جمعه ۰۸ مردادساعت ۲۳:۴۷Jul 2021 30
جستجوی پیشرفته

جدیدترین‌های «آنتی اکسیدان»

یکی از رایج ترین سوالاتی که بسیاری از افراد می پرسند ابن است که بهترین مواد غذایی برای داشتن پوستی سالم کدامند. درواقع برخی از افراد مایلند بدون دارو و درمان های رایج پزشکی و تنها از طریق روش های طبیعی پوست خود را بهبود دهند.
شفا آنلاین   ۸ ساعت پیش   + ۴ سایت دیگر  
در هوای آلوده، مردم مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان مصرف کنند ، شیر و پنیر بخورند و از برگ های سبز سبزیجات و سبزیجات رنگی استفاده کنند.
دیار آفتاب   ۱۴۰۰/۰۵/۰۷ - ۱۹:۴۴   + ۱ سایت دیگر  
رییس دانشگاه علوم پزشکی اراک گفت : در هوای آلوده، مردم مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان مصرف کنند ، شیر و پنیر بخورند و از برگ های سبز سبزیجات و سبزیجات رنگی استفاده کنند.
کرج رسا   ۱۴۰۰/۰۵/۰۶ - ۰۸:۳۱   + ۲ سایت دیگر  
به گزارش کرج رسا، زیتون یک میوه فوق العاده مفید و مغذی است که در قرآن نیز به عنوان یک میوه بهشتی از آن یاد شده. این میوه برای سلامتی انسان خواص متنوعی دارد. در ادامه مهمترین خواص زیتون را می خوانید. ...
اقتصاد آنلاین / مهرصبا   ۱۴۰۰/۰۵/۰۶ - ۱۳:۱۷   + ۱۷ سایت دیگر  
عسل در کنار خواص بی نظیری که دارد، می تواند سلامتی بدن را به مخاطره بیندازد.
مهرصبا   ۱۴۰۰/۰۵/۰۵ - ۱۵:۰۱   + ۲۶ سایت دیگر  
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران به نقل از ان دی تی وی، زردچوبه یکی از گیاهان پر خواصی است که از زمان باستان به دلیل خواص دارویی و شفابخشی مورد استفاده قرار می گرفته است. ترکیبات فعال در این ادویه که کِرکیومین نام دارد یک آنتی اکسیدان قوی است که خاصیت ضدالتهابی دارد. ...
تیک   ۱۴۰۰/۰۵/۰۵ - ۰۸:۲۵   + ۳ سایت دیگر  
بیشتر خواص چای سیاه مربوط به آنتی اکسیدان های مختلف موجود در آن است و پلی فنول یکی از آنتی اکسیدان های اصلی است. چای سیاه مقدار کمی سدیم، پروتئین و کربوهیدرات را نیز داراست. در این مطلب، با بخشی از خواص چای سیاه برای سلامتی بدن، پوست و مو آشنا می شوید. 1) بهبود سلامت قلب ...
برترین ها / شفا آنلاین   ۱۴۰۰/۰۵/۰۲ - ۲۲:۰۸   + ۱۵ سایت دیگر  
انتخاب: غذا هایی که می خوریم می توانند تأثیر زیادی در ساختار و سلامت مغز ما داشته باشند. دنبال کردن یک رژیم غذایی تقویت کننده مغز می تواند از عملکرد کوتاه مدت و بلند مدت مغز پشتیبانی کند ...
پانا   ۱۴۰۰/۰۵/۰۴ - ۰۳:۲۹   + ۱ سایت دیگر  
تهران (پانا) - تخم مرغ از مغذی ترین مواد غذایی روی کره زمین است. یک عدد تخم مرغ کامل حاوی تمام مواد مغذی لازم برای بدن است. به گزارش بهداشت نیوز، تخم مرغ منبع کامل پروتئین، سرشار از ویتامین B12 ...
اقتصاد نیوز   ۱۴۰۰/۰۵/۰۴ - ۰۲:۱۷   + ۱ سایت دیگر  
اقتصاد نیوز : همه می دانیم که آلوئه ورا دارای خواص ضدالتهاب، آنتی اکسیدان و آنتی باکتریال است. قرن هاست که از این گیاه برای التیام زخم، از بین بردن درد و مرهم سوختگی استفاده می شود.
سلام نو   ۱۴۰۰/۰۵/۰۳ - ۱۴:۲۱   + ۲ سایت دیگر  
خاصیت انگور قرمز به خاطر حجم بالای آنتی اکسیدان موجود در آن است که به سیستم قلبی و عروق کمک می کند.
اقتصاد آنلاین   ۱۴۰۰/۰۵/۰۳ - ۰۹:۰۳   + ۱ سایت دیگر  
آنتی اکسیدان های موجود در گوجه فرنگی از انواع بیماری های مهلک محافظت می کند که سرطان، دیابت و بیماری های قلبی از جمله این موارد است.
راهبردنامه   ۱۴۰۰/۰۵/۰۳ - ۰۳:۳۱    
رژیم غذایی شما فاقد مواد مغذی مناسب است یکی از ساده ترین تغییراتی که می توانید برای افزایش احتمال بارداری ایجاد کنید، با غذاهایی که در بشقاب می گذارید شروع می شود. و فقط در مورد زنان صدق نمی کند، برای مردان نیز مهم است ...
سلام نو   ۱۴۰۰/۰۵/۰۲ - ۱۶:۱۰   + ۱۸ سایت دیگر  
متخصصان تغذیه می گویند زیاده روی در مصرف سیر می تواند سلامت بدن را مورد تهدید قرار دهد.سیر دارای سطح بالایی از آنتی اکسیدان هاست که زیاده روی در مصرف آن می تواند باعث مسمومیت کبدی شود.
اقتصاد آنلاین / پارسینه   ۱۴۰۰/۰۴/۳۱ - ۲۱:۰۱   + ۲۵ سایت دیگر  
متخصصان می گویند زیاده روی در مصرف آناناس باعث بروز مشکلاتی برای سلامتی بدن می شود.
متخصصان تغذیه معتقدند مخلوط شیر و خرما به پیشگیری از کم خونی و گردش بهتر خون کمک می کند.
اینتیتر   ۱۴۰۰/۰۴/۳۱ - ۰۳:۲۸   + ۱ سایت دیگر  
سیب مزایای زیادی دارد و با دارا بودن مواد مغذی مهمی از جمله فیبر، ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها می تواند به حفظ سلامتی در طولانی مدت کمک کند. ...
یکتا پرس   ۱۴۰۰/۰۴/۳۱ - ۰۱:۲۱    
جو دوسر در حقیقت یک مولتی ویتامین و آنتی اکسیدان طبیعی بوده، که سرشار از مواد معدنی و ویتامین های A، B1، B2 و E و فیبر است.
تبیان   ۱۴۰۰/۰۴/۳۰ - ۱۰:۰۹   + ۶ سایت دیگر  
سیب زمینی برخلاف سادگی ظاهرش دنیایی از خواص را با خود دارد. شاید ندانید که سیب زمینی خام شما را چند گام به زیباتر شدن پوست نزدیک تر کرده و باعث تقویت پوستتان می شود. واقعیت این است که سیب زمینی نیز مانند خیار سرشار از آنتی اکسیدان ها و ویتامین C است ...
ایسنا   ۱۴۰۰/۰۴/۳۰ - ۰۳:۱۰   + ۲ سایت دیگر  
محققان کشورمان در یک تحقیق، گونه ای جلبک را از دریای عمان جداسازی کرده و بر خواص آنتی اکسیدانی قوی عصاره آن تأکید کرده اند.
اقتصاد آنلاین   ۱۴۰۰/۰۴/۲۹ - ۱۵:۵۰   + ۱ سایت دیگر  
مصرف منظم میوه های کامل بر کاهش وزن تأثیر مثبت دارد. میوه ها سرشار از فیبر غذایی، آنتی اکسیدان ، ویتامین و مواد معدنی است.
انتخاب   ۱۴۰۰/۰۴/۲۸ - ۱۴:۱۰    
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : شاید این سوال برایتان پیش بیاید که توکوفرول چیست و چه وظیفه ای در بدن بر عهده دارد! توکوفرول یا همان ویتامین E به عنوان یک آنتی اکسیدان طبیعی در بدن عمل کرده و مولکول های ناپایدار را تخریب می کند تا مولکول های پایدار و سالم توسط این مولکول های ناپایدار ...
سلامت نیوز   ۱۴۰۰/۰۴/۲۸ - ۱۲:۲۱    
سلامت نیوز :گیلاس دارای آنتی اکسیدان های قوی است که باعث متوقف شدن التهاب و با از بین بردن آنزیم های درد مانند مسکن های آسپرین و ناپروکسن عمل می کنند و در تسکین درد نقش دارند.
اقتصاد آنلاین / یکتا پرس   ۱۴۰۰/۰۴/۲۸ - ۰۱:۰۳   + ۳ سایت دیگر  
برای زیبایی ، جوانی ، تناسب اندام و دهها گزینه ی تیک خورده ی سلامتی دیگر آب گوجه فرنگی بنوشید.
خبرگزاری صدا و سیما   ۱۴۰۰/۰۴/۲۷ - ۰۹:۰۱   + ۹ سایت دیگر  
میزان بالای آنتی اکسیدان هل می تواند به محافظت از سلول ها در برابر آسیب و جلوگیری از التهاب کمک کند.
دنیای معدن   ۱۴۰۰/۰۴/۲۷ - ۰۸:۲۴   + ۲ سایت دیگر  
با افزایش سن تغییرات اجتناب ناپذیری مانند ریزش مو در بدن انسان رخ می دهد. قرن هاست که چای سبز به دلیل بسیاری از مزایایی که برای سلامتی دارد مورد توجه قرار می گیرد و می تواند راهی برای جلوگیری از طاسی و کمک به افزایش رشد مو باشد ...
آقای خبر   ۱۴۰۰/۰۴/۲۷ - ۰۸:۰۳   + ۱۴ سایت دیگر  
خبرگزاری میزان _ تبیان نوشت: دانه چیا سرشار از پروتئین، فیبر و انواع مواد معدنی، ترکیبات گیاهی و چربی های سالم است. می توانید آن را در بلغور جو دو سر پخته برای صبحانه تان بریزید، در کیک یا نانی که می پزید استفاده کنید یا پوره ای خوشمزه با آن درست کنید. ...
اقتصاد آنلاین / شفا آنلاین   ۱۴۰۰/۰۴/۲۴ - ۱۶:۰۶   + ۱۴ سایت دیگر  
التهاب بخشی طبیعی از پاسخ ایمنی بدن شما است، اما می تواند به یک مشکل تبدیل شود، حتی اگر سیستم ایمنی بدن با یک مهاجم خارجی مبارزه نکند.
خبرگزاری صدا و سیما   ۱۴۰۰/۰۴/۲۶ - ۱۱:۲۴   + ۲ سایت دیگر  
آلو قطره طلا، میوه ای بسیار مغذی با خواص فراوان برای سلامتی است. آلو سرشار از ویتامین ها، فیبر و آنتی اکسیدان است که خطر بروز برخی بیماری های مزمن را کاهش می دهد. اگرچه این میوه یکی از نمادهای منطقه لورن فرانسه است، اما در بسیاری از مناطق دیگر دنیا نیز کشت می شود.
یکتا پرس   ۱۴۰۰/۰۴/۲۶ - ۰۱:۲۷   + ۱ سایت دیگر  
گل کلم شایستگی این را دارد که در برنامه غذایی تان حضوری پررنگ داشته باشد. در واقع این نوع کلم سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان های قوی است که سلامتی بدن را ارتقا می دهند.
شهرخوان   ۱۴۰۰/۰۴/۲۵ - ۱۵:۲۲    
طالبی با وجود ویتامین های C و A، آنتی اکسیدان های بالایی دارد که با خنثی کردن رادیکال های آزاد موجب از بین رفتن التهاب های مزمن در بدن می شود.
ایسنا   ۱۴۰۰/۰۴/۲۵ - ۱۳:۴۱   + ۵ سایت دیگر  
محققان دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز با انجام پژوهشی دریافتند که مصرف آنتی اکسیدان اپی گالوکاتچین گالات که در چایی سبز موجود است، می تواند باعث بهبود وضعیت بالینی بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 شود.
سلام نو   ۱۴۰۰/۰۴/۲۴ - ۱۲:۵۸    
آویشن درختچه ای کوتاه و پر از شاخه های علفی و جزء خانواده گیاه نعناع است، این گیاه برای بهبود و درمان بیماری ها استفاده می شود و یک آنتی اکسیدان قوی برای حفظ چربی های بدن در برابر آسیب رادیکال های آزاد است.
زندگی آنلاین   ۱۴۰۰/۰۴/۲۳ - ۱۷:۲۲    
یکی از روش های شناخته شده و مؤثر در کاهش گرفتگی عضلات ورزشکاران تغذیه مناسب است، از آنجا که بخشی از این عارضه مربوط به رادیکال های آزاد ایجادشده در محل آسیب است، مصرف غذاهایی با آنتی اکسیدان زیاد می تواند راه حل مناسبی باشد.
سلام نو   ۱۴۰۰/۰۴/۲۳ - ۱۴:۱۸   + ۴۰ سایت دیگر  
کدو سبز منبع خوبی از آنتی اکسیدان های لوتئین و زئاگزانتین است که ضد پیری هستنند و از سلول های بدن و پوست، در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کنند و با خوردن هر روز کدو سبز، شما بیشتر جوان خواهید ماند.
فرتاک نیوز   ۱۴۰۰/۰۴/۲۲ - ۲۰:۰۶   + ۲۱ سایت دیگر  
فرادید نوشت: چه موضوع دیدن یک موی سفید در آینه باشد و چه چین و چروک های دور چشم، فهمیدن این که دارید پیر می شود، می تواند غم انگیز باشد. بسیاری از مردم وقتی که به این موضوع می رسند، پول زیادی را خرج آرایشگاه و کرم های ضد چروک می کنند ...
ایسنا   ۱۴۰۰/۰۴/۲۲ - ۱۳:۳۸   + ۲ سایت دیگر  
ایسنا/لرستان یک کارشناس ارشد گیاه شناسی گفت: یکی از اصلی ترین خواص لیمو عمانی وجود مواد آنتی اکسیدان فراوان در این میوه است که به پیشگیری از سرطان و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک زیادی می کند.
اقتصاد آنلاین / فرادید   ۱۴۰۰/۰۴/۲۶ - ۱۲:۴۵   + ۱۱ سایت دیگر  
قهوه حاوی ترکیبات آنتی اکسیدان است که خواص ضدالتهاب دارد و می تواند خطر ابتلا به کرونا را کاهش دهد.
اینتیتر   ۱۴۰۰/۰۴/۲۲ - ۰۶:۳۳   + ۹ سایت دیگر  
آویشن درختچه ای کوتاه و پر از شاخه های علفی و جزء خانواده گیاه نعناع است، این گیاه برای بهبود و درمان بیماری ها استفاده می شود و یک آنتی اکسیدان قوی برای حفظ چربی های بدن در برابر آسیب رادیکال های آزاد است. ...
رکنا   ۱۴۰۰/۰۴/۲۰ - ۱۶:۲۴   + ۴ سایت دیگر  
رکنا:کرفس منبع غنی آب و آنتی اکسیدان های مختلف محسوب می شود و در حفظ سلامتی بدن مفید است.
اقتصاد آنلاین / پارسینه   ۱۴۰۰/۰۴/۲۰ - ۰۱:۱۶   + ۲۰ سایت دیگر  
سبزیجات منابع مهم بسیاری از مواد مغذی از جمله پتاسیم، فیبر غذایی، اسید فولیک و ویتامین های آ، ث وE هستند. خوردن رژیم غنی از میوه ها و سبزیجات به عنوان بخشی از یک برنامه غذایی سالم می تواند خطر سکته مغزی، بیماری های قلبی عروقی، دیابت نوع2، برخی سرطان ها مانند سرطان دهان، معده، کولون و رکتوم ...
برترین ها   ۱۴۰۰/۰۴/۲۰ - ۰۸:۳۵   + ۹ سایت دیگر  
برترین ها: یکی از توصیه های بسیار مهم برای بهبود سریع تر بیماران مبتلا به کرونا، افزایش دریافت آنتی اکسیدان ها از طریق مصرف مواد غذایی ارزشمند است. از آنجایی که معمولا بیماران مبتلا به کرونا، تمایل چندانی به خوردن غذا های جویدنی نشان نمی دهند ...
یکتا پرس   ۱۴۰۰/۰۴/۲۰ - ۰۱:۲۱   + ۱ سایت دیگر  
خواص آلبالو بسیار بالاتر از یک میوه خوش طعم می باشد. آلبالو دارای آنتی اکسیدان هایی است که موجب بالا رفتن سیستم ایمنی در بدن می شود.
اقتصاد آنلاین / سلام نو   ۱۴۰۰/۰۴/۱۸ - ۲۳:۴۵   + ۱۷ سایت دیگر  
زیاده روی در مصرف انگور می تواند مشکلاتی را برای سلامت کلیه و قلب ما به همراه داشته باشد.
پایگاه خبری قلم   ۱۴۰۰/۰۴/۱۸ - ۱۳:۳۷   + ۱۷ سایت دیگر  
قلم | qalamna.ir : گروه علمی: چای سبز نوعی چای است که از جوانه ها و گلبرگهای تازه گیاه چای به دست می آید. در فرآیند تولید این چای اکسایش بسیار کم صورت می پذیرد. چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی بوده و انواع مختلفی همچون چینی و ژاپنی دارد: بهبود کلی سلامت: ...
دانستنی آنلاین   ۱۴۰۰/۰۴/۱۷ - ۲۰:۱۳    
برچسب ها رژیم ارگانیک عملکرد شناختی فست فود کودکان مطالعه برچسب ها
اقتصاد آنلاین / سلام نو   ۱۴۰۰/۰۴/۱۷ - ۱۵:۱۸   + ۲ سایت دیگر  
احتمالا می دانید که بدن انسان قادر به تولید برخی از ویتامین های حیاتی برای سلامتی نیست و ما باید این ویتامین ها را از منابع خارجی تامین کنیم. یکی از مهم ترین ویتامین هایی که برای سلامتی و عملکرد صحیح بدن ما ضروری است و باید با کمک مواد غذایی یا مکمل های دارویی آن را تامین کنیم ...
پایگاه خبری نما   ۱۴۰۰/۰۴/۱۷ - ۱۳:۰۲   + ۱۴ سایت دیگر  
به گزارش نما، برخی از اقلام غذایی پرکالری سرشار از مواد مغذی برای بدن هستند و مصرف آنها نه تنها شما را چاق نمی کند بلکه راهی برای جلوگیری از ابتلا به شرایط خطرناک پزشکی است: ...
جام جم   ۱۴۰۰/۰۴/۱۷ - ۰۴:۱۰   + ۱ سایت دیگر  
ویتامین E از جمله ویتامین های محلول در چربی است و به عنوان یکی از آنتی اکسیدان های قوی به شمار می رود. ویتامین E یکی از ویتامین های ضروری برای بدن می باشد و کمبود آن می تواند سبب ضعیف شدن سیستم ایمنی و بسیاری از عوارض جبران ناپذیر شود.
شهرخوان   ۱۴۰۰/۰۴/۱۶ - ۲۱:۱۹   + ۳ سایت دیگر  
از نظر محققان آب آلبالو یکی از منابع طبیعی برای تأمین هورمون تنظیم سیکل خواب و بیداری بدن، یعنی ملاتونین است مشخص شده است که ترکیب آلبالو در رژیم غذایی می تواند به فرد کمک کند تا با نشانه های بیماری آلزایمر دست و پنجه نرم کند که به خاطر حضور مقادیر زیادی آنتی اکسیدان است.