اگر سنگ کلیه دارید این میوه را بخورید! - شفا آنلاین
سایر منابع:
سایر خبرها
درمان شایع ترین علت مرگ و میر با ورزش
می شود با ضربانی قوی تر، منظم تر و گنجایش بیشتر که در نتیجه موجب ادامه حیات و زندگی می شود، از طرفی دیگر فعالیت بدنی مناسب موجب تقویت سایر عضلات بدن و با گشاد شدن عروق و افزایش جریان خون و تعداد ضربان قلب ، مانع از تنگی عروق در اثر رسوب مواد چربی در داخل رگ ها (آترواسکلروز) و در نتیجه درمان بیماری های قلبی عروقی می شود.انواع فعالیت بدنی در زمان کار، استراحت، سرگرمی و تفریح تقسیم می شود. ...
8 کلید طلایی برای سلامت کلیه
است و درست زیر قفسه سینه قرار دارد. عملکرد کلیه به زبان ساده، دفع زباله های بدن است. کلیه روزانه حدود 200 لیتر خون تصفیه می کند و از آن حدود 2 لیتر آب اضافی و مواد زاید غربال می کند و از طریق مجاری ادارای دفع می کند. تنظیم فشار خون، تعادل الکترولیتی و تولید سلول های قرمز خون به عهده کلیه هاست. چنانچه کلیه ها یک روز وظایف خود را به درستی انجام ندهند، عملکرد اکثر ارگان های بدن، به ویژه قلب ...
تقویم بارداری هفته به هفته/ در هفته سیزدهم جنین به اندازه هلو است
با پزشکتان مشورت کنید. هنگام آشپزی سعی کنید مواد غذایی حاوی گوشت را به خوبی بپزید زیرا گوشتی که خوب پخته نشده باشد ممکن است موجب عفونت هایی در بدن شما شود که به شما و جنینتان آسیب می رساند. علاوه بر این، از مصرف موادی همچون شیرین کننده های مصنوعی، نوشابه ها، شیر غیرپاستوریزه و غذاهای بسیار چرب دوری کنید. در این دوران برنامه غذایی سرشار فیبر به شدت توصیه می شود و از ابتلای ...
9 راز زیبایی/ چطور پوست مان را تا عید زیباتر کنیم؟
کنید اولین قدم برای حفظ سلامت و طراوت پوست، شستن روزانه صورت با شوینده مخصوص جنسِ پوست مان است. اگر پوست حساسی دارید، از شوینده های ملایم فاقد ترکیبات صابونی (soap free) استفاده کنید. اگر پوست تان خشک است، صورت خود را با صابون های حاوی مواد نرم کننده بشویید و اگر پوست چربی دارید، صابون های آنتی باکتریال فاقد مواد کِرمی را انتخاب کنید. اگر پوست تان دارای ناحیه تی زون (T-zone) است، یعنی پیشانی و ...
دور نینداختن سنگ کلیه
کنم بلکه آب باید به حدی مصرف شود که رنگ ادرار شفاف باشد، در غیر این صورت مصرف آب از سوی فرد کافی نبوده و این امر باعث رسوب مواد معدنی موجود در ترکیبات ادرار و در نهایت تشکیل سنگ کلیه می شود. موسوی بلادی افزود: برخی افراد و بیماران مبتلا به سنگ کلیه روزانه مصرف 8 لیوان آب را در برنامه خود دارند، اما به دلیل تعریق بالا، مقدار زیادی از آب مصرف شده از طریق پوست و مخاط از دست می رود و آب ...
خواص سفیده تخم مرغ را بشناسید
افزایش بار کلیوی، آسیب های کبدی، پوکی استخوان، کاهش قدرت باروری در زنان، سنگ کلیه و ... خواهد شد. هیچ گاه سفیده تخم مرغ را به صورت خام مصرف نکنید زیرا مصرف سفیده ی تخم مرغ به صورت خام باعث ورود پروتئینی به نام آویدین در بدن می شود که وجود این پروتئین مانع جذب بیوتین (ویتامین H) خواهد شد و در نتیجه باعث بروز عوارضی از جمله مشکلات پوستی و چشمی می شود. ...
چهارشنبه سوری یا چهارشنبه سوزی ؟!/ رحیم مولودی
جسمی ناشی از آن را آموزش داد به ویژه در مواقعی که این افراد دیگران را به دلیل رفتار نامناسب خود در معرض خطر قرار می دهند. این افراد را بایستی از خطرات تماس با مواد منفجره و محترقه یا از خطرات ناشی از آتش بازی، آگاه نمود و کمکهای اولیه مورد نیاز در موقع بروز حوادث را آموزش داد و باید احساس مسئولیت در پیشگیری از این حوادث و در محیطهای مختلف (خانه، مدرسه، بیرون از این دو محیط) را در این گروه سنی به ...
خانم ها، به این دلایل مهم خاکشیر مصرف کنید
صورت روزانه به دفع سنگ کلیه کمک می کند. علاوه بر این افرادی که دچار بوی بد دهان به دلیل عفونت و مشکلات بلغمی هستند نیز می توانند از این نسخه استفاده کنند. اگر دوست دارید وزن اضافه کنید افراد لاغر و کسانی که تمایل دارند وزن خود را بالا ببرند، می توانند از این نسخه استفاده کنند. این گروه اگر خاکشیر را با شیر میل کنند می توانند با نوشیدن این خاکشیر صبح ناشتا به درمان ...
توصیه های نوروزی رئیس انجمن دیابت ایران
بروز دیابت در افراد غیردیابتی ایجاد می کند. دکتر 'اسدالله رجب' رئیس انجمن دیابت ایران با توصیه به پرهیز از مصرف بی رویه شیرینی ها و تنقلات چرب و شیرین در طول زندگی برای پیشگیری از ابتلا به دیابت و یا تشدید آن، گفت: نیاز روزانه بدن به گلوکز از طریق برخی موادغذایی مانند نان، برنج، سیب زمینی، ماکارونی، میوه ها و لبنیات تامین می شود و دیگر نیازی به مصرف سایر موادغذایی دارای قندهای ساده نیست. ...
پوست خربزه مشهدی!
فرسایشهای سیاسی و گروهی نشوند و پا روی پوست خربزه مشهدی محافظه کاران نگذارند! برای نیل به این مقصود منتخبین اصلاحطلب نباید چنین بپندارند که نماینده شده اند و مسئله تمام شده است. خیر! تازه اول کار است و شب دراز و قلندر بیدار. بدنه جوان اصلاحطلبی این کارستان را باید با حضور در صحنه، نظارت، نقادی و بیان دیدگاهها و انتظارات خود تکمیل نماید. خوشبختانه عقلگرائی، کسب تجربه و بلوغ فکری جوانان اصلاحطلب در ...
ماسک هایی که مو را سیاه می کنند
گاو گرفته شده باشد، به عنوان دارویی برای جلوگیری از سفید شدن موها تا کید کرده اند. در طبیعت هم درمان وجود دارد از ماسک های گیاهی استفاده کنید 1-اسپیرولینا (نوعی جلبک دریایی):به خاطر دارا بودن مواد معدنی مهم و ضروری و البته نادر و کلروفیل موجود در آن، یک نوع تونیک موی مشهور است. 2-پروتئین و آمینو اسیدها: پروتئین و آمینواسیدهای بدن خود را با مصرف متعادل گوشت قرمز، ماهی ...
مواد غذایی برای سلامت لوزالمعده
لوزالمعده یا همان پانکراس یکی از اعضای مهم و البته کمتر شناخته شده است. خیلی از مردم از مشکلات پانکراس مانند پانکراتیت یا التهاب پانکراس یا سرطان لوزالمعده اطلاعات زیادی ندارند. به همین دلیل درباره نقش مهم و اساسی این عضو کوچک در گوارش غذا و به ویژه در تجزیه و تبدیل مواد غذایی به مواد مغذی سلول های بدن و تأمین انرژی آنها اطلاعات کافی وجود ندارد. لوزالمعده غده پهن و لوله ای شکل اسفنجی بوده و طول آن 15 سانتی متر است. این عضو در قسمت فوقانی شکم و پشت معده واقع شده است و با ترشح آنزیم ها به هضم پروتئین، چربی و کربوهیدرات ها کمک مهمی می کند. در ادامه مواد غذایی مفید را معرفی کنیم که باعث تغذیه و حفظ عملکرد پانکراس شده و از این عضو مهم مراقبت می کنند. ...
خواص درمانی یکی از سین های مهم هفت سین که نمی دانستید
باید در نوشیدن سرکه احتیاط را رعایت کنند زیرا سرکه می تواند باعث سوزانده شدن مری و حتی بروز سرطان دستگاه گوارش شود. همچنین براساس پژوهشی جدید سرکه می تواند اثر درمانی بر زنان مبتلا به سندرم پلی کیستیک تخمدان (pcos) داشته باشد و با بهبود عملکرد شریانی باعث کاهش حجم چربی بدن شود. زنانی که روزانه یک قاشق غذا خوری سرکه سیب مصرف می کنند در عرض چند ماه با افزایش عملکرد تخمدان و کاهش ...
مروری بر دنیای بازی های ویدیویی در هفته ای که گذشت [15 الی 22 اسفند]
رنگارنگ ما گیمرها آشنا شوید، بسته جمع بندی هفته را تقدیم تان می کنیم. نینتندو، مایکروسافت و سونی با کنسول های شان تنها سوژه های خبری ما نیستند. به دنیای بازی سازان مستقل سفر می کنیم و از استودیوهای کوچک شان هم اخباری به اطلاع تان می رسانیم. بازی های موبایل هم در انحصار هفت سنگ و پست های روزانه نیستند. اگر به دنبال تریلر بازی محبوب تان هستید، شاید در این پست آن ها را پیدا کنید و اگر می خواهید ...
با این اشتباهات یک شبه خودتان را پیر می کنید
افراد با انجام کارهایی که به ظاهر بی اهمیت هستند، سلامت بدن خود را از بین برده و باعث پیری زودرس در بدن خود می شوند. پژوهشگران به تازگی لیستی از رایج ترین اشتباهاتی که توسط افراد صورت می گیرد و سبب بالا رفتن سن آنها می شود را منتشر نموده اند. گفتنی است، بر اساس تحقیقات جدید صورت گرفته انجام کارهایی مانند فعالیت های کاری بیش از حد، داشتن استرس به میزان زیاد، مصرف غذاهایی که ...
غذاهایی که بعد از یائسگی برای بدن مضر است؟
غذاهای آماده کنسروی، پنیرها و... سرشار از سدیم بوده و باعث دفع کلسیم از بدن و پوکی استخوان می شود. باید جذب سدیم را به روزانه 2000 میلی گرم محدود کنید. مواد غذایی چرب : افزایش چربی دور شکم از حدود پنجاه سالگی، افزایش وزن و چربی بخصوص در ناحیه دور شکم با سرعت بیشتری اتفاق می افتد. متاسفانه این ذخیره چربی نزدیک کبد و پانکراس خواهد بود و خطر ابتلا به دیابت و بیماری های قلبی عروقی ...
این خوردنی ها پوست تان را نابود می کند
خراب کن رفته اید و هم شیر آکنه ساز را میل کرده اید. پس انتظار داشتن پوستی صاف را هم نباید داشته باشید. این لقمه را امتحان کنید : ماست میوه ای اگر در خانه تهیه شود و میزان شکری که به آن اضافه می شود کم باشد، می تواند جایگزین مناسبی برای این دسر باشد. شما با مصرف ماست میوه ای، هم مقدار مصرف لبنیاتتان را دریافت کرده اید و هم از ماست که شانس کمی به آکنه ها برای بروز می دهد استفاده کرده ...
سویا تقلبی بزرگ در تولید مواد غذایی جهانی
باعث نازایی و بروز سرطان سینه در خانمهای بالغ می شود؛ – هیپو تیروئیدیزم و سرطان تیروئید نیز از ارمغان های فیتو استروژنهای حاضر در سویا می باشند؛ – سویا در کودکان موجب بروز امراض خود ایمنی (آتو ایمونی) تیروئید می شود؛ – توسط آزمایشات متعدد به اثبات رسیده که مصرف سویا باعث افزایش نیاز بدن انسان به ویتامین های (دی و ب 12) می شود؛ – در اغلب فرآورده های سویا ...
لباس آذری ها نماد اصالت و هویت/از بُرک تا کؤینَک
پاپاق گروهی از جمعیت ساکنان استان هستند که در شهر نقده و روستاهای اطراف آن اسکان دارند گفت: پوشاک زنان این ایل کم و بیش مورد استفاده افراد مسن و برخی از جوانان است. مردان قره پاپاق لباس های سنتی خود را از چند دهه قبل کنار گذاشته و امروزه از کت و شلوار استفاده می کنند در حالی که در گذشته مردان اغلب پیراهن سفید آستین دار یقه آخوندی می پوشیدند. کت مردان نیز همانند کت های دوره ...
6 اقدام زیبایی که نباید قبل از سال نو انجام دهید
می کنند که برای اولین بار نزدیک سال نو این کار را انجام ندهید. تتو جدای از التهابی که برای پوست ایجاد می کند، ممکن است برای اولین بار به شکل و رنگ دلخواه شما درنیاید و به ترمیم نیاز داشته باشد. انجام تتو توسط یک فرد مجرب با مواد شیمیایی نسبتا بی خطر و در شرایط استریل و ابزارهای یک بار مصرف هم می تواند با عارضه همراه شود. واکنش های آلرژیک فوری یا تاخیری، ریزش موی ابرو، ایجاد توده در اثر ...
11 گیاه دارویی پایین آورنده قند خون
و تخریب سلول های پانکراس داشته باشد. 11- کلپوره همدانی، مریم نخودی همدانی استفاده از این گیاه به طوری که در کتب دارویی قدیمی آمده است به زمان های دور نسبت داده می شود. بقراط، دیوسکورید، پلین و جالینوس از این گیاه در آثار خود نام برده اند. عصاره این گیاه محتوی مواد موثره زیره است. مصرف عصاره این گیاه به مقدار 125 میلی گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن به مدت 6 هفته قندخون را ...
فرهنگ در رسانه
گروه فرهنگی: امروزه رسانه ای نیست که فعالیت داشته باشد و به مقولات فرهنگی توجهی نکند. چه اینکه فرهنگ و رسانه دو روی یک سکه بوده و اصلاً نمی توان دم از کار رسانه ای زد ولی مقولات فرهنگی را نادیده گرفت. در این شرایط، یکی از مهمترین رسانه هایی که از قدیم الایام و به طور مدام، موضوعات فرهنگی را مورد بررسی قرار داده است، روزنامه ها بودند. تا جایی که بعید است تا امروز روزنامه منتشر شده باشد که هیچ بهره ...
عامل زانو درد ایرانی ها چیست؟
غضروفی را سبب می شود. این فوق تخصص زانو با بیان اینکه برخی فاکتورها مانند ژنتیک و وزن بدن در ابتلا به آرتروز اولیه موثر هستند، گفت: نوع ثانویه علت های دیگری به جز دلایل اولیه برای ابتلا به آرتروز و ساییدگی مفاصل از قبیل تغییرات راستای اندام تحتانی به صورت پاهای پرانتزی همچنین آسیب های مفصلی مانند ضایعات لیگامانی، شکستگی های داخلی مفصلی، رماتیسم، نقرس و بیماری های التهابی داخل مفصلی که می ...
10 ماده غذایی که چهره شما را زیباتر می سازد
کاهش سطح کلسترول، تقویت عملکرد ایمنی و کاهش ریسک ابتلا به برخی از انواع سرطان ها می شود. بدون استفاده از خامه، شکر و یا طعم دهنده های مصنوعی با مصرف چای سبز شما متوجه کاهش وزن خود می شوید، در عین این که از کافئین دریافتی خود نیز احساس رضایت می کنید. سویا: پروتئین های سویا غنی از آمینو اسیدها، ویتامین E و بسیاری از آنتی اکسیدان ها هستند. این موارد موجب می شوند که پوست، مرطوب ...
داستان معروف ترین پوستر انتخاباتی چه بود؟ /مهاجم محبوب تیم ملی خبر ازدواجش را تایید کرد / پرفروش ترین ...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ،در اینجا گزیده ای از اخبار روزانه را در قالب یک بسته خبری در اختیار مخاطبان قرار داده ایم. سنگ کلیه تان را دور نیندازید! بر خلاف تصور برخی افراد مصرف لبنیات به خصوص شیر در پیشگیری از سنگ سازی کلیه ها نقش دارد و چنانچه مصرف لبنیات از برنامه بیماران مبتلا به سنگ کلیه حذف شود، سنگ سازی این افراد بیشتر خواهد شد. هنرمند معروف ...
خاطراتی شنیدنی از سفرهای متعدد حج و عمره
با چه مشکلاتی روبه رو بودید؟ پاسخ: هر کدام از حجاج یک چراغ قوه کوچک داشتند که از روشنایی آن استفاده کرده، ریگ جمع آوری می کردند و برخی هم با کثافت روبرو می شدند و دست های آن ها آلوده می شد. حالات مردم در مشعر چگونه بود؟ پاسخ: کمتر دیده می شد که کسی مشغول دعا و ذکر باشد، اکثر مردم از خستگی خواب می رفتند و حال دعا نداشتند. افراد گمشده در مشعر چه می کردند و به ...
کبد چرب کشنده و عامل بیماریهایی است که می تواند کشنده باشد/ نوجوانان اصلی ترین گروه گرفتار کبد چرب هستند
است حتی اگر افراد چربی خون یا کبد چرب نداشته باشند .بررسی ها نشان می دهد میزان چربی دریافتی هر فرد باید متعادل باشد نه اینکه چربی را کاملا قطع کند و نه اینکه بی حد و اندازه غذاهای چرب مصرف کند بلکه غذاهایی باید مورد توجه قرار بگیرد که فاقد کلسترول باشد.تفاوت غذاهای غیر سنتی با غذاهای سنتی در نوع فرآوری آنهاست حتی بعضا اگر در ظاهر روغنی در آن مشاهده نشود اما حجم بالایی از کالری را وارد بدن فرد می ...
بریانی معروفترین غذای محلی اصفهان/گوشت و لوبیا غذای سنتی مناسبتی
علت املاح زیادش منجر به سنگ کلیه در افراد می شده و مردم این شهر برای پیشگیری از سنگ کلیه این غذا را طبخ و مصرف می کرده اند. نایین: این شهر در منطقه دشت کویر قرار گرفته است و آب و هوایی خشک و کویری دارد. غذاهای بومی چون آش جو، آش گندم و نیز تولیدات محلی چون نان محلی و ماست چکیده (ماستینه) شهرت خاصی دارد. نکته مهم اینکه در این خطه مردم به طریقی خاص نان را در تنور خشک ...
هشدار در خصوص مصرف محصولات غذایی عرضه شده به صورت فله
کیلویی و فله مانند شیرینی، کیک، کلوچه، کلمپه، نان، قاووت و ... فقط باید در محل فروشگاه تولید کننده آن محصول مانند شیرینی فروشی های و نانوایی های مجاز و معتبر صورت گیرد و در خارج از آن فروشگاه ،تولید کننده حق توزیع و فروش به هر شکل دیگری را دارا نبوده و غیر مجاز می باشد . لذا همشهریان محترم توجه داشته باشند که محصولاتی مجاز به فروش در فروشگاه های مواد غذایی و سوپر مارکت ها هستند که حتمأ ...
6 توصیه زیبایی در عید
تعطیلات سخت است. به تاریخ انقضای محصول آرایشی دقت کنید چون مواد نامرغوب و تاریخ گذشته باعث قرمزی و التهاب پوست می شوند. قبل از خواب صورتتان را بشویید حتما قبل از خواب صورت تان را بشویید و با آرایش نخوابید. استفاده از شوینده های غیرصابونی که در انواع مختلف و برای انواع پوست در بازار موجود است برای شستن صورت با صابون های قلیایی ارجح است. صابون ها پوست شما را خشک و مستعد چروک ...