هر ساله 24جولای مصادف با سوم مردادماه را به موضوع خودمراقبتی اختصاص دادند تا به مردم یادآوری کنند خود مراقبتی چقدر در ارتقای کیفیت زندگی، پیشگیری از بیماری ها و مدیریت بیماری های مزمن اهمیت دارد.
گروه علمی:آلودگی هوای محیط به عنوان یک ریسک فاکتور اصلی برای بسیاری از بیماری های مزمن شناخته شده است و خطر مرگ زودرس را افزایش می دهد. قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا از طریق مکانیسم های بیولوژیکی متعدد، از جمله التهاب، استرس اکسیداتیو، آسیب DNA، آسیب کروموزوم و متیلاسیون، خطر بیماری قلبی عروقی ...
یاسوج - ایرنا - معاون توانبخشی مدیرکل بهزیستی کهگیلویه وبویراحمد گفت: 11 خانه کوچک حمایتی و توانبخشی برای افراد دارای معلولیت، سالمندان، کودکان و بزرگسالان مبتلا به بیماری های مزمن روانی و کم توانان ذهنی معلولان دارای آسیب نخاعی تاکنون در این استان راه اندازی شده است.
فعالیت بدنی منظم نه تنها برای سلامتی عمومی بدن مفید است، بلکه می تواند نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان ها ایفا کند. در این مقاله به بررسی تاثیرات مثبت فعالیت های ورزشی بر کاهش خطر سرطان پرداخته ایم. ...
بسیاری از ورزشکاران حرفه ای از جمله ورزشکاران المپیک به خاطر فشاری که به بدنشان به خاطر تمرین های سخت وارد می شود دچار بیماری های مزمن می شوند. تبلیغات ...
گروه علمی: کارشناسان سلامت تاکید دارند که کمبود برخی مواد معدنی و ویتامین ها می تواند باعث بروز مشکل بی خوابی شود.به گزارش ایسنا، نوع رژیم غذایی همان طور که بر وزن، طول عمر و خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی ...
امروزه ما از مشکلات جدی و بیماری های مزمن زیادی رنج می بریم که بر اثر فاکتورهای مختلف مثل بی تحرکی ،رژیم غذایی نادرست، شرایط آب و هوایی و استرس های شدید ایجاد می شود.
پونه دارای خواص ضدالتهابی است که می تواند به کاهش التهاب ها و درد های مرتبط با بیماری های مزمن مانند آرتریت کمک کند. با این حال التهاب مزمن می تواند به مرور زمان باعث ایجاد بیماری هایی مثل بیماری قلبی، دیابت و خودایمنی شود ...
پزشکی و سلامت خواب عمیق و آرام، به گزارش پایگاه خبری علم و فناوری : خواب عمیق و آرام به شما کمک می کند تا احساس شادابی، انرژی و تمرکز بیشتری داشته باشید. همچنین به تقویت سیستم ایمنی بدن شما، بهبود حافظه و کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی، سکته مغزی و دیابت کمک می کند. ...
دیابت نوع 2 یکی از بیماری های مزمن است که به دلیل اختلال در نحوه استفاده بدن از انسولین ایجاد می شود. یکی از روش های مؤثر برای پیشگیری از دیابت نوع 2، انجام ورزش های منظم و مناسب است. در این مقاله به بررسی بهترین ورزش ها برای جلوگیری از دیابت و بهبود سلامت عمومی پرداخته ایم.
گروه سلامت: نوع رژیم غذایی همان طور که بر وزن، طول عمر و خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی، دیابت و اختلالات متابولیک تاثیر دارد می تواند بر تشدید بی خوابی نیز تاثیر داشته باشد. به گزارش ایسنا، در ادامه به تاثیر کمبود برخی ویتامین ها در بروز این مشکل اشاره شده است: ...
قزوین- کارشناس سلامت خانواده مرکز بهداشت شهید بلندیان شهرستان قزوین گفت: ورزش، عامل مهمی در سلامت عمومی فرد و افزایش سوخت و ساز بدن کنترل وزن و پیشگیری از ابتلا به بیماری های مزمن است ...
تغذیه سالم و متعادل یکی از عوامل مهم در افزایش طول عمر و سرزندگی است. با رعایت رموز تغذیه ای می توان به سلامتی بیشتر و زندگی طولانی تر دست یافت. تغذیه سالم و متعادل نقشی حیاتی در حفظ سلامتی و افزایش طول عمر دارد ...
ایسنا: کارشناسان سلامت تاکید دارند که کمبود برخی مواد معدنی و ویتامین ها می تواند باعث بروز مشکل بی خوابی شود. نوع رژیم غذایی همان طور که بر وزن، طول عمر و خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی، دیابت و اختلالات متابولیک تاثیر دارد می تواند بر تشدید بی خوابی نیز تاثیر داشته باشد. ...
مهم است که جنبه روانی کودک خود را تقویت کنید. مشکل چاقی و اضافه وزن یکی از جدی ترین مشکلات سلامتی است که بسیاری از کودکان و نوجوانان از آن رنج می برند و جدیت آن در ارتباط با احتمال ابتلا به بیماری های مزمن مانند فشار خون و کلسترول بالا و همچنین دیابت است.
رژیم غذایی مدیترانه ای، یکی از سالم ترین الگوهای غذایی برای پیشگیری از بیماری های مزمن و تقلیدی از الگوی غذایی و سبک زندگی سنتی کشورهای حوزه دریای مدیترانه است.
مطالعه ای متشکل از حدود 400000 نفر نشان می دهد که استفاده از مولتی ویتامین برای کمک به عمر طولانی تر، هیچ سودی ندارد. به گزارش مهر، محققان پی بردند در میان افرادی که سابقه بیماری های مزمن عمده ندارند ...
پزشکی و سلامت به گزارش پایگاه خبری علم و فناوری : بر اساس نتایج مطالعه ای که طی سال ها تحقیق به دست آمد و روز سه شنبه در یک کنفرانس بزرگ تغذیه ارائه شد ...
مهم است که جنبه روانی کودک خود را تقویت کنید. مشکل چاقی و اضافه وزن یکی از جدی ترین مشکلات سلامتی است که بسیاری از کودکان و نوجوانان از آن رنج می برند و جدیت آن در ارتباط با احتمال ابتلا به بیماری های مزمن مانند فشار خون و کلسترول بالا و همچنین دیابت است. و درد مفاصل
یک متخصص گوش، حلق و بینی بیان کرد: با راهکارهایی ساده ای از جمله استنشاق بخار آب می توان سینوزیت های مزمن را در خانه درمان کرد. محسن نراقی متخصص گوش، حلق و بینی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران درباره درمان بیماری های مزمن و حاد سینوسی ...
یک مطالعه جدید فاش کرده افزایش سطح پلاستیک های میکرو و نانو جذب شده به درون بدون انسان خطر سرطان، دیابت، بیماری های قلبی عروقی و بیماری های مزمن ریه را افزایش می دهد.
در حال حاضر بیماری های مزمن عامل اصلی مرگ ومیر و بیماری در سراسر جهان محسوب شده و به نوعی می توان گفت جایگزین بیماری های عفونی می شوند, ، درحالی که هیچ درمان فوری برای آن ها وجود ندارد و تبدیل به یک چالش مهم در حوزه سلامت شده اند.
پزشکی و سلامت به گزارش پایگاه خبری علم و فناوری : بر اساس نتایج تحقیق سازمان بهداشت جهانی و سایر محققان، بیش از 31 درصد از بزرگسالان که 1.8 میلیارد نفر هستند در سال 2022 مقدار توصیه شده ورزش بدنی را انجام ندادند که حاکی از افزایش 5درصدی نسبت به سال 2010 است. ...
به گزارش همشهری آنلاین، ممکن است مصرف مولتی ویتامین راهی آسان برای بهبود سلامتی شما به نظر برسد، اما تحقیقات جدید نشان می دهند که مصرف این مکمل ها بدون اینکه پزشک آنها را برای مورد خاصی تجویز کرده باشد، مزیتی برای سلامت افراد ایجاد نمی کنند. ...
بر اساس پژوهش سازمان بهداشت جهانی و سایر محققان، بیش از 31 درصد از بزرگسالان (یک میلیارد و 800 میلیون نفر) در سال 2022 میلادی، مقدار ورزش توصیه شده این سازمان را انجام ندادند که در مقایسه با سال 2010 میلادی، تعداد این افراد 5 درصد افزایش داشته است ...
به گزارش پول نیوز ، گاهی اوقات یک سبک زندگی ناسالم ناشی از ورزش نکردن، استرس زیاد و رژیم های غذایی پر کالری می تواند باعث ایجاد سطوح پایین مزمن التهاب در کل بدن شود ...
در این خبر 5 خاصیت شگفت انگیز کنجد را به شما معرفی می کنیم که شاید تا به حال نشنیده باشید. از تقویت استخوان و سلامت پوست و مو گرفته تا پیشگیری از بیماری های مزمن که کنجد می تواند به طور قابل توجهی کیفیت زندگی شما را ارتقا دهد.
آب حوضچه های مجموعه آب ترش به دلیل خواص درمانی، برای رفع امراض گوارشی، عضلانی، پوستی، بیماری های مزمن بانوان، رماتیسم، دردهای مفصلی و اختلالات غدد داخلی مؤثر بوده و نیز برای مصارف خوراکی به شدت مورد توجه اهالی این منطقه است.
پزشکی و سلامت به گزارش خبرگزاری علم و فناوری : اسیدهای چرب و گلیسرول که محصولات جانبی کلیدی چربی هستند، باعث پیری و بیماری های مزمن می شوند. بر اساس تحقیقات جدید با کاهش این محصولات جانبی، محدودیت کالری و مصرف داروهایی مانند راپامایسین ...
حجت الاسلام کشوری با بیان اینکه بیماری های مزمن در تمدن مدرنیته افزایش یافته است، گفت: در حوزه امنیت اجتماعی و امنیت در معنای خرد در تمدن مدرنیته کارنامه مثبتی وجود ندارد لذا نباید کارشناسان گرفتار گزارش های سازمان ملل شوند.
رژیم های غذایی پرچرب، با بیماری های مزمن مختلف مرتبط هستند. فراتر از تأثیر بر سلامت روده و اضطراب، چنین رژیم هایی می توانند باعث التهاب در سراسر بدن شوند.
با افزایش شیوع چاقی در جهان امروز که علت آن کاهش تحرک و فعالیت بدنی است، بیماری های مزمن نظیر فشار خون بالا، بیماری های قلبی، نقرس، آرتریت، روانی، مشکالت عروقی، بیماری های کیسه صفرا، بیماری های گوارشی، سرطان و دیابت افزایش یافته است.
ورزش منظم به خوبی شناخته شده است که دارای مزایای بی شماری برای سلامتی است – از پیشگیری از بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی عروقی، دیابت، برخی سرطان ها و پوکی استخوان تا بهبود عملکرد ایمنی، کنترل درد و افزایش طول عمر. ...
ویتامین E به دلیل تاثیر آنتی اکسیدانی قوی و محافظت از سلول ها برای بدن ضروری است. این ویتامین از طریق تغذیه به خصوص روغن های گیاهی تامین می شود. ابتلا به بعضی بیماری های مزمن روده مانند کرون یا اختلالات صفرا و کبد نیز در بروز این کمبود نقش دارند.
محاسبه ی درصد چربی بدن در مقایسه با بافت های بدون چربی مانند استخوان ها، ماهیچه ها و اندام ها به شما کمک می کند که وزن چربی بدن خود را بسنجید. اندازه گیری این میزان چربی در بدن می تواند به شما ایده ای از میزان سلامتی تان بدهد چون هر چه این درصد بالاتر باشد ...
گروه علمی:زمانی که به دوران میانسالی می رسید، بیماری های مزمن و انحطاطی به بزرگترین تهدید برای سلامت و طول عمر شما تبدیل می شوند. در حقیقت، این بیماری ها با بیش از 70 درصد موارد مرگ در سطح جهان مرتبط هستند. این به معنای آن است که این بیماری ها دلیل مرگ بیشتر مردم جهان محسوب می شوند. ...
یک فیزیولوژیست ورزشی با بیان این که ورزش و فعالیت بدنی یکی از مؤلفه های مهم، قابل دسترس، کم هزینه و بدون عوارض در سبک زندگی سالم است، گفت: ورزش منظم نقش مهمی در ارتقای سلامت و پیشگیری از بیماری های مزمن دارد. ...
بیماری های مرتبط با گرما می توانند بر هر کسی اثر بگذارند، در هر سن یا وضعیتی از سلامت. اما برای افرادی که دچار بیماری های مزمن هستند؛ مانند بیماری قلبی یا کسانی که چاق اند، گرما می تواند مشکل سازتر باشد. این افزایش ریسک هم به فاکتورهای فیزیولوژیکی مربوط است و هم به یک سری از داروها.