سه شنبه ۰۸ فروردینساعت ۰۱:۰۸Mar 2023 28
جستجوی پیشرفته

جدیدترین‌های «خلق و خو»

بهار نیوز   ۱۴۰۲/۰۱/۰۴ - ۱۱:۵۲   + ۱ سایت دیگر  
گروه علمی: برای ایجاد تناسب اندام، ورزشکاران باید به بدن استرس وارد کنند و سپس از طریق ریکاوری، بدن خود را با شرایط تطبیق دهند از اینرو می توانند استرس بیشتری را در دور بعدی تمرین تحمل کنند ...
بهار نیوز   ۱۴۰۲/۰۱/۰۱ - ۱۰:۴۰   + ۱ سایت دیگر  
گروه علمی: سطح پایین سروتونین به طیف وسیعی از مشکلات سلامت روحی و جسمی مانند افسردگی، بی خوابی و چاقی دامن می زند. بنابراین به نظر می رسد افزایش سطح این انتقال دهنده عصبی میتواند یکی از راه های مدیریت این مشکلات باشد. ...
سلام نو / فرارو   ۱۴۰۲/۰۱/۰۵ - ۱۴:۴۹   + ۵ سایت دیگر  
نتایج مطالعه ای تازه نشان می دهد که مدل خاصی از تنفس باعث کاهش اضطراب و بهبود شرایط روانی انسان می شود.
خبرگزاری برنا   ۱۴۰۱/۱۲/۲۹ - ۰۱:۱۵    
پژوهش ها نشان می دهد که در سنین نوجوانی، تغییرات ساختارهای مغزی و تفاوت در ترشح هورمون ها، باعث می شود تا نوجوان تغییرات سریعی از لحاظ خلق و خو داشته باشد و به همین دلیل گه گاه بی حوصله تر، حساس تر و یا تندخو تر رفتار می کند.
ایلنا   ۱۴۰۱/۱۲/۲۱ - ۱۴:۱۱    
گربه های اسکاتیش فولد به دلیل تفاوت ظاهری شان از محبوب ترین نژادهای گربه در میان علاقه مندان حیوانات خانگی هستند. خلق و خو و رژیم غذایی ویژه ای دارند که لازم است هنگام خرید غذای گربه توجه ویژه ای نسبت به این موضوع داشته باشید ...
فرارو   ۱۴۰۱/۱۲/۱۴ - ۰۹:۱۵   + ۱ سایت دیگر  
فرارو، عملکرد ذهنی ما نیز تحت تاثیر آب و هوا قرار می گیرد. تمایلات شخصی نیز به نحوه اثرگذاری آب و هوا بر شما بستگی دارد. بر اساس پژوهشی هلندی که در سال 2011 انجام شد، نشان داد، هر فردی یک شخصیت آب و هوایی دارد. به گزارش فرارو به نقل از healthline، افراد در یکی از 4 دسته زیر طبقه بندی می شوند: ...
ایکنا   ۱۴۰۱/۱۲/۱۳ - ۰۸:۱۵   + ۴ سایت دیگر  
عضو هیئت علمی دانشگاه لرستان با اشاره به اینکه حضرت علی اکبر(ع) را شبیه ترین فرد از لحاظ خلق و خو به نبی مکرم اسلام می دانند، گفت: حضرت علی اکبر(ع) از مصادیق خستگی ناپذیری و بردباری است ...
ایمنا   ۱۴۰۱/۱۲/۱۰ - ۰۶:۱۰    
گاهی فرد متوجه فرازونشیب خلق وخوی خود می شود که او را از تعاملات اجتماعی بازمی دارد و حتی تصمیم گیری های نادرستی به دنبال دارد. بی ثباتی در خلق وخو، تاثیرات مخربی بر زندگی افراد به همراه دارد و لزوم آگاهی نسبت به این موضوع و استفاده از راهکارهای درمانی به منظور کنترل شرایط را متذکر می شود.
بهار نیوز   ۱۴۰۱/۱۲/۰۸ - ۱۲:۵۶   + ۳ سایت دیگر  
گروه علمی: پیاده روی منظم روزانه تاثیر زیادی بر سلامت فرد، دارد از سلامت جسمی، دفع سموم و لاغری گرفته تا سلامت روانی و بهبود خلق و خو و ایجاد نشاط در زندگی روزانه.به گزارش بهداشت نیوز ،در این مقاله به فواید پیاده روی اشاره می کنیم ...
نی نی بان   ۱۴۰۱/۱۲/۰۶ - ۱۵:۵۵   + ۱ سایت دیگر  
ارگاسم هم برای زنان و هم برای مردان فواید بسیاری دارد مانند درمان سردردهای میگرنی و بهبود خلق و خو و جلوگیری از بیماری ها، همچنین به باروری نیز کمک می کند.
فرارو   ۱۴۰۱/۱۲/۰۶ - ۱۰:۰۲   + ۱۲ سایت دیگر  
تحقیقات جدید نشان می دهد در حالی که هر دو روش درمانی فوایدی را ارائه می دهند، اما همراه با هم منجر به بهبود بیشتر در مهارت های تفکر و حافظه، افسردگی و خلق و خو می شوند. ...
برترین ها / اقتصاد آنلاین   ۱۴۰۱/۱۱/۲۸ - ۲۱:۵۷   + ۲۷ سایت دیگر  
پیاز دارای خواص دارویی فراوانی برای بدن است این گیاه دارویی به صورت پخته یا خام خواص بی نظیری دارد که خوب است آنهارا بدانید.
شفا آنلاین   ۱۴۰۱/۱۱/۲۵ - ۱۸:۱۷    
خوشبختانه، تحقیقات روان شناختی راه هایی را به ما نشان داده اند که می توانیم خلق و خو و سلامت روانی خود را تقویت کنیم. در اینجا به چند مورد اشاره می کنیم.
زندگی آنلاین   ۱۴۰۱/۱۱/۲۵ - ۰۵:۲۴    
آلزایمر تنها یک بیماری محدود به اختلال حافظه نیست و علائم و عوارض بسیاری ازجمله مشکلات و توهمات روحی را در پی دارد. در ادامه به برخی از این تغییرات اشاره خواهیم کرد.
فرارو   ۱۴۰۱/۱۱/۱۷ - ۱۴:۳۸   + ۷ سایت دیگر  
تولد بچه تجربه ای است که زندگی را متحول می کند و می تواند احساسات مختلفی با خود به همراه داشته باشد. پدر یا مادر شدن می تواند هیجان انگیز باشد اما در عین حال ممکن است احساسات شدید ترس، تردید و حتی افسردگی را نیز در وجود ما بیدار کند. ...
برترین ها / ایلنا   ۱۴۰۱/۱۱/۱۶ - ۱۷:۱۹   + ۳۲ سایت دیگر  
بسیاری از ما به شکلات های تلخ علاقه داریم و بعضی از ما به صورت روزانه از این شکلات ها استفاده می کنیم.
بهار نیوز   ۱۴۰۱/۱۱/۱۵ - ۱۱:۲۶   + ۲ سایت دیگر  
گروه علمی: نتایج مطالعه اخیر نشان می دهد مصرف شکلات تلخ تاثیر مثبت بر خلق و خو و تسکین علائم افسردگی دارد.به گزارش بهداشت نیوز، محققان دانشگاه لندن برای اولین بار به بررسی ارتباط افسردگی با نوع شکلات مصرفی پرداختند. محققان در این مطالعه داده های 13,626 فرد بزرگسال را بررسی کردند ...
شفا آنلاین   ۱۴۰۱/۱۱/۱۱ - ۰۸:۴۷   + ۲ سایت دیگر  
در یک رابطه زن و شوهری سالم، انتظار می رود که ارتباط با همسر بسیار راحت، آزاد و بدون دغدغه فکری باشد. زمانی که در یک رابطه سالم هستید، پیش بینی خلق وخو و ترجیحات همسرتان خیلی سخت نیست.
سلام نو / بهار نیوز   ۱۴۰۱/۱۱/۰۸ - ۱۷:۱۰   + ۷ سایت دیگر  
برنامه های نامنظم خواب می تواند بر خلق و خو تأثیر گذاشته و خطر ایجاد علائم افسردگی را افزایش دهد.
خبرگزاری مهر   ۱۴۰۱/۱۱/۰۸ - ۰۷:۰۱   + ۲۰ سایت دیگر  
ویتامین های گروه B به سلول ها کمک می کنند تا بهترین عملکرد خود را داشته باشند، از مغز و قلب محافظت کنند، از سیستم ایمنی حمایت کنند و حتی می توانند خلق و خو و سطح انرژی را بهبود بخشند.
فرارو   ۱۴۰۱/۱۱/۰۵ - ۱۰:۰۵   + ۱۲ سایت دیگر  
محیط اطراف ما تأثیر واقعی و ماندگاری بر سلامتی ما دارد. بسیاری از مردم در یک خانه تمیز احساس آرامش دارند و نمی توانند در یک خانه به هم ریخته استراحت کنند. شلوغی، به هم ریختگی، سروصدا و نور مصنوعی، همگی بر خلق وخو و سلامت تأثیر می گذارند، اما تأثیر یک محیط تمیز در برابر یک محیط نامرتب چیست؟ ...
عصر ایران   ۱۴۰۱/۱۰/۲۳ - ۲۲:۱۳   + ۲ سایت دیگر  
همچنین معلوم شد که حتی راه رفتن هر یک ساعت یک بار هم برای بهتر کردن خلق و خو و کاهش احساس خستگی کافی است.
برترین ها / خرداد نیوز   ۱۴۰۱/۱۰/۱۳ - ۱۰:۵۲   + ۳۰ سایت دیگر  
افسردگی و اختلالات خلقی در فصل زمستان شایع هستند زیرا افراد به میزان کافی در معرض نور خورشید قرار نمی گیرند و این امر می تواند بر ترشح برخی هورمون ها در بدن تأثیر بگذارد.
شهرآٰرا نیوز   ۱۴۰۱/۱۰/۱۱ - ۱۵:۱۰    
اصلا نشستن روی ویلچر برای این آدم از هر مرضی بدتر بود و خلق وخو های عجیبی را در او بیدار کرده بود که یکی شان همین وسواس عیب گذاشتن بود.
سلام نو / عصر ایران   ۱۴۰۱/۱۰/۱۰ - ۱۷:۱۰   + ۶۰ سایت دیگر  
مغز میوه ها غنی از پروتئین و ویتامین های گروه B و سلنیوم است. پروتئین باعث ایجاد احساس سیری می شود و در بهبود خلق و خو تاثیر مثبتی دارد.
جماران   ۱۴۰۱/۱۰/۰۳ - ۱۳:۵۳   + ۳ سایت دیگر  
محققان دانشگاه کلرادو آمریکا برای اولین بار دریافتند که مصرف زنجبیل در تغییرات خلق وخو و قضاوت های اخلاقی موثر است.
ایسنا   ۱۴۰۱/۱۰/۰۲ - ۲۳:۳۳   + ۳ سایت دیگر  
مشکلات در خانه اگر چه ممکن است بر خلق و خو و انرژی شما تاثیر منفی بگذارد اما ممکن است شما را در حین کار مفیدتر کند!
روزنامه نصف جهان   ۱۴۰۱/۰۹/۳۰ - ۱۵:۱۹   + ۷ سایت دیگر  
نوع انتخاب غذا، عامل اصلی چاقی است. رشد، طول عمر، تندرستی، آرامش اعصاب، خلق و خو و رفتار، همه به نوعی وام دار تغذیه سالم هستند، اما بسیاری افراد با انتخاب های اشتباه غذایی به اضافه وزن و چاقی دچار می شوند. ...
حیات   ۱۴۰۱/۰۹/۲۹ - ۱۸:۵۲   + ۱۲ سایت دیگر  
بدون تردید ورزش برای بزرگسالان مسن مناسب است چراکه می تواند خطر ابتلاء به مشکلات قلبی را کاهش دهد، استخوان ها را تقویت کند، خلق و خو را بهبود بخشد و اثرات مفید دیگری هم داشته باشد. برخی هم معتقدند که ممکن است موجب بهبود عملکرد شناختی شود.
دنیای اقتصاد   ۱۴۰۱/۰۹/۲۸ - ۰۳:۴۱   + ۴۲ سایت دیگر  
ایسنا : داشتن خواب باکیفیت، عملکرد سیستم ایمنی بدن را بهبود می بخشد، خطر ابتلا به دیابت و بیماری قلبی را کاهش می دهد، از استرس می کاهد و خلق و خو و تمرکز را نیز بهبود می دهد.
باشگاه خبرنگاران   ۱۴۰۱/۰۹/۲۱ - ۱۵:۰۰   + ۵ سایت دیگر  
مواد غذایی در جنبه های مختلفی از زندگی از جمله در خلق و خوی ما تاثیرگذار هستند.
سفیر افلاک   ۱۴۰۱/۰۹/۲۱ - ۰۸:۰۱    
سروتونین یکی از ناقل های عصبی مسئول تنظیم خلق وخو است که مصرف بعضی از خوراکی ها در تولید آن نقش دارند.
برترین ها / دنیای اقتصاد   ۱۴۰۱/۰۹/۱۹ - ۱۹:۲۳   + ۱۵ سایت دیگر  
اسطوخودوس سرشار از روغن های ضروری است که می تواند اثر قدرتمندی بر روی بدن داشته باشد.
سلامت نیوز   ۱۴۰۱/۰۹/۱۵ - ۰۹:۲۹   + ۲ سایت دیگر  
دلایل زیادی برای ورزش وجود دارد که هیچ ارتباطی با کاهش وزن ندارند، مانند بهبود خلق و خو و کاهش خطر ابتلا به بیماری های بی شماری از جمله بیماری قلبی، دیابت و حتی برخی سرطان ها. ورزش همچنین قدرت، تحرک، استقامت و استقامت را افزایش می دهد ...
سینا   ۱۴۰۱/۰۹/۱۵ - ۰۷:۵۰   + ۲ سایت دیگر  
به گزارش سیناپرس، موسیقی پتانسیل این را دارد که حالات عاطفی انسان را تغییر دهد و شنوندگان را از درد و افکار منفی، منحرف کند. علاوه بر این، ثابت شده است که موسیقی به بهبود حافظه و خلق و خو کمک می کند. ...
با مردم   ۱۴۰۱/۰۹/۱۴ - ۱۳:۲۱    
گیاهخواری و انتخاب غذاهای گیاهی می تواند برای برخی از ما یک خلق و خو ، رسم و آیین زندگی باشد. از آن جهت که ممکن است برخی با خوردن گوشت حیوانات کاملا مخالف باشند و این کار را نامناسب بدانند ...
برترین ها / پارسینه   ۱۴۰۱/۰۹/۱۴ - ۰۶:۵۱   + ۵ سایت دیگر  
به نظر می رسد که یک زندگی جنسی سالم می تواند به بدن شما کمک کند.
پانا   ۱۴۰۱/۰۹/۱۲ - ۱۴:۰۱    
شهر قدس(پانا)- درمانگر مرکز مشاوره روان شناختی گفت هر دانش آموزی منحصر به فرد است و دارای خلق وخو و منش های متفاوتی است که ضرورت دارد در روند آموزش های روانشناختی درنظر گرفته شود. ...
اقتصاد آنلاین   ۱۴۰۱/۰۹/۰۵ - ۱۲:۳۶   + ۲ سایت دیگر  
خلق وخوی ما بر همه چیز تأثیر می گذارد، از نحوه ی تعامل ما با همکارانمان گرفته تا میزان سخاوتمندانه انعام دادنمان به پیش خدمت رستوران گرفته تا اینکه آیا به یک غریبه در خیابان لبخند بزنیم یا نه ...
نامه نیوز   ۱۴۰۱/۰۸/۳۰ - ۱۴:۳۷    
نور فقط باید یک وظیفه را در خانه انجام دهد. البته، نور باید گوشه مطالعه، میز کار در آشپزخانه یا میز ناهارخوری را به طور دلپذیر و یکنواخت روشن کند اما مهمتر از همه، نور باعث ایجاد محیط و خلق و خو می شود ...
جام جم   ۱۴۰۱/۰۸/۲۹ - ۱۲:۲۲    
نئوپلنت می خواست راهی برای تصفیه هوا بدون استفاده از برق داشته باشد تا اطمینان حاصل شود که محصول آنها به انرژی از سوخت های فسیلی نیاز ندارد و می تواند آلاینده ها را به طور دائم بازیافت کند. توجه عمومی به کیفیت هوا در سال های اخیر به اوج خود رسیده است ...
کودکانی که کمبود ویتامین های گروه B دارند از دیگر کودکان بیشتر عصبی می شوند.
روزنامه نصف جهان   ۱۴۰۱/۰۸/۲۵ - ۱۲:۰۱   + ۲۴ سایت دیگر  
به طور معمول می دانیم خرد کردن پیاز باعث آبریزش چشم می شود. با این حال، پیاز همچنین مزایای بالقوه ای را برای سلامتی شما فراهم می کند این موارد شامل کاهش خطر ابتلا به چندین نوع سرطان، بهبود خلق و خو و حفظ سلامت پوست و مو است. ...
باشگاه خبرنگاران   ۱۴۰۱/۰۸/۲۳ - ۰۹:۰۴   + ۷ سایت دیگر  
ورزش کردن می تواند به بهبود خلق و خو و علائم کلی کسانی که از اختلال روحی فصلی (SAD) رنج می برند کمک کند.
روزنامه ابتکار   ۱۴۰۱/۰۸/۱۹ - ۰۷:۲۲   + ۳۴ سایت دیگر  
بسیاری از مردم صبح قبل از خوردن صبحانه از نوشیدن قهوه لذت می برند. با وجود افسانه های پایدار شواهد علمی اندکی نشان می دهد نوشیدن آن با معده خالی مضر باشد. ...
پارسینه   ۱۴۰۱/۰۸/۱۷ - ۱۹:۰۱    
غذا خوردن بعد از رابطه به بهبود خلق و خو نیز کمک کرده و باعث آرامش بیشتر بدن می شود، با این حال دقت داشته باشید عملکرد بدن بلافاصله بعد از رابطه زناشویی طبیعی نیست و خوردن غذا های سنگین و نامناسب می تواند مشکلاتی برای سلامتی به همراه داشته باشد. ...
دنیای اقتصاد   ۱۴۰۱/۰۸/۱۵ - ۲۰:۰۵   + ۵ سایت دیگر  
همشهری آنلاین : سلنا گومز، بازیگر معروف سینمای جهان، از درگیری خود با بیماری روانی اختلال دوقطبی سخن گفته و به تغییرات عمده ناشی از این بیماری در فکر، خلق و خو و انرژی خود پرداخته است.
پارسینه   ۱۴۰۱/۰۸/۱۲ - ۲۳:۰۲   + ۳ سایت دیگر  
فال امروز جمعه 13 آبان 1401 را در زیر بخوانید. فال روزانه جمعه 13 آبان 1401 برای متولدین فروردین ماه آب وهوای کیهانی امروز به گونه ای خواهد بود میزان خلق وخو و ارتباطات شما بسیار افزایش خواهد یافت و این عاملی بر جذب اطرافیانتان خواهد بود. ...
فرتاک نیوز   ۱۴۰۱/۰۸/۱۱ - ۱۹:۰۸   + ۲ سایت دیگر  
کارشناسان بر این باوراند که می توانیم اصول روانشناسی را بر روی مسائلی که برایمان مهم هستند، پیاده کنیم. بنابراین اگر درصدد جذب یک نفر هستید یا می خواهید رابطه تان را گرم و جذاب نگه دارید، می توانید از روانشناسی رنگ کمک بگیرید ...