جمعه ۱۵ اسفندساعت ۱۰:۴۱Mar 2021 5
جستجوی پیشرفته

جدیدترین‌های «ارزش غذایی»

بامیه گیاه سبزی است که از ارزش غذایی بالایی برخوردار است و مواد مغذی بسیاری دارد، البته بامیه برای سلامت بدن، درمان بیماری و زیبایی فواید فوق العاده ای را به همراه دارد.
اینتیتر   ۱۳۹۹/۱۲/۱۱ - ۰۲:۳۹    
غذاهای کنسروی نسبت به غذاهای تازه یا منجمد ارزش غذایی کمتری دارند، برخی از افراد ادعا می کنند غذاهای کنسروی حاوی مواد مضر هستند، بنابراین باید از مصرف آنها اجتناب کرد. ...
شیعه نیوز   ۱۳۹۹/۱۲/۰۹ - ۱۶:۳۲    
مرزه از اعضای خانواده نعناع است که ارزش غذایی بالایی برخوردار می باشد، استفاده از گیاه مرزه مزایای سلامتی بسیاری هم برای بدن به همراه دارد.
مشرق نیوز   ۱۳۹۹/۱۲/۰۹ - ۱۳:۴۲    
از مهم ترین اصول سبک زندگی سالم، استفاده از مواد غذایی تازه و حفظ ارزش غذایی آن در طول پخت است. بنابراین علاوه بر استفاده از مواد غذایی سالم و ارگانیک، جنس ظروفی مانند تابه و قابلمه و نوع کاربرد آن نیز مهم است ...
باشگاه خبرنگاران   ۱۳۹۹/۱۲/۰۸ - ۰۴:۰۱   + ۳ سایت دیگر  
سوپ، غذایی ساده، سبک و بعضا ارزان است که می توان آن را در مقادیر زیاد پخت و برای مدت ها در یخچال ذخیره و استفاده کرد.
بهداشت نیوز   ۱۳۹۹/۱۲/۰۷ - ۱۱:۳۶    
بعد از جدا کردن غلاف خارجی برنج یک لایه نازک در سطح آن وجود دارد که با پولیش دادن و یا ندادن آن، برنج در دو نوع سفید و قهوه ای قابل مصرف است که در نوع قهوه ای آن به دلیل حفظ لایه نازک، ویتامین ها و املاح آن حفظ می شود و به همین دلیل از ارزش غذایی بیشتری برخوردار است.
دانا   ۱۳۹۹/۱۲/۰۶ - ۱۸:۰۷    
این خوراکی دارای ارزش غذایی بالایی است و حاوی ویتامین ها و مواد مغذی فراوانی است که در پایین آوردن چربی خون و لاغری نیز مفید می باشد.
آنا   ۱۳۹۹/۱۲/۰۶ - ۱۱:۱۴   + ۱ سایت دیگر  
نتایج نشان داد که ارزش غذایی مهمترین عامل گرایش مصرف کنندگان برای خرید و مصرف این محصولات می باشد و اهمیت افزایش آگاهی مصرف کنندگان نسبت به ارزش غذایی محصولات ارگانیگ در تغییر رفتارهای مصرفی آنان و توسعه و گسترش تولید و مصرف مواد غذایی سالم مورد تایید قرار گرفت.
پانا   ۱۳۹۹/۱۲/۰۵ - ۱۲:۰۲   + ۱ سایت دیگر  
اردبیل(پانا) - آش سنتی گیلدیک آشی (آش نسترن وحشی) شهرستان کوثر در لیست آثار ناملموس کشور به ثبت رسید. رئیس اداره میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی شهرستان کوثر گفت: آش سنتی گیلدیک آشی هنوز هم در سفره های مردم قرار دارد. ...
کرج رسا   ۱۳۹۹/۱۲/۰۵ - ۱۰:۴۴   + ۶ سایت دیگر  
به گزارش کرج رسا به نقل از اسپوتنیک، مارینا کوستیوچنکو، مدیر انستیتوی تحقیقات صنعت نانوایی، در مصاحبه با خبرگزاری شهر مسکو گفت: مصرف منظم نان چاودار به پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی کمک می کند. ...
میزان   ۱۳۹۹/۱۲/۰۵ - ۰۹:۵۵   + ۷ سایت دیگر  
خبرگزاری میزان _ مهر نوشت: در حالی فصل کشت وکار برنج وشالیکاری در مازندران شروع شد که محققان برلزوم برنامه ریزی وفرهنگ سازی برای ترویج کشت ارقام نظیر برنج های رنگی تاکید می کنند این درحالی که سالانه حدود یک میلیون تن برنج سفید در مازندران تولید می شود ...
شیعه نیوز   ۱۳۹۹/۱۱/۲۹ - ۱۴:۲۱   + ۳ سایت دیگر  
مرغ شکم پر یکی از غذاهای مجلسی و بسیار خوش طعم ایرانیست که با مواد متنوعی پخته می شود و همینطور یکی از برترین گزینه ها برای پذیرایی در میهمانی های ایرانی است. مرغ شکم پر از مرغ تهیه می شود و داخل شکم آن با مخلفات و سبزیجات معطر پر خواهد شد ...
خبرگزاری برنا   ۱۳۹۹/۱۱/۲۹ - ۰۰:۴۱   + ۴ سایت دیگر  
خرما میوه ای که یک غذای کامل حساب می شود و به دلیل ارزش غذایی بالا توصیه فراوانی برای مصرف آن شده است..
ناطقان   ۱۳۹۹/۱۱/۲۸ - ۲۱:۰۱    
در این مطلب می خواهیم با 12 خواص کیوی برای سلامتی و ارزش غذایی کیوی آشنا شویم. آیا با ارزش غذایی کیوی آشنایی دارید؟ آیا با خواص کیوی برای پوست صورت آشنایی دارید؟ آیا می دانید مصرف کیوی برای زنان باردار بسیار مفید است؟ در ادامه با ما همراه باشید تا با خواص و فواید درمانی کیوی بیشتر آشنا شوید!
عصر ایران   ۱۳۹۹/۱۱/۲۸ - ۱۳:۱۶   + ۱۰ سایت دیگر  
قیمت حبوبات امروز نسبت به روز گذشته با تغییرات کمی مواجه شد. به گزارش گسترش، حبوبات یکی از بهترین منابع غذایی پروتئین هستند و بعد از پروتئین حیوانی، ارزش غذایی بالایی دارند. از طرفی منبعی ارزان تر از پروتئین محسوب می شوند و می توانند برای کسانی که توانایی خرید گوشت ندارند، جایگزین مناسبی باشند ...
برترین ها   ۱۳۹۹/۱۱/۲۵ - ۱۹:۱۹   + ۴ سایت دیگر  
خبرآنلاین: 10 فوریه روز جهانی حبوبات بود. حبوبات از محصولاتی است که ضمن ماندگاری طولانی، از ارزش غذایی بالایی برخوردار بوده و تا دو سه سال قبل به خاطر قیمت مناسب و اهمیت آن در آشپزی و غذاهای ایرانی، در بین خانواده ها مصرف زیادی داشتند. ...
پارسینه   ۱۳۹۹/۱۱/۲۵ - ۱۸:۳۰   + ۳ سایت دیگر  
ارزش غذایی میوه تازه سدر یا کُنار برابر با مقادیری از کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر، درصد بالایی پتاسیم، سدیم، ویتامین C، روی، کلسیم، ویتامین A، ویتامین K و D3 است. طبع میوه کُنار سرد رو به معتدل است. برخی باور دارند که این میوه باید طبعی سرد و خشک داشته باشد. بهبود گوارش و درمان یبوست ...
بهداشت نیوز   ۱۳۹۹/۱۱/۲۳ - ۱۹:۵۱    
لیمو شیرین یک میوه بسیار خوش طعم و محبوب می باشد که دارای خواص فراوانی برای سلامتی است، همچنین مصرف لیمو شیرین به درمان بیماری ها کمک شایانی می کند.
کبنا نیوز   ۱۳۹۹/۱۱/۲۲ - ۱۵:۳۷   + ۲۸ سایت دیگر  
شاید درباره بیشتر سبزی ها، خام گیاه خواری ارزش غذایی بیشتری داشته باشد، اما سبزی هایی هم وجود دارد که پختن آنها، باعث افزایش ارزش غذایی شان می شود.
میهن نوین   ۱۳۹۹/۱۱/۲۲ - ۱۳:۲۵   + ۸ سایت دیگر  
لیمو شیرین یک میوه بسیار خوش طعم و محبوب می باشد که دارای خواص فراوانی برای سلامتی است، همچنین مصرف لیمو شیرین به درمان بیماری ها کمک شایانی می کند.
ایلنا   ۱۳۹۹/۱۱/۲۱ - ۱۶:۲۱   + ۲ سایت دیگر  
انجماد به حفظ ساختار سلولی محصول کمک می کند. اگر مواد غذایی خود را نپخته و به صورت خام منجمد کنید. ارزش غذایی خود را حفظ می کنند.
سلام نو   ۱۳۹۹/۱۱/۲۱ - ۱۲:۲۰   + ۱۰ سایت دیگر  
حلوا ارده از فرآورده های کنجدی محبوب و اصیل ایرانی است که معمولاً به عنوان صبحانه سرو می شود در این گزارش به معرفی فواید، مضرات، مواد تشکیل دهنده و ارزش غذایی حلوا ارده پرداخته ایم که در ادامه خواهید خواند.
شیعه نیوز   ۱۳۹۹/۱۱/۲۰ - ۱۴:۳۶    
قارچ صدفی جز خوراکی های عالی است که معمولا در تمام جهان یافت می شود که از ارزش غذایی بالایی برخوردار است، مصرف قارچ های صدفی خواص بسیاری هم برای سلامت بدن و درمان ببماری ها به همراه دارد.
بهداشت نیوز   ۱۳۹۹/۱۱/۲۰ - ۱۰:۵۲   + ۸ سایت دیگر  
شاید شکلات سفید در نزد برخی از افراد بسیار محبوب باشد، اما واقعیت این است که این خوراکی ارزش غذایی خوبی ندارد.
برترین ها / خبرگزاری برنا   ۱۳۹۹/۱۱/۱۸ - ۰۸:۵۷   + ۴۳ سایت دیگر  
برترین ها: پیاز خواص و فواید بسیار زیادی دارد که در اکثر غذا ها هم کاربرد دارد. این ریشه ی پرخاصیت، سرشار از مواد مغذی برای بدن می باشد که استفاده از آن برای سلامتی بسیار مفید می باشد. امروز در این مطلب، قصد داریم فواید استفاده از پیاز را بررسی کنیم. با ما همراه باشید. ...
برترین ها   ۱۳۹۹/۱۱/۱۸ - ۰۹:۱۴   + ۶ سایت دیگر  
وب سایت کاغذرنگی - فریماه داورپناه: ژله ها از ساده ترین انواع دسر هستند که هم از نظر زمانی و هم مراحل تهیه، بسیار سریع آماده می شوند؛ بنابراین اغلب افراد برای رنگی کردن میز مهمانی خود از ژله استفاده می کنند؛ ژله ها کنار طعم خوب برای تقویت مفاصل هم مفید هستند. ...
ایلنا   ۱۳۹۹/۱۱/۱۶ - ۱۰:۴۰   + ۹ سایت دیگر  
زیتون جزء میوه ای پرطرفدار است که طعم بسیار خوبی دارد و از ارزش غذایی بالایی نیز برخوردار است، مصرف زیتون فواید بسیاری هم برای سلامت بدن انسان به همراه دارد.
روزنامه نصف جهان   ۱۳۹۹/۱۱/۱۴ - ۱۸:۱۲    
نصف جهان: میزان مصرف “جو دوسر” نسبت به سایر غلات در میان مردم کمتر است.اما پی بردن به وجود فیبر بالا و ارزش غذایی بسیار آن در دهه های اخیر باعث کاربرد بیشتر آن شده است.این گیاه خواص درمانی شگفت انگیزی دارد. جو دوسر و فواید خوردن آن ...
دنیای معدن   ۱۳۹۹/۱۱/۱۴ - ۱۱:۳۶   + ۱ سایت دیگر  
میوه ها و سبزیجاتی که به صورت منجمد در می آیند، در اوج رسیدن چیده می شوند. سپس با استفاده از فرآیند انجماد حفظ می شوند که به ارزش غذایی محصول آسیب نمی رساند. در نتیجه، محصولات منجمد هنوز غنی از موارد زیر است: ...
دانا   ۱۳۹۹/۱۱/۱۴ - ۰۹:۱۲    
لپه گیاهی است که در خانواده ی نخود ها جای می گیرد، همانند سایر حبوبات ارزش غذایی بالایی دارد و به دلیل دارا بودن پروتئین زیاد یکی از بهترین مواد غذایی جایگزین گوشت به شمار می رود.
پارسینه   ۱۳۹۹/۱۱/۱۳ - ۱۷:۰۱   + ۶ سایت دیگر  
وجود مواد اولیه مغذی و سالم چون گوشت، برنج، گردو، کشمش و... که در تهیه این خوراک به کار می رود، ارزش غذایی آن را دو چندان می کند. برای تهیه و طبخ کوفته سبزی شیرازی به میزان مواد و نحوه درست کردن آن دقت لازمه را داشته باشید ...
اقتصاد آنلاین / فرادید   ۱۳۹۹/۱۱/۱۴ - ۰۲:۳۵   + ۱۵ سایت دیگر  
یک رژیم غذایی مایع کامل به معنای آن است که فرد از هیچ غذای جامد و سختی استفاده نکرده و تنها خوراکی های مایع مانند سوپ ها، آبمیوه ها و اسموتی ها را مصرف می کند. برای بیشتر افراد، این یک اقدام موقتی است و راهبرد تغذیه ای بلند مدت محسوب نمی شود.
اول فارس   ۱۳۹۹/۱۱/۱۲ - ۲۰:۰۹   + ۶ سایت دیگر  
بادمجان یکی سبزیجاتی است که منوی غذای خانواده ایذانی جای خاصی دارد. قیمت پائین ، ارزش غذایی بالا و قابلیت استفاده از آن در غذاهای مختلف بادمجان را یکی از اصلی ترین خریدهای سبد میوه و سبزی ماهانه ایرانی قفرار داده است. ...
دانا   ۱۳۹۹/۱۱/۱۱ - ۱۰:۴۳    
زیتون سیاه یکی از میوه های پرخاصیتی است که برخلاف ظاهر غیر جذابش ، ارزش غذایی بالایی دارد و برای پیشگیری و درمان بیماری های مختلف مورد استفاده قرار می گیرد.
مردم نیوز   ۱۳۹۹/۱۱/۰۸ - ۰۹:۴۳   + ۳ سایت دیگر  
مردم نیوز :ارده و شیره یکی از مواد طبیعی و مغذی است که خواص بسیار زیادی برای بدن دارد. کنجد و دوشاب ، هر دو از ترکیبات اصلی این ماده غذایی هستند که در طب سنتی شامل خواص درمان بسیاری می باشند. خواص ارده و خرما ...
مردم نیوز   ۱۳۹۹/۱۱/۰۸ - ۰۹:۰۱   + ۱۲ سایت دیگر  
مردم نیوز :حمص از آن دسته غذاهایی است که علاقمندان زیادی دارد و از نخود تهیه می شود، دوست داشتن حمص به معنای پذیرفتن ارزش غذایی این گروه از حبوبات پرکاربرد است که از نظر فنی مانند عدس و لوبیا، یک دانه خشک و خوراکی محسوب می شود. ...
جام جم   ۱۳۹۹/۱۱/۰۷ - ۲۰:۴۶   + ۱ سایت دیگر  
شیر و گوشت بز در بسیاری از مناطق دنیا بسیار پر مصرف و پر طرفدار است. شیر بز از نظر ترکیب شیمیایی و ارزش غذایی با شیر انسان و گاو تفاوت های زیادی دارد. وجود بسیاری از ترکیبات زیست فعال با اثرات سلامتی بخش، شیر بز را به یکی از منابع غذایی ارزشمند برای تغذیه انسان تبدیل کرده است.
ساعت24   ۱۳۹۹/۱۱/۰۷ - ۱۳:۰۲    
خواص ارزن | ارزش غذایی ارزن | ارزن و دیابت | سلامت قلب شما با ارزن | مضرات ارزن | سم زدایی از بدن با ارزن | ارزن و دستگاه تنفسی | فواید ارزن| ارزن و درمان سرطان
شهرآٰرا نیوز   ۱۳۹۹/۱۱/۰۵ - ۱۶:۴۶    
حلوای شکلاتی که به آن حلوای ترکیه ای هم می گویند بسیار مقوی و خوش مزه و دارای ارزش غذایی بالاست. هم چنین ظاهر بسیار شیک و زیبایی دارد که آن را برای پذیرایی از میهمانان بسیار مناسب می کند.
دانا   ۱۳۹۹/۱۱/۰۵ - ۰۹:۱۳    
گوجه گیلاسی که ما آن را به عنوان کوچک ترین نمونه خانواده ی گوجه فرنگی می شناسیم ، از جمله محبوب ترین میوه هایی است که علاوه بر ارزش غذایی بالا ، طعمی دلنشین و لذیذ دارد و برای درمان بیماری های مختلفی مورد استفاده قرار می گیرد.
بهداشت نیوز   ۱۳۹۹/۱۱/۰۴ - ۱۳:۴۸   + ۸ سایت دیگر  
فرآورده های لبنی علاوه بر این که منبع غنی پروتئین منشاء حیوانی محسوب می شوند، از نظر انرژی زایی نیز بسیار با ارزش بوده و ارزش غذایی زیستی بسیار بالایی را برای انسان داراست. این فرآورده ها سرشار از ویتامین های محلول در آب هستند که اغلب این دسته از ویتامین های موردنیاز بدن را تأمین می کنند.
ساعت24   ۱۳۹۹/۱۰/۳۰ - ۱۴:۴۳    
خواص ماکارونی | انتخاب نوع ماکارونی | مضرات ماکارونی برای زنان | ارزش غذایی ماکارونی | آیا ماکارونی چاق کننده است | نکات مهم در مصرف ماکارونی | فواید ماکارونی | مضرات ماکارونی | آنچه باید درباره ی ماکارونی بدانید | خواص ماکارونی برای استخوانها
ایلنا   ۱۳۹۹/۱۰/۳۰ - ۱۴:۳۷   + ۲ سایت دیگر  
مصرف گوشت شتر مرغ خواص مناسبی را به همراه دارد که در ادامه با تمام خواص، ارزش غذایی و نکات مهم درباره طبخ گوشت شترمرغ بیشتر آشنا می شوید.
برترین ها / اتحاد خبر   ۱۳۹۹/۱۰/۲۲ - ۰۸:۵۰   + ۵ سایت دیگر  
وب سایت فیدیا: ماش پلو ساده یا دمی ماش پلو یکی از غذا های ساده، سالم و مقوی ایرانیه. ماش پلو به روش های مختلفی تهیه میشه. اما دمی ماش ماش پلو کته ای بدون گوشت و مرغ غذایی ساده و راحتیه که به دلیل وجود ماش ارزش غذایی زیادی هم داره ...
پارسینه   ۱۳۹۹/۱۰/۳۰ - ۰۳:۰۱   + ۳۴ سایت دیگر  
باتوجه به اینکه گفته می شود موز یکی از میوه هایی است که باعث چاقی می شود، آیا این میوه لذیذ واقعا باعث افزایش وزن می شود و یا بالعکس باعث کاهش وزن می شود؟ ...
تبیان   ۱۳۹۹/۱۰/۲۷ - ۱۴:۵۴   + ۲ سایت دیگر  
برند پمینا ، با استفاده از مواد اولیه ی درجه یک و حفظ ارزش غذایی آن ها، خیال مصرف کننده را بابت کیفیت راحت کرده و به او این امکان را می دهد تا در زمان های کوتاهی که برای آشپزی در اختیار دارد، غذایی خوش طعم و مقوی تهیه کند ...
انتخاب   ۱۳۹۹/۱۰/۲۷ - ۱۴:۴۵    
گوجه فرنگی عطر و طعمی منحصر به فرد دارد و می تواند مقدار قابل توجهی ویتامین C، پتاسیم، و لیکوپن را در اختیار شما قرار دهد.
سلامت نیوز   ۱۳۹۹/۱۰/۲۷ - ۱۱:۴۲   + ۱۰ سایت دیگر  
سلامت نیوز :کشک در بردارنده تمامی خواص شیر و حاوی کلسیم ، چربی، نمک، پروتئین و بعضی از ویتامین های گروه ب است. به گزارش سلامت نیوز، در این مطلب به تمام سوالات درباره کشک و میزان ارزش غذایی و نحوه مصرف آن پاسخ داده شده است: کشک چیست و چگونه تهیه می شود؟ ...
عصر خبر   ۱۳۹۹/۱۰/۲۷ - ۰۹:۵۸   + ۲۴ سایت دیگر  
گوجه فرنگی عطر و طعمی منحصر به فرد دارد و می تواند مقدار قابل توجهی ویتامین C، پتاسیم، و لیکوپن را در اختیار شما قرار دهد
گلونی   ۱۳۹۹/۱۰/۲۷ - ۰۹:۳۷    
کدو تخم کاغذی یک درمان طبیعی برای تورم پروستات به گزارش گلونی کدو تخم کاغذی با نام علمی Cucurbita pepo از گیاهان دارویی پرکاربرد است. اگرچه کدو بیشتر به عنوان گیاهی پرکاربرد در آشپزی و شیرینی پزی شناخته می شود، دانه های آن دارای ارزش غذایی بالایی است. ...