جمعه ۰۸ مردادساعت ۱۱:۲۱Jul 2021 30
جستجوی پیشرفته

جدیدترین‌های «کاهش وزن»

دانستنی آنلاین   ۵۴ دقیقه پیش    
در اینفوگرافیک زیر می توانید بفهمید که چگونه می توان با چند روش، کاهش وزن بدون رژیم و ورزش داشت. برچسب ها دانستنی آنلاین رژیم غذایی سالم کاهش وزن ورزش برچسب ها
زندگی آنلاین   ۳ ساعت پیش    
مطالعات نشان می دهد تغییرات رژیم غذایی و سبک زندگی سالم مانند جایگزینی چربی های اشباع به جای چربی های اشباع، فعالیت ورزشی و کاهش وزن می تواند سطح تری گلیسیرید خون را 20 تا 50% کاهش دهد.
برترین ها   ۴ ساعت پیش    
برترین ها - ندا احمدلو: جنیفر لارنس، بازیگر سرشناس آمریکایی که به ادعای مجله تایم جزو 100 فرد تاثیرگذار در جهان در سال 2013 بوده است، در آستانه تولد 31 سالگی خود پرده از راز کاهش وزنش برداشت! لارنس در مصاحبه ای اعلام کرد که در اوایل دوران کاری با اینکه اضافه وزن چندانی نداشت ...
اینتیتر   ۵ ساعت پیش    
کاهش وزن در ظاهر آسان به نظر می رسد، اما در واقع فرآیند پیچیده ای است و هر فردی در برنامه خود برای لاغری با چالش های خاصی مواجه می شود. به گزارش اینتیتر به نقل از دکترسلام، همه ما با چالش هایی روبرو هستیم، اما این بدان معناست که نمی توانیم بر آنها غلبه کنیم یا به هدف خود نرسیم ...
برترین ها / افق نیوز   ۱۴۰۰/۰۵/۰۷ - ۲۰:۲۹   + ۲۳ سایت دیگر  
خبرآنلاین به نقل از هلث لاین نوشت: دو نوع بیماری کبد چرب وجود دارد: الکلی و غیر الکلی. بیماری کبد چرب سلامتی افراد زیادی را تحت تأثیر قرار داده است و یکی از علل اصلی نارسایی کبد به شمار می رود ...
خبرگزاری تابناک   ۱۴۰۰/۰۵/۰۷ - ۲۰:۴۶    
گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابناک با تو را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. عکسی تاثیرگذار از لحظه تولد یک نوزاد نگاه انتقادی به یکی از برنامه های محبوب سیما آیا خوردن غذاهایی که نیاز به جویدن دارد به کاهش وزن کمک می کند؟ طرح های زیبا با مفاهیم عمیقی در آنها ...
اقتصاد آنلاین / اینتیتر   ۱۴۰۰/۰۴/۱۵ - ۰۹:۱۷   + ۲۲ سایت دیگر  
کاهش وزن زمانی اتفاق می افتد که بدن دچار کمبود کالری شود و این به معنای مصرف انرژی کمتری نسبت به بدن است.
اقتصاد نیوز   ۱۴۰۰/۰۵/۰۷ - ۰۳:۳۱    
اقتصاد نیوز : کاهش وزن بدون برنامه ممکن است برای بدن مضر باشد و پیامدهای جبران ناپذیری را به همراه داشته باشد از اینرو میتوانید با داشتن یک رژیم لاغری سالم یک ماهه به وزن ایده آل خود برسید.
سلامت نیوز   ۱۴۰۰/۰۵/۰۶ - ۱۱:۲۱    
سلامت نیوز : بدون درد و خون ریزی و تنها در چند جلسه برای همیشه با اضافه وزن خود خداحافظی کنید! چاقی و اضافه وزن همواره یکی از دغدغه های اصلی خانم ها و آقایان در سنین جوانی و میان سالی است. معیار زیبایی را هیچکس مشخص نمی کند و نکته مهم در زیبایی میزان رضایت و اعتماد به نفس خود فرد است ...
سلامت نیوز   ۱۴۰۰/۰۵/۰۶ - ۱۰:۳۲   + ۱۰ سایت دیگر  
سلامت نیوز : تصویرسازی ذهنی می تواند به شما کمک کند بدون رژیم گرفتن و ورزش، هشت برابر سریعتر وزن خود را کم کنید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، نتایج تحقیقات نشان می دهد که تصاویر ذهنی می توانند کاهش وزن را به میزان قابل توجهی تقویت کنند. ...
خبر آنلاین   ۱۴۰۰/۰۵/۰۶ - ۰۹:۳۷   + ۱۸ سایت دیگر  
امروزه روش های اثبات شده ای وجود دارند که بدون دنبال کردن رژیم لاغری و ورزش می تواند به لاغر شدن فرد کمک کند. در اینفوگرافیک زیر می توانید بفهمید که چگونه با چند روش، کاهش وزن بدون رژیم و ورزش داشته باشد. منبع: نونیوز 265 256
پایگاه خبری تحلیلی گرو   ۱۴۰۰/۰۵/۰۶ - ۰۹:۳۲    
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی گرو ، کانال تلگرامی نورنیوز نوشت: 11 روش قطعی برای کاهش وزن بدون رژیم و ورزش!
اقتصاد آنلاین / جام جم   ۱۴۰۰/۰۵/۰۵ - ۱۰:۲۹   + ۸ سایت دیگر  
دانه های چیا به خاطر هزار و یک دلیل سلامتی در جهان محبوبیت زیادی کسب کرده اند.
اقتصاد آنلاین / جماران   ۱۴۰۰/۰۵/۰۶ - ۱۲:۱۸   + ۲۰ سایت دیگر  
سرکه سیب در کنار خواص بی نظیری که دارد می تواند برای سلامتی بدن مضر باشد.
اقتصاد آنلاین / 55آنلاین   ۱۴۰۰/۰۵/۰۵ - ۰۱:۴۳   + ۷ سایت دیگر  
اگرچه اغلب ما با مزایای مصرف گریپ فروت آشنایی داریم، اما مدتی است که برخی از افراد با هدف لاغری به رژیم گریپ فروت وابسته شده اند، ولی پرسش مهم این است که اصلا رژیم گریپ فروت تا چه حد می تواند در فرایند لاغری موثر باشد؟
دانا   ۱۴۰۰/۰۵/۰۴ - ۱۴:۳۲    
کاهش وزن مهم ترین دغدغه بیشتر افراد چاق است، این افراد به دلیل چاقی و اضافه وزن به دنبال رژیم هایی با بازده زودهنگام هستند که ممکن است انجام این رژیم ها آسیب پذیر و اشتباه باشند.
خودرو تک   ۱۴۰۰/۰۵/۰۴ - ۱۳:۰۳   + ۱ سایت دیگر  
مصرف میوه یکی از راه های سالم برای کاهش وزن سریع است، اما بهترین میوه برای کاهش وزن کدام است؟ مه شو : مصرف میوه یکی از راه های سالم برای کاهش وزن سریع است ...
خبرگزاری صدا و سیما   ۱۴۰۰/۰۵/۰۴ - ۱۰:۵۹   + ۱ سایت دیگر  
رعایت یکسری نکات مانند پیاده روی روزانه و تنظیم خواب مناسب به کاهش وزن بعد از تعطیلات کمک می کند.
افکار نیوز   ۱۴۰۰/۰۵/۰۴ - ۰۰:۵۵   + ۲ سایت دیگر  
در این مطلب به روش های کاهش وزن به همراه توصیه های لازم در هر روش برای شما پرداخته ایم که دعوت می کنیم این مطلب را حتما تا انتها دنبال کنید.
روز پلاس   ۱۴۰۰/۰۵/۰۳ - ۲۳:۱۱   + ۱ سایت دیگر  
یکی از قرص های کاهش وزن امروزی که تحقیقات متعددی در سراسر جهان برای آن انجام شده است، قرص ونوستات است. این داروی کاهش وزن تاثیرات متعددی بر بدن به همراه دارد که به کاهش وزن سریع تر می انجامد.
طلا   ۱۴۰۰/۰۵/۰۳ - ۱۸:۰۲    
افزایش متابولیسم می تواند به شما نه تنها در کاهش وزن و رسیدن به وزن ایده آل تان کمک کند بلکه می تواند بدن شما را در سلامت کامل نگه دارد.
شفقنا   ۱۴۰۰/۰۵/۰۳ - ۱۷:۳۵   + ۱ سایت دیگر  
بیشتر ما فکر می کنیم که افزایش فشار خون در بزرگ سالان دیده می شود اما جالب است بدانید که کودکان هم دچار افزایش فشار خون می شوند و به گفته دکتر رضا عباس زاده ، فوق تخصص قلب اطفال 90 درصد دلیل فشار خون در کودکان علل کلیوی است که می تواند ناشی از عفونت های دوره کودکی و شیرخوارگی باشد. ...
اقتصاد آنلاین / عصر ایران   ۱۴۰۰/۰۵/۰۳ - ۱۲:۱۹   + ۵۲ سایت دیگر  
در طراحی بدنه خودرو تارا، ورق های استحکام بالا به کار برده شده است، این اقدام با هدف افزایش ضریب ایمنی و استحکام بالای خودرو در کنار کم شدن وزن بدنه و متعاقب آن کاهش مصرف سوخت و آلایندگی صورت گرفته است.
با اعلام قیمت از سوی شورای رقابت و ارسال دعوتنامه مشتریان تارا، فرآیند تحویل این محصول آغاز شد.
اقتصاد نیوز   ۱۴۰۰/۰۵/۰۳ - ۰۸:۱۳    
اقتصادنیوز : عملا شناخته شده ترین روش برای درمان کبد چرب ورزش همراه با کاهش وزن است.
اقتصاد آنلاین / همشهری   ۱۴۰۰/۰۵/۰۲ - ۱۵:۴۰   + ۲۳ سایت دیگر  
یکی از گیاهانی که شاید اضافه کردن آن به رژیم غذایی، می تواند فواید فراوانی برای شما داشته باشد، اسفناج است.
شهرخوان   ۱۴۰۰/۰۵/۰۲ - ۲۲:۳۸   + ۵ سایت دیگر  
غذاهای تند یکی از محبوب ترین غذاها در سراسر دنیا به حساب می آیند.
سلامت نیوز   ۱۴۰۰/۰۵/۰۲ - ۱۸:۵۷   + ۳ سایت دیگر  
سلامت نیوز : بسیاری از افراد، انواع مختلف رژیم غذایی را برای لاغری و کاهش وزن امتحان کرده اند، اما یا آن ها را به نتیجه دلخواه نرسانده است یا تاثیر کوتاه مدتی به همراه داشته است؛ همچنین ممکن است پس از پیروی از برنامه غذایی دکتر تغذیه، مشکلاتی برای سلامتی آن ها پیش آمده باشد ...
ورزش 3   ۱۴۰۰/۰۵/۰۲ - ۱۶:۰۷   + ۲۲ سایت دیگر  
سرمربی تیم ملی بوکس اعلام کرد تغییر زمان مبارزه دانیال شه بخش، برنامه ریزی او را برای کاهش وزن دچار مشکل جدی کرده است.
ایران ایر ضمن عذرخواهی از مسافران پرواز 3388 اعلام کرد که عدم ارسال بار مسافران با این پرواز به علت گرمای هوا و کاهش وزن مجاز تیک آف هواپیما بوده است.
فرادید   ۱۴۰۰/۰۵/۰۲ - ۱۲:۱۹   + ۱ سایت دیگر  
تغییرات هورمونی، یائسگی، استرس، زایمان، نوع بدن، جراحی و مصرف بعضی دارو ها همگی می توانند منجر به کاهش سرعت سوخت وساز بدن شوند.
صبای سلامت   ۱۴۰۰/۰۵/۰۲ - ۱۲:۰۰    
صبای سلامت _ تنها یک عدد لیمو حاوی بیش از %100 نیاز روزانه فرد به ویتامین C است و به تقویت استخوان ها کمک می کند . از خواص لیمو ترش می شود به موارد زیر اشاره کرد : پاکسازی صورت از لک های پوستی ، رژیم لاغری و کاهش وزن ، جوان سازی ...
عصر خبر   ۱۴۰۰/۰۵/۰۱ - ۱۶:۴۴   + ۱۸ سایت دیگر  
باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: محققان در جدیدترین مطالعات خود به تاثیر نوشیدن قهوه بر کوتاهی قد پرداخته اند. به نقل از اسپوتنیک یو اس تودی ، کاترین زراتسکی، متخصص تغذیه در Mayo Clinic، اعتقاد دارد که کافئین، محرکی است که سوخت وساز بدن را افزایش می دهد ...
دنیای اقتصاد   ۱۴۰۰/۰۵/۰۱ - ۰۹:۳۹   + ۲۰ سایت دیگر  
خبر آنلاین : افرادی که اضافه وزن دارند و هر کاری می کنند نمی توانند از شر چربی های اضافه خلاص شوند، معمولا برای لاغر شدن روش های اشتباهی به کار می گیرند که نه تنها آنها را لاغر نمی کند، بلکه به وزن شان هم اضافه می کند.
اقتصاد آنلاین / تبیان   ۱۴۰۰/۰۵/۰۵ - ۱۶:۳۶   + ۱۲ سایت دیگر  
متخصصین تغذیه، همه نکات خوب، بد و کاملاً ناکارآمد مربوط به کاهش وزن را شنیده اند. از رژیم قدیمی سوپ کلم گرفته تا استراتژی اخیر برای خوردن گلوله های پنبه ای برای پر کردن معده! روش های مرسوم برای کاهش وزن کم نیستند، بسیاری از آن ها نه تنها عجیب بوده بلکه به طور بالقوه مضر نیز می باش
همشهری   ۱۴۰۰/۰۴/۳۰ - ۲۳:۲۷   + ۱ سایت دیگر  
اگر می خواهید سالم باشید و یا به دنبال لاغری و کاهش وزن بدن خودتان هستید، دتاکس واتر مصرف کنید. در این مطلب 3 نوشیدنی به شما معرفی می کنیم که تا حدودی باعث سم زدایی بدن شما می شود اما کار اصلی آن کاهش وزن بدن شماست.
یکتا پرس   ۱۴۰۰/۰۴/۳۰ - ۰۶:۰۳    
کاهش پروتئین بدن و افراط در مصرف سبزیجات نیز می تواند زمینه ساز توقف کاهش وزن شود.
برترین ها / فرادید   ۱۴۰۰/۰۴/۳۱ - ۲۱:۲۶   + ۱۰ سایت دیگر  
فرادید: در این گزارش برخی افسانه ها که درباره قهوه وجود دارند، رمزگشایی می شوند. قهوه. نخستین نوشیدنی ای است که برخی به محض بیدارشدن از خواب می نوشند؛ نوشیدنی ای که می توانید برای درمان سرگیجه بعدازظهر به آن اعتماد کنید و راه حلی برای افرادی که می خواهند شب زنده داری کنند ...
شفا آنلاین   ۱۴۰۰/۰۴/۲۹ - ۱۸:۴۷   + ۱۳ سایت دیگر  
با توجه به این مسئله که چای سبز می تواند در کوتاه مدت میزان متابولیسم را افزایش دهد منطقی بنظر می رسد که می تواند به شما در کاهش وزن کمک کند.
اقتصاد آنلاین   ۱۴۰۰/۰۴/۲۹ - ۱۵:۵۰   + ۱ سایت دیگر  
مصرف منظم میوه های کامل بر کاهش وزن تأثیر مثبت دارد. میوه ها سرشار از فیبر غذایی، آنتی اکسیدان ، ویتامین و مواد معدنی است.
اقتصاد آنلاین   ۱۴۰۰/۰۴/۲۹ - ۱۱:۵۵   + ۶ سایت دیگر  
تغییر در رژیم غذایی هنگام انجام ورزش بسیار مهم است. صرفنظر از اینکه بخواهید انرژی بدن تان را افزایش دهید یا کاهش وزن خود را حفظ کنید، خوردن غذاهای مناسب در کنار رژیم تناسب اندام ضروری است.
برترین ها / اینتیتر   ۱۴۰۰/۰۴/۲۸ - ۱۲:۱۷   + ۱۷ سایت دیگر  
ایسنا به نقل از هلث نیوز: محققان کشف کردند که کودکان باید برای مقابله با مشکلات وزن، استرس و بیماری های قلبی از چهار سالگی مصرف چای را آغاز کنند. سایر مزایای گسترده این دمنوش روزانه، کاهش خطر سکته در افراد مسن و جایگزینی برای نوشیدنی های شیرین است ...
اقتصاد آنلاین / پول نیوز   ۱۴۰۰/۰۴/۲۸ - ۱۸:۰۶   + ۱۶ سایت دیگر  
زعفران گرانترین نوع گیاه است که در دستور العمل های غذایی و حتی عطر ها و محصولات مراقبت از پوست استفاده می شود.
مهرصبا   ۱۴۰۰/۰۴/۲۹ - ۰۳:۰۵   + ۳ سایت دیگر  
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛چای میوه گل رز یک نوع چای گیاهی ساخته شده از میوه رز صورتی است. طعم این چای بسیار ملایم و کمی شیرین می باشد. گل رز گونه های مختلفی دارد، اما منظور ما از چای میوه گل رز در این مطلب چایی است که از گیاه رز کانین تهیه می شود. ...
بولتن نیوز   ۱۴۰۰/۰۴/۲۸ - ۲۱:۴۵   + ۱ سایت دیگر  
بیلی مورهد، 57 ساله وقتی که حدود 145 کیلوگرم وزن داشت تصمیم گرفت سبک زندگی اش را تغییر دهد. او در این باره می گوید که از چاق بودن....
اگر واقعا قصد کاهش وزن دارید، روش های عجیب را برای رسیدن به این هدف هیچ وقت انتخاب نکنید.
خبرگزاری برنا   ۱۴۰۰/۰۴/۲۸ - ۱۸:۰۳   + ۴ سایت دیگر  
پیاده روی یکی از ورزش های مناسب برای کاهش وزن می باشد ولی بهتر است دقت کنید که چه موادی را باید قبل و بعد از پیاده روی بخورید تا چربی سوزی بیشتری داشته باشید.
روز نو   ۱۴۰۰/۰۴/۲۸ - ۱۷:۴۷   + ۳۷ سایت دیگر  
برخی از ویتامین ها می توانند در کاهش وزن افراد نقش بسزایی داشته باشند.
پارسینه   ۱۴۰۰/۰۴/۲۸ - ۱۶:۳۱    
میوه هایی که سرشار از فیبر، ویتامین و مواد غذایی ضروری هستند یکی از بهترین خوراکی ها برای مصرف هنگام رژیم غذایی هستند. فیبر موجود در میوه باعث می شود که شما احساس سیری کنید و فروکتوز آن باعث می شود حس رضایت از مصرف شیرینی در شما ایجاد شود ...