سه شنبه ۲۹ اسفندساعت ۱۲:۱۴Mar 2024 19
جستجوی پیشرفته

جدیدترین‌های «اضطراب»

اقتصاد 24   ۶ ساعت پیش   + ۱ سایت دیگر  
سردرد های صبحگاهی به دلایل مختلفی رخ می دهند. ممکن است هر چند وقت یکبار بعد از یک خواب بی کیفیت شبانه یا استرس و اضطراب ناشی از یک کابوس، یکی از انواع سردرد را تجربه کنید. این سردرد ها می توانند باعث ایجاد دردی مبهم، تیز یا ضربان دار شود ...
ایلنا   ۱۴۰۲/۱۲/۲۸ - ۲۰:۱۹    
هرچند اغلب افراد تجربه خوبی از سفر با هواپیما دارند اما عده زیادی از مسافران هم هستند که تمام طول مدت پرواز را با اضطراب و استرس سپری می کنند و همین موضوع موجب می شود تا تجربه شیرین سفر هوایی برای آنها حتی شبیه به یک کابوس باشد و یا دست کم تا رسیدن به مقصد احساس ناخوشایندی را تجربه کنند ...
سلام نو / زیر نویس   ۱۴۰۲/۱۲/۲۷ - ۱۸:۱۱   + ۲ سایت دیگر  
دانشمندان دانشگاه کالیفرنیا سن دیگو در گامی بزرگ، یافته های جدیدی را درباره واکنش مغز به استرس و نقش آن در بروز ترس به دست آورده اند.
انصاف نیوز   ۱۴۰۲/۱۲/۲۸ - ۱۵:۳۹   + ۲ سایت دیگر  
آلن دوباتن، نویسنده ی کتاب اضطراب موقعیت، سال 2018 مطلبی با عنوان The Holidays When You’re Feeling Mentally Unwell در وب سایت لس آنجلس ریویو آو بوکز منتشر کرده است که با ترجمه ی علیرضا شفیعی نسب در سایت ترجمان منتشر شده است. متن کامل را در ادامه بخوانید. ...
پارس فوتبال   ۱۴۰۲/۱۲/۲۷ - ۱۴:۴۱   + ۷ سایت دیگر  
یدالله اکبری پیشکسوت استقلال گفت : این دیدار در مجموع بار فنی نداشت اما نیمه اول آن بهتر از نیمه دوم بود. در نیمه اول شاهد چند صحنه بودیم که برای مردم جذابیت داشت اما در نیمه دوم بازی کاملاً محتاطانه انجام شد و حتی پرسپولیس که نیاز مبرم به برد داشت با ترس و اضطراب بازی کرد و نتوانست به پیروزی دست ...
خودرو   ۱۴۰۲/۱۲/۲۷ - ۱۴:۰۳   + ۱۴ سایت دیگر  
مدیر خدمات پس از فروش آرین پارس موتور از برگزاری طرح ویژه نوروزی این شرکت از تاریخ 28 اسفند تا 14 فروردین1403 خبر داد و افزود: همزمان با شروع سال جدید و آغاز تعطیلات نوروزی، بسیاری از هم وطنان با خودروهای شخصی عازم جاده ها می شوند ...
تبیان   ۱۴۰۲/۱۲/۲۷ - ۱۱:۱۳   + ۱ سایت دیگر  
افراد مبتلا به میسوفونیا از نظر روانی تحت تأثیر صداهای رایج قرار میگیرن، صداهایی که معمولا توجه دیگران رو جلب نمی کنه. صدای خمیازه کشیدن، غذا خوردن یا حتی گاهی نفس کشیدن. شنیدن همین صداهای به ظاهر عادی میتونه در این افراد باعث ایجاد عصبانیت، کلافگی، تنفر، انزجار و اضطراب بشه.
ایتنا   ۱۴۰۲/۱۲/۲۷ - ۰۳:۴۰    
ایتنا - به گفته متخصصان زمانیکه در اثر حذف وعده های غذایی اصلی مدتی طولانی گرسنه می مانید، قند خون کاهش می یابد که منجر به تولید کورتیزول در بدن شده و اضطراب را به همراه خواهد داشت.
ایسنا   ۱۴۰۲/۱۲/۲۶ - ۰۹:۵۱   + ۲ سایت دیگر  
ایسنا/خراسان جنوبی یک مربی تربیت خانواده گفت: بر اساس آمار می توان به لزوم توجه به اهمیت مسئله فرزندآوری در تحکیم خانواده پی برد به گونه ای که شواهد نشان می دهد آمار طلاق، افسردگی، اضطراب در خانواده های تک فرزندی بیشتر از خانواده های چند فرزندی است.
فرارو   ۱۴۰۲/۱۲/۲۶ - ۰۹:۲۳   + ۱۱ سایت دیگر  
بدن زمانی بهترین عملکرد را دارد که تغذیه مورد نیاز خود را دریافت کند. تغذیه منظم به مثابه سوخت مورد نیاز مغز برای بالا نگه داشتن سطح انرژی و تمرکز است. حذف وعده های غذایی با عواقب منفی برای سلامتی همراه است؛ از جمله: 1) اضطراب ...
میگنا   ۱۴۰۲/۱۲/۲۵ - ۲۱:۰۳    
اضطراب عبارت است از ترس یا شرمی که از تعادل و تناسب خارج شده باشد و به عبارت دیگر اضطراب جنبه پاتولوژیک هیجان شرم و ترس می باشد. مضطرب فردی است که در جایی می ترسد که دیگران نمی ترسند و به میزانی ترس را تجربه می کند که دیگران به آن میزان نمی رسند.
دیجیاتو   ۱۴۰۲/۱۲/۲۵ - ۱۹:۲۷   + ۲ سایت دیگر  
یافته های جدید پژوهشگران نشان می دهد که ذهن چگونه با واکنش به استرس می تواند احساس ترس ایجاد کند. چنین واکنشی عواقب سختی برای سلامت روان دارد و می تواند منجر به اختلالاتی نظیر اختلال اضطراب پس از سانحه (PTSD) شود ...
سلام نو   ۱۴۰۲/۱۲/۲۵ - ۱۸:۴۱   + ۳۴ سایت دیگر  
با توجه به اینکه این پژوهش صرفا مشاهده ای بود، محققان نتوانستند اثبات کنند که نوشیدن چای روند پیری زیستی (بیولوژیکی) را کند می کند؛ با وجود این، افرادی که دائم چای می نوشیدند، نشانه هایی از کندتر شدن روند پیری نشان دادند ...
ایرنا   ۱۴۰۲/۱۲/۲۵ - ۱۶:۱۹   + ۱ سایت دیگر  
اصفهان - ایرنا - استاد حوزه و دانشگاه گفت: تنها مانع قوی در برابر افسردگی و اضطراب زندگی ماشینی در شرایط حاضر، اعتقادات قوی و پرداختن به معنویت است.
خبرگزاری تسنیم   ۱۴۰۲/۱۲/۲۵ - ۰۵:۵۶   + ۵ سایت دیگر  
کتاب هانی و راز بزرگ که به زودی توسط نشر محیی منتشر خواهد شد، همان کتابی است که بچه ها با خواندنش متوجه می شوند مرگی وجود ندارد که بخواهند با به یاد آوردنش به اضطراب بیفتند.
الف   ۱۴۰۲/۱۲/۲۵ - ۰۰:۰۴    
نوشخوار فکری یک سیستم دفاعی است که ذهن ما برای مقابله با افسردگی و اضطراب از آن استفاده می کند؛ اما انجام این کار به هیچ عنوان باعث رهایی از اضطراب و نگرانی نمی شود، بلکه پریشانی فرد را تشدید می کند ...
خبرگزاری مهر   ۱۴۰۲/۱۲/۲۴ - ۲۰:۳۴   + ۲ سایت دیگر  
استاد حوزه و دانشگاه گفت: آن چیزی که باعث آرامش انسان می شود و آرامش بخش روح و روان انسان ها است ایمان به خدا و ایمان به قدرت او و اعتقاد به اینکه او خیر محض است.
انصاف نیوز   ۱۴۰۲/۱۲/۲۴ - ۱۷:۰۴    
سایت گاردین مطلبی با عنوان منتشر کرده است که گروهی از مترجمان آن را برای سایت آوانگارد ترجمه کرده اند. متن کامل را در ادامه بخوانید. این داستان های منقطع که هم در رمان ها و هم در زندگی واقعی اتفاق می افتند، به شدت تأثیرگذار و کلیدی برای یک اضطراب جهانی هستند ...
55آنلاین   ۱۴۰۲/۱۲/۲۴ - ۰۳:۰۱   + ۱ سایت دیگر  
حتی بااعتماد به نفس ترین افراد هم ممکن است وقتی قرار باشد در یک جلسه ایده ی تازه ای را مطرح کنند، مضطرب و عصبی شوند. چنین موقعیت های اجتماعی ای هر کسی را می تواند درگیر اضطراب کند.در ادامه از ترفندهایی در رابطه با زبان بدن خواهیم گفت که کمک می کنند احساس اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید.
عصر ایران   ۱۴۰۲/۱۲/۲۳ - ۱۷:۵۰    
بازی با سگ برای کاهش استرس سفر به عنوان تراپی عجیب در فرودگاه استانبول را ببینید. سفر می تواند استرس زا باشد و براساس تحقیقات تعامل انسان با حیوان می تواند سطح اضطراب را کاهش دهد.
آفتاب نیوز   ۱۴۰۲/۱۲/۲۳ - ۱۷:۰۰    
طی مطالعات متعددی ثابت شده است که ورزش افسردگی و اضطراب را کاهش می دهد.
دیپلماسی ایرانی   ۱۴۰۲/۱۲/۲۳ - ۱۲:۰۷   + ۱ سایت دیگر  
در حالی که عرصه بین الملل با چند چالش و بحران ویرانگر دست و پنجه نرم می کند توجه بسیاری از تحلیلگران به تاثیر نتیجه انتخابات نوامبر 2024 آمریکا معطوف است و این عقیده وجود دارد که پیروزی احتمالی ترمپ تغییرات شگرف و غیرقابل پیش بینی در عرصه بین الملل موجب خواهد شد ...
ایستنا   ۱۴۰۲/۱۲/۲۳ - ۱۱:۳۲   + ۱ سایت دیگر  
گزارش PEW: اضطراب دوری از گوشی به ویژه در میان دختران نوجوان منبع: Peivast بررسی تازه ای از شرکت تحقیقاتی Pew نشان می دهد که 44 درصد از نوجوانان وقتی گوشی را همراه خود ندارند احساس اضطراب می کنند ...
سلامت نیوز   ۱۴۰۲/۱۲/۲۳ - ۱۰:۴۱   + ۲ سایت دیگر  
موز حاوی مواد مغذی ضروری مانند منیزیم، پتاسیم و ویتامین B6 است که می تواند کیفیت خواب را بهبود بخشد. این مواد مغذی به کاهش گرفتگی عضلات، کاهش استرس و اضطراب و حمایت از تولید هورمون های تنظیم کننده خواب مانند سروتونین و ملاتونین کمک می کنند.
ایرنا   ۱۴۰۲/۱۲/۲۳ - ۰۹:۵۱   + ۳ سایت دیگر  
تهران- ایرنا- جو آرام و خالی از اضطراب حوزه های انتخابیه و مکان های اخذ رأی در انتخابات یازدهم اسفند را باید از نکات مثبت آن دانست و حتی به دلیل عدم تخلفات، امنیت و سلامت باید گفت که دولت کارنامه قابل قبولی را در این رابطه به خود اختصاص داد.
رویداد ایران   ۱۴۰۲/۱۲/۲۲ - ۲۰:۱۳   + ۱ سایت دیگر  
ترس جاماندن یا فومو، اضطراب از دست دادن چیزی است که هرگز نداشتیم و از این رو مثل یک ایراد ذهنی جنون آمیز به نظر می آید. اما کدام ترس قوی تر است؟ ترس از دست دادن آنچه مال ماست یا ترس از جا ماندن و به دست نیاوردن چیزی که مال ما نبوده است؟
انتخاب   ۱۴۰۲/۱۲/۲۲ - ۱۳:۰۵   + ۱ سایت دیگر  
اوپنهایمر تجسم فرسودگی عصبی بود. او همیشه لاغر و ترکه ای بود اما بعد از سه سال مدیریت پروژه Y -شاخه علمی پروژه منهتن برای طراحی و ساخت بمب- وزنش به 52 کیلوگرم رسیده بود. با 178 سانتی متر قد، تنها پوست و استخوانی از او مانده بود ...
سلامت نیوز   ۱۴۰۲/۱۲/۲۱ - ۱۵:۲۲   + ۲ سایت دیگر  
خود کم بینی یا عقده حقارت یک مفهوم روانشناختی است که باور فرد نسبت به دیگران را پست و ناکافی می داند. این احساس بی کفایتی می تواند با جنبه های مختلف زندگی مانند موقعیت اجتماعی، ظاهر، هوش یا مهارت ها مرتبط باشد ...
ایسنا   ۱۴۰۲/۱۲/۲۱ - ۱۱:۲۷   + ۱ سایت دیگر  
ایسنا/اصفهان فرماندار تیران و کرون گفت: توانمندسازی دانش آموزان، خانواده ها و معلمان در مدیریت رفتارهای فردی برای کاهش استرس و اضطراب در اولویت مدارس قرار گیرد.
سپیدار آنلاین   ۱۴۰۲/۱۲/۲۱ - ۰۹:۰۲    
استرس بخش جدانشدنی از زندگی امروزه است، ولی باید بتوان آن را درمان کرد. احسان فلاحت پیشه/دنیای مدرن امروز، عصر فناوری و چالش است و درمان استرس هم یکی از چالش های مهم آن به شمار می رود. هر روز که چشم باز می کنیم زندگی مان در حصار انواع خبرهایی قرار دارد که تعداد اخبار بدش بیشتر از اخبار خوب است ...
زیر نویس   ۱۴۰۲/۱۲/۲۰ - ۱۷:۴۱    
اگرچه دشواری های خانه تکانی های عید، شیرینی فرا رسیدن سال نو را تحت تأثیر قرار می دهد، اما این کار مزیت هایی دارد که تمیز شدن خانه تنها یکی از آن ها است. اضطراب را از بین می برد بی نظمی و آشفتگی بیشتر به معنای اضطراب بیشتر است؛ بنابراین تعجبی ندارد که طبق تحقیقات انجام کار های خانه اضطراب و [...]
بهار نیوز   ۱۴۰۲/۱۲/۲۰ - ۱۵:۰۴   + ۹ سایت دیگر  
گروه جامعه:گیاهان آپارتمانی علاوه بر زیبایی فواید دیگری هم دارند که یکی ازاین ویژگی ها ضد استرس بودن آنها است. پس در هنگام خرید به ویژگی آنها بیشتر دقت کنید.به گزارش ایسنا،همانطور که می دانید امروزه مشکلات زیادی به دلیل استرس و اضطراب در خانه و محل کار بوجود می آید ...
باشگاه خبرنگاران   ۱۴۰۲/۱۲/۲۰ - ۱۲:۱۱   + ۱ سایت دیگر  
فوبیای اجتماعی یا همان اضطراب اجتماعی اختلالی است که افراد مبتلا به آن در موقعیت های اجتماعی روزمره خود دچار اضطراب و استرس شدیدی می شوند.
ایسنا   ۱۴۰۲/۱۲/۲۰ - ۱۱:۲۰   + ۹ سایت دیگر  
یک داروی ضد اضطراب با مرگ و میر در انگلیس مرتبط است و باعث شده افرادی که این دارو را مصرف می کنند در مورد عوارض جانبی ناتوان کننده آن اظهار نظر کنند.
عصر ایران   ۱۴۰۲/۱۲/۲۰ - ۰۰:۵۲   + ۶ سایت دیگر  
به گفته سرویس بهداشت ملی انگلیس (NHS)، این دارو برای درمان صرع و اضطراب استفاده می شود. این دارو فقط با نسخه پزشک و به صورت کپسول، قرص یا مایع در دسترس است. این دارو همچنین یکی از داروهایی است که اغلب در آلمان تجویز می شود.
دنیای اقتصاد   ۱۴۰۲/۱۲/۲۰ - ۰۰:۱۳   + ۲ سایت دیگر  
مریم مسعود / مدرس دانشگاه؛ کارشناس مسائل انرژی هر مساله کوچک و هر مشکل موقت در یک بخش جزئی از صنعت نفت، بی درنگ توسط مردم احساس می شود و افکار عمومی را به خود جلب می کند و سبب بروز استرس و اضطراب های بعدی می شود ...
سلامت نیوز   ۱۴۰۲/۱۲/۱۹ - ۱۵:۵۲   + ۱ سایت دیگر  
معمولاً با پایان گرفتن سال، افراد زیادی بازنشسته و به نوعی وارد فصل جدیدی از زندگی خود می شوند؛ فصلی ناآشنا که می تواند باعث اضطراب و استرس شود؛ به گونه ای که افراد نتوانند چشم انداز مشخصی از آنچه در انتظارشان است داشته باشند؛ در صورتی که با برنامه ریزی درست می توان از آن بیشترین بهره را برد.
تبیان   ۱۴۰۲/۱۲/۱۹ - ۱۵:۴۲    
انسان بطور طبیعی در این دنیا با نگرانی ها و اضطراب هایی روبروست و همواره برای رفع آنها تلاش می کند. می توانیم با راهکارهایی آرامش را بر خود و زندگی مان حاکم کنیم.
ایلنا   ۱۴۰۲/۱۲/۱۹ - ۱۱:۲۲    
طبیعت گردی یکی از بهترین انواع سفر است که تاثیر مثبتی در رفع استرس و اضطراب و ایجاد انگیزه و انرژی دارد. طبیعت گردی به صورت های مختلفی انجام می شود، به عنوان مثال می توان کوه نوردی، غارنوردی، بیابان گردی، گردش در جنگل ها، دشت ها، جزایر، سواحل زیبا و مواردی از این قبیل را نام برد ...
نصر نیوز   ۱۴۰۲/۱۲/۱۹ - ۰۹:۱۷   + ۳ سایت دیگر  
نصر: فرودگاه بین المللی استانبول طرح ماموریت سگ های تربیت شده در سالن ترانزیت با هدف کاهش اضطراب مسافران را آغاز خواهد کرد.
خبرگزاری تابناک   ۱۴۰۲/۱۲/۱۸ - ۱۸:۴۲    
گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابناک با تو را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. پروژه بلند پروازانه عربستان که همه را به وجد خواهد آورد راهکار منیزیم در درمان اضطراب بیانیه تهیه کننده کیک محبوب من درباره حجاب بازیگر فیلم! شکایت از فحاشی و قانون جدید مجازات آن ...
زیر نویس   ۱۴۰۲/۱۲/۱۸ - ۱۰:۳۰   + ۱۵ سایت دیگر  
منیزیم یک ماده معدنی ضروری است که در بیش از 300 فرآیند بدن از جمله عملکرد عضلانی و عصبی، کنترل قند خون، عملکرد سیستم ایمنی و تنظیم خلق و خو نقش دارد. تحقیقات جدید که از طریق مجله پیشرفت های خواب در اختیار علاقه مندان قرار گرفته اند، نشان می دهند که منیزیم با آرام [...]
زیر نویس   ۱۴۰۲/۱۲/۱۸ - ۰۳:۳۲   + ۳۸ سایت دیگر  
سلامت نیوز نوشت: همچنین به گفته متخصصان، ممکن است متوجه تپش قلب در قفسه سینه، گلو یا گردن خود شوید. اگرچه تپش قلب معمولاً جدی یا مضر نیست و اغلب خود به خود از بین می رود اما می تواند آزاردهنده یا ترسناک باشد. بیشتر اوقات، تپش قلب به دلیل استرس و اضطراب یا به [...]
بهداشت نیوز   ۱۴۰۲/۱۲/۱۷ - ۲۳:۱۱   + ۲ سایت دیگر  
متخصص طب ایرانی از تأثیر مستقیم اضطراب بر تشدید بیماری اگزما خبرداد.
بهداشت نیوز   ۱۴۰۲/۱۲/۱۷ - ۲۳:۱۱    
یکی از کاربردهای سنتی دم شیر کمک به کاهش ضربان قلب سریع یا نامنظم ناشی از استرس و اضطراب است. در مطالعات آزمایشگاهی و حیوانی، عصاره گیاه اثرات ضد آریتمی از خود نشان داده و مشخص شده که می تواند به کاهش ضربان قلب کمک کند. با این حال...
سازمان بهزیستی کشور   ۱۴۰۲/۱۲/۱۷ - ۱۱:۲۴    
خط مشاوره تلفنی 1480 بهزیستی آماده ارائه مشاوره به عموم مردم در خصوص مسائل مختلف از جمله مشکلات کودکان و نوجوانان، مسائل تحصیلی، تربیتی، خانوادگی، ازدواج، اضطراب و وسواس و... است.