راه کار های افزایش هموگلوبین در خون - ایسکانیوز
راه کار های افزایش هموگلوبین در خون
سایر خبرها
توصیه های غذایی پس از اهدا یا آزمایش خون
غنی از ویتامین C نیز جذب آهن از منابع گیاهی را افزایش می دهد. بنابراین، حتما از آب پرتقال طبیعی یا آب مرکبات دیگر بعد از اهدای خون استفاده کنید. فولات بدن از فولات برای تولید سلول های قرمز خون استفاده می کند. همچنین، این عنصر به جایگزینی سلول های خون درحین فرآیند اهدای خون کمک می کند. مواد غذایی حاوی فولات بدین ترتیب هستند: جگر، لوبیا، مارچوبه و سبزی های برگ سبز مانند اسفناج ...
الگوی غذایی منظم در کنترل اسکیزوفرنی تا چه حد اهمیت دارد؟
این بیماری، میزان اسیدهای چرب ضروری در غشاء و گلبول های قرمز پایین است،گفت: به نظر نمی رسد که این امر مربوط به دریافت رژیم غذایی باشد، بلکه مربوط به متابولیسم تغییر یافته چربی ها در بدن است. نقش مکمل ها نیز در افزایش سطح این اسیدهای چرب در غشای سلولی و گلبول های قرمز موثر نشان داده شده است. بنابراین می توان مصرف بالای روغن ماهی را در این زمینه مفید ارزیابی کرد. دکترای تغذیه دانشگاه علوم ...
اگر کمبود آهن دارید چه چیزی باید بخورید؟
از مصرف غذاهایی که در جذب کلسیم تداخل ایجاد می کنند به افزایش سطح آهن کمک خواهد کرد. مواد غذایی برای افزایش سریع آهن خون 1. تغییر رژیم غذایی: روزانه غذاهایی سرشار از آهن را در رژیم غذایی خود بگنجانید زیرا دریافت روزانه آهن برای رشد ضروری است. برخی از غذاهای سرشار از آهن عبارتند از : گوشت و تخم مرغ ها :گوشت بره ، گوشت گاو ، گوشت مرغ و بوقلمون ، جگر، تخم ...
پیشگیری از تپش قلب و سنگ کلیه با مصرف نخود
.... نخود به دلیل داشتن آهن زیاد باعث می شود تا انتقال اکسیژن در بدن به صورت ویژه انجام شود و همین موضوع برای حفظ سیستم ایمنی بدن ضروری است. نخود به دلیل داشتن فولات زیاد باعث می شود که سطح اسید آمینه بدن کاهش پیدا کند. کاهش اسید آمینه در بدن باعث می شود که خطر بیماری و حمله های قلبی کاهش پیدا کند. اگر می خواهید از خطر بیماری های قلبی رهایی پیدا کنید بهتر است نخود مصرف کنید. ...
دیابت چگونه منجر به بروز مشکل کلیوی می شود؟
پایین آورنده فشارخون و کاهش مصرف نمک و کاهش وزن می توان فشار خون را در حد مطلوب نگه داشت. - داشتن فعالیت ورزشی منظم: از توصیه های بسیار ضروری و مهم، انجام تمرینات ورزشی منظم و مداوم به مدت 20 دقیقه الی نیم ساعت در روز است. فعالیت بدنی و ورزش روزانه آثار مفید زیادی مانند کمک به کنترل فشار خون، کاهش قند خون، کاهش چربی خون، کمک به بهبود وضعیت روحی و برطرف کردن احساس کسالت و بی حوصلگی در فرد و ...
14 فایده شگفت انگیز آب آناناس برای سلامتی
گوارش اطمینان حاصل کند. علاوه بر این، این مواد مغذی در مورد بیماری های روده مانند کولیت اولسراتیو نیز کمک می کنند. 8- ممکن است باعث رشد شود آب آناناس با محتوای چشمگیر ویتامین C خود ممکن است تولید کلاژن را تقویت کند که برای ایجاد تمام بافت ها، ماهیچه ها، استخوان ها و رگ های خونی بدن ضروری است. چه در حال نقاهت پس از یک بیماری یا جراحی هستید یا در گذشته کمبود مواد مغذی داشته ...
علائم کهیر زدن و شیوه های درمان
ویژه پنی سیلین)، آسپرین و ایبوپروفن 3. نیش و گزش حشرات 4. محرک های فیزیکی مانند فشار، سرما، گرما، ورزش یا قرار گرفتن در معرض آفتاب 5. مواد لاتکس 6. تزریق خون 7. عفونت های باکتریایی مانند عفونت های دستگاه ادراری 8.از گیاهان مانند بلوط سمی علائم کهیر برآمدگی های برجسته ی دایره ای شکل که شبیه به نیش پشه هستند. لبه ی بیرونی کهیرها قرمز و داخل آن ها آن سفید رنگ است. ...
این غذاها را نخورید تا موهایتان درخشان و خوابتان بهتر شود
به پروتئین بالا و بیوتین دارید که در تخم مرغ و بادام هر دوی آنها یافت می شود. مصرف بیش از حد غذای فرآوری شده باعث می شود در تمام طول روز احساس خستگی کنید. مشکل این غذاها این است که حاوی میزان زیادی سدیم، هورمون ها و مواد نگهدارنده هستند که منجر به بروز اختلالات هورمونی در بدن شده و جریان خون به سمت ارگان ها را کاهش می دهند و عملکرد آنها را با مشکل مواجه می کنند که نتیجه آن بروز خستگی و ...
با این روش سه سوته کم خونی را درمان کنید
...> برای درمان کم خونی از چند روش استفاده می شود که بهترین و کم خطرترین آنها استفاده از مکمل های خوراکی با دستور پزشک است. عوارض گوارشی ناشی از مصرف آهن نظیر تهوع، دل پیچه، سوزش قلب، اسهال یا یبوست را می توان به حداقل رساند؛ به شرطی که آهن را با میزان بسیار کم مصرف کرده و به تدریج به میزان آن افزوده تا به حد مورد نیاز بدن برسد. بهتر است قرص آهن در آخر شب قبل از خواب استفاده شود ...
فواید شگفت انگیز خوردن سیر
به گزارش یکتاپرس، این ماده برای کاهش سطح کلسترول خون، کنترل فشار خون پایین و بالا، درمان مشکلات قلبی، تحریک جریان خون، جلوگیری از حملات قلبی استفاده می شود. مصرف سیر باعث کنترل کلسترول، جلوگیری از تولید هورمون آنژیوتنسین دو و ریلکس کردن رگ های خونی خواهد شد. ظاهراً سیر می تواند در طول 24 ساعت به بهبود بدن کمک کند. از نظر متخصصان مصرف 6 حبه سیر به طور روزانه می تواند فواید زیادی برای ...
18 راه موثر برای دور زدن افسردگی
افسردگی را 15 درصد کاهش داده اند. البته باید توجه داشته باشید که این نوشیدنی به تنهایی و تلخ مصرف شود بهتر است. استفاده از شکر و یا شیرینی کنار آن باعث چاقی و اضافه وزن می شود. چای سبز بنوشید مصرف چای سبز متابولیسم بدن را افزایش می دهد و سرعت سوخت و ساز بدن را بالا می برد. باعث کاهش وزن و لاغری می شود. درمان فشار خون، بیماری های قلبی، پوکی استخوان و پیشگیری از مبتلا شدن به انواع ...
فایده مصرف ارده در دوره شیوع آنفولانزا برای مراقبت از سلامتی
روزانه بدن منگنز: 11 درصد نیاز روزانه بدن آهن: 7 درصد نیاز روزانه بدن سلنیوم: 5 درصد نیاز روزانه بدن روی: 9 درصد نیاز روزانه بدن اسیدهای چرب غیر اشباع موجود در ارده خاصیت ضد التهابی دارند و به همین دلیل خطر ابتلا یا تشدید بیماری های مانند آنفولانزا را کاهش می دهند. از آن گذشته اگر تجربه ابتلا به آنفولانزا را داشته باشید، به خوبی می دانید در طول دوره این بیماری، بدن تا حد زیادی از کمبود انرژی ...
علت کبودی بدن چیست؟ آشنایی با 15 علت کبود شدن سریع اجتماعی
درمانی و درمان های هدفمند که سطح پلاکت در خون را کاهش می دهند افرادی که این نوع داروها را مصرف می کنند، درصورت افزایش خونریزی یا کبودی باید به پزشک اطلاع دهند. علائم و نشانه های کبودی بدن چیست؟ علائم کبودی بسته به علت آن متفاوت است، اما در اغلب موارد تغییر رنگ اولین علامت است. باید اشاره کنیم که معمولا کبودی ها سیاه یا آبی به نظر می رسند اما در مواردی با رنگ های زیر نیز ...
دوره غربالگری برای تشخیص ویروس اچ.آی.وی وجود ندارد
...، برفک دهان شدید، لاغری بیش از حد و عفونت های گوارشی را نام برد. تاثیر شناسایی زودهنگام بیماران اچ.آی.وی در قطع انتقال زنجیره ویروس به گفته حسین پور، یکی از مهمترین راه های پیشگیری از انتقال ویروس اچ.آی.وی، شناسایی زودهنگام مبتلایان و درمان آن است: زمانی که افراد در مراحل اولیه شناسایی شوند و مصرف دارو را آغاز کنند تعداد ویروس در بدن فرد مبتلا کاهش می یابد و عمل انتقال ...
سم زدایی بدن از مواد مخدر در خانه
.... مواد غذایی مناسب برای سم زدایی بدن از مواد مخدر در هنگام ترک مواد مخدر، مواد غذایی مناسب برای سم زدایی بدن از مواد مخدر باید مصرف شود لذا باید رژیم غذایی مناسبی داشته باشید تا هم سم زدایی انجام شود هم امکان بازسازی بدن وجود داشته باشد. مواد غذایی که برای این منظور وجود دارند شامل موارد زیر می شوند: • پروتئین بدون چربی مانند ماهی • روغن زیتون و ...
سرطان کلیه ، پیشگیری،تشخیص و درمان
تعداد هر یک از انواع مختلف سلول های خونی را می شمارند و همچنین الکترولیت های مختلف بدن شما را بررسی می کنند. آزمایش خون می تواند نشان دهد که تعداد گلبول های قرمز خون خیلی کم است (کم خونی)، یا عملکرد کلیه شما مختل شده است (با مشاهده کراتینین) سی تی اسکن این آزمایش اغلب با کنتراست داخل وریدی (رنگ) انجام می شود. افراد مبتلا به اختلال عملکرد کلیه ممکن است نتوانند رنگ را دریافت کنند ...
با این مکمل ها از سفیدی مو پیشگیری کنید
شدن زودرس مو نقش داشته باشد. مصرف بیوتین می تواند به درمان سفیدی مو کمک کند. ویتامین B9 ویتامین B9 (فولات یا اسید فولیک) به بدن در متابولیسم اسیدهای آمینه کمک می کند. همچنین برای عملکردهای متابولیکی و DNA مهم است. کمبود ویتامین B9 ممکن است موجب تغییرات رنگدانه مو، پوست و ناخن شود. مواد غذایی غنی از فولات شامل لوبیا، مارچوبه، سبزیجات با برگ سبز و مرکبات هستند. ویتامین B12 ...
کدام مکمل ها می توانند باعث افزایش پلاکت خون شوند؟
کافی از پروتئین های پلاکت ساز مانند بوقلمون، ماهی و مرغ بیشتر علاقه نشان دهید. این ماده معدنی برای توانایی بدن برای تولید سلول های سالم خون ضروری است. مطالعات نشان داده که از سال 2012 تا کنون تعداد افراد مبتلا به کم خونی ناشی از فقر آهن در سراسر دنیا در حال افزایش است. شما می توانید سطوح بالایی از آهن را از طریق مصرف غذاهایی مانند گوشت قرمز، دانه کدو تنبل، عدس، و ... دریافت کنید. ...
اسفناج سرشار از ارزش غذایی
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، متخصصان تغذیه معتقدند اسفناج از نظر علم تغذیه سرشار از آهن، ویتامین ها و مواد معدنی است که به ندرت در غذا های دیگر پیدا می شود. این سبزی که ارزش غذایی زیادی دارد و سرشار از ویتامین هایی از قبیل آ، ث، ای، کا، ب و املاحی مانند آهن، منیزیم، کلسیم، پتاسیم و فولات است. اسفناج به عنوان یک منبع غنی از آهن شناخته شده است، بطوری که 180 گرم اسفناج پخته شده، 43. ...
همه چیز درباره بیماری عفونی بابزیا یک انگل کوچک
نمونه خون استفاده شود. بابزیا یک انگل است و به تنهایی به آنتی بیوتیک ها پاسخ نمی دهد. درمان به داروهای ضد انگلی مانند داروهای مالاریا نیاز دارد. اتواکون به همراه آزیترومایسین برای درمان اکثر موارد خفیف تا متوسط استفاده می شود و معمولاً به مدت 7 تا 10 روز مصرف می شود. یک رژیم جایگزین کلیندامایسین به همراه کینین است. درمان بیماری شدید معمولا شامل آزیترومایسین تزریق داخل وریدی ...
چند روش موثر برای افزایش هموگلوبین خون
هموگلوبین پروتئینی است که در گلبول های قرمز یافت می شود. این سلول ها وظیفه حمل اکسیژن در سراسر بدن را بر عهده دارند.
درمان و عوارض بیماری مزمن کلیه
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مایوکلینیک ، بیماری مزمن کلیه که نارسایی مزمن کلیه نیز نامیده می شود، شامل از دست دادن تدریجی عملکرد کلیه است. کلیه های شما مواد زائد و مایعات اضافی خون را فیلتر کرده و سپس در ادرار شما دفع می کنند. بیماری مزمن کلیوی پیشرفته می تواند باعث ایجاد سطوح خطرناک مایعات، الکترولیت ها و مواد زائد در بدن شما شود. در مراحل اولیه بیماری مزمن کلیه، ممکن است علائم یا ...
غذاهایی که تا موهایتان را نابود می کند
نیاز به پروتئین بالا و بیوتین دارید که در تخم مرغ و بادام هر دوی آنها یافت می شود. افزایش انرژی مصرف بیش از حد غذای فرآوری شده باعث می شود در تمام طول روز احساس خستگی کنید. مشکل این غذاها این است که حاوی میزان زیادی سدیم، هورمون ها و مواد نگهدارنده هستند که منجر به بروز اختلالات هورمونی در بدن شده و جریان خون به سمت ارگان ها را کاهش می دهند و عملکرد آنها را با مشکل مواجه می ...
بررسی تمام عوامل و نشانه های بیماری های کلیوی
کنند و بنابراین بدن کمبود گلبول های قرمز را تجربه می کند. این بیماری به عنوان کم خونی شناخته شده است و با ضعف عضلانی و احساس کلی خستگی مشخص می شود. کم خونی همچنین می تواند باعث شود فرد در تمام مدت حتی در یک اتاق گرم احساس سرما کند. تعداد گلبولهای قرمز خون کم ، گردش خون اکسیژن در بدن ، به ویژه در اندام ها را تحت تأثیر قرار می دهد. بنابراین،کم خونی می تواند باعث احساس سرماخوردگی یا احساس ...
درمان فشار خون و کاهش کلسترول با این میوه
تا چه اندازه برای مبتلا نشدن به سرماخوردگی مفید است. اشاره کردیم که این میوه خواص فراوانی دارد بنابراین از گذشته های دور برای درمان بسیاری از بیماری ها مانند اسهال، یائسگی و اختلال در نعوظ مورد استفاده قرار می گرفته است. انار سرشار از آنتی اکسیدان و سایر مواد مغذی سالم است و ازاین رو از آن در ساخت مکمل ها نیز استفاده می شود. تاکنون درباره انار پژوهش هایی انجام شده است که نشان ...
فواید شگفت انگیز کدو تنبل را بشناسید
روی کنترل قند خون خود نظارت داشته باشید تا از عوارض مربوط به دیابت که شامل مشکلات کلیوی، عفونت های پوستی، اختلال در بینایی، بیماری قلبی و آسیب عصبی می شوند، جلوگیری گردد. تحقیقات انجام شده روی حیوانات نشان می دهد که مصرف این محصول غذایی طبیعی باعث افزایش تولید انسولین در موش های مبتلا به دیابت شده است و مطالعه دیگری هم نشان می دهد که دو ترکیب مهم در این محصول وجود دارد که باعث کاهش قند ...
اتفاقات ترسناکی که در منطقه مرگ کوه اورست برای بدن انسان رخ می دهد
طول آن هفته های سازگاری در ارتفاعات بالا، بدن شروع به تولید هموگلوبین بیشتری می کند (پروتئین موجود در گلبول های قرمز خون که به انتقال اکسیژن از ریه ها به بقیه بدن کمک می کند) تا جبران کم اکسیژنی بشود. اما هموگلوبین بیش از حد یعنی خون شما غلیظ می شود و پمپاژ خون در بدن به وسیله قلب دشوارتر می شود. که می تواند منجر به سکته مغزی یا تجمع مایع در ریه ها شود. در اورست، وضعیتی به ...
انتقال 94 درصدی ویروس ایدز از طریق ارتباط جنسی
به گزارش خبرنگار گروه استان های خبرگزاری آنا از دهاقان، حجت الله تنهایی مدیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان دهاقان در سمینار اطلاع رسانی ایدز که به میزبانی دانشگاه آزاد اسلامی واحد دهاقان برگزار شد، اظهار کرد: اکنون، عمده انتقال ویروس ایدز از طریق ارتباط جنسی است که حدود 94 درصد آن را دربرمی گیرد. در زندگی لذت هایی وجود دارند که انسان به دنبال آنها می رود، مانند لذات معنوی و لذات جنسی. ...
جوشانده این میوه سرفه و گلودرد را درمان می کند
بیوشیمیایی مانند قند خون، اوره، کراتینین، کلسترول سرم، تری گلیسیرید سرم، HDL، LDL، هموگلوبین و هموگلوبین گلیکوزیله را به طور قابل توجهی به سطح نرمال نزدیک می کند. عناب و سرماخوردگی در طب سنتی ایران نیز مصرف جوشانده عناب برای درمان سرفه، سرماخوردگی و آنفلوانزا و انواع گلودرد بسیار توصیه شده است. چای عناب در شرق آسیا یک نوشیدنی بسیار گوارا محسوب می شود که به جلوگیری از ...