شنبه ۰۶ مردادساعت ۰۷:۱۶Jul 2024 27
جستجوی پیشرفته

جدیدترین‌های «اعتماد به نفس»

نی نی بان   ۱۴۰۳/۰۵/۰۵ - ۱۸:۰۶    
انتخاب رنگ مو مناسب می تواند تأثیر شگفت انگیزی بر ظاهر و اعتماد به نفس شما داشته باشد. در دنیای مد و زیبایی، رنگ موها هر ساله دستخوش تغییرات و نوآوری های جدید می شوند ...
کانون پرورش فکری کودکان ونوجوانان   ۱۴۰۳/۰۵/۰۵ - ۱۴:۰۲    
کارگاه یک روزه نمایش خلاق با هدف تقویت اعتماد به نفس و نوآوری کودکان در کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان مرکز گراش برگزار شد.
عصر ایران   ۱۴۰۳/۰۵/۰۴ - ۲۱:۰۵   + ۱ سایت دیگر  
چند تا عادت کوچک که باعث افزایش اعتماد بنفس و کاهش اضطراب میشه و زندگیتو خیلی تغییر میده!
ایلنا   ۱۴۰۳/۰۵/۰۴ - ۱۷:۲۵   + ۷ سایت دیگر  
افشین فرزام، سرمربی تیم ملی روئینگ با 3 قایقران راهی پاریس شده است.
وب سایت چطور   ۱۴۰۳/۰۵/۰۴ - ۱۷:۱۹    
آغاز دهه ی سوم زندگی با تغییرات زیادی در ظاهر و رفتار خانم ها همراه است. اما علاوه بر ظاهر باید این را هم در نظر گرفت که بعضی از سلیقه ها با تغییر سن عوض می شود. در نتیجه انتخاب کادو تولد برای خانم های 30 تا 40 سال، ممکن است دشوارتر از قبل باشد ...
خبر فوری   ۱۴۰۳/۰۵/۰۴ - ۱۵:۵۴   + ۹ سایت دیگر  
اگر به دنبال بهترین ورزش برای اعتماد به نفس کودکان هستید، اهمیت ورزش های گروهی در این زمینه را از یاد نبرید. ورزش های تیمی نقش بسزایی در افزایش اعتماد به نفس کودکان ایفا می کنند.
بهداشت نیوز   ۱۴۰۳/۰۵/۰۴ - ۱۲:۵۲    
گشادی واژن به حالتی اطلاق می شود که در آن عضلات و بافت های واژن کشیده شده و استحکام اولیه خود را از دست داده اند. این وضعیت می تواند تأثیرات مختلفی بر زندگی جنسی و اعتماد به نفس زنان داشته باشد. در ادامه به بررسی علل، نشانه ها، تأثیرات، و روش های درمان و پیشگیری از گشادی واژن می پردازیم ...
موج   ۱۴۰۳/۰۵/۰۴ - ۱۰:۱۴    
در این مقاله، همراه ما باشید تا با هفت مدل موی ایده آل برای موهای کم پشت آشنا شوید و از رازهای پرپشت تر نشان دادن موهای خود باخبر گردید. با انتخاب مدل موی مناسب و مراقبت صحیح از موهایتان، می توانید از زیبایی و جذابیت موهای کم پشت خود لذت ببرید و اعتمادبه نفس خود را افزایش دهید.
ایلنا   ۱۴۰۳/۰۵/۰۴ - ۰۰:۰۲   + ۱ سایت دیگر  
فروردین امروز ممکن است در موقعیتی قرار بگیرید که نیاز به تصمیم گیری سریع داشته باشید. در حالی که عادت دارید قبل از تصمیم گیری به طور کامل موضوع را بررسی کنید و به تجزیه و تحلیل آن بپردازید. اما سرعت پیشرفت کارها در این شرایط بالا است و فرصت کافی برای تجزیه و تحلیل طولانی وجود ندارد ...
عصر ایران   ۱۴۰۳/۰۵/۰۳ - ۱۷:۲۲   + ۱ سایت دیگر  
اتوپلاستی، که به جراحی زیبایی گوش نیز معروف است، روشی برای تغییر شکل، کوچک کردن یا قرار دادن مجدد لاله گوش است. این عمل می تواند برای بهبود ظاهر گوش ها و افزایش اعتماد به نفس فرد انجام شود. در سال های اخیر، اتوپلاستی به یکی از محبوب ترین روش های جراحی زیبایی تبدیل شده است ...
فرادید   ۱۴۰۳/۰۵/۰۳ - ۱۶:۵۶   + ۱ سایت دیگر  
هیچ کس نمی خواهد کودکی بدون اعتماد به نفس تربیت کند که برای عمل کردن نیاز به نگاه کردن به تصمیم همسالانش دارد.در واقع، کارشناسان رشد، از والدین می پرسد که آیا می خواهند بچه هایی تربیت کنند که بدانند چه می خواهند و خودشان می توانند مشکل را حل کنند، تک تک افراد همین را می خواهند ...
فرتاک نیوز   ۱۴۰۳/۰۵/۰۳ - ۱۳:۱۹    
اعتماد به نفس، باوری است که شما به توانایی های خود دارید. این حس به شما کمک می کند تا در زندگی با چالش ها روبرو شوید، اهداف خود را دنبال کنید و به موفقیت برسید. ...
اقتصاد آنلاین / سینما پرس   ۱۴۰۳/۰۵/۰۲ - ۱۶:۴۴   + ۱۹ سایت دیگر  
سعید راد روز گذشته بعد از تحمل یک دوره بیماری درگذشت.
صراط نیوز   ۱۴۰۳/۰۵/۰۳ - ۱۱:۴۲   + ۱۶ سایت دیگر  
حسین مرعشی؛ دبیرکل حزب کارگزاران سازندگی گفت: مهم ترین مسئله ای که من نگران آن هستم، این است که در ایران اعتماد به نفس کاذب خیلی از نیروهای میانی کشور انتظارات را بالا برده است. یک نفر را در خیابان هم نمی بیینید که اگر به او بگویید وزیر صمت شود بگوید این کار را بلد نیستم و تجربه ندارم ...
ساعت24   ۱۴۰۳/۰۵/۰۳ - ۰۸:۳۳    
ساعت 24 - بخش خصوصی ایران پس از یک دهه انزوای کامل بین سال های 1358 تا 1368 به مرور از زندگی در سایه و زندگی در گوشه و کنار بیرون آمد. دولت های سازندگی و اصلاحات در یک دوره 16ساله توانستند اعتماد به نفس را به فعالان بخش خصوصی برگردانند.
عرشه آنلاین   ۱۴۰۳/۰۵/۰۲ - ۱۶:۲۶    
اگر به دنبال بهترین مرکز مشاوره کودک و نوجوان در شیراز هستید، در ادامه کلینیک های روانشناسی که خدمات مشاوره کودک و نوجوان دارند را برای شما لیست می کنیم
نی نی بان   ۱۴۰۳/۰۵/۰۲ - ۱۴:۰۴    
یک استایل رسمی زنانه شیک و منحصر به فرد، نه تنها اعتماد به نفس شما را افزایش می دهد، بلکه می تواند در موقعیت های مختلف مانند محل کار، جلسات مهم، رویدادهای خاص و حتی مهمانی های شام، تاثیر مثبتی بر جای بگذارد.
عصر ایران   ۱۴۰۳/۰۵/۰۲ - ۱۲:۱۰    
در این ویدئو ، ببینید این پدر فرزندش را چگونه با اعتماد به نفس تربیت می کند .
ایران اکونومیست   ۱۴۰۳/۰۵/۰۲ - ۱۰:۳۹   + ۳ سایت دیگر  
اکثر ما در حمام نغمه یا آهنگی را در حین حمام کردن خوانده ایم و احساس کرده ایم صدایی مطلوب و رسا داریم. همین باعث شده با احساس و اعتماد به نفس بیشتری بخوانیم. از بعد جسمی روانی، آواز خواندن در حمام باعث تقویت تنفس و ریه] ها و کاهش سطح استرس و افزایش خلق و خوی مثبت می شود. ...
شما نیوز   ۱۴۰۳/۰۵/۰۱ - ۲۰:۳۶    
دروغ گفتن نه تنها به روابط ما آسیب می زند، بلکه اعتماد به نفس و صداقت فردی را نیز کاهش می دهد. با استفاده از روش های علمی و موثر می توانیم این عادت را ترک کرده و به صداقت بیشتری در زندگی خود دست یابیم ...
ایکنا   ۱۴۰۳/۰۵/۰۱ - ۱۶:۴۶   + ۱ سایت دیگر  
سیدمیلاد اوصیاء ضمن تشریح دوره تدوین شده برای فرزندان کارکنان هلال احمر گفت: این دوره به نام ماهر نام گذاری شده است که در واقع دوره مهارت محور است و به ارتقای اعتماد به نفس کودکان کمک می کند.
شما نیوز   ۱۴۰۳/۰۵/۰۱ - ۱۴:۳۹    
عزت نفس یکی از مهم ترین عوامل در موفقیت و رضایت از زندگی است. با استفاده از روش های علمی و اثبات شده، می توانید در کوتاه ترین زمان ممکن عزت نفس خود را افزایش دهید. این مقاله به بررسی تکنیک ها و روش هایی می پردازد که به شما کمک می کنند تا با اعتماد به نفس بیشتری زندگی کنید و به اهداف خود دست یابید.
تجارت نیوز   ۱۴۰۳/۰۵/۰۱ - ۱۲:۳۰    
مکالمه به عنوان یکی از اساسی ترین و مهم ترین بخش های یادگیری زبان دوم، نقش برجسته ای در پیشرفت مهارت های زبانی دارد. از طریق مکالمه، زبان آموزان قادر به تمرین و بهبود مهارت های شنیداری و گفتاری خود می شوند ...
پارسینه   ۱۴۰۳/۰۵/۰۱ - ۰۸:۱۲   + ۱۲ سایت دیگر  
موضوع چاقی فرزندان همیشه چالشی پراسترس به همراه دارد. به ویژه برای والدینی که از یک سو متوجه جدی بودن مشکل هستد و از سوی دیگر، مشتاق هستند تا اعتماد به نفس کودک را تقویت کنند و او را متوجه احساس پذیرش بی قید و شرط کنند چون که صحبت کردن در مورد مشکل وزن برای او به موضوعی بسیار حساس تبدیل می شود. ...
خوزنیوز   ۱۴۰۳/۰۴/۳۱ - ۱۹:۲۰   + ۱۹ سایت دیگر  
کاپیتان 8 گله فصل گذشته شمس آذر، شاگرد یحیی گل محمدی شد. با درخواست کادر فنی و پیگیری های هوشنگ نصیرزاده مدیرعامل باشگاه فولاد خوزستان، قرارداد امیر مسعود سرآبادانی به مدت دو فصل امضا شد تا این هافبک با تکنیک پیراهن فولاد را بر تن کند. ...
پایگاه خبری گسترش نیوز   ۱۴۰۳/۰۴/۳۱ - ۱۷:۰۷    
معجزه جراحی بینی استخوانی را باور کنید شما می توانید نواقض ظاهری خود را اصلاح کنید و اعتماد به نفس خود را افزایش دهید.
ایران اکونومیست   ۱۴۰۳/۰۴/۳۱ - ۱۲:۳۲   + ۱ سایت دیگر  
یک لباس فرم اداری را گاهی می توان یک آگهی شغلی دانست. لباس فرم اداری در دفتر کار، کلید تراوش اعتماد به نفس و ایجاد حس حرفه ای بودن برای کارمندان است. در ادامه ما ویژگی های مختلفی از لباس فرم اداری را ارائه می دهیم و به شما کمک می کنیم علاوه بر احساس راحتی در لباس فرم، ظاهری شیک پیدا کنید ...
همشهری   ۱۴۰۳/۰۴/۳۱ - ۱۲:۰۱   + ۳ سایت دیگر  
در روزهای پایانی کمپین انتخاباتی ریاست جمهوری ونزوئلا، حامیان مادورو ، رئیس جمهور فعلی این کشور با اعتماد به نفس بیشتری امیدوار به ادامه کار مادورو در دوره ریاست جمهوری آینده هستند.
تدبیر و امید   ۱۴۰۳/۰۴/۳۰ - ۲۲:۳۰   + ۶ سایت دیگر  
این پزشک 31 ساله در چندین اردوگاه پناهندگان در پاکستان، یمن، سودان جنوبی، بنگلادش و سیرالئون ماموریت داشته است و می گوید که هنرهای رزمی نه تنها اعتماد به نفس و قدرت بدنی او را تقویت کرده است، بلکه در مدیریت استرس نیز نقش بسیار مفیدی داشته است: من می توانم تمام احساسات فروخورده ...
ستاره   ۱۴۰۳/۰۴/۳۰ - ۱۹:۲۰    
این جملات و متن های زیبا درباره شخصیت خودم، علاوه بر آرامش روح باعث تقویت اعتماد به نفس و بهبود رفتار می شوند.
خبرگزاری مهر   ۱۴۰۳/۰۴/۳۰ - ۱۴:۵۸   + ۲۶ سایت دیگر  
فوق تخصص جراح پلاستیک و زیبایی گفت: تقاضا برای جراحی صورت رو به افزایش است، اشخاصی که دچار بدشکلی ذاتی بوده و یا کمبود اعتماد به نفس داشته از جمله افرادی هستند که خواهان جراح زیبایی هستند.
فرتاک نیوز   ۱۴۰۳/۰۴/۳۰ - ۱۴:۲۹    
اعتماد به نفس، کلید موفقیت در بسیاری از جنبه های زندگی است. اگر به خودتان ایمان داشته باشید، احتمال بیشتری برای رسیدن به اهدافتان، برقراری روابط سالم و لذت بردن از زندگی دارید. ...
نواندیش   ۱۴۰۳/۰۴/۳۰ - ۱۱:۰۲    
ورزش کردن به طور منظم، فواید زیادی برای سلامتی شما دارد و می تواند به شما در رسیدن به تناسب اندام ایده آل کمک کند .با این حال، اگر برای اولین بار به باشگاه می روید، ممکن است با اصطلاحات و دستگاه های مختلفی روبرو شوید که برایتان ناآشنا باشند. ...
پارسینه   ۱۴۰۳/۰۴/۳۰ - ۱۰:۵۸   + ۳ سایت دیگر  
شستشوی بیش از حد مو می تواند چربی های طبیعی را از بین ببرد و باعث خشکی و شکنندگی مو شود. دکتر پوچا توصیه می کند که مو های خود را فقط در صورت نیاز، معمولاً دو تا سه بار در هفته، بشویید. ...
10:00 – 30 تیر 1403 مقایسه همسر با دیگری باعث نابودی عزت نفس و اعتمادبه نفس او خواهد شد. این رفتار باعث کاهش رضایت زوجین از زندگی مشترک خواهد شد و اگر ادامه داشته باشد، به طلاق منجر می شود ...
کیهان   ۱۴۰۳/۰۴/۲۹ - ۲۱:۱۱    
گالیا توانگر درک میزان اهمیت آموزش کارآفرینی به نوجوانان و دانش آموزان سخت نیست، کافی است به اطراف خود نگاه کنیم. تعدادی از افراد تحصیل کرده فاقد شغل هستند. علاوه بر این عمق بحران زمانی است که بدانیم تعداد بسیاری از افراد شاغل از شغل خود راضی نیستند ...
فرتاک نیوز   ۱۴۰۳/۰۴/۲۹ - ۲۰:۰۲    
اعتماد به نفس، کلید موفقیت در بسیاری از عرصه های زندگی است. با داشتن اعتماد به نفس، می توانیم در برابر چالش ها ایستادگی کنیم، به دنبال اهداف خود برویم و از زندگی لذت بیشتری ببریم. در این مقاله، به بررسی راهکارهای موثر برای افزایش اعتماد به نفس و غلبه بر کمبود آن می پردازیم. ...
خبرنما   ۱۴۰۳/۰۴/۲۹ - ۱۵:۱۱   + ۱ سایت دیگر  
به گزارش خبرنما،به نقل از گروه افکار پویا (موسسه اتحاد ملت ایرانیان)دوره رایگان عزت نفس و اعتماد به نفس در سطح مقدماتی در کانال تلگرامی افکار پویا به آدرس @afkarepooya برای مخاطبین کانال افکار پویا بارگذاری می شود.این دوره توسط استاد پویا وکیلی تدریس می شود ...
فرتاک نیوز   ۱۴۰۳/۰۴/۲۹ - ۱۴:۳۷    
اعتماد به نفس، یکی از مهم ترین عوامل موثر در موفقیت و شادکامی افراد است. در دوران جوانی که هویت و شخصیت افراد در حال شکل گیری است، تقویت اعتماد به نفس نقشی اساسی در مسیر رشد و پیشرفت آنها ایفا می کند. در این مقاله، به بررسی راهکارهایی برای تقویت اعتماد به نفس در جوانان می پردازیم. ...
میزان   ۱۴۰۳/۰۴/۲۸ - ۰۹:۰۴    
اشتغال با کاهش نرخ بازگشت پذیری به چرخه جرم سبب افزایش اعتماد به نفس مددجویان شده و آن ها را از خمودگی و بی انگیزی رها کرده وکاهش جرم را به ارمغان خواهد آرود از اینرو کمک به اشتغال مددجویان زندان ها کمک به سلامت جامعه است.
دنیای اقتصاد   ۱۴۰۳/۰۴/۲۸ - ۰۰:۰۴   + ۱ سایت دیگر  
دنیای اقتصاد : طرح برخی از دموکرات ها برای تسریع در نامزدی بایدن باعث خشم برخی دیگر از اعضای این حزب شده است که به دنبال تغییرات در این حزب هستند. مخالفان نامزدی بایدن بر این باورند که معرفی نفر جدید، موجب پایین آمدن اعتماد به نفس جمهوری خواهان در انتخابات ریاست جمهوری می شود.
نی نی بان   ۱۴۰۳/۰۴/۲۷ - ۲۱:۴۵   + ۱ سایت دیگر  
اگه دنبال این هستی که ناخن هات همیشه شیک و باکلاس باشه، دیزاین ناخن دخترانه می تونه بهترین انتخاب باشه. اول از همه، باید بدونی که دیزاین ناخن نه تنها می تونه استایل تو رو تکمیل کنه، بلکه بهت اعتماد به نفس بیشتری هم میده.
انتخاب   ۱۴۰۳/۰۴/۲۷ - ۲۱:۲۳   + ۶ سایت دیگر  
هم بازی های خیالی کودکان که برخی والدین نسبت به آن احساس نگرانی می کنند برخلاف تصور اغلب می توانند به رشد خلاقیت، تقویت مهارت های اجتماعی و بالارفتن اعتماد به نفس کودکان کمک کنند ...
خبر آنلاین   ۱۴۰۳/۰۴/۲۷ - ۱۳:۵۸    
کارگردان و بازیگر نمایش سینگل که در پردیس تئاتر شهرزاد در حال اجراست گفت: این نمایش درباره نوعی از تنهایی است که باعث بیماری و بدبینی و عدم اعتماد به نفس می شود.
ایسنا   ۱۴۰۳/۰۴/۲۷ - ۱۳:۳۹   + ۳۹ سایت دیگر  
آیا تاکنون به آینه نگاه کرده اید و با دیدن سیاهی دور چشم خود، احساس نگرانی کرده اید؟ این مسئله ای است که بسیاری از ما با آن مواجه شده ایم و ممکن است باعث کاهش اعتماد به نفس ما شود. سیاهی دور چشم می تواند دلایل مختلفی داشته باشد، از جمله خستگی، کمبود خواب، استرس و حتی ژنتیک ...
صدای ایران   ۱۴۰۳/۰۴/۲۷ - ۱۱:۱۵   + ۴ سایت دیگر  
دکتر مرضیه عفت پناه با بیان اینکه طیف زیادی از آسیب های روانی در انتظار افرادی که صورت عمدی و آگاهانه سقط انجام می دهند خواهد بود، اظهار کرد: مادری که به صورت عمدی جنین خود را از بین می برد پس از سقط دچار سوگ و عزاداری می شوند. ...
شما نیوز   ۱۴۰۳/۰۴/۲۶ - ۱۶:۱۶    
آیا به دنبال روش هایی برای تبدیل شدن به فردی جدی و مقتدر در محیط های اجتماعی و کاری هستید؟ در این مقاله به بررسی 11 راهکار مؤثر و عملی برای ارتقاء شخصیت و ایجاد تأثیرگذاری مثبت در زندگی شخصی و حرفه ای پرداخته ایم ...
صدای ایران   ۱۴۰۳/۰۴/۲۵ - ۱۱:۱۰    
به گزارش صدای ایران، با پیشرفت های روزافزون در علم دندانپزشکی، امکان جایگزینی دندان های از دست رفته با ایمپلنت های دندانی به شکل مؤثری فراهم شده است. اما یکی از سوالات اصلی که برای بسیاری از افراد پیش می آید، این است که بهترین مارک ایمپلنت در بازار ایران چیه؟ در این مقاله ...
شما نیوز   ۱۴۰۳/۰۴/۲۵ - ۰۹:۴۶    
آیا از بوی بد دهان رنج می برید و به دنبال راهکارهایی برای رفع این مشکل هستید؟ در این مقاله به بررسی 10 روش قطعی و مؤثر برای از بین بردن بوی بد دهان پرداخته ایم که به شما کمک می کند تا با اعتماد به نفس بیشتری صحبت کنید و از بوی بد دهان خلاص شوید.
شارا   ۱۴۰۳/۰۴/۲۴ - ۱۶:۴۱   + ۱ سایت دیگر  
موسوی، مدرس دانشگاه تهران گفت: روابط عمومی باید ترویج کننده فرهنگ شفافیت و ایجادکننده اعتماد به نفس راستگویی در مدیران باشد زیرا واکنش نشان دادن به اتفاقات پایبندی به صداقت است.