یکشنبه ۱۶ آذرساعت ۰۴:۵۷Dec 2020 6
جستجوی پیشرفته

جدیدترین‌های «بدنسازی»

روزنامه جوان آنلاین   ۳ ساعت پیش    
شرایط رشته های آبی از مترو، اتوبوس، مراکز خرید و پاساژ ها که دیگر بدتر نیست. در استخر های قهرمانی فضای کافی وجود دارد و شناگران می توانند با فاصله از هم تمرین کنند. در محیط های مختلف این ویروس کم و بیش قابلیت انتقال دارد ...
ایسنا   ۱۳۹۹/۰۹/۱۵ - ۱۴:۱۰    
ایسنا/لرستان سرپرست فرمانداری ویژه بروجرد گفت: باشگاه های بدنسازی فعالیت محدود داشته باشند.
همشهری   ۱۳۹۹/۰۹/۱۵ - ۱۱:۱۳    
سالن های باشگاه بدنسازی، مراکز بازی کودکان، مهد کودک ها و دیگر باشگاه ها می بایست با کفپوش گرانولی پوشیده شده باشند. مسلماً کفپوش باشگاه بدنسازی می بایست بسیار نرم و راحت باشد تا افراد در حین ورزش دچار آسیب نشوند ...
کاماپرس   ۱۳۹۹/۰۹/۱۵ - ۱۱:۰۰   + ۱۶ سایت دیگر  
بنا به اعلام ستاد ملی مبارزه با کرونا از امروز محدودیت های کرونایی برای مشاغل گروه 2 نیز برداشته می شود. به گزارش کاماپرس، وضعیت کرونایی تهران از وضعیت قرمز نارنجی تغییر رنگ داده است، از این رو مغازه ها می توانند از امروز شنبه فعالیت خود را دوباره آغاز کنند. ...
تازه ترین ها   ۱۳۹۹/۰۹/۱۵ - ۱۰:۳۸   + ۸ سایت دیگر  
خبرورزشی / لیگ برتر ایران ؛ صادق ورمزیار در گفت وگو با سایت رسمی باشگاه استقلال، درباره شرایط این تیم توضیحاتی ارائه داد که به شرح زیر است: یک تیم برای آماده سازی ایده آل نیاز به 40 روز بدنسازی و چیزی در همین حدود کار تاکتیکی دارد. یعنی حدود 80 روز زمان برای دیدن یک تیم ایده آل نیاز داریم ...
مردم نیوز   ۱۳۹۹/۰۹/۱۵ - ۰۹:۵۰    
5 دلیل برای مصرف کافئین قبل از تمرین مردم نیوز : کافئین یکی از مکمل هایی است که در بین ورزشکاران بسیار کاربرد دارد. مصرف کافئین قبل از تمرینات بدنسازی می تواند باعث افزایش عملکرد و هوشیاری ورزشکاران شود. 1- افزایش گردش خون ...
آوای رشت   ۱۳۹۹/۰۹/۱۵ - ۰۹:۳۷   + ۴ سایت دیگر  
طی حکمی از سوی سینا نعمتی ماتک رئیس هیات دوچرخه سواری منطقه آزاد انزلی ، سعید ابراهیم خانی به عنوان مسئول روابط عمومی هیات دوچرخه سواری منطقه آزاد انزلی منصوب گردید. ...
برترین ها   ۱۳۹۹/۰۹/۱۴ - ۲۳:۳۹   + ۶ سایت دیگر  
باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از روسیا الیوم: بر اساس گزارشی که توسط انجمن مربیان تناسب اندام روسیه منتشر شد و مطالعه ای که تحت عنوان "آمادگی جسمانی ویروس کرونا" انجام داده است، ورزش منظم می تواند به تحمل و آسان تر کردن تبعات ویروس کرونا کمک کند. ...
خبرگزاری فارس   ۱۳۹۹/۰۹/۱۴ - ۱۹:۱۵    
رئیس اداره ورزش و جوانان مه ولات گفت: از فردا (( شنبه 15 آذرماه)) فعالیت باشگاه های بدنسازی در مه ولات مجاز است.
شبکه ورزشی لحظه   ۱۳۹۹/۰۹/۱۴ - ۱۸:۳۸   + ۱۰ سایت دیگر  
رئیس کمیته آموزش فدراسیون فوتبال تاکید کرد: احتمالا کارتی که برای این مربی صادر شده کارت مربی بدنسازی یا مثلا سرپرستی باشد. به گزارش سرویس ورزشی شبکه لحظه ...
فرتاک نیوز   ۱۳۹۹/۰۹/۱۴ - ۱۳:۵۹    
شاگردان علیرضا منصوریان پس از تمرین ریکاوری روز گذشته، امروز (جمعه) راهی سالن بدنسازی شدند. تمرینات تراکتور برای دیدار مقابل فولاد خوزستان از فردا در استادیوم اختصاصی باشگاه پیگیری خواهد شد.
خبرگزاری فارس   ۱۳۹۹/۰۹/۱۴ - ۱۲:۳۷    
تمرین تیم فوتبال تراکتور امروز در سالن بدنسازی برگزار شد.
نواندیش   ۱۳۹۹/۰۹/۱۴ - ۱۱:۳۸    
پیدا کردن و طراحی یک برنامه غذایی که شما را به اهداف تناسب اندامی تان برساند،کار خیلی دشواری نیست اگر این مطلب را دنبال کنید و از مواد معرفی شده در برنامه غذایی تان بهره لازم را ببرید. ...
باشگاه خبرنگاران   ۱۳۹۹/۰۹/۱۴ - ۱۰:۴۵    
یکی از قهرمانان رشته بدنسازی همچنان صدر نشین لیست جوایز نقدی در رقابت های مستر المپیا است.
ایرنا   ۱۳۹۹/۰۹/۱۳ - ۲۳:۳۳   + ۱ سایت دیگر  
بیرجند - ایرنا - مدیرکل ورزش و جوانان خراسان جنوبی گفت: با توجه به مجاز بودن فعالیت گروه های شغلی یک و دو در شهرستان های با وضعیت نارنجی از پانزدهم آذر ماه رشته های ورزشی کم برخورد و باشگاه های بدنسازی می توانند فعالیت خود را آغاز کنند.
خبرگزاری فارس   ۱۳۹۹/۰۹/۱۳ - ۱۴:۴۶    
رئیس هیات بدنسازی و پرورش اندام خراسان رضوی گفت: روسای ادارات ورزش و جوانان شهرستان ها می توانند با مجاب کردن و اطمینان خاطر دادن به ستاد کرونای شهرستان ها مجوز فعالیت باشگاه های ورزشی را از ستاد کرونای شهرستان خود دریافت کنند.
دنیای معدن   ۱۳۹۹/۰۹/۱۲ - ۱۳:۰۵   + ۳ سایت دیگر  
باز هم فصل جدید فوتبالی شروع شد و بازیکنان تیم فوتبال استقلال مانند سال های گذشته مصدوم شدند. این مصدومیت ها باعث شده کادرفنی آبی پوشان برای استفاده از بازیکنان مورد نیاز خود در بازی های مختلف با مشکل مواجه شود. زمین تمرین یا بدنسازی نامناسب ...
خبرگزاری ایسنا: با مصدومیت دیاباته و دوری سه هفته ای این بازیکن از همراهی استقلال، باز ابهامات مختلفی در خصوص چرایی مصدومیت بازیکنان استقلال مطرح شده است. ...
ایرنا   ۱۳۹۹/۰۹/۱۲ - ۰۷:۱۵   + ۱ سایت دیگر  
تهران- ایرنا- مربی سابق بدنسازی تیم های جودو و اسکی گفت: در دوران قرنطینه میزان ورود و خروج کالری به بدن از حالت عادی خارج می شود، لذا برای تعادل این مهم باید ورزش همگانی در دستور کار قرار گیرد.
خبرگزاری برنا   ۱۳۹۹/۰۹/۱۲ - ۰۶:۴۱   + ۱ سایت دیگر  
حسن گلستانه که به او آقای فیتنس ایران می گویند و اولین کسی است که این ورزش را وارد ایران کرد در این خصوص و اوضاع و احوال بدنسازی به گفت وگو پرداخت.
فرارو   ۱۳۹۹/۰۹/۱۱ - ۱۵:۴۱   + ۶ سایت دیگر  
به نقل از سایت inside the games، دیوید پروس، وزنه بردار پیشین انگلستان و بازیگر بیش از 70 فیلم دیگر در سینمایی هالیوود در سن 85 سالگی درگذشت. پروس اواخر دهه 1970 در فیلم جنگ ستارگان در نقش "دارت ویدر" ایفای نقش کرده بود. ...
موج رسا   ۱۳۹۹/۰۹/۱۱ - ۱۵:۱۳   + ۱ سایت دیگر  
تعطیلی باشگاه های ورزشی و حتی ورزش های بدون برخورد مانند بدنسازی از طرفی سبب جمع آوری باشگاه ها و از طرفی نیز رونق باشگاه های خانگی و فعالیت های زیرزمینی و پنهانی شده که آسیب های جبران ناپذیری را به همراه خواهد داشت.
ایرنا   ۱۳۹۹/۰۹/۱۱ - ۱۰:۰۸   + ۴ سایت دیگر  
مشهد- ایرنا- رییس هیات بدنسازی و پرورش اندام خراسان رضوی گفت: "حمید بیگلرزاده" ورزشکار پیشکسوت، قهرمان رشته پرورش اندام و پدر مچ اندازی این استان بر اثر بیماری سرطان درگذشت.
روزنامه سپید   ۱۳۹۹/۰۹/۱۱ - ۰۸:۲۰    
وضعیت رعایت پروتکل های بهداشتی در اردوهای ورزشی و کاهش موارد ابتلا به کرونا در ورزشکاران حرفه ای، نگرانی از درگیری های قلبی در ورزشکاران بهبودیافته کرونا و لزوم پیگیری این موضوع، فعالیت چراغ خاموش باشگاه های خصوصی و شانس بالای انتقال بیماری در باشگاه های بدنسازی و.. ...
خبرگزاری تابناک   ۱۳۹۹/۰۹/۱۰ - ۲۲:۴۰    
دکتر بهزاد نوشادی مربی با تجربه و نام آشنای تیم های لیگ برتری فوتبال ایران و مربی برجسته بدنسازی تیم های ملی رده های مختلف کشورمان، به تازگی کتاب خواندنی و جذاب سیستم ها و تاکتیک های فوتبال را ترجمه کرده است که از طریق انتشارات توپ ناشر کتب تخصصی ورزش منتشر و عرضه شده است. ...
ایلنا   ۱۳۹۹/۰۹/۱۰ - ۲۲:۰۵   + ۱۳ سایت دیگر  
سرمربی شاهین بوشهر معتقد است که این تیم از هفته ششم لیگ یک به شرایط آرمانی بازخواهد گشت.
روزنامه نصف جهان   ۱۳۹۹/۰۹/۱۰ - ۱۵:۱۶   + ۳ سایت دیگر  
نصف جهان: رئیس هیئت پزشکی ورزشی اصفهان گفت: در هفته نخست طرح ملی محدودیت دو هفته ای با هدف کنترل شیوع ویروس کرونا، در این استان 16 باشگاه متخلف شناسایی و به اداره کل ورزش و جوانان معرفی شده اند ...
خبرگزاری صدا و سیما   ۱۳۹۹/۰۹/۱۰ - ۱۴:۵۶    
کلاس آموزش تمرینات فانکشنال توسط انجمن بدنسازی و تمرینات قدرتی کشور برگزار شد.
صدای لنجان   ۱۳۹۹/۰۹/۱۰ - ۱۴:۱۶    
به گزارش لنجانا، هیات بدنسازی و پرورش اندام شهرستان لنجان به مناسبت بزرگداشت هفته بسیج مسابقات ددلیفت قهرمانی شهرستان را برگزار کرد. در این مسابقات بیش از 50 ورزشکار از باشگاه های شهرستان لنجان و در سالن آزادی شهر ورنامخواست به رقابت پرداختند که با اعلام نفرات برتر پرونده این دوره از مسابقات ...
ایسنا   ۱۳۹۹/۰۹/۱۰ - ۱۲:۵۱   + ۲۰ سایت دیگر  
وضعیت رعایت پروتکلهای بهداشتی در اردوهای ورزشی و کاهش موارد ابتلا به کرونا در ورزشکاران حرفه ای، نگرانی از درگیری های قلبی در ورزشکاران بهبودیافته کرونا و لزوم پیگیری این موضوع، فعالیت چراغ خاموش باشگاه های خصوصی و شانس بالای انتقال بیماری در باشگاه های بدنسازی و .. ...
مردم نیوز   ۱۳۹۹/۰۹/۱۰ - ۰۸:۲۹    
با اصول تغذیه در ورزش بدنسازی آشنا شوید یکی از اجزای کلیدی موفقیت در بدن سازی ، تغذیه است. تغذیه، مواد خام مورد نیاز برای بازسازی، رشد و نیرومند بودن را در اختیار شما می گذارد. بدون داشتن یک برنامه غذایی خوب، هرگز به اندام ایده آل خود نخواهید رسید. اصول تغذیه ...
بسیج   ۱۳۹۹/۰۹/۱۰ - ۰۸:۲۷   + ۴ سایت دیگر  
رییس اداره ورزش و جوانان شهرستان اراک گفت: طی روزهای گذشته حدود 15 باشگاه بدنسازی توسط بازرسان اداره ورزش و جوانان شهرستان اراک پلمپ شدند و صورتجلسه های تنظیم شده برای دادستانی و فرمانداری ارسال شد.
دی اسپورت   ۱۳۹۹/۰۹/۰۹ - ۲۳:۲۵    
مربی تیم فوتبال شاهین شهرداری بوشهر گفت: بدون تمرینات بدنسازی در مسابقات شرکت کرده ایم. بازیکنان تیم 10 روز است که از تیم های مختلف دور هم جمع شده اند انشا الله با کمک خدا و با گذشت 4 الی 5 هفته از مسابقات تیم به روال عادی خواهد افتاد.
تدبیر و امید   ۱۳۹۹/۰۹/۰۹ - ۱۶:۱۱   + ۱۳ سایت دیگر  
او که متولد سال 1935 در بریستول انگلستان بود از ابتدا به ورزش بدنسازی و وزنه برداری علاقه بود و در اوایل دوران جوانی در رقابت های مستر یونیورس شرکت کرد و در انجا با چهره هایی چون آرنولد شوارتزنگر آشنا شد.
خبرگزاری فارس   ۱۳۹۹/۰۹/۰۹ - ۱۱:۰۳   + ۱ سایت دیگر  
بدنساز تیم ملی پاراتیروکمان گفت: بدنسازی کار تخصصی است اما اراده و جدیت ورزشکاران جانباز و معلول ستودنی است و آنها به معنی واقعی کلمه، فعل خواستن را معنا کردند.
روز نو   ۱۳۹۹/۰۹/۰۸ - ۲۰:۵۰   + ۵ سایت دیگر  
عیسی که پس از درخشش در مسابقات لیگ فهرمانان آسیا در بازی ماقبل پایانی، با حکم کمیته انضباطی AFC پشت سر گذاشت و حالا مجبور است، محرومیت 6 ماهه را به دلیل شادی گل غیرمتعارفش پشت سر بگذارد، در حال حاضر در تهران به سر می برد و سعی می کند روزهای محرومیت را به زودی پشت سر بگذارد. ...
فرادید   ۱۳۹۹/۰۹/۰۸ - ۰۵:۵۵   + ۲ سایت دیگر  
آن ها پس از تهدید و ارعاب، مرا به بیرون از باشگاه کشاندند. این چهارنفر که هیکل بدنسازی داشتند، با ضرب وشتم مرا سوار بر خودرو کردند. در ادامه با گرفتن رمز کارت بانکی ام مبلغ 5 میلیون تومان سرقت کردند.
آقای خبر   ۱۳۹۹/۰۹/۰۸ - ۰۵:۴۹   + ۴ سایت دیگر  
مبتلایان به کرونا پس از بهبودی می توانند تمرینات بدنسازی خاص و مناسبی را به منظور بهبود وضعیت جسمانی خود انجام دهند. به گزارش ایسنا، باید سعی کنید تمرین های بدنسازی را برای مدت 22 تا 32 دقیقه و به تعداد پنج بار در هفته انجام دهید ...
ساعت24   ۱۳۹۹/۰۹/۰۶ - ۲۰:۱۷    
خواص کره بادام زمینی | کره بادام زمینی برای قلب | خواص کره بادام زمینی برای کیسه صفرا | بهترین مارک کره بادام زمینی | کره بادام زمینی در بدنسازی | مضرات کره بادام زمینی | فواید کره بادام زمینی | کره بادام رمینی چه مارکی خوبه | خواص کره بادام زمینی برای لاغری
خبرگزاری صدا و سیما   ۱۳۹۹/۰۹/۰۶ - ۱۷:۵۳    
یک باشگاه بدنسازی به علت رعایت نکردن دستور العملهای بهداشتی در آران وبیدگل پلمب شد.
برترین ها   ۱۳۹۹/۰۹/۰۶ - ۱۴:۳۸   + ۱ سایت دیگر  
خبرگزاری میزان: مهاجم پیشین تیم فوتبال پرسپولیس گفت: در بازی مقابل صنعت نفت آبادان پرسپولیس کاملاً اقتصادی بازی کرد و سه امتیاز را گرفت. سهراب انتظاری درباره شرایط تیم فوتبال پرسپولیس اظهار داشت ...
باشگاه خبرنگاران: رئیس پایگاه نهم پلیس آگاهی تهران از دستگیری یکی از سارقان باند 4 نفره زورگیر در باشگاه بدنسازی خبر داد و گفت: دستگیری کلیه اعضای این باند در دستور کار قرار داد. ...
خبرگزاری فارس   ۱۳۹۹/۰۹/۰۶ - ۱۰:۳۰   + ۲ سایت دیگر  
رئیس هیات بدنسازی و پرورش اندام خراسان رضوی از برگزاری نخستین دوره مربیگری درجه دو در استان خبرداد.
خبرگزاری برنا   ۱۳۹۹/۰۹/۰۶ - ۰۱:۱۵   + ۱ سایت دیگر  
قهرمان بدنسازی از اوضاع حال حاضر ناراحت است و می گوید خیلی از صاحبان باشگاه های بدنسازی به خاطر این وضعیت مجبور شدند کسب و کارشان را تعطیل کنند.
خبرگزاری برنا   ۱۳۹۹/۰۹/۰۵ - ۱۶:۵۸   + ۱۲ سایت دیگر  
سرمربی تیم فوتبال تراکتورسازی گفت: تساوی های اخیر تراکتور را با شرایط بدنسازی تیم مرتبط نمی دانیم بلکه مرتبط با موقعیت سوزی و شانس سوزی می دانیم.
کیشوند   ۱۳۹۹/۰۹/۰۵ - ۱۶:۱۹   + ۳ سایت دیگر  
با زرد اعلام شدن وضعیت کرونا در کیش، مصوبات شورای سلامت برای جزیره اصلاح شد و بر اساس آن کلوپ های دریایی، پارک دلفین، مجموعه کاریز، بولینگ و رشته های کم برخورد ورزشی مجوز فعالیت گرفتند.
خبرگزاری فارس   ۱۳۹۹/۰۹/۰۵ - ۱۴:۰۹   + ۱ سایت دیگر  
رئیس هیات بدنسازی و پرورش اندام استان یزد از سمت خود استعفا داد.
ایلنا   ۱۳۹۹/۰۹/۰۵ - ۰۹:۴۸   + ۵ سایت دیگر  
رئیس اداره ورزش و جوانان شهرستان چرام در استان کهگیلویه و بویراحمد از پلمپ 2 باشگاه بدنسازی متخلف در این شهرستان بدلیل رعایت نکردن قوانین و سرپیچی از دستورات ستاد مبارزه با کرونا خبر داد.
خبر آنلاین   ۱۳۹۹/۰۹/۰۴ - ۲۲:۲۸   + ۱ سایت دیگر  
با وجود قوانین صریح در خصوص تعطیلی برخی مشاغل به مدت دو هفته، هستند کسانی که این قوانین را نادیده گرفته اند. در این ویدیو روش عجیب انجام فعالیت های ورزشی در باشگاه های بدنسازی را می ببینید. منبع: صداوسیما