سه شنبه ۲۷ مهرساعت ۱۱:۴۰Oct 2021 19
جستجوی پیشرفته

جدیدترین‌های «آنتی اکسیدان»

روز پلاس   ۹ ساعت پیش    
کرفس گیاهی علفی از خانواده جعفری است که مورد توجه بسیاری قرار گرفته است، طرفداران آن خواص کرفس را شامل مقابله با طیف وسیعی از بیماری ها از جمله التهاب، فشار خون بالا و کلسترول بالا می دانند. کرفس منبع خوبی از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان است.
پارسینه   ۱۴۰۰/۰۷/۲۶ - ۲۳:۱۹    
پوست پیاز و خواص آن پوست بیرونی پیاز منبعی غنی از ویتامین های A,C,E و سرشار از آنتی اکسیدان ها است، و منبع فلاونوئید به خصوص نوع کوئرستین است که آنتی اکسیدان و آنتی بیوتیکی قوی است. پوست پیاز مواد مغذی بیشتری به سوپ و خورشت اضافه می کند ...
اقتصاد آنلاین / شفقنا   ۱۴۰۰/۰۷/۲۴ - ۱۰:۱۲   + ۲۳ سایت دیگر  
برای خیلی از افراد پیش آمده که با وجود استراحت کامل شبانه، باز هم در هنگام صبح هنگام دچار احساس خواب آلودگی می شوند و نوشیدن قهوه را برای رفع این حالت انتخاب می کنند.
اقتصاد آنلاین / سلامت نیوز   ۱۴۰۰/۰۷/۲۶ - ۱۴:۱۳   + ۲۴ سایت دیگر  
خرمالو از میوه های مطرح فصل پاییز است که نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی و مقابله با برخی از بیماری ها دارد.
تلنگر   ۱۴۰۰/۰۷/۲۵ - ۱۵:۰۲    
ماش یکی از انواع حبوبات و غلات مغذی و پر خاصیت محسوب می شود که منشا آنتی اکسیدان بوده و خواص بسیاری برای درمان بیماری های متعددی دارد. از خواص این حبوبات می توان به مانع از سکته قلبی، کاهش کلسترول خون، کاهش فشار خون، کاهش قند خون و درمان دیابت اشاره کرد.
شفا آنلاین   ۱۴۰۰/۰۷/۲۵ - ۱۳:۱۹   + ۲ سایت دیگر  
این سابقه طولانی در پزشکی قومی برای جلوگیری از بیماری های التهابی، از جمله آرتروز است. زردچوبه دارای کورکومین بالا، آنتی اکسیدان و ضد التهاب است.
آنتی اکسیدان های موجود در آب کدو تنبل به التهاب پوست و همچنین مشکلاتی مانند درمان گزش و جای نیش حشرات کمک می کند.
پارسینه   ۱۴۰۰/۰۷/۲۴ - ۱۵:۰۱   + ۱ سایت دیگر  
با خوردن میوه ها، ناخواسته آنتی اکسیدان هایی را وارد بدنمان می کنیم که بهتر از هر دارویی می توانند ما را در برابر ابتلا به بیماری های مزمن محافظت کنند. در مورد سبزی ها هم همین طور است ...
اقتصاد 24   ۱۴۰۰/۰۷/۲۴ - ۱۳:۰۷   + ۱ سایت دیگر  
اگرچه میوه ها به دلیل داشتن فیبر، مواد معدنی، ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها فواید بسیاری برای سلامتی بدن دارند، اما شواهد نشان می دهد میوه هایی که قند آن ها بالا است همراه با سایر غذا های دارای کربوهیدارت، می توانند اثرات بدی برای افراد مبتلا به دیابت به همراه داشته باشند.
خبرگزاری صدا و سیما   ۱۴۰۰/۰۷/۲۴ - ۰۹:۴۶   + ۱ سایت دیگر  
خرمای سیاه با داشتن آنتی اکسیدان از انسداد عروق، از بروز بیماری های قلبی جلوگیری می کند.
رویداد ایران   ۱۴۰۰/۰۷/۲۴ - ۰۹:۲۹   + ۱ سایت دیگر  
گلو درد یک بیماری شایع و در عین حال ناراحت کننده می باشد که مهمترین علامت آن درد و تحریک گلو به ویژه در زمان بلع است. با این وجود در حال حاضر درمانی های بسیاری برای رفع این مشکل وجود دارند که می توان از آن ها بهره برد. نوشیدنی های گیاهی برای گلو درد یکی از روش های درمان این مشکل می باشند. ...
دانا   ۱۴۰۰/۰۷/۲۴ - ۰۸:۵۲    
گل محمدی حاوی ویتامین ها و آنتی اکسیدان های مفید برای بدن از جمله ویتامین C است و برای درمان مشکلات پوستی از جمله آکنه و برطرف کردن انواع لکه های پوستی و چین و چروک می تواند مورد استفاده قرار گیرد.
همشهری   ۱۴۰۰/۰۷/۲۳ - ۱۲:۰۸   + ۱۱ سایت دیگر  
گوجه فرنگی خشک باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. آنتی اکسیدان های آن از بروز بیماری های جدی مثل سرطان جلوگیری می کنند و از طرفی از گوجه خشک شده و پودر آن می توانید در پخت خوراکی های مختلف و تزیین غذاهای متنوع استفاده کنید. ادامه مطلب را بخوانید تا با راه های سریع خشک کردن گوجه آشنا شوید.
دانا   ۱۴۰۰/۰۷/۲۳ - ۰۹:۲۲    
آنتی اکسیدان های موجود در هویج در کاهش خطر ابتلا به سرطان موثر هستند. هویج در رنگ های مختلفی از جمله زرد، سفید، نارنجی، قرمز و بنفش در طبیعت یافت می شود.
جام جم   ۱۴۰۰/۰۷/۲۳ - ۰۶:۰۷   + ۳ سایت دیگر  
خرمالو، یکی از بهترین میوه های پاییزی است که منبع غنی از ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها محسوب می شود. مطالعات بسیاری نشان می دهد که خوردن این میوه می تواند از تصلب شریان و عوارض آن جلوگیری کند. طعم شیرین خرمالو به خاطر مقدار فراوان قند به خصوص فروکتوز و گلوکز است.
آقای خبر   ۱۴۰۰/۰۷/۲۲ - ۲۳:۳۱   + ۱۰ سایت دیگر  
به گزارش خبرآنلاین ، سویا و مشتقات آن معمولاً سرشار از پروتئین، فیبر، ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها هستند. رژیم های غذایی غنی از سویا، مزایای بسیاری برای سلامتی دارند که در این مطلب به چهار مورد از آنها اشاره می شود: ارتقای سلامت قلب ...
برترین ها / شفا آنلاین   ۱۴۰۰/۰۷/۲۲ - ۱۱:۰۸   + ۴۴ سایت دیگر  
باشگاه خبرنگاران نوشت: سبزیجات برگ دار حاوی ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر فراوان هستند و ارزش غذایی بالا و کالری کمی دارند. اگر فردی بتواند از رژیم غذایی سرشار از سبزیجات برگدار پیروی کند، مزایای بسیاری از جمله محافظت در برابر بسیاری از بیماری ها را برای خود تضمین می کند. ...
زندگی آنلاین   ۱۴۰۰/۰۷/۲۲ - ۱۱:۳۰    
بیماری آلزایمر آسیبی است که میلیون ها نفر در دنیا از آن رنج می برند که در سال های اولیه، خود را به صورت فراموشی خفیف نشان می دهد و به مرور زمان پیشرفت می کند و اختلالات جدی در حافظه، تکلم و ... را سبب می شود.
دانا   ۱۴۰۰/۰۷/۲۲ - ۱۰:۳۸    
طبیعت شوید گرم و خشک است. شوید منبع خوبی از آنتی اکسیدان ها و فلاونوئید ها، ویتامین A، ویتامین C، ویتامین های B، کلسیم، منگنز و آهن می باشد.
اقتصاد آنلاین   ۱۴۰۰/۰۷/۲۱ - ۱۰:۰۶    
عصاره های میوه مرکبات اغلب به دلیل محتوای آنتی اکسیدانی خود در محصولات مراقبت از پوست گنجانده می شوند. به طورکلی، تصور می شود آنتی اکسیدان ها مانند ویتامین C در میوه های مرکبات به مبارزه با رادیکال های آزاد در پوست کمک می کنند و هم چنین به افزایش سطح کلاژن کمک می کنند.
ایسکانیوز   ۱۴۰۰/۰۷/۲۱ - ۰۵:۰۳    
آلوئه ورا یک گیاه محبوب دارویی است که برای هزاران سال برای درمان جراحات پوست، مانند سوختگی ها و زخم ها از آن استفاده شده است. با این حال خواص درمانی دیگر این گیاه به دلیل وجود آنتی اکسیدان هایی که در خود دارد، شاید هنوز به طور کامل شناخته شده نباشد.
برترین ها / سلام نو   ۱۴۰۰/۰۷/۱۸ - ۰۷:۰۱   + ۱۶ سایت دیگر  
برترین ها: آیا از خواص روغن تخم مرغ در زیبایی و پوست مطلع هستید؟ زرده تخم مرغ با ویتامین های موجود در آن بسیار مفید است. این روغن طبیعی می تواند تاثیرات چشم گیری در سلامت پوست و مو داشته باشد. ...
اقتصاد آنلاین / مشهد فوری   ۱۴۰۰/۰۷/۲۰ - ۱۲:۱۲   + ۳۸ سایت دیگر  
تیمی از محققان آمریکایی در تازه ترین مطالعات خود دریافتند مصرف قارچ تاثیر ویژه ای بر کاهش افسردگی داشته و احتمال ابتلا به آن را نیز کاهش می دهد.
مشرق نیوز   ۱۴۰۰/۰۷/۱۹ - ۱۸:۳۷   + ۸ سایت دیگر  
چای سبز یکی از کهن و پرفایده ترین دمنوش های کشف شده در طب سنتی بوده که حاوی آنتی اکسیدان پلی فنول است و مطابق مطالعات محققان عامل پیشگیرانه در بسیاری از بیماری هاست و خواص ضد پیری دارد.
مشرق نیوز   ۱۴۰۰/۰۷/۱۹ - ۱۱:۱۱   + ۳ سایت دیگر  
خریدن هدیه همیشه بسیار جذاب است و در این زمینه همواره باید به سلیقه فردی که برای او هدیه می خرید؛ توجه کنید. دانه های قهوه خوش عطر و طعم هستند و در برخی از کشورها مهم ترین محصول صادراتی به شمار می آیند ...
ایسکانیوز   ۱۴۰۰/۰۷/۱۹ - ۰۵:۰۱    
گردو ، میوه سنگی تک دانه ای در مناطقی از آسیای میانه و منطقه مدیترانه سرچشمه گرفته است. گردو حاوی چربی های امگا 3 ، پروتئین ، آنتی اکسیدان ها ، استرول های گیاهی ، منیزیم ، مس ، ویتامین های A ، D و غیره است.
اخبار رسمی   ۱۴۰۰/۰۷/۱۸ - ۱۱:۵۲    
یک شنبه 00/7/18 ، (اخبار رسمی) : ضد آفتاب های حاوی آبرسان و مرطوب کننده مناسب ترین انتخاب برای فصل پاییز هستنند تا علاوه بر محافظت پوست رطوبت پوست نیز تامین کنند تا شما پوستی لطیف به همراه داشته باشید ...
برترین ها / شهرخوان   ۱۴۰۰/۰۷/۱۷ - ۰۸:۱۳   + ۳۳ سایت دیگر  
ایرنا: بادام سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی، پروتئین و فیبر، همراه با تعداد زیادی از مزایای سلامتی است. فقط یک مشت بادام حدود یک هشتم نیاز ما به پروتئین روزانه را تامین می کند. ...
ایسکانیوز   ۱۴۰۰/۰۷/۱۶ - ۰۲:۰۲   + ۳ سایت دیگر  
میخک جوانه های گل درخت میخک است، یک گیاه همیشه سبز که با نام علمی Syzygium aromaticum شناخته می شود. میخک ادویه ای است که در آشپزی استفاده می شود، سرشار از آنتی اکسیدان ، ویتامین ها و مواد معدنی است.
سلام نو   ۱۴۰۰/۰۷/۱۵ - ۲۳:۱۴   + ۲۱ سایت دیگر  
خرمالو حاوی ترکیبات گیاهی مفیدی است که خاصیت آنتی اکسیدانی دارند. آنتی اکسیدان ها با مقابله اکسیداتیو، فرایندی که توسط مولکول های ناپایدار به نام رادیکال های آزاد ایجاد می شود، از آسیب سلولی جلوگیری کرده یا آن را کند می کند.
زندگی آنلاین   ۱۴۰۰/۰۷/۱۵ - ۱۸:۰۱    
چای سیاه تقریباً 4 هزار سال پیش در چین کشف شد و امروزه افراد زیادی در سراسر جهان این ماده را مصرف می کنند. این نوع چای دارای آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی است که قادرند سموم را از بدن دفع کنند و حافظ سلامت بدن باشند.
در این گزارش به شما منابع غذایی را معرفی می کنیم که می تواند از ابتلای شما به سرطان جلوگیری کند.
برترین ها   ۱۴۰۰/۰۷/۱۵ - ۱۱:۳۴   + ۱۵ سایت دیگر  
باشگاه خبرنگاران نوشت: تاکنون درمان موثری برای آرتریت یا التهاب مفصل کشف نشده است، اما برخی مواد غذایی می توانند به کاهش علائم آن کمک کند. خوردن غذاهایی که به علت خاصیت ضد التهابی شناخته می شوند یا غذاهایی که حاوی آنتی اکسیدان بالا هستند ...
ایسنا   ۱۴۰۰/۰۷/۱۵ - ۰۰:۴۱   + ۲۱ سایت دیگر  
ویتامین E از ویتامین های محلول در چربی است که به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی نیز شناخته می شود و به پیشگیری از بروز استرس اکسیداتیو در بدن کمک می کند.
شفا آنلاین   ۱۴۰۰/۰۷/۱۴ - ۱۷:۲۸   + ۳۷ سایت دیگر  
آب انار نه تنها به افزایش میزان ویتامین ها کمک می کند، بلکه به عنوان یک آنتی اکسیدان نیز عمل می کند. این به دلیل سطح بالای Punicalagins موجود در انار است.
وقت صبح   ۱۴۰۰/۰۷/۱۴ - ۱۶:۰۱   + ۵ سایت دیگر  
4 نشانه ای که به شما هشدار می دهد روزانه بیش از اندازه نیازتان میوه دریافت می کنید در این مطلب به شما معرفی شده است. به گزارش وقت صبح ، میوه یکی از سالم ترین گزینه های غذایی است، میان وعده ای مناسب و حاوی آنتی اکسیدان ها و ویتامین های ضروری است. ...
اقتصاد آنلاین   ۱۴۰۰/۰۷/۱۴ - ۰۹:۰۷    
گریپ فروت نوعی مرکبات گرمسیر است که به خاطر مزه ی شیرین و تا حدی ترشش شناخته شده است. این میوه غنی از مواد مغذی، آنتی اکسیدان ها و فیبر می باشد و همین موضوع آن را یکی از سالم ترین مرکباتی کرده است که می توانید میل نمایید.
مهرصبا   ۱۴۰۰/۰۷/۱۳ - ۰۹:۵۳   + ۹ سایت دیگر  
به گزارش حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، جوانه گندم سرشار از ویتامین E، یک ماده مغذی ضروری با خواص آنتی اکسیدانی است. اعتقاد بر این است آنتی اکسیدان ها رادیکال های آزاد را در بدن کاهش می دهند. ...
پارسینه   ۱۴۰۰/۰۷/۱۲ - ۲۲:۰۳    
حضور در فضای باز و جذب آلودگی های هوا پوست شما در معرض عوامل محیطی متعددی قرار می گیرد که به آن صدمه می زنند و باعث مشکلات مختلفی می شوند. تنها راه حل برای این مشکل محافظت از پوست است، استفاده از ضدآفتاب ...
برترین ها / شفا آنلاین   ۱۴۰۰/۰۷/۰۵ - ۲۳:۱۴   + ۲۷ سایت دیگر  
انتخاب: زوال شناختی یکی از علائم اولیه بیماری آلزایمر یا زوال عقل است و با مشاهده رفتار های روزمره فرد قابل تشخیص است. برخی از نشانه های افت شناختی که باید به آن ها توجه داشته باشید عبارتند از: فراموش کردن تاریخ ملاقات، فراموش کردن رویداد های اخیر، مشکل در درک کار های ساده ...
اقتصاد آنلاین / شیعه نیوز   ۱۴۰۰/۰۶/۲۸ - ۰۲:۵۴   + ۵ سایت دیگر  
آیا به دنبال بهبود طبیعی سلامت خود هستید؟ خوب، چطور است با نوشیدن چای گیاهی بیشتر، این هدف را تحقق ببخشید؟ نوشیدنی هایی که از قرلر گرفتن گیاهان خشک در آب گرم تهیه می شود.
پارسینه   ۱۴۰۰/۰۷/۱۰ - ۰۶:۰۱   + ۲۱ سایت دیگر  
پیاز یک ماده مغذی است که حاوی پروتئین، فیبر، ویتامین C، سلنیوم، فولات و آنتی اکسیدان های متفاوت است. امروزه، پیاز پرکاربردترین ماده اولیه برای پخت غذا است و نام آن در بسیاری از دستور غذا های خوش طعم به چشم می خورد ...
اقتصاد آنلاین / فرتاک نیوز   ۱۴۰۰/۰۶/۳۱ - ۰۱:۱۷   + ۵۴ سایت دیگر  
میوه یکی از سالم ترین گزینه های غذایی است، میان وعده ای مناسب و حاوی آنتی اکسیدان ها و ویتامین های ضروری است. این حقایق اگرچه صحت دارد اما به گفته کارشناسان تغذیه، زیاده روی در مصرف همین گزینه سالم هم خالی از خطر نیست.
اقتصاد آنلاین / اینتیتر   ۱۴۰۰/۰۷/۰۷ - ۱۴:۴۵   + ۱۶ سایت دیگر  
تحقیقات نشان می دهد که ایجاد تغییرات در رژیم غذایی می تواند تجربه دردهای میگرنی را کاهش دهد. هیدراته نگه داشتن بدن می تواند تا حد زیادی به پیشگیری یا تسکین سردرد کمک کند. مهم است که رژیم غذایی خود را به خوبی مدیریت کنید تا به نحوی از بروز حملات میگرنی جلوگیری کرده باشید.
پارسینه   ۱۴۰۰/۰۷/۰۷ - ۰۶:۰۱   + ۴ سایت دیگر  
خوردن سبزیجات اهمیت فراوانی دارد؛ چراکه بسیاری از میوه ها و سبزیجات خواصی دارند که از بروز بیماری های قلبی، سرطان و چاقی جلوگیری می کنند. انسان روزانه باید 200 گرم سبزیجات مصرف کند تا ویتامین ها و مواد معدنی موردنیاز بدن تامین شود ...
اقتصاد 24   ۱۴۰۰/۰۷/۰۶ - ۱۴:۵۱   + ۵ سایت دیگر  
ویتامین E، یک ماده مغذی محلول در چربی است که در بیشتر غذا ها یافت می شود. این ویتامین همانند آنتی اکسیدان عمل می کند و از سلول ها در برابر آسیب ها و صدمات رادیکال آزاد حفاظت می کند.
خبرگزاری برنا   ۱۴۰۰/۰۷/۰۵ - ۱۲:۰۲   + ۲ سایت دیگر  
در رژیم های لاغری برخی از افراد، میوه ها نقش پررنگی دارند. درست است که میوه برای بدن ضروری و لازم است و دارای فیبر و آنتی اکسیدان است، ولی اگر ندانیم هر میوه ای تا چه حد قند دارد و آن را بدون اندازه مصرف کنیم نه تنها وزنمان کم نمی شود بلکه اضافه وزن هم پیدا می کنیم.
اقتصاد آنلاین   ۱۴۰۰/۰۷/۰۵ - ۱۱:۰۲    
پرتقال سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی ، بتاکاروتن ، پتاسیم ، منیزیم و فیبر است. خاصیت قلیایی و سم زدایی آن بدن شما را سالم نگه می دارد. همچنین پرتقال سرشار از ویتامین C است که یک آنتی اکسیدان قوی به شمار می آید.
زومیت   ۱۴۰۰/۰۷/۰۴ - ۱۷:۵۰    
خوردن غذاهای رنگارنگ می تواند به بهبود سلامت مغز و کاهش خطر بیماری های قلبی کمک کند. سبزی ها و میوه های رنگارنگ حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان مفید برای بدن هستند.