خانهجدیدترینهای «اسفناج»
شهرآٰرا نیوز ۱۴۰۳/۰۲/۰۶ - ۰۹:۲۱ 
55آنلاین ۱۴۰۳/۰۲/۰۶ - ۰۸:۳۲
کرپ اسفناج، نوعی کرپ است که با استفاده از اسفناج به عنوان ماده اصلی تهیه می شود. این غذا به دلیل طعم لذیذ و ارزش غذایی بالا، به یک گزینه پرطرفدار برای صبحانه، ناهار، شام یا حتی میان وعده تبدیل شده است.
عصر ایران ۱۴۰۳/۰۲/۰۵ - ۰۳:۱۱
55آنلاین ۱۴۰۳/۰۲/۰۴ - ۱۱:۴۲
آلو اسفناج از خورشت هاییه که اگر به غذاهای ترش مزه علاقه داشته باشید، به احتمال زیاد بالای جدول غذاهای محبوبتون جا می گیره. ترشی آلو مزه ی قوی و منحصر به فردی داخل غذا ایجاد می کنه که با اسفناج متعادل می شه و ترکیب مناسبی رو می سازه ...
وقت صبح ۱۴۰۳/۰۲/۰۱ - ۱۰:۱۲
به گزارش وقت صبح ، شما به دلخواه می توانید این پاستای خوشمزه را با مرغ نیز تهیه کنید و از خواص خوب اسفناج مانند مفید برای کبد چرب، غنی از آهن، جلوگیری از پوکی استخوان بهرمند شوید. مواد لازم: پاستا : 500 گرم اسفناج: 500 گرم قارچ: 350 گرم کره: 40 گرم شیر: 1.5 پیمانه ...
عصر ایران ۱۴۰۳/۰۱/۲۹ - ۰۹:۴۹
زندگی آنلاین ۱۴۰۳/۰۱/۲۸ - ۱۳:۴۸
وقت صبح ۱۴۰۳/۰۱/۲۶ - ۰۹:۵۵
وقت صبح ۱۴۰۳/۰۱/۲۶ - ۰۵:۱۲
به گزارش وقت صبح ، املت اسفناج یک صبحانه بسیار لذیذ و مقوی است که طعمی فوق العاده خوشمزه دارد. مواد لازم: اسفناج: 400 گرم تخم مرغ: 4 عدد کره: 1 قاشق غذاخوری پاپریکا: 1⁄2 قاشق چایخوری نمک و فلفل سیاه: به مقدار کافی طرز تهیه: ...
ایران اکونومیست ۱۴۰۳/۰۱/۲۳ - ۰۶:۴۴
اقتصاد آنلاین / ایران اکونومیست ۱۴۰۲/۱۲/۲۳ - ۱۷:۲۳
فرادید ۱۴۰۳/۰۱/۱۸ - ۱۰:۵۹
آفتاب نیوز ۱۴۰۳/۰۱/۰۸ - ۰۸:۴۵
آفتاب نیوز ۱۴۰۳/۰۱/۰۶ - ۱۹:۲۰
ایمنا ۱۴۰۳/۰۱/۰۵ - ۰۸:۰۷
وقت صبح ۱۴۰۳/۰۱/۰۳ - ۱۳:۴۰
به گزارش وقت صبح ، سفره افطاری شما بدون یک کاسه سوپ مقوی به هیچ وجه کامل نخواهد شد. این سوپ یک غذای لذیذ ایتالیایی است که مطمئناً می تواند به یکی از غذاهای موردعلاقه شما تبدیل شود. برای پخت این سوپ ایتالیایی خوشمزه برای افطار می توانید طبق دستورالعمل زیر عمل کنید. ...
سلامت نیوز ۱۴۰۳/۰۱/۰۳ - ۱۳:۱۹
ایلنا ۱۴۰۲/۱۲/۲۹ - ۱۳:۰۹
دانستنی آنلاین ۱۴۰۲/۱۲/۲۹ - ۰۱:۲۵
55آنلاین ۱۴۰۲/۱۲/۲۷ - ۱۱:۲۸
55آنلاین ۱۴۰۲/۱۲/۲۷ - ۱۱:۰۳
کوکوی اسفناج با مرغ یکی از انواع کوکوهای خوشمزه و لذیذ است که طعمی فوق العاده دارد و خیلی راحت درست می شود، این غذای ساده که طرفداران زیادی دارد را می توانید به روش های مختلف با مواد متنوع و در دسترسی درست کنید ...
ایلنا ۱۴۰۲/۱۲/۲۶ - ۱۶:۴۳
آش شله قلمکار یکی از معروف ترین نوع از انواع آش های ایرانی است. در طبخ این نوع آش از سبزیجات معطر و مخصوص آش نظیر: تره، جعفری، گشنیز، اسفناج و حبوبات نظیر نخود، لوبیا، عدس، ماش، لوبیا چشم بلبلی، برنج، پیاز و همچنین گوشت سردست بی استخوان، زردچوبه و روغن استفاده می شود ...
فرادید ۱۴۰۲/۱۲/۲۶ - ۱۵:۴۵
عصر ایران ۱۴۰۲/۱۲/۲۵ - ۱۹:۲۱
آش شله قلمکار یکی از معروف ترین نوع از انواع آش های ایرانی است. در طبخ این نوع آش از سبزیجات معطر و مخصوص آش نظیر: تره، جعفری، گشنیز، اسفناج و حبوبات نظیر نخود، لوبیا، عدس، ماش، لوبیا چشم بلبلی، برنج، پیاز و همچنین گوشت سردست بی استخوان، زردچوبه و روغن استفاده می شود ...
دولت بهار ۱۴۰۲/۱۲/۲۵ - ۱۳:۲۶
جماران ۱۴۰۲/۱۲/۲۵ - ۰۰:۰۰
غذای نرگسی با اسفناج درست میشود. غذای نرگسی مناسب برای سحری ماه رمضان است. نرگسی خیلی سریع آماده میشود.
55آنلاین ۱۴۰۲/۱۲/۱۹ - ۱۲:۰۷
بورانی اسفناج یکی از انواع خوراکی های خوشمزه و پرطرفدار ایرانی است که معمولا در کنار غذاهای سنتی سرو می شود، برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه بورانی اسفناج در ادامه با سایت 55آنلاین چی همراه باشید.
شما نیوز ۱۴۰۲/۱۲/۱۸ - ۱۱:۵۱
در خبر زیر طرز تهیه بورک اسفناج مناسب برای سرو در افطاری ماه رمضان را آموزش می دهیم.
وزارت آموزش و پرورش ۱۴۰۲/۱۲/۱۵ - ۱۱:۱۶
جهان اقتصاد ۱۴۰۲/۱۲/۱۳ - ۱۷:۰۷
55آنلاین ۱۴۰۲/۱۲/۱۳ - ۱۱:۲۷
کته اسفناج یکی از انواع غذاهای خوشمزه و لذیذ است که به روش های مختلف با مواد متنوعی درست می شود این غذای خوش طعم که خیلی ساده و سریع درست می شود را می توانید برای پذیرایی از مهمانان تهیه کنید، کته اسفناج یک غذای پر طرفدار محسوب می شود ...
عصر ایران ۱۴۰۲/۱۲/۱۰ - ۱۷:۱۷
فرارو ۱۴۰۲/۱۲/۰۵ - ۰۱:۱۱
فرارو- افراد زیاد در جهان دچار فشار خون بالای تشخیص داده نشده هستند که آنان را در معرض خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته قرار می دهد. به گزارش فرارو به نقل از دیلی تلگراف؛ نتیجه مطالعه ای تازه نشان داده که خوردن موز در کاهش فشار خون موثرتر از کاهش مصرف نمک است ...
شما نیوز ۱۴۰۲/۱۱/۲۵ - ۱۳:۲۱
نرگسی اسفناج غذای ساده و بسیار لذیذی است که می تواند به عنوان یک وعده غذایی سبک گزینه ایده آلی باشد.
ساعت24 ۱۴۰۲/۱۱/۲۵ - ۱۱:۳۲
عصر ایران ۱۴۰۲/۱۱/۲۳ - ۱۸:۲۶
در این ویدئو یک مادربزرگ و مادر روستایی اهل شمال کشور را خواهید دید که به شیوه ای خاص و متفاوت به پخت خورشت آلو اسفناج با مرغ می پردازند.
اقتصاد آنلاین / بهداشت نیوز ۱۴۰۲/۱۱/۲۲ - ۲۰:۱۸
55آنلاین ۱۴۰۲/۱۱/۲۱ - ۰۸:۴۲
املت قارچ و اسفناج یکی از انواع املت های خوشمزه و لذیذ است که خیلی راحت به روش های مختلف با مواد متنوع درست می شود، از این املت خوش طعم که طرفداران زیادی دارد، می توانید در وعده صبحانه یا به عنوان یک میان وعده سریع و ساده استفاده کنید ...
55آنلاین ۱۴۰۲/۱۱/۱۸ - ۱۸:۴۲
اسفناج یک سبزی مغذی و سرشار از آهن و ویتامین K است که می توان از آن در انواع غذاها و سالادها استفاده کرد. اما این سبزی ماندگاری کوتاهی دارد و به سرعت پژمرده می شود. فریز کردن اسفناج راهی عالی برای حفظ خواص و طعم آن برای مدت طولانی است.
55آنلاین ۱۴۰۲/۱۱/۱۸ - ۱۱:۴۲
ته چین مرغ و اسفناج یکی از انواع غذاهای ساده و خوشمزه ایرانی است که می توانیم آنرا به دو صورت رژیمی و مجلسی درست کنیم، برای مشاهده آموزش آشپزی کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه ته چین مرغ و اسفناج در ادامه با سایت 55 آنلاین همراه باشید.
آفتاب نیوز ۱۴۰۲/۱۱/۱۸ - ۰۱:۱۵
وقت صبح ۱۴۰۲/۱۱/۱۷ - ۱۸:۲۱
وقت صبح ، ماکارونی با سس اسفناج می تواند وعده مناسبی برای گیاهخواران باشد و طعمی خاص را تجربه کنند. مواد لازم: ماکارونی: یک بسته 500 گرمی اسفناج: نیم کیلو قارچ: 250 گرم نمک و فلفل و روغن: به میزان لازم هویج: 2 عدد آویشن: به میزان لازم پیاز: یک عدد طرز تهیه: ...
آفتاب نیوز ۱۴۰۲/۱۱/۱۶ - ۰۰:۰۰
خبر فوری ۱۴۰۲/۱۱/۱۵ - ۰۸:۴۲
اقتصاد نیوز ۱۴۰۲/۱۱/۱۴ - ۰۴:۳۲
اقتصادنیوز :جعفری سه برابر پرتقال ویتامین ث دارد و 2 برابر اسفناج آهن دارد به همین دلیل مانع ریزش مو میشود. جعفری آهن بدن را تامین می کندو خوردن آن برای زنان واجب است.
