شنبه ۰۶ مردادساعت ۰۷:۱۲Jul 2024 27
جستجوی پیشرفته

جدیدترین‌های «متخصص تغذیه»

آبادان خبر   ۶ ساعت پیش   + ۳ سایت دیگر  
آبادان خبر _ در فضای مجازی، برخی محتواها به مصرف دمنوش هایی مانند زنجبیل برای زانودرد، دمنوش عناب برای گلودرد و دمنوش بابونه برای سردرد توصیه می کنند. اما دکتر مریم مظاهریون، متخصص تغذیه بالینی و عضو انجمن تغذیه ایران ...

سایر منابع:

بهداشت نیوز   ۱۴۰۳/۰۵/۰۵ - ۱۷:۳۷   + ۱ سایت دیگر  
متخصص تغذیه با اشاره به لزوم تأمین آب بدن برای مقابله با گرمازدگی گفت: در فصل تابستان از مصرف نوشیدنی های شیرین پرهیز کنید.

سایر منابع:

اقتصاد آنلاین / پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز   ۱۴۰۳/۰۵/۰۵ - ۰۸:۵۱   + ۲۲ سایت دیگر  
بسیاری برای کاهش وزن سراغ میوه ها و سبزیجات می روند. مصرف این مواد، همان طور که تحقیقات نشان داده است، علاوه بر فوایدی که برای سلامت دارد در کاهش وزن نیز موثر است.

سایر منابع:

بهار نیوز   ۱۴۰۳/۰۵/۰۵ - ۰۱:۵۶   + ۳ سایت دیگر  
گروه سلامت: در فضای مجازی برخی محتواهای تولید شده توصیه می کنند که برای زانودرد زنجبیل، برای گلودرد دمنوش عناب، برای دردمعده دمنوش گل محمدی، برای سردرد دمنوش بابونه و برای دندان درد دمنوش زیره مصرف کنید ...

سایر منابع:

ایمنا   ۱۴۰۳/۰۵/۰۴ - ۰۹:۲۸    
متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: برای رسیدن به کاهش وزن متعادل باید افراد رژیم غذایی و درمانی مناسب و صحیح را به کار گیرند، پله اول برای کاهش وزن بدن افزایش فعالیت بدنی روزانه همراه با دریافت غذا با الگوی مناسب است.

سایر منابع:

ایمنا   ۱۴۰۳/۰۵/۰۴ - ۰۶:۴۰    
متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: رژیم غذایی افراد درگیر با سرطان و افرادی که مراحل شیمی درمانی را طی می کنند، حائز اهمیت است و جوی دوسر، تخم مرغ و آووکادو از جمله مواردی است که مصرف آن ها می تواند به کاهش عوارض شیمی درمانی منجر شود.

سایر منابع:

حیات   ۱۴۰۳/۰۵/۰۳ - ۲۳:۴۲    
متخصص تغذیه گفت: در ایران نیز حدود 18 درصد کودکان دارای اضافه وزن و 10 درصد چاق هستند و بطور کلی 56 درصد جمعیت کشور دچار درجاتی از چاقی هستند. به گزارش گروه اجتماعی حیات ...

سایر منابع:

خبرگزاری صدا و سیما   ۱۴۰۳/۰۵/۰۳ - ۰۸:۵۰   + ۵ سایت دیگر  
تغذیه یک تخصص پزشکی است و باید کسی که به دنبال کاهش یا اضافه وزن است با پزشک متخصص مشورت کند.

سایر منابع:

صراط نیوز   ۱۴۰۳/۰۵/۰۲ - ۰۸:۵۶   + ۳ سایت دیگر  
یک متخصص تغذیه به بیان توصیه هایی برای مصرف میوه های تابستانی پرداخت و گفت: میوه ها و سبزیجات فصل تابستان غنی از مایعات، سرشار از آب فراوان و حاوی انواع ویتامین، املاح و آنتی اکسیدان هستند، مصرف میوه در فصل تابستان توصیه می شود چرا که در این فصل نیاز به مصرف مایعات، فیبر، املاح ...

سایر منابع:

ایسنا   ۱۴۰۳/۰۵/۰۱ - ۱۱:۱۹   + ۱۰ سایت دیگر  
یک متخصص تغذیه می گوید: در روزهای گرم تابستان زیاد به فکر نوشیدن شربت، نوشابه ها، دلستر و حتی آب میوه ها نباشیم به خاطر مضرات بسیاری که دارند، بهتر است در طول روز آب بیشتر مصرف کنیم.

سایر منابع:

سلام نو / راهبرد معاصر   ۱۴۰۳/۰۴/۳۰ - ۱۹:۱۹   + ۲۴ سایت دیگر  
اگر مصرف قند را به یکباره کم کنیم با هدف اینکه با دو هفته کم کردن یا حذف مصرف قند، لاغر شویم و وزن کم کنیم، سرابی بیش نیست.

سایر منابع:

خبرگزاری علمی و فناوری   ۱۴۰۳/۰۴/۳۰ - ۱۹:۱۴   + ۱۱ سایت دیگر  
استفاده از نوشیدنی های حاوی قند همچون انواع شربت ها یک راه آسان برای کاهش سطح دمای بدن و فرار از گرمازدگی در فصل تابستان است اما باید توجه داشت که این گروه از نوشیدنی ها می توانند ناسالم ترین غذا باشند و به سلامت بدن اسی بزنند.

سایر منابع:

زندگی آنلاین   ۱۴۰۳/۰۴/۳۰ - ۰۸:۲۴    
گفتگوی اختصاصی زندگی آنلاین با دکتر علی طریقت اسفنجانی متخصص تغذیه و استاد تمام دانشکده تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی تبریز

سایر منابع:

پایگاه خبری هواداری نیوز   ۱۴۰۳/۰۴/۲۹ - ۲۲:۰۳   + ۱۱ سایت دیگر  
به گزارش هواداری نیوز ، وزن بدن نباید به عنوان یک معیار منحصر به فرد در تغذیه و ورزش مورد استفاده قرار گیرد. یکی از متغیرهای مورد استفاده در کنترل وزن، درصد چربی بدن است و میزان چربی هر ورزشکار بستگی به سن، جنس ...

سایر منابع:

خبرگزاری اقتصادی ایران   ۱۴۰۳/۰۴/۲۷ - ۱۳:۲۲   + ۲ سایت دیگر  
اقتصاد ایران: متخصص تغذیه مصرف میوه های آبدار، صیفی جات و مایعات کافی را برای جلوگیری از گرمازدگی در فصل تابستان مهم دانست.

سایر منابع:

سلامت نیوز   ۱۴۰۳/۰۴/۲۷ - ۱۳:۱۱   + ۲۸ سایت دیگر  
متخصص تغذیه مصرف میوه های آبدار، صیفی جات و مایعات کافی را برای جلوگیری از گرمازدگی در فصل تابستان مهم دانست.

سایر منابع:

وزارت بهداشت و درمان و آموزش پزشکی   ۱۴۰۳/۰۴/۲۷ - ۱۰:۲۹   + ۱۶ سایت دیگر  
متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی گناباد مصرف میوه های آب دار، صیفی جات و آب و مایعات کافی را برای جلوگیری از گرمازدگی در فصل تابستان مهم دانست.

سایر منابع:

اقتصاد آنلاین / روز نو   ۱۴۰۳/۰۴/۲۴ - ۱۴:۰۴   + ۳۲ سایت دیگر  
اولین نکته ای که باید درباره ویتامین د گفت این است که در واقع اصلا ویتامین نیست و گاهی می توانید ویتامین د را از طریق برنامه غذایی دریافت کنید؛ اما مسئله این است که بدن تان خودش آن را (در واکنش به آفتاب) تولید کند؛ این یعنی افراد آگاه در این زمینه آن را نوعی هورمون در نظر می گیرند ...

سایر منابع:

فرتاک نیوز   ۱۴۰۳/۰۴/۲۳ - ۲۳:۵۶    
نان سنگک به سایر نان های سنتی مزیتی ندارد؛ بنابراین صرفا با معیار سالم تر بودن این نان ها، نمی توان توصیه به استفاده از آن کرد. متخصص تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با بیان اینکه هدف از رژیم های غذایی باید ارتقای سلامت و نه صرفا کاهش وزن باشد ...

سایر منابع:

ایمنا   ۱۴۰۳/۰۴/۲۳ - ۰۵:۰۵    
متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به تاثیر کافئین، چای سبز و آب در لاغری گفت: بسیاری از مکمل های چربی سوزی و لاغری، از مبادی غیرقانونی توزیع می شود که دارای ترکیبات غیرمجاز است و افراد باید توجه داشته باشند که مکمل های چربی سوزی و لاغری را از داروخانه ها دریافت کنند.

سایر منابع:

فرادید   ۱۴۰۳/۰۴/۲۲ - ۱۷:۰۸   + ۹ سایت دیگر  
تحقیقات جدید نشان می دهد که نوشیدن چای به مدت طولانی، بهترین روش برای محافظت از قلب است. این خبر خوشایندی برای آنهایی ست که عاشق نوشیدن چای هستند. دکتر کری راکستون، متخصص تغذیه می گوید: نتایج این مطالعه جدید نشان می دهد که چای بهترین نوشیدنی برای محافظت از قلب ماست ...

سایر منابع:

سلام نو / دنیای اقتصاد   ۱۴۰۳/۰۴/۲۰ - ۱۶:۲۱   + ۲۷ سایت دیگر  
کمبود خواب منجر به عارضه ای می شود که متخصصان آن را کبد چرب غیرالکلی می نامند.

سایر منابع:

آفتاب نیوز   ۱۴۰۳/۰۴/۲۱ - ۲۰:۳۹   + ۱ سایت دیگر  
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف برخی موادغذایی به کاهش فشار های روحی و روانی کمک می کنند.

سایر منابع:

انتخاب   ۱۴۰۳/۰۴/۲۱ - ۱۸:۰۷    
گلاره عباسی در 29 تیر 1362 در تهران به دنیا آمده است. او مدرک لیسانسش را از رشته تئاتر دانشگاه هنر و معماری به دست آورده و از تئاتر دانشجویی وارد تلویزیون شد. مادرش خانه دار و پدرش اهل شعر و ادبیات است و تنها یک خواهر بنام بهاره دارد که متخصص تغذیه است و در امارات زندگی می کند...

سایر منابع:

دیجیاتو   ۱۴۰۳/۰۴/۲۱ - ۱۷:۱۳   + ۱۸ سایت دیگر  
وقتی که به یک فست فودی می روید، ممکن است در کنار همبرگر خود سیب زمینی نیز سفارش دهید؛ چراکه یک باور عمومی وجود دارد که می گوید خوردن دو همبرگر یا دو وعده غذایی مشابه خوب نیست. اما یک متخصص تغذیه نظر دیگری دارد ...

سایر منابع:

آفتاب نیوز   ۱۴۰۳/۰۴/۲۰ - ۰۶:۳۱   + ۱ سایت دیگر  
متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به این که برنج پخته بیرون یخچال به دلیل رطوبت فراوان شرایط بسیار مناسبی برای رشد باکتری دارد، گفت: در صورت نگهداری در دمای بالای پنج درجه، برنج خیلی زود خراب می شود.

سایر منابع:

شیعه نیوز   ۱۴۰۳/۰۴/۱۹ - ۰۸:۵۶   + ۱۵ سایت دیگر  
اولگا چونتونوا متخصص تغذیه در روسیه در مقاله ای می نویسد که ویتامین E یک ویتامین زنانه نامیده می شود، از پیری زودرس محافظت می کند.

سایر منابع:

شیعه نیوز   ۱۴۰۳/۰۴/۱۸ - ۱۴:۲۸   + ۵ سایت دیگر  
محمدحسن انتظاری از مردم خواست که در تهیه، مصرف و نگهداری خوراک های نذری دقت کافی داشته باشند و اظهار کرد: نذری های معمولی که میان ما ایرانیان تهیه می شوند، خوشبختانه از نظر ترکیب غذایی سالم هستند. در پخت این غذاها اگر از گوشت تازه و روغن های مناسب استفاده شود، ضرری ندارند.

سایر منابع:

ایسنا   ۱۴۰۳/۰۴/۱۸ - ۱۲:۲۹   + ۳ سایت دیگر  
یک متخصص تغذیه گفت: یک رژیم غذایی خوب بر پایه دو اصل تنوع و تعادل استوار است. رژیم های غذایی غیراصولی، می توانند اثرات نامطلوبی بر سلامت انسان داشته یا حتی منجر به مرگ شود. بیشتر اوقات افرادی که رژیم غذایی غیر اصولی گرفتند بعد از مدتی با بازگشت سریع وزن حتی بیشتر از وزن قبل مواجه شدند.

سایر منابع:

پارسینه   ۱۴۰۳/۰۴/۱۸ - ۱۱:۴۷   + ۳۸ سایت دیگر  
به گزارش ایرنا، در برخی موارد، لاغری ممکن است با یک بیماری یا اختلال خوردن مرتبط باشد؛ بنابراین برای عده ای از افراد مهم است که وزن خود را افزایش دهند؛ اما معمولاً به این موضوع پرداخته نمی شود ...

سایر منابع:

هفته نامه وقایع استان   ۱۴۰۳/۰۴/۱۷ - ۱۱:۲۳   + ۱ سایت دیگر  
وقایع استان در گفت و گو با یک متخصص تغذیه و صنایع غذایی به بررسی مزایا و معایب رژیم های خام گیاه خواری می پردازد فاطمه چاپاری: انسان در دوره های مختلف نظام های تغذیه ای متفاوتی را تجربه کرده است ...

سایر منابع:

ایمنا   ۱۴۰۳/۰۴/۱۷ - ۰۶:۲۵    
متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: فولیک اسید، ویتامین C، ویتامین A، ویتامین D، آهن، ویتامین B12، کلسیم، ید، زینک یا روی و امگا 3 از جمله ویتامین ها و مواد معدنی محسوب می شوند که تامین آن ها در دوران بارداری حائز اهمیت است.

سایر منابع:

فرتاک نیوز   ۱۴۰۳/۰۴/۱۵ - ۰۱:۳۳    
متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، گفت: از زمانی که گوشت یا مرغ برای یخ زدایی در دمای اتاق قرار می گیرد باید حداکثر تا دو ساعت بعد پخته شود. ...

سایر منابع:

فرارو   ۱۴۰۳/۰۴/۱۲ - ۲۱:۵۳   + ۱۹ سایت دیگر  
تغذیه و رژیم درمانی گفت: کرم های داخل گیلاس سمی نیستند و نمی توانند در بدن انسان زنده بمانند، بنابراین مصرف تصادفی آن ها برای سلامت خطری ندارد. به گزارش مهر، گلبن سهراب متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به اینکه چندین گونه مگس مختلف از آفت های میوه گیلاس محسوب می شوند ...

سایر منابع:

پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز   ۱۴۰۳/۰۴/۱۲ - ۱۴:۱۸   + ۱۱ سایت دیگر  
یک متخصص تغذیه با اشاره به گنجاندن میوه در سبد غذایی روزانه تاکید کرد که افراد مصرف میوه را به آبمیوه ترجیح دهند.

سایر منابع:

خبرگزاری اقتصادی ایران   ۱۴۰۳/۰۴/۱۲ - ۱۱:۳۲   + ۱۹ سایت دیگر  
اقتصاد ایران: متخصص تغذیه با اشاره به یک باور غلط درباره تفاوت برنج کته و برنج آبکش، گفت: از نظر میزان انرژی و چاق کنندگی تفاوتی بین برنج کته و برنج آبکش وجود ندارد.

سایر منابع:

فرتاک نیوز   ۱۴۰۳/۰۴/۱۱ - ۰۹:۴۱   + ۲ سایت دیگر  
یک متخصص تغذیه به تشریح نکات ضروری برای گرفتن رژیم لاغری مناسب و استاندارد پرداخت. دکتر هادی عبدالله زاد در گفت و گویی، با اشاره به استقبال بسیاری از افراد جامعه از رژیم های لاغری گفت: در این بین برخی رژیم ها برای کاهش وزن سریع افراد، روش و اصول غیرمنطقی داشته که موجب آسیب به بدن می شود ...

سایر منابع:

انتخاب   ۱۴۰۳/۰۴/۱۰ - ۱۳:۲۸   + ۵۴ سایت دیگر  
عضو هیات علمی دانشکده علوم تغذیه با اشاره به کافئین موجود در چای، گفت: افراد دارای مشکلات قلبی، زخم معده و سنگ های کلیوی وخانم های باردار از مصرف چای پررنگ باید اجتناب کنند.

سایر منابع:

پارسینه   ۱۴۰۳/۰۴/۱۰ - ۰۸:۵۸   + ۷ سایت دیگر  
همشهری آنلاین نوشت: حفظ سلامت روده علاوه بر ضرورت، فواید مختلفی هم دارد؛ از هضم منظم تر گرفته تا کمک به پیشگیری از انواع مشکلات روده که به صورت های مختلفی چون نفخ، یبوست، اسهال و ریفلاکس خود را بروز می دهند. ...

سایر منابع:

فرادید   ۱۴۰۳/۰۴/۰۸ - ۱۳:۳۵   + ۱ سایت دیگر  
در این مطلب بیوگرافی و عکس های گلاره عباسی بازیگر مشهور ایرانی را با شما به اشتراک گذاشته ایم . گلاره عباسی بازیگر سینما و تلویزیون متولد 29 تیرماه سال 1362 در تهران است. پدرش اهل ادبیات ، مادرش خانه دار و تنها یک خواهر به نام بهاره دارد که متخصص تغذیه است و در کشور امارات زندگی می کند. ...

سایر منابع:

ایران اکونومیست   ۱۴۰۳/۰۴/۰۸ - ۰۳:۳۹   + ۱۷ سایت دیگر  
به گزارش ایران اکونومیست ، خوردن این مواد غذایی به افراد امکان می دهد تا بیش ترین میزان ویتامین ها و مواد معدنی، پلی فنول ها و آنتی اکسیدان ها را که خطر ابتلا به بیماری را کاهش می دهند، به دست آورند. ...

سایر منابع:

تیتر کوتاه   ۱۴۰۳/۰۴/۰۷ - ۰۲:۰۵   + ۱ سایت دیگر  
متخصص تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با بیان اینکه هدف از رژیم های غذایی باید ارتقای سلامت و نه صرفا کاهش وزن باشد، به بیان رایج ترین باورهای غلط و خطرناک تغذیه ای پرداخت.

سایر منابع:

اقتصاد آنلاین / فرارو   ۱۴۰۳/۰۴/۰۶ - ۱۵:۲۲   + ۱۰ سایت دیگر  
روی اغلب خردل ها برچسب صفر کالری زده اند، زیرا اگر کالری یک وعده کمتر از 5 باشد، می تواند جزو کالری صفر به شمار رود.

سایر منابع:

خبرگزاری علمی و فناوری   ۱۴۰۳/۰۴/۰۶ - ۱۱:۴۱   + ۳۰ سایت دیگر  
پزشکی و سلامت به گزارش پایگاه خبری علم و فناوری : کوروش جعفریان، متخصص تغذیه درباره عادت مفرط به خوردن نوع خاصی از مواد غذایی از جمله شکلات یا شیرینی و منشا اعتیاد به آنهاگفت: به طور کلی دو مسیر داریم که افراد را تشویق به خوردن می کند ...

سایر منابع:

آفتاب نیوز   ۱۴۰۳/۰۴/۰۵ - ۱۸:۲۵    
متخصص تغذیه با اشاره به اهمیت نقش تغذیه در حفظ سلامتی بدن، گفت: 10 اصل مهم در هنگام غذا خوردن را همیشه مد نظر داشته باشید.

سایر منابع:

خبرگزاری مهر   ۱۴۰۳/۰۴/۰۵ - ۰۸:۲۱   + ۱۱ سایت دیگر  
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، در رابطه با غذاهایی که می بایست در فصل تابستان و روزهای گرم سال بیشتر استفاده شوند، توضیحاتی داد.

سایر منابع:

عصر ایران   ۱۴۰۳/۰۴/۰۵ - ۰۰:۰۶   + ۱ سایت دیگر  
براساس تحقیقات انجام شده تغییر در سبک زندگی مانند دنبال کردن رژیم غذایی سرشار از مواد مغذی می تواند به پاکسازی ریه و حتی کاهش آسیب و علائم ناشی از بیماری های ریوی کمک کند. گلاله اصغری متخصص تغذیه نکات تغذیه ای که برای پیشگیری از بیماری های ریوی موثر است را بیان می کند.

سایر منابع:

زیر نویس   ۱۴۰۳/۰۴/۰۴ - ۰۸:۵۵   + ۱۰ سایت دیگر  
روزنامه همشهری نوشت: اما چه کنیم تا در این فصل داغ، درگیر مسمومیت های ناشی از مواد غذایی و غذاها نشویم؟ در این باره، به گفت وگو با دکتر مجید حسن قمی، متخصص تغذیه و همچنین نایب رئیس انجمن تغذیه نشسته ایم که به صورت نکته وار، این گفته ها را پیش رو دارید. منبع: اطلاعات انلاین

سایر منابع:

سلام نو / خبر آنلاین   ۱۴۰۳/۰۴/۰۴ - ۱۰:۵۱   + ۱۲ سایت دیگر  
گاهی اوقات مصرف بیش از اندازه یک ویتامین می ت اند باعث افزایش شدت ریزش مو شود.

سایر منابع:

تابا خبر   ۱۴۰۳/۰۴/۰۳ - ۰۹:۴۹   + ۲ سایت دیگر  
به گزارش تابا؛ متخصص تغذیه یلنا تیخومیروا سه ویتامین را که نقش کلیدی در روند کاهش وزن دارند، نام برد. به گفته وی، سهم مهمی در کاهش وزن را ویتامین دی و سپس ویتامین های بی و سی بازی می کنند. ...

سایر منابع: