شنبه ۲۹ اردیبهشتساعت ۰۹:۵۸May 2024 18
جستجوی پیشرفته

جدیدترین‌های «متابولیسم»

ایمنا   ۱۴۰۳/۰۲/۲۷ - ۰۹:۲۴    
گرسنگی کشیدن و محدود کردن شدید کالری دریافتی نه تنها باعث تحلیل عضلات می شود، بلکه سرعت متابولیسم را کند می کند و کاهش وزن را به یک چالش بزرگ تبدیل می کند.
پارسینه   ۱۴۰۳/۰۲/۲۶ - ۱۹:۴۱   + ۲ سایت دیگر  
1. غذاهای کم چرب می خورید کربوهیدرات های بی اثر در ترکیب این غذاها وجود دارد. 2. آب کافی نمی نوشید کمبود آب بر متابولیسم تأثیر منفی می گذارد. و باعث می شود سموم در بدن باقی بمانند. 3. کم خوابی ثابت شده که افراد مبتلا به کم خوابی تمایل به مصرف کربوهیدرات بیشتری دارند. ...
زندگی آنلاین   ۱۴۰۳/۰۲/۲۶ - ۱۶:۴۲   + ۱۷ سایت دیگر  
دکتر علیرضا استقامتی فوق تخصص غدد و متابولیسم و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران بر نقش اساسی مدیریت وزن در کنترل دیابت تاکید کرد.
آفتاب نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۲۵ - ۱۷:۴۰   + ۱ سایت دیگر  
فوق تخصص غدد و متابولیسم گفت:قند اضافی خون بر ضخامت داخل رگ ها تاثیر می گذارد و ضخامت آن را بالا می برد و با رسوب مواد التهابی بر این ضخامت ها باعث سکته قلبی، سکته مغزی، درگیری کلیه ها، چشم ها و... می شود.
رویداد 24   ۱۴۰۳/۰۲/۲۵ - ۱۳:۴۶    
رژیم غذایی نادرست عامل افزایش وزن در صورتی که تعادلی در دریافت این مواد وجود نداشته باشد، اغلب بخش ها از جمله بخش مدیریت سوخت و ساز و متابولیسم بدن، دچار اختلال شده و نهایتا فرد دچار چاقی یا اضافه وزن می شود که یکی از شایع ترین نمونه های عوارض رژیم های غذایی غلط است.
بهار نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۲۵ - ۱۰:۵۳   + ۴ سایت دیگر  
گروه علمی: مطالعات انجام شده در اروپا و ایالات متحده ارتباط بین سطوح پایین ویتامین D و میزان بالای ابتلا به بیماری های التهابی روده را نشان داده است. بیماری التهابی روده در جمعیتی که کمترین میزان نور خورشید را دریافت می کنند، بیشتر است ...
تیتر برتر   ۱۴۰۳/۰۲/۲۵ - ۰۶:۱۰   + ۱۲ سایت دیگر  
حتی برخی که کمی متخصص تر به نظر می رسند، معتقدند با دریافت عکس زبان تان، می توانند وضعیت بیماری و مزاج و سلامتی شما را حدس بزنند. آیا چنین چیزهایی درست است؟ آیا رنگ زبان خبر می دهد از سرّ سلامتی ما؟ در این باره با دکتر زهرا بحرینیان، متخصص تصویربرداری دهان و فک و صورت و دکتر علیرضا استقامتی ...
پارسینه   ۱۴۰۳/۰۲/۲۴ - ۱۸:۱۶   + ۲۲ سایت دیگر  
به گزارش پارسینه و به نقل از خبرآنلاین، فواید قهوه عبارتند از: افزایش متابولیسم و چربی سوزی، بهبود عملکرد شناختی و حتی افزایش طول عمر. برای بهره مندی از خواص قهوه، بهتر است معده شما خالی نباشد. ...
بهار نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۲۳ - ۱۵:۰۴   + ۱ سایت دیگر  
گروه سلامت:غده تیروئید هورمون هایی می سازد که متابولیسم یا سوخت و ساز بدن را تنظیم می کنند. این هورمون ها تقریباً روی تمام اندام ها اثرگذارند و بسیاری از عملکردهای بدن مانند تنفس، ضربان قلب، وزن، هضم و خلق و خو را تحت تاثیر قرار می دهند ...
نبض بازار   ۱۴۰۳/۰۲/۲۳ - ۰۷:۰۲   + ۴ سایت دیگر  
در این خبر به معرفی ویتامین های شگفت انگیزی می پردازیم که می توانند متابولیسم شما را افزایش داده، اشتهایتان را کنترل کرده و به طور کلی به کاهش وزن شما کمک کنند.
سلام نو / فرارو   ۱۴۰۳/۰۲/۲۲ - ۱۸:۴۹   + ۱۶ سایت دیگر  
برای افرادی که دنبال تناسب اندام هستند، پوست هندوانه حاوی مواد مغذی بسیاری است که به این موضوع بسیار کمک می کند.
بهار نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۲۱ - ۱۵:۲۱    
گروه سلامت:ید یک ماده معدنی ضروری است که معمولاً در غذاهای دریایی یافت می شود. غده تیروئید از ید برای تولید هورمون های تیروئیدی استفاده می کند که این هورمون ها در کنترل رشد، ترمیم سلول های آسیب دیده و حمایت از متابولیسم سالم نقش دارند ...
آفتاب نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۲۰ - ۱۵:۳۵    
یکی از مهم ترین خواص آلوئه ورا کمک به کاهش وزن است. آلوئه ورا در واقع با تحریک متابولیسم موجب می شود که بدن کالری بیشتری بسوزاند. انرژی لازم برای این کار از چربی و کربوهیدرات موجود در بدن بدست می آید.
زیر نویس   ۱۴۰۳/۰۲/۱۹ - ۰۹:۳۸   + ۱ سایت دیگر  
به گزارش زیرنویس، سعی کنید از مصرف آب و لیمو غافل نشوید. فواید مصرف آب و لیمو فواید مصرف آب و لیمو عبارتست از؛ کمک به کاهش وزن علاوه بر این ، به تنظیم متابولیسم کمک می کند، این به خاطر محتوای فیبر پکتین است. فیبر خاص باعث می شود شما احساس سیری کنید و [...]
سلامت نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۱۸ - ۱۰:۰۸   + ۳ سایت دیگر  
ویتامین B1 که تیامین نیز نامیده می شود، نقش مهمی در متابولیسم بدن و عملکرد عصبی دارد. کمبود آن می تواند منجر به سردرگمی ذهنی، مشکل در تمرکز، مشکلات حافظه و حتی تغییرات خلقی مانند تحریک پذیری یا افسردگی شود.
خبر آنلاین   ۱۴۰۳/۰۲/۱۸ - ۰۹:۲۳   + ۵۱ سایت دیگر  
نتایج تحقیقات کاهش وزن مشخص کرده اند که رژیم غذایی با کربوهیدرات بسیار کم، روش خوبی برای کاهش وزن نیست زیرا میل به کربوهیدرات ها را تشدید و متابولیسم را کند می کند.
اقتصاد آنلاین   ۱۴۰۳/۰۲/۱۷ - ۰۷:۲۱   + ۳ سایت دیگر  
در مطالعه جدید مسئله ژنتیک افراد و میزان متابولیسم کافئین در بدن مطرح و ثابت شده که میزان تجزیه و متابولیسم مواد موجود در قهوه در افراد متفاوت است و باید به میزان آن توجه کرد.
بهار نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۱۶ - ۱۷:۲۶   + ۷ سایت دیگر  
گروه فیلم: در دنیای پرشتاب امروز، بسیاری از افراد به دنبال راه هایی برای حفظ تناسب اندام و رسیدن به وزن ایده آل خود هستند. در کنار رژیم غذایی سالم و ورزش منظم، استفاده از دمنوش های گیاهی می تواند به عنوان یک مکمل طبیعی و موثر در این مسیر عمل کند ...
رویداد ایران   ۱۴۰۳/۰۲/۱۶ - ۱۶:۱۳   + ۵ سایت دیگر  
شواهد تجربی نشان می دهند که قطع روند نشستن به طور منظم با فعالیت های فیزیکی سبک (مانند پیاده روی 3 تا 5 دقیقه ای در هر ساعت) می تواند متابولیسم مان را به ویژه پس از ناهار بهبود بخشد ...
بهار نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۱۶ - ۱۳:۳۱    
گروه سلامت: سیر سیاه زوبر یکی از محصولات مفید برای کاهش وزن و لاغری است. این محصول با تنظیم متابولیسم و افزایش سوخت و ساز بدن، می تواند به شما کمک کند تا چربی های ذخیره شده را بهبود بخشیده و وزن خود را کاهش دهید. علاوه بر این، خواص درمانی این سیر شامل تنظیم قند خون...
آفتاب نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۱۶ - ۱۲:۵۵    
کاهش وزن با نوشیدنی به شما کمک می کند تا متابولیسم بدن خود را افزایش دهید.
ساعت24   ۱۴۰۳/۰۲/۱۶ - ۱۲:۱۴    
ساعت 24- آیا تا به حال به این فکر کرده اید که وقتی گرسنه هستید و غذا می بینید یا بوی غذا را حس می کنید چه اتفاقی در بدن شما می افتد؟ گروهی از محققان در موسسه تحقیقات متابولیسم ماکس پلانک متوجه شده اند که بدن ما در عرض چند دقیقه چگونه به این موضوع واکنش نشان می دهد ...
ایسنا   ۱۴۰۳/۰۲/۱۶ - ۰۹:۵۵   + ۱۱ سایت دیگر  
آیا تا به حال به این فکر کرده اید که وقتی گرسنه هستید و غذا می بینید یا بوی غذا را حس می کنید چه اتفاقی در بدن شما می افتد؟ گروهی از محققان در موسسه تحقیقات متابولیسم ماکس پلانک متوجه شده اند که بدن ما در عرض چند دقیقه چگونه به این موضوع واکنش نشان می دهد ...
نبض بازار   ۱۴۰۳/۰۲/۱۶ - ۰۵:۰۲   + ۱۳ سایت دیگر  
تیامین عنصری حیاتی که نقش مهمی در عملکرد سیستم عصبی و متابولیسم بدن ایفا می کند،علائم کمبود این ویتامین اغلب نادیده گرفته می شوند و به همین دلیل به آن "قاتل خاموش" لقب داده اند.
شیعه نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۱۵ - ۱۵:۲۸   + ۲ سایت دیگر  
سطوح ناکافی منیزیم در بدن ممکن است بر سلامت جسم و روان تأثیر منفی بگذارد. کمبود منیزیم ممکن است باعث گرفتگی ناگهانی عضلانی، ضعف و خستگی شود زیرا این ماده معدنی عملکرد مناسب ماهیچه ها را تضمین می کند و به متابولیسم (سوخت و ساز) انرژی کمک می کند.
فرادید   ۱۴۰۳/۰۲/۱۵ - ۱۴:۲۶   + ۴ سایت دیگر  
دایناسورها از جمله موجوداتی هستند که دانستن در مورد چگونگی زیست آنها همیشه می تواند جالب و شگفت انگیز باشد. بنابراین هر گونه بررسی و کشف جدید در مورد آنها نیز می تواند نظر افراد زیادی را به خود جلب کند. ...
بهار نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۱۴ - ۱۴:۲۱   + ۷ سایت دیگر  
گروه سلامت: چای گیاهی ماته (Mate) که در میان ستاره های فوتبال آمریکای جنوبی مانند لیونل مسی محبوب است، خاصیت لاغری نیز دارد. کارشناسان می گویند این نوشیدنی تلخ با بویی شبیه بادام زمینی، احتمالاً به دلیل کافئین موجود، متابولیسم بدن را افزایش می دهد و سوخت چربی را تسریع می کند. ...
اقتصاد آنلاین / زیر نویس   ۱۴۰۳/۰۲/۱۴ - ۱۳:۵۰   + ۱۰ سایت دیگر  
طبق گفته پزشکان تغذیه، 80 درصد کالری مصرفی شما باید از "غذاهای کامل تک ماده ای" گرفته شود. به عنوان مثال، این می تواند یک سالاد اسفناج باشد که روی آن یک تخم مرغ آب پز گذاشته شده و همراه سبزیجات است و با پاشیدن دانه ها یا آجیل تزئین شده است ...
فرارو   ۱۴۰۳/۰۲/۱۲ - ۱۹:۱۷   + ۳۰ سایت دیگر  
نوشیدنی هایی که کالری کمی دارند، برای هضم و متابولیسم شما عالی هستند و در پاکسازی و سم زدایی بدن عالی هستند. به گزارش بهداشت نیوز، می توانید چند تغییر در سبک زندگی خود ایجاد کنید تا در نهایت شکم صاف داشته باشید ...
خبرگزاری مهر   ۱۴۰۳/۰۲/۱۲ - ۰۰:۳۳   + ۹ سایت دیگر  
بیماران مبتلا به ضایعه نخاعی اغلب به دیابت و مشکلات سلامت قلب مبتلا می شوند.
زیر نویس   ۱۴۰۳/۰۲/۱۰ - ۲۲:۴۳   + ۵ سایت دیگر  
از آنجا که تغذیه برای سلامتی مهم است، یک رژیم غذایی ناسالم می تواند به متابولیسم شما صدمه برساند، باعث افزایش وزن و حتی آسیب به اندام هایی مانند قلب و کبد شما شود. طبق گفته کارشناسان تغذیه، آنچه می خورید می تواند به طور قابل توجهی بر سلامت و پیری پوست شما تأثیر بگذارد. در این مطلب پنج [...]
اقتصاد آنلاین / شفا آنلاین   ۱۴۰۳/۰۱/۱۳ - ۱۶:۰۸   + ۴ سایت دیگر  
نیازهای غذایی منحصر به فرد هر شخص ممکن است به میزان مصرف فعلی رژیم غذایی، سطح فعالیت، سطح استرس، ژنتیک و سابقه خانوادگی، محل زندگی و در دسترس بودن غذا بستگی داشته باشد.
فرارو   ۱۴۰۳/۰۲/۱۰ - ۱۶:۴۷   + ۴ سایت دیگر  
تحقیقات نشان می دهد که کمبود ویتامین D عاملی برای کاهش تستوسترون است و تستوسترون پایین باعث می شود مردان مستعد ابتلا به انواع مشکلات سلامتی مانند کمبود خواب، کاهش انرژی و متابولیسم یا اختلالات جنسی شوند؛ در نتیجه دریافت ویتامین D بخش مهمی از سلامت مردان است. ...
سلامت نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۱۰ - ۱۴:۵۱   + ۳ سایت دیگر  
تحقیقات نشان می دهد که کمبود ویتامین D عاملی برای کاهش تستوسترون است و تستوسترون پایین باعث می شود مردان مستعد ابتلا به انواع مشکلات سلامتی مانند کمبود خواب، کاهش انرژی و متابولیسم یا اختلالات جنسی شوند؛ در نتیجه دریافت ویتامین D بخش مهمی از سلامت مردان است.
فرارو   ۱۴۰۳/۰۲/۰۸ - ۱۵:۴۹   + ۲۷ سایت دیگر  
هورمون رشد در طول شبانه روز به شکل ضربانی ترشح می شود و برخی محرک های فیزیولوژیک می توانند، ترشح هورمون رشد را تحریک کنند. دو تا از قوی ترین این محرک ها، ورزش و خواب هستند و هورمون رشد نقش های متفاوتی در طول زندگی دارد؛ از تاثیر روی رشد، بازیافت عضله ...
اقتصاد آنلاین / جهان اقتصاد   ۱۴۰۳/۰۲/۰۵ - ۱۲:۲۷   + ۵ سایت دیگر  
نوشیدن قهوه برای بسیاری از مردم یک روتین روزانه است اما مطالعات نشان می دهند حتی مقادیر کمی از قهوه می تواند باعث اضطراب و تپش قلب و بی خوابی شود. اما چگونه می توان جلوی این عوارض را گرفت؟
زندگی آنلاین   ۱۴۰۳/۰۲/۰۸ - ۰۰:۱۲    
کبد چرب غیر الکلی در اثر تجمع چربی در سلول های کبد به وجود می آید و در افرادی که دچار اختلال متابولیسم هستند یعنی چربی و قند خون شان بالا است، شیوع بیشتری دارد.
اخبار رسمی   ۱۴۰۳/۰۲/۰۷ - ۲۱:۵۲    
جمعه 03/2/07 ، (اخبار رسمی) : نرخ متابولیسم پایه یا BMR چیست و چگونه محاسبه میشود؟
اقتصاد آنلاین / بهار نیوز   ۱۴۰۳/۰۱/۱۸ - ۱۶:۰۵   + ۲۲ سایت دیگر  
افراد با گروه های خونی مختلف ویژگی های جسمی و روحی متفاوتی دارند به همین علت در تغذیه آنها تفاوت هایی وجود دارد که یکی از آنها چای گروه خونی آنهاست.
زیر نویس   ۱۴۰۳/۰۲/۰۷ - ۱۰:۲۰   + ۲ سایت دیگر  
به گزارش زیرنویس، لاغر شدن با طب سنتی : یکی از روش ها برای سوزاندن چربی و افزایش متابولیسم و کاهش وزن و در کل لاغر شدن استفاده از توصیه های بی نظیر طب سنتی ایران است. لاغر شدن با طب سنتی امروزه طرفداران زیادی در بین مردم دارد و استفاده از روش های لاغری [...]
پول نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۰۷ - ۰۱:۰۲   + ۳ سایت دیگر  
پژوهش های اخیر ثابت کرده اند که متابولیسم مغزی می تواند روی بروز بیماری های عصبی و روان شناختی همراه با مشکلات حافظه تاثیر داشته باشد.
سلام نو   ۱۴۰۳/۰۲/۰۶ - ۰۸:۱۱   + ۱۵ سایت دیگر  
مصرف بیش از حد کالری باعث افزایش وزن می شود. از سوی دیگر، کالری بسیار کم نیز باعث می شود زمان طولانی گرسنه بمانید و متابولیسم و توده عضلانی خود را از دست بدهید.
سلام نو / بهداشت نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۰۵ - ۱۶:۴۳   + ۸ سایت دیگر  
برای داشتن شکمی صاف لازم نیست که حتما ورزش های آنچنانی انجام دهید، کافی است این هفت تا خوراکی را میل بفرمائید.
بهار نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۰۳ - ۱۱:۱۱   + ۲ سایت دیگر  
گروه سلامت:برای رهایی از افزایش وزن که این روزها به معضلی برای سلامت در همه جوامع و به طور ویژه کشور ما تبدیل شده بهبود متابولیسم یا بهینه شدن سوخت و ساز بدن یک راهکار کلیدی و اصلی است. اما بالا بردن سوخت و ساز تنها از راه خوردن قرص یا نوشیدن یک مارک خاص از چای سبز عملی نیست. ...
آخرین نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۰۳ - ۰۷:۵۳    
در این یادداشت به بررسی گزارش "وبسایت گلدن کویین" در این مورد که قرص جی سی بهتره یا گلوریا می پردازیم. قرص لاغری جی سی از مواد گیاهی مانند سبزیجات، گیاهان دارویی و آنزیم ها تهیه شده است. این محصول به کاهش جذب چربی و تسهیل متابولیسم چربی در بدن کمک می کند ...
شهر بیست   ۱۴۰۳/۰۲/۰۲ - ۱۱:۴۰    
مدیرعامل سازمان پارک ها و فضای سبز شهری شهرداری قم گفت: فضاهای سبز شهری به عنوان جزء ضروری و لاینفک پیکره شهرها در متابولیسم آن ها نقش اساسی را دارند و کمبود آن ها می تواند اختلالات جدی در حیات شهرها بوجود آورد.
جهان اقتصاد   ۱۴۰۳/۰۲/۰۱ - ۱۷:۰۷   + ۱ سایت دیگر  
متابولیسم شامل فرایندهای بسیار پیچیده ای می شود که در تمام سلول های بدنتان رخ می دهد. این فرایندها غذاهایی را که می خورید به مواد مغذی و چیزهایی تبدیل می کنند که به بدنتان انرژی انجام عملکردهای روزانه را می دهند، مثل آمینواسیدها، کربوهیدرات ها و چربی ها ...