خانهجدیدترینهای «تناسب اندام»
بازتاب ۱۴۰۳/۰۲/۰۷ - ۱۰:۰۹ 
برای اینکه در یک هفته لاغر شوید و به تناسب اندام برسید، باید به برخی نکات توجه داشته باشید. این نکات شامل تغییر در سبک زندگی و عادت ها، تغییر رژیم غذایی و تغییر در برنامه های ورزشی هستند. البته توجه داشته باشید که نباید به صورت فشرده عمل کنید. ...
بهداشت نیوز ۱۴۰۳/۰۲/۰۶ - ۱۸:۲۲
اول فارس ۱۴۰۳/۰۲/۰۶ - ۱۲:۳۱
اول فارس سیکس پک 14 روز این تمرینات را انجام دهید و چربی شکم را به سیکس پک تبدیل کنید در این ویدئو یک موسسه مشهور آمریکایی تمرینات ساده 14 روزه برای تبدیل چربی شکم به سیکس پک را به شما آموزش می دهد.فرادید ...
ترنجی ۱۴۰۳/۰۲/۰۵ - ۲۰:۱۲
بسیج ۱۴۰۳/۰۲/۰۵ - ۱۹:۲۷
پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز ۱۴۰۳/۰۲/۰۵ - ۱۱:۳۵
نبض بازار ۱۴۰۳/۰۲/۰۵ - ۰۵:۰۲
نوشیدنی های طبیعی جایگزین شیرینی های مضر گامی به سوی سلامتی و تناسب اندام شما.
دیجیاتو ۱۴۰۳/۰۲/۰۴ - ۱۶:۵۱
انجمن آن هایی که می خواهند از شنبه سبک زندگی سالم و تناسب اندام داشته باشند، اعضای زیادی دارد، چون برنامه ریزی گاهی کاری طاقت فرساست و شروع را تا شنبه های بعدی به تعویق می اندازد. اپلیکیشن کرفس 10 سال است که با ایده آسان کردن این فرایند فعالیت می کند . ...
بهار نیوز ۱۴۰۳/۰۲/۰۴ - ۱۲:۰۱
بیتوته ۱۴۰۳/۰۲/۰۴ - ۰۸:۴۱
سلام نو ۱۴۰۳/۰۲/۰۳ - ۱۴:۱۳
صراط نیوز ۱۴۰۳/۰۲/۰۲ - ۲۳:۱۰
وانا ۱۴۰۳/۰۲/۰۲ - ۱۶:۲۶
وانانیوز| فرض کنید لباس روی تن تان به خوبی نمی نشیند، در عکس ها از اندام خود احساس رضایت ندارید یا هنگام پوشیدن لباس شنا احساس ناخوشایندی به سراغ تان می آید. این احساس برای بسیاری از افراد آشناست. اما در دنیای مدرن پزشکی امروز، دیگر نیازی نیست با این حس کنار بیایید ...
سلام نو ۱۴۰۳/۰۲/۰۲ - ۱۶:۱۱
با انتخاب رژیم غذایی سالم و پیروی از سبک زندگی اصولی، به تناسب اندام و سلامتی پایدار دست پیدا کنید.
بهداشت نیوز ۱۴۰۳/۰۲/۰۱ - ۲۲:۱۲
اقتصاد آنلاین / فرارو ۱۴۰۳/۰۲/۰۱ - ۱۳:۲۸
سلام نو ۱۴۰۳/۰۲/۰۱ - ۲۱:۳۳
مجله علم ورزش ۱۴۰۳/۰۲/۰۱ - ۲۰:۱۳
آنچه در این مقاله می خوانید Toggle مزایای مربی بدنسازی هوش مصنوعی معایب مربی بدنسازی هوش مصنوعی مربی بدنسازی هوش مصنوعی ممکن است اطلاعات قدیمی به شما بدهد چرا استفاده از مربی انسانی برای شما بهتر است؟ نتیجه گیری در مورد مربی بدنساز هوش مصنوعی ...
سلام نو ۱۴۰۳/۰۲/۰۱ - ۱۴:۱۱
بهداشت نیوز ۱۴۰۳/۰۲/۰۱ - ۱۳:۲۷
هفته نامه نخست ۱۴۰۳/۰۲/۰۱ - ۱۲:۲۲
ایلنا ۱۴۰۳/۰۱/۳۱ - ۰۰:۱۵
فال متولدین فروردین ماه رژیم غذایی خود را تحت کنترل داشته باشید و برای تناسب اندام لازم، به اندازه ورزش کنید. وضعیت مالی شما در طول چند روز آینده به یکباره بهبود می یابد. احتمالاً خبرهای خوبی دریافت خواهید کرد که نه تنها شما، بلکه خانواده تان را نیز مجذوب خود می کند. ...
وقت صبح ۱۴۰۳/۰۱/۲۹ - ۲۰:۳۱
خبر فوری ۱۴۰۳/۰۱/۲۸ - ۲۰:۱۷
پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز ۱۴۰۳/۰۱/۲۸ - ۱۶:۲۴
هاژه ۱۴۰۳/۰۱/۲۸ - ۰۱:۰۳
به گزارش پایگاه خبری - تحلیلی هاژه، یک خانم وزن بردار میاندوآبی در باشگاه ورزشی تناسب اندام دچار ایست قلبی شد و فوت کرد. عصر روز گذشته بیست و هفتم فروردین ماه گزارشی مبنی بر ایست قلبی یک خانم ورزن بردار در یکی از باشگاه های ورزشی تناسب اندام شهر میاندوآب به خط 115 اورژانس و فوریت های پزشکی اعلام ...
نصیر نیوز ۱۴۰۳/۰۱/۲۸ - ۰۰:۴۴
سلام نو ۱۴۰۳/۰۱/۲۷ - ۱۶:۱۱
روز نو ۱۴۰۳/۰۱/۲۷ - ۱۴:۲۰
نواندیش ۱۴۰۳/۰۱/۲۷ - ۱۳:۰۵
بازار مشترک ۱۴۰۳/۰۱/۲۶ - ۱۹:۵۲
آیا از امتحان کردن رژیم های غذایی و برنامه های تمرینی مختلف بدون دیدن نتایجی که می خواهید خسته شده اید؟ وقتی نوبت به کاهش وزن می رسد، ورزش به اندازه رژیم غذایی شما مهم است. اما با وجود گزینه های بسیار زیاد، تشخیص اینکه چه ورزش هایی مناسب برای کاهش وزن است، می تواند بسیار دشوار باشد ...
پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز ۱۴۰۳/۰۱/۲۶ - ۱۶:۲۱
پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز ۱۴۰۳/۰۱/۲۶ - ۱۵:۴۱
شهرخوان ۱۴۰۳/۰۱/۲۵ - ۱۸:۳۳
کیفیت دوخت و تناسب اندام کت و شلوار می تواند بر قیمت آن موثر باشد.
شفا آنلاین ۱۴۰۳/۰۱/۲۵ - ۱۶:۰۲
عصر ایران ۱۴۰۳/۰۱/۲۴ - ۰۴:۲۱
فرارو ۱۴۰۳/۰۱/۲۳ - ۱۵:۵۴
برای رسیدن به اهداف کاهش وزن خود و تقویت سلامت طولانی مدت پیاده روی بیشتر کمک می کند یا دویدن؟ به گزارش همشهری، در این مقاله با یک متخصص سلامت و تناسب اندام صحبت کردیم تا به شما در پاسخ به اینکه آیا دویدن برای کاهش وزن بهتر از پیاده روی است یا خیر صحبت کردیم ...
زیر نویس ۱۴۰۳/۰۱/۲۳ - ۱۱:۱۱
آبادان خبر ۱۴۰۳/۰۱/۲۲ - ۱۶:۰۲
سلامت نیوز ۱۴۰۳/۰۱/۲۱ - ۱۴:۴۱
آی تی رسان ۱۴۰۳/۰۱/۲۱ - ۱۱:۳۲
قطعا پیاده روی از ساده ترین ورزش ها برای تناسب اندام و سالم ماندن است. اگر از جمله افرادی هستید که همه روزه در محیط بیرون از خانه یا در منزل پیاده روی می کنید، این مطلب برای شماست ...
خبر فوری ۱۴۰۳/۰۱/۲۰ - ۱۷:۴۵
جماران ۱۴۰۳/۰۱/۲۰ - ۱۲:۱۵
همه به دنبال کاهش چربی شکم و حفظ تناسب اندام هستند و در این راستا، متخصصان تغذیه تایید کرده اند که ترکیب دانه چیا و آب دارچین نوشیدنی قدرتمندی تولید می کند که به کاهش وزن، افزایش متابولیسم، تنظیم سطح قند خون و افزایش سلامت کلی کمک می کند.
55آنلاین ۱۴۰۳/۰۱/۱۹ - ۲۲:۴۲
این شله زرد یک دسر سالم و رژیمی است که برای ولنتاین و سایر مناسبت ها مناسب است. این دسر به دلیل داشتن فیبر بالا و شاخص گلیسمی پایین، برای افراد دیابتی و کسانی که به دنبال تناسب اندام هستند نیز مناسب است.
سلام نو ۱۴۰۳/۰۱/۱۹ - ۱۶:۲۰
