دوشنبه ۰۵ مهرساعت ۰۷:۵۷Sep 2021 27
جستجوی پیشرفته

جدیدترین‌های «لاغری سریع»

رسا   ۱۴۰۰/۰۶/۳۱ - ۰۴:۴۶    
روش های زیادی برای لاغری سریع شکم و رفع چربی شکم و سایر بخش های بدن وجود دارد.
اقتصاد آنلاین / همشهری   ۱۴۰۰/۰۶/۲۸ - ۰۲:۰۴   + ۱۰ سایت دیگر  
یکی از بهترین راه های لاغر شدن، استفاده از انواع نوشیدنی برای کاهش اسیدیته معده و در نتیجه کاهش احساس گشنگی است.
زیبامون   ۱۴۰۰/۰۶/۲۸ - ۱۰:۱۸   + ۱ سایت دیگر  
در این مطلب می خواهیم به شما بگوییم که ویژگی های یک رژیم لاغری سریع بدون عوارض چیست؛ پس تا پایان این مطلب با ما همراه باشید
نواندیش   ۱۴۰۰/۰۶/۲۸ - ۰۷:۵۳    
در این مطلب 18 روش ساده برای کاهش چربی شکم ارائه شده که بکارگیری آن ها می تواند نتیجه بخش باشد. به گزارش باشگاه خبرنگاران، چربی شکم علاوه بر ظاهر نازیبایی که دارد باعث بروز مشکلات جدی برای سلامتی می شود ...
جام جم   ۱۴۰۰/۰۶/۲۳ - ۱۲:۱۶    
انواع رژیم لاغری سریع در دنیا وجود داره. اما در این میون رژیم های غذایی وجود دارن که خیلی مطرح شده هستن. دلیل این مطرح بودن گاهی اشتباه بودن و گاهی جوابگو بودنه. حالا بیاین باهم نگاهی به رژیم های لاغری سریع و علمی جهان بندازیم و ببینیم آیا این رژیم ها مناسب بدن ما هست یا خیر؟
صدای ایران   ۱۴۰۰/۰۶/۱۶ - ۱۲:۱۷    
صدای ایران -همین ابتدای کار باید به این نکته اشاره کنم که یک رژیم غذایی خوب به هیچ وجه سریع و غیرمعقول نیست. با این حال اگر همین حالا هم کم غذا می خورید و بیشتر ورزش می کنید اما همچنان وزن تان تغییری نمی کند ...
شما نیوز   ۱۴۰۰/۰۵/۲۶ - ۱۰:۴۷    
رژیم غذایی یکی از عوامل موثر در لاغری است. داشتن یک رژیم غذایی خوب می تواند هم به سلامتی و همینطور تناسب اندام، افراد کمک کند. در ادامه یک رژیم غذایی برای تناسب اندام را میخوانید.
خبرگزاری تابناک   ۱۴۰۰/۰۵/۲۳ - ۱۹:۴۶    
رژیم کتوژنیک تشابهات زیادی با رژیم کم کربوهیدرات و رژیم اتکینز دارد (رژیم اتکینز یک رژیم لاغری سریع است). این رژیم لاغری با کاهش شدید کربوهیدرات و جایگزینی آن با چربی همراه است. نتیجه ی این امر ایجاد یک حالت متابولیکی در بدن به نام کِتوز است.
اقتصاد آنلاین / خبر آنلاین   ۱۴۰۰/۰۵/۱۳ - ۱۵:۴۳   + ۵ سایت دیگر  
چربی شکم علاوه بر ظاهر نازیبایی که دارد باعث بروز مشکلات جدی برای سلامتی می شود. شاید تصور کنید ورزش کردن تنها راه خلاصی از دست چربی شکم است، اما راه های دیگری هم وجود دارد که می توانند سبب لاغری سریع شکم بدون ورزش شوند.
فرادید   ۱۴۰۰/۰۵/۱۲ - ۱۵:۲۱   + ۱۱ سایت دیگر  
رژیم های کم کربوهیدرات می توانند عوارض منفی زیادی داشته باشند به طوری که ممکن است شما را به پیروی از روش های دیگر سوق بدهد.
نی نی بان   ۱۴۰۰/۰۵/۰۵ - ۰۹:۰۷    
رژیم غذایی ناسالم و کم تحرکی، اغلب باعث افزایش وزن و بالا آمدن شکم می شود. برای لاغری سریع شکم روش های مختلفی وجود دارد. در ادامه بعضی از این روش ها را معرفی می کنیم و بعد با چند دکتر تغذیه خوب در تهران آشنا می شویم.
خودرو تک   ۱۴۰۰/۰۵/۰۴ - ۱۳:۰۳   + ۲ سایت دیگر  
آیا تناسب اندام شما هم برایتان مهم است؟ اگر می خواهید بدانید که چگونه میتوان در عرض 10 روز 4 کیلو وزن کم کرد این مطلب برای شما تهیه شده است پس آن را از دست ندهید و با مه شو همراه باشید. ...
نی نی بان   ۱۴۰۰/۰۴/۳۰ - ۱۱:۱۱    
چاقی زیاد باعث بیماری می شود. پس باید خودتان را برای رژیم گرفتن آماده کنید. در این مقاله، درباره ی رژیم لاغری سریع با بهترین و کامل ترین رژیم کاهش وز ن در کوتاه ترین زمان می خوانید.
خبرگزاری تابناک   ۱۴۰۰/۰۴/۲۹ - ۱۲:۵۳    
اگر اضافه وزن یا چاقی مفرط بیش از حد دارید و به شدت به دنبال راهی برای رسیدن به وزن ایده ال می گردید یا از امتحان کردن روش های مختلف خسته شده اید و هنوز نتیجه ای نگرفته اید حتما این مقاله را بخوانید.
همشهری   ۱۴۰۰/۰۴/۲۸ - ۰۷:۲۱   + ۴ سایت دیگر  
با یک رژیم لاغری هفت روزه می توانید به سرعت وزنتان را کم کنید و از شر چربی های اضافه بدنتان خلاص شوید.
نی نی بان   ۱۴۰۰/۰۴/۲۶ - ۰۹:۳۴    
رژیم های لاغری معروف دنیا از آن جهت مورد توجه هستند که بیشتر تپل هایی جهان بدون این که روی الگوهای غلط سبک زندگی شان تمرکز کنند؛ به دنبال رژیم لاغری سریع رایگان هستند که برای یک مناسبت ناگهان هفته ای چندین کیلوگرم کم کنند؛ این انواع رژیم لاغری سریع و مشهور ...
اول فارس   ۱۴۰۰/۰۴/۱۴ - ۱۸:۱۴   + ۱ سایت دیگر  
دستگاهی جالب و عجیب به نام دنتال اسلیم DentalSlim به معنای واقعی کلمه، دهان افراد را برای کاهش وزن و غذا نخوردن قفل می کند. به گزارش اول فارس به نقل از سایت اطلاع رسانی دانشگاه اوتاگو در نیوزیلند، تیمی از پژوهشگران و متخصصان این دانشگاه، دستگاهی را برای کاهش وزن با هدف مبارزه با اپیدمی چاقی ...
خبرگزاری برنا   ۱۴۰۰/۰۴/۱۳ - ۲۲:۲۴   + ۶ سایت دیگر  
بی شک از دست دادن هر مقدار قابل توجهی از وزن نیاز به تغییر سبک زندگی و برخی سخت کوشی ها دارد، اما همه اینها به انتخاب های ساده خلاصه می شود.
خبرگزاری فارس   ۱۴۰۰/۰۴/۱۲ - ۱۶:۱۰   + ۱ سایت دیگر  
در طول تاریخ انسان ها همیشه سعی در پیشرفت و برداشتن سختی کار از پیش پای خود بوده و هستند. این امر بزرگترین انگیزه برای توسعه تکنولوژی و ماشینی شدن تک تک امور روزمره و زندگی بوده و هست تا جایی که برای هر دغدغه یا فراز و نشیبی در زندگی راه کاری پیش نهاد گردیده و کارها سهل و آسان گردیده که البته بسیار ...
سلامت نیوز   ۱۴۰۰/۰۴/۰۷ - ۱۲:۴۱    
سلامت نیوز : انتخاب برنامه غذایی استاندارد و موثر این روز ها یک دغدغه است. سوال مهم مناسب ترین رژیم غذایی بر چه اساسی مشخص می شود؟! بهترین رژیم غذایی برای هر شخص متفاوت است و برای همه افراد نمی توان یک نسخه کلی داد. ...
سلامت نیوز   ۱۴۰۰/۰۴/۰۷ - ۱۲:۳۷   + ۳۱ سایت دیگر  
سلامت نیوز : در این مطلب 18 روش ساده برای کاهش چربی شکم ارائه شده که بکارگیری آن ها می تواند نتیجه بخش باشد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، چربی شکم علاوه بر ظاهر نازیبایی که دارد باعث بروز مشکلات جدی برای سلامتی می شود ...
نی نی بان   ۱۴۰۰/۰۴/۰۳ - ۰۹:۰۷    
بارداری، افزایش وزن، افزایش سن، همه ی این عوامل، ممکن است بدن را از فرم ایده آل شما خارج کنند یا به طور کلی اعتماد به نفس شما را کاهش دهند. در این بین، پیکر تراشی یکی از روش هایی است که تاثیر سریعی در لاغری دارد و در این مقاله می خواهیم ببینیم هزینه پیکر تراشی چقدر است.
ناطقان   ۱۴۰۰/۰۳/۲۰ - ۰۰:۰۶   + ۲۴ سایت دیگر  
افراد در فصل گرم تابستان با 5 نوشیدنی ویژه می توانند به سرعت وزن خود را کاهش دهند.
پارسینه   ۱۴۰۰/۰۳/۰۴ - ۱۲:۴۶   + ۱۳ سایت دیگر  
ایرینا بیساروا، متخصص تغذیه روس با اشاره به اینکه یکسری عادت های بد مانع از کاهش وزن می شوند، اظهار کرد: اول از همه و مهمتر اینکه، باید زندگی بی تحرک که متابولیسم را کند و در تجمع چربی ها نقش دارد، متوقف کنیم. ...
خبرگزاری مهر   ۱۴۰۰/۰۲/۲۶ - ۰۹:۰۵   + ۱۵ سایت دیگر  
متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی، با اشاره به خطرات کاهش شدید وزن، گفت: لاغری سریع و ناگهانی می تواند مشکلات جدی به دنبال داشته باشد.
سلام نو   ۱۴۰۰/۰۲/۰۲ - ۰۹:۱۴   + ۴ سایت دیگر  
زیره از گیاهان پرخاصیت و یکی از بهترین مواد موثر در از دست دادن چربی شکم به شمار می آید و با خوردن زیره در 20 روز، می توان به طور مستمر شاهد کاهش وزن کلی بدن و کمتر شدن سایز شکم و کمر بود.
یکتا پرس   ۱۴۰۰/۰۱/۲۶ - ۰۷:۱۶    
چربی های شکم به دو شکل چربی احشایی و چربی زیرپوستی است. چربی های زیرپوستی معمولا در ناحیه پهلو جمع میشوند.
پایگاه خبری گسترش   ۱۳۹۹/۱۲/۲۷ - ۱۶:۱۴    
این روزها در شبکه های مجازی رژیم های زیادی ارائه می شود که نمی توان به علمی و کم عارضه بودن آن اطمینان داشت. به همین دلیل در ادامه به پیشنهادهای اصولی متخصصان در سایت های علمی و با کمترین عوارض برای کاهش وزن افراد سالم و بدون بیماری زمینه ای اشاره کرده ایم تا به کاهش وزن شما کمکی کرده باشیم.
جهت پرس   ۱۳۹۹/۱۲/۲۰ - ۰۸:۳۲   + ۲ سایت دیگر  
در این مطلب به شما یکی از بهترین روش های لاغری سریع شکم را توضیح می دهیم.
میهن نوین   ۱۳۹۹/۱۲/۱۹ - ۱۶:۳۷    
لاغری سریع موضوعی است که اکثر مردم به دنبال آن هستند که همین باعث می شود در برخی موارد راه های غلط را در پیش بگیرند غافل از اینکه این موضوع بسیار راحت است.
نبض ما   ۱۳۹۹/۱۲/۱۹ - ۱۴:۲۱    
عید نوروز نزدیک است و احتمالا بیشتر افرادی که اضافه وزن دارند یا با معضل چاقی دسته و پنجه نرم می کنند به دنبال این هستند که کم کم مقداری از اضافه وزن خودشان را از دست دهند ...
اقتصاد آنلاین / وقت صبح   ۱۳۹۹/۱۲/۱۷ - ۲۲:۱۳   + ۳۳ سایت دیگر  
بسیار سخت است که بگوییم برخی خوراکی ها، قدرت جادویی برای لاغر شدن یا کاهش وزن دارند، زیرا زیاده روی در خوردن اغلب خوراکی ها می تواند منجر به چاقی شود. با این وجود مصرف برخی خوراکی ها به کاهش وزن شما کمک می کند.
اول فارس   ۱۳۹۹/۱۲/۱۷ - ۰۵:۵۹   + ۴۰ سایت دیگر  
هنگام انتخاب یک برنامه کاهش وزن و لاغری سریع باید توجه داشته باشید که یک شبه شاهد نتایج دلخواه خود نخواهید بود. حفظ یک رژیم غذایی سالم و متعادل همواره اهمیت دارد و این شامل دستورالعمل های کاهش وزن نیز می شود. ...
پانا   ۱۳۹۹/۱۲/۱۶ - ۰۹:۰۲    
تهران (پانا) - لاغری سریع در 3 روز را حتما تا به حال شنیده اید. باید گفت این نوع لاغری انواع رژیم های مختلف لاغری را در بر دارد که یکی از آنها مصرف میوه ای عالی برای لاغری است که با آن آشنا می شوید. ...
یکتا پرس   ۱۳۹۹/۱۲/۱۴ - ۲۳:۰۰    
کوچک کردن ران و باسن برای رسیدن به تناسب اندام از اهمیت بالایی برخوردار است. تناسب سایز باسن و ران پاها با بالاتنه نقش مهمی در خوش اندامی دارد. با ورزش و رژیم لاغری مناسب به لاغری سریع ران و باسن برسید.
فکر شهر   ۱۳۹۹/۱۲/۱۴ - ۱۱:۲۶   + ۱ سایت دیگر  
فکرشهر: بسیاری از افراد با هدف کاهش وزن و لاغری سریع از رژیم های سخت پیروی می کنند، دو نوع رژیم محبوب ابن روز ها رژیم مدیترانه ای و رژیم گیاهخواری محسوب می شوند. اما کدامیک از این دو رژیم برای لاغری موثرترند؟ ...
رکنا   ۱۳۹۹/۱۲/۰۶ - ۱۹:۰۹   + ۱۱ سایت دیگر  
رکنا: به توصیه مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری، اگر می خواهید وزن کم کنید، باید به جای افزودن مواد غذایی، به جایگزینی فکر کنید. چرا که اگر علاوه بر آنچه به طور معمول می خورید، شروع به خوردن میوه و سبزیجات می کنید، کالری بیشتری به بدنتان اضافه کرده و وزنتان افزایش می یابد.
خبرگزاری برنا   ۱۳۹۹/۱۲/۰۳ - ۲۰:۳۸   + ۳۱ سایت دیگر  
سبزیجات غیر نشاسته ای یا کم کربوهیدرات حاوی ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر و در عین حال کم کالری هستند.
برترین ها / اول فارس   ۱۳۹۹/۱۱/۲۹ - ۰۸:۴۸   + ۵ سایت دیگر  
برترین ها: کم کم به عید نوروز نزدیک می شویم و بسیاری از افراد در پی پیدا کردن انواع رژیم های لاغری هستند. یکی از این رژیم ها، رژیم مونو یا همان تک خوری می باشد که طرفداران خاص خودش را هم دارد. به همین دلیل، در این مطلب تصمیم گرفتیم به این رژیم بپردازیم و مزایا و معایب آن را بررسی کنیم ...
آنا   ۱۳۹۹/۱۱/۱۹ - ۱۵:۴۲    
برای لاغری یکی ازسریعترین و کم هزینه ترین و در یک جمله کم خطرترین راه استفاده از گن لاغری است. پس با ما همراه باشید که با فواید گن لاغری و گن های بعد از جراحی آشنا شوید و بتوانید بهترین تصمیمی را برای زیبایی اندام خود بگیرید.
روز پلاس   ۱۳۹۹/۱۱/۱۷ - ۱۳:۰۰   + ۳ سایت دیگر  
در حالی که برخی دمنوش ها و چای ها نویدبخش تقویت سیستم ایمنی بدن و از بین بردن استرس هستند، در اینجا هم برخی دیگر از معجون هایی که به شما کمک می کند تا کیلوگرم های اضافی بدنتان را حذف کنید و انرژی تان را افزایش دهید به شما معرفی می کنیم. اسموتی زردچوبه زردچوبه و دارچین دو ادویه.....
بهداشت نیوز   ۱۳۹۹/۱۱/۱۶ - ۱۸:۵۸    
مصرف چند معجون لاغری در کنار یک رژیم غذایی مناسب کمک بسیاری به کاهش وزن و لاغری سریع افراد می کند، چندین معجون خانگی مناسب برای لاغری و چربی سوزی وجود دارد.
شیعه نیوز   ۱۳۹۹/۱۱/۱۶ - ۱۱:۰۶   + ۷ سایت دیگر  
مصرف چند معجون لاغری در کنار یک رژیم غذایی مناسب کمک بسیاری به کاهش وزن و لاغری سریع افراد می کند، چندین معجون خانگی مناسب برای لاغری و چربی سوزی وجود دارد.
سازمان بهزیستی کشور   ۱۳۹۹/۱۱/۰۶ - ۱۶:۵۶    
آیا می دانید: عوامل استرس زای شغلی ، باورهای غلط مانند:کسب آرامش و افزایش بهره وری، تمرکز حواس، لاغری سریع و ... از علل زمینه ساز سوء مصرف در محیط کار است؟
رویداد 24   ۱۳۹۹/۱۱/۰۶ - ۰۹:۵۵   + ۲۹ سایت دیگر  
کم تحرکی این روزها رژیم های کاهش وزن را سخت تر می کند اما باز هم می توان با رعایت بسیاری از نکات حداقل از اضافه وزن جلوگیری کرد.
اینتیتر   ۱۳۹۹/۱۱/۰۳ - ۰۲:۲۷   + ۲ سایت دیگر  
رژیم غذایی سوپ کلم یک رژیم لاغری کوتاه مدت است اما دنبال کردن این برنامه برای مدت طولانی می تواند منجر به کمبود مواد مغذی حیاتی در بدن شود. کلینیک مایو، رژیم سوپ کلم را نوعی رژیم مد می داند که به سادگی مانند سایر روش های ثابت شده درازمدت کاهش وزن جواب نمی دهد ...
پارسینه   ۱۳۹۹/۱۰/۲۹ - ۱۸:۰۱   + ۱ سایت دیگر  
در اینجا نمونه ای از دستور غذای سوپ کلم است که می توانید به عنوان بخشی از این برنامه هفت روز غذا خوردن امتحان کنید: 1⁄2 سر کلم بزرگ، به قطعات کوچکتر برش دهید. 1 دسته کرفس، خرد شده 2 پیاز، خرد شده 1-2 فلفل سبز، خلال شده 3 هویج 200 گرم قارچ ...
باشگاه خبرنگاران   ۱۳۹۹/۱۰/۲۸ - ۱۷:۰۱    
اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان را در این بسته مشاهده کنید.
باشگاه خبرنگاران   ۱۳۹۹/۱۰/۲۸ - ۰۴:۰۱   + ۷ سایت دیگر  
رژیم غذایی سوپ کلم یک رژیم لاغری کوتاه مدت است اما دنبال کردن این برنامه برای مدت طولانی می تواند منجر به کمبود مواد مغذی حیاتی در بدن شود.
راهبردنامه   ۱۳۹۹/۱۰/۱۶ - ۰۵:۳۲    
این روزها همه به دنبال راه های سریع کاهش وزن هستند. رژیم های زیادی در این میان خودنمایی می کند و قول لاغری سریع را به ما می دهند. در همین ابتدا بگویم که یک رژیم غذایی خوب، به هیچ وجه سریع و نامعقول نیست. با این حال اگر همین حالا هم کم غذا می خورید و بیشتر ورزش می کنید اما [...]