غذاهایی هستند که سبب بروز ناراحتی های گوارشی، عطش زیاد، ترش کردن و سوزش سر معده می شود. این غذاها عبارتند از: کوکو سبزی، کوکو سیب زمینی، گوشت های سرخ شده مثل کتلت، کباب، جوجه کباب، چای زیاد، سس مایونز، خامه، سوسیس و کالباس غذاهای سرشار از قند و چربی مانند زولبیا، شیرینی های مبتنی بر شیر و پودینگ ...