شنبه ۰۶ مردادساعت ۰۶:۵۳Jul 2024 27
جستجوی پیشرفته

جدیدترین‌های «وزن ایده آل»

فرتاک نیوز   ۱۴۰۳/۰۵/۰۵ - ۱۰:۰۲    
تغذیه سالم و متعادل، سنگ بنای هر برنامه کاهش وزن موفق است. در این مقاله، به شما کمک می کنیم تا با انتخاب های غذایی درست، به وزن ایده آل خود دست پیدا کنید. ...

سایر منابع:

فرتاک نیوز   ۱۴۰۳/۰۵/۰۴ - ۱۱:۵۶    
خسته شده اید از رژیم های سخت و ورزش های طاقت فرسا؟ آیا می خواهید بدون اینکه زندگی تان را به کلی تغییر دهید، وزن کم کنید؟ لاغری سریع و پایدار با روش های ساده و لذت بخش نیز امکان پذیر است ...

سایر منابع:

فرتاک نیوز   ۱۴۰۳/۰۵/۰۴ - ۱۰:۵۰    
خسته از رژیم های تکراری و بی نتیجه؟ به دنبال راهی سریع و سالم برای کاهش وزن هستید؟ در این مقاله، جدیدترین روش های کاهش وزن را معرفی می کنیم که به شما کمک می کنند تا به وزن ایده آل خود برسید و آن را حفظ کنید. با ما همراه باشید تا با رازهای لاغری سریع و سالم آشنا شوید. ...

سایر منابع:

فرتاک نیوز   ۱۴۰۳/۰۵/۰۲ - ۱۳:۱۶    
در این مقاله، 10 راز طلایی را برای کاهش وزن سریع و سالم به شما معرفی می کنیم. کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام، آرزوی بسیاری از افراد است. با این حال، بسیاری از افراد در مسیر لاغری با چالش ها و سختی هایی روبرو می شوند ...

سایر منابع:

فرارو   ۱۴۰۳/۰۴/۳۰ - ۰۰:۴۰   + ۱۲ سایت دیگر  
بهترین زمان مصرف مولتی ویتامین برای چاق شدن چه زمانی است؟ بسیاری از افراد به دنبال راه هایی هستند تا به وزن ایده آل خود برسند و در این مسیر، مولتی ویتامین ها می توانند نقش مهمی ایفا کنند ...

سایر منابع:

بولتن نیوز   ۱۴۰۳/۰۴/۲۳ - ۱۱:۳۹    
صفر تا صد پرواربندی گوساله به عنوان یک فرآیند تخصصی در صنعت دامداری، شامل سریع ترین روش برای رسیدن به وزن ایده آل برای تولید گوشت است.

سایر منابع:

شما نیوز   ۱۴۰۳/۰۴/۱۶ - ۱۹:۱۷    
اگر به دنبال تناسب اندام هستید این گزارش برای شماست.

سایر منابع:

خبر آنلاین   ۱۴۰۳/۰۴/۱۱ - ۱۵:۰۰   + ۱۲ سایت دیگر  
رژیم لاغری و غذا خوردن طبق قاعده و قانون مشخص ممکن است برای برخی سخت باشد؛ در این حالت افرادی که دچار اضافه وزن هستند معمولا به دنبال روش هایی می روند تا بدون اینکه مجبور باشند طبق یک رژیم خاص لاغر شوند و یا باشگاه ثبت نام کنند، با روش هایی جایگزین به وزن ایده آل خود برسند.

سایر منابع:

خبرگزاری برنا   ۱۴۰۳/۰۴/۱۰ - ۰۹:۰۶    
گرفتن رژیم برای همه کار دشواری است به همین دلیل در این مطلب راه های آسان کاهش وزن را بدون گرفتن رژیم خاص ارائه می دهیم.

سایر منابع:

تیتر کوتاه   ۱۴۰۳/۰۴/۰۸ - ۰۵:۰۱   + ۱۷ سایت دیگر  
گرفتن رژیم برای همه کار دشواری است به همین دلیل در این مطلب راه های آسان کاهش وزن را بدون گرفتن رژیم خاص ارائه می دهیم.

سایر منابع:

خبرگزاری تسنیم   ۱۴۰۳/۰۴/۰۶ - ۱۳:۵۲   + ۳ سایت دیگر  
غذاهای کم کربوهیدرات برای کاهش وزن، آیا به دنبال راهی مؤثر و سالم برای کاهش وزن هستید؟ رژیم های کم کربوهیدرات یکی از محبوب ترین و موفق ترین روش ها برای رسیدن به وزن ایده آل هستند.

سایر منابع:

زومیت   ۱۴۰۳/۰۴/۰۳ - ۱۵:۰۲    
این مطلب صرفا جنبه تبلیغاتی داشته و زومیت هیچ مسئولیتی را در رابطه با آن نمی پذیرد رژیم لاغری رایگان با هوش مصنوعی، روشی نوین و مؤثر برای کاهش وزن است که به راحتی به وزن ایده آل خود برسید و سلامتی خود را بهبود بخشید. تبلیغات ...

سایر منابع:

تبیان   ۱۴۰۳/۰۳/۲۹ - ۱۱:۰۷   + ۵ سایت دیگر  
اگر سعی داشته باشید وزن کم کنید پس سؤال های زیادی احتمالاً در ذهن دارید. مطمئناً مشتاق هستید در مورد توصیه های غذایی و ورزشی بیشتر بدانید تا یک روند سالم و تداوم پذیر را در جهت کاهش وزن و رسیدن به وزن ایده آل پیش ببرید ...

سایر منابع:

ایلنا   ۱۴۰۳/۰۳/۲۲ - ۱۵:۵۲   + ۱ سایت دیگر  
مدیرعامل باغ وحش صفادشت با عنوان اینکه توله جگوار، بعد از 40 روز تغذیه با شیرخشک استاندارد به وزن ایده آل رسید، گفت: مفتخریم تنها مرکز نگهداری گربه سانان کشور هستیم که باعث شدیم شیرخشک مناسب گربه سانان در کشور تولید شود و از تکرار اتفاق مشابه پیروز برای توله گربه سانان دیگر جلوگیری شد.

سایر منابع:

پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز   ۱۴۰۳/۰۳/۲۱ - ۰۹:۴۱    
تابه حال، چقدر تلاش کرده اید به وزن ایده آل خود برسید؛ اما باز هم لاغر مانده اید؟ بهترین پودر چاقی برای افزایش وزن سالم و طبیعی چیست؟

سایر منابع:

فرتاک نیوز   ۱۴۰۳/۰۳/۱۱ - ۰۳:۵۱    
برخی از افراد با اینکه رژیم خود را به خوبی رعایت کرده و به وزن ایده آل می رسند پس از مدتی دچار بازگشت وزن می شوند. اما علت آن چیست و چگونه می توان از بازگشت وزن جلوگیری کرد؟ ...

سایر منابع:

سلام نو / افکار نیوز   ۱۴۰۳/۰۳/۱۰ - ۲۱:۴۹   + ۵ سایت دیگر  
کلم پیچ، سرشار از فیبر، ویتامین C، ویتامین K و آنتی اکسیدان ها، یک ابرغذا برای لاغری و سلامتی محسوب می شود.

سایر منابع:

پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز   ۱۴۰۳/۰۳/۰۹ - ۰۹:۳۰    
کاهش وزن 5 کیلویی هانده ارسل به عنوان یکی از زیباترین و معروف ترین هنرپیشه های ترکیه، در چند سال اخیر مورد توجه طرفداران او قرار گرفته است. این بازیگر با پیروی از برنامه های رژیمی توانست در مدت زمان کوتاهی به وزن ایده آل خود برسد.

سایر منابع:

اقتصاد آنلاین / نبض بازار   ۱۴۰۳/۰۳/۰۷ - ۲۰:۴۶   + ۱۰ سایت دیگر  
اگر تاکنون راه های زیادی را برای کاهش وزن انتخاب کرده و موفق نبوده اید باید بدانید کربوهیدرات های پیچیده حاوی 2 نوع ماده به نام های بتاگلوتان و اینولین هستند که برای رسیدن به هدف کاهش وزن به شما کمک خواهند کرد.

سایر منابع:

دولت بهار   ۱۴۰۳/۰۲/۲۵ - ۰۸:۵۷   + ۱۵ سایت دیگر  
اگر برای کاهش وزن به نتیجه مطلوبی نمی رسید، احتمالاً به توصیه های نادرست و یا باورهای قدیمی عمل می کنید و همین مسئله مانع رسیدن شما به وزن ایده آل می شود.

سایر منابع:

پانا   ۱۴۰۳/۰۲/۲۵ - ۰۸:۵۴   + ۱ سایت دیگر  
تهران (پانا) - عضو انجمن علمی تغذیه ایران با بیان اینکه تبلیغات تجاری نمی تواند باعث تناسب اندام شود، گفت رژیم های غذایی اینستاگرامی مانند تک خوری، کتوژنیک، کانادایی، فستینگ و... اصولی نیستند و نمی توانند فرد را به وزن ایده آل برسانند.

سایر منابع:

اندیشه معاصر   ۱۴۰۳/۰۲/۲۵ - ۰۷:۳۱   + ۲ سایت دیگر  

سایر منابع:

نبض بازار   ۱۴۰۳/۰۲/۲۲ - ۰۶:۰۲   + ۲۴ سایت دیگر  
با این 3 روش ساده بدون رژیم و گرسنگی به وزن ایده آل خود برسید.

سایر منابع:

عصر ایران   ۱۴۰۳/۰۲/۱۷ - ۱۴:۳۸   + ۲ سایت دیگر  
برای کنترل بهتر نوسانات قندخون در افراد مبتلا به دیابت نوع دو، توصیه می شود که سبزیجات کم کربوهیدرات مصرف کنند. این سبزیجات نه تنها منبع غنی از ویتامین ها و مواد معدنی هستند، بلکه فیبر بالایی دارند که به کنترل قند خون کمک شایانی می کند و در عین حال، کالری کمی دارند که برای حفظ وزن ایده آل مفید است.

سایر منابع:

بهار نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۱۶ - ۱۷:۲۶   + ۷ سایت دیگر  
گروه فیلم: در دنیای پرشتاب امروز، بسیاری از افراد به دنبال راه هایی برای حفظ تناسب اندام و رسیدن به وزن ایده آل خود هستند. در کنار رژیم غذایی سالم و ورزش منظم، استفاده از دمنوش های گیاهی می تواند به عنوان یک مکمل طبیعی و موثر در این مسیر عمل کند ...

سایر منابع:

اندیشه معاصر   ۱۴۰۳/۰۲/۱۳ - ۲۲:۱۱    

سایر منابع:

ایمنا   ۱۴۰۳/۰۲/۱۳ - ۰۹:۳۰    
با پیروی از رژیم غذایی سالم، داشتن فعالیت بدنی، نوشیدن آب کافی، کاهش استرس، داشتن خواب کافی و رسیدن به وزن ایده آل سطح قند خون را کنترل کنید.

سایر منابع:

جهان اقتصاد   ۱۴۰۳/۰۲/۰۴ - ۱۹:۰۷   + ۴ سایت دیگر  
در ماههای منتهی به پایان سال شاهد تشدید تبلیغ انواع روش های لاغری و رژیم درمانی در فضای مجازی هستیم که مدعی هستند در کمتر از یک ماه می توان به وزن ایده آل رسید. آن هم در شرایطی که متخصصان تغذیه کاهش یکباره وزن را برای سلامتی انسان مضر می دانند. ...

سایر منابع:

اقتصاد آنلاین   ۱۴۰۳/۰۲/۰۱ - ۱۲:۵۲   + ۱۷ سایت دیگر  
برخی غذاها و مکمل ها می تواند روی لاغرشدن اثرگذار باشد، اما مردم باید به این نکته توجه داشته باشند که برای درمان چاقی کلید جادویی وجود ندارد به عبارت دیگر دستیابی به وزن ایده آل حاصل رعایت رژیم غذایی متعادل، داشتن فعالیت بدنی و سبک زندگی سالم است.

سایر منابع:

خبرگزاری برنا   ۱۴۰۳/۰۱/۲۶ - ۱۵:۰۳   + ۲ سایت دیگر  
دنبال کردن انواع رژیم های غذایی با قوانین سخت اگرچه وزن را تا حدودی کاهش خواهد داد، اما رضایت شما از این میزان لاغری مطمئنا کوتاه مدت خواهد بود.

سایر منابع:

دنیای اقتصاد   ۱۴۰۳/۰۱/۲۵ - ۰۲:۱۰   + ۶ سایت دیگر  
بهداشت نیوز : دنبال کردن انواع رژیم های غذایی با قوانین سخت اگرچه وزن را تا حدودی کاهش خواهد داد، اما رضایت شما از این میزان لاغری مطمئنا کوتاه مدت خواهد بود.

سایر منابع:

آبادان خبر   ۱۴۰۳/۰۱/۱۹ - ۱۴:۴۱   + ۳ سایت دیگر  
آبادان خبر _ اما جای نگرانی نیست، چرا که با چند راهکار ساده می توان به وزن ایده آل قبل از تعطیلات بازگشت. بازگشت به عادات غذایی سالم: نوشیدن آب کافی: آشتی دوباره با ورزش: کنترل کالری دریافتی و سوزانده: ...

سایر منابع:

بهداشت نیوز   ۱۴۰۳/۰۱/۱۸ - ۲۰:۵۷   + ۵ سایت دیگر  
متخصص تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با بیان این که در دربازه زمانی کوتاه نباید اقدام به کاهش وزن کرد هشدار داد: کاهش وزن سریع خطرناک و نشانه از بین رفتن بافت عضله و یا آب بدن است بنابراین هرگز برای رسیدن به وزن ایده آل نباید از رژیم های سفت و سخت و سریع استفاده کنیم.

سایر منابع:

ایمنا   ۱۴۰۳/۰۱/۱۱ - ۰۹:۵۴   + ۴ سایت دیگر  
دویدن به کاهش خطر بروز بیماری های قلبی عروقی و سکته کمک می کند و موجب می شود فرد بتواند به وزن ایده آل دست پیدا کند.

سایر منابع:

روز نو   ۱۴۰۲/۱۲/۲۴ - ۰۹:۲۵    
سرویس دهندگان دکترتو کلینیک برای کمک به شما به منظور دستیابی به تناسب اندام، خدمات لاغری را با تخفیف و قیمت مناسب ارائه می دهند تا بتوانید با صرف هزینه ای مناسب به وزن ایده آل خود برسید.

سایر منابع:

فرارو   ۱۴۰۲/۱۲/۲۱ - ۱۹:۵۸   + ۳ سایت دیگر  
رسیدن به یک وزن ایده آل راه چندان پیچیده ای نیست اگر متناسب با شرایط جسمی و روحی خود یکی از درمان های طبیعی مانند اصلاح رژیم غذایی، هومیوپاتی، طب سنتی چین یا هند را انتخاب کرده و با رعایت نکات و دستورات آن آرام آرام به وزن دلخواه خود نزدیک شوید. ...

سایر منابع:

فرصت امروز   ۱۴۰۲/۱۲/۲۱ - ۰۹:۱۵    
لاغری و چربی سوزی یکی از سخت ترین و چالش برانگیزترین کارهای دنیا به حساب می آید، چه بسا افراد زیادی در این راه شکست خورده اند و هرگز موفق به رسیدن وزن ایده آل خود نشده اند. افرادی که تصمیم به لاغری می گیرند باید از اراده قوی و همچنین رژیم غذایی خاصی برخوردار باشند تا به هدف خود برسند. ...

سایر منابع:

زیر نویس   ۱۴۰۲/۱۲/۲۰ - ۱۵:۰۲   + ۱ سایت دیگر  
به گزارش زیرنویس، حفظ وزن کاهش یافته در بلندمدت اهمیتی حیاتی دارد و از بازگشت سریع چربی های از دست رفته جلوگیری می کند. در این مقاله از تیم فرطب، به شما بهترین استراتژی ها برای حفظ دستاوردهای خود در زمینه کاهش وزن را معرفی می کنیم. در ادامه به راهکارهای موثر برای حفظ وزن ایده آل تان می پردازیم ...

سایر منابع:

ایسنا   ۱۴۰۲/۱۲/۱۴ - ۱۴:۰۹   + ۱ سایت دیگر  
همه ما حداقل یکبار به داشتن وزن و اندام ایده آل فکر کرده ایم، اما دلایل متفاوتی باعث شده تا رسیدن به این هدف را عقب بیندازیم.

سایر منابع:

ایتنا   ۱۴۰۲/۱۲/۱۴ - ۰۰:۴۰   + ۵ سایت دیگر  
ایتنا - همه ما درباره کاهش وزن خوانده ایم و شنیده ایم. اما از روش های افزایش وزن چقدر می دانیم؟ خیلی ها کمبود وزن مطلق یا کمبود وزن ایده آل به نسبت قد دارند. کمبود وزن علاوه بر ظاهر ناخوشایندی که دارد ممکن است خطرهایی نیز برای سلامت داشته باشد.

سایر منابع:

سلام نو / خبر آنلاین   ۱۴۰۲/۱۲/۱۴ - ۱۷:۱۰   + ۱۴ سایت دیگر  
مطالعات نشان می دهد افرادی که به طور منظم صبحانه سالم می خورند، در مدیریت وزن موفق تر هستند.

سایر منابع:

بهداشت نیوز   ۱۴۰۲/۱۲/۱۳ - ۱۰:۱۷   + ۳۴ سایت دیگر  
می توان گفت تناسب اندام یکی از نگرانی های همیشگی بیشتر مردم کره زمین است اما در گیرودار جراحی های زیبایی و دستیابی سریع به اندام ایده آل، نباید از یاد ببریم روش های طبیعی و درعین حال آسانی هست که با کمترین هزینه ما را به آنچه می خواهیم نزدیک می کنند.

سایر منابع:

بیتوته   ۱۴۰۲/۱۲/۱۰ - ۱۱:۰۳    
امروزه بیشتر افراد به دنبال راهکارهایی برای کاهش وزن و یا حفظ وزن ایده آل خود هستند. دو روش معروف برای کاهش وزن شامل رژیم لاغری و جراحی لاغری هستند. در مقایسه بین رژیم لاغری و جراحی لاغری، باید به مواردی مانند زمان، هزینه، میزان تاثیر بر وزن و اثرات جانبی اهمیت داد ...

سایر منابع:

تیتر ۱   ۱۴۰۲/۱۲/۰۸ - ۱۲:۳۲   + ۸ سایت دیگر  
سه هفته دیگر تا پایان سال باقی مانده است و خیلی ها دوست دارند در شروع سال جدید به وزن ایده آل خود برسند.

سایر منابع:

عرشه آنلاین   ۱۴۰۲/۱۲/۰۴ - ۱۴:۳۱   + ۳۱ سایت دیگر  
هم رسیدن به لاغری و وزن ایده آل سخت و دشوار است و هم حفظ تناسب اندام. برای همین لازم است تا 3 نکته مهم و ایده ال را رعایت کنید.

سایر منابع:

بهداشت نیوز   ۱۴۰۲/۱۲/۰۴ - ۰۱:۰۲   + ۲۲ سایت دیگر  
داشتن یک وزن ایده آل و مناسب بر روی سلامتی بسیار تاثیرگذار است. اگر قصد کاهش وزن دارید ولی موفق نشده اید و یا دائما این سئوال را از خود می پرسید که چرا لاغر نمیشم این مطلب برای شما مناسب است.

سایر منابع:

سلامت نیوز   ۱۴۰۲/۱۲/۰۱ - ۱۴:۱۴   + ۳ سایت دیگر  
شاید بتوانید در یک ماه 10 کیلو لاغر شوید، اما توجه به میزان استاندارد کاهش وزن در یک ماه بهتر است؛ چراکه با این کار پس از رسیدن به وزن ایده آل سلامتی تان به خطر نمی افتد.

سایر منابع:

آبادان خبر   ۱۴۰۲/۱۱/۲۷ - ۱۹:۴۷   + ۱۶ سایت دیگر  
آبادان خبر _ تازه ترین های سلامت را اینجا بخوانید. در ماه های منتهی به پایان سال شاهد تشدید تبلیغ انواع روش های لاغری و رژیم درمانی در فضای مجازی هستیم که مدعی هستند در کمتر از یک ماه می توان به وزن ایده آل رسید. آن هم در شرایطی که متخصصان تغذیه کاهش یکباره وزن را برای سلامتی انسان مضر می دانند ...

سایر منابع:

زیر نویس   ۱۴۰۲/۱۱/۲۷ - ۱۹:۳۹   + ۸ سایت دیگر  
به گزارش زیرنویس،در ماههای منتهی به پایان سال شاهد تشدید تبلیغ انواع روش های لاغری و رژیم درمانی در فضای مجازی هستیم که مدعی هستند در کمتر از یک ماه می توان به وزن ایده آل رسید. آن هم در شرایطی که متخصصان تغذیه کاهش یکباره وزن را برای سلامتی انسان مضر می دانند. ایرنا در [...]

سایر منابع:

سلام نو / دانستنی آنلاین   ۱۴۰۲/۱۱/۱۴ - ۱۶:۳۶   + ۱۹ سایت دیگر  
رسیدن به یک وزن ایده آل راه چندان پیچیده ای نیست اگر متناسب با شرایط جسمی و روحی خود یکی از درمان های طبیعی مانند اصلاح رژیم غذایی ، هومیوپاتی، طب سنتی چین یا هند را انتخاب کرده و با رعایت نکات و دستورات آن آرام آرام به وزن دلخواه خود نزدیک شوید.

سایر منابع: