جمعه ۱۹ خردادساعت ۱۷:۱۰Jun 2023 9
جستجوی پیشرفته

جدیدترین‌های «اضطراب»

شفقنا   ۱ ساعت پیش   + ۴ سایت دیگر  
شفقنا- خطیب جمعه شیراز گفت: نوسانات ارز و سکه جامعه را دچار اضطراب و نگرانی می کند که لازم است مسئولان برای کنترل آن چاره اندیشی کنند. به گزارش شفقنا از ایرنا ...
تیتر برتر   ۵ ساعت پیش    
مدیکال اکسپرس گزارش داد، تعداد زیادی از تحقیقات نشان می دهد که ماده مغذی آهن نقش مهمی در سلامت روان ایفا می کند و داشتن مقدار بسیار کم آن می تواند منجر به تشدید علائم مشکلات روانی و یا ایجاد آنها شود. ...
براساس تحقیقت جدید، آنچه می خورید و نحوه استفاده بدن از مواد مغذی موجود در غذا برای سلامت روان اهمیت دارد.
دانشمندان به اهمیت نوعی سلول کوچک در مغز و تاثیر آن روی کنترل اضطراب پی بردند.
جماران   ۱۴۰۲/۰۳/۱۸ - ۰۸:۴۲    
قبل از شروع قاعدگی، خانم ها متوجه می شوند که در معرض اضطراب و استرس شدید قرار دارند که البته این احساس برای بسیاری طبیعی است.
باشگاه خبرنگاران   ۱۴۰۲/۰۳/۱۸ - ۰۷:۱۵   + ۲ سایت دیگر  
قبل از شروع قاعدگی، خانم ها متوجه می شوند که در معرض اضطراب و استرس شدید قرار دارند که البته این احساس برای بسیاری طبیعی است.
خبرگزاری اقتصادی ایران   ۱۴۰۲/۰۳/۱۷ - ۱۹:۱۶    
اقتصاد ایران: وجود مقدار معقولی حس اضطراب و ترس در وجود همه انسان ها یک امر طبیعی است...
خبرگزاری صدا و سیما   ۱۴۰۲/۰۳/۱۷ - ۱۲:۵۵   + ۱ سایت دیگر  
کاسنی یک گیاه مدیترانه ای و منبع خوبی از ویتامین ها و مواد معدنی است.
بهار نیوز   ۱۴۰۲/۰۳/۱۷ - ۱۱:۳۹   + ۱ سایت دیگر  
گروه سلامت: بسیاری از افراد در سراسر جهان از اضطراب رنج می برند، اما شاید اغلب آنان مطلع نباشند که در وضعیت اضطرابی به وجود آمده، این غذاها و نوشیدنی ها هستند که ممکن است مقصر باشند ...
باشگاه خبرنگاران   ۱۴۰۲/۰۳/۱۶ - ۱۴:۱۰   + ۱ سایت دیگر  
فصل امتحانات مدارس و دانشگاه ها می تواند با استرس هایی همراه باشد که گاهی آسیب زننده هستند.
بهار نیوز   ۱۴۰۲/۰۳/۱۶ - ۱۲:۴۷   + ۱ سایت دیگر  
گروه بین الملل: فقط می خواهم کسی صدایم را بشنود. من احساس درد عمیقی دارم و تنها کسی هم نیستم که این حس را تجربه می کند. این، سخنان یک دانشجوی دختر در افغانستان است. او در حالی که گریه می کند از حال و هوای این روزهایش به ما می گوید: اکثر هم کلاسی های دختر در کلاس ما به خودکشی فکر می کنند ...
صبح خرد   ۱۴۰۲/۰۳/۱۶ - ۱۲:۲۱   + ۲ سایت دیگر  
کارشناس برنامه سلامت روان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی یاسوج گفت: مصرف بیش از حد قهوه یا کافئین در روز احساس اضطراب و پرخاشگری در پی دارد.
روزنامه صبح ساحل   ۱۴۰۲/۰۳/۱۶ - ۱۰:۳۵   + ۱ سایت دیگر  
شاید با دیدن این عنوان اضطراب و ناخوشی در شما زنده شود، شاید گمان کنید که هنوز که زنده هستیم، پس چرا با فکر کردن به مرگ باید شیرینی زندگی را بر خودمان زهر کنیم؟ شاید تمام آنچه امروز در هستی موجودیت دارد و زنده است، فردا با مرگ و نیستی مواجه شود، اما تنها موجودی که بر مرگ خودش آگاهی دارد، انسان است ...
برترین ها / راه امروز   ۱۴۰۲/۰۳/۱۵ - ۱۹:۳۱   + ۱۳ سایت دیگر  
گرما از جمله عواملی است که می تواند خواب شبانه شما را مختل کند، اما با چند راهکار ساده می توانید این مسئله را مدیریت کنید.
بهداشت نیوز   ۱۴۰۲/۰۳/۱۶ - ۰۸:۲۹    
منیزیم، یکی از ریزمغذی های اساسی در بدن است که در عملکردهای مختلف از جمله تولید انرژی، ساخت پروتئین ها و متابولیسم اسیدهای چرب ضروری نقش دارد. منیزیم در بهبود خلق وخو نیز تاثیر جدی داشته و کمبود آن با بروز علائمی نظیر تحریک پذیری، خواب ناآرام، حالت عصبی و اضطراب خفیف همراه است ...
پارسینه   ۱۴۰۲/۰۳/۱۶ - ۰۴:۵۲    
نمناک نوشت: همه ما گاهی وسوسه می شویم و رژیم غذایی سالم را کنار گذاشته و پرخوری می کنیم و بعد از پرخوری خیلی سریع دچار پشیمانی و اضطراب میشویم اما بهتر است استرس نداشته باشید و بر روی راه های موثر سم زدایی بدن تمرکز کنید تا با هضم بهتر آنچه خورده اید عوارض پرخوری را رفع کنید ...
پارسینه   ۱۴۰۲/۰۳/۱۶ - ۰۰:۱۷    
تصویر زندگی نوشت: فال حروف ابجد یکی از فال های پرطرفدار و بسیار قدیمی است که افراد بسیاری به پیشگویی ها و طالع های این فال اعتقاد دارند. ♈ فال ابجد امروز متولدین فروردین ابجد فال شما: د آ آ ...
پارس فوتبال   ۱۴۰۲/۰۳/۱۵ - ۱۸:۱۴    
اضطراب کادر فنی سپاهان در دقایق پایانی دیدار الریان و الکاظمه -در چارچوب رقابتهای هندبال جام باشگاه های آسیا
بهداشت نیوز   ۱۴۰۲/۰۳/۱۵ - ۱۷:۱۹   + ۵ سایت دیگر  
قهوه و چای از جمله نوشیدنی های محبوب در ایران هستند. هر دو نوشیدنی حاوی مقدار زیادی کافئین هستند. البته میزان کافئین موجود در قهوه نسبت به چای بیشتر است.
باشگاه خبرنگاران   ۱۴۰۲/۰۳/۱۵ - ۱۴:۳۲   + ۱ سایت دیگر  
دانشمندان کشف کرده اند که اضطراب عملکرد مغز را تسریع می کند؛ به گونه ای که سیگنال ها از طریق نورون ها به سرعت به تمام مناطق مغز می رسند.
فکر شهر   ۱۴۰۲/۰۳/۱۵ - ۱۱:۴۴   + ۵ سایت دیگر  
فکرشهر: یک جلسه تمرینی کششی و مدیتیشن کوتاه قبل از خواب، می تواند خواب را بهبود بخشد، احساسات مثبت را تقویت کند و بهبودی از استرس روحی و جسمی را افزایش دهد. ...
برترین ها / بهار نیوز   ۱۴۰۲/۰۳/۱۴ - ۲۳:۰۴   + ۹ سایت دیگر  
استاد روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: موقعی که انسان در شرایط و موقعیتی قرار می گیرد و از یک فاکتور و عامل مشخص دچار نگرانی و وحشت می شود را فوبیا یا ترس می گوییم.
سلام نو   ۱۴۰۲/۰۳/۱۵ - ۰۸:۱۷   + ۷ سایت دیگر  
اگر از خواب بیدار شوید و دچار نگرانی، اضطراب یا ناامیدی می شوید، احتمالاً سیستم عصبی سمپاتیک یا سیستم جنگ یا گریز خود را را فعال کرده اید.
فرتاک نیوز   ۱۴۰۲/۰۳/۱۴ - ۱۳:۴۸    
اختلالات جنسی به مشکلاتی اشاره دارد که ممکن است در قسمت هایی از فعالیت جنسی یا در نحوه تجربه لذت جنسی وجود داشته باشد. این اختلالات می توانند شامل مشکلاتی در حوزه تمایلات جنسی، تحریک جنسی، عمل جنسی، همراه با ناتوانی در دستیابی به سطوح مطلوب لذت جنسی و یا اینکه به دلیل این اختلالات ...
شیعه نیوز   ۱۴۰۲/۰۳/۱۴ - ۱۳:۴۵    
کسانی که اضطراب غذایی دارند نگران عواقب غذا یا انواع غذا بر بدن خود هستند که منجر به اجتناب از غذا می شود. نگرانی آنها ممکن است شامل کالری اضافی، قضاوت شدن یا افزایش وزن باشد. برخی از افراد مبتلا به اضطراب غذایی ممکن است از بافت، واکنش های آلرژیک یا خفگی بترسند.
ایسنا   ۱۴۰۲/۰۳/۱۴ - ۰۲:۱۱   + ۲ سایت دیگر  
خبرنگاران خارجی اضطراب داشتند، چون امکان هدف گیری این هواپیما بود. آنها از مهمانداران مشروب می خواستند و آنها می گفتند که پرواز اسلامی است و امکان سرو مشروب نیست. یادم هست مهمانداران زن فرانسوی هواپیما به احترام حضور امام در پرواز، داوطلبانه روسری بر سر گذاشته بودند ...
بلاغ مازندران   ۱۴۰۲/۰۳/۱۳ - ۱۵:۴۳    
| مطالعات جدید نشان می دهد که مصرف بیش از حد سیب زمینی سرخ شده ممکن است منجر به اختلال اضطراب و افسردگی در افراد شود.
کرج رسا   ۱۴۰۲/۰۳/۱۳ - ۱۳:۳۹    
عادت های مخربی که نشانه اضطراب هستن ولی ممکنه شما ندونید: 1. اگر شب ها خواب های عجیب و غریب می بینید یا در روند خواب تان مشکل اساسی ایجاد شده، مثلاً زیاد می خوابید یا کم می خوابید. 2. ناخن جویدن، بازی با مو یا گوشه لباس، کندن پوست لب یا هر کاری شبیه به این کارها. ...
میگنا   ۱۴۰۲/۰۳/۱۳ - ۰۶:۴۲    
استرس را می توان واکنش طبیعی بدن هنگام مواجه با موقعیت های مثبت و منفی دانست استرس می تواند به بدن شما کمک کند تا بهتر با موقعیت های جدید سازگار شوید.
یکتا پرس   ۱۴۰۲/۰۳/۱۳ - ۰۴:۲۰   + ۲۴ سایت دیگر  
پژوهشگران کالج دانشگاهی لندن از کشف مکانیسم شگفت انگیزی در بدن یک زن اسکاتلندی خبر داده اند که در سال 2019 مشخص شده بود هرگز درد، اضطراب یا ترس جدی را تجربه نکرده است.
تقریب   ۱۴۰۲/۰۳/۱۲ - ۲۱:۵۲    
ماموستا مرادی با بیان اینکه صداقت مایه آرامش، سکون و اطمینان خاطر است و دروغ انسان را با شک و اضطراب مواجه می سازد؛ عنوان کرد: رسول اکرم (ص) امتش را به راستگویی توصیه نموده و از آنها می خواهد تا در جستجوی حقیقت باشند، زیرا صدق و حقیقت مسلمانان را به سوی نیکی هدایت می کند ...
خبرگزاری صدا و سیما   ۱۴۰۲/۰۳/۱۲ - ۱۹:۳۳   + ۱ سایت دیگر  
ویتامین ب 1 ، به عامل ضد عصبانیت مشهور شده و برای دستگاه گوارش، قلب و ریه مفید هست. مصرف این ویتامین باعث رفع خستگی، افسردگی، تند خویی، زودرنجی و اضطراب می شود. این ویتامین در چه خوراکی هایی هست؟
آنا   ۱۴۰۲/۰۳/۱۲ - ۱۵:۲۵    
حجت الاسلام رضا نوری گفت: با توسعه سبک زندگی اسلامی میان دانشجویان، افسردگی و اضطراب جوانان کاهش یافته و امید به زندگی و بهبود سلامت روانی را شاهد خواهیم بود.
پارسینه   ۱۴۰۲/۰۳/۱۲ - ۱۱:۳۳   + ۷ سایت دیگر  
به گزارش پارسینه، تجربه نزدیک به مرگ (به انگلیسی: Near-death Experience) (به صورت مخفف: NDE) نوعی تجربه شخصی عمیق است که مرتبط با مرگ یا نزدیک به آن می باشد و طبق ادعاها، مشخصات مشابهی دارند. این تجربه ممکن است شامل تجربه مثبت و آرام بخش یا تجربه منفی و اضطراب آور یا بدون هیچ حسی باشد ...
ایسنا   ۱۴۰۲/۰۳/۱۲ - ۰۸:۲۹   + ۴ سایت دیگر  
صورتم را به گوشش نزدیک کردم و به آرامی گفتم: علی جان به خدا حضرت امام هم راضی نیست این قدر عذاب بکشی ، اما او فقط لبخندی زد. علی با این استقامت و سکوتِ آرامش بخشش، لحظه به لحظه بر تشویش و اضطراب و نگرانی بعثی ها و افسر آنها که شاهد شکنجه بود می افزود ...
باشگاه خبرنگاران   ۱۴۰۲/۰۳/۱۱ - ۲۰:۵۶   + ۳۳ سایت دیگر  
مطالعات جدید نشان می دهد که مصرف بیش از حد سیب زمینی سرخ شده ممکن است منجر به اختلال اضطراب و افسردگی در افراد شود.
برترین ها / ایسنا   ۱۴۰۲/۰۳/۱۱ - ۰۰:۵۷   + ۱۳ سایت دیگر  
در زمان بارداری، ممکن است زنان ترکیبی از احساسات و حالات مختلف از جمله افسردگی و اضطراب را تجربه کنند.
دنیای اقتصاد   ۱۴۰۲/۰۳/۱۱ - ۰۰:۰۴   + ۲ سایت دیگر  
گردآوری و تالیف: سیدمحمد اعظمی نژاد، مریم میرصادقی منابع: HBR-MIT SLOAN جهان با تعدادی از بحران های به هم پیوسته، از جمله تغییرات آب و هوایی، نابرابری اقتصادی و بی ثباتی سیاسی مواجه است. این بحران ها احساس عدم اطمینان و اضطراب در مردم سراسر جهان ایجاد می کند ...
سلامت نیوز   ۱۴۰۲/۰۳/۱۰ - ۱۰:۵۶   + ۱ سایت دیگر  
هرچند پیدا کردن ریشه های اضطراب توسط یک متخصص می تواند در درمان نگرانی های ما موثر باشد؛ اما در بسیاری از اوقات تغذیه ما منشاء مشکلات روحی ماست و خوراکی هایی هستند که می توانند به ما در مدیریت نگرانی ها کمک کنند .
جام جم   ۱۴۰۲/۰۳/۱۰ - ۰۸:۳۱   + ۳ سایت دیگر  
خیلی از ما با آن که سال ها از زمان مدرسه مان گذشته هنوز هم وقتی ماه خرداد می رسد، دچار تشویش و اضطراب می شویم. حالا همین اضطراب یکی از متغیرهای انگیزشی و شناختی است که پیشرفت تحصیلی، یادگیری، عملکرد، توجه ...
روزنامه تعادل   ۱۴۰۲/۰۳/۱۰ - ۰۵:۱۸   + ۱۲ سایت دیگر  
بسیاری از ما در دوره ای از زندگی خود احساس تنهایی کرده ایم، حسی که شاید حتی با حضور در جمع هم برایمان ادامه داشته است، این مساله به دلیل مشکلات روحی و احساس افسردگی به وجود می آید و نشان دهنده بیماری های روانی است. بیماری هایی که در نهایت به اضطراب و انزوا ختم می شود ...
برترین ها / ساوالان خبر   ۱۴۰۲/۰۳/۰۸ - ۱۳:۴۸   + ۲۴ سایت دیگر  
بسیاری از متخصصان تغذیه معتقدند که ارتباط مستقیمی میان نوع غذا و شرایط روحی و روانی افراد وجود دارد و خوردن برخی از غذاها می تواند به کاهش استرس بینجامد.
پانا   ۱۴۰۲/۰۳/۰۹ - ۱۵:۱۱    
بهارستان دو (پانا) - مشاور فردی و تحصیلی دبیرستان حکمت ناحیه دو بهارستان، داشتن حد متوسطی از استرس را امری ضروری برای موفقیت و بهبود عملکرد دانش آموزان دانست و گفت استرس در بسیاری از موقعیت ها یک نشانه و واکنش مثبت به شمار می رود. ...
خبرگزاری فارس   ۱۴۰۲/۰۳/۰۹ - ۱۱:۳۳   + ۱ سایت دیگر  
فصل امتحان؛ یک بازه زمانی کوتاه اما گاهی سرشار از اضطراب هایی است که روح و جسم دلبندانمان را تحت تأثیر قرار می دهد. دکتر سمیرا غیبی ، مشاور و دبیر آموزش و پرورش برایمان از چالش های شب امتحان می گوید که والدین به آن ضریب می دهند.
سینا   ۱۴۰۲/۰۳/۰۹ - ۰۸:۴۶   + ۹ سایت دیگر  
بیماری مولتیپل اسکلروزیس یا همان ام اس، یک بیماری مزمن است که به سیستم عصبی مرکزی حمله کرده و بیماران را دچار مشکلاتی جدی می کند. نتایج تحقیقات جدید نشان می دهد: استرس های روزمره زندگی می تواند این علائم بدتر کند و ارتباط مستقیمی بین ام اس و اضطراب وجود دارد. ...
خبرگزاری صدا و سیما   ۱۴۰۲/۰۳/۰۹ - ۰۷:۵۰    
اختلال اضطراب همراه با ترس و نگرانی فرد است و انواع مختلفی دارد که دارای علائمی مانند سردرد، افزایش ضربان قلب و مشکلات خواب و تمرکز است.
برترین ها / خبرگزاری برنا   ۱۴۰۲/۰۳/۰۷ - ۲۲:۳۷   + ۱۲ سایت دیگر  
خوردن غذا در طول روز ممکن است فوایدی برای سلامت روان داشته باشد، ولی در شب غذا خوردن علاوه بر افزایش وزن عامل اختلالات روانی از جمله افسردگی و اضطراب است.
اقتصاد نیوز   ۱۴۰۲/۰۳/۰۸ - ۱۷:۳۱   + ۵ سایت دیگر  
زائران تصور می کنند که اعمال حج خیلی سخت است و همین عامل ممکن است منجر به ایجاد اضطراب شود.