سلامت؛ جویدن آدامس بدون قند به مدت 20 دقیقه بعد از وعده های غذایی می تواند به جلوگیری از پوسیدگی دندان کمک کند. هر زمان که ما مواد غذایی حاوی قند و نشاسته مصرف می کنیم باکتری های موجود در دهان با استفاده از شکر و نشاسته تولید اسید می کنند که این اسیدها شروع به استفاده از مینای دندان می کنند و ...