مسواک زدن قبل از صبحانه یا بعد از صبحانه؛ کدام یک بهتر است؟ - سلام نو
مسواک زدن قبل از صبحانه یا بعد از صبحانه؛ کدام یک بهتر است؟
سایر منابع:
سایر خبرها
12 راهکار فوق العاده برای رفع بوی سیر و پیاز در دهان
. جعفری هم از جمله گیاهانی است که از دیرباز برای کاهش بوی سیر و پیاز استفاده می شود. این گیاه دهان را تمیز می کند و بوی نامطبوع را از بین می برد. 2. بعد از خوردن غذا مسواک بزنید و نخ دندان بکشید بیشتر باکتری هایی که باعث بوی بد دهان می شوند، در زیر خط لثه و در پلاک های روی دندان ها زندگی می کنند. مسواک زدن و نخ دندان کشیدن بعد از خوردن پیاز یا سیر می تواند به از بین بردن ...
سبزی ترخون با فواید باورنکردنی
ترخون موجب جلوگیری از خونریزی لثه و التیام زخم های دهان می شود؛ وجود ماده ای موسوم به اوژنول در سبزی ترخون علت تسکین درد دندان است. همچنین مصرف ترخون برای درد مفاصل مفید و بهتر است همراه غذا خورده شود و کوبیده آن به صورت ضماد استفاده شود. خوردن ترخون برای تسکین دل درد و درد های معده بر اثر غذا و پرخوری هم مفید است، به طور کلی ترخون، مقوی دستگاه هاضمه است و همچنین نفخ و باد ...
بهرین زمان برای خوردن وعده غذایی در روز
آخر هفته ممکن است تغییری در این ساعات صورت بگیرند. زمان مناسب برای غذا خوردن به کشوری که در آن زندگی می کنید، بستگی دارد. با این وجود، برخی قواعد پایه وجود دارند که همه می توانند مد نظر قرار دهند. صبحانه در ساعت 7:00 هفت صبح زمان مناسب برای خوردن صبحانه است. همچنین، می توانیم این وعده غذایی را در ساعت هشت صرف کنیم، اما تاخیر هرچه بیشتر توصیه نمی شود. ...
طرز تهیه پاستا با سوسیس دودی + آموزش سس ایتالیایی
مرغوب بهتر است که اول آن را ببویید. روغن زیتون خوب باید بوی میوه زیتون، سیب یا علف تازه بدهد که مربوط به نوع زیتون یا زمان برداشت آن است؛ بنابراین اگر بوی فلز احساس کردید، بدانید که روغن نامرغوب یا فاسد است. 2- روش دوم برای تشخیص روغن زیتون اصل این است که آن را بچشید. اگر 1 قاشق روغن زیتون را در دهان خود بریزید و در دهان بچرخانید و با استشمام هوا آن را فرو بدهید، باید بعد از چند لحظه ...
14 غذا و نوشیدنی که پوست شما را پیر می کنند!
بهتر است. اگر به نوشیدن قهوه علاقه دارید نیازی به ترک این علاقه نیست، چون قهوه مزایای زیادی برای سلامتی دارد، فقط کافیست بعد از نوشیدن قهوه، یک لیوان آب بخورید. آب PH خنثی دارد که اسید را می شوید. آدامس بدون شکر هم می تواند رنگ رفتگی را کاهش دهد، چون تولید بزاق را افزایش می دهد و بزاق دهان مواد معدنی مینای دندان را تامین می کند (این مواد معدنی به حفاظت از مینای دندان کمک می کنند). ...
پس از خوردن پیتزا چه اتفاقی در بدن می افتد؟
بعد از خوردن وعده غذایی حاوی کربوهیدرات این هورمون آزادانه جریان میابد. ساعت ها پس از خوردن پیتزا قند خون به حالت عادی برگشته و سبب می شود تا مجدد به خوردن علاقه پیدا کنید. هرچند تمام مراحل مجدد تکرار نمی شوند اما سطح تری گلیسرید بالا خواهد رفت. در این موقعیت برای صرف یک میان وعده برنامه ریزی کنید قبل از آنکه هورمون گرلین ترشح شود. اگر از سلامت کامل برخوردار هستید با خوردن هر از چند گاهی برش پیتزا مشکلی نخواهید داشت. با افزایش خوردن پیتزا وزن نیز افزایش خواهد یافت. خوردن کالری اضافی با گذشت زمان به افزایش چربی کمک می کند. ...
این افراد در خوردن ترشی یا شور احتیاط کنند
سنگین است مضر و سرطان زا است، بنابراین بهتر است در تهیه ترشی و شور از نمک یددار بسته بندی استفاده شود. بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، همچنین ترشی و شور را در ظرف کوچک تهیه کنیم و بعد از باز شدن درب آن ها در یخچال نگهداری کنیم تا از کپک زدن آن جلوگیری کنیم. کپک مثل یک گیاه است که ریشه های آن در داخل ترشی بوده و قابل دیدن نیست و نباید مصرف شود. ...
بیماری توکسوپلاسموز چیست و چگونه انتقال می یابد؟
، التهاب ریه یا مغز به ندرت ممکن است ایجاد شود. التهاب چشم در کودکان زیر پنج سال نیز دیگر عوارض ابتلا به توکسوپلاسموزیس است. راه های متداول آلوده شدن: وارد کردن دست ها در دهان بعد از تمیز کردن ظرف آلوده به مدفوع گربه یا بعد از دست زدن به هر چیزی که با مدفوع گربه در تماس بوده است. خوردن گوشت خام یا نیم پز نوشیدن شیر غیرپاستوریزه تماس دهان با دست ها ...
اعتراف جنجالی پاپ فرانسیس درباره راهبه هاو...
معجزه آسا برای درمان سرفه چرا نباید پوست پرتقال را دور بیندازیم؟ این جملات طلایی را هرروز به کودک تان بگویید! هتل پنج ستاره و لوکس تیم ملی ایران در جام جهانی شبی چند؟ مسواک زدن قبل از صبحانه یا بعد از صبحانه؟ این ترکیب ساده، چربی های شکم را محو می کند راهکار برای دریافت ویتامین D بیشتر شباهت حیرت انگیز دوقلوهای معروف صداوسیما ...
طرز تهیه سالاد مرغ و نخود، یک سالاد متفاوت و مقوی
بچرخانید و با استشمام هوا آن را فرو بدهید، باید بعد از چند لحظه در گلوی خود تلخی و تندی شدیدی احساس کنید. به نحوی که گلوی شما بسوزد. در بعضی موارد افراد به دلیل تندی بیش از حد روغن به سرفه می افتند. درست پس از 1 دقیقه مزه تلخی و تندی از بین می رود و خوشمزه می شود. ضمن اینکه فرد با خوردن این روغن در دهان خود احساس چربی نمی کند. با خوردن روغن زیتون اصل در ابتدای زبان احساس شیرینی و در انتهای آن احساس تلخی ...
چند ترفند درباره فریز کردن مواد غذایی
به گزارش شهرآرانیوز، بسیاری از ما انواع گوشت و سبزی را برای تهیه راحت تر غذا فریزر می کنیم. برخی از خانم های شاغل که وقت اندکی برای تهیه غذا دارند در روز های تعطیل انواع خورشت را تهیه کرده و درون فریزر می گذارند تا روزانه وقت کمتری را صرف آشپزی کنند. در این بخش از راز های خانه داری نمناک به شما می گوییم چگونه خورشت ها را درون فریزر نگهداری نمایید تا طعم آن ها تغییر نکند. طریقه فریز ...
چیکار کنم بعد از ورزش اشتهام چند برابر میشه؟ / چند توصیه برای تغذیه بعد از ورزش ؟
به گزارش اقتصاد آنلاین؛ شاید این چند توصیه برای بهبود تغذیه بعد از ورزش کمک کند: یکی از اصلی ترین اصول برای تغذیه بعد از ورزش این است که اگر همیشه بعد از ورزش خیلی گرسنه می شوید، ساعت تمرین را جوری تنظیم کنید که بلافاصله قبل از یکی از وعده های غذایی (صبحانه، ناهار یا شام) باشد. کارشناسان توصیه می کنند، اگر بعد از ورزش چیزی می خورید، نسبت کربوهیدرات به پروتئین را 4 به یک نگه ...
چربی ها را اینگونه به دام بیاندازید
هم به این معنا نیست که با غذا های امروزی مانند سیب زمینی سرخ کرده و ... بتوانیم لبنیات مصرف کنیم. از نظر ما اگر فرد بخواهد نوشیدنی ای را بخورد بهتر است به جای نوشابه از دوغ استفاده کند، اما اینکه فکر کنیم دوغ و لبنیات یا ماست اثر اصلاح کنندکی دارند اصلا چنین چیزی نیست. این متخصص تغذیه به این سوال که خوردن خوراکی های سرد یا گرم مثل بستنی و ... بعد از غذای چرب چه تاثیری در هضم غذا دارد ...
کاشت دندان طبیعی با قیمت مناسب
سلامتی است. قیمت کاشت دندان 1401 حدودا از 6 میلیون تومان تا 18 میلیون تومان می باشد که در ادامه جدول قیمت بهترین ایمپلنت دندان های موجود در ایران را شرح می دهیم. مراحل کاشت دندان چگونه است؟ کاشت دندان طبیعی یا کاشت ایمپلنت دندان بصورت معمولی دارای 3 مرحله است که حدودا 3 الی 5 ماه زمان میبرد تا کاشت دندان بصورت کامل انجام شود. 1- در مرحله اول و بعد از معاینه و ویزیت ، شرایط ...
دندان عقل چیست؟ آیا باید دندان عقل را بکشیم؟
بار شرایط دندان بازبینی شود؛ افرادی که دچار نقص یا ضعف در سیستم ایمنی هستند و بیماری های قلبی و عروقی و انعقادی دارند. به هرحال باید توجه داشت که بهتر است، تصمیم نهایی در همۀ این موارد با نظر دندان پزشک گرفته شود. رادیوگرافی اولیه که نشان دهندۀ رویش کامل دندان های عقل در سمت راست تصویر و عدم نیاز آن ها به کشیدن است. در سمت چپ دندان های عقل به علت کمبود فضا و عدم رویش کامل ...
6 نشانه خاموشی در بدن
کردن بر روی یک نکته خیلی برایمان سخت می شود. 3. اضافه وزن: هدیه ازدیاد پروتئین در بدن این درست است که پروتئین می تواند حس گرسنگی شما را از بین ببرد اما؛ اگر در دراز مدت کالری زیادی به بدن خود دهید، دیگر این موضوع که از طریق خوردن چربی ها، کربوهیدرات ها یا پروتئین ها این کالری به بدن شما می رسد، مهم نیست. گوشت علاقه بر پروتئین در واقع به معنی چربی اضافه و کالری بیشتر است. بهتر ...
لیست غذاهایی که بوی بد بدن را از شما دور خواهد کرد
بدن و همچنین بوی بدن دهان مفید هستند. روغن های قوی موجود در آنها برای ایجاد رایحه ای خوش روی پوست و همچنین دهان تاثیرگذار هستند. این گیاهان می توانند مانند یک دهان شویه عمل کنند تا بوها را موقتاً بپوشانند. بعلاوه، عطر دلپذیری از خود به جای می گذارند. پس ادامه دهید و بعد از شام از آن چاشنی جعفری بنوشید. حتی اگر نتایج فقط برای چند دقیقه باقی بماند، بهتر از هیچ است. با این حال، به خاطر داشته ...
این افراد در خوردن ترشی یا شور احتیاط کنند!
دارد که باید مورد توجه قرار گیرد؛ گاهی در تهیه ترشی و شور از نمک دریا استفاده می شود، اما از آنجایی که نمک دریا حاوی فلزات سنگین است مضر و سرطان زا است، بنابراین بهتر است در تهیه ترشی و شور از نمک یددار بسته بندی استفاده شود. بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، همچنین ترشی و شور را در ظرف کوچک تهیه کنیم و بعد از باز شدن درب آن ها در یخچال نگهداری کنیم تا از کپک زدن آن جلوگیری کنیم. کپک مثل یک گیاه است که ریشه های آن در داخل ترشی بوده و قابل دیدن نیست و نباید مصرف شود. ...
چگونه از شر تلخی دهان خلاص شویم؟
، مواد مغذی دریافتی و تغذیه، داروها، هورمونها و سن، همگی میتوانند بر عملکرد آنها تاثیر گذاشته و باعث شوند غذاها بی مزه یا مشابه به نظر برسند یا طعم بد، شیرین، گچی، خون مانند یا طعمهای نامطلوب دیگر در دهان ایجاد کنند. از جمله دلایل محتمل طعم های غیرطبیعی در دهان عبارتند از: - سلامت ضعیف دهان: بهداشت ضعیف دهان میتواند به معنی مشکلات لثه و دندان مانند التهاب لثه باشد که موجب طعم بد ...
مزایا و معایب لمینت دندان
. عمر بالای لمینت: لمینت در صورت مراقبت و رعایت بهداشت و دهان و دندان بین 10 تا 20 سال ماندگاری دارد و نیازی به تعویض ندارد. این موضوع برای بسیاری افراد بسیار خوشایند است. 5. نتیجه فوری پس از انجام لمینت: پس از قرار دادن لمینت ها روی دندان می توانید از همان لحظه صاحب دندان هایی خوشرنگ، مرتب و زیبا شوید و از این موضوع لذت ببرید. 6. افزایش اعتماد به نفس: مرتب شدن دندان ها با ...
سالاد سیب زمینی تنوری را این طوری درست کن
که آن را بچشید. اگر 1 قاشق روغن زیتون را در دهان خود بریزید و در دهان بچرخانید و با استشمام هوا آن را فرو بدهید، باید بعد از چند لحظه در گلوی خود تلخی و تندی شدیدی احساس کنید. به نحوی که گلوی شما بسوزد. در بعضی موارد افراد به دلیل تندی بیش از حد روغن به سرفه می افتند. درست پس از 1 دقیقه مزه تلخی و تندی از بین می رود و خوشمزه می شود. ضمن اینکه فرد با خوردن این روغن در دهان خود احساس چربی نمی کند ...
روش پخت خوراک لوبیا غلیظ و مجلسی
بهتر است قارچ هایی را که روی پوست آن ها لکه قهوه ای دارند، خریداری نکنید و اگر خریداری کردید، حتماً به صورت پخته آن را مصرف کنید. 1 قبل از پخت لوبیا حتما آن را از شب قبل خیس کنید و اجازه بدهید لوبیا چیتی حدودا 24 ساعت با آب ولرم خیس بخورد. اگر زمان کافی برای خیساندن لوبیا ندارید، لوبیا را داخل قابلمه آب جوش بریزید و بگذارید 5 دقیقه بجوشد؛ سپس آبکش کنید. 2 پیاز را پوست و خرد ...
درمان خانگی لایه سفید روی زبان
به صورت قرص هایی هستند که می توانید مصرف کنید یا ژل یا مایعاتی که می توانید روی چسب های داخل دهان خود بمالید. معمولاً برای یک یا دو هفته به چندین برنامه در روز نیاز خواهید داشت. لکه های سفید : درمان خاصی برای زبان جغرافیایی وجود ندارد. از هر گونه غذا و نوشیدنی که باعث ناراحتی شما می شود خودداری کنید. کاربردهای موضعی مورد استفاده برای درمان قارچ دهان می تواند هر گونه ناراحتی را که تجربه می کنید ...
پرخورترین حیوان باغ وحش تهران چیست؟
، سال گذشته و بعد از تولد مایسا ، بچه فیل باغ وحش، حدود یک میلیارد تومان برای توسعه و جداسازی فضا هزینه کردیم تا بچه فیل بازیگوش در آرامش زندگی کند. مدیر باغ وحش ارم به پایش غذا خوردن حیوانات اشاره می کند و می گوید: غذا نخوردن و بی میلی حیوانات بسیار مهم است. چون در این صورت مراقبان حیوانات متوجه وضعیت سلامت حیوان می شوند. به حیوانات غذا ندهید، برق شما را می گیرد به ...
هزینه ایمپلنت دندان در ایران چقدر است؟
ایده آل برای دندان از دست رفته شماست و شما با استفاده از آن، علاوه بر بازیابی سلامت دهان و دندان خود، لبخند را نیز به خود هدیه خواهید داد. البته اگر نگران هزینه ایمپلنت هستید؛ نیازی به نگرانی نیست! کلینیک دندانپزشکی آیریک با فراهم کردن ایمپلنت های روز دنیا با قیمت مقرون به صرفه، این روند را برای شما تسهیل خواهد کرد. ممنون از این که با ما همراه بودید. منبع: مجله قرمز ...
قبل از ملاقات با پزشک این 12 کار را حتما انجام دهید
. قبل از خونگیری غذای پرچرب نخورید شما باید قبل از آزمایش خون از مصرف غذا های پرچرب و سرخ شده صرف نظر کنید. وعده های غذایی پرچرب و حجیم می توانند نتایج آزمایش را تغییر دهند. به همین دلیل، حتی گاهی اوقات لازم است که قبل از آزمایش برای چند ساعت از خوردن و آشامیدن خودداری کنید. اگر آزمایش خون شما شامل اندازه گیری کلسترول یا سایر چربی ها است، بهتر است از 10ساعت قبل از انجام ...
لمینت دندان
جلویی دندان ها که از قبل تراش خورده می رسد. این مرحله در واقع مهم ترین مرحله محسوب می شود و باید با ظرافت و دقت خاصی انجام شود. هیچ فاصله ای بین لثه و لمینت نباید باقی بماند؛ زیرا باکتری ها در آن نقطه تجمع پیدا کرده و باعث عفونت لثه و به خطر افتادن روکش سرامیکی لمینت دندان می شوند. برای انجام لمینت همواره دندانپزشکی را انتخاب کنید که تجربه بالایی دارد. بعد از پایان چسباندن واحدهای لمینت روی دندان ها ...
ته دیگ از کجا وارد غذای ایرانی ها شد؟
مظفرالدین قاجار]کار می کردند با باقی مانده غذا شکم شان را سیر می کردند. روزی نوکر ها بر سر ته دیگ غذا دعوا می کنند. وقتی ماجرا را از سرآشپز جویا می شوند، ماجرای ته دیگ به گوش شاه می رسد و او دستور می دهد که کمی از ته دیگ را برایش ببرند. شاه که از خوردن ته دیگ مسرور می شود، دستور می دهد پس از آن، ابتدا ته دیگ را به عنوان پیش غذا برای او ببرند و بعد غذای اصلی را . کاملاً معلوم است که این ...