جدیدترینهای «قاعدگی»
دوران قاعدگی یک مرحله طبیعی از زندگی زنان است که همراه با تغییرات فیزیولوژیکی و روانی می باشد.
رئیسی و دولتش نه تنها مسئولیت تصمیم خود در اواخر سال 1401 و اقدامات مجموعه وزارت کشور و دیگر ارکان ذیربط را نمی پذیرند، بلکه شبکه های اجتماعی همسو با دولت با فضاسازی تبلیغاتی و حملاتی گسترده همچون ایتا و یا روزنامه های حامی تندروها همچون کیهان کار را به جایی رسانده اند که اعضای دفتر رهبری را تکذیب ...
رئیسی و دولتش نه تنها مسئولیت تصمیم خود در اواخر سال 1401 و اقدامات مجموعه وزارت کشور و دیگر ارکان ذیربط را نمی پذیرند، بلکه شبکه های اجتماعی همسو با دولت با فضاسازی تبلیغاتی و حملاتی گسترده همچون ایتا و یا روزنامه های حامی تندروها همچون کیهان کار را به جایی رسانده اند که اعضای دفتر رهبری را تکذیب ...
تغییرات مداوم هورمون هایی که چرخه قاعدگی را هدایت می کنند، فقط بر آناتومی تولیدمثل تأثیر نمی گذارد، بلکه همچنین مغز را تغییر می دهند. دانشمندان برای اولین بار به شواهدی از تغییرات ساختاری مغز در طول قاعدگی دست یافتند.
این یافته ها نویدبخش درمان های جدید برای اختلالات خلقی مرتبط با قاعدگی و ارتقای سلامت کلی زنان در سراسر جهان است.
مویز به عنوان یک منبع عالی از آنتی اکسیدان ها به عملکرد کبد و کلیه ها کمک می کند تا رادیکال های آزاد و مواد مضر از بدن پاکسازی شده و خونتان سم زدایی شود.
دانشمندان برای اولین بار به شواهدی از تغییرات ساختاری مغز در طول قاعدگی دست یافتند.
لازم به ذکر است که سردرد هورمونی و میگرن قاعدگی هر دو به علت تغییرات هورمونی رخ می دهند؛ اما علائم متفاوتی دارند. در این مقاله هر آنچه که نیاز است در مورد سردردهای هورمونی و روش های درمانی آن بدانید را بررسی می کنیم.
نحوه برخورد نیروی های مشغول به خدمت در طرح جدید گشت ارشاد با انتقادات جدی روبه رو شده و ممکن است در روزهای پیش رو شاهد اصلاح رفتار برخی مسئولان و مأموران مرتبط با گشت ارشاد باشیم؛ البته اگر تذکرات جدی گرفته شود.
از بسیاری از افراد شنیده باشید که حمام در دوران پریود ممنوع است! اگر اینچنین است، به شما پیشنهاد می دهیم که تا انتهای این مقاله همراه ما باشید.
خدمات زیبایی مثل مانیکور، پدیکور، اپیلاسیون و... به بخش جدایی ناپذیر زندگی روزمره تبدیل شده اند.
به گزارش آسیانیوز؛ حمام در دوران پریودی ممکن است کمی چالش برانگیز باشد! زیرا در روزهای اول جریان خونریزی شدیدتر است و وقتی دوش می گیرید، خون وارد جریان آب می شود. بیرون آمدن از حمام در پریودی نیز سختی های خودش را دارد ...
ایسنا/همدان یک پژوهشگر گفت: تأثیر تزریق واکسن کووید- 19 در اختلالات چرخه قاعدگی زنان قطعیت ندارد و مطالعات بیشتری در این رابطه نیاز است.
دوران قاعدگی، یکی از مهم ترین زمان هایی است که خانم ها در زندگی خود تجربه می کنند. این دوره تغییرات مهمی در بدن زنان با خود به همراه دارد که آن ها را برای باروری آماده می سازد. بنابراین، برای مدیریت این دوره، خرید وسایل دوران قاعدگی توصیه می شود.
وبسایت دارویاب نوشت: ترکیب استامینوفن، کافئین و ایبوپروفن برای تسکین انواع درد از قبیل سردرد، دردهای روماتیسیمی، دردهای قاعدگی و دندان درد کاربرد دارد. کافئین موجود در این دارو باعث انقباض عروق و افزایش اثر دارو می گردد ...
گیاه بومادران یک گیاه علفی چند ساله است که نام نام علمی گیاه بومادران Achillea millefolium است. گیاه دارویی بومادران طبع گرم و خشک دارد.
مطالعات نشان می دهد ارتباط بالقوه ای میان مصرف ویتامین های گروه B و کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS) وجود دارد؛ که این ارتباط در خصوص مدیریت نوسانات مربوط به خلق و خو پررنگ تر است
مطالعات نشان می دهد ارتباط بالقوه ای میان مصرف ویتامین های گروه B و کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS) وجود دارد؛ که این ارتباط در خصوص مدیریت نوسانات مربوط به خلق و خو پررنگ تر است.
الهه جعفرزاده: سندرم پیش از قاعدگی (PMS) یک بیماری شایع است که بسیاری از زنان را در مرحله لوتئال چرخه قاعدگی تحت تاثیر قرار می دهد. مرحله لوتئال درست بعد از تخمک گذاری و زمانی که تخمک آزاد شده، رخ می دهد. این فاز حدودا 14 روز طول به می انجامد و یکی از چهار مرحله چرخه قاعدگی محسوب [...]
اگر قاعدگی هر 24 تا 38 روز یکبار بیاید، سیکل قاعدگی منظم است.اما ماهیت و طول دوره قاعدگی از یک زن به زن دیگر با توجه به ماهیت بدن آنها متفاوت است
سمنو، با خواص منحصر به فرد خود، می تواند به بهبود کیفیت دوران قاعدگی در خانم ها کمک شایانی کند. استفاده از این غذای سنتی و غنی از مواد مغذی، می تواند گزینه ای طبیعی برای رفع برخی از ناراحتی های مرتبط با پریود باشد.
دوره قاعدگی یکی از دوره های حساس در زنان به شمار می آید که در این دوران واژن بسیار حساس بوده و لازم است بهداشت را بیشتر از همیشه رعایت کنید تا دچار عفونت، خارش و مشکلات دیگری نشوید.
دردهای قاعدگی، تجربه ای ناخوشایند برای بسیاری از زنان است.
اگر کیسه آب گرم یا پد گرمکن ندارید، یک دوش آب گرم بگیرید یا از حوله ای حرارت داده شده استفاده کنید. حتی می توانید پد گرمایشی خود را به شکل زیر بسازید...
بدن بانوان در طول زندگی، فراز و نشیب های متعددی را از سر می گذراند. از سیکل قاعدگی و بارداری تا پسا قاعدگی، هر مرحله نیازهای خاص خود را به ویتامین ها و مواد مغذی به همراه دارد.
گروه علمی:ویتامین E، یکی از ویتامین های محلول در چربی است که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و مانع از آسیب به عروق و پیشگیری از سکته قلبی می شود.این ویتامین به تقویت سیستم ایمنی نیز کمک می کند و جلوگیری از پیشرفت آلزایمر، بهبود بیماری های چشم، مقابله با کم خونی ...
اگر در دوره قاعدگی احساس سرما می کنید، ممکن است به دلیل نوسانات هورمونی شما باشد اما این تنها دلیل سرمای بدن شما نیست؛ دلایل دیگری نیز می توانند مقصر باشند.
چرخه قاعدگی مجموعه ای از تغییرات ماهانه است که بدن زن برای اینکه خود را برای بارداری آماده کند آن را می گذراند.
ایرنا : آگهی ها کوتاه هستند و یکراست و بدون حاشیه به اصل مطلب می رسد: خانم های عزیز ،آیا می دانستید با اهداء تخمک هایی که از طریق سیکل قاعدگی دور ریخته می شوند می توانید درآمد میلیونی داشته باشید؟ .
کارمندان مرد یک شرکت ژاپنی درد شبیه سازی شده قاعدگی را تجربه کردند. آنها برای همدردی و حمایت از همکاران زن به ویژه در دوران مرخصی قاعدگی در این چالش شرکت کردند.
در ویدیو زیر شاهد تصاویری جالب از واکنش مردان به درد شبیه سازی دوران پریودی خواهید بود.
آنتروپوسن به معنای دورانی است که انسان تأثیرات غیرقابل بازگشتی بر روی سیاره زمین گذاشته.
سلامت روان زنان شامل رفاه عاطفی، روانی و اجتماعی زنان است و بر نحوهٔ تفکر، احساس و رفتار آنها تأثیر می گذارد. عواملی مانند آزارهای جنسی، تجاوز، افسردگی پس از زایمان، سندروم پیش از قاعدگی و عوامل زیستی، ژنتیکی و تغییرات هورمونی می توانند به مشکلات سلامت روان زنان منجر شود.
تحقیق علمی خاصی در مورد خواص عسل گون برای رحم و زنان انجام نشده است؛ ولی تحقیقاتی در مورد خواص عسل به طور کلی برای رحم وجود دارد که می توان آن را برای عسل گون هم در نظر گرفت. عسل گون با کاهش درد و خونریزی و تنظیم هورمون ها به بهبود شرایط دوره قاعدگی کمک می کند ...
مزایا و معایب استفاده از کاپ قاعدگی اخیرا موضوع مورد بحث زنان در شبکه اجتماعی ایکس/توئیتر بود.
یکی از مهمترین ابزارهای خانومها برای گذر از دوران قاعدگی استفاده از پد بهداشتی متناسب با شرایط ویژه خانومها می باشد. با توجه به محصولات متنوع دوران قاعدگی استفاده از محصول مناسب میتواند مشکلات این شرایط را به حداقل برساند ...
یافته های پژوهش های اخیر نشان می دهد که احتمال قاعدگی نامنظم در افرادی که به طور متوسط در شبانه روز کمتر از شش ساعت می خوابیدند، 44 درصد بیشتر است.
مویز نه تنها سرشار از آهن است بلکه ویتامین C فراوانی هم دارد. ویتامین C به جذب سریع تر املاح در بدن کمک کرده و موها را به خوبی تغذیه می کند.
زنجبیل نیز به عنوان یک درمان خانگی برای قاعدگی نامنظم شناخته شده است، که می تواند به کاهش میزان خونریزی کمک کند. این درمان های طبیعی می توانند به عنوان بخشی از رویکرد جامع برای بهبود سلامت قاعدگی و کاهش علائم ناخوشایند آن مورد استفاده قرار گیرند.
مسئول آموزش همگانی انستیتو تغذیه، نکاتی را در خصوص تغذیه زنان در دوران بارداری تا پساقاعدگی توضیح داد.
کاهش سطح ویتامین D می تواند تأثیر قابل توجهی بر سلامت باروری و سایر نیازهای بدن داشته باشد. بر اساس تحقیقات علمی، بین سطوح پایین ویتامین D و سلامت قاعدگی ارتباطی وجود دارد. علت این ارتباط به نقش ویتامین D در تنظیم هورمون، کنترل التهاب و مدیریت درد مربوط است.
الهه جعفرزاده: سلامت زنان موضوعی پیچیده و چندوجهی است و یکی از جنبه های مهم آن چرخه قاعدگی است. عادات ماهانه منظم نه تنها نشانه سلامت باروری است، بلکه شاخصی از سلامت کلی بدن است. پریودهای نامنظم می تواند به طرق مختلف زندگی زنان را مختل کند و بر سلامت جسمی و روحی تأثیر بگذارد. یکی از فاکتورهای [...]
یک مطالعه نشان داده است که شنا کردن در آب سرد می تواند علائم یائسگی مانند تغییرات خلق و خوی و گرگرفتگی را به طور قابل توجهی کاهش دهد.
به گزارش بولتن نیوز به نقل از مجله پزشکی، کاهش وزن دقیقاً چه تأثیری بر بدن و مغز ما می گذارد؟ انرژی تان زیاد می شود حافظه تان تقویت می شود پوست تان صاف تر می شود زانو دردتان برطرف می شود آلرژی تان بهتر می شود سایز پاهایتان کوچک تر می شود به هوای سرد حساس تر می شوید ...
گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابناک با تو را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. فیلم کتک زدن دانش آموزان توسط معلم بی رحم بوشهری این زن مشهور آینده انتخابات آمریکا را تعیین می کند از تسکین سردرد تا دردهای قاعدگی را به این چای بسپارید استایل عجیب و خنده دار خانم خواننده با گَنگ بالا ...
تابناک با تو – هرچند خود چای کمتر تحت بررسی های علمی قرار گرفته است، مطالعات مختلفی از خواص خارق العاده عصاره نعناع فلفلی حمایت می کنند که قابل تعمیم به نوشیدنی های تهیه شده از این گیاه نیز هستند. چای نعناع فلفلی به طور طبیعی طعمی شیرین و فاقد کافئین دارد. محققان معتقد هستند که [...]
جراح و متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ ناباروری مرکز درمان ناباروری ابن سینا گفت: در دختران نوجوان که قاعدگی های شان آغاز می شود، برخی بی نظمی ها مانند چند ماه پریود نشدن یا در یک ماه دو بار پریود شدن غیرطبیعی نیست. البته باید به عوامل زمینه ای هم دقت شود ...