شود ...
گوشت بلدرچین را فقط به این دلایل بخورید
جمله بلدرچین شده است. ارزش پروتئین موجود در گوشت این پرنده 24/913 درصد می باشد و این در حالی است که انواع اسیدهای آمینه کمیاب که در سایر پروتئین ها یافت نمی شود، در گوشت این پرنده به وفور وجود دارد. نتایج تحقیقات متعدد نشان داده است که میزان پروتئین موجود در گوشت بلدرچین 5 تا 10 درصد بیشتر از سایر پرندگان و نشخوار کنندگان می باشد. به همین دلیل در اغلب نقاط دنیا متخصصان برای افراد مُسن و ...
قاتلان خاموش در سبد غذایی : کود کامل و کود ارگانیک و برنامه غذایی گیاهان در کشاورزی
هرچند تلاش های زیادی در این زمینه شکل گرفته اما در زمینه استفاده از کود کامل یا کود شیمیایی در صنعت کشاورزی باعث ایجاد نگرانی هایی در جامعه در خصوص سلامت غذایی شده است. با وجود اینکه تولید محصولات کشاورزی بدون بهره گیری از کود های شیمیایی مکن نیست ولی مصرف بی رویه آن ها نیز باعث ایجاد نگرانی های در سبد غدایی سلامت مردم شده است. در نتیجه همین کاربرد بیش از حد از این نوع کود ها تنها 18 ...
چگونه چربی شکم خود را آب کنیم؟
... آیا مکمل های فیبر می توانند به کاهش چربی شکم کمک کنند؟ مواد غذایی کامل بهترین گزینه برای افزایش مصرف فیبر محلول هستند. اما اگر این امکان برای شما وجود ندارد، استفاده از مکمل فیبر می تواند گزینه دیگر باشد. انواع مختلفی در دسترس هستند که از آن جمله می توان به گلوکومانان، اینولین و سیلیوم هاسک اشاره کرد و برخی شواهد از کمک آنها به کاهش چربی شکم حکایت دارند. به عنوان مثال ...
روش های ساده برای استفاده از روغن درخت چای برای مو
خواص ضد میکروبی است که آن را به یک پاک کننده عالی تبدیل می کند. استفاده از آن بر روی موهای شما به مبارزه با انواع زیادی از باکتری ها، ویروس ها و قارچ هایی که از مو در سر و پوست سر جمع می شوند، کمک می کند. قبل از اینکه بررسی کنیم که چگونه این روغن درخت چای برای موهای شما معجزه می کند، بیایید کمی بیشتر در مورد این روغن ضروری بدانیم. بومیان استرالیا که در منطقه کوئینزلند زندگی می کنند ...
اگر شیر تاریخ گذشته خوردیم چه کنیم؟
فاسد شده است، بهتر است آن را مصرف نکنید. تا زمانی که قبل از تاریخ انقضا، شیر را مصرف کنید، انواع باکتری هایی که می توانند در دمای پایین رشد کنند، به حدی نخواهند رسید که بتوانند شیر را فاسد کنند. توصیه برای تازه نگه داشتن شیر توصیه می شود آن را در دمای 38 تا 40 درجه فارنهایت نگهداری کنید. نگه داشتن شیر در کارتن یا بطری اصلی به کاهش فاسد شدگی شیر کمک می کند. شیر را ...
مواد غذایی شگفت انگیز برای سلامت کبد
...> علاوه بر آن، ترکیبات بی نظیر دیگری هم در این میوه وجود دارند؛ مواد معدنی، انواع ویتامین ها، و مواد مغذی دیگر که سلامت کلی کبد را تضمین کرده و چربی ها را نابود می کند. مغزها خواص شگفت انگیز مغزها برای سلامتی حتما به گوش شما هم خورده است. مغزها سرشار از چربی ها و مواد مغذی مختلف مثل ویتامین E، پروتئین، فیبر، منیزیم، فسفر، منگنز، سلنیوم و ترکیبات گیاهی هستند. این ...
درمان عفونت دندان با مصرف کتیرا / سایر خواص
پایگاه خبری آوای رودکوف- امیرمسعود طایفه سلطانخانی: کتیرا محصولی گیاهی است. در واقع، صمغ خشک شده چندگونه از گیاه گَوَن است؛ گون هایی که کتیرا تولید می کنند قدوبالای بلندی ندارند و بیشتر در نواحی کوهستانی و بیابانی خاورمیانه می رویند. کتیرا به دلیل داشتن خاصیت چسبندگی در محصولات چسب دندان استفاده می شود، باز کردن محل عفونت در لثه، جذب و درمان عفونت دندان از خواص کتیرا است. ...
8 معجزه پوست لیمو در سلامت بدن و زیبایی پوست
...> در یک مطالعه، محققان چهار ترکیب در پوست لیمو شناسایی کردند که دارای خواص آنتی باکتریال قوی است و به خوبی با عوامل بیماری زا مبارزه می کند. مطالعه دیگری نیز نشان داد که عصاره پوست لیمو با فعالیت استرپتوکوکوس موتانس مقابله می کند و دزهای بیشتر آن موثرتر است. 3. آنتی اکسیدان زیادی دارد آنتی اکسیدان ها ترکیبات گیاهی هستند که با مبارزه با رادیکال های آزاد در بدن شما از ...
آووکادو چیست؟ / خواص آووکادو چیست؟ / آووکادو کجا پیدا می شود؟
آن برمی گردد و پتاسیم این میوه 60 درصد بیشتر از موز است. البته به دلیل اینکه آووکادو سرشار از ویتامین های گروه B، ویتامین E و ویتامین K است، مصرفش به تمام افرادی که علاقه بسیاری به داشتن پوست و مویی شفاف و زیبا دارند، پیشنهاد می شود! رابطه آووکادو با زیبایی از آنجایی که این میوه سرشار از پروتئین و چربی است، مصرف آن می تواند به حفظ لطافت و شادابی موهای شما کمک کند. به علاوه ...
مصرف سیر چه خواصی برای مردان دارد؟
سیر و خواصش برای آقایان سیر حاوی ماده ای به نام آلیسین است که هورمون های مضر مردان را در حد سالم نگه می دارد. همچنین سلنیوم و ویتامین زیادی در سیر وجود دارد که برای سالم سازی پوست موثر است. جالب است بدانید سیر، تاثیری بسیار مثبت روی سلامت مردان دارد. سیر غنی از انواع مختلف ویتامین ها و مواد مغذی است. سیر حاوی کلسیم منگنز، مس، سلنیوم و دیگر مواد ضروری به همراه ...
مهم ترین ماده در بدن شما که درحال ازبین رفتن است
مهم ترین ماده در بدن شما که درحال ازبین رفتن است چربی یکی از مهم ترین 6 ماده مغذی و ضروری برای بدن است که در بهبود و تقویت عملکردهای بدن موثر است. چربی ها از جمله مهم ترین اجزای تغذیه انشان ها هستند که در تمام سلول ها و بافت های بدن نقش دارند. چربی ها به طور کلی نقش های ممهمی را در انواع عملکرد های بدن ایفا می کنند برای نمونه می توان گفت آن ها منبع انرژی بدن هستند ...
درباره روغن دانه گلابی خاردار
به گزارش اقتصاد آنلاین ، اکنون چندین شرکت، روغن گلابی خاردار را استخراج کرده و آن را به عنوان محصولات مراقبت از پوست مناسب برای انواع پوست از جمله پوست های مستعد آکنه و خشک به فروش می رسانند. روغن گلابی خاردار یک روغن اساسی نیست. در عوض، معمولا به عنوان روغنی برای رقیق سازی روغن های اساسی قوی تر استفاده می شود یا به تنهایی برای تقویت سلامت پوست استفاده می شود. گلابی خاردار ...
8 خاصیت باورنکردنی انگور!
دانشگاه جورجیا نشان داده که رسوراترول موجود در انگور به طور قابل توجهی به تلاش های شما برای کاهش وزن کمک می کند. رسوراترول به میزان قابل توجهی توانایی سلول ها برای ذخیره چربی را کاهش داده و با سرعت بسیار زیادی سلول های چربی را تجزیه می کند. 2- بهبود سلامت قلب پژوهش ها نشان داده که رسوراترول توانایی بهبود انقباض عروق خونی و بهبود جریان خون را دارد ضمن این که دیواره های رگ های ...
8 دلیل برای اضافه کردن دانه چیا به رژیم غذاییتان
خواص دانه چیا را می دانید؟ مصرف منظم دانه های چیا 8 خاصیت سلامتی شناخته شده دارد،که عبارتند از: 1- حفظ سلامت قلب دانه های چیا منابع خوبی از اسیدهای چرب امگا 3 هستند و از قلب در برابر اثرات کلسترول و مشکلات شریانی محافظت می کنند. مصرف منظم این دانه ها منجر به کاهش فشار خون و از بین رفتن مشکلات گردش خون میشود. 2- بهبود بخشیدن به سلامت استخوان ها ...
نکاتی که درمورد "نفازولین" لازم است بدانید
بهبود محیط زندگی: تمیز نگه داشتن خانه به منظور به حداقل رساندن گرد و غبار، پرهیز از نگه داری حیوانات خانگی، حفظ رطوبت مناسب در هوا، خنک کردن هوای منزل و استفاده از صافی های جذب کننده غبار می تواند به کنترل علایم آلرژی کمک کند. استفاده از کمپرس سرد: کمپرس سرد باعث کم شدن تحریک چشم ها و احساس خارش می شود و معمولا اثر تسکین دهنده دارد. فارماکوکینتیک نفازولین ...
اسکراب های طبیعی و شگفت انگیز صورت+ مزایای آنها
. دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است که می تواند به آرامی لایه برداری کرده و سلول های خشک و مرده پوست را از بین ببرد. به حذف آلودگی و چربی مسدود شده در منافذ پوست کمک می کند. جو دوسر برای انواع پوست حتی برای پوست های بسیار حساس مناسب است. اسکراب شکر یک راه عالی برای مراقبت از خود و لایه برداری پوست است. استفاده از اسکراب شکر باعث روشن شدن پوست کسل کننده و خسته شده و باعث داشتن ظاهری ...
خواص قهوه گانودرما بیز
به گزارش خبرنامه دانشجویان ایران ، آیا تاکنون درباره خواص قهوه گانودرما بیز چیزی شنیده اید و آیا می دانید قهوه گانودرما چیست و برای چه بیماری هایی می تواند مفید باشد؟ اگر تا به حال در مورد این نوع قهوه چیزی نشنیده اید و از خواص بی شمار آن بی خبرید، پس این مطلب را از دست ندهید. ما در این مطلب قصد داریم شما را با خواص این محصول آشنا کرده و درباره انواع قهوه گانودرما مانند قهوه لاته گانودرما، سوپریم ...