چهارشنبه ۰۷ آبانساعت ۱۵:۲۷Oct 2020 28
جستجوی پیشرفته

جدیدترین‌های «میان وعده»

آنا   ۲ ساعت پیش    
دانه شاهدانه یک غذای فوق العاده مغذی است که می تواند بعنوان میان وعده مصرف شود و یا به مواد غذایی اضافه گردد.

سایر منابع:

تازه ترین ها   ۱۳۹۹/۰۸/۰۶ - ۱۱:۴۵    
تازه ترین ها : نان فوکاچیا یکی از نان های خوشمزه ایتالیایی هست که درست کردن آن خیلی ساده است و هم می توانید آن را به همراه انواع خوراک ها سرو کنید و هم می توانید آن را با پنیر به عنوان عصرانه خورد و یا در کنار سوپ ها سرو کرد و حتی می توان خالی بعنوان یک میان وعده میل کنید. ...

سایر منابع:

پارسینه   ۱۳۹۹/۰۸/۰۵ - ۱۹:۲۶   + ۲ سایت دیگر  
از آنجا که نپال کشوری آسیایی است و در شمال هندوستان واقع شده است ذائقه افراد این کشور بی شباهت به ما ایرانی ها نیست این میان وعده بی نظیر شامل پانی که آب گرم وادویه است وپوری که نان پف کرده است میشود نام دیگر این غذا چالک است در خیابان های هندوستان نیز این غذا طبخ میشود و طرفداران بی شماری دارد. ...

سایر منابع:

افکار نیوز   ۱۳۹۹/۰۸/۰۵ - ۱۳:۲۴    
تنقلات سالم به میان وعده های سبک و راحت الهضمی گفته می شود که با خوردن آن ها گرسنگی خود را موقتا برطرف می کنیم یا برای لذت جویی مصرفشان می کنیم.

سایر منابع:

پارسینه   ۱۳۹۹/۰۸/۰۵ - ۰۹:۱۶   + ۱ سایت دیگر  
یک اسنک نان و پنیر خوشمزه و مقوی به عنوان میان وعده یا حتی غذای اصلی در وعده صبحانه و ناهار که می تواند تا ساعت های زیادی شما را سیر نگه دارد، به خصوص اگر دانش آموز، دانشجو یا شاغل هستید. طرز تهیه فرنچ تست پنیری که به تست فرانسوی با پنیر گریل هم در منوی رستوران ها مشهور است را در مطلب زیر بخوانید ...

سایر منابع:

راهبردنامه   ۱۳۹۹/۰۸/۰۳ - ۱۸:۴۱   + ۱ سایت دیگر  
زمانی که دانه های ذرت در معرض حرارت قرار می گیرند، آب و نشاسته بسیار گرم می شوند و حالت اسفنجی پیدا می کنند. پاپ کورن همانند دانه های ذرت منبع غنی فیبرهای غذایی، کربوهیدرات ها و پروتئین هاست ...

سایر منابع:

آبادان نیوز   ۱۳۹۹/۰۸/۰۳ - ۰۹:۲۲   + ۹ سایت دیگر  
سوپ بهترین غذا یا میان وعده برای این فصل است؛ به خصوص که کرونا و آنفولانزا هم دست از سرمان برنمی دارد و بهتر است با مایعات و مواد مغذی خودمان را تقویت کنیم.

سایر منابع:

خلیج فارس   ۱۳۹۹/۰۸/۰۳ - ۰۹:۲۱   + ۱ سایت دیگر  
خلیج فارس: کلوچه خرمایی، یک میان وعده عالی و مغذی برای کودکان و نوجوانان می باشد. اگر کودک شما نیز تمایلی به مصرف خرما ندارد، می توانید از طریق سرو متنوع آن در انواع خوراکی ها، این منبع عالی و مقوی برای سلامتی را در برنامه غذایی خود قرار دهید ...

سایر منابع:

خبرگزاری تابناک   ۱۳۹۹/۰۸/۰۲ - ۱۹:۳۱    
گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابناک با تو را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. یک عضو جدید در بدن انسان کشف شد+عکس رازهای جوانی بازیگر معروف از زبان خودش کلوچه خرمایی، میان وعده ای عالی و مغذی برای کودکان پرش عجیب یوزپلنگ برای شکار عقاب+عکس ...

سایر منابع:

جام جم   ۱۳۹۹/۰۸/۰۲ - ۰۳:۰۷    
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایران کوک ، لقمه موز و بادام زمینی میان وعده ای سالم، مقوی و بسیار خوشمزه برای بچه مدرسه ای هاست. در تهیه این لقمه از کره بادام زمینی استفاده میشود که خواص زیادی دارد و به خصوص برای کودکان بسیار مفید است. مواد لازم لقمه موز و بادام زمینی نان لواش عسل ...

سایر منابع:

پارسینه   ۱۳۹۹/۰۸/۰۱ - ۰۹:۱۶   + ۲ سایت دیگر  
پنکیک همیشه وسوسه تان می کند! حتی وقتی که با خودتان فکر می کنید حسابی سیر شده اید و جای یک لقمه غذا هم ندارید. این خوراکی خوشمزه که اولین بار توسط یونانی ها در سال های خیلی دور، تهیه شد، حالا یک صبحانه یا میان وعده پرطرفدار است ...

سایر منابع:

بهار نیوز   ۱۳۹۹/۰۷/۳۰ - ۱۱:۳۹   + ۱۳ سایت دیگر  
گروه علمی: پژوهش ها حاکی از آن است که خوردن نوعی میوه به خواب منظم و کاهش وزن شما کمک خواهد کرد. میلیون ها نفر در سراسر جهان از مشکل چاقی مفرط رنج می برند ...

سایر منابع:

اقتصاد آنلاین   ۱۳۹۹/۰۷/۲۹ - ۱۲:۳۴   + ۱ سایت دیگر  
بیسکویت هنوز هم از ارزان ترین میان وعده ها یا دسرها محسوب می شود و خبر خوب اینکه پیشرفت کشور در زمینه تولید این محصولات بسیار خوب بوده است.

سایر منابع:

پارسینه   ۱۳۹۹/۰۷/۲۸ - ۲۳:۰۰    
بورک اسفناج یکی از انواع بورک های ترکیه ای است که با خمیر یوفکا تهیه می شود. اسم دیگه این خمیر، خمیر فیلوئه. معمولا درون این خمیرها رو با انواع گوناگونی از مواد غذایی میشه پر کرد. ...

سایر منابع:

سلامت نیوز   ۱۳۹۹/۰۷/۲۸ - ۱۶:۰۶   + ۲ سایت دیگر  
سلامت نیوز : برخی مطالعات مصرف میان وعده دیر هنگام را با افزایش وزن پیوند داده اند. از سوی دیگر، برخی مطالعات نشان داده اند که مصرف متعادل میان وعده هنگام خواب برخی فواید سلامت را ارائه می کند. به گزارش سلامت نیوز، پیامدهای سلامت غذا خوردن پیش از خواب یک موضوع پیچیده با شواهد مختلط است. ...

سایر منابع:

پارسینه   ۱۳۹۹/۰۷/۲۸ - ۱۵:۴۵    
از جمله غذاهایی که برای خوشمزه تر شدن به همراه دیپ سرو می شوند می توان به چیپس ذرت، کراکرها، برش هایی از سبزیجات خام، میوه ها، برخی غذاهای دریایی، فلافل و حتی عضی ساندویچ ها اشاره کرد. دیپ ها معمولا در کنار فینگرفود ها، اسنک ها و میان وعده ها سرو می شوند ...

سایر منابع:

ابنا   ۱۳۹۹/۰۷/۲۸ - ۱۳:۰۰   + ۱ سایت دیگر  
به گزارش خبرگزاری اهل بیت(ع) ابنا به همت اعضای سازمان "حسین کیست" موکب اربعین در شهر زنگبار برپا شد و اعضای این سازمان بین المللی بین رهگذران آب، چای و میان وعده توزیع کردند.

سایر منابع:

بسیج   ۱۳۹۹/۰۷/۲۷ - ۲۰:۴۹    
به همت حوزه بسیج جامعه زنان فاطمه الزهرا (س) سپاه ناحیه شاهرود و هیأت علمدار، بیش از هزار بسته فرهنگی و میان وعده در شاهرود بین عزاداران رضوی توزیع شد.

سایر منابع:

حامیان ولایت   ۱۳۹۹/۰۷/۲۷ - ۲۰:۱۸   + ۱ سایت دیگر  
در حاشیه صحن علنی مجلس.

سایر منابع:

جهان نیوز   ۱۳۹۹/۰۷/۲۷ - ۱۴:۱۶    
در حاشیه صحن علنی مجلس.

سایر منابع:

اقتصاد آنلاین / انتخاب   ۱۳۹۹/۰۷/۲۸ - ۰۱:۱۵   + ۴ سایت دیگر  
وقتی وسوسه خوردن یک میان وعده فرا می رسد، اغلب نادیده گرفتن آن سخت است. اگرچه مصرف میان وعده یک انتخاب خوب است، اما این انتخاب خوب می تواند با مصرف خوراکی های مضر به یک انتخاب خطرناک تبدیل شود.

سایر منابع:

جام جم   ۱۳۹۹/۰۷/۲۶ - ۰۹:۱۷    
دسر با بیسکویت پتی بور یکی از ساده ترین دسر هایی است که در زمان کوتاهی آماده می شود. سادگی و خوشمزگی این دسر باعث شده به عنوان عصرانه یا میان وعده ای پرطرفدار مورد استفاده قرار گیرد.

سایر منابع:

باشگاه خبرنگاران   ۱۳۹۹/۰۷/۲۶ - ۰۸:۵۰   + ۱۹ سایت دیگر  
اگر به دنبال یک مکمل غذایی، یک میان وعده سالم و یا یک وعده غذایی کامل هستید ما به شما میوه ها را معرفی می کنیم.

سایر منابع:

جام جم   ۱۳۹۹/۰۷/۲۴ - ۲۰:۰۶    
اردور مرغ را می توانید در وعده ی میان وعده ، شام یا پیش غذا سرو کنید .

سایر منابع:

روزنامه مردم سالاری   ۱۳۹۹/۰۷/۲۳ - ۰۱:۰۴   + ۳ سایت دیگر  
صبحانه مهم ترین وعده غذایی روز است. برخی پژوهشگران اعتقاد دارند که با صبحانه می توان دو برابر انرژی وارد یک برنامه فیزیکی (ورزش) خود کرد و همچنین صبحانه کامل باعث می شود تنها در روز شما به یک وعده ناهار یا شام سنگین نیاز داشته باشید و میان وعده ها و دیگر وعده ها حذف می گردد.

سایر منابع:

روز نو   ۱۳۹۹/۰۷/۲۰ - ۱۷:۰۲    
بلال آب پز یکی از میان وعده های خوشمزه ایست که با استفاده از ذرت درست می شود و با نوعی سس مخصوص یا به صورت ساده سرو می گردد. افراد بسته به ذائقه خود برای مزه دار کردن ذرت از نمک یا شکر استفاده کرده و آن را به روش های کبابی، گریل، بخارپز و آب پز درست می کنند ...

سایر منابع:

پارسینه   ۱۳۹۹/۰۷/۲۰ - ۱۵:۴۶   + ۲ سایت دیگر  
دسر پاناکوتا زمانی به وجود آمد که چوپان های کوه پایه های پپه مننته در ایتالیا، شیر گاوهایشان را دوشیده و می گذاشتند خامه آن سفت شود. با گذشت زمان، طعم خوش و ملایم این میان وعده روستایی، آن را به یک دسر کامل تبدیل کرد. ...

سایر منابع:

شیعه نیوز   ۱۳۹۹/۰۷/۲۰ - ۱۵:۰۲    
گرانولا بار نوعی میان وعده است که بیشتر با دانه ها، غلات، میوه های خشک و شکلات درست می شود و به خاطر طعم خیلی خوبی که دارد می تواند جایگزین مناسبی برای تنقلات مضری باشد که به عنوان میان وعده استفاده می شوند.

سایر منابع:

شیعه نیوز   ۱۳۹۹/۰۷/۲۰ - ۱۴:۳۲    
زمان لازم برای تهیه ی خیلی از شیرینی ها آن قدر زیاد است که بیشتر اوقات ترجیح می دهیم از شیرینی های آماده استفاده کنیم، اما برای تهیه ی شیرینی های مجلسی و میان وعده هایی سالم حتماً نباید زحمت زیادی کشید و زمان بسیاری صرف کرد ...

سایر منابع:

جام جم   ۱۳۹۹/۰۷/۱۹ - ۱۳:۰۶    
کوکی یکی از خوشمزه ترین میان وعده هاست که در طعم های مختلف و به شکل های متنوعی درست میشه. کوکی های شرت برد یکی از انواع مختلف کوکی هستن که با رویال آیسینگ تزیین میشن.

سایر منابع:

شما نیوز   ۱۳۹۹/۰۷/۱۸ - ۱۹:۲۱   + ۲ سایت دیگر  
نان شیرمال یکی از نون های خوشمزه ایه که به روش های مختلف پخته میشه. نان شیرمال خانگی با هر دستور پختی باشه طعم فوق العاده ای داره. این نون را می تونین در وعده صبحانه یا میان وعده میل کنید و ازش لذت ببرید.

سایر منابع:

جام جم   ۱۳۹۹/۰۷/۱۶ - ۱۵:۰۶   + ۱ سایت دیگر  
گردو یک مغز مقوی و پرخاصیت بوده و بسیاری از مردم آن را در وعده ها و میان وعده های مختلف مصرف می کنند

سایر منابع:

شیعه نیوز   ۱۳۹۹/۰۷/۱۶ - ۱۴:۲۷    
بورک (Burek) یک میان وعده فوق العاده پرطرفدار در کشور ترکیه است. این پیش غذا متشکل است از یک خمیر نان یا شیرینی (معروف به خمیر یوفکا) و مواد مورد علاقه ای که در این خمیر پیچیده شده و در روغن سرخ و یا در فر پخته می شوند. با ما همراه شوید و طرز تهیه بورک گوشت و قارچ را فرا بگیرید.

سایر منابع:

پارسینه   ۱۳۹۹/۰۷/۱۶ - ۱۴:۱۵   + ۱ سایت دیگر  
این دستور یکی دیگر از دستور العمل های سریع و آسان سیب زمینی است که می توانید به عنوان یک میان وعده تهیه کنید. در مورد این پنکیک ها، سیب زمینی ها از قبل پخته نمی شوند. سیب زمینی همیشه یک ترکیب عالی با پنیر و پیازچه درست کرده است، بنابراین این مواد نیز ضروری هستند ...

سایر منابع:

سلامت نیوز   ۱۳۹۹/۰۷/۱۶ - ۱۱:۴۱   + ۷ سایت دیگر  
سلامت نیوز : پاییز، فصل انگور است و انار و انجیر؛ میوه هایی که هرکدام ویژگی های خود را دارند. اما انگور از نظر تنوع رنگ و ویژگی های تغذیه ای بی نظیر است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از هفته نامه آتیه نو، خوردن روزانه نصف فنجان انگور همراه با صبحانه یا به عنوان میان وعده بسیار مهم است؛ اما چرا؟ ...

سایر منابع:

برترین ها   ۱۳۹۹/۰۷/۱۵ - ۰۸:۵۰   + ۴ سایت دیگر  
وب سایت کاغذرنگی - محمدامین مظاهری: آش رشته مجلسی مانند قورمه سبزی و کشک بادمجان جز غذا های سنتی و محبوب ما ایرانی ها محسوب می شود. آش رشته را می توانید به عنوان میان وعده یا غذای اصلی سرو کنید ...

سایر منابع:

جام جم   ۱۳۹۹/۰۷/۱۵ - ۰۷:۲۷    
شیرینی کنجدی به خاطر خواص زیاد کنجد موجود در آن، یک میان وعده مقوی به حساب می آید. به ویژه اگر این شیرینی در منزل تهیه شود و از سلامت بیشتری برخوردار باشد خوردن آن نیز بسیار توصیه می شود. پس با ما همراه شوید تا طرز تهیه این شیرینی مقوی و خوشمزه را آموزش ببینید.

سایر منابع:

عصر تبریز   ۱۳۹۹/۰۷/۱۴ - ۱۸:۴۲    
عسل و شکر هر دو شیرینی را به وعده های غذایی و میان وعده ها اضافه می کنند. با این حال، آنها دارای سلیقه، بافت و مشخصات غذایی مختلفی هستند.

سایر منابع:

باشگاه خبرنگاران   ۱۳۹۹/۰۷/۱۴ - ۱۷:۵۰   + ۱۰ سایت دیگر  
موز میوه ای با خواص فراوان است و در رژیم های غذایی مختلف، به عنوان میان وعده ای مناسب به حساب می آید.

سایر منابع:

روزنامه اصفهان امروز   ۱۳۹۹/۰۷/۱۳ - ۱۲:۰۲   + ۵ سایت دیگر  
میوه یک میان وعده آماده طبیعت است که همراه با ویتامین ها ، فیبر و سایر مواد مغذی است که از یک رژیم غذایی سالم حمایت می کند.

سایر منابع:

پارسینه   ۱۳۹۹/۰۷/۱۲ - ۲۰:۴۷   + ۴ سایت دیگر  
غذا ها و نان های ارمنی همیشه می توانند با طعم متفاوت خود، شما را غافلگیر کنند و در لیست علاقه مندی های هرکسی قرار بگیرند. نان گاتا از آن دسته نان های سنتی ارمنی ست که تنها یک بار امتحان آن کافی ست تا به دوست دار همیشگیش شوید. ...

سایر منابع:

باشگاه خبرنگاران   ۱۳۹۹/۰۷/۱۲ - ۱۰:۰۱   + ۷ سایت دیگر  
خشک کردن میوه روشی برای جلوگیری از خراب شدن میوه هاست که می توان از میوه های خشک شده به عنوان میان وعده استفاده کرد.

سایر منابع:

فردا نیوز   ۱۳۹۹/۰۷/۱۲ - ۰۱:۴۷   + ۱۷ سایت دیگر  
خوردن پاپ کورن یکی از سالم ترین عادات میان وعده ای است که می توانید داشته باشید. پاپ کورن پر از فیبر است؛ حتی آنتی اکسیدان های بیشتری نسبت به برخی میوه ها و سبزیجات دارد و ممکن است به مبارزه با سرطان کمک کند.

سایر منابع:

پارسینه   ۱۳۹۹/۰۷/۱۰ - ۲۱:۰۱   + ۱۳ سایت دیگر  
لواشک ترکیب یک یا دو نوع و حتی تعداد بیشتری میوه است که آن ها را خشک و در جای آفتابی نگه داری می کنند؛ لواشک سرشار از ویتامین های A و B و حاوی کلسیم، فیبر و مواد معدنی است همچنین به دلیل وجود میوه در این خوراکی خوشمزه مصرف آن بهتر از چیپس و پفک خواهد بود. ...

سایر منابع:

پارسینه   ۱۳۹۹/۰۷/۱۰ - ۱۷:۳۱   + ۱ سایت دیگر  
میان وعده ها همیشه راهی برای نجات ما از گرسنگی هستند. ما در این مطلب به سراغ دستور تهیه کراکر نمکی و آویشن آسان رفته ایم که خیلی زود پای ثابت خوراکی های شما می شود ...

سایر منابع:

سلام نو   ۱۳۹۹/۰۷/۱۰ - ۱۵:۳۰   + ۱ سایت دیگر  
سالاد الویه یک میان وعده و غذای پرطرفدار است که می توان با حذف نوشابه و کاهش سس در آن به عنوان یک تغذیه مناسب برای دانش آموزان در نظر گرفت.

سایر منابع:

باشگاه خبرنگاران   ۱۳۹۹/۰۷/۱۰ - ۱۵:۰۱   + ۱ سایت دیگر  
سالاد ها یکی از غذا هایی است که در سراسر جهان به عنوان وعده اصلی، در کنار غذا و یا به عنوان میان وعده مصرف می شوند. سالاد ها می توانند ضامن سلامتی شما باشند.

سایر منابع:

ایلنا   ۱۳۹۹/۰۷/۰۹ - ۰۸:۴۸   + ۱۰ سایت دیگر  
بدون شک همه ما موز را به عنوان میان وعده ای سالم و مغذی می شناسیم اما آیا می دانید خوردن زیاد این میوه ممکن است برای سلامتی مضر باشد و این که حداکثر چند عدد موز می توان در طول روز مصرف کرد؟

سایر منابع:

جام جم   ۱۳۹۹/۰۷/۰۹ - ۰۰:۵۰    
از دسرهای خوشمزه ی سنتی با خرما مثل رنگینک تا دسرهای خاص مثل دسر رژیمی خرما و نخود همگی طعمی فوق العاده دارن و برای سلامتی مفید هستن. کرم خرما یکی از مقوی ترین و سالم ترین دسرها و میان وعده هاست که می تونه به تقویت بدن شما کمک کنه ...

سایر منابع:

همشهری   ۱۳۹۹/۰۷/۰۸ - ۲۳:۵۴   + ۶ سایت دیگر  
بورک یکی از معروف ترین میان وعده ها در بین مردم کشور ترکیه است.

سایر منابع: