انواع دمنوش سیاه دانه + طرز تهیه - رکنا
سایر خبرها
فواید دمنوش دانه انار + طرز تهیه
به گزارش رکنا، دانه آبدار به درمان و چربی خون کمک می کند. برای تهیه این دمنوش یک مشت انار آبدار ترجیحا ترش مزه را با یک قاشق غذاخوری چوب دارچین پورد نشده به همراه آب جوش مخلوط کرده و داخل قوری بریزید و اجازه دهید دم بکشد. نکات مهم به دلیل قند موجود در انار، بیماران دیابتی باید در مصرف آن احتیاط کنند.کسانی که از داروهای ضدچربی استفاده می کنند، باید از مصرف دمنوش انار خودداری ...
سردی معده را با این روش درمان کنید
یک متخصص طب ایرانی با اشاره به اینکه سردی معده موجب سوء هاضمه می شود، گفت: توجه به تعدیل مزاج، رعایت رژیم غذایی مناسب و جویدن غذا به مقدار کافی از موارد عمده جلوگیری از سردی معده است.
طرز تهیه شله ماهی
... دارچین و برگ بو به میزان لازم روغن به میزان لازم طرز تهیه سبزی ها را پاک کنید، بشویید و آبکش کنید تا آبش برود سپس ساطوری کنید. پیاز را به صورت نگینی خرد کنید و با کمی روغن تفت دهید. سبزی را اضافه کرده تفت دهید تا آبش کشیده شود. ماهی را بشویید و به چند قسمت تقسیم کنید و به مود اضافه کرده ،تفت دهید تا طلایی شود. 3 لیوان آب به قابلمه اضافه کنید و نیم ...
طرز تهیه 20 غذا ی خوشمزه در یک چشم بر هم زدن
...: یک پیمانه پیاز داغ: دو قاشق سوپخوری آب، روغن، نمک و زردچوبه: به اندازه لازم دستور پخت دمی بلغور: ابتدا در تابه ای مقداری روغن ریخته و بلغور را در آن حرارت دهید تا رنگ آن طلایی شود. بلغور تفت داده شده را کنار می گذاریم. بعد پیاز داغ را آماده کرده، به آن زردچوبه و نمک بزنید و در حدود 4 الی 5 پیمانه آب به آن اضافه می کنیم. زمانی که آب جوش آمد برنج و بلغور را به ...
جالب ترین خواص هسته زردآلو و خطر آن را بخوانید!
خواص هسته زردآلو در طب اسلامی خواص هسته زردآلو برای کودکان خواص هسته زردآلو در بارداری حاوی تیامین و اسیدهای چرب امگا 3 است دانه های زردآلو اثرات التهاب و آرتریت را کاهش می دهد. کلسیم موجود در دانه های زردآلو برای سلامت استخوان ها ضروری است B17 و روی موجود در دانه های زردآلو ممکن است درد گوش را کاهش دهد آهن و فسفر موجود در دانه زردآلو ممکن است خستگی و خستگی را کاهش دهد. هسته زردآلو برای سلامت تنفسی بدن مفید است خواص روغن هسته زردآلو مضرات هسته زردآلو خواص هسته زردآلو برای ل ...
خواص باورنکردنی نخود؛ از درمان گرفتگی رگ ها تا درمان سینوزیت + دستور مصرف
. از بین برنده انگل های روده، برطرف کننده درد سینه و تنگی نفس، تقویت کننده ریشه مو، درمان زردی، درمان دردهای کلیه و افزایش حافظه است. نخود برای درمان پوکی استخوان به دلیل منابع غنی کلسیم بسیار سودمند است. در دوران رشد استخوان ها و دندان ها مصرف آن توصیه می شود همچنین این ماده غذایی چنانچه با عسل ترکیب شود و به صورت یک پماد درست شود به عنوان التیام دهنده زخم ها مفید خواهد بود ...
4 خوردنی با گرمک + طرز تهیه
، گشنیز، فلفل دلمه ای زرد، فلفل هالوپینو، آب لیموترش و سیر را با هم مخلوط کنید. 2. روغن زیتون را اضافه کنید. در صورت نیاز بیشتر از میزان ذکر شده روغن زیتون روی سالسا بریزید. 3. با توجه به ذائقه خود نمک و فلفل را به سالسا اضافه کنید و آن را بچشید. اگر چیزی کم نداشت، روی کاسه را بپوشانید و آن را به مدت 1 تا 2 ساعت در یخچال قرار دهید تا خنک شود. نوش جان. 3. سالاد گرمک ...
طرز تهیه خورش گوجه سبز (آلوچه) به 11 روش خوشمزه با فوت و فن ها
...> نمک، فلفل سیاه، زردچوبه و روغن به مقدار کافی طرز تهیه خورش گوجه سبز با مرغ طرز تهیه خورشت گوجه سبز با مرغ برای تهیه خورشت گوجه سبز با مرغ، ابتدا سینه های مرغ را به صورت درشت خرد کنید. یک تابه مناسب را روی حرات قرار دهید،مقداری روغن داخل آن بریزید و سپس مرغ ها را داخل آن سرخ کنید. مقداری نمک، فلفل سیاه، زردچوبه و ادویه های مورد علاقه خود را به گوشت مرغ اضافه کنید، آن را به خوبی ...
سم زدایی از کبد با چند نوشیدنی
خوردن یک شام کامل قطعا به یک نوشیدنی مفید برای هضم غذا نیاز دارید. برای این منظور چای نعنا توصیه می شود. می توانید برای تهیه این نوشیدنی گرم، مقداری برگ نعنا را داخل آب جوش بریزید و پس از چند دقیقه مصرف کنید. این دمنوش نیز برای سم زدایی از کبد بسیار مفید است. بیشتربخوانید: 8روش طبیعی برای پاکسازی کبد کبد چرب خود را با این عصاره ها درمان کنید ...
7 میان وعده سالم برای افزایش وزن را بشناسید
بسیار مهم است. مصرف چربی های ناسالم مانند چربی های اشباع و ترانس باید به حداقل برسد. در عوض، می توان از منابع چربی غیراشباع مانند آجیل، دانه ها، آووکادو و روغن زیتون هنگام تهیه یا پختن میان وعده ها استفاده کرد. اگر تنقلات بسته بندی شده خریداری می کنید، برچسب حقایق تغذیه را بخوانید. افزودن پروتئین برای افزایش عضله: افزایش عضله کلیدی برای افزایش وزن سالم است. برای افزایش حجم عضلات باید ورزش کرده ...
نسخه گیاهی برای پرپشت شدن ابرو
دارید از این درمان خودداری کنید. روش:یک تکه لیمو بر روی ابروهایتان بمالید. بگذارید 20 دقیقه بماند و سپس با آب گرم بشویید. حتی می توانید لیمو را با 1/4 فنجان روغن نارگیل مخلوط کنید. بگذارید مخلوط 15 روز بماند و بعد می توانید هر شب قبل از خوابیدن، با پنبه از آن استفاده کنید. صبح روز بعد بشوییدش. نکته:پیشانی خود را به مدت دو ساعت پس از اعمال این درمان در معرض آفتاب قرار ...
اگر زیاد دمنوش بخوریم چه می شود؟
هایی که در حال حاضر مصرف آن رایج شده مزاج گرم دارند، افزود: چون دم کردن فرآیندی است که خروجی آن یک نوشیدنی با اجزای عملکردی نسبتا ضعیف است، مزاج های مختلف می توانند از دمنوش ها استفاده کنند، البته به این معنا نیست که مصرف دمنوش در افراد مختلف بدون عارضه است. این متخصص طب سنتی با بیان این که دمنوش ها به عنوان گروهای متفرقه در تغذیه مصرف و به عنوان نوشیدنی روتین که همه مردم از آن استفاده ...
غذاهایی که ممکن است شما را بکشند
.... روغن کرچک این روغن بیشتر در افزودنی ها و طعم دهنده های غذایی و البته صابون ها، روان کننده ها، ملین ها، رنگ ها، پلاستیک ها و عطرها استفاده می شود. دانه های کرچک نوعی آنزیم سمی به نام ریسین دارند که طی فرآیند استخراج روغن با حرارت غیرفعال می شود، اما اگر حرارت ندیده بماند، سمی قوی از خود ساطع می کند. شاید برای همین هم باشد که روغن کرچک نباید توسط زنان باردار مصرف شود، زیرا می تواند ...
شپش سر را در 24 ساعت درمان کنید!
.... بگذارید یک شب روی آن بماند. صبح، مخلوط را بشویید. سپس از یک نرم کننده استفاده کنید. در زیر نور کافی و ترجیحا در فضای باز ، از شانه شپش استفاده کنید تا شپش ها و تخم مرغ های مرده را از موها پاک کنید. اگر این درمان جواب داد، شپش باید در عرض بیست دقیقه بمیرد. یک درمان شبانه درست کنید. 4 قاشق غذاخوری روغن زیتون را با 15 تا 20 قطره از یکی از روغن های گیاهی که نام برده شد مخلوط کنید. از ...
خواص آرد گندم
لایه بیرونی یا همان سبوس و دانه آن خواص و انرژی زیادی دارند که آن را به یکی از پرکاربردترین محصولات بدل کرده است. ریشه این ماده شگفت انگیز جنوب غرب آسیاست، اما امروزه در تمام دنیا کشت می شود و مورد استفاده عموم مردم است. از گندم برای تهیه انواع نان و کیک و شیرینی استفاده می شود و فرایند هضم در بدن را بهبود می بخشد. انواع آرد گندم: آرد کامل آرد کامل از جوانه ...
این 8 غذا را نخورید همیشه جوان می مانید
به گزارش بهداشت نیوز، در این مطلب به هشت ماده غذایی اشاره خواهیم کرد که باید برای جلوگیری از پیری زودرس و ابتلا به بیماری، از مصرف آن ها خودداری کنید. 1. علی رغم اطلاعیه های سازمان جهانی غذا و دارو مبنی بر ممنوعیت استفاده از چربی های ترانس و روغن های هیدروژنه فراوری شده، این دو هنوز هم در سراسر دنیا مورد استفاده قرار می گیرند. از این روغن ها به منظور پخت و پز یا به عنوان سس سالادها ...
معجزه پوست لیموترش برای زانودرد و درد مفاصل دست و پا
گیل خبر/ به گزارش بهداشت نیوز، پوست میوه لیمو ترش روی دردهای مفصلی تاثیر خاصی دارد از آنجا که بخشی از خواص لیموترش در پوست آن قرار دارد، بنابراین بهتر است به جای دور ریختن از آن استفاده کنید و با روش هایی که در ادامه خواهیم گفت از آن برای درمان درد مفاصل داروی گیاهی و خانگی بسازید. لیموترش یکی از مفیدترین مواد است که از بسیاری از بیماری ها محافظت می کند و فوق العاده برای سلامتی خوب است ...
به این 6 دلیل برگ انبه را هرگز دور نیندازید
. درمان اسهال خونی مقداری برگ انبه را در آب گرم بریزید و در ظرف را با درب ببندید و بگذارید یک شب بماند. صبح روز بعد آب را صاف کرده و با معده خالی بنوشید. مصرف منظم این دم کرده به عنوان تقویت خوب معده عمل می کند و به پیشگیری از بیماری های مختلف معده نیز توصیه می شود. مطمئنا در مورد مزایای برگ انبه خیلی نمی دانید. اما این برگ ها مملو از ویتامین های A، B و C و بسیاری از ...
طرز تهیه نثارپلو با مرغ؛ مجلسی و خوش عطر
تابه خوب سرخ کنید. برای تهیه سس این غذا رب را به همراه کمی روغن تفت دهید و کمی نمک و زردچوبه و فلفل سیاه بزنید و در ادامه آب مرغ صاف شده را اضافه کنید و هم بزنید و بگذارید به جوش بیاید و سس غلیظ شود. در انتها نثار پلو دماوندی را داخل دیس کشبده و به همراه مرغ و سس مخصوص سرو کنید. نوش جان نکات کلیدی در تهیه نثار پلو دماوندی فوق العاده مجلسی می توانید پیاز را خودتان سرخ کنید برای این مقدرا به 3 عدد پیاز نیاز دارید. می توانید از ته دیگ ماست و زعفران برای این پلو استفاده کنید. می توانید کمی از آب آلبالو را روی پلو بریزید. ...
سردی معده را با این روش درمان کنید
جوش هم حل کرد. هر فردی مزاج خاص خود را دارد و باید در خوردن غذاها، تعدیل مزاج رعایت شود. وی متذکر شد: شربت جوشانده زیره کرمان، گل قند با بذر انیسون، شربت زنیان، دمنوش بابونه یا آویشن به همراه نبات یا لیموترش به درمان کمک می کند. نعناع به صورت برگ و عرق و چای به همراه عسل توصیه می شود؛ چون نعناع طبعی سرد دارد. این متخصص طب ایرانی تصریح کرد: ترکیب یک قسمت سیاهدانه نیم کوب شده و ...
خواص بی نظیر گلاب که نمی دانستید
.... درمان التهاب پوست گلاب برای تسکین بیماری های پوستی مانند اگزما یا پسوریازیس عالی است. خواص ضد التهابی موجود در گلاب خالص و طبیعی، خارش و تحریک ناشی از این بیماری ها را تسکین می دهد. 2. رفع پف چشم به راحتی از اسپری گلاب برای پاشیدن مقداری گلاب روی گلوله های پنبه ای استفاده کنید. پنبه را روی چشمان خود بمالید، به پشت دراز بکشید و 10 دقیقه استراحت کنید. همچنین می ...
هایار طب تولید کننده گیاهان دارویی
موثر است. با پیشرفت علوم پزشکی و دارویی، مردم بیشتر به پزشکان مراجعه می کنند. اما در عین حال، برخی افراد به دنبال روش های طبیعی و درمان های به دور از داروهای شیمیایی هستند. این دسته از افراد، علاقه مند به استفاده از گیاهان دارویی، دانه ها، روغن های طبیعی و سایر مواد طبیعی برای تقویت و بهبود سلامت خود هستند. معرفی هایار طب هایار طب ، سایت خرید و فروش گیاهان دارویی ...
خواص و عوارض سیاه دانه
به گزارش رکنا، یکی از خواص روغن بهبود علائم خارش یا التهاب پوست است. با این حال استفاده از پمادِ روغن این گیاه به مدت 4 هفته، خارش یا شدت بیماری را کاهش می دهد. این دانه، خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و در رفع آکنه موثر است. عسل نیز برای درمان جای جوش استفاده می شود. برای سلامتی پوست و شادابی آن بهتر است از ترکیب این دو استفاده کنید. برای کنترل و مهار جوش های زیرپوستی سفید که ...
طرز تهیه قویماق | دسر خوشمزه و مقوی!
و می تونه انرژی بخش هم باشه. در این مطلب می خوام طرز تهیه این دسر خوشمزه و مقوی رو بهتون آموزش بدم. امیدوارم از درست کردن و خوردن این غذا لذت ببرین آرد گندم 3 قاشق غذاخوری سر پر آب جوش 2 لیوان روغن حیوانی یا کره 3 قاشق غذاخوری شکر 1 پیمانه دارچین نوک قاشق چای خوری زعفران و زردچوبه به میزان لازم مرحله اول: آماده سازی پیش ...
خواص فوق العاده دتاکس لیمو و خیار+ طرز تهیه
به گزارش بهداشت نیوز یکی از مزایای این نوشیدنی این است که به سرعت باعث آبرسانی و طراوت بدن می شود. مواد تشکیل دهنده آن (آب لیمو و خیار) ترکیب خیلی خوبی می شوند بنابراین، نتیجه بسیار خوشایند است و معمولاً نیازی به اضافه کردن چیز دیگری نداریم. با این حال برخی از افراد دوست دارند کمی نعناع تازه و همچنین مقداری عسل و زنجبیل به آن اضافه کنند. در اینجا چند دلیل عالی برای مصرف آن بیان می کنیم: ...
پاستای متفاوت | طرز تهیه پاستا با کوفته قلقلی!
... نمک و فلفل به مقدار کافی پاستا پنه 200 گرم رب گوجه فرنگی 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری ابتدا تکه های پیاز، فلفل، پودر سیر، جعفری، زردچوبه و پودر کاری را داخل مخلوط کن بریزید و پالس بزنید تا مخلوط یکدستی حاصل شود. مخلوط را به کاسه ای منتقل کنید. گوشت چرخکرده، آرد سوخاری، تخم مرغ، نمک، فلفل و پنیر پارمزان را به آن اضافه کنید و ...
طرز تهیه رشته پلو قیسی؛ مناسب برای مجالس و مهمانی
انتها زعفران را هم اضافه کنید تا عطر آن فوق العاده شود. کف قابلمه مورد نظرتان مقداری روغن بریزید و از ته دیگی که میخواهید بچینید و چند کف گیر از برنج آبکش شده کف قابلمه بریزید و لابه لای برنج از مواد تفت داده شده بریزید. این لایه ها را تا تمام شدن مواد ادامه دهید و قابلمه را روی حرارت ملایم قرار دهید تا برنج دم بکشد. برنج آماده شده را در ظرف مورد نظرتان بکشید و با برگه های قیسی، دارچین و خلال پسته و در صورت دلخواه با فیله مرغ سرخ شده تزیین کنید. ...
طرز تهیه رشته پلو قیسی | پلوی جدید درست کن!
طرز تهی ه رشته پلو قیسی را در اینجا یاد بگیرید. برنج 2 فنجان رشته پلوئی 1 فنجان کره 100 گرم زعفران 1/2 فنجان پیاز داغ عسلی 2 فنجان برگه زردآلو 1 فنجان شکر 1 قاشق زردچوبه، فلفل و نمک برنج را بشوئید و تقریبا یک ربع خیس کنید. آن را با مقداری نمک و روغن در آب جوش بریزید و پس از چند جوش، رشته پلوئی را در ...
شگفت انگیزترین خواص زردچوبه / خواص جادویی زردچوبه برای پوست و مو
تا این اندازه به آن اعتقاد دارند پژوهش های زیادی انجام داده اند و به این نتیجه رسیدند که زردچوبه واقعا دارای ترکیباتی با خواص درمانی قدرتمند است. این ترکیبات به نام کورکومینوید شناخته می شوند که مهمترین آن ها کورکومین است. کورکومین یک ماده فعال اصلی در ترکیبات زردچوبه است؛ یک ضدالتهاب موثر با خواص آنتی اکسیدان قوی که 3 درصد از وزن زردچوبه را تشکیل می دهد. دوز مصرف مناسب این ماده را 1 گرم ...