جدیدترینهای «3 قدم»
آیین بزرگ دانش آموزی با عنوان 3 قدم تا آسمان از سوی واحد تربیتی و تبلیغی مدارس علمیه حضرت مهدی(عج) ویژه دانش آموزان پسر پایه 7 تا 9 برگزار می شود.
لیونل مسی ستاره آرژانتینی، در بازی برابر پرو بار دیگر توانایی های خارق العاده اش را به نمایش گذاشت.
پرداختن به بدرفتاری کودکان یکی از موارد دشوار فرزندپروری است. وقتی کودکان از خود بدرفتاری نشان می دهند اغلب والدین احساس ناامیدی می کنند و از لحاظ روحی در شرایط نامناسبی قرار می گیرند. ممکن است عصبانی شده و کنترل رفتار خود را از دست بدهند ...
استقلال همچنان در فصل نقل و انتقالات به دنبال خرید چند ستاره است تا تیم خود را برای قهرمانی ببندد.
منچسترسیتی در هر جام به 1 پیروزی نیاز دارد تا فاتح سه گانه شود. طرفداری | منچسترسیتی در حال سپری کردن یکی از بهترین فصول چند فصل اخیر خود است و تنها 3 قدم دیگر فاصله دارد تا بهترین فصل تاریخ اش را رقم بزند؛ سیتیزن ها در این سال رویایی، با سبقت از آرسنال، صدرنشین لیگ برتر شدند ...
زمان بازی پرسپولیس در 3 قدم نهائی به قهرمانی لیگ برتر به همراه نحوه خرید بلیط برای بازی های پرسپولیس را در اندیشه معاصر ببینید.
مخالفت والدین در ازدواج اتفاقی است که برای خیلی ها می افتد. در این مواقع باید چه کار کرد؟ پا پس کشید و تسلیم خواسته خانواده شد یا همچنان بر خواسته خود اصرار ورزید؟
وقتی حرف از آینده نگری وسط باشد معمولا واژه ای که همیشه با خودش یدک می کشد سرمایه گذاری است . سرمایه گذاری می توانید با پول باشد، با یک دارایی ارزشمند باشد یا حتی سرمایه گذاری در مهارت های فردی که هر کدام چم و خم خودش را دارد ...
به گزارش قم پرس به نقل از روابط عمومی دفتر تبلیغات اسلامی، حجت الاسلام والمسلمین محمد شیخ الاسلامی در نشست با جمعی از فعالان گروه های رسانه ای این دفتر که به همت اداره تولیدات رسانه ای معاونت مهر برگزار شد گفت ...
اگر شما نیز این اواخر خواب های بدی را تجربه کرده اید و احساس کمبود خواب می کنید این 3 قدم را برای یک خواب راحت بردارید.
پرسپولیس تنها سه گام تا پنجمین قهرمانی متوالی خود در لیگ برتر فاصله دارد.
در صورتی که تمامی مدارک و پیش نیازها آماده بوده و از طرف شرکت هم تایید شود، آنها مدارک تان را برای دانشگاه های فعال در کانادا ارسال می کنند. بعد از این هم باید منتظر بمانید تا شرکت مهاجرتی مورد نظر در مورد شما برای اخذ بورسیه تحصیلی کانادا رایگان با دانشگاه ها مذاکره کند.
روش هایی برای کاهش وزن سریع وجود دارد که اگر یک پزشک متخصص آن را برای شما تجویز کند می توانید با خیال راحت خود را مدیریت کنید و 1 کیلوگرم از وزن خود را در هفته کاهش دهید.
این 3 قدم اساسی در زندگی می تواند روند زندگی شما را تغییر دهد تا امیدواری در زندگیتان تزریق شود.
از گذشته تا امروز فلش ها، کارت sd هارد های کامپیوتر و ... محل هایی برای حفظ و نگهداری اطلاعات ما بخصوص تصاویر و ویدیو های ما هستند. اگر این اطلاعات و بخصوص خاطرات شما به هر دلیلی حذف شده اند دیگر نگران آن ها نباشید. EaseUS Data Recovery Wizard تمامی تصاویر و اطلاعات شما را در 3 قدم بازیابی می کند ...
شاید بسیاری از ما در زمینه کاری مان خودمان را متخصص بدانیم اما آیا واقعاً اینگونه است؟ متخصص بودن چه تعریفی دارد و باید چه شرایطی را برای کسب این عنوان طی کرد؟ دیوید میتراف ...
معمولاً هنگام مواجه با مشکلات، افراد به دنبال دریافت انگیزه از دیگران هستند. با این حال، آنها معنای واقعی انگیزه را درک نمی کنند و به جای خودشان به دیگران اعتماد می کنند. این طرز تفکر اشتباه است. انگیزه چیزی نیست که بتوان یاد داد. بلکه چیزی است که باید خودمان بپذیریم و به آن ایمان داشته باشیم ...
3 قدم تا موفقیت 3 قدم تا موفقیت، ارزان ترین بهایی است که می توانید برای رسیدن به موفقیت صرف کنید؛ پس چانه نزنید، تنها اگر هر 3 قدم را پشت هم بردارید موفق خواهید شد. قدم اول: زندگی اجتماعی شکوفا ...
پیش از اینکه به سراغ آموزش ساخت فروشگاه اینترنتی بروم، بد نیست ماجرایی را روایت کنم. یکی از دوستانم سلیقۀ زیادی در کارهای هنری و درست کردن صنایع دستی دارد. برای اینکه بتواند مواد مورد نیاز آن ها را تهیه کند و هم اینکه از آن منبع درآمدی داشته باشد، محصولات را می فروخت. ...
1. قندها و نشاسته ها را حذف کنید مهمترین بخش در این روش، حذف قندها و نشاسته ها (کربوهیدرات ها) است. وقتی این کار را انجام دهید، سطح گرسنگی پایین می آید و در نتیجه می توانید، کالری کمتری بخورید. اکنون به جای سوختن کربوهیدرات برای انرژی، بدن شروع به تغذیه چربی های ذخیره شده می کند. ...
حتما خیلی از افرادی که تجربه خشکی و ترک خوردن پوست پاها را داشته اند، می دانند این مشکل با راه رفتن در خانه تشدید می شود. به نظر شما، علت چیست و چاره کدام است؟ دلیل اصلی تشدید خشکی پوست پا در خانه، حساسیت تماسی ایجادشده بین پوست و الیاف فرش یا موکت است ...
نوع غذای مصرفی به ویژه در مواقعی که هدف، مقابله با بیماری ها و سرطان ها باشد بر وضعیت سلامت بدن تاثیر چشمگیر دارد. به گزارش سلام نو، اگرچه یک رژیم غذایی خاص و ضد سرطان که بدن را در برابر سرطان ها حفظ کند وجود ندارد اما رعایت رژیم غذایی متوازن و حاوی میزان مطلوبی از غلات ...
اولگنار سولسشایر 4 گل تیمش را نشانه مثبتی برای آینده بهتر می داند.
طرحی که در اینجا شرح داده شده است، موجب می شود: اشتهای خود را به میزان قابل توجهی کاهش دهید. باعث می شود سریع و بدون گرسنگی وزن خود را کاهش دهید. همزمان سلامت متابولیک خود را بهبود بخشید. در اینجا یک برنامه ساده 3 مرحله ای برای کاهش وزن سریع وجود دارد. ...
یک نمونه آشنایش انواع مواد شیمیایی است که هر روز وارد خانه هایمان می شود و استفاده نادرست از آنها خیلی وقت ها مسمومیت به بار می آورد یا داروهای خواب آور و ضد افسردگی که وقتی بیش از اندازه و بدون نسخه پزشک مصرف شوند، جانمان را به خطر می اندازند. ...
این چالش در گذشته پر رنگ و جدی بوده ولی این روزها، سایت هومینگ کار شما را برای مقایسه ی بین خانه ها راحت کرده تا انتخابتان نزدیک ترین مورد به سلیقه و بودجه تان باشد. ...
هر ساله میلیون ها نفر از مردم به علت بیماری های غیر مسری می میرند که بعضی از شایع ترین آن ها بیماری های قلبی عروقی است. تحقیقات جدید از دانشگاه هاروارد نشان می دهد که سه مداخله و آزمایش از طریق سیاست های جهانی جلوی بسیاری از این مرگ ها را می گیرد.
نویسندگان: Dan Cable Freek Vermeulen مترجم: مریم رضایی منبع: London Business School : بیشتر مدیران می دانند که برای انگیزه دادن به کارمندان و افزایش بهره وری، نمی توانند فقط بر محر ک ها و مشوق های مالی تکیه کنند. افراد باید بدانند هدف غایی تر شغلی که دارند چیست.
طبق بررسی مرکز پیشگیری و کنترل بیماری در سال 2009 در حدود 37.5 میلیون مرد چاق در آمریکا وجود داشته است. اگر شما اضافه وزن دارید یا چاق هستید، خودتان را در معرض خطر بیماری های متعددی مانند دیابت و بیماری های قلبی قرار داده اید. ...
تیم ملی دانشجویان ایران در رقابت های آسیایی دانشجویان با درخشش بازیکنان خوزستانی خود مدعی اول کسب عنوان قهرمانی این رقابت ها است.
یکی از اشتباهاتی که در بین سئوکاران فراگیر است موضوع خزش کامل صفحات است. در یکی از تحقیقات گوگل اعلام شده که تقریبا همه صاحبان سایت ها در بحث ایجاد صفحه ای که کاملا مورد خزش قرار گیرد دچار مشکل هستند. پس در هر بازرسی سایت اولین موضوعی که باید مورد بررسی قرار گیرد همین عملکرد خزش است.
یک مطالعه جدید هشدار می دهد که بیش از نیمی از بچه های امروز در معرض خطر چاقی در بزرگسالی هستند حتی اگر در کودکی چاق نباشند. در این مقاله به شما می گوییم چگونه به کودکتان کمک کنید که در بزرگسالی چاق نشود. ...
بانک ورزش - روزنامه های انگلیسی برای قهرمانی در جام جهانی روسیه لحظه شماری می کنند. به گزارش بانک ورزش، انگلیس در مرحله یک چهارم نهایی امروز به مصاف سوئد خواهد رفت. روزنامه میرر به همین بهانه از 3 مرحله باقی مانده برای قهرمانی سه شیرها در روسیه اشاره کرده است. ...
نیمی از افراد بالای 35 سال مبتلا به چاقی هستند که ریش چاقی بسیاری از آن ها در دوران کودکی نهفته است و والدین می توانند با سه راهکار ساده جلوی چاقی کودکانشان در آینده را بگیرند.
قبل از اینکه در مورد جزئیات کاهش وزن بخوانید و خود را مجبور به اجرای رژیم های سخت غذایی کنید، بهتر است از قدم های اصلی و موثری که شما را به وزن مورد نظر خود نزدیک می کند آگاه باشید:
یک کارشناس آمریکایی اعلام کرد که سه قدم مانده تا معرفی محمد بن سلمان به عنوان پادشاه عربستان. این موضوع را یک کارشناس آمریکایی در تحلیل خود آورده است.
یکی از زیباترین ترندها و بحث های زیبایی داغ و پرطرفدار، استفاده از رژلب مات است که خیلی از خانم ها به آن علاقه فراوانی پیدا کرده اند. با گذشت یک دوره طولانی استفاده از رژلب های درخشان و براق و یا حتی اکلیلی ...
یک منبع میدانی اعلام کرد: همچنان چند هزار تن از شهروندان عراقی در مناطق اشغالی در اسارت تروریست های داعش هستند.
نمایندگان گیلان یک قدم دیگر به صعود به لیگ برتر فوتبال نزدیک تر شدند.
کاهش وزن و رسیدن به اندامی متناسب و زیبا شاید برای شما به یک آروزی دست نیافتنی تبدیل شده باشد. اما نگران نباشید، با ما همراه شده و با 3 روش اصولی و موثر وزن تان را به راحتی کم کنید.
زهرا ابراهیمی در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس گفت: اینکه افراد مهارت های لازم را برای خودمراقبتی کسب کنند، بسیار مهم است. باید مهارت های لازم را برای ترک سیگار بیاموزیم چرا که ما را در رسیدن به هدف مان قوی می کند. ...
در ادوار مختلف لیگ برتر بارها و بارها اتفاق افتاده است که سرنوشت برترین های لیگ در آخرین هفته ها تغییر یافته است. پورحیدری، پر! به گزارش کاپ، با اینکه از آن روزها خیلی گذشته اما سکانس پایانی اولین دوره لیگ برتر به روشنی در خاطر اکثر فوتبالدوستان باقی مانده است ...
سازمان ها و کارآفرینان به دنبال راه هایی برای تشویق بیشتر افراد به تفکر نوآورانه هستند. اما، به گفته ی جان آساراف از مجموعه ی راز، مشکل خود تفکر است. او اعتقاد دارد فرایند تفکر به خودی خود فرایند عصبی لازم برای بروز خلاقیت را کنار می گذارد و نوآوری را از بین می برد ...
بله کلمه ی قدرتمندی است. همین کلمه ی سه حرفی ساده درهای زیادی را می گشاید، کوه های بزرگی را جابجا می کند و موفقیت را برای کسب و کار شما رقم می زند. با این حال رسیدن به پاسخ بله در فروش کار سختی است، به ویژه فروش آنلاین ...
قدس آنلاین- احمد فیاض: هشت عکس نوشت به رسم سالهای گذشته تا شام غریبان اما هشتم؛ حضرت علی بن موسی الرضا(ع) نذر قدوم زائران پیاده عزادار رضوی(ع) می گردد.
نگرانی و اضطراب پیامدهای منفی بسیاری به همراه دارد و باید روش های موثری را برای آرامش و رهایی از نگرانی ها امتحان کنید. به گزارش سرویس سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) ...