خانه
رعایت نکردن بهداشت قاعدگی چه عواقبی دارد؟!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا سونوگرافی واژینال باعث سقط میشود؟ سونوگرافی واژینال و ریسک سقط جنین
پایین لباس های خود را در بیاورید و با زانوهای خمیده روی تخت معاینه، به پشت دراز بکشید. حین سونوگرافی واژینال حین سونوگرافی واژینال لوله پروب از دهانه واژن، به کمک ژل روان کننده، وارد بدن می شود. این لوله پروب به مدت 15 تا 30 دقیقه در دهانه واژن می چرخد و دهانه رحم و واژن را معاینه می کند. ممکن است حین سونوگرافی به دلیل وجود لوله پروب در واژن، کمی احساس ناراحتی و درد داشته باشید ...
سفید کردن واژن با سیب زمینی و روغن نارگیل!
تیره شده باشد، مورد درمان قرار گیرید. سؤالات متداول سفید کردن واژن آیا امکان سفید کردن واژن در دوران بارداری فراهم است؟ از آن جایی که آناتومی بدن و واژن بانوان در دوران بارداری دچار تغییراتی می شود، لازم است تا 6 ماه پس از زایمان اقدام به سفید کردن واژن نکنند تا آناتومی بدن آن ها به حالت عادی بازگشته و نتایج بهتری از روش های سفید کردن واژن دریافت کنند. آیا سفید کردن ...
آیا می توان برای برقراری رابطه جنسی از روغن زیتون استفاده کرد؟
زیتون در طول رابطه جنسی استفاده کنید. این می تواند منافذ شما را مسدود کند و جوش های شما را بدتر کند، به خصوص اگر بعد ازرابطه جنسی آن را نشویید. مسدود شدن منافذ می تواند منجر به تحریک شود که سپس عفونت را به همراه دارد. یک مطالعه اخیر نشان داد که روغن زیتون در واقع سد پوستی را ضعیف می کند و باعث تحریک خفیف پوست می شود. روغن ها می توانند باکتری ها را در واژن و مقعد به دام بیندازند و ممکن ...
شرایط مادر و جنین در هفته های 32 تا 35
دلیل افزایش وزن، بزرگ شدن رحم و فشار به عصب سیاتیک) و درد لگن (به موجب رشد رحم و افزایش مایع آمنیوتیک)، سندروم تونل کارپال (درد مچ دست)، گرفتگی عضلات پا، تورم مچ پا (به دلیل فشار رحم به وریدهای پا به ویژه ساق پاها و بیشتر شدن احتباس مایعات در بدن) و تکرر ادرار (به موجب فشار رحم به مثانه) و یا نشت ادراری که تقریبا 41 درصد زنان را درگیر می کند و به آن عارضه بی اختیاری استرسی گفته می شود و در زمان ...
مکمل های اسید فولیک چه مضراتی دارند؟
حد اسید فولیک ممکن است کمبود ویتامین B12 در بدن را پنهان کند. بدن ما از ویتامین B12 برای ساخت گلبول های قرمز و عملکرد صحیح قلب، مغز و سیستم عصبی استفاده می کند و کمبود آن در صورت عدم درمان می تواند باعث اختلال در عملکرد طبیعی مغز شده و به آسیب عصبی دائمی منجر شود. این آسیب معمولا غیر قابل برگشت می باشد، به همین دلیل است که عدم تشخیص به موقع کمبود ویتامین B12 می تواند نگران ...
سلامت جنسی خانم ها | 5 نکته مهم بهداشتی در سلامت جنسی خانم ها!
منظم می تواند به افزایش عملکرد جنسی کمک کند. فعالیت های ورزشی باعث افزایش جریان خون به اعضای تناسلی می شود که می تواند تحریک را تسهیل کند. 2.2 تاثیر مثبت ورزش بر خود اعتمادی ورزش به افزایش اعتماد به نفس و تصویر بدن مثبت کمک می کند که این موارد نقش مهمی در تجربه جنسی خوب دارند. 3. مراقبت از بهداشت جنسی 3.1 بهداشت جنسی و عفونت ها حفظ بهداشت جنسی با ...
بیماری هایی که علائم آن نفخ شکم است
.... افزودن فیبر به رژیم غذایی سخت نیست و کافیست شما سبزیجات، میوه ها، آجیل و دانه های بیشتری را مصرف کنید. آلرژی به گندم و یا حساسیت به لاکتوز را بررسی کنید. این 2 ماده نفخ آور است اما باید توسط پزشک تشخیص داده شود. از سریع خوردن پرهیز کنید: سریع خوردن غذا بدون این که خوب بجوید باعث قورت دادن هوا و نفخ معده می شود. غذا خوردن باید حداقل 30 دقیقه طول بکشد. توجه داشته باشید ...
مشاور بیماری های تنفسی در اردن: جنگ غزه منطقه عربی را با سل تهدید می کند
اقتصاد پایین رنج می برند، برای نظارت زودهنگام بر این گونه موارد به منظور عدم گسترش عفونت، تاکید کرد. پزشکان فلسطینی در نوار غزه نسبت به افزایش شیوع بیماری ها و اپیدمی ها در میان آوارگان در اردوگاه ها و مراکز پناهگاهی به دلیل تجمع تعداد زیادی از آوارگان در فضاهای باریک هشدار دادند. تدروس آدهانوم گبریسوس، مدیرکل سازمان جهانی بهداشت، پیشتر از افزایش خطر شیوع بیماری های عفونی در نوار غزه ابراز نگرانی کرده بود. این خبر را در وبگاه آرتی عربی ببینید ...
درد تخمک گذاری در خانم ها چه زمانی نگران کننده است؟
؟ درد تخمک گذاری یک چارچوب ثابت ندارد و می تواند از چند ساعت تا دو سه روز طول بکشد. معمولاً افرادی که سیکل منظمی دارند، این درد 14 روز قبل از پریود بعدی رخ می دهد؛ اما لزوماً هر ماه این درد احساس نخواهد شد. اگر قبلاً تجربه درد تخمک گذاری را داشته باشید پس احتمالاً همچنان گاهی این درد را احساس خواهید کرد. اگر دردتان دوره ای باشد (تقریباً هر ماه در زمان مشخصی اتفاق بیفتد) و قابل کنترل باشد (آن ...
روش هایی برای محو سلولیت از روی پوست بدن
به گزارش بهداشت نیوز اگر به دلیل به وجود آمدن سلولیت در ران، باسن، شکم یا بازو ها احساس اعتماد به نفس کم تری دارید، تنها نیستید. بر اساس یک مطالعه در سال 2015، 90 درصد از زنان بعد از بلوغ دچار سلولیت می شوند و بسیاری از مردان نیز دچار گودی پوست می شوند. اگر مشتاق به مقابله با این توده ها و برآمدگی های بدنتان هستید، این قسمت را مطالعه کنید تا بهترین راه درمان سلولیت را پیدا کنید. ...
آیا ارگاسم هنگام رابطه جنسی در بارداری، برای جنین خطرناک است؟
داشته باشد و کار سخت رشد کودک نیز می تواند انرژی و در نتیجه میل جنسی شما را کاهش دهد. با این حال، هنوز امکان رابطه جنسی در بارداری و لذت بردن از آن وجود دارد؛ هر چند که ممکن است لازم باشد در مورد پوزیشن های جنسیتان خلاقیت به خرج دهید تا موقعیت های مناسب خود را پیدا کنید. بیشتر بخوانید: 10 اشتباه رایج در رابطه جنسی که زندگی تان را نابود می کند! رابطه جنسی در این دوران نه تنها بی ...
کاهش التهاب بدن و بیماری های مزمن با روزه داری
، به ویژه رژیم غذایی پرکالری و افزایش خطر ابتلا به بیماری هایی مانند چاقی، دیابت نوع 2 و بیماری های قلبی، ارتباط کاملا ثابتی وجود دارد. این شرایط اغلب با التهاب مزمن در بدن همراه است. التهاب، پاسخی طبیعی به آسیب یا عفونت است و به عنوان سیستم هشدار عمل می کند تا از بدن در برابر آسیب محافظت کند، با این حال، می تواند به طور ناخواسته منجر به آزاد شدن محتویات سلولی شود که پاسخ های التهابی را ...
وزارت بهداشت غزه: آمار قربانیان به 32414 شهید و 74787 زخمی رسید
وار هستند یا این که اجساد آنها در جاده های این نوار به حال خود رها شده، عنوان کرد که نیروهای رژیم صهیونیستی اجازه نمی دهند خودروهای آمبولانس و کارکنان دفاع مدنی خود را به این قربانیان برسانند. شایان ذکر است که رژیم صهیونیستی با وجود این که برای نخستین بار از زمان برپایی آن در سال 1948 میلادی، در دیوان کیفری بین المللی (ICC) به اتهام ارتکاب جنایت های نسل کشی علیه فلسطینیان در جریان تجا ...
اثرات اضافه وزن بر دوران بارداری
.... آنها ممکن است از نظر ژنتیکی این نوع بدن را داشته باشند، در حالی که چاقی مرکزی اغلب نتیجه سبک زندگی و عادات است. هنگامی که زوج ها از IVF برای بارداری استفاده می کنند، شانس تولد زنده برای زنان دارای اضافه وزن یا چاق کمتر از زنان با BMI طبیعی است. به طور متوسط، در مقایسه با زنان در محدوده وزن سالم، شانس تولد زنده با IVF در زنان دارای اضافه وزن 9 درصد و در زنان چاق 20 درصد کاهش می یابد. ...
ویتامینی که کمبود آن سبب پوکی استخوان می شود
به گزارش دولت بهار به نقل از بهداشت نیوز، ویتامین K برای رشد صحیح جنین و سلامت زنان در دوران بارداری اهمیت فراوانی دارد. منابع غنی از ویتامین K شامل کلم، اسفناج، زرده تخم مرغ، کاهو، کرفس، لوبیا سبز، شلغم و نخود فرنگی می شود. افزایش مصرف این مواد غذایی می تواند به تامین ویتامین K مورد نیاز بدن کمک کند. ویتامین C، علاوه بر نقش بنیادین در تولید کلاژن، به حفظ سلامت پوست، مفاصل و جلوگیری از ...
علائم عصبی و هشداردهنده کمبود منیزیم در بدن
310-320 میلی گرم برای زنان می باشد. با این حال، زنان باردار و شیرده ممکن است به ترتیب به حدود 350-360 میلی گرم و 310-320 میلی گرم منیزیم نیاز داشته باشند. غذاهایی که به طور طبیعی سرشار از منیزیم هستند: سبزیجات سبز برگ مانند اسفناج، کلم پیچ و چغندر سوئیس آجیل و دانه ها، مانند بادام، بادام هندی، بادام زمینی، کنجد و دانه کدو تنبل غلات کامل مانند برنج قهوه ای، کینوآ ...
طاعون در سال 2024 بازگشته است!
آلوده گاز گرفته شده باشد. واقعیت موضوع این است که باکتری های پشت بیماری طاعون هنوز فعال هستند و سالانه باعث بوجود آمدن هزاران عفونت در جهان می شوند. طبق گفته سازمان بهداشت جهانی مبتلایان به بیماری طاعون ناگهانی دچار تب، لرز، س و بدن درد و ضعف، استفراغ و حالت تهوع را تجربه می کنند. اگر پس از 18 تا 24 ساعت این بیماری تشخیص داده نشود و تحت درمان قرار نگیرد می تواند کشنده ...
این ویتامین مانع پوکی استخوان می شود
ویتامین C، علاوه بر نقش بنیادین در تولید کلاژن، به حفظ سلامت پوست، مفاصل و جلوگیری از تحلیل استخوان کمک می کند. به گزارش عرشه آنلاین ، ویتامین K برای رشد صحیح جنین و سلامت زنان در دوران بارداری اهمیت فراوانی دارد. منابع غنی از ویتامین K شامل کلم، اسفناج، زرده تخم مرغ، کاهو، کرفس، لوبیا سبز، شلغم و نخود فرنگی می شود. افزایش مصرف این مواد غذایی می تواند به تامین ویتامین K مورد نیاز بدن ...
این ویتامین مانع پوکی استخوان می شود
ویتامین K برای رشد صحیح جنین و سلامت زنان در دوران بارداری اهمیت فراوانی دارد. منابع غنی از ویتامین K شامل کلم، اسفناج، زرده تخم مرغ، کاهو، کرفس، لوبیا سبز، شلغم و نخود فرنگی می شود. افزایش مصرف این مواد غذایی می تواند به تامین ویتامین K مورد نیاز بدن کمک کند. ویتامین C، علاوه بر نقش بنیادین در تولید کلاژن، به حفظ سلامت پوست، مفاصل و جلوگیری از تحلیل استخوان کمک می کند. توت فرنگی، انبه ...
با عوارض کمبود ویتامین B 1 آشنا شوید
. طولانی شدن مدت زمان کمبود این ویتامین می تواند منجر به از بین رفتن هماهنگی و تناسب میان قسمت های مختلف بدن شود و فعالیت هایی، چون راه رفتن تحت تاثیر قرار بگیرند. تغییر در ضربان قلب: ضربان قلب، با مشخص کردن تعداد دفعات تپیدن قلب در طول یک دقیقه مشخص می شود و میزان تیامین موجود در بدن می تواند باعث تغییر آن شود. کمبود تیامین موجب پایین آمدن سرعت ضربان قلب می شود. خارج شدن سرعت ضربان قلب ...
علائم، تشخیص و روش های درمانی اگزمای پوست سر
، کاهش التهاب و مدیریت موثر علائم ضروری است. در اینجا مواردی است که باید در محصولات بهداشتی خود به دنبال آن باشید: * محصولات ملایم و بدون عطر: مواد شیمیایی و عطرهای خشن موجود در محصولات مراقبت از مو می توانند پوست سر را تحریک کرده و باعث شعله ور شدن علائم شوند. انتخاب محصولاتی با برچسب ضد حساسیت و مناسب برای پوست های حساس می تواند به کاهش سوزش و حفظ سلامت پوست سر کمک کند. ...
مزیت شگفت انگیز سیر برای مردان؛ از کاهش وزن تا افزایش میل جنسی
بدن تحریک می کند که به عنوان یک گشادکننده عروق در آلت تناسلی عمل می کند. این بدان معنی است که دی اکسید نیتریک با فعال کردن غشای سلولی، جریان خون را به سمت آلت تناسلی افزایش می دهد. بنابراین، سیر به درمان اختلال نعوظ کمک می کند. 2. سیر به افزایش باروری کمک می کند بر اساس تحقیقات، عوامل محیطی مانند آلودگی می تواند اثرات منفی بر اندام های تناسلی مردانه داشته باشد و تراکم اسپرم را ...
بررسی خواص گوشت شتر به بهانه خبر سقوط وحشتناک جمعیت آن در ایران/ آیا گوشت شتر گرم است؟
انرژی مناسب برای سلول های عصبی است که از این انرژی برای رفع خستگی مغز، فرسودگی و درد عصبی استفاده کنند. سرشار از ویتامین و آهن: گوشت شتر سرشار از ویتامین هایی مانند ویتامین A و ویتامین B است که باعث حفظ سلامت پوست و سلول های غشای مخاطی انسان می شود. همچنین سیستم ایمنی بدن را به مبارزه با عفونت های خارجی بر می انگیزد. عملکرد دیگر ویتامین A این است که مانند آنتی اکسیدانی عمل می کند و از سلول ها در ...
قیمت لیزر واژن چقدر است؟
.... مزایای درمان با لیزر واژن موارد زیر مزایای درمان لیزر واژن می باشد: به مراقبت زیادی نیاز ندارد سوزش، درد و خشکی واژن درمان می شود دوره نقاهت کوتاه درد های مقاربتی را رفع می کند جوان سازی واژن در نتیجه حس جنسی زنان بهبود می یابد شلی بافت های واژن درمان می شود درمان با لیزر غیر تهاجمی، بدون درد و خونریزی است مدت زمان هر جلسه لیزر واژینال کوتاه است افراد مناسب ...
خطرات حاملگی خارج از رحم
، پزشک از سونوگرافی داپلر یا سونو رنگی استفاده می کند. آزمایش خون و ادرار: این آزمایشات به منظور ارزیابی سطح میزان هورمونHCG تجویز می شود که غیرنرمال بودن آن می تواند خبر از احتمال وقوع حاملگی خارج رحمی داشته باشد. بیشتر بخوانید: عوارض خطرناک خوردن قهوه برای زنان باردار علت زایمان زودرس چیست ؟ درمان متأسفانه در صورت وقوع بارداری خارج رحمی، هیچ ...
“کرونا و آنفلوانزا” شایع ترین ویروس های در گردش در کشور
... علائم بیماری به صورت ناگهانی با تب، سرفه، احساس سردی همراه با لرز، بدن درد، گلودرد، سردرد، خستگی، علائم گوارشی و سرگیجه همراه است و دوره معمول بیماری 4 روز است. رعایت بهداشت فردی شامل استفاده از ماسک، شست و شوی مداوم دست ها و پرهیز از تماس با افراد دارای علائم بیماری و تقویت سیستم ایمنی با پیروی از رژیم غذایی متعادل و متنوع و شامل انواع سبزیجات و میوه ها می تواند به پیشگیری از ...
11 پیشنهاد زنان کره ای برای زیبایی و جوانی پوست!
زیادی دارند و یکی از راه هایشان این است که به جای خرید محصولات گران قیمت، چند قطره روغن طبیعی یا سرم صورت به کرم پودر خود اضافه می کنند. 7.شستشو با آب برنج گاهی اوقات بعضی از محصولات ناشناخته به شدت باعث زیبایی می شود که یکی از آن ها آب برنج است. کره ای ها بعد از پختن برنج، آب آن را دور نمی ریزند و آن را برای اهداف آرایشی و زیبایی استفاده می کنند و عقیده دارند که شستن صورت با ...
یبوست دارید این 5 ویتامین در بدن تان کم است
آفتاب نیوز : بسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، انسداد روده، بیماری روده مانند سندرم روده تحریک پذیر، سرطان کولون، سرطان رکتوم و ... در ابتلا به یبوست موثر هستند، اما با چه شیوه هایی می توان این مشکل را تا حد زیادی کاهش داد؟ با این حال مصرف بسیاری از ویتامین ها در کنار دارو های بدون نسخه می تواند این ...
این غذاها را به کودکتان بدهید تا بلند قد شود
به گزارش بهداشت نیوز داشتن قد بلند جزو تمایلات کودکان و والدین آنها محسوب می شود. اگرچه مولفه های متعددی در افزایش قد تاثیرگذار هستند باید توجه داشت که علاو بر ژنتیک، تغذیه در میزان قد نقش بسزایی دارد. با توجه به نقش تغذیه در افزایش قد، توصیه می شود که به منظور افزایش قد کودکان از مواد مغذی و غذاهای حاوی ویتامین به منظور رشد استخوان ها استفاده شود. مصرف مواد مغذی و غذاهای حاوی ویتامین ...
فواید و خواص تخم شربتی در ماه مبارک رمضان
ادامه این بخش از بهداشت و سلامت نمناک و در بحث بررسی خواص خوردنی ها شما را با خواص فراوان تخم شربتی در ماه مبارک رمضان آشنا می کنیم. خنک کننده و رفع عطش تخم شربتی دارای خاصیت خنک کنندگی است که سبب کاهش دمای بدن، رفع عطش و درمان تب می شود به همین دلیل بهتر است به هنگام افطار در ماه روضان از این نوشیدنی استفاده نمایید تا در طول روز دچار تشنگی و عطش نشوید. جلوگیری از ...
