شنبه ۰۲ مردادساعت ۱۹:۵۵Jul 2021 24
جستجوی پیشرفته

جدیدترین‌های «گرفتگی عضلات»

راهبردنامه   ۱۴۰۰/۰۵/۰۱ - ۱۴:۵۵    
چای برگ تمشک قرمز را میل کنید عصاره برگ تمشک قرمز قرن هاست که برای درد در منطقه تولید مثل استفاده می شود. دارای محتوای معدنی بالایی است، که به شل شدن عضلات رحم کمک می کند و همچنین مقدار زیادی فرگارین که به تقویت کل کف لگن و رحم کمک می کند. این عصاره به عنوان کمک به [...]
همشهری   ۱۴۰۰/۰۴/۲۸ - ۱۶:۳۳   + ۴ سایت دیگر  
ورزش ناگهانی یا بیش از حد سنگین باعث گرفتگی عضلات پس از انجام حرکات می شود و گرفتگی عضلات به طور معمول با تاخیر در طی چند ساعت یا چند روز اتفاق می افتد که می توان آن را با روش های مختلف از سرما درمانی و ماساژ گرفته تا تغذیه مناسب بهبود داد.
زندگی آنلاین   ۱۴۰۰/۰۴/۲۸ - ۱۰:۴۰    
گردن درد عارضه ای آزاردهنده است که می تواند منجر به بروز سردرد، درد کتف و بازو نیز بشود، درد گردن ممکن است در اثر آسیب دیدگی دیسک بین مهره ای، گرفتگی عضلات گردن، رگ به رگ شدن و کشیدگی عضله، تاندون، آرتروز گردن
زندگی آنلاین   ۱۴۰۰/۰۴/۲۳ - ۱۷:۲۲    
یکی از روش های شناخته شده و مؤثر در کاهش گرفتگی عضلات ورزشکاران تغذیه مناسب است، از آنجا که بخشی از این عارضه مربوط به رادیکال های آزاد ایجادشده در محل آسیب است، مصرف غذاهایی با آنتی اکسیدان زیاد می تواند راه حل مناسبی باشد.
سلام نو   ۱۴۰۰/۰۴/۲۲ - ۱۵:۰۶   + ۲ سایت دیگر  
آویشن حاوی ترکیبات تلخ مزه ای است که می تواند به هضم غذا کمک کند. اگر دچار نفخ، سنگینی، گرفتگی عضلات معده و هر نوع مشکل مربوط به دستگاه گوارش هستید بعد از غذا از آویشن استفاده کنید.
اقتصاد آنلاین   ۱۴۰۰/۰۴/۱۷ - ۰۲:۵۰    
افرادی که ورزش می کنند یا در محیط های گرم و داغ فعال می باشند در معرض گرمازدگی و گرفتگی عضلات در گرما هستند اما با روش هایی ساده می توانند از این بیماری جلوگیری کنند.
فرادید   ۱۴۰۰/۰۴/۱۶ - ۱۶:۴۴   + ۱ سایت دیگر  
بسیاری از ما حداقل یکبار، گردن درد های حاصل از بد خوابیدن و یا نشستن های طولانی مدت پشت میز های کامپیوتر را تجربه کرده ایم. به طور کلی می توان گفت، سفت شدن و یا گرفتگی عضلات گردن، یکی از حالات طبیعی شناخته شده ای است، که در خانه به سادگی درمان می شوند.
پارسینه   ۱۴۰۰/۰۴/۱۶ - ۱۱:۱۸   + ۳ سایت دیگر  
اغلب افراد پس از غذا خوردن به نوشیدن چای، چرت بعد از ظهر، میوه خوردن و... عادت دارند و معتقدند این اعمال به هضم بهتر غذا کمک می کند. در اینجا 7 اشتباهی که بعد از غذا خوردن باید از آنها اجتناب کنید، معرفی شده است: ...
آوای رشت   ۱۴۰۰/۰۴/۱۵ - ۱۳:۵۲   + ۲ سایت دیگر  
علل اصلی ابتلا شایع ترین علل اسهال تابستانی عفونت های انگلی است که می تواند از انسان به انسان یا حیوان به انسان سرایت کند. علایم دیگر اسهال نوعی بیماری است که در بیشتر مواقع جدی گرفته نمی شود. شاید شما هم یکی از افرادی باشید که اسهال را بیماری تلقی ...
خبر خودرو   ۱۴۰۰/۰۴/۱۴ - ۰۹:۰۶   + ۲۵ سایت دیگر  
اسپوتنیک: گیلاس یکی از میوه های تابستانی سالم است. این منبع عالی انرژی تلقی می شود، خوردن روزانه آن برای روزهای تابستانی مفید است. خوردن گیلاس، روند خواب را عادی می کند، قدرت بینایی را بهبود می بخشد، هضم و عملکرد مغز را بهبود می بخشد و به مقابله با گرفتگی عضلات و درد کمک می کند. ...
ایلنا   ۱۴۰۰/۰۴/۰۸ - ۱۱:۲۷    
گرفتگی عضلات کمر ممکن است به علت کم آبی بدن رخ دهد که با لرزش و سفت شدن همراه است و عواملی مثل ورزش و تقویت عضلات در درمان آن تاثیر گذارند.
اقتصاد آنلاین / خبر آنلاین   ۱۴۰۰/۰۴/۰۳ - ۱۱:۲۳   + ۲ سایت دیگر  
خوابیدن جلوی سیستم سرمایشی مانند کولر و پنکه علاوه بر این که باعث گرفتگی عضلات شما می شود، علایم حساسیت تنفسی را بیشتر می کند
روز پلاس   ۱۴۰۰/۰۴/۰۱ - ۱۰:۳۶   + ۹ سایت دیگر  
خوابیدن جلوی سیستم سرمایشی مانند کولر و پنکه علاوه بر این که باعث گرفتگی عضلات شما می شود، علایم حساسیت تنفسی را بیشتر می کند
برترین ها   ۱۴۰۰/۰۳/۲۹ - ۲۲:۱۰   + ۹ سایت دیگر  
ایسنا: گرما، کرونا، فشردگی بازیها و شرایط خاص حاضر در فوتبال اروپا عواملی هستند که باعث نگرانی یورگن کلوپ برای بازیکنان شده است. به نقل از خبرگزاری فرانسه، یورگن کلوپ سرمربی تیم فوتبال لیورپول در ارزیابی خود از یورو 2020 گفت: این فصل فشرده ترین فصل برای همه بازیکنان فوتبال بود ...
تیتر برتر   ۱۴۰۰/۰۳/۲۷ - ۰۲:۲۴    
گرفتگی عضلات یکی از دردناک ترین حالات است که می تواند آزاردهنده باشد.
برترین ها   ۱۴۰۰/۰۳/۲۲ - ۰۸:۰۶   + ۱۶ سایت دیگر  
خبرگزاری مهر: رییس جمعیت هلال احمر دماوند از غرق شدن جوان 25 ساله در دریاچه هویر این شهرستان خبر داد. سعید طاهری از غرق شدن یک فرد جوان هنگام شنا کردن در دریاچه هویر دماوند خبر داد و اظهار داشت: حوالی ظهر جمعه 21 خردادماه ...
شفا آنلاین   ۱۴۰۰/۰۳/۲۰ - ۲۱:۰۰   + ۷ سایت دیگر  
در این حالت معده و روده کوچک دچار التهاب شده و علائمی مانند اسهال، استفراغ، درد شکم و گرفتگی عضلات بروز می کند. این بیماری واگیردار است
خبرگزاری صدا و سیما   ۱۴۰۰/۰۳/۱۹ - ۰۷:۵۵   + ۱ سایت دیگر  
گرفتگی عضلات پا یکی از شایع ترین علل ناتوانی در حرکت است که با درد شدید و ناگهانی در عضلات پا رخ می دهد.
پارسینه   ۱۴۰۰/۰۳/۰۵ - ۱۰:۰۱   + ۴ سایت دیگر  
گرفتگی عضلات دست به خصوص شست در هنگام کار کردن با گوشی اسکرولر تامب نام دارد. در همه گیری کرونا عارضه اسکرولر تامب بیشتر در میان جمعیت وسیعی از افراد دیده می شود. بالاخره آن ها در قرنطینه هستند و خیلی بیشتر از گذشته از تلفن همراه خود استفاده می کنند ...
ناطقان   ۱۴۰۰/۰۲/۲۰ - ۰۱:۰۲    
گرفتگی عضلات پا در برخی موارد می تواند نشانه بیماری جدی باشد. اگر حس می کنید که بیماری دارید، تعلل نکنید و سریع با پزشک خود تماس بگیرید و نشانه های بیماری اعم از این گرفتگی را اطلاع دهید.
عصر ایران   ۱۴۰۰/۰۲/۱۹ - ۱۱:۲۸    
گرفتگی عضلات پا در برخی موارد می تواند نشانه بیماری جدی باشد. اگر حس می کنید که بیماری دارید، تعلل نکنید و سریع با پزشک خود تماس بگیرید و نشانه های بیماری اعم از این گرفتگی را اطلاع دهید.
خبرگزاری صدا و سیما   ۱۴۰۰/۰۲/۱۹ - ۰۸:۲۵   + ۱ سایت دیگر  
اگر سردردتان با برخی نشانه ها همچون گرفتگی عضلات و و طولانی شدن تا 72 ساعت همراه شد، احتمال دارد که از نوع کرونایی باشد.
خبرگزاری صدا و سیما   ۱۴۰۰/۰۲/۱۸ - ۱۳:۰۵    
علت های مختلفی برای گرفتگی عضلات هنگام ورزش وجود دارد که می توان از آن پیشگیری کرد.
عصر ایران   ۱۴۰۰/۰۲/۱۸ - ۱۲:۵۱    
گرفتگی عضلات دلایل متفاوتی دارد. یکی از این دلایل استفاده بیش از حد از ماهیچه های یک ناحیه است که معمولاً طی فعالیت های بدنی شدید صورت می گیرد.
پارسینه   ۱۴۰۰/۰۲/۱۸ - ۱۱:۰۱   + ۳۲ سایت دیگر  
کمبود منیزیم 5 علامت جدی هشداردهنده به همراه دارد: کاهش شنوایی و شنیدن صدای زنگ در گوش: مطالعات نشان داده سطوح کافی منیزیم منجر به مبارزه با رادیکال های آزادی می شود که علت کاهش شنوایی هستند. در واقع کمبود منیزیم یکی از علل اصلی کاهش شنوایی و شنیدن صدای زنگ ثابت در گوش است. ...
راهبردنامه   ۱۴۰۰/۰۲/۱۳ - ۲۲:۱۵    
پس از زایمان، رحم منقبض شده و به اندازه طبیعی خود کاهش می یابد. ممکن است باعث گرفتگی عضلات پایین شکم شود که به آنها پس درد گفته می شود. این دردها می توانند مانند گرفتگی قاعدگی باشند. بیشتر خانم ها شدیدترین این دردها را در هفته اول پس از زایمان تجربه می کنند. با این حال، رحم ممکن است [...]
بهداشت نیوز   ۱۴۰۰/۰۲/۱۱ - ۱۰:۱۸   + ۹ سایت دیگر  
یکی از مشکلاتی که در ایام ماه رمضان روزه داران را اذیت می کند گرفتگی عضلات است که با تامین آب کافی و رژیم غذایی غنی از مواد معدنی مثل پتاسیم، منیزیم و کلیسم می توان از بروز چنین عارضه ای جلوگیری کرد.
جام جم   ۱۴۰۰/۰۲/۰۶ - ۲۳:۰۵   + ۲ سایت دیگر  
یکی از مشکلاتی که در ماه مبارک رمضان برای روزه داران ایجاد می شود، بروز گرفتگی ها یا دردهای عضلانی است که می تواند ناشی از دهیدراته یا کم آب شدن بافت های ماهیچه ای و دفع املاح و ویتامین ها در این زمان همراه با تعریق باشد.
مردم نیوز   ۱۴۰۰/۰۲/۰۵ - ۱۱:۰۶   + ۵ سایت دیگر  
مردم نیوز :در اینجا فهرستی از این علائم را می آوریم: 1. انقباض معده: درد معده، بعد از خوردن غذا، یکی از علائم رایج بیماری کرون است که یک بیماری التهابی است و در دستگاه گوارش اتفاق می افتد. گرفتگی عضلات معده هنگام تشدید بیماری شدیدتر می شود ...
اقتصاد آنلاین / پارسینه   ۱۴۰۰/۰۱/۳۰ - ۰۱:۳۱   + ۲۸ سایت دیگر  
کلسیم فراوان ترین ماده ٔ مغذی در بدن است که به استحکام استخوان ها و دندان ها کمک می کند و در تنظیم عملکرد ماهیچه ها از جمله ماهیچه قلب نقش دارد.
پارسینه   ۱۴۰۰/۰۱/۲۹ - ۱۵:۰۱   + ۱۸ سایت دیگر  
پارکینسون بیماری است که درصد کمی از افراد 50 سال به بالا را درگیر می کند و در صورت تشخیص به موقع و رعایت تمرینات، نرمش، ورزش و مداومت بر تحرک، می تواند تا حدی بهبود پیدا کند و از پیشروی و شدت بیماری در فرد کاسته شود. ...
طلا   ۱۴۰۰/۰۱/۲۸ - ۱۴:۳۵   + ۵ سایت دیگر  
ممکن است با این مسئله برخورد داشته باشید که هنگام روزه گرفتن درگیر بیماری مانند یبوست، افت قند خون، سردرد و یا گرفتگی عضلات شوید در این مطلب درمان برخی از این بیماری ها را به اشتراک می گذاریم.
رکنا   ۱۴۰۰/۰۱/۲۶ - ۱۱:۴۵   + ۳ سایت دیگر  
رکنا: در حالی که تا مدت ها تصور می شد نوشیدن آب پس از ورزش از گرفتگی عضلات جلوگیری می کند، متخصصان با رد این نظریه قدیمی اعلام کرده اند این کار باعث افزایش احتمال ابتلا به گرفتگی های دردناک عضلانی می شود.
میزان   ۱۴۰۰/۰۱/۲۲ - ۰۲:۵۵   + ۲۳ سایت دیگر  
خبرگزاری میزان - باشگاه خبرنگاران به نقل از العالم نوشت: دکتر یوری آدروسوف متخصص مغز و اعصاب اعلام کرد اسپاسم عضلانی ممکن است نشانه ای از تشنج صرع یا یک اختلال عضلانی باشد. ...
خبرگزاری صدا و سیما   ۱۴۰۰/۰۱/۲۱ - ۰۷:۵۰    
عضلات پشت ساق، عضلات پشت ران، عضلات پشت کمر و عضلات جلوی ران، اسپاسم عضله در ناحیه کف پا، کف دست، بازو، شکم از شایع ترین محل هایی هستند که در آن اسپاسم اتفاق می افتد.
کرج رسا   ۱۴۰۰/۰۱/۰۵ - ۰۸:۱۵   + ۱۸ سایت دیگر  
به گزارش کرج رسا، اکثر مردم فکر می کنند سلامتی به معنای استفاده از غذای سبک و پخته است، اما این درست نیست و غذای سالم نیز می تواند خوشمزه باشد؛ شما فقط باید مواد مناسب را اضافه کنید. ...
راهبردنامه   ۱۴۰۰/۰۱/۰۳ - ۰۰:۰۱    
یک بیماری بسیار شایع است.درحالیکه گرفتگی عضلات معمولاً نشانه یک بیماری جدی نیست اما ممکن است وجود داشته باشد. و بدون شک مشکلی در زندگی شما ایجاد می کند، زیرا شما نمی توانید با دوستانتان بیرون بروید یا به کار سر بروید ...
برترین ها / خبر آنلاین   ۱۴۰۰/۰۱/۰۱ - ۰۷:۲۷   + ۷ سایت دیگر  
خبرآنلاین: جناب خان برای رفع گرفتگی عضلات کمر شیوه جالبی را در برنامه خندوانه بیان کرد.
مردم نیوز   ۱۳۹۹/۱۲/۲۵ - ۰۹:۰۰   + ۵ سایت دیگر  
مردم نیوز :گاهی اوقات درد قفسه سینه نشی از بیماری قلبی نیست و عواملی همچون گرفتگی عضلات سینه و یا مشکلات معده میتوانند باعث ایجاد درد در ناحیه ی قفسه سینه شوند. علت درد قفسه سینه علل احتمالی زیادی برای درد قفسه سینه وجود دارد. در ادامه مختصراً برخی علل شایع تر آورده شده است. 1-آنژین ...
سلام نو   ۱۳۹۹/۱۲/۲۳ - ۰۸:۱۳   + ۳ سایت دیگر  
هرچند که سرد نکردن بدن پس از انجام حرکات ورزشی به سلامتی آسیبی نمی زند اما اگر همیشه یک برنامه کامل از سرد کردن داشته باشید، در جلسه بعدی تمرینی، درد ناشی از گرفتگی عضلات کمتری شما را اذیت خواهد کرد.
ایرنا   ۱۳۹۹/۱۲/۱۸ - ۱۳:۲۱   + ۱ سایت دیگر  
تهران - ایرنا- گرفتگی عضلات که پس از انجام یک فعالیت ورزشی اتفاق می افتد برای ورزشکاران مسئله ای مهم است که تغذیه مناسب باعث کاهش این عارضه می شود.
بهداشت نیوز   ۱۳۹۹/۱۲/۱۱ - ۱۹:۲۳   + ۴ سایت دیگر  
یک متخصص پیشگیری از پیری می گوید به پشت خوابیدن مناسب ترین شکلِ خوابیدن است. مادلین کالفاس، می گوید، برطبق نتایج یک تحقیق، 92 درصد از افراد شب ها به شکل صحیح نمی خوابند که می تواند منجر به مشکلاتی از قبیل: گرفتگی عضلات یا گردن شود
ایران پرس   ۱۳۹۹/۱۲/۰۲ - ۱۶:۱۷    
گرفتگی تاخیر یافته عضلات یا DOMS یکی از آسیب های شایع ورزشکاران است که می تواند با تغذیه مناسب تا حد زیادی بهبود یافته و زمان بازیابی کاهش داده شود.
برترین ها   ۱۳۹۹/۱۲/۰۱ - ۲۰:۲۳   + ۲ سایت دیگر  
برترین ها: آندریا زنی 26 ساله است که در 14 سالگی به او گفته شد بعضی از اعضای بدنش به علت ابتلا به یک بیماری نادر موسوم به دی دلفیس به دو قسمت تقسیم شده است و او 2 واژن و 2 رحم دارد. ...
فرهیختگان   ۱۳۹۹/۱۱/۲۸ - ۱۵:۳۷    
گرفتگی پا که به آن چارلی هورس نیز گفته می شود، اسپاسم های کنترل نشده ای در عضلات پا است که ممکن است دردناک باشد. گرفتگی به طور معمول در عضلات ساق پا رخ می دهد، اگرچه ممکن است در ران ها یا پا نیز ظاهر شود.
بهداشت نیوز   ۱۳۹۹/۱۱/۱۷ - ۲۱:۲۲    
برخی دانشمندان و متخصصان پزشکی فکر می کنند که کمبود ویتامین D ممکن است از دلایل درد و گرفتگی های عضلانی باشد.
ایرنا   ۱۳۹۹/۱۱/۱۵ - ۱۴:۱۶   + ۵ سایت دیگر  
تهران - ایرنا-ورزش ناگهانی یا بیش از حد سنگین باعث گرفتگی عضلات پس از انجام حرکات می شود و گرفتگی عضلات به طور معمول با تاخیر در طی چند ساعت یا چند روز اتفاق می افتد که می توان آن را با روش های مختلف از سرما درمانی و ماساژ گرفته تا تغذیه مناسب بهبود داد.
شما نیوز   ۱۳۹۹/۱۱/۰۸ - ۰۱:۵۰   + ۱ سایت دیگر  
درد ماهیچه ای با گرفتگی عضلات متفاوت است که میتواند درد ماهیچه ای به دلیل بیماری و اختلالات خاص ایجاد شود.
ساعت24   ۱۳۹۹/۱۱/۰۵ - ۱۵:۳۷   + ۱ سایت دیگر  
خواص آب | چگونه آب درمانی کنیم؟ | آب و کاهش وزن | بهبود بازده جسمانی با آب | تاثیر خوردن آب بر پوست صورت | تاثیر خوردن آب بر پوست صورت | آب و جلوگیری از گرفتگی عضلات | خواص آب برای مو | آب و جلوگیری از بیماری های مزمن | مضرات مصرف زیاد آب | آب گرم و یبوست
فرتاک نیوز   ۱۳۹۹/۱۱/۰۵ - ۱۰:۵۷   + ۳ سایت دیگر  
گرفتگی عضلات پا ممکن است آزار دهنده باشد اغلب وقتی خوابیدید حمله می کند و شما را با واکنشی شدید بیدار می کند. به گزارش هلث لاین، در برخی موارد می توان از این گرفتگی ها جلوگیری کرد. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد عوامل محرک و چگونگی تسکین آن ادامه مطلب را بخوانید. گرفتگی پا چه حسی دارد؟ ...