فواید شکلات تلخ برای قلب - سلام نو
سایر منابع:
سایر خبرها
خوردن این خوراکی ها برای صبحانه مناسب نیست
بدون سبوس: این نوع غلات دارای کربوهیدرات و قند فراوان است؛ در حالی که فیبر کمی دارد و باعث افزایش ناگهانی قند خون و افت ناگهانی آن می شود. توصیه به انتخاب غلات صبحانه حاوی سبوس است که حداقل 3 گرم فیبر در هر وعده داشته باشد. شما می توانید فیبر اضافه را از طریق مصرف توت ها، جوانه گندم، دانه کتان یا بادام خرد شده در وعده صبحانه به دست آورید. _ غلات شیرین شده: سازمان غذا و داروی آمریکا متذکر ...
15 درمان خانگی برای رفع جای آکنه صورت
مطالعه در سال 2014 محققان برای مدت هشت هفته به برخی افرادی که آکنه های خفیف تا متوسطی داشتند ژل آلوئه ورا و به برخی دیگر کرم "ترتینوئین" تجویز کردند. افرادی که آلوئه ورا مصرف می کردند در مقایسه با افرادی که ترتینوئین استفاده کردند بهبود چشمگیری در آکنه های التهابی و غیر التهابی گزارش کردند. ابتدا زخم های آکنه ها را تمیز کرده و سپس یک لایه نازک از کرم یا ژل با حداقل 10 درصد آلوئه ورا را ...
چرا باید کودکان را از خوردن اسمارتیز منع کنید؟
انجمن قلب آمریکا، خوردن خوراکی هایی که بیش از حد حاوی شکر اضافه شده هستند مثل کوکی ها، آب نبات، اسمارتیز، بستنی و کیک مشکلات بسیاری مانند چاقی، دیابت، بیماری های قلبی عروقی، بیماری های کبدی و حتی برخی سرطان ها را ایجاد می کنند. در مطالعه جدیدی که در مریلند انجام شد، بیش از 800 کودک در سن بین شش ماه تا دو سال بررسی شدند و محققان مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها دریافتند که کودکان در این ...
لاک ناخن زنان را دچار دیابت می کند
یافته های اخیر که می گوید مواد شیمیایی خطر تومور های رحم و انواع سرطان را افزایش می دهد و رشد نوزادان را متوقف می کند برطرف کنند. در این مطالعه که امروز در مجله بالینی غدد درون ریز و متابولیسم منتشر شد، دانشمندان وجود 11 نوع فتالات از جمله انواع آن با وزن مولکولی کم که معمولاً در محصولات مراقبت شخصی مانند عطرها، لاک های ناخن و برخی محصولات بهداشتی زنانه استفاده می شوند را ارزیابی کردند ...
آشنایی با سایت paddle
استفاده بیشتر از ویدئو کنفرانس توسط افراد، ترتیب دادن زوم و همچنین انفجار رسانه های جریانی و سایر خدمات مصرف کننده مجازی است. نرم افزار B2C در طول سال ها با آنچه به عنوان B2B تصور می شد، محو شده است. اما بسیاری از کاربران به ابزار B2B این سایت نیاز پیدا کردند. پرداخت ها مدت هاست که یک تجارت پیچیده و پراکنده در دنیای دیجیتال بوده است. شیوه های بانکی، روش های پرداخت ترجیحی و ...
کم کردن وزن تا نوروزبا این میوه
.... محققان در سال 2007 به رابطه بین ویتامین K و سلامت استخوان ها پی بردند. تحقیقات نشان داد که وقتی مصرف ویتامین K پایین باشد، احتمال ضعیف شدن تراکم استخوان و پوکی استخوان بالا می رود. به همین دلیل بسیار مهم است که به اندازه کافی ویتامین K دریافت کنیم تا از استخوان ها محافظت شود. خیار همچنین مقداری کلسیم نیز دارد. استفاده بیش از یک وعده خیار در روز به افزایش سطح ویتامین K و کلسیم در بدن کمک می ...
4 رویکرد چینی برای توسعه صنعتی ایران
جهانی و روندپژوهی سیاست های وضع شده کشورهای توسعه یافته است. با توجه به رشد فناورانه و اقتصادی کشور چین و سابقه تدوین 14 برنامه توسعه ای در این کشور از سال 1950 تا سال 2025، نیاز است روند سیاستگذاری صنعتی در این کشور و آینده متصور خودش را درکنار ظرفیت های موجود و پتانسیل های بالقوه ایران موردمطالعه قرار داد. در این گزارش تلاش شده برش هایی در مقاطع زمانی مختلف از سیاست های توسعه ای چین درکنار مطالعه ...
سمان های داندانپزشکی در ایران ساخته و تولید می شوند
پتنت داخلی و PCT بین المللی برای سنتز فازهای مختلف پودر سیلیکات کلسیم در سال 1396 تاسیس و به طور تخصصی کار مطالعه و تحقیق بر روس سمان های دندانپزشکی را در دستور کار خود قرار داد. وی افزود: این شرکت در سال 1399 موفق به اخذ مجوز ساخت برای سمان MTA و در سال 1400 برای سمان های گلس آینومر لوتینگ و ترمیمی، زنیک فسفات و پلی کربکسیلات از اداره کل تجهیزات پزشکی و سازمان غذا و داروی وزارت بهداشت ...
کدام درختان بادام پر درآمد هستند؟
ورزشکاران برای تامین پروتئین مورد نیاز خود حتماً از این میوه استفاده کنند. فراموش نکنید میوه بادام جزو آن دسته از محصولات غذایی است که هیچگونه آلرژی برای مصرف کننده ایجاد نمی کند. حتی اولین غذای کمکی که برای نوزادان توصیه می شود، حریره بادام بوده و این نشانگر ارزش غذایی بالای آن است. انواع نهال بادام پرفروش در کشور ایران آشنایی با انواع نهال بادام پرفروش در کشور ایران باعث می شود ...
چرا شکلات تلخ برای قلب مفید است؟
، دو گروه میکروب های خوب و بد در روده انسان وجود دارد که میکروب های خوب مانند "بیفیدوباکتریوم" و باکتری اسیدلاکتیک از شکلات تغذیه می کنند. زمانی که شکلات مصرف می کنید، این باکتری ها رشد کرده و پس از تخمیر شکلات، ترکیب ضدالتهابی تولید می کنند که برای سلامت قلب مفید است. زمانی که ترکیبات ذکر شده جذب بدن می شود، التهاب بافت های قلب کاهش پیدا می کند و در بلندمدت نیز خطر سکته قلبی را کاهش می دهد. محققان به این نتیجه رسیده اند که اگر افراد شکلات تلخ را همراه با میوه هایی مانند انار مصرف کنند، فواید بیشتری برای آن ها به همراه خواهد داشت. ...
طرز تهیه معجون مخصوص درمان گلو درد
، خوردن آن شهوت را کم می کند و دیر هضم می باشد. خواص دارویی نشاسته خاصیت ترمیمی و دارویی نشاسته تا حدی بالاست که در درمان های سنتی به جای پودر بچه برای درمان سوختگی های پوستی و بثورات جلدی نوزادان ازآن استفاده می شد .به تازگی خواص بی نظیر آن برای درمان سرطان روده بزرگ توسط محققین کشف شده است تحقیقات نشان داد که مصرف نشاسته ممکن است خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش ...
این خوراکی ها میل جنسی را کاهش می دهند!
٪ کاهش یافت!!! نتیجه آنکه این محصولات را استفاده نکنید و اگر اکنون دچارش شده اید امگا 3 مصرف کنید تا میل جنسی تان افزون شود. بطری های آب دراصل آب مقصر نیست. بطری پلاستیکی که دارای بیسفنول A که معمولا به آن BPA می گویند یک ماده شیمیایی است که در بیشتر ظروف و قوطی های پلاستیکی وجود دارد و در مردان و زنان باعث کاهش باروری می شود، به این صورت که منجر به کاهش تعداد اسپرم در مردان و ...