جمعه ۲۴ اردیبهشتساعت ۱۱:۳۴May 2021 14
جستجوی پیشرفته

جدیدترین‌های «پوکی استخوان»

مطالعات جدید نشان می دهد پوکی استخوان در زنان می تواند احتمال بروز بیماری های قلبی و سکته مغزی را پیش بینی کند.
اقتصاد آنلاین / شفا آنلاین   ۱۴۰۰/۰۲/۲۲ - ۰۳:۱۰   + ۸ سایت دیگر  
به گفته محققان، نازک شدن و شکننده شدن ستون فقرات تحتانی، بالای استخوان ران و لگن پیش بینی کننده افزایش حمله قلبی و سکته است.
اقتصاد آنلاین / سلام نو   ۱۴۰۰/۰۲/۲۲ - ۲۱:۵۳   + ۱۴ سایت دیگر  
کمتر کسی می داند که مصرف روزانه اسفناج منجر به کاهش سطح کلسترول شده و از مشکلات گردش خون و قلب پیشگیری می کند.
بهداشت نیوز   ۱۴۰۰/۰۲/۲۱ - ۲۰:۵۹   + ۱۲ سایت دیگر  
پوست تخم مرغ برای موهای سالم و رفع چروک صورت خواص بسیار دارد همچنین با اضافه کردن آن به رژیم خود میتوانید استحکام دندان هایتان را نیز تضمین و با پوکی استخوان خداحافظی کنید.
خبرگزاری اقتصادی ایران   ۱۴۰۰/۰۲/۲۰ - ۱۸:۴۰    
اقتصاد ایران: پوکی استخوان یا اوستئوپوروسیس زمانی روی می دهد که تراکم مواد استخوانی کاهش می یابد. در این حالت، بدن بیشتر بافت استخوانی را بازجذب می کند و مواد استخوانی کمی برای جایگزین کردن تولید می کند. در این مطلب به علت های پوکی استخوان، تشخیص و درمان آن می پردازیم.
برترین ها / سلام نو   ۱۴۰۰/۰۲/۲۰ - ۱۸:۱۱   + ۱۴ سایت دیگر  
ایرنا: سلنیوم یک عنصر مغذی و کمیاب است که عملکردهای حیاتی بدن به آن وابسته هستند. ماهی، انواع آجیل، گوشت گاو و مرغ و انواع دانه های روغنی، غلات، جگر، لوبیا، نان، تخم مرغ، بوقلمون، میگو و سیر حاوی سلنیوم هستند. ...
عصر ایران   ۱۴۰۰/۰۲/۱۹ - ۱۳:۳۱    
درمان جایگزینی هورمون ( HRT) یکی از مؤثرترین راه ها برای تسکین علائم یائسگی شدید است. HRT حتی می تواند در برابر بیماری های قلبی و از دست دادن استخوان در برابر پوکی استخوان محافظت کند.
باشگاه خبرنگاران   ۱۴۰۰/۰۲/۱۷ - ۱۴:۰۲   + ۴ سایت دیگر  
رئیس اداره بهبود تغذیه مراکز جمعی وزارت بهداشت درباره لزوم گنجاندن ویتامین دی و آهن در رژیم غذایی دختران و زنان توضیحاتی داد.
روز پلاس   ۱۴۰۰/۰۲/۱۴ - ۰۸:۰۱   + ۲ سایت دیگر  
استخوان های بدن به عنوان بافت های زنده به طور دائم تجزیه می شوند و مواد جدیدی را جایگزین خود می کنند. با پوکی استخوان، استخوان ها سریع تر از رشد مجدد شکسته می شوند. این امر باعث می شود استخوان ها تراکم کمتر، دچار خلل و شکننده تر شوند.
خبرگزاری صدا و سیما   ۱۴۰۰/۰۲/۱۳ - ۰۴:۵۶   + ۱ سایت دیگر  
پوکی استخوان شرایطی است که اگر به درستی و در زمان مناسب تشخیص داده شود قابل پیشگیری و قابل درمان خواهد بود.
روزنامه سپهر   ۱۴۰۰/۰۲/۰۹ - ۱۱:۱۴   + ۲ سایت دیگر  
سپهرغرب، گروه سلامت: همه خانم ها طی دوران یائسگی به دلیل تغییرات هورمونی، تغییراتی را در بدن خود نیز تجربه می کنند. با افت استروژن، احتمال ابتلا به انواع بیماری های مزمن نیز بیشتر می شود از جمله انواع سرطان، دیابت و مشکلاتی در تراکم استخوان مانند پوکی استخوان. ...
بهداشت نیوز   ۱۴۰۰/۰۲/۰۶ - ۱۹:۵۰   + ۱ سایت دیگر  
تحقیقات جدید نشان می دهد میان پوکی استخوان و کمبود منیزیم در بدن، ارتباط نزدیکی وجود دارد.
شفاف نیوز   ۱۴۰۰/۰۲/۰۶ - ۱۲:۰۵   + ۲۵ سایت دیگر  
کمبود ویتامین k در بدن عوارض مختلفی دارد و می تواند در شکل گرفتن برخی از بیماری ها مانند پوکی استخوان موثر باشد.
تیتر20   ۱۴۰۰/۰۲/۰۵ - ۱۶:۵۹   + ۸ سایت دیگر  
سرانه مصرف لبنیات در کشورمان چقدر است؟ چرا باید مصرف لبنیات در اولویت قرار گیرد؟ پوکی استخوان چیست؟ اسیدهای چرب مفید بدن چیست؟
سلام نو   ۱۴۰۰/۰۲/۰۴ - ۱۰:۵۶   + ۲ سایت دیگر  
گیاه والک از گیاهان پرخاصیت و سودمند است که بسیار از افراد از خواص فراوان آن همچون پیشگیری از پوکی استخوان و سکته قلبی و .. بی اطلاع هستند.
اعتدال   ۱۴۰۰/۰۲/۰۴ - ۰۹:۵۰   + ۳ سایت دیگر  
در صورت نبود فاکتورهای خطر در بانوان، تست سنجش تراکم استخوان باید بعد از سن 65 سالگی و در مردان پس از سن 70 سالگی انجام شود. بهزاد دوروشی، فوق تخصص روماتولوژی در گفت وگو با ایسنا با بیان اینکه پوکی استخوان به عنوان یک بیماری خاموش مطرح است ...
برترین ها   ۱۴۰۰/۰۱/۳۰ - ۰۰:۲۳   + ۲۸ سایت دیگر  
بی بی سی: کلسیم فراوان ترین ماده ٔ مغذی در بدن است که به استحکام استخوان ها و دندان ها کمک می کند و در تنظیم عملکرد ماهیچه ها از جمله ماهیچه قلب نقش دارد. ...
بهداشت نیوز   ۱۴۰۰/۰۱/۲۸ - ۲۱:۰۵   + ۷ سایت دیگر  
نتیجه یک مطالعه نشان می دهد کمبود سطح ویتامین دی در جریان خون تاثیر منفی بر عملکرد عضلانی به ویژه در بزرگسالان دارد.
خبرگزاری علمی و فناوری   ۱۴۰۰/۰۱/۲۷ - ۲۲:۵۷    
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری از اصفهان به نقل از مدیکال نیوز ، بیماری همه گیر ویروس کرونا جدید (کووید19)، با سندرم حاد تنفسی در درجه اول یک بیماری تنفسی است، اما محققان بر طبق یک مطالعه جدید گزارش کردند: کرونا ویروس جدید می تواند تمایز ماکروفاژ مغز استخوان BMM) ) را در استئوکلاست تغییر دهد ...
شما نیوز   ۱۴۰۰/۰۱/۲۵ - ۲۲:۴۵    
تحقیقات دانشمندان نشان داده با معاینه دندان ها می توان بسیاری از بیماری ها مانند بیماری های قلبی، پوکی استخوان و کم خونی را تشخیص داد.
باشگاه خبرنگاران   ۱۴۰۰/۰۱/۲۵ - ۱۶:۰۲   + ۵ سایت دیگر  
یک فوق تخصص بیماری های غدد گفت: پوکی استخوان یک اختلال اسکلتی است که در آن تراکم و استحکام استخوان کم می شود.
زومیت   ۱۴۰۰/۰۱/۲۵ - ۱۶:۰۰    
همه ما در مورد مضرات مصرف نوشابه شنیده ایم؛ اما آیا تاکنون فکر کرده اید که این مضرات چه هستند و مصرف نوشابه چه رابطه ای با پوکی استخوان دارد؟
سلامت نیوز   ۱۴۰۰/۰۱/۲۴ - ۱۳:۴۵   + ۱ سایت دیگر  
سلامت نیوز : بر اساس یک مطالعه جدید، افسردگی ممکن است پیری را در سطح سلولی تسریع کرده و منجر به مرگ زودرس شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از شفقنا از لایو ساینس، قبلاً مشخص شده بود که اختلال افسردگی اساسی (MDD) یک عامل خطر برای بسیاری از بیماریهای مختلف مرتبط با پیری ...
بهداشت نیوز   ۱۴۰۰/۰۱/۲۳ - ۱۰:۴۳   + ۷ سایت دیگر  
همه ی خانم ها طی دوران یائسگی به دلیل تغییرات هورمونی، تغییراتی را در بدن خود نیز تجربه می کنند. با افت استروژن، احتمال ابتلا به انواع بیماری های مزمن نیز بیشتر می شود از جمله انواع سرطان، دیابت و مشکلاتی در تراکم استخوان مانند پوکی استخوان.
طلا   ۱۴۰۰/۰۱/۲۰ - ۲۲:۴۱   + ۱ سایت دیگر  
ساختن استخوان های محکم و قوی می تواند از پوکی استخوان جلوگیری کند.
شفا آنلاین   ۱۴۰۰/۰۱/۱۸ - ۱۳:۳۲   + ۲۲ سایت دیگر  
حفظ سلامت استخوان ها برای جلوگیری از اختلالات مرتبط با آن مانند پوکی استخوان که ناشی از کمبود ویتامین D و کلسیم است، ضروری است.
مرکز خدمات حوزه های علمیه   ۱۴۰۰/۰۱/۱۸ - ۱۲:۳۷    
اردبیل/ کارگاه آموزشی بهداشت و سلامت با موضوع تغذیه صحیح با هدف پیشگیری از پوکی استخوان در بانوان در دو شهر پارس آباد و گرمی برگزار شد.
پارسینه   ۱۴۰۰/۰۱/۱۷ - ۱۸:۳۱   + ۱ سایت دیگر  
کلسیم یکی از عنصر های بسیار مهم و حیاتی برای بدن انسان است. اصلی ترین کاربرد کلسیم در بافت استخوان هاست و کمبود آن می تواند باعث تضعیف ساختار و پوکی استخوان شود. با این حال، همواره وجود کلسیم در سلامت بدن نقش مثبتی ندارد. ...
بهداشت نیوز   ۱۴۰۰/۰۱/۱۶ - ۱۹:۰۳   + ۱ سایت دیگر  
یک متخصص زنان و زایمان گفت: با یائسگی یا همان توقف کارکرد تخمدان، روند پوکی استخوان تشدید می شود.
خارگ نیوز   ۱۴۰۰/۰۱/۱۶ - ۰۰:۰۷    
خارگ نیوز: از خوردن ترشیجات در شب تا میتوانید کم استفاده کنید؛ خوردن سرکه و ترشیجات در شب باعث دفع بیشتر کلسیم از بدن شده و موجب پوکی استخوان و ضعف اعصاب و حتی سکته های مغزی و قلبی می شود.
مشهد فوری   ۱۴۰۰/۰۱/۱۴ - ۱۹:۳۵    
بستنی حاوی کلسیم است که تراکم استخوان را حفظ و آن را تقویت می کند، انرژی بدن را افزایش می دهد، از پوکی استخوان و سرطان پیشگیری می کند، خطر ابتلا به فشار خون بالا را کاهش می دهد، از دندان محافظت می کند و لثه ها را تقویت می کند ...
هشدار نیوز   ۱۴۰۰/۰۱/۱۴ - ۱۳:۰۵    
روزنامه خراسان: آش نخود از جمله آش های خوشمزه و مقوی می باشد که شاید کمتر در سفره ها دیده شود، اما به دلیل خاصیت هایی که دارد توصیه می شود در این روزهای زمستانی آن را در برنامه غذاییتان بگنجانید. نخود برای درمان پوکی استخوان به دلیل منابع غنی کلسیم بسیار سودمند است ...
پارسینه   ۱۴۰۰/۰۱/۱۴ - ۱۱:۳۳   + ۲۲ سایت دیگر  
ویتامین D یکی از مواد مغذی ضروری برای کارکرد مناسب بدن است. کمبود این ویتامین می تواند طیف گسترده ای از مشکلات شامل پوکی استخوان تا تضعیف سیستم ایمنی بدن را به همراه داشته باشد. با این حال، تحقیقات نشان از تاثیر منفی کمبود ویتامین D بر زیبایی پوست و مو دارد. ...
بهداشت نیوز   ۱۴۰۰/۰۱/۱۱ - ۱۵:۴۲   + ۴ سایت دیگر  
همه ما به خوبی از این واقعیت آگاه هستیم که مصرف بیش از حد هر چیزی حتی ویتامین ها و مواد مغذی نیز برای سلامتی مضر است. کلسیم یک ماده مغذی مهم که برای عملکرد سالم بدن لازم است که حفظ سلامت استخوان ها، قلب و دندان ها را برعهده دارد و باعث بهبود عملکرد اعصاب و عضلات نیز می شود ...
زندگی آنلاین   ۱۴۰۰/۰۱/۰۸ - ۱۳:۳۶    
استخوان ها رفته رفته ضعیف شد ه و با کوچک ترین ضربه و حتی عطسه و سرفه نیز شکسته می شود .وی، عوامل پوکی استخوان را ارثی، جنسیت، سن، نژاد و مصرف کورتون د انست و بیان کرد : احتمال شیوع ا
ایمنا   ۱۴۰۰/۰۱/۰۸ - ۱۰:۱۷   + ۱ سایت دیگر  
عوامل خطرآفرین پوکی استخوان شامل بیماری های التهابی روده، اختلالات غذا خوردن و فاکتورهای هورمونی می شود.
شفا آنلاین   ۱۴۰۰/۰۱/۰۶ - ۱۵:۰۳   + ۲۲ سایت دیگر  
نه تنها خطر ابتلا به بیماریهایی مانند پوکی استخوان را بالا می برد بلکه تخریب کننده عملکرد شناختی نیز بوده و خطر ابتلا به افسردگی را افزایش می دهد.
خبرگزاری صدا و سیما   ۱۴۰۰/۰۱/۰۶ - ۰۸:۲۵    
بافت استخوان بافتی کاملا زنده است و بطور دائم در حال تغییر و تحول و نو شدن است. بنابراین باید مواد مغذی و آلی مورد نیاز بافت استخوانی در بدن موجود باشد.
خبرگزاری صدا و سیما   ۱۴۰۰/۰۱/۰۲ - ۰۹:۳۴   + ۱ سایت دیگر  
سیگار کشیدن باعث مشکلات زیادی از قبیل سرطان، بیماری های قلبی، سکته ی مغزی، ناتوانی و پوکی استخوان می شود. بنابراین اگر هم اکنون سیگار کشیدن را ترک کنید، خطرهایی را که در آینده برایتان، پیش خواهد آمد، کاهش خواهید داد.
بهداشت نیوز   ۱۳۹۹/۱۲/۲۶ - ۰۸:۱۲   + ۱ سایت دیگر  
پتاسیم، ماده معدنی ضروری برای عملکرد مطلوب اندام هاست. این ماده مغذی با تاثیر معکوس بر سدیم به تنظیم آب بدن کمک می کند، برای سلامت قلب ضروری است و از اسپاسم های عضلانی پیشگیری می کند ...
رکنا   ۱۳۹۹/۱۲/۲۳ - ۱۲:۱۵   + ۱۹ سایت دیگر  
سلامت رکنا : مصرف اسفناج برای تقویت استخوان ها و پیشگیری از پوکی استخوان ضروری است.
باریش نیوز   ۱۳۹۹/۱۲/۱۹ - ۰۹:۳۰    
پوکی استخوان در زنان جوان یا از کم بودن توده استخوانی، یا از افزایش از دست دادن استخوان قبل از یائسگی یا هر دو ناشی می شود.
ایمنا   ۱۳۹۹/۱۲/۱۸ - ۲۰:۵۹   + ۱ سایت دیگر  
خطر قند و شکر قهوه ای برای بیماران دیابتی، پوکی استخوان سالمندان و نکات تغذیه ای، بلوط میوه سلامتی، خواص خرما و توصیه هایی درباره مصرف آن، 5 خاصیت سبزیجات نارنجی رنگ و نوشیدنی های داغ متهم ابتلا به سرطان معده را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
تیتر برتر   ۱۳۹۹/۱۲/۱۷ - ۲۰:۵۹    
پوکی استخوان بیماری است که بر اثر آن فرد استخوان هایش دچار نقص و در صورت ادامه شکننده می شوند.
شما نیوز   ۱۳۹۹/۱۲/۱۵ - ۲۳:۴۲   + ۵ سایت دیگر  
به نقل از دیلی میل، انواع پنیر چه نوع پرچرب و چه کم چرب آن برای سلامت بدن بسیار مفید است و بر خلاف باورهای قدیمی باعث ایجاد بیماری های قلبی عروقی در بدن نمی شود.
برترین ها / سلام نو   ۱۳۹۹/۱۲/۱۳ - ۰۹:۲۵   + ۱۷ سایت دیگر  
برترین ها: سیگار کشیدن علاوه بر این که قلب را ضعیف می کند، بر روی ریه ها و استخوان تاثیر می گذارد، احتمال ناباروری و سکته مغزی را افزایش می دهد، عارضه مهم دیگری هم دارد و آن تغییراتی ناخوشایند در پوست و مو است ...
شیعه نیوز   ۱۳۹۹/۱۲/۱۲ - ۱۳:۵۰    
اگر شما همیشه فعال بوده و فعالیت بدنی داشته اید که خوش به حالتان! اما پس از یائسگی نیز برای شروع ورزش خیلی دیر نیست. با شروع یک برنامه ورزشی مناسب، قدرت عضلانی شما افزایش یافته و تعادل بدن تان بهبود می یابد. اینها به جلوگیری از سقوط شما کمک و همچنین استخوان های شما را از ضعیف تر شدن محافظت می کند.
بهداشت نیوز   ۱۳۹۹/۱۲/۱۲ - ۰۹:۵۵   + ۱۲ سایت دیگر  
هنگامی که بدن ما به وضعیت اسیدوز وارد می شود، مستعد ابتلا به انواع بیماری های مزمن خواهد بود. در این حالت مواد معدنی گرانبها از جمله کلسیم، سدیم، منیزیم، و پتاسیم از اندام و استخوان ها حذف می شوند تا اسید را خنثی کرده و از بدن خارج کنند. به همین دلیل ما شاهد افزایش پوکی استخوان خواهیم بود.
پارسینه   ۱۳۹۹/۱۲/۱۱ - ۱۵:۴۴   + ۳۵ سایت دیگر  
ویتامین D یکی از ویتامین های ضروری است که بدن برای کارکرد صحیح به آن نیازمند است. این ویتامین در تقویت سیستم ایمنی بدن و نیز جذب مناسب کلسیم نقش مهمی دارد. از این رو، کمبود ویتامین D می تواند با پوکی استخوان خود را نشان دهد ...
سلام نو   ۱۳۹۹/۱۲/۱۱ - ۰۹:۱۰   + ۵۷ سایت دیگر  
گرچه مصرف شیر بهترین راه برای جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان است، اما تحقیقات دانشمندان نشان داده است زیاده روی در مصرف شیر می تواند نتایج معکوسی داشته باشد و منجر به تُردی استخوان و افزایش خطر شکستگی آن شود.