خانهجدیدترینهای «خوردن صبحانه»
راهبردنامه ۱۳۹۹/۱۱/۰۱ - ۲۲:۲۵ 
در این میان، ارتباط مستقیمی خوردن صبحانه با وزن دارد که توجه به 4 اصل مهم برای حفظ تناسب اندام ضروری است. این اصول عبارتند از: 1٫ اختصاص وقت کافی اختصاص 10 تا 15 دقیقه برای صرف صبحانه توصیه می شود زیرا صبحانه نیز مانند دیگر وعده های غذایی باید با آرامش میل شود تا هضم به درستی [...]
پایگاه اطلاع رسانی رادیو ۱۳۹۹/۱۱/۰۱ - ۱۰:۱۹
خوردن صبحانه احتمال ابتلا به بیماری های مزمن مثل دیابت، بیماری های قلبی عروقی را کم می کند. افرادی که از کودکی به طور منظم صبحانه می خورند کمتر به دیابت مبتلا می شوند.
خبرگزاری علمی و فناوری ۱۳۹۹/۱۰/۳۰ - ۱۰:۴۹
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری استان چهارمحال و بختیاری ؛ مغز انسان ، یکی از حریص ترین ارگان های بدن محسوب می شود که احتیاجات رژیمی ویژه ای دارد. به همین خاطر هر چیزی که شما می خورید بر نحوه فکر کردنتان تأثیر می گذارد . چندان هم عجیب نیست. ...
خبرگزاری صدا و سیما ۱۳۹۹/۱۰/۱۶ - ۰۵:۰۹
اعتدال ۱۳۹۹/۱۰/۱۱ - ۲۳:۲۳
نوشیدن 5 تا 6 لیوان آب ممکن است در اوایل زیاد به نظر برسد، اما به مرور ساده و به تبدیل به یک عادت خوب می شود. به یاد داشته باشید باید آب را قبل از خوردن یا نوشیدن هر چیز دیگری مصرف کنید. توصیه می شود یک ساعت قبل از خوردن صبحانه آب بنوشید.
ایلنا ۱۳۹۹/۱۰/۱۱ - ۱۰:۰۰
اول فارس ۱۳۹۹/۱۰/۰۶ - ۲۳:۲۶
نامه نیوز ۱۳۹۹/۰۹/۳۰ - ۲۰:۱۵
بازار/صبحانه اولین وعده غذایی مهم روزانه است و چشم پوشی از آن در طولانی مدت آسیب های جدی به سلامت بدن وارد می کند. یکی از وعده های غذایی اصلی و بسیار مهم صبحانه می باشد.مصرف صبحانه می تواند تاثیرات مثبت زیادی در کیفیت زندگی شما داشته باشد ...
دیار میرزا ۱۳۹۹/۰۹/۲۲ - ۲۳:۳۲
که صبحانه مهمترین وعده غذایی است و نباید به سادگی از آن گذشت و خوردن صبحانه سالم و مقوی می تواند تاثیر زیادی بر سلامتی افراد بگذارد.
خبر آنلاین ۱۳۹۹/۰۹/۲۲ - ۱۹:۵۹
خبرگزاری صدا و سیما ۱۳۹۹/۰۸/۲۸ - ۱۲:۱۶
روزنامه بانی فیلم ۱۳۹۹/۰۸/۲۷ - ۲۱:۵۳
مشرق نیوز ۱۳۹۹/۰۸/۱۹ - ۱۴:۳۱
روزنامه ابتکار ۱۳۹۹/۰۸/۱۹ - ۰۹:۱۱
دیجیاتو ۱۳۹۹/۰۸/۱۷ - ۱۰:۰۱
پایگاه خبری نما ۱۳۹۹/۰۸/۱۶ - ۱۴:۰۵
جام جم ۱۳۹۹/۰۸/۱۶ - ۰۸:۵۰
بهداشت نیوز ۱۳۹۹/۰۸/۱۵ - ۱۰:۳۷
خبرگزاری برنا ۱۳۹۹/۰۸/۱۴ - ۱۸:۱۳
اقتصاد آنلاین / انتخاب ۱۳۹۹/۰۸/۰۷ - ۰۰:۵۳
خبرگزاری تابناک ۱۳۹۹/۰۷/۲۱ - ۱۸:۴۰
باشگاه خبرنگاران ۱۳۹۹/۰۷/۱۵ - ۰۶:۰۰
آفتاب نیوز ۱۳۹۹/۰۷/۱۳ - ۱۲:۲۵
سلام نو ۱۳۹۹/۰۷/۰۶ - ۱۴:۴۵
نی نی بان ۱۳۹۹/۰۷/۰۵ - ۲۰:۱۵
پیش از هر چیز باید دلیل بی اشتهایی کودکان و عدم رغبت به خوردن صبحانه در کودک خود را بدانید.
میزان ۱۳۹۹/۰۷/۰۵ - ۰۵:۵۵
اقتصاد نیوز ۱۳۹۹/۰۷/۰۲ - ۰۶:۱۶
بهداشت نیوز ۱۳۹۹/۰۷/۰۱ - ۱۸:۵۲
نی نی بان ۱۳۹۹/۰۶/۳۱ - ۱۶:۱۵
پارسینه ۱۳۹۹/۰۶/۲۹ - ۰۹:۱۶
پارسینه ۱۳۹۹/۰۶/۲۶ - ۰۹:۳۶
پارسینه ۱۳۹۹/۰۶/۲۵ - ۰۹:۱۶
تازه ترین ها ۱۳۹۹/۰۶/۲۴ - ۱۰:۵۱
دانستنی آنلاین ۱۳۹۹/۰۶/۲۳ - ۱۶:۴۱
باشگاه خبرنگاران ۱۳۹۹/۰۶/۱۵ - ۱۶:۳۰
بهداشت نیوز ۱۳۹۹/۰۵/۲۱ - ۱۹:۴۸
میهن نوین ۱۳۹۹/۰۵/۱۷ - ۱۲:۳۳
صدای ایران ۱۳۹۹/۰۴/۲۵ - ۰۸:۳۵
روزنامه شهروند ۱۳۹۹/۰۴/۲۱ - ۲۲:۰۱
وحید میرزایی طنزنویس این روزها یکی از تفریحات مسئولان سابق و فعلی کشور مصاحبه کردن است؛ یعنی صبح که از خواب بیدار می شوند، پس از زدن مسواک و خوردن صبحانه یک چرخی در توییتر که فیلتر است می زنند، بعد حوصله شان سر می رود و ناگهان تصمیم می گیرند با یک نفر مصاحبه کنند ...
باشگاه خبرنگاران ۱۳۹۹/۰۴/۱۸ - ۰۹:۰۲
سلامانه ۱۳۹۹/۰۳/۲۱ - ۱۲:۱۵
سیمرغ ۱۳۹۹/۰۳/۲۰ - ۱۶:۰۲
روزنامه اصفهان زیبا ۱۳۹۹/۰۳/۱۹ - ۲۳:۴۷
اغلب از خوردن صبحانه طفره می رویم و دراین بین والدین بیشترین مسئولیت را دارند. اکثر پدران و مادران یا خودشان به این وعده غذایی بی توجه اند و الگویی برای فرزندان و نسل های آینده می شوند یا در صرف صبحانه فرزندانشان که چه چیزی و چه موقع بخورند، اهمیت نمی دهند، این در حالی است که عوارض آن کم نیست. ...
نامه نیوز ۱۳۹۹/۰۳/۱۹ - ۲۰:۴۵
همگردی ۱۳۹۹/۰۳/۱۱ - ۱۱:۳۱
