جمعه ۱۱ فروردینساعت ۲۳:۰۴Mar 2023 31
جستجوی پیشرفته

جدیدترین‌های «بدنسازی»

برترین ها / خبرگزاری مهر   ۲ ساعت پیش   + ۱۴ سایت دیگر  
بازیکن تیم فوتبال تراکتور گفت: قربان بردیف با بازیکنان سنگین رفتار می کرد اما بدنسازی او فوق العاده بود و هنوز هم نان آن بدنسازی را می خوریم

سایر منابع:

خبرگزاری صدا و سیما   ۶ ساعت پیش    
سرپرست انستیتوی بین المللی فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام: فدراسیون بدنسازی همواره در بخش آموزش بین فدراسیون های ورزشی پیش رو بوده، اما ما همیشه باید خودمان را به روز کنیم و قدم در راه پیشرفت بگذاریم.

سایر منابع:

سلامت نیوز   ۱۰ ساعت پیش    
شاید تصور شما از کار کردن کودک،کودکی با لباس مندرس در حال فروش گل سر چهارراه باشد اما جالب است بدانید حالا با وجود فضای مجازی کودکان بیشتری در معرض سوآستفاده حتی والدین به ظاهر تحصیل کرده قرار گرفته اند. نمونه ای زیادی وجود دارد ...

سایر منابع:

خبرگزاری برنا   ۱۰ ساعت پیش    
رییس فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام گفت: اردوی انتخابی تیم ملی که در شهر کرمان با شرکت بیش از هزار ورزشکار برگزار شد، به عقیده بسیاری از کارشناسان یکی از بهترین رویدادهای تاریخ میزبانی هایی بود که در کشور اتفاق افتاده است.

سایر منابع:

خبرگزاری برنا   ۱۴۰۲/۰۱/۱۱ - ۰۰:۲۲    
رئیس فدراسیون پرورش اندام و بدنسازی از اعزام تیم به مسابقات پاور شو سیبری در روسیه خبر داد.

سایر منابع:

پورتال خبری کاشان   ۱۴۰۲/۰۱/۱۰ - ۲۳:۲۳    
اعضای کمبته ها، دبیر و نایب رئیس هیات بدنسازی و پرورش اندام کاشان با رئیس اداره ورزش و جوانان شهرستان کاشان دیدار و گزارشی از عملکرد و برنامه های این هیات سال 1402 را ارائه شد.

سایر منابع:

جماران   ۱۴۰۲/۰۱/۱۰ - ۲۲:۵۸    
قهرمان ایرانی مسترالمپیا به تازگی تصویری از روزهای جوانی و اوایل حضورش در بدنسازی منتشر کرد که فیگور جالب و شرایط بدنی او نشان از مسیر سخت او برای موفقیت است.

سایر منابع:

خبر آنلاین   ۱۴۰۲/۰۱/۱۰ - ۱۳:۴۲    
اگر شما هم بدنسازی کار می کنید و یا می خواهید لاغر شوید، باید در نظر داشته باشید که علاوه بر یک برنامه بدنسازی باید یک رژیم غذایی خوب هم داشته باشید.

سایر منابع:

آبادان خبر   ۱۴۰۲/۰۱/۱۰ - ۱۳:۳۸    
آبادان خبر : رییس فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام کشور در حکمی احمد امیری را به عنوان سرپرست هیات بدنسازی و پرورش اندام سازمان منطقه آزاد اروند منصوب کرد ...

سایر منابع:

ورزش 3   ۱۴۰۲/۰۱/۱۰ - ۱۲:۰۲   + ۴ سایت دیگر  
روز گذشته اکبر خزایی تنها داور حرفه ای بدنسازی ifbb pro از کشور ایران برای دومین بار طی یک ماه گذشته توسط مسئول برگزاری مسابقات بدنسازی ifbb pro مراکش جهت قضاوت در رقابت بدنسازی این کشور دعوت شده است.

سایر منابع:

عصر تبریز   ۱۴۰۲/۰۱/۰۹ - ۱۸:۱۲   + ۲ سایت دیگر  
رئیس هیات بدنسازی و پرورش اندام آذربایجان شرقی در نشست هم اندیشی با مدیران باشگاه های تبریز هدف هیات بدنسازی استان در سال 1402 را کسب 100 مدال در مسابقات مختلف عنوان کرد.

سایر منابع:

رویداد ایران   ۱۴۰۲/۰۱/۰۹ - ۱۷:۱۶   + ۲ سایت دیگر  
به گزارش رویداد ایران از قم،این سالن با بهره گیری از جدید ترین و به روز ترین دستگاه های بدنسازی در محیط خاص بانوان به صورت تمام وقت به ارائه خدمات به این قشر می پردازد. ...

سایر منابع:

پورتال خبری کاشان   ۱۴۰۲/۰۱/۰۸ - ۱۸:۱۰    
طی ابلاغی محمدرضا خدمت به عنوان دبیر کمیته فنی قویترین مردان هیئت بدنسازی و پرورش اندام استان اصفهان منصوب شد.

سایر منابع:

خبرگزاری برنا   ۱۴۰۲/۰۱/۰۸ - ۱۷:۲۳    
رئیس فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام با همراهی رئیس هیئت بدنسازی و پرورش اندام استان کرمان از میثم پاریزی مدیرکل ورزش و جوانان استان کرمان عیادت کرد.

سایر منابع:

خبرگزاری برنا   ۱۴۰۲/۰۱/۰۸ - ۱۵:۰۰    
رئیس فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام با همراهی رئیس هیئت بدنسازی و پرورش اندام استان کرمان با نماینده مردم کرمان و راور و رئیس کمیسیون اقتصادی در مجلس برای تبریک سال نو دیدار کردند.

سایر منابع:

خبرگزاری صدا و سیما   ۱۴۰۲/۰۱/۰۸ - ۱۲:۵۸   + ۱ سایت دیگر  
رحیم تبرزین ورزشکار کیش در مسابقات بدنسازی ان پی سی در بانکوک تایلند، توانست مدال طلای مسابقات را کسب کند.

سایر منابع:

خبرگزاری برنا   ۱۴۰۲/۰۱/۰۸ - ۱۲:۵۴    
رئیس فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام با رئیس کمیته فنی این فدراسیون و رئیس هیئت بدنسازی و پرورش اندام استان کرمان با حضور در گلزار شهدا کرمان به مقام شامخ شهیدان به ویژه سیدالشهدای جبهه مقاومت سردار شهید حاج قاسم سلیمانی ادای احترام کرد.

سایر منابع:

وقت صبح   ۱۴۰۲/۰۱/۰۷ - ۱۴:۲۱   + ۱ سایت دیگر  
گلزار تصاویری را از خود در باشگاه بدنسازی منتشر می کند که چندان مناسب نیست و کاربران را عصبانی می کند. به گزارش وقت صبح به نقل از فانیگما، محمدرضا گلزار سوپراستار مطرح ایرانی که مدتی است تصاویری را از خود در باشگاه بدنسازی به اشتراک می گذارد، باعث شده چندان کاربران از این رفتار خوششان نیاید. ...

سایر منابع:

خبرگزاری برنا   ۱۴۰۲/۰۱/۰۶ - ۲۰:۲۷    
سرپرست هیات بدنسازی و پرورش اندام استان مازندران گفت: قطعا اگر حمایت های رییس فدراسیون نبود، نمی توانستیم در برگزاری مستریونیورس موفق عمل کنیم.

سایر منابع:

افکار نیوز   ۱۴۰۲/۰۱/۰۶ - ۱۶:۴۸   + ۱ سایت دیگر  
نمونه سوالات تئوری مربیگری درجه 3 با جواب از منابع و کتاب های آزمون عملی مربیگری درجه 3 بدنسازی شامل نمونه سوالات مربیگری درجه 3 بدنسازی با جواب و پاسخنامه.

سایر منابع:

خبرگزاری فارس   ۱۴۰۲/۰۱/۰۵ - ۲۱:۵۵   + ۱۱ سایت دیگر  
مربی بدنساز تیم تراکتور برای مربیان حاضر در دوره دانش افزایی مدرسان مربیگری فوتبال مباحث آموزشی خواهد داشت.

سایر منابع:

پارس فوتبال   ۱۴۰۲/۰۱/۰۵ - ۱۸:۰۳   + ۴ سایت دیگر  
به گزارش ایلنا به نقل از رسانه رسمی باشگاه تراکتور، تمرین شاگردان خمز قبل از ظهر امروز – شنبه 5 فروردین – در مجموعه ورزشی اختصاصی باشگاه برگزار شد. شاگردان خمز همچون روز گذشته، تمریناتشان را در دو بخش سالن بدنسازی و زمین چمن انجام دادند. ...

سایر منابع:

رکنا   ۱۴۰۲/۰۱/۰۵ - ۱۴:۰۹   + ۱ سایت دیگر  
برنامه بدنسازی مبتدی ماه اول می تواند به شما کمک بسیار زیادی کند. در این مقاله از سری برنامه های فیت شو، قصد داریم شما را با یک نمونه برنامه تمرین بدنسازی در خانه آشنا کنیم.

سایر منابع:

مجله علم ورزش   ۱۴۰۲/۰۱/۰۵ - ۱۳:۴۲    
آنچه در این مقاله می خوانید عضلات و حرکات حرکات مفاصل گروه های عضلانی آشنایی با اصطلاحات تمرینات بدنسازی سرعت اجرای حرکات تمرینی نحوه محاسبه یک آر.ام (1RM) ساخت قدرت عضله سازی (افزایش حجم عضلات) ساخت استقامت عضلانی افزایش توان عضلانی فرکانس و بیش تمرینی تعداد جلسات تمرین بدنسازی انواع حرکات ...

سایر منابع:

باشگاه خبرنگاران   ۱۴۰۲/۰۱/۰۵ - ۱۱:۴۰    
رئیس اداره ورزش و جوانان شهرستان فلارد گفت: نخستین باشگاه بدنسازی در این شهرستان راه اندازی شد.

سایر منابع:

پارس فوتبال   ۱۴۰۲/۰۱/۰۵ - ۱۰:۳۶    

سایر منابع:

خبرگزاری صدا و سیما   ۱۴۰۲/۰۱/۰۴ - ۲۱:۰۳    
نخستین باشگاه بدنسازی در شهرستان فلارد راه اندازی شد.

سایر منابع:

خبر آنلاین   ۱۴۰۲/۰۱/۰۳ - ۱۴:۰۶   + ۳ سایت دیگر  
تبیان نوشت:امروزه پرورش اندام و داشتن اندامی متناسب به یکی از محبوب ترین ورزش های دنیا تبدیل شده است و این محبوبیت چند سالی است که در کشور ایران نیز به اوج خود رسیده است و روز به روز بر تعداد باشگاه های پرورش اندام اضافه می شود و کمتر محله ای را می توان یافت که حداقل یک باشگاه بدنسازی در آن یافت ...

سایر منابع:

قم پرس   ۱۴۰۲/۰۱/۰۳ - ۱۳:۳۰   + ۲۵ سایت دیگر  
به گزارش قم پرس و به نقل از روابط عمومی فدراسیون تکواندو، دور جدید اولین تمرینات تیم ملی تکواندو بانوان جهت شرکت در رقابت های گرند اسلم ووشی چین، امروز پنجشنبه سوم فروردین ماه به میزبانی خانه تکواندو آغاز شد. ...

سایر منابع:

پارسینه   ۱۴۰۲/۰۱/۰۳ - ۱۲:۲۲    
بدن انسان قادر به ساخت برخی از این آمینو اسیدها نیست و کمبود آنها، بدن را با مشکلات مختلفی روبرو می کند. برای دریافت اطلاعات بیشتر درمورد انواع مکمل آمینو اسید های بدنسازی اصل و اینکه این آمینو اسیدها را از کجا میتوان تهیه کرد؟ تا انتهای مقاله ما را با حضور گرمتان همراهی کنید. ...

سایر منابع:

روابط عمومی صدا و سیما   ۱۴۰۲/۰۱/۰۳ - ۱۱:۱۲   + ۲ سایت دیگر  
دومین روایت از مجموعه مستند قهرمانان معمولی ، تازه ترین محصول مرکز مستند سوره، به قصه زندگی یک روحانی و مربی ورزشی در استان اردبیل با نام لطیف کاظمی اختصاص دارد. ...

سایر منابع:

پارسینه   ۱۴۰۲/۰۱/۰۲ - ۲۲:۰۶    
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی تبریک عید هادی چوپان با لباس محلی را در فیلم زیر مشاهده می کنید. هادی چوپان ورزشکار پرآوازه ایرانی در رشته پرورش اندام، چندی پیش موفق شد قهرمانی مسترالمپیا را کسب کند و نام خود را در تاریخ رشته بدنسازی به ثبت برساند. ...

سایر منابع:

پارس فوتبال   ۱۴۰۲/۰۱/۰۲ - ۱۵:۰۵   + ۲۰ سایت دیگر  
به گزارش ایلنا به نقل از روابط عمومی فدراسیون تکواندو، بر اساس برنامه اعلام شده از سوی کادر فنی تیم ملی تکواندو، اعضای تیم ملی عصر سه شنبه اول فروردین ماه به اردوی تیم ملی بازگشته و صبح امروز نخستین تمرین خود را انجام دادند. ...

سایر منابع:

اینتیتر   ۱۴۰۲/۰۱/۰۲ - ۱۳:۵۷   + ۱ سایت دیگر  
به گزارش اینتیتر به نقل از فرتاک نیوز، چند وقتی بود که باشگاه می رفتم ،می خواستم یه تنوع جدید تو زندگیم داشته باشم ،ناصر هم من رو خیلی تشویق می کرد که به ورزش بدنسازی ادامه بدم ،در رفت و آمدهام به باشگاه با مژگان آشنا شدم ،اون مربی فیتنس بود و تمرینات من رو زیر نظر داشت.

سایر منابع:

رکنا   ۱۴۰۲/۰۱/۰۲ - ۰۸:۱۴   + ۲ سایت دیگر  
تصاویری از روناک یونسی در باشگاه ورزشی در فضای مجازی پربازدید شده است.

سایر منابع:

فرارو   ۱۴۰۲/۰۱/۰۱ - ۱۵:۲۷   + ۲ سایت دیگر  
هادی چوپان، چهره مشهور ورزش ایران با انتشار ویدیویی واکنش متفاوتی به فرا رسیدن سال جدید نشان داد. چوپان در سالی که گذشت قهرمان مسترالمپیا شد و نام خود را در رشته بدنسازی جاودانه کرد. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی

سایر منابع:

پورتال خبری کاشان   ۱۴۰۱/۱۲/۲۹ - ۱۲:۴۲    
دبیرهیات بدنسازی و پرورش اندام کاشان از کسب 15 مدال در مسابقات قهرمانی مچ اندازی استان اصفهان و7 مدال در مسابقات مچ اندازی کشورئتوسط مردان و زنان کاشانی خبر داد.

سایر منابع:

پورتال خبری کاشان   ۱۴۰۱/۱۲/۲۹ - ۰۹:۵۷    
دبیرهیات بدنسازی و پرورش اندام کاشان از صید سه مدال رنگارنگ بانوان کاشان در مسابقات پاورلیفتینگ قهرمانی کشور خبرداد.

سایر منابع:

وقت صبح   ۱۴۰۱/۱۲/۲۸ - ۲۱:۲۵   + ۲ سایت دیگر  
تصویری از گلزار و سام اصغری منتشر شد که نشان می دهد آقای بازیگر یک سر و گردن از سام اصغری کوتاهتر است. به گزارش وقت صبح به نقل از نیک صالحی، تصویری عجیب و دو نفره از محمدرضا گلزار سوپراستار سینمای ایران در کنار سام اصغری همسر بریتنی منتشر شد که نشان می دهد اندام بدنسازی سام از گلزار درشت تر است ...

سایر منابع:

خبرگزاری برنا   ۱۴۰۱/۱۲/۲۸ - ۱۸:۵۹    
نقی کلانتری رئیس هیات بدنسازی استان مازندران در جلسه روسای هیات های ورزشی استان مازندران از اداره ورزش و جوانان مازندران و فدراسیون بدنسازی کشور به دلیل همکاری در برگزاری مسابقات بین المللی مستر یونیورس قدردانی کرد

سایر منابع:

خبرگزاری برنا   ۱۴۰۱/۱۲/۲۸ - ۱۵:۰۶    
داشتن یک بدن عضلانی و شش تکه، رویایی است که بسیاری از جوانان را به باشگاه بدنسازی می کشاند. اما عضله سازی و افزایش حجم بدن به همین راحتی ها هم نیست! برای این کار نه تنها باید تمرینات خود را به صورت مستمر انجام دهید؛ بلکه باید یک برنامه غذایی مناسب را نیز در پیش بگیرید ...

سایر منابع:

شهرخوان   ۱۴۰۱/۱۲/۲۷ - ۲۱:۱۵    
مکمل های بدنسازی معمولاً سرشار از مواد مناسبی هستند که بدنساز جهت انجام اموری همچون عضله سازی به آن ها نیاز دارد.

سایر منابع:

وزارت ورزش و جوانان   ۱۴۰۱/۱۲/۲۷ - ۱۲:۱۰    
صبح امروز نشست پایان سال هیات بدنسازی و پرورش اندام استان با حضور مدیر کل ورزش و جوانان استان برگزار و قهرمانان عنوان دار این رشته مورد تقدیر قرار گرفتند

سایر منابع:

برترین ها / بهار نیوز   ۱۴۰۱/۱۲/۲۶ - ۰۲:۵۴   + ۴ سایت دیگر  
احمد گوهری پیام جالبی را در فضای مجازی به اشتراک گذاشت.

سایر منابع:

سلام نو / پارس فوتبال   ۱۴۰۱/۱۲/۲۶ - ۱۰:۵۷   + ۱۶ سایت دیگر  
احمد گوهری سنگربان نیمکت نشین پرسپولیس پیام جالب توجهی در فضای مجازی منتشر کرد.

سایر منابع:

خبرگزاری فارس   ۱۴۰۱/۱۲/۲۶ - ۰۷:۳۳   + ۲ سایت دیگر  
عضو تیم ملی کبدی ایران خواستار در نظر گرفتن یک باشگاه تخصصی کبدی با حداقل امکانات توسط مسؤولان ورزشی استان می شود و تاکید دارد که کبدی جای پیشرفت بیشتری خواهد داشت.

سایر منابع:

پارس فوتبال   ۱۴۰۱/۱۲/۲۵ - ۱۲:۴۱   + ۲۰ سایت دیگر  
پس از بازی با فولاد، ریکاردو ساپینتو، سرمربی پرتغالی استقلال به انتقاد از امکانات محل تمرین، نبود جکوزی و سالن بدنسازی و همچنین پرداخت نشدن پاداش های 12 هفته گذشته پرداخت. ...

سایر منابع:

خبرگزاری ایپنا   ۱۴۰۱/۱۲/۲۴ - ۲۳:۴۱   + ۱ سایت دیگر  
رئیس فدراسیون بدنسازی گفت: فیتنس چلنج رشته آینده داری است و می توانم بگویم که در چند سال آینده این رشته به بازی های آسیایی راه پیدا خواهد کرد.

سایر منابع:

فدراسیون فوتبال ایران   ۱۴۰۱/۱۲/۲۴ - ۱۶:۳۷   + ۴ سایت دیگر  
تیم ملی فوتبال ساحلی امروز صبح در سالن بدنسازی هتل محل اقامت تمرین کرد.

سایر منابع:

برترین ها / روز نو   ۱۴۰۱/۱۲/۲۳ - ۰۹:۴۶   + ۱۰ سایت دیگر  
پیشکسوت تیم استقلال می گوید استقلال اگر با تمرکز بیشتری پیش رود مطمئناً می تواند قهرمانی را تکرار کند.

سایر منابع: