جدیدترینهای «استرس»
شلنگ قلیان در یکی از دست هایش است و روبه روی دوربین می گوید: اکسیژن تراپی یا گاز خنده می دونی چیه؟ در دنیای مدرن پر از استرس گاز N2O ما را به یک آرامش و گاهی خنده می رسونه! چند وقتی است که شاید در فضای مجازی یا در میان رسانه ها نام قلیان اکسیژن را شنیده اید.
پیشنهاد ما به شما این است که در کلاس آیلتس م رکز زبان گات شرکت کنید و بدون هیچ نگرانی و استرسی نمره بسیار خوب و قابل قبولی را در آزمون اسپیکینگ آیلتس کسب کنید. امروز می خواهیم با چگونگی موفقیت در اسپیکینگ آیلتس آشنا شویم. بخش های اسپیکینگ آیلتس درباره چه چیزی باید صحبت کرد زمان بندی بخش ...
تابناک با تو – یکی از راه های کاهش وزن، مصرف کمتر مواد غذایی است، اما نباید گرسنگی بکشید. توصیه می کنیم از غذا های سالم مصرف کنید. هر اتفاقی، از استرس کار گرفته تا نگرانی های مالی، مشکلات سلامتی ممکن است سبب پرخوری عصبی باشد. ما توصیه هایی را برای شما داریم. با ما همراه باشید. حذف حس گرسنگی را [...]
شفقنا- یک مطالعه که اخیرا انجام شده نشان داد که آلودگی هوا با استرس و افسردگی مرتبط است و افراد میانسال را در معرض خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی عروقی قرار می دهد. ...
موها از پروتئین به ویژه کراتین ساخته شده اند، بنابراین ما باید مقدار کافی پروتئین را در رژیم غذایی خود برای حمایت از رشد موی سالم مصرف کنیم.
پایگاه خبری راه پرداخت دارای مجوز به شماره 74572 از وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی و بخشی از شبکه عصر تراکنش است. راه پرداخت فعالیت خود را از دوم اردیبهشت ماه 1390 شروع کرده و اکنون پرمخاطب ترین رسانه ایران در زمینه فناوری های مالی، بانکداری و پرداخت و استارت آپ های فین تک است. ...
افزودن پروبیوتیک ها به رژیم غذایی فواید زیادی برای سلامتی دارد. ماست یکی از بهترین منابع پروبیوتیک است. مواد و خوراکی های دیگری هم وجود دارند که به تأمین پروبیوتیک ها کمک می کنند ...
– اخبار ورزشی – جواد اصغری مقدم در گفت وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، درباره صعود تیم ملی فوتسال ایران به فینال جام ملت های آسیا 2024 اظهار داشت: خدا را شکر که با این همه استرس به پیروزی رسیدیم. از این برتری خوشحال هستیم، اما نباید کار به اینجا می رسید ...
پیشکسوت تیم فوتبال پرسپولیس گفت: مقصر صفر تا صد این شکست سرمربی بود که متأسفانه تدبیری در انجام تعویض ها نداشت و تیم را به دردسر انداخت.
گروه جامعه: برای کنترل استرس نیاز نیست همان اول راه حتما به تراپیست یا مشاور مراجعه کنید. گاهی با ایجاد چند تغییر کوچک در زندگی روزمره می توانید استرس را از خود دور کنید.به گزارش همشهری آنلاین، همه ما روزانه به دلایل مختلف دچار استرس می شویم ...
جدای از ضرر مالی، گم کردن تلفن همراه می تواند استرس زا باشد؛ زیرا اکثر عکس ها، فیلم ها و مکالمات در تلفن ذخیره می شوند.
سرگرمی های تصویری یافتن شیء پنهان از جمله بهترین گزینه ها برای بهبود تمرکز، عملکرد چشم ها و تقویت مغز هستند.
استرس خانوادگی می تواند ناشی از بسیاری از رویدادهای استرس زا باشد و باعث ایجاد فاصله و دور شدن افراد از یکدیگر می شود
استرس و نگرانی در چهره هایشان مشخص بود، خانواده ها یکی یکی فرزندان را راهی آزمون می کردند، یکی می گفت که برو بابا جان دعای خیرم همرات، آن یکی پیشانی دخترش را می بوسید و با در آغوش کشیدن فرزندش سعی در کاهش دلهره داشت، خانم مسن دیگری تسبیح به دست صلوات می فرستاد و ... وارد دانشگاه شدم [...]
سعید مراغه چیان در گفت وگو با ایران اکونومیست، در ارزیابی از عملکرد تیم استقلال در نیم فصل دوم اظهار کرد: استقلال تا امروز نتایج خوبی کسب کرده است. هرچند نکونام آن بازیکنانی که مدنظرش بود را نتوانست جذب کند اما تیم خوبی ساخته و نتایج آن راضی کننده بوده است. ...
زندگی در شهر پر جنب و جوش تهران شرایطی را برای ساکنین آن به وجود می آورد که پاتخت نشینان مشتاق هستند تا حتی یک روز در هفته به یه منطقه بکر اطراف تهران بروند و بتوانند در سفری یک روزه به طبیعت و آرامش آن پناه ببرند . کاماپرس در ادامه به معرفی 5 روستای بکر در اطراف تهران می پردازد. ...
ویتامین های گروه B اغلب به عنوان یک درمان طبیعی برای اضطراب به بازار عرضه می شوند.
انار از میوه هایی است که خواص گوناگونی دارد و هنگامی که آن را میل کنید مزایای فراروان آن از جمله خاصیت ضدسرطانی و تقویت ایمنی آن به شما کمک می کند.
رئیس شبکه بهداشت کهگیلویه و بویراحمد گفت: باتوجه به بروز برخی سرطان ها در استان، یکی از اولویت هایی که امسال داریم پیشگیری و کنترل سرطان هاست و از اهداف مهم معاونت بهداشت است.
پرخاشگری، دمدمی مزاج بودن و وابستگی از جمله نشانه های استرس در کودکان است. سطح تمرکز در کودکان مضطرب پایین آمده و از رفتن به مدرسه امتناع می کنند.
داشتن احساس آرامش بزرگ ترین موهبتی است که شاید کمتر به آن توجه داشته باشید. همین عدم توجه باعث می شود که در برهه ای از زندگی به وجودتان و هر آنچه متعلق به شماست، احساس ناامنی پیدا کنید ...
سرمربی تیم ملی فوتسال معتقد است ازبکستان به دلیل میزبانی جام جهانی و اینکه صعودش از قبل مسجل شده بود، بدون استرس مسابقاتش را تا کنون پی گرفته است.
همه ما در طول روز با انواع متفاوتی از استرس مواجه می شویم و نحوه برخورد با آن می تواند در بین افراد مختلف بسیار متفاوت باشد. مدیریت استرس می تواند ابزار قدرتمندی برای سلامتی باشد
یک متخصص طب سنتی گفت: استرس عاملی است که تاثیر آن در بیماری ها خیلی سریع و شدید است.
به گزارش ایران اکونومیست، تحت سناریوهای محافظه کارانه و استرس وزارت اقتصاد روسیه که علنی نشده است، تولید ال ان جی روسیه ممکن است در فاصله سال 2025 تا 2025، در 38.6 میلیون تن ثابت بماند. ...
آیا کسی از شما متوجه بیشتر شدن استرس و عصبانیت خودش و اطرافیانش در فصل بهار شده است؟ هیچ به علت این رفتارها توجه کرده اید؟ آیا ممکنه این رفتار با زمان فصل بهار مرتبط باشد؟!
کارشناس کشتی آزاد معتقد است اگر چه حدف تیلور از المپیک پاریس به نفع کشتی آزاد است و استرس ها را کم می کند اما نباید حریف او را دست کم گرفت.
دوران کودکی تنها دوران بازی کردن و خوش گذرانی های کودکی نیست. بلکه کودکان نیز می توانند این دوران را با استرس و احساس نگرانی سپری کنند. این استرس یا می تواند از جانب خانواده، دوستان و مدرسه باشد و یا از جانب خود. به عبارتی دیگر کودک نیز می تواند از خودش بیش از حد، انتظار داشته باشد [...]
استفاده از انواع آجیل یکی از بهترین راه ها برای تغذیه سالم است به طوری که حتی آجیلی مثل بادام به کاهش وزن تان هم کمک می کند.
ما در برهه ای زندگی می کنیم که استرس در تمام جهان افزایش یافته است. کودکان نیز به مانند بزرگسالان با این پدیده رویارو هستند.
ایسنا/یزد کمتر از یک روز به برگزاری مرحله اول آزمون سراسری سال 1403 زمان باقی است و فضای ذهنی داوطلبان آمیخته با امیدواری به کسب نتایج دلخواه و البته استرس و اضطراب است.
ایسنا/اردبیل یک سیمبان اردبیلی از استرس و دلهره برق گرفتگی در طول دوران کارش خبر داد و گفت: انتظار داریم این شغل بیش از این جدی گرفته شود.
شدت و میزان اضطراب مادران در دوران بارداری با ایجاد احساسات منفی در جنین ارتباط تنگاتنگی دارد.
از زمانی که پدر و مادر متوجه وجود جنین می شوند تا زمانی که به دنیا بیاید، به فکر خرید وسایل مهم و ضروری برای نوزاد خود هستند. با این حال والدین همیشه استرس دارند که وسایل مورد نیاز نوزاد خود را از کجا تهیه کنند که مطمئن باشد و کارآیی بالایی هم داشته باشد.
داشتن موی سالم و درخشان آرزوی هر فردی است، اما با استرس های روزمره، آلودگی های محیطی و داروهای شیمیایی، موها مستعد آسیب می شوند. آسیب دیدگی مو یک مشکل رایج است که می تواند به دلایل مختلفی مانند حالت دادن های متوالی، استفاده از مواد شیمیایی و مراقبت نادرست، بیش از پیش رخ دهد.
کاپیتان سابق استقلال خاطرات جالبی از زمان حضور در تیم ملی ایران مطرح کرد.
استرس و نگرانی های قبولی در کنکور باعث شده تا افراد سودجو دست به کار شوند، آن هم با ادعای داشتن سوالات کنکور و فروش آنها در فضای مجاری، ولی در واقعیت سوالی در کار نیست ...
طرفداری | کارلوس توز، مهاجم سابق باشگاه های منچستریونایتد، منچسترسیتی و یوونتوس که این روزها هدایت باشگاه ایندپندینته در آرژانتین را به عهده دارد، روز گذشته به دلیل احساس درد در ناحیه قفسه سینه، به بیمارستان منتقل و بستری شد. ...
دریافت ترکیب درستی از ویتامین ها، مواد معدنی، اسیدهای چرب، پروتئین و کربوهیدرات به تقویت سطوح هورمون هایی مانند سروتونین کمک می کند که ما را متعادل نگهدارند.
ایسنا/چهارمحال و بختیاری یک روانشناس در چهارمحال و بختیاری گفت: نقش خانواده در کنترل استرس یا حتی بروز استرس بسیار مهم است، گاهی والدین با فشارهایی که به فرزندان وارد می کنند نه تنها کمکی به آن ها نمی شود بلکه جو را متشنج و ذهن آن ها را مخدوش می کنند.
خوردن میوه و سبزیجات پر از آنتی اکسیدان های طبیعی می تواند سلامت انسان را به میزان قابل توجهی بهبود دهد و به مبارزه با بیماری های مرتبط با استرس اکسیداتیو کمک کند. هیدروژن اثرات آنتی اکسیدانی منحصر به فردی دارد ...
کرج(پانا)- دانش آموز دبستان شهدای گمنام 2 ناحیه سه کرج در مورد ورزش کنگ فو عنوان کرد کونگ فو به معنای مهارت است و یکی از ورزش های رزمی چینی است و دارای سبک های مختلفی است.
دروازه بان پیشین تیم ملی فوتسال ایران معتقد است در صورتی که بازیکنان تیم ملی در دیدار برابر قرقیزستان بتوانند هیجان و استرس خود را کنترل کنند به راحتی از سد این تیم عبور خواهند کرد.
آموزش برخی از نکات در خصوص روز و شب قبل کنکور موجب می شود تا استرس داوطلب کم شود.
در دنیای پر سرعت امروز، تعادل بین کار و زندگی یک چالش همیشگی است. هفته کاری 4 روزه (32 ساعت با حقوق کامل) و زمان تعطیلات فراوان، رفاه و بهره وری را بهبود می بخشد و بیماری های مرتبط با استرس را کاهش می دهد.
عبدالله ویسی می گوید استرس بازیکنان فولاد روی عملکرد آنها تاثیر گذاشته است.
علاوه بر اینکه پرتقال سرشار ویتامین C است فلفل دلمه ای قرمز هم منبع عالی ویتامین A است که برای بینایی، سلامت و عملکرد سیستم ایمنی مفید است.
یکی از کاربردهای سنتی دم شیر کمک به کاهش ضربان قلب سریع یا نامنظم ناشی از استرس و اضطراب است. در مطالعات آزمایشگاهی و حیوانی، عصاره گیاه اثرات ضد آریتمی از خود نشان داده و مشخص شده که می تواند به کاهش ضربان قلب کمک کند. با این حال...
قائم مقام رئیس سازمان سنجش آموزش کشور تمهیدات حفاظتی و اجرایی برگزاری نوبت اول آزمون سراسری سال 1403 را تشریح کرد. به گزارش خبرنامه دانشجویان ایران ...
علت سردرد در کودکان می تواند یک بیماری جزئی، ضربه خفیفی به سر، کم خوابی، غذا و آشامیدنی کافی مصرف نکردن و یا استرس باشد.