شنبه ۰۸ اردیبهشتساعت ۱۰:۰۹Apr 2024 27
جستجوی پیشرفته

جدیدترین‌های «غذا خوردن»

الف   ۲ ساعت پیش    
ممکن است فکر کنیم تنها دلیل داشتن و افزایش انرژی غذا خوردن باشد، یا شاید در بهترین حالت راه های افزایش انرژی را غذای خوب خوردن و خوب خوابیدن بدانیم؛ در حالی که افزایش انرژی می تواند کمی پیچیده تر باشد.

سایر منابع:

فرادید   ۱۴۰۳/۰۲/۰۷ - ۲۳:۰۲    

سایر منابع:

عصر ایران   ۱۴۰۳/۰۲/۰۷ - ۲۱:۴۳   + ۱۹ سایت دیگر  
محققان خاطرنشان کردند که شواهد نشان می دهد که وقتی بزرگسالان مبتلا به چاقی دوره غذا خوردن خود را به 4 تا 10 ساعت محدود می کنند، به طور طبیعی کالری دریافتی خود را حدود 200 تا 550 کالری در روز کاهش می دهند و طی 2 تا 12 ماه وزن کم می کنند. .

سایر منابع:

سلام نو / رویداد ایران   ۱۴۰۳/۰۲/۰۷ - ۲۰:۴۲   + ۶ سایت دیگر  
اجتناب از مکان های کثیف، تمیز کردن بیش از حد، استفاده بیش از حد از مواد ضد عفونی کننده، شستن وسواس آمیز دست ها، خودداری از به اشتراک گذاری وسایل، اجتناب از تماس فیزیکی و دوری از جمعیت یا حیوانات رفتارهای مرتبط با میکروب هراسی هستند.

سایر منابع:

سلام نو   ۱۴۰۳/۰۲/۰۷ - ۰۶:۴۷   + ۳۰ سایت دیگر  
نودل خاصیت سیرکنندگی خیلی زیادی ندارد و فرد وقتی آن را می خورد ممکن است بعد از یکی یا دو ساعت گرسنه شود و دوباره به سمت غذا خوردن رود. همچنین نمک زیاد آن می تواند زمینه ساز ابتلا به فشار خون باشد.

سایر منابع:

فرادید   ۱۴۰۳/۰۲/۰۵ - ۱۹:۰۱    

سایر منابع:

بهداشت نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۰۵ - ۱۶:۳۲   + ۲ سایت دیگر  
رژیم غذایی قادر است تأثیرات مختلفی بر سلامت روان بگذارد؛ به طور مثال، مصرف برخی غذاها منجر به افسردگی می شود و مصرف برخی دیگر می تواند این شرایط را کنترل کند.

سایر منابع:

عصر ایران   ۱۴۰۳/۰۲/۰۵ - ۱۱:۴۶   + ۲ سایت دیگر  
شاید بزرگترین دلیل شکست افراد در مسیر کاهش وزن اشتهای زیاد باشد. اکثر کسانی که مشکل اضافه وزن دارند به دلیل سبک زندگی اشتباه و همچنین عادات غذا خوردن اشتهای بیشتری نسبت به افراد لاغر دارند و همین عامل بعد از شروع رژیم کاهش وزن می تواند مانع بزرگی بر سر راهشان باشد ...

سایر منابع:

بهار نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۰۴ - ۱۲:۰۱    
گروه علمی:برخلاف تصور، غذا خوردن همیشه به تامین انرژی کمک نمی کند و بعضی خوراکی ها در شرایطی که سطح انرژی بدن پایین است منجر به تشدید حالت خستگی می شوند. این تاثیرها می توانند ناشی از اختلال در روند هضم یا سیستم ایمنی بدن باشند که مانع از بازیابی توان از دست رفته ما نیز خواهند شد ...

سایر منابع:

فرادید   ۱۴۰۳/۰۲/۰۴ - ۰۹:۰۳    

سایر منابع:

اقتصاد 24   ۱۴۰۳/۰۲/۰۴ - ۰۲:۵۵    
اگر شما هم در میان بیش از 20 درصد بزرگسالانی هستید که دارای دردهای مزمن مانند آرتریت، میگرن یا کمردرد هستند، ممکن است غذا خوردن برایتان بیشتر شبیه به یک کار طاقت فرسا باشد تا لذت بخش و همیشه نگران باشید که برخی غذاها به طور ناخودآگاه ناراحتی شما را تشدید کنند.

سایر منابع:

فرادید   ۱۴۰۳/۰۲/۰۳ - ۱۹:۰۱    

سایر منابع:

خبر فوری   ۱۴۰۳/۰۲/۰۳ - ۱۳:۱۶   + ۱ سایت دیگر  
احساس گرسنگی نشان می دهد که بدن تان به انرژی نیاز دارد. این حس فیزیکی که توسط سیگنال های فیزیولوژیکی پیچیده کنترل می شود، ابتدا اشتها را تحریک می کند و سپس با خوردن غذا از بین می رود.

سایر منابع:

شیعه نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۰۳ - ۱۲:۱۷   + ۲ سایت دیگر  
نتایج این تحقیق به تازگی در مجله آنالز آف اینترنال مدیسین (Annals of Internal Medicine) منتشر شده است. به گزارش مدیکال نیوز تودی، غذا خوردن با محدودیت زمانی یک روش رژیمی است که مشخص می کند فرد چه ساعاتی از روز کالری روزانه خود را مصرف می کند.

سایر منابع:

بهار نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۰۳ - ۱۱:۲۴   + ۱ سایت دیگر  
گروه علمی: پس از اینکه فرد غذا می خورد، روده مجموعه ای از علائم را به مغز ارسال می کند که وجود مواد مغذی را منتقل می کند، پدیده ای که دانشمندان معتقدند ممکن است به تنظیم رفتار غذا خوردن کمک کند ...

سایر منابع:

فرادید   ۱۴۰۳/۰۲/۰۲ - ۰۸:۳۶    

سایر منابع:

سلام نو / اقتصاد 24   ۱۴۰۳/۰۲/۰۱ - ۲۱:۳۳   + ۱۹ سایت دیگر  
پذیرفتن خواب به عنوان ستون تناسب اندام بدون نیاز به عضویت در باشگاه بازی را برای شما تغییر می دهد.

سایر منابع:

رکنا   ۱۴۰۳/۰۲/۰۱ - ۱۴:۵۹   + ۱ سایت دیگر  
در این ویدئو یک بلاگر مشهور تایلندی در حوزه موکبانگ غذا خوردن با صدا را می بینید که 745 هزار دنبال کننده دارد و 1.5 کیلو چلو سیرابی، چلو گوشت و چلو میگو را به سبک و سیاق ویژه خودش در 11 دقیقه نوش جان می کند.

سایر منابع:

فرادید   ۱۴۰۳/۰۲/۰۱ - ۰۸:۴۲    

سایر منابع:

سلامت نیوز   ۱۴۰۳/۰۱/۲۹ - ۰۸:۴۶   + ۲۸ سایت دیگر  
اگر شما هم در میان بیش از 20 درصد بزرگسالانی هستید که دارای دردهای مزمن مانند آرتریت، میگرن یا کمردرد هستند، ممکن است غذا خوردن برایتان بیشتر شبیه به یک کار طاقت فرسا باشد تا لذت بخش و همیشه نگران باشید که برخی غذاها به طور ناخودآگاه ناراحتی شما را تشدید کنند.

سایر منابع:

باشگاه خبرنگاران   ۱۴۰۳/۰۱/۲۸ - ۱۷:۰۲   + ۴ سایت دیگر  
دین مبین اسلام همواره جلوتر از علم است و بسیاری موارد بر علوم مشهود گشته و بخشی هنوز فراتر از حد دانش امروزیست.

سایر منابع:

بهار نیوز   ۱۴۰۳/۰۱/۲۸ - ۰۹:۱۴   + ۵ سایت دیگر  
گروه علمی: در حالی که تشخیص مواد مغذی در معده، تغییرات فعالیت مغز در افراد لاغر را موجب می شود، چنین واکنش های مغزی تا حد زیادی در افراد چاق کاهش می یابد ...

سایر منابع:

همگردی   ۱۴۰۳/۰۱/۲۷ - ۱۶:۳۳    
یکی از بهترین رستورانهای ایتالیایی شهر اصفهان بوده که لذیذترین و خوشمزه ترین استیک ها را پخت و سرو می کند. رستوران ایتالیایی هرمس از فضایی زیبا و دکوری جالب برخوردار است. از این رو، لذت غذا خوردن را برای شما چندین برابر می کند.

سایر منابع:

بهار نیوز   ۱۴۰۳/۰۱/۲۶ - ۱۰:۵۱   + ۱۰ سایت دیگر  
گروه سلامت: برخی از غذاها می توانند با داروها تداخل داشته باشند و بر اثربخشی آن ها تأثیر بگذارند یا عوارض جانبی ایجاد کنند.به گزارش سلامت نیوز، بسته به وضعیت شما، ممکن است لازم باشد زمان مشخصی بین غذا خوردن و زمان مصرف دارو در نظر گرفته شود ...

سایر منابع:

زیر نویس   ۱۴۰۳/۰۱/۲۵ - ۲۱:۱۷    
به گزارش زیرنویس،برخی از غذاها می توانند با داروها تداخل داشته باشند و بر اثربخشی آن ها تأثیر بگذارند یا عوارض جانبی ایجاد کنند. سلامت نیوز در خبری نوشن: بسته به وضعیت شما، ممکن است لازم باشد زمان مشخصی بین غذا خوردن و زمان مصرف دارو در نظر گرفته شود. در برخی موارد، ممکن است لازم باشد [...]

سایر منابع:

فرادید   ۱۴۰۳/۰۱/۲۵ - ۱۴:۰۸   + ۵ سایت دیگر  
مطالعه ای روی بیش از 20 هزار بزرگسال نشان داد که افرادی که برنامه محدودیت زمانی غذا خوردن هشت ساعته (نوعی از فستینگ یا روزه داری متناوب) را دنبال می کردند، 91 درصد بیشتر در معرض خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی عروقی قرار داشتند. ...

سایر منابع:

بهداشت نیوز   ۱۴۰۳/۰۱/۲۵ - ۰۹:۲۳   + ۳ سایت دیگر  
یک متخصص تغذیه گفت: غذای کودک باید متنوع باشد و اصرار کردن برای مصرف غذا در کودک نتیجه عکس می دهد.

سایر منابع:

زندگی آنلاین   ۱۴۰۳/۰۱/۲۵ - ۰۰:۱۷   + ۶ سایت دیگر  
تحقیقات تایید می کنند که غذا خوردن در آخر شب مخصوصا در افرادی که کمبود خواب دارند، با افزایش وزن و چاق شدن همراه است. به جای غذا خوردن بدون فکر در شب، آشپزخانه را تعطیل کنید

سایر منابع:

بهداشت نیوز   ۱۴۰۳/۰۱/۲۴ - ۰۹:۵۲   + ۵ سایت دیگر  
گوشت خواری و گیاهخواری دو نوع سبک متفاوت در غذا خوردن هستند که هر کدام ادعا می کنند مزیت های زیادی برای سلامت دارند و گزینه مناسب تری محسوب می شوند. در مورد این که گوشت خواری بهتر است یا گیاهخواری همه چیز به دیدگاه شما و شرایط بدنی تان بستگی دارد ...

سایر منابع:

همشهری   ۱۴۰۳/۰۱/۲۴ - ۰۰:۴۶   + ۱۵ سایت دیگر  
شاید شما هم مانند بسیاری از افراد دیگر تجربه احساس خستگی و خواب آلودگی پس از خوردن یک وعده غذای سنگین را داشته باشید و این پرسش برایتان مطرح شود که علت آن چیست؟

سایر منابع:

شما نیوز   ۱۴۰۳/۰۱/۲۱ - ۲۱:۴۰   + ۳ سایت دیگر  
سکانس خنده دار از سریال خانه به دوش با بازی حمید لولایی در فیلم که همه خانواده آقا ماشااله در منزل با جناقش دعوت شده است را نشان می دهد که این سکانس پر بازدید شد.

سایر منابع:

خبرگزاری برنا   ۱۴۰۳/۰۱/۲۱ - ۲۱:۰۵    
تحقیقات نشان می دهند که پیاده روی بعد از غذا خوردن می تواند به کنترل قند خون شما کمک کند.

سایر منابع:

خبرگزاری جمهور   ۱۴۰۳/۰۱/۲۱ - ۱۳:۴۳    
پیاده روی فواید زیادی برای صحت دارد. این فعالیت فزیکی ساده بعد از غذا خوردن می تواند منحصرا در راستای کنترل سطح قند خون مفید واقع شود. بعد از غذا، سطح گلوکز خون بالا می رود (حتی اگر دیابت نداشته باشید). سطح قند خون حدودا 30 تا 90 دقیقه بعد از غذا به بالاترین حد خود می رسد ...

سایر منابع:

شهرآٰرا نیوز   ۱۴۰۳/۰۱/۲۱ - ۱۲:۰۲    
بعضی از افراد در زمان عصبانیت به غذا خوردن پناه می برند و به اصطلاح پرخوری عصبی دارند، اما میتوان با رعایت یک سری نکات تغذیه ای از این موضوع جلوگیری کرد.

سایر منابع:

اقتصاد نیوز   ۱۴۰۳/۰۱/۲۰ - ۱۷:۰۶   + ۲۱ سایت دیگر  
اقتصادنیوز: تصاویری از دو قلاده پلنگ ایرانی در حال تغذیه از لاشه شکار خود به وسیله یکی از دوربین های تله ای نصب شده در منطقه حفاظت شده سیاه مزگی شفت ثبت شد.

سایر منابع:

بهار نیوز   ۱۴۰۳/۰۱/۲۰ - ۱۱:۰۴   + ۱ سایت دیگر  
گروه سلامت: روش درست غذاخوردن چیست؟ ما می توانیم خطر بالا رفتن قند خون را تا حد زیادی کنترل کنیم. به گزارش خراسان ،اگر ترتیبی که غذاها را می خوریم اصولی باشد میل مان به زیاد خوردن را تا حد زیادی کنترل می کنیم، چاق نمی شویم، از دیابت جلوگیری می کنیم و سلامت می مانیم ...

سایر منابع:

باشگاه خبرنگاران   ۱۴۰۳/۰۱/۱۹ - ۲۱:۴۵   + ۳ سایت دیگر  
یک پزشک طب سنتی گفت: ساده ترین راه کاهش وزن اصلاح روش غذا خوردن است.

سایر منابع:

اقتصاد نیوز   ۱۴۰۳/۰۱/۱۹ - ۲۰:۱۱   + ۱۸ سایت دیگر  
اقتصادنیوز: تحقیقات نشان می دهند که پیاده روی بعد از غذا خوردن می تواند به کنترل قند خون شما کمک کند.

سایر منابع:

بهار نیوز   ۱۴۰۳/۰۱/۱۹ - ۱۱:۰۳   + ۲ سایت دیگر  
گروه سلامت:افزایش حجم و فشردگی ساعات کار باعث شده که بسیاری در زمان غذا خوردن شتاب و عجله کنند، غذا خوردن سریع علاوه بر دیر هضم شدن غذا و بروز اختلالات گورارشی عوارض دیگری نیز در پی دارد ...

سایر منابع:

زیر نویس   ۱۴۰۳/۰۱/۱۸ - ۲۱:۱۵    
به گزارش زیرنویس، روش درست غذاخوردن چیست؟ ما می توانیم خطر بالا رفتن قند خون را تا حد زیادی کنترل کنیم. خراسان در خبری نوشت: اگر ترتیبی که غذاها را می خوریم اصولی باشد میل مان به زیاد خوردن را تا حد زیادی کنترل می کنیم، چاق نمی شویم، از دیابت جلوگیری می کنیم و سلامت می مانیم. اما این ترتیب [...]

سایر منابع:

رویداد ایران   ۱۴۰۳/۰۱/۱۷ - ۱۴:۱۳    
یک بچه پاندا با چنان صدای بلندی عطسه می کند که مادرش از ترس، غذاخوردن را فراموش می کند!/viral vids

سایر منابع:

انصاف نیوز   ۱۴۰۳/۰۱/۱۶ - ۲۰:۲۱   + ۷ سایت دیگر  
سلامت نیوز نوشت: با کمک روش های ساده ی زیر می توانید میل به پرخوری و مصرف میان وعده های ناسالم را کاهش دهید و کاهش وزن سالم تری داشته باشید. به کمک روش های زیر می توانید بر غذا خوردن خود تسلط بیشتری داشته باشید: در فروشگاه مواد غذایی آدامس بجوید ...

سایر منابع:

اول فارس   ۱۴۰۳/۰۱/۱۵ - ۱۶:۲۳    
اول فارس جمع کردن مو فرش و موکت بخاطر پرزآلود بودن سطح خود بسیار مستعد جمع کردن مو هستند.جمع شدن مو روی فرش بسیار آزار دهنده است.هنگام راه رفتن،استراحت کردن و یا حتی غذا خوردن ،حضور مو روی فرش حس منزجر کننده ای دارد ...

سایر منابع:

خبرگزاری جمهور   ۱۴۰۳/۰۱/۱۵ - ۱۵:۳۷    
پدران جدید نیز می توانند افسردگی پس از زایمان را تجربه کنند. آنها ممکن است با احساس ناراحتی یا خستگی دست و پنجه نرم کنند، تحت فشار باشند، اضطراب را تجربه کنند یا در الگوی معمول غذا خوردن و خوابیدن خود تغییراتی ایجاد کنند، علائم مشابه مادران مبتلا به افسردگی پس از زایمان. ...

سایر منابع:

اقتصاد آنلاین / دانستنی آنلاین   ۱۴۰۳/۰۱/۱۵ - ۱۴:۴۹   + ۹ سایت دیگر  
توصیه به یک رژیم غذایی متعادل معقول ترین راه برای غذا خوردن سالم است، اما برخی از غذاها تاثیرات قابل توجهی در مغز دارند که می توان آن ها را غذاهای مغز نامگذاری کرد. این غذاها در سلامتی مغز به عنوان عضو مهمی از بدن که در کارکرد تمام اعضا نقش حیاتی دارد بسیار موثر هستند.

سایر منابع:

بهار نیوز   ۱۴۰۳/۰۱/۱۴ - ۱۸:۰۶    
گروه علمی:پرخوری عصبی، الگوی نامناسبی از غذا خوردن است که طی آن، افراد از غذا برای مقابله با موقعیت های استرس زا استفاده می کنند. زمانی که پرخوری عصبی به طور مکرر اتفاق می افتد یا به روش اصلی برخورد یک فرد با احساسات خود تبدیل می شود، می تواند بر سلامت جسم و روان تأثیر منفی بگذارد ...

سایر منابع:

فرارو   ۱۴۰۳/۰۱/۱۴ - ۱۷:۲۳   + ۶ سایت دیگر  
فرارو فرنی یکی از دسر های سنتی ایرانی است که از کودکی تا بزرگسالی همچنان محبوب است و طرفداران زیادی دارد. پایه فرنی شیر است که معمولا آن را با آرد برنج و در برخی مناطق دیگر با آرد گندم و نشاسته در طعم های متفاوت زعفرانی، وانیلی و یا شکلاتی تهیه می کنند ...

سایر منابع:

رکنا   ۱۴۰۳/۰۱/۱۳ - ۱۴:۰۸    
رکنا: غذا خوردن نیما شعبان نژاد سوژه برنامه دورهمی شد.

سایر منابع:

زیر نویس   ۱۴۰۳/۰۱/۱۲ - ۱۰:۰۳   + ۲ سایت دیگر  
تابناک با تو – استفاده از ترشی در کنار غذا باعث هضم بهتر غذا می شود و سوخت وساز بدن را بالا می برد و هم اینکه ما بیشتر از غذا خوردن لذت می بریم و پزشکان نیز توصیه کرده اند در کنار غذا های گوشتی مخصوصاً گوشت حیوانی از ترشیجات مختلف استفاده کنید؛ چون برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی [...]

سایر منابع:

شما نیوز   ۱۴۰۳/۰۱/۱۲ - ۰۳:۱۷   + ۲ سایت دیگر  
محققان به تازگی کشف کرده اند که شیوه های سبک زندگی می تواند بر پیشگیری از بیماری قلبی موثر باشد و تغییر زمان غذاخوردن می تواند راهکاری مناسب و قابل اصلاح در کاهش ریسک بیماری قلبی باشد.

سایر منابع: