شنبه ۰۵ فروردینساعت ۲۲:۲۹Mar 2023 25
جستجوی پیشرفته

جدیدترین‌های «تناسب اندام»

زوم تک   ۱۴۰۲/۰۱/۰۳ - ۱۸:۰۹    
شرکت هوآوی به تازگی در رویداد خود از دستبند تناسب اندام TalkBand B7 رونمایی کرد. این مدل جانشینی برای دستبند تناسب اندام TalkBand B6 سال گذشته است و نکته جالب آن قابلیت استفاده به عنوان هدفون بلوتوثی است. ...
نی نی بان   ۱۴۰۲/۰۱/۰۱ - ۱۲:۵۲   + ۱ سایت دیگر  
راه های زیاد برای تناسب اندام وجود دارد . یکی از این راه ها , توجه به نکاتی در مورد خواب است که میتواند به تناسب اندام شما کمک کند .
ایلنا   ۱۴۰۱/۱۲/۲۹ - ۱۷:۲۸    
تعمیر تردمیل در تهران به کمک متخصصین با مهارت ما در مرکز تعمیر تردمیل تهران انجام می شود. تردمیل یک وسیله ورزشی محبوب است که برای تقویت عضلات قلبی، بهبود تناسب اندام و افزایش سطح فعالیت جسمانی استفاده میشود ...
زندگی آنلاین   ۱۴۰۱/۱۲/۲۷ - ۱۳:۱۰   + ۱ سایت دیگر  
انتخاب برخی میان وعده های مناسب از پرخوری پیشگیری کرده و علاوه بر حفظ سلامت عمومی بدن به حفظ تناسب اندام نیز کمک می کند، در این مطلب به برخی از این میان وعده ها اشاره می کنیم
یکتا پرس   ۱۴۰۱/۱۲/۲۶ - ۰۸:۴۳    
مصرف غذاهای کم کالری و سیر کننده یکی از بهترین راه ها برای لاغری راحت و داشتن تناسب اندام است. در این مقاله به شما مواد غذایی کم کالری که به شدت سیرکننده هستند را معرفی می کنیم
برترین ها / خبر آنلاین   ۱۴۰۱/۱۲/۲۵ - ۱۹:۱۶   + ۱۵ سایت دیگر  
متاسفانه بعد از اتمام تعطیلات کمر شلوار بسیاری از افراد برایشان تنگ می شود و مجبور می شوند برای جبران افزایش وزنی که در تعطیلات داشته اند رژیم بگیرند. در اینجا چند راهکار برای حفظ تناسب اندام در تعطیلات به شما پیشنهاد می کنیم.
مجله علم ورزش   ۱۴۰۱/۱۲/۲۴ - ۱۴:۳۱    
آنچه در این مقاله می خوانید فواید انجام تمرینات شنا سوئدی افزایش حمایت مفاصل افزایش توان و قدرت عضلانی این مطالعه موارد زیر را نشان داد: بهبود سلامت قلب و عروق عوارض هر روز انجام دادن تمرینات شنا سوئدی رسیدن به فلات تناسب اندام کمر درد درد مچ دست آسیب آرنج خلاصه ...
خبرگزاری برنا   ۱۴۰۱/۱۲/۲۴ - ۱۲:۴۹    
دریافت روزانه آب کافی برای حفظ سلامتی و تناسب اندام و جلوگیری از کم آبی بدن بسیار ضروری است.
خبرگزاری برنا   ۱۴۰۱/۱۲/۲۳ - ۱۶:۵۰    
خوردن شیرینی برای بسیاری لذت بخش است اما گاه عذاب وجدان ناشی از اینکه بعد از خوردن آن تناسب اندام را از دست می دهیم یا چاق تر می شویم، نمی گذارد از خودن آن لذت ببریم ...
برترین ها / فرارو   ۱۴۰۱/۱۲/۲۳ - ۰۸:۱۱   + ۷ سایت دیگر  
کدام عامل مداخله گر می تواند خطر ابتلا زوال عقل را بیشتر کاهش دهد؟ پاسخ آن چیزی است که حتی برخی از محققان آن را تعجب آور می دانند: جلوگیری از کاهش شنوایی.
خبرگزاری مهر   ۱۴۰۱/۱۲/۲۲ - ۰۶:۲۱   + ۱۵ سایت دیگر  
یک مطالعه جدید بزرگ نشان می دهد که اگر بالای 40 سال دارید، ورزش منظم نه تنها تناسب اندام شما را حفظ می کند، بلکه شما را از بیمارستان نیز دور نگه می دارد.
برترین ها   ۱۴۰۱/۱۲/۲۱ - ۱۸:۲۲    
ابدومینوپلاستی شکم و پهلو یکی از روش های به روز برای پیکرتراشی و تناسب اندام است.برای آشنایی بیشتر با این روش در ادامه مطلب با ما همراه باشید.
سلام نو / رویداد 24   ۱۴۰۱/۱۲/۲۲ - ۱۷:۰۹   + ۱۶ سایت دیگر  
جارو کردن یک ورزش خیلی خوب برای لاغری شکم است؛ چرا که هنگام جارو کردن ماهیچه های شکمی خود را منقبض کنید تا شکم سفت تری داشته باشید.
جهان نیوز   ۱۴۰۱/۱۲/۲۱ - ۱۰:۲۴    
نوجوانی زمان خوبی برای کار کردن روی بدن است تا به تناسب اندام و قد ایده آل تان برسید. ورزش در کنار ژنتیک، فعالیت غدد و سطح هورمون های مختلف، تغذیه، سبک زندگی و سایر عوامل محیطی می تواند در رشد استخوان ها و افزایش قد نوجوانان موثر باشد ...
جام جم   ۱۴۰۱/۱۲/۲۰ - ۱۶:۳۶    
دستگاه بدنسازی دوچرخه ثابت نیز یکی از محبوب ترین و بهترین دستگاه های بدنسازی است که همواره و تحت هر شرایطی ورزشکاران باید از آن استفاده کنند. دوچرخه ثابت مزایای بسیاری دارد که این مزایا سبب شده تا علاوه بر افزایش محبوبیت و استفاده از این دستگاه بدنسازی و هوازی در دنیای ورزش ...
آنا   ۱۴۰۱/۱۲/۱۹ - ۰۰:۰۵    
محققان در پژوهش اخیر خود دریافتند، ورزش منظم در سنین میانسالی قدرت حافظه را در سنین بالا بهبود می بخشد، حتی اگر در دهه 50 و 60 سالگی انجام شود.
فوت وفن   ۱۴۰۱/۱۲/۱۸ - ۱۲:۳۲    
از جمله مواردی که به سلامتی و حفظ تندرستی افراد کمک می کند، سبک زندگی است. برای داشتن تناسب اندام، داشتن سبک و تغذیه سالم برای زندگی، اهمیت بسیار زیادی خواهد داشت. روش های زیادی برای حفظ سلامت بدن، وجود دارد که از جمله آن ها می توان به تغذیه سالم، مدیریت وزن، فعالیت بدنی و مدیریت استرس، اشاره کرد ...
ایسنا   ۱۴۰۱/۱۲/۱۸ - ۱۱:۱۲   + ۵ سایت دیگر  
ایسنا/خراسان رضوی ورزشکاران اظهار کردند که خواب، بخشی ضروری از برنامه های تناسب اندام آنهاست زیرا نقش کلیدی در متابولیسم، رشد و ترمیم بافت ها همچنین عملکرد مغز دارد.
فردا نیوز   ۱۴۰۱/۱۲/۱۸ - ۰۷:۴۹    
آغاز بزرگترین حراج شب عید ایران خودرو از دم قسط | فروش فوری 4 خودرو پرطرفدار ایران خودرو | سود 400 میلیونی همه خریداران در یک ساعت بهترین ورزش آن است که نه تنها شور و نشاط را در ما ایجاد کند، بلکه حتما برای سلامتی مفید باشد ...
برترین ها / فرادید   ۱۴۰۱/۱۲/۱۷ - ۲۰:۱۳   + ۲۴ سایت دیگر  
نخود به دلیل اینکه سرشار از فیبر و مواد مغذی مورد نیاز بدن است و یک منبع گیاهی مناسب از ویتامین ها و پروتئین به شمار می رود، خواص بی نظیری را برای سلامتی دارد.
برترین ها   ۱۴۰۱/۱۲/۱۷ - ۰۰:۲۴   + ۱۳ سایت دیگر  
عید نوروز معمولا انگیزه خوبی برای بسیاری از کارهاست. از جمله لاغری! برای آن ها که در طول سال به فکر لاغری و کاهش وزن هستند اما فرصت رژیم و ورزش را ندارند شاید نزدیک شدن به نوروز این فرصت را فراهم بیاورد که بتوانند بیشتر روی تناسب اندام خود تمرکز کنند.
برترین ها   ۱۴۰۱/۱۲/۱۶ - ۱۳:۵۳    
تزریق باسن عملی زیبایی برای تناسب اندام استن که امروزه مورد توجه بسیاری از افراد قرار گرفته است. برای آشنایی با چگونگی انجام این عمل در ادامه این مطلب با ما همراه باشید.
فرارو   ۱۴۰۱/۱۲/۱۶ - ۱۳:۱۲    
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی اولین مربی محجبه بدنسازی در استرالیا فرارو- دلال حسن با اراده ای محکم، موانع اجتماعی را شکست و اولین مربی محجبه تناسب اندام شد و سالن بدنسازی خود را در 18 کیلومتری غرب سیدنی استرالیا تأسیس کرد. ...
همگردی   ۱۴۰۱/۱۲/۱۵ - ۱۹:۴۸    
باشگاه ورزشی موج در زمینه بدنسازی، سنگنوردی، تناسب اندام و آمادگی جسمانی در خدمت ورزشکاران می باشد. این باشگاه با امکانات ست کامل دستگاههای بدنسازی، ست کامل وزنه آزاد دمبل و هالتر، ایستگاه های گوناگون هوازی، ست تی آر ایکس و بتل روپ ...
اقتصاد آنلاین   ۱۴۰۱/۱۲/۱۵ - ۱۵:۰۵   + ۱ سایت دیگر  
احتمالا شما هم اسم فیبر را زیاد شنیده اید. باید بدانید سبزیجات منابع بسیار غنی فیبر به حساب می آیند که خواص زیادی دارند و بسیاری از متخصصان از آنها به عنوان راز تناسب اندام یاد می کنند. به عنوان مثال، فیبر، سرعت عبور مواد غذایی از معده به روده را کم می کند و باعث ایجاد احساس سیری طولانی تر می شود ...
ملیت   ۱۴۰۱/۱۲/۱۴ - ۱۰:۱۲    
1- اپلیکیشن لاغری و تناسب اندام Sworkit لازم نیست ورزش پیچیده، خسته کننده یا پرهزینه باشد. چون اینها به تنهایی به جسم و روان آسیب می زند و برای ورزشکار مشکل ایجاد می کند ...
خبرگزاری صدا و سیما   ۱۴۰۱/۱۲/۱۳ - ۱۴:۲۷   + ۴ سایت دیگر  
برنج همیشه به پرکالری بودن شهرت داشته است و افرادی که قصد لاغری و یا حفظ تناسب اندام دارند از این مسئله شاکی و ناراضی هستند، برای کاهش کالری این غذای محبوب، مطلب زیر را بخوانید.
پارسینه   ۱۴۰۱/۱۲/۱۳ - ۱۰:۵۳   + ۶ سایت دیگر  
کاهش وزن یکی از موضوعاتی است که بیشترین سرچ در اینترنت را دارد چاقی علت اصلی اکثر بیماری های مرتبط با سبک زندگی و دیگر بیماری های جدی پزشکی است گذشته از اینها تناسب اندام چیزیست که اکثریت به دنبال آن هستند ...
ایمنا   ۱۴۰۱/۱۲/۱۳ - ۱۰:۰۰    
تناسب اندام یکی از خواسته های امروزه بشریت است و کاربران فضای مجازی همواره به دنبال داروهایی برای کاهش وزن هستند.
رکنا   ۱۴۰۱/۱۲/۱۲ - ۲۰:۰۸   + ۲ سایت دیگر  
رکنا: سالاد با تخم کتان در تناسب اندام شما موثر است.
ایلنا   ۱۴۰۱/۱۲/۱۱ - ۱۸:۲۶   + ۷ سایت دیگر  
تناسب اندام برای بسیاری از افراد به یک آرزو تبدیل شده! این موضوع به دلیل نا درست بودن سبک زندگی مردم است که سبب بالا رفتن چاقی و اضافه وزن شده است. اولین پیشنهاد برای کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام تغییر سبک زندگی روزانه و پیروی از یک رژیم غذایی سالم در کنار ورزش منظم می باشد ...
فرتاک نیوز   ۱۴۰۱/۱۲/۱۱ - ۱۵:۲۵   + ۳ سایت دیگر  
در این روزهای باقی مانده تا عید نوروز، کاهش وزن و لاغری یکی از دغدغه های افراد دارای اضافه وزن است. اگر می خواهید برای عید نوروز خوش اندام و خوش پوش به نظر برسید، تا فرصت باقیست اقدام به گرفتن رژیم کاهش وزن نمایید. ...
فرارو   ۱۴۰۱/۱۲/۰۹ - ۲۱:۵۱   + ۱ سایت دیگر  
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی پیروزی کاترین بر ویلیام در چالش اسپینینگ فرارو- ویلیام و کاترین، شاهزاده و شاهدخت ولز روز سه شنبه در یک باشگاه ورزشی در ولز با دوچرخه های ثابت اسپینینگ با یکدیگر مسابقه دادند. ...
فرتاک نیوز   ۱۴۰۱/۱۲/۰۸ - ۲۲:۲۵    
متأسفانه، همیشه روی فرم عالی ماندن کار آسانی نیست. با این حال، اگر روی تغذیه و ورزش تمرکز کنید، می توانید تغییرات فیزیکی سالم زیادی ایجاد کنید. فراموش نکنید که نگرش مثبت نیز برای تناسب اندام و زیبایی و سلامتی بسیار مهم است. ...
زندگی آنلاین   ۱۴۰۱/۱۲/۰۸ - ۱۶:۳۵    
یکی از روش های لاغری و کاهش وزن، تزریق بوتاکس معده است که عموماً به کمک آندوسکوپی انجام می شود. بوتاکس معده با شل کردن عضلات معده و کاهش موقتی انقباض آن ها به تسریع فرایند لاغری کمک می کند.
همشهری   ۱۴۰۱/۱۲/۰۸ - ۰۹:۴۴   + ۱۵ سایت دیگر  
راه هایی جالب و موثر برای تسکین دردهای آرتروز وجود دارد؛ از تغذیه و تناسب اندام گرفته تا راه های طبیعی، درمان های ساده و همچنین توصیه های پیشگیرانه زیادی وجود دارد.
برترین ها   ۱۴۰۱/۱۲/۰۶ - ۱۵:۰۳   + ۴ سایت دیگر  
در مرکز زیبایی دکتر سارا بهروان خدمات با استفاده از مجهزترین دستگاه های زیبایی و به صورت گسترده و همه جانبه عرضه می شود، همچنین خدمات تشخیصی درمانی پوست و مو، زیبایی و لیزر و همینطور خدمات لاغری و تناسب اندام با بالاترین سطح کیفیت و با بهترین دستگاه های روز دنیا به زیباجویان عزیز عرضه می گردد.
بهار نیوز   ۱۴۰۱/۱۲/۰۵ - ۱۸:۰۹   + ۲ سایت دیگر  
گروه سلامت:دیابت اختلالی است که در اثر عدم تعادل در سطح قند خون ایجاد می شود.در حال حاضر یکی از شایع ترین بیماری های متابولیک دیابت است و هیچ درمانی برای آن وجود ندارد.این امر داشتن یک رژیم غذایی مناسب و تناسب اندام را ضروری می کند. ...
اقتصاد آنلاین   ۱۴۰۱/۱۲/۰۲ - ۲۰:۵۲   + ۱ سایت دیگر  
تأثیر خواب در تناسب اندام | آیا تاکنون فکر کرده اید که خواب چه تأثیری روی تناسب اندام شما خواهد داشت؟ بین خواب و تناسب اندام ارتباط مستقیمی وجود دارد که هرکدام بر دیگری تأثیر می گذارد.
خبرگزاری صدا و سیما   ۱۴۰۱/۱۲/۰۲ - ۱۳:۲۱   + ۲ سایت دیگر  
مدیر اداره نظارت دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی و درمانی استان اردبیل از تعطیلی چهار موسسه غیرمجاز لاغری و تناسب اندام در استان خبر داد و از مردم خواست در مراجعه به اینگونه مراکز، با استعلام نظام پزشکی مسئول فنی مربوطه از صلاحیت علمی آن ها اطمینان حاصل کنند.
خبرگزاری مهر   ۱۴۰۱/۱۲/۰۲ - ۰۵:۴۲   + ۱۵ سایت دیگر  
دویدن یک ورزش فوق العاده است. چربی می سوزاند، عملکرد قلب را بهبود می بخشد و استخوان ها را تقویت می کند.
سلام نو   ۱۴۰۱/۱۲/۰۱ - ۱۷:۱۰   + ۷ سایت دیگر  
اهمیت نوشیدن آب گرم از لحاظ ایجاد تناسب اندام و جلوگیری از پیری زودرس در صدر قرار می گیرد ، به همان اندازه که نوشیدن آب در طول روز تاکیید می شود هر فردی بایستی هر روز آب گرم نیز بنوشد.
تدبیر و امید   ۱۴۰۱/۱۱/۳۰ - ۱۶:۴۶   + ۴ سایت دیگر  
بدنساز و مدل تناسب اندام اهل فلوریدا تصمیم گرفت در ساعت پایانی در باشگاه ورزش کند. در حالی که دختر در حال ورزش بود، سیاه پوستی به او نزدیک شد و سعی کرد از کمر او بگیرد. ورزشکار شروع به هل دادن او کرد، اما او قربانی را به زمین کوبید ...
همگردی   ۱۴۰۱/۱۱/۳۰ - ۱۰:۲۴    
این مرکز با داشتن بیش از یک هزار عضو و برگزاری بیش از 10000 جلسه ورزش EMS، اولین مجموعه ارائه خدمات این رشته بصورت تخصصی از سال 2017 تا کنون در شهر اهواز هست. ورزش EMS ...
زوم تک   ۱۴۰۱/۱۱/۲۹ - ۲۰:۲۹   + ۱ سایت دیگر  
اخیراً، اپل یک رویداد خصوصی را به طور انحصاری برای مطبوعات و افراد تأثیرگذار برگزار کرد تا پیش نمایش عمیقی از بازی هایی که قرار است در اواخر امسال در iPhone، iPad، Apple TV و Mac منتشر شوند، ارائه دهد ...
خبرگزاری برنا   ۱۴۰۱/۱۱/۲۹ - ۱۹:۳۷    
رسیدن به تناسب اندام به خصوص کاهش چربی های شکمی با افزایش سن و از حدود 50 سالگی مشکل به نظر می رسد. چربی های شکم علاوه بر ظاهر نازیبا زمینه ساز مشکلات سلامتی نظیر بیماری های قلبی عروقی و دیابت نیز هستند ...
بهار نیوز   ۱۴۰۱/۱۱/۲۹ - ۱۸:۱۱   + ۱۸ سایت دیگر  
گروه سلامت:تخم مرغ دارای ارزش غذایی بالا و خواص شگفت انگیزی است که مصرف روزانه آن باعث بالا رفتن کلسترول خوب و پروتئین بدن می شود و تناسب اندام را حفظ می کند. ...
برترین ها / بهار نیوز   ۱۴۰۱/۱۱/۲۷ - ۱۸:۳۷   + ۵ سایت دیگر  
یک ورزشکار 27 ساله هنگام فیگور گرفتن در مقابل آینه ناگهان از هوش رفت و به شدت با آینه برخورد کرد.