یکشنبه ۰۶ اسفندساعت ۰۳:۴۲Feb 2024 25
جستجوی پیشرفته

جدیدترین‌های «شروع روز»

تا ساعت 11 صبح امروز، دو مدرسۀ پسرانه از غرفه ها بازدید کردند. به گزارش خبرنامه دانشجویان ایران ؛ به نقل از ستاد اطلاع رسانی بیست وچهارمین نمایشگاه رسانه های ایران، صبح چهارشنبه، دوم اسفند، در چهارمین روز نمایشگاه ...
صبح قزوین   ۱۴۰۲/۱۱/۲۰ - ۰۰:۰۷   + ۳ سایت دیگر  
هر روز خود را با صفحه ای از قرآن آغاز کنید.
خبرگزاری برنا   ۱۴۰۲/۱۱/۱۹ - ۱۰:۴۵    
همزمان با شروع روز رای گیری در پاکستان، این کشور آماج حملات تروریستی قرار گرفته است.
سلام نو / همشهری   ۱۴۰۲/۱۱/۱۶ - ۱۹:۴۶   + ۱۳ سایت دیگر  
تحقیقات پزشکی نشان داده است نخوردن صبحانه مشکلی برای سلامت بدن همه ما ایجاد نمی کند و تأثیری در چاقی یا لاغری ما ندارد.
صبح قزوین   ۱۴۰۲/۱۱/۱۳ - ۲۳:۲۸   + ۲ سایت دیگر  
هر روز خود را با صفحه ای از قرآن آغاز کنید.
خبر فوری   ۱۴۰۲/۱۱/۱۳ - ۲۰:۴۸   + ۱۱ سایت دیگر  
گرچه شروع روز با یک لیوان قهوه برای بسیاری جزئی جدایی ناپذیر از روتین صبحگاهی به نظر می رسد اما بهتر است چای سبز را جایگزین آن کنید. چای سبز هم حاوی کافئین است، هم آنتی اکسیدان EGCG که تحقیقات نشان داده می تواند در کاهش چربی شکمی کمک کننده باشد.
صبح قزوین   ۱۴۰۲/۱۱/۰۸ - ۰۰:۰۶   + ۲ سایت دیگر  
هر روز خود را با کلام وحی آغاز کنید.
زیر نویس   ۱۴۰۲/۱۱/۰۴ - ۱۰:۱۲   + ۱ سایت دیگر  
تجارت نیوز نوشت: این رشد قیمت به صورت پلکانی تا پایان معاملات ادامه داشت. کارشناسان اقتصادی، فنر دلار را رها شده می دانند. قیمت دلار در شروع روز سه شنبه با روند افزایشی بازگشایی شد. این اسکناس با رشد 600 تومانی در کانال 54 هزار تومانی پیشروی کرد ...
کیان آنلاین – تجارت نیوز در گزارشی نوشت: قیمت دلار در شروع روز سه شنبه با روند افزایشی بازگشایی شد. این اسکناس با رشد 600 تومانی در کانال 54 هزار تومانی پیشروی کرد. در آخرین معامله از چهارمین روز هفته، دلار با قیمت 54 هزار و 650 تومان مبادله شد. ...
وقت صبح   ۱۴۰۲/۱۱/۰۳ - ۰۰:۳۴    
به گزارش وقت صبح ، شروع روز با یک صبحانه سالم برای همه ما ضروری است، اما به ویژه این شرایط وقتی مهم تر می شود که یک رژیم کم کربوهیدرات یا کتو داشته باشیم. ...
اقتصاد آنلاین / فرارو   ۱۴۰۲/۱۱/۰۱ - ۱۶:۳۵   + ۶۷ سایت دیگر  
مدیرکل مدیریت بحران استان تهران با اشاره به پیش بینی هواشناسی مبنی بر فعالیت سه سامانه گسترده بارشی، کاهش دما و وزش شدید باد از آماده باش کامل مدیریت بحران در این استان خبر داد.
زومیت   ۱۴۰۲/۱۰/۲۵ - ۲۱:۵۲   + ۷ سایت دیگر  
محتوای کافئین برگ های چای و دانه های قهوه بسیار متفاوت از محتوای کافئین نوشیدنی چای و قهوه است. تبلیغات هیچ چیز بهتر از یک فنجان قهوه ی داغ برای شروع روز شما وجود ندارد. برخی به طعم آن علاقه دارند، درحالی که برخی دیگر به دنبال تقویت انرژی خود هستند. اما چای کافئین بیشتری دارد یا قهوه؟ ...
فوت وفن   ۱۴۰۲/۱۰/۱۷ - ۱۳:۱۳    
صبحانه مهم ترین وعده غذایی روز است. این وعده غذایی انرژی مورد نیاز برای شروع روز را فراهم می کند و به شما کمک می کند تا تا زمان ناهار احساس سیری کنید. یک صبحانه با پروتئین بالا و فیبر بالا می تواند به شما کمک کند تا وزن کم کنید، سطح قند خون خود را کنترل کنید و احساس سیری طولانی تری داشته باشید. ...
فرادید   ۱۴۰۲/۱۰/۱۴ - ۱۵:۳۰   + ۷ سایت دیگر  
خوشحال تر بودن یک انتخاب است که با عادت های مثبت و پایدار شروع می شود و بهترین زمان برای شروع اول صبح است. اگر می خواهید آدم خوشحال تری شوید، روتین صبحگاهی تان بهترین نقطه برای شروع است ...
اقتصاد آنلاین   ۱۴۰۲/۱۰/۰۶ - ۱۷:۲۹   + ۵ سایت دیگر  
گرم کردن خودرو در شروع روز یکی از باورهای رایج قدیمی بین راننده ها است. در ادامه توضیح می دهیم گرم کردن ماشین کار درستی است یا خیر.
وقت صبح   ۱۴۰۲/۱۰/۰۳ - ۰۷:۱۲   + ۷ سایت دیگر  
به گزارش وقت صبح ؛ کافئین توسط بسیاری به عنوان عصا استفاده می شود. برای آن دسته از ما که به اندازه کافی نمی خوابیم، به فنجان های قهوه یا نوشیدنی های انرژی زا تکیه می کنیم تا صبح را شروع کنند. دریافت انرژی از یک لیوان، راه حل آسانی برای مشکل است ...
عصر قانون آنلاین   ۱۴۰۲/۰۹/۳۰ - ۱۷:۲۵   + ۱۳ سایت دیگر  
به گزارش گروه اجتماعی عصر قانون، سید منتظر شبر با اشاره به وضعیت آلودگی هوا و شروع روز های سرد سال اظهار کرد: برخی عوامل نظیر سرما و آلودگی هوا، زمینه ساز کاهش مراجعه مردم به مراکز اهدای خون می شود، اما به دلیل شرایط بیماران و نیاز روزانه به خون و فرآورده های خونی ...
فرارو   ۱۴۰۲/۰۹/۲۸ - ۰۷:۲۱   + ۵ سایت دیگر  
امروز در حساس ترین بازی ها از هفته سیزدهم، تیم های صدرنشین استقلال و سپاهان و البته تیم مدعی پرسپولیس به مصاف رقبا می روند. شرایط در جدول رده بندی به گونه ای است که استقلال و سپاهان، امروز هم باید برای صدر جدول با یکدیگر رقابت کنند ...
تابناک خوزستان   ۱۴۰۲/۰۹/۱۵ - ۲۰:۳۲    
مینا فراز صبح زود برای رفتن به دانشگاه ، مدرسه ، محل کار و غیره از خانه خارج می شویم . شاد و پر و انرژی برای ساختن یک روز خوب در جامعه گام برمی داریم تنفس در هوای صبح که خنکای خاص خود را دارد لذت بخش است روح آدمی را جلا میدهد ...
55آنلاین   ۱۴۰۲/۰۹/۰۵ - ۰۷:۵۳    
شروع روز با یک صبحانه ی سالم و مقوی نه تنها باعث حفظ انرژی در طول روز می شود، بلکه برای سلامتی بدن هم فواید زیادی دارد . نشان داده شده که خوردن صبحانه در کاهش احتمال ابتلا به بیماری قلبی، بهبود تمرکز، افزایش دامنه ی توجه و کاهش خطر ابتلا به دیابت اثرگذار است ...
خبرگزاری صدا و سیما   ۱۴۰۲/۰۸/۳۰ - ۱۵:۵۰   + ۲۰ سایت دیگر  
مدیرعامل سازمان خدمات و مشارکت های اجتماعی شهرداری تهران از آغاز به کار مددسرا های سیار فصلی همزمان با برودت هوا و شروع روز ها و شب های سرد پاییزی خبرداد.
ایرنا   ۱۴۰۲/۰۸/۲۸ - ۱۴:۱۶   + ۱۰ سایت دیگر  
تهران- ایرنا- معاون وزیر جهاد کشاورزی از آغاز اجرای طرح مردمی کاشت یک میلیارد درخت به طور همزمان در سراسر کشور از 11 آذرماه امسال خبر داد و گفت: تاریخ شروع روز درختکاری در این طرح، به دلیل خزان نهال ها و شرایط آب و هوایی استان ها تغییر کرده است.
عصر ایران   ۱۴۰۲/۰۸/۲۰ - ۱۵:۲۳    
در اینجا 20دلیل وجود دارد که ممکن است شما را ترغیب کند که شروع روز با پیاده روی را در برنامه ی خود قرار دهید.
سلام نو / بازتاب   ۱۴۰۲/۰۸/۱۸ - ۱۴:۴۸   + ۱۴ سایت دیگر  
در اینجا 20دلیل وجود دارد که ممکن است شما را ترغیب کند که شروع روز با پیاده روی را در برنامه ی خود قرار دهید. مبنع: چندثانیه
خبر خودرو   ۱۴۰۲/۰۸/۱۷ - ۱۰:۱۱   + ۲ سایت دیگر  
سالم ترین صبحانه چیست؟ برای تامین سوخت بدنتان باید به دنبال چه غذاها یا مواد مغذی باشید؟ آیا صبحانه در واقع به همان اندازه که ادعا می شود به عنوان یک وعده غذایی مهم است؟ ...
جماران   ۱۴۰۲/۰۸/۱۶ - ۲۱:۱۶    
سالم ترین صبحانه شامل کربوهیدرات های پیچیده، پروتئین و چربی های سالم برای قلب است که شما را سیر نگه می دارد، انرژی لازم برای شروع روز و حفظ تناسب وزن را فراهم می کند.
جماران   ۱۴۰۲/۰۸/۱۴ - ۱۷:۳۸    
صبحانه بدن را با مواد مغذی مهم تغذیه و انرژی لازم برای شروع روز را فراهم می کند. مهم است که کربوهیدراتهای پیچیده را انتخاب کنید زیرا سرشار از فیبر، ویتامینها و مواد معدنی هستند؛ غلات کامل، میوه ها، سبزیجات و حبوبات مصرفی به عنوان صبحانه، طیف وسیعی از مواد مغذی تقویت کننده سلامت را فراهم می کند.
چند ثانیه   ۱۴۰۲/۰۸/۰۹ - ۱۵:۲۱   + ۳ سایت دیگر  
خبرآنلاین نوشت: بسیاری از افراد برای شروع روز به انرژی ای که کافئین موجود در قهوه به آنها می دهد، تکیه می کنند. هرچند قهوه در برخی موارد دارای فواید شگفت انگیزی برای سلامتی است، اما طرفداران این نوشیدنی بهتر است از نوشیدن قهوه با معده خالی خودداری کنند ...
برترین ها / خبر آنلاین   ۱۴۰۲/۰۸/۰۹ - ۰۸:۰۲   + ۳۰ سایت دیگر  
بسیاری از افراد برای شروع روز به انرژی ای که کافئین موجود در قهوه به آنها می دهد، تکیه می کنند. هرچند قهوه در برخی موارد دارای فواید شگفت انگیزی برای سلامتی است، اما طرفداران این نوشیدنی بهتر است از نوشیدن قهوه با معده خالی خودداری کنند.
چند ثانیه   ۱۴۰۲/۰۷/۲۹ - ۰۴:۰۷    
اگر پرخوابی به ندرت اتفاق بیفتد، آثار آن را در روز بعد احساس می کنید. برای مثال، ممکن است شروع روز برایتان سخت باشد یا محرک های معمول مثل کافئین تاثیر کمی روی شما داشته باشند. ...
با مردم   ۱۴۰۲/۰۷/۱۷ - ۰۳:۴۶    
چه نوع قهوه ای برای کار مناسب است؟ معمولا قهوه هایی که غلیظ و کم کافئین هستند گزینه ی مناسبی برای شروع روز کاری نیستند و قهوه فرانسه قهوه ای به مراتب بهتر برای شروع و ادامه ی یک روز کاری است.
مدیرکل کانون هرمزگان گفت: همزمان با سراسر کشور و با شروع روز جهانی و هفته ملی کودک کانون پرورش فکری کودکان ونوجوانان استان هرمزگان ویژه برنامه های فرهنگی هنری و ادبی را در طول هفته برگزار می نماید.
میزان   ۱۴۰۲/۰۷/۱۵ - ۰۸:۳۴   + ۱۲ سایت دیگر  
خبرگزاری میزان - در ادامه نوزدهمین دوره بازی های آسیایی 2022 هانگژو، امروز (شنبه 15 مهر ماه) در چهاردهمین روز از این رقابت ها، ورزشکاران کشورمان در 8 رشته ورزشی (کشتی آزاد، کاراته، شطرنج، کبدی (مردان)، واترپلو، جوجیتسو ...
خبرگزاری تابناک   ۱۴۰۲/۰۷/۱۳ - ۰۹:۴۱   + ۶ سایت دیگر  
در شروع روز دوازدهم بازی های آسیایی، اسکیت ایران برای اولین بار توسط ترانه احمدی صاحب مدال شد. دو کشتی گیر سرشناس فرنگی کشورمان هم طلا گرفتند اما کاراته کای پرامید ما حذف شد! شطرنج بازان ایران با شگفتی به یکقدمی طلا رسیده اند
میزان   ۱۴۰۲/۰۷/۱۳ - ۰۶:۴۲   + ۳۰ سایت دیگر  
خبرگزاری میزان - دوازدهمین روز از بازی های آسیایی 2022 هانگژو در حالی از صبح امروز (پنجشنبه، 13 مهرماه) آغاز شد که نمایندگان کشورمان در 11 رشته ورزشی (اسکیت، قایقرانی، کشتی فرنگی، جوجیتسو، کاراته، سنگنوردی، تیراندازی با کمان، دوچرخه سواری، واترپلو، وزنه برداری و شطرنج) به مصاف حریفان خودشان رفتند ...
برترین ها / شیعه نیوز   ۱۴۰۲/۰۷/۰۹ - ۰۷:۴۵   + ۳ سایت دیگر  
در این گزارش به 10 دستور تهیه صبحانه 5 دقیقه ای با استفاده از نان تست خواهیم پرداخت.
خبر فوری   ۱۴۰۲/۰۷/۱۲ - ۱۰:۱۶   + ۸ سایت دیگر  
نمایندگان ایران در یازدهمین روز بازی های آسیایی در حال رقابت در رشته های کشتی، کبدی و سنگنوردی اند.
میزان   ۱۴۰۲/۰۷/۱۲ - ۰۸:۱۶   + ۵ سایت دیگر  
خبرگزاری میزان - یازدهمین روز از بازی های آسیایی 2022 هانگژو در حالی از صبح امروز (چهارشنبه، 12 مهرماه) آغاز شده که نمایندگان ورزش کشورمان در رشته های سوارکاری، کشتی (فرنگی)، کبدی بانوان و مردان، سنگنوردی، شیرجه، تیم ریکرو میکس تیراندازی با کمان، شطرنج، بسکتبال ...
میزان   ۱۴۰۲/۰۷/۱۲ - ۰۶:۵۹   + ۶ سایت دیگر  
خبرگزاری میزان - یازدهمین روز از بازی های آسیایی 2022 هانگژو در حالی از صبح امروز (چهارشنبه، 12 مهرماه) آغاز شده که نمایندگان ورزش کشورمان در رشته های سوارکاری، کشتی (فرنگی)، کبدی بانوان و مردان، سنگنوردی، شیرجه، تیم ریکرو میکس تیراندازی با کمان، شطرنج، بسکتبال ...
میزان   ۱۴۰۲/۰۷/۱۰ - ۱۰:۴۸   + ۲۰ سایت دیگر  
خبرگزاری میزان - کاروان ورزش کشورمان امروز (دوشنبه نهم مهر) در نهمین روز از بازی های آسیایی 2022 هانگژو در رشته های تیراندازی با کمان، اسکیت، کوراش، شنا، شیرجه، واترپلو، دوومیدانی، قایقرانی، کبدی و وزنه برداری به مصاف رقیبان شان رفتند. ...
برترین ها / ایمنا   ۱۴۰۲/۰۷/۰۶ - ۰۸:۱۷   + ۱۲ سایت دیگر  
سانداکار وزن 65 کیلوگرم تیم ملی مردان ایران، به مدال طلای بازی های آسیایی 2022 هانگژو دست یافت.
میزان   ۱۴۰۲/۰۷/۰۵ - ۱۰:۳۴   + ۳ سایت دیگر  
خبرگزاری میزان - کاروان ورزشی ایران سرانجام در سومین روز از بازی های آسیایی هانگژو توسط تیم ملی والیبال به مدال طلا رسید. همچنین یک مدال نقره توسط علیرضا حسین پور در تکواندو کسب شد تا بدین ترتیب مجموع مدال های ایران به عدد 10 برسد. ...
خبرگزاری مهر   ۱۴۰۲/۰۷/۰۴ - ۰۷:۱۹   + ۶ سایت دیگر  
سومین روز از نوزدهمین دوره بازیهای آسیایی در شرایطی برای ورزش ایران سپری شد که با وجود ناکامی هایی که در برخی رشته ها رقم خورد، ملی پوشان والیبال توانستند اولین مدال طلا را کسب کنند.
برترین ها / فرارو   ۱۴۰۲/۰۷/۰۳ - ۰۸:۰۱   + ۳۱ سایت دیگر  
سحرخیزها زودتر از خواب بیدار می شوند در حالی که شب زنده دارها تا دیروقت بیدار می مانند و هر کدام از این افراد، قسمتی از روز در بهترین احساس ممکن هستند، بنابراین آن زمان را برای خود طولانی تر می کنند.
فرارو   ۱۴۰۲/۰۶/۲۸ - ۱۱:۲۴   + ۱۶ سایت دیگر  
همیشه باید به یاد داشته باشید که صبحانه در حالت ایده آل باید انرژی لازم برای شروع روز خود را با احساس هوشیاری و شادابی فراهم کند، بنابراین توجه به علائم بدن می تواند کمک زیادی به حفظ شادابی صبحگاهی شما کند. ...
جماران   ۱۴۰۲/۰۶/۲۲ - ۱۱:۲۲    
شروع روز با یک صبحانه کامل، زمینه را برای یک سبک زندگی سالم فراهم می کند. اما عجله برای رفتن سر کار اغلب ما را به گزینه های سریع و وسوسه انگیز هدایت می کند.
همشهری   ۱۴۰۲/۰۶/۲۱ - ۰۷:۴۹   + ۳۶ سایت دیگر  
شروع روز با یک صبحانه کامل، زمینه را برای یک سبک زندگی سالم فراهم می کند. اما عجله برای رفتن سر کار اغلب ما را به گزینه های سریع و وسوسه انگیز هدایت می کند که همه این گزینه ها خوب نیستند و می توانند برای سلامت بسیار مضر باشند.
قم پرس   ۱۴۰۲/۰۶/۱۹ - ۰۲:۲۶   + ۲۰ سایت دیگر  
علی فراقی کارشناس بازار سرمایه در پیش بینی وضعیت بورس به مهر گفت: باتوجه به رفتاری که بازار سرمایه روز شنبه داشت انتظار می رود که شروع روز آتی از سمت عرضه باشد زیرا به قدر کافی عرضه روز گذشته با تقاضای مناسبی پاسخ داده نشد و در صورتی که بازار نتواند بازهم همانند روز شنبه با تقاضایی همراه شود یا ...
یک پزشک   ۱۴۰۲/۰۶/۰۸ - ۰۷:۱۳    
اگر به دنبال داشتن پوستی شفاف و سرحال هستید، لازم است یک روتین پوستی مناسب را هر صبح در هنگام شروع روز و شب پیش از خواب، تکرار کنید. در مقاله امروزه به اهمیت داشتن روتین پوستی صبح، محصولات لازم برای داشتن یک روتین پوستی خوب و جایگاه مهم تونر در این روتین صحبت می کنیم ...
فرتاک نیوز   ۱۴۰۲/۰۵/۳۰ - ۱۶:۵۶   + ۲ سایت دیگر  
شروع روز با پیاده روی می تواند انرژی شما را در تمام ساعات پیش رو خصوصا قبل از ظهر افزایش دهد. پیاده رویی به ویژه اگر در فضای باز پیاده روی می کنید، به خوبی صدق می کند ...