شنبه ۰۶ مردادساعت ۰۷:۱۳Jul 2024 27
جستجوی پیشرفته

جدیدترین‌های «ویتامین A»

فرادید   ۱۴۰۳/۰۵/۰۵ - ۱۲:۱۰   + ۲ سایت دیگر  
اسفناج ضمن کاهش فشار خون، برای سلامت قلب هم مفید است. اسفناج این سبزی برگ دار به عنوان یکی از مغذی ترین سبزیجات شناخته می شود؛ به این دلیل که هر 30 گرم اسفناج خام، نیاز روزانه بدن به ویتامین A و K را تا حد قابل توجهی فراهم می کند. ...

سایر منابع:

بهار نیوز   ۱۴۰۳/۰۵/۰۵ - ۱۱:۳۷   + ۴ سایت دیگر  
گروه سلامت:اسفناج ضمن کاهش فشار خون، برای سلامت قلب هم مفید است.به گزارش خبرآنلاین، اسفناج این سبزی برگ دار به عنوان یکی از مغذی ترین سبزیجات شناخته می شود؛ به این دلیل که هر 30 گرم اسفناج خام، نیاز روزانه بدن به ویتامین A و K را تا حد قابل توجهی فراهم می کند. ...

سایر منابع:

پارسینه   ۱۴۰۳/۰۵/۰۲ - ۰۹:۲۵   + ۲۲ سایت دیگر  
به گزارش خبرآنلاین، مصرف برخی از انواع سبزیجات می تواند ما را در برابر ابتلا به انواع سرطان ها ایمن کند، در ادامه به تعدادی از آن ها نیز اشاره شده است. هویچ ...

سایر منابع:

پارسینه   ۱۴۰۳/۰۴/۳۰ - ۰۷:۲۰    
مربای زردآلو خانگی را میتوان مثل مرباهای خوشمزه مجلسی که در برخی از میهمانی ها سرو می شود، تهیه کرد بشرط آنکه آموزش پخت مربا را درست و مرحله به مرحله طبق آنچه در این بخش از نمناک گفته ایم، پیش ببرید. ...

سایر منابع:

خبر آنلاین   ۱۴۰۳/۰۴/۲۳ - ۲۰:۵۲   + ۲ سایت دیگر  
ویتامین A از هرگونه خشکی، خارش یا حتی برآمدگی سطح پوست نیز جلوگیری می کند.

سایر منابع:

آنا   ۱۴۰۳/۰۴/۲۳ - ۱۲:۱۹    
هندوانه بیش از 90 درصد آب دارد و کمک بسیار خوبی به تأمین آب بدن، به ویژه در روزهای گرم تابستان می کند، همچنین دارای ویتامین A و ویتامین C است.

سایر منابع:

دولت بهار   ۱۴۰۳/۰۴/۱۲ - ۰۹:۰۷   + ۹ سایت دیگر  
مدیر شبکه بهداشت و درمان سیب و سوران گفت: مکمل یاری ویتامین A علاوه بر اینکه منجر به تقویت سیستم ایمنی کودک می شود در حفظ سلامت کودک نیز موثر است.

سایر منابع:

فرادید   ۱۴۰۳/۰۴/۱۰ - ۲۲:۵۶   + ۱ سایت دیگر  
موسیر یک چاشنی خوش عطر و طعم است که از خواصش هرچه بگوییم کم گفته ایم. تقویت سیستم ایمنی، کاهش کلسترول، بهبود گوارش و تنظیم قند خون تنها بخشی از خواص این گیاه است. موسیر را به عنوان یک چاشنی خوش عطر و طعم به ماست، ترشی و دوغ اضافه می کنند و به این صورت طعم بی نظیری به آن می بخشند. ...

سایر منابع:

عصر ایران   ۱۴۰۳/۰۴/۰۹ - ۱۱:۲۸   + ۲ سایت دیگر  
ویتامین A یک ویتامین محلول در چربی و یک ماده مغذی ضروری برای انسان است که در سبزیجات زرد و نارنجی به وفور یافت می شود. اما اگر گمان می کنید تنها با خوردن هویج قادر خواهید بود که در تاریکی ببینید، سخت در اشتباهید!

سایر منابع:

بهار نیوز   ۱۴۰۳/۰۴/۰۸ - ۱۰:۳۱   + ۲۱ سایت دیگر  
گروه علمی:آیا شما به اندازه کافی 13 ویتامینی را که بدنتان به آن احتیاج دارد، دریافت می کنید؟ این ویتامین ها را در این مطلب به شما معرفی می کنیم و می گوییم آنها را چطور دریافت کنید ...

سایر منابع:

پارسینه   ۱۴۰۳/۰۴/۰۲ - ۰۷:۴۳   + ۳۹ سایت دیگر  
به گزارش ایسنا، این میوه ی خوشمزه، شیرین و آبدار، نماد تابستان است و اگرچه فاقد پروتئین و آهن است اما ارزش غذایی آن را نباید دست کم گرفت. هندوانه سرشار از پتاسیم است که یک ماده معدنی ضروری است و به بهبود عملکرد اعصاب و ماهیچه ها و تعادل مایعات در بدن کمک می کند ...

سایر منابع:

شفا آنلاین   ۱۴۰۳/۰۳/۳۰ - ۱۸:۵۹   + ۱۸ سایت دیگر  
مصرف هویج به تضمین سلامت چشم کمک می کند. این به دلیل وجود بتاکاروتن، یک ترکیب فعال ویتامین A است.

سایر منابع:

اقتصاد آنلاین / عصر تبریز   ۱۴۰۳/۰۳/۳۰ - ۱۰:۵۱   + ۱۸ سایت دیگر  
تغذیه و مواد غذایی مصرفی در سلامت چشم ها بسیار تاثیر گذار است، مصرف برخی ویتامین ها و مواد مغذی برای تقویت چشم و بینایی ضروری می باشد.

سایر منابع:

خبر آنلاین   ۱۴۰۳/۰۳/۲۵ - ۲۱:۰۸    
ویتامین A برای مراقبت مناسب از پوست و غشاهای مخاطی و همچنین تاثیر بر عملکرد صحیح هورمون های جنسی ضروری است.

سایر منابع:

دولت بهار   ۱۴۰۳/۰۳/۲۵ - ۲۱:۰۵   + ۱۹ سایت دیگر  
در این شرایط بدن از دیگر ویتامین های محلول در چربی مانند ویتامین A استفاده نکرده و کمبود این ویتامین ها دیده می شود. از طرفی تجمع بیش از حد این ویتامین باعث رسوب کلسیم در استخوان ها می شود.

سایر منابع:

ایمنا   ۱۴۰۳/۰۳/۲۴ - ۰۸:۳۵   + ۱۹ سایت دیگر  
از جمله علائم رایج کمبود ویتامین A می توان به شب کوری، پوست و موی خشک، عفونت های مکرر، مشکلات باروری، تاخیر در رشد کودکان و تاخیر در بهبود زخم اشاره کرد.

سایر منابع:

فرادید   ۱۴۰۳/۰۳/۲۲ - ۱۱:۴۲   + ۴ سایت دیگر  
فرادید| دادگاهی در فیلیپین به تازگی مجوزهای تکثیر تجاری برنج طلایی اصلاح شده ژنتیکی را لغو کرده است. این تصمیم در رسانه های بین المللی سر و صدای زیادی به پا کرده است، زیرا طرفداران محصولات تراریخته ادعا کرده اند این تصمیم ممکن است عواقب فاجعه باری برای کودکان مبتلا به کمبود ویتامین A داشته باشد. ...

سایر منابع:

اینتیتر   ۱۴۰۳/۰۳/۲۲ - ۰۹:۰۴   + ۶ سایت دیگر  
به گزارش اینتیتر به نقل از خبرآنلاین، کمبود ویتامین D در افراد مبتلا به بیماری های کبدی مانند سیروز شایع است؛ به این دلیل که سوء تغذیه اغلب ناشی از ناتوانی کبد در پردازش ویتامین D و سایر ویتامین های مهم مانند ویتامین A و روی است ...

سایر منابع:

ایمنا   ۱۴۰۳/۰۳/۲۰ - ۰۸:۵۱    
شیر حاوی ویتامین D، کلسیم، ویتامین B12، ویتامین B2، فسفر، پتاسیم، ویتامین A و منیزیم است.

سایر منابع:

راهبرد معاصر   ۱۴۰۳/۰۳/۱۹ - ۱۹:۲۶   + ۴ سایت دیگر  
مصرف زیاد ویتامین a می تواند مسمومیت را در پی داشته باشد و عوارض ویتامین a در این حالت می تواند حتی تهدید کننده زندگی باشد.

سایر منابع:

بهار نیوز   ۱۴۰۳/۰۳/۱۶ - ۱۸:۱۷    
گروه سلامت:حقیقات نشان داده اند که مصرف منظم هویج به افزایش شادابی و جوانی پوست و همچنین جلوگیری از چین وچروک های پوستی کمک می کند. هویج سرشار از کاروتنوئیدهایی است که پیش ساز ویتامین A در بدن هستند ...

سایر منابع:

انتخاب   ۱۴۰۳/۰۳/۱۵ - ۰۰:۰۰    
یادداشت های اسدالله علم: کار های خیلی جزئی دیگری هم بود که عرض کردم. شاهنشاه فرمودند چه قدر کار کم است. ماشاءالله از این علاقه به کار! عرض کردم متأسفانه آثار پیری در من پیدا شده، چند شب است چشمم درد می کند، نمی توانم کار کنم. فرمودند ویتامین A زیاد بخور ...

سایر منابع:

فرتاک نیوز   ۱۴۰۳/۰۳/۱۴ - ۲۳:۱۹   + ۱۷ سایت دیگر  
بدون شک؛ وقتی که صحبت از مکمل ها می شود، انتخاب دوز صحیح و همچنین نحوه استفاده و اینکه همراه با چه چیزی مصرف شود؛ بسیار مهم خواهد بود. طبق نظر متخصصانِ سلامت، مصرف بعضی از ویتامین ها و مکمل ها همراه با غذا جذب بدن تان را به حداکثر می رساند. ...

سایر منابع:

ایسنا   ۱۴۰۳/۰۳/۱۳ - ۰۹:۰۱   + ۵ سایت دیگر  
ایسنا/سیستان و بلوچستان مدیر گروه سلامت خانواده معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: طرح رایگان مکمل یاری با مگادز ویتامین A برای کودکان 2 تا 5 سال در استان سیستان و بلوچستان در حال اجراست.

سایر منابع:

فرارو   ۱۴۰۳/۰۳/۱۲ - ۱۶:۵۵   + ۱۵ سایت دیگر  
ویتامین A نقش بسیار اساسی در سلامت بدن ایفا می کند. خشکی پوستی، خشکی چشم ها، شب کوری، ناباروری، اختلال در رشد، عفونت گلو و سینه، ضعف در خوب شدن زخم ها و آکنه از جمله عوارض و نشانه های فقر ویتامین آ در بدن است. ...

سایر منابع:

بهار نیوز   ۱۴۰۳/۰۳/۱۲ - ۱۴:۴۲   + ۱۷ سایت دیگر  
گروه علمی:دریافت بیش از اندازه برخی ویتامین ها ممکن است سلامتی انسان ها را به خطر بیندازند.به گزارش همشهری آنلاین، کمبود ویتامین A به دلیل رژیم ناقص غذایی، در کشورهای در حال توسعه شایع تر است. ...

سایر منابع:

سلام نو / زیر نویس   ۱۴۰۳/۰۳/۰۷ - ۱۸:۰۰   + ۳۱ سایت دیگر  
کاهو خواص زیادی برای سلامتی بدن دارد و مطالعات نشان داده که مصرف روزانه کاهو خطر بروز دیابت را کاهش می دهد.

سایر منابع:

آبادان نیوز   ۱۴۰۳/۰۳/۱۱ - ۲۲:۳۰   + ۳ سایت دیگر  
بخارپز کردن هویج، بتاکاروتن را آزاد می کند و آن را به منبعی قدرتمندتر از ویتامین A تبدیل می کند.

سایر منابع:

اقتصاد آنلاین / راهبرد معاصر   ۱۴۰۳/۰۳/۱۲ - ۰۷:۴۵   + ۱۶ سایت دیگر  
اهو حاوی آنتی اکسیدان های مانند ویتامین C و سایر مواد مغذی مانند ویتامین A و K و پتاسیم است.

سایر منابع:

شیعه نیوز   ۱۴۰۳/۰۳/۰۸ - ۱۶:۱۶   + ۴ سایت دیگر  
سرکه انگور، حاوی محتوای بسیار غنی از ویتامین ها و مواد معدنی مانند ویتامین A و C، اهن، منیزیم، فسفر، کلسیم، فلورین، و پتاسیم است. این محتواها نه تنها برای بدن کلیاً مفید هستند، بلکه در عملکرد و سلامتی اندام های مختلف بدن نقش مهمی ایفا می کنند.

سایر منابع:

پارسینه   ۱۴۰۳/۰۳/۰۷ - ۰۹:۰۰   + ۱۲ سایت دیگر  
طی سده های گذشته به دلیل تغذیه خاص مردم، کمبود ویتامین ها و مواد معدنی شایع بوده و معروف ترین داستانش هم مربوط به فرناندو ماژلان، دریانورد پرتغالی است که در سفر دریایی بر اثر یک بیماری ناشی از کمبود ویتامین c درگذشت. ...

سایر منابع:

عصر ایران   ۱۴۰۳/۰۲/۲۳ - ۱۴:۱۰   + ۹ سایت دیگر  
پنیر منبع عالی کلسیم، چربی و پروتئین است. همچنین حاوی مقادیر زیادی ویتامین A و B-12 به همراه روی، فسفر و ریبوفلاوین است.

سایر منابع:

زندگی آنلاین   ۱۴۰۳/۰۲/۱۸ - ۱۳:۵۸    
سیب زمینی شیرین یکی از خوراکی های شگفت انگیز فصل پاییز است که به دلیل غنی بودن از پیش سازهای ویتامین A برای سلامت چشم ها و به دلیل غنی بودن از فیبر برای سلامت روده ها فوق العاده

سایر منابع:

راهبرد معاصر   ۱۴۰۳/۰۲/۰۲ - ۲۰:۵۲   + ۳ سایت دیگر  
ویتامین A یک ویتامین محلول در چربی است که نقش بسیار اساسی در سلامت بدن ایفا می کند.

سایر منابع:

سلام نو   ۱۴۰۳/۰۲/۰۲ - ۱۶:۲۰   + ۴۰ سایت دیگر  
علاوه بر اینکه پرتقال سرشار ویتامین C است فلفل دلمه ای قرمز هم منبع عالی ویتامین A است که برای بینایی، سلامت و عملکرد سیستم ایمنی مفید است.

سایر منابع:

نواندیش   ۱۴۰۳/۰۲/۰۱ - ۱۸:۴۱    
فارس: ویتامین A یک ویتامین محلول در چربی است که نقش بسیار اساسی در سلامت بدن ایفا می کند. این ویتامین هم از منابع غذایی و هم از طریق مکمل ها قابل مصرف خواهد بود. مصرف ویتامین A به میزان توصیه شده فواید بسیاری برای سلامتی خواهد داشت و کمبود آن می تواند بسیار برای بدن مضر باشد. ...

سایر منابع:

سلام نو / خبر آنلاین   ۱۴۰۳/۰۲/۰۷ - ۰۸:۵۱   + ۹ سایت دیگر  
افراد دچار کمبود ویتامین آ در مقایسه با افرادی که سطح ویتامین آ خون آن ها طبیعی است بیشتر در خطر ابتلا به پوکی استخوان قرار دارند.

سایر منابع:

خبرگزاری صدا و سیما   ۱۴۰۳/۰۱/۲۰ - ۲۰:۵۵    
ویتامین A با حفظ انعطاف پذیری سلول های بنیادی، نقش اصلی را در ترمیم زخم و جلوگیری از ایجاد سرطان دارد.

سایر منابع:

دولت بهار   ۱۴۰۳/۰۱/۱۸ - ۱۰:۰۶   + ۲۸ سایت دیگر  
برگ ترخون سرشار از ویتامین A است که باعث حفظ چشم سالم می شود. این ویتامین می تواند تیز بینی بینایی شما را بهبود بخشد و چشمان شما را از بیماری های دژنراتیو، ضعیف کننده چشم مانند آب مروارید محافظت کند.به کاهش علائم نوروپاتی (آسیب عصبی) کمک می کند.

سایر منابع:

سلام نو / فرارو   ۱۴۰۳/۰۱/۱۶ - ۰۱:۲۱   + ۱۰ سایت دیگر  
هویج ها منبع خوبی از کاروتونوئیدها (پیش سازه های ویتامین A) هستند که در بهبود بینایی مفید میباشند.مصرف منظم هویج، باعث افزایش بینایی رنگی و دید در نور کم( دید اسکوتوپی ) می شود.

سایر منابع:

زیر نویس   ۱۴۰۳/۰۱/۱۵ - ۱۸:۴۶   + ۲ سایت دیگر  
به گزارش زیرنویس، هویج غنی از بتاکاروتن است که در بدن به ویتامین A تبدیل می شود. ویتامین A باعث بهبود بینایی می شود و برای رشد و عملکرد ایمنی بدن بسیار مناسب است. برترین ها نوشت:هویج به عنوان شیرین ترین نوع سبزیجات فایده بسیاری برای سلامت پوست و بدن دارد که شاید تنها چند [...]

سایر منابع:

شفا آنلاین   ۱۴۰۳/۰۱/۱۴ - ۱۴:۵۸    
کمبود ویتامین A سبب خشک شدن پوست، کمبود ویتامین B3 باعث التهابات پوستی و ایجاد جوش و کمبود روی سبب دیر التیام یافتن زخم های پوستی می شود.

سایر منابع:

عصر ایران   ۱۴۰۳/۰۱/۰۷ - ۱۲:۴۱   + ۲ سایت دیگر  
پژوهش های پزشکی اخیر نشان داده اند که عوامل ژنتیکی نقش بسزایی در ابتلا به این بیماری دارند. بررسی ها حاکی از آن هستند که کمبود برخی ویتامین ها نظیر ویتامین B، ویتامین C و ویتامین A می تواند به طور مستقیم با خطر افزایش یافته ابتلا به آب سیاه مرتبط باشد.

سایر منابع:

سلام نو / فرارو   ۱۴۰۲/۱۲/۱۷ - ۰۸:۰۱   + ۱۰ سایت دیگر  
برخی شواهد نشان می دهد که دوز بالای این ویتامین ممکن است خطر مرگ و میر ناشی از سرطان را افزایش دهند. به همین دلیل، توصیه می شود زیر نظر پزشک باشید.

سایر منابع:

حیات   ۱۴۰۳/۰۱/۰۶ - ۱۲:۲۱   + ۱ سایت دیگر  
کمبود ویتامین های مختلف در بدن تهدیدی جدی برای سلامت افراد محسوب می شود. به گزارش خبرنگار اجتماعی حیات ، کمبود ویتامین و املاح معدنی در افراد سبب شده تا تاثیرات منفی بر روی کارکرد اعضای بدن و متابولیسم افراد بگذارد. ...

سایر منابع:

جهان اقتصاد   ۱۴۰۳/۰۱/۰۵ - ۱۷:۰۲   + ۴ سایت دیگر  
ویتامین A، مسئول سلامت دندان ها، بافت های نرم و پوست، به ویژه برای داشتن پوستی سالم و درخشان، ضروری است. منابع غنی از ویتامین A شامل انبه، اسفناج، زردآلو، هویج، زرده تخم مرغ و محصولات لبنی می باشد. ...

سایر منابع:

اینتیتر   ۱۴۰۳/۰۱/۰۳ - ۱۰:۲۷   + ۳ سایت دیگر  
ویتامین A یک ویتامین محلول در چربی است که نقش بسیار اساسی در سلامت بدن ایفا می کند و می تواند تاثیر چشم گیری در افزایش قدرت سیستم ایمنی بدنتان داشته باشد.

سایر منابع:

بهار نیوز   ۱۴۰۳/۰۱/۰۲ - ۱۰:۲۰   + ۳ سایت دیگر  
گروه سلامت: مکمل های ویتامین A اگر بیش از حد استفاده شود درد مفاصل را به همراه خواهد داشت.به گزارش همشهری آنلاین،بدن شما برای فرایندهای مختلف از جمله رشد استخوان ها و تمایز سلولی نیاز به ویتامین A دارد. ...

سایر منابع:

راهبرد معاصر   ۱۴۰۳/۰۱/۰۱ - ۲۳:۱۵   + ۶ سایت دیگر  
مکمل های ویتامین A اگر بیش از حد استفاده شود درد مفاصل را به همراه خواهد داشت.

سایر منابع:

عصر ایران   ۱۴۰۳/۰۱/۰۱ - ۰۸:۳۱   + ۱ سایت دیگر  
ویتامین A برای بینایی، سلامت پوست، سیستم ایمنی و سلامت استخوان ضروری است.

سایر منابع: