فال روزانه | فال روز سه شنبه 19 اسفند 1393 - نمناک
سایر منابع:
سایر خبرها
داستانی تکان دهنده از زندگی زنان معتاد در تهران
اعتیاد همسرانشان است. برخی از مددجویان هم به واسطه روابط عاطفی ای که با یک مرد داشته اند به سمت مواد گرایش پیدا کرده اند و تعداد کمی از آنها به خاطر لاغر شدن معتاد به شیشه شده اند. خانم حقیقت در مورد مراحل درمان به روش TC می گوید: هفت روز اول، بیماران در اتاق سم زدایی هستند. پزشک آنها را به طور مرتب ویزیت می کند و در صورت نیاز، دارو تجویز می شود. آنها در این هفت روز به طور کامل استراحت ...
برای اینکه خواب منظمی داشته باشید
مانع ورود و پخش نور روز در اتاق تان می شود کمک بگیرید، همانطور که گوش گیر و دستگاه وایت نویز یا همان پارازیت سفید برای کاهش سروصدای محیط به کار برده می شوند. عاداتی برای آماده شدن پیش از خواب داشته باشید تصور کنید که بدن تان مانند یک اتومبیل است، زمانی که ناگهان ترمز می گیرید اتومبیل تان برای توقف به زمان نیاز دارد. شما نمی توانید بدن تان را سریعا" متوقف کنید بلکه باید پیش از به ...
آموزش جامع اینستاگرام؛ از سیر تا پیاز!
مطلب در تاریخ 22 بهمن ماه 94 به روزرسانی شد – سؤالات رایج بیشتر به همراه پاسخ اضافه شد. لطفاً پیش از پرسیدن سؤال در بخش نظرات مطلب را به طور کامل مطالعه کنید. جذابیت ابتدایی سرویس اینستاگرام برای کاربران افکت ها و فیلترهای جذاب تصاویر بود. بعضی از این افکت ها قابلیت هایی مانند Tilt-Shift را برای ایجاد عمق میدان مصنوعی به تصاویر اضافه می کنند و برخی هم به صورت جالبی رنگ و نور و کنتراست تصاویر را تغییر می دهند تا حالتی قدیمی به آن ها بدهند. اما حالا که افکت های اینستاگرامی را در اپلیکیشن های فراوانی می بینیم و برخی از آن ها مانند Aviary یا Pixlr حتی افکت های بیشتر و بهتری دارند چه عاملی باعث محبوبیت بیشتر اینستاگرام است؟ جواب این سوال 50 میلیون کاربر اندروید و iOS است که یک شبکه اجتماعی را به وجود آورده اند. اینستاگرام سال گذشته برای اندروید عرضه شد و طی مدت هفت روز 10 میلیون بار دانلود شد و به قدری محبوب شد که کمپانی فیس بوک را مجاب کرد تا آن را به قیمت یک میلیارد دلار خریداری کند. در حال حاضر بیشتر کاربران ترجیح می دهند برای اشتراک تصاویر و بعضی اوقات ویدئوهای کوتاه خودشان به جای شبکه های اجتماعی دیگری مانند فیس بوک از اینستاگرام استفاده کنند؛ چرا که مخاطبان بیشتری تصاویرشان را می بینند و همچنین افکت های جذاب آن کار را برای کاربران آسان کرده است. در این مطلب از سیر تا پیاز اینستاگرام را برای کاربران تازه وارد به شما آموزش خواهیم داد. یک – نصب و ثبت نام ابتدا برای استفاده از این سرویس به یک گوشی یا تبلت اندرویدی و یا آیفون، آیپادتاچ و یا آیپد نیاز دارید. آخرین نسخه اپلیکیشن اینستاگرام را برای اندروید می توانید از بازار یا گوگل پلی و برای iOS از اپ استور به رایگان دانلود کنید. حالا برای استفاده از اینستاگرام باید از طریق گوشی در این سرویس عضو شوید. پس از عضویت می توانید عکسی به عنوان تصویر پروفایلتان انتخاب کنید و یک بیوگرافی کوتاه تا 150 کلمه در مورد خودتان به همراه آدرس وب سایت بنویسید. پروفایل های اینستاگرام به صورت پیش فرض در حالت Public یا عمومی قرار دارند؛ به این ترتیب هر کسی با داشتن نام کاربری اینستاگرام شما قادر خواهد بود تصاویرتان را ببیند. اما اگر نمی خواهید به همه این اجازه را بدهید می توانید با ورود به دکمه اول از سمت راست و انتخاب دکمه سه نقطه و سپس تیک زدن Private Account تصاویرتان را خصوصی کنید. به این ترتیب تنها افرادی که با اجازه شما اکانت تان را دنبال می کنند (Followerها) می توانند تصاویرتان را ببینند؛ البته این تنظیمات تأثیری روی دنبال کنندگان فعلی شما ندارد. دو – به اشتراک گذاری تصاویر و ویدئوها در نوار ابزار پایین صفحه دکمه وسط مربوط به شروع عکاسی و یا فیلم برداری برای به اشتراک گذاری است. با لمس آن اپلیکیش دوربین اینستاگرام اجرا شده و می توانید عکس بگیرید. همچنین با فشردن دکمه سمت چپ شاتر (شکل 9 نقطه) می توانید تصاویری را که قبلاً گرفته اید از گالری وارد کنید و همچنین از دکمه های بالای آن برای سوییچ بین دوربین های جلو و عقب، فعال کردن فلش و خطوط راهنما استفاده کنید. اینستاگرام همچنین اخیراً قابلیت به اشتراک گذاری فیلم ها را نیز فراهم کرده و با فشردن دکمه دوربین فیلم برداری تا 15 ثانیه به صورت مداوم فیلم برداری کنید و یا چندین قطعه را به هم بچسبانید. ویدئوها را هم می توانید مانند تصاویر با افکت های خاصی زیباتر کنید. سه – ویرایش تصاویر پس از گرفتن عکس مورد نظر و هدایت به صفحه ویرایش امکانات خوبی را در اختیار خواهید داشت. درست زیر عکس سه دکمه چوبدستی شعبده بازی، آچار و یک خورشید و یک مشاهده می کنید. چوب دستی افکت های مختلفی را بر روی عکس اعمال می کند که در آخرین نسخه اینستاگرام، پنج افکت جدید نیز اضافه شده است. وقتی افکت مورد نظر را انتخاب کردید با لمس دوباره آیکن مربوط به آن می توانید شدت افکت را تنظیم کرده و قاب مربوط به آن را اضافه یا حذف کنید . در آخر نوا ...
توضیحات نکونام درباره اختلاس و تبانی در اوساسونا
...... نگران آینده خودتان در اوساسونا نیستید؟ مردم می دانند که من روز اول به خاطر اوساسونا آمدم. امسال خیلی شرایط باشگاه را درک کردم. مردم خودشان این موضوع را متوجه شده اند و به ما حق می دهند که از این شرایط ناراحت باشیم. من فعلاً دنبال این هستم که ببینم آینده چطور است. من با اوساسونا قرارداد دوساله دارم. اگر وضعیت درست نشود، پس از آن تصمیم تازه ای خواهم گرفت. مشکل ...
6 راه برای سوزاندن سریع شکم
کودکان در ارتباط است. کافی است که تصمیم گرفته و میزان قند مصرفی در رژیم غذایی تان را به حداقل رسانده و نوشیدنی های قنددار مثل آبمیوه های مصنوعی، نوشیدنی های انرژی زا و همچنین قهوه ها و چای های قنددار را به کلی حذف کنید. به خاطر داشته باشید که هیچ یک از این مشکلات به میوه های تازه که حاوی فروکتوز هستند برنمی گردد. میوه های تازه کاملاً سالم بوده و میزان قابل توجهی هم فیبر در خود ...
بازدید سرافراز از پشت صحنه سریال معمای شاه / رونمایی از تست گریم آیت الله طالقانی
به گزارش خبرنگار رادیو و تلویزیون خبرگزاری فارس ، محمد رضا سرافراز رئیس سازمان صدا و سیما بعد از ظهر امروز چهارشنبه 20 اسفند ماه به همراه علی اصغر پورمحمدی معاون سیما و محمد احسانی مدیر شبک یک در پشت صحنه سریال تلویزیونی معمای شاه حاضر شد. بنا بر این گزارش، این مراسم با حضور چند تن از عوامل این سریال از جمله: محمدرضا ورزی نویسنده و کارگردان، علی لدنی تهیه کننده، داریوش کاردان، علی ...
مثال جالب رهبر انقلاب درباره تأمین امنیت مردم/ توصیه آقا درباره درختانی که درتهران کاشته می شوند
، دیگر تب اش فروکش کند. نگاه نمادین به موضوع محیط زیست، مانع از انجام کارهای بنیادین و ساختاری می شود. باید دغدغه ی حفظ محیط زیست و حل معضلات و مشکلات آن، در تمامی طول سال، و همه ی روزها در بین مسئولین و مردم وجود داشته باشد. موضوع دیگر اینکه در این دیدار، آقا درباره ی مشخص شدن تکلیف زمینی که اتوبان شهید بابایی قرار دارد نیز صحبت کردند. به تبع آن، از همین امروز، ما سراغ این زمین رفتیم و کار ساخت فضای سبز و پارک تفریحی را در آن کلید زدیم تا ان شاء الله در روز طبیعت بتوانیم آن را به عنوان هدیه به مردم تحویل بدهیم. منبع: khamenei. ...
با افسردگی مان چه کنیم؟
پول نیوز - افسردگی یک نوع اختلال حالت (خلق) است که منجر به احساس مداوم ناراحتی و از دست دادن علاقه می شود. همچنین به نام های افسردگی عمیق، اختلال افسرده کننده عمیق و افسردگی بالینی نیز خوانده می شود که بر چگونگی احساس، فکر و رفتارتان تاثیر می گذارد و می تواند باعث انواع مختلفی از مشکلات حسی و فیزیکی گردد. ممکن است در انجام کارهای روزمره تان دچار مشکل شوید، و افسردگی ممکن است شما را به این حس ...
زمین در اینجا انتهایی ندارد +تصاویر
هایی از تخصص کاری افراد که گاهی همه قانع می شوند و گاهی جوابی نمی گیرند و ادامه می دهند. این فضای سالم و صمیمی، خستگی کار روزانه و راه شب را می گیرد. ساعت 11 شب بعد از عبور از بزرگراه تهران قم برای خوردن شام در بین راه از ماشین پیاده می شویم و به قول اخوان ثالث هوا بس ناجوانمردانه سرد است ؛ اما محبت دوستان نمی گذارد خیلی این سوز و سرمای هوا را احساس کنیم. ضمن اینکه کمی نگران می شویم که ...
فرکی: خیلی عجیب است که تست دوپینگ نمی گیرند / خطرناک است درباره کی روش صحبت کنم
خودمان می بینیم و لطمه می خوریم در حالی که مردم خبر ندارند چه بلاهایی سرمان می آورند. این همه مشکل را اضافه کنید به تعطیلات دو هفته ای و 50 روزه ای که در طول فصل با آن دست به گریبان بودیم. به نظر خیلی از شرایط شاکی هستید؟ شما به تمام این مسایل بازیکنان امید و سربازهایی که از ما گرفتند را اضافه کنید. بازیکن پول میلیاردی می گیرد آن وقت با دو تا کارت زرد که آن هم کارت های فنی ...
گفت و گوی روزان با الهام پاوه نژاد نویسنده کتاب شعر "هشت صبح هشت اسفند"؛کتابم 84 هفته پیش آماده بود
مورد اقبال قرار گرفته است. با او به گپی نشستیم که شاهد آن هستید: چطور شد در یک سال هم آلبومی که اشعار فروغ را خواندید منتشر شد و هم مجموعه اشعارتان؟ کتاب من مدت هاست که منتظر چاپ شدن است و 87 هفته پیش آماده بود، به دلیل اینکه آلبوم"کجاست خانه باد" هم مجوز گرفته بود و در حال انتشار بود، من خواستم که هم زمان با آلبوم روانه بازار نشود، به همین خاطر حالا شاهد انتشار ...
مهدوی کیا: علاقه ای به حضور در فدراسیون ندارم
شناسایی کردیم، در مرحله بعد از آن ها تست گرفتیم و 40 نفر را انتخاب کردیم سپس اردوی دیگری گذاشتیم و تعداد بازیکنان را به 25 نفر رساندیم. مجددا از امروز اردویی 4 روزه را در رامسر شروع می کنیم که امیدواریم شرایط خوبی برای بازیکنان فراهم شود و درنهایت 15 نفر را برای فهرست نهایی انتخاب می کنیم تا اواخر اردیبهشت ماه در یک تورنمنت در اروپا شرکت کنیم. چندی پیش در مصاحبه ای گفته بودید که در فوتبال ...
روش های موثر کاهش وزن دریک هفته
می خواهید وزنتان را خیلی سریع بدون انجام فعالیتهای ورزشی از دست بدهید؟ خوشبختانه چند روش آزمایش شده کاهش وزن بدون انجام فعالیتهای ورزشی و دو و پیاده روی وجود دارد. در اینجا 7 روش کاهش وزن را بدون نیاز به انجام فعالیتهای ورزشی را به شما می گوییم. صبحانه کامل و مغذی بخورید کاهش وزن در طول یک هفته بدان معنا نیست که خود را از مواد مهم و ضروری مورد نیاز بدن محروم کنید. چه رژیم غذایی ...
بولتن روزانه آسیا، شمال آفریقا و غرب آسیا (20 اسفند)
ماهواره ای نشان می دهد که هیچ نشانه ای از آماده شدن کره شمالی برای انجام یک آزمایش هسته ای قریب الوقوع وجود ندارد. به گزارش خبرگزاری فرانسه، علی رغم افزایش تنش ها در شبه جزیره کره به خصوص پس از آغاز مانور نظامی مشترک آمریکا و کره جنوبی، یک موسسه آمریکایی امروز چهارشنبه اعلام کرد که تصاویر جدید ماهواره ای حاکی از آن است که هیچ نشانه ای از آمادگی پیونگ یانگ برای انجام آزمایش هسته ای در ...
نکات کلیدی راهیان نور در کلام امام خامنه ای
خودشان را به شما معرفی می کنند، این ها شاهد برترین فداکاری ها و مجاهدت ها و ازخودگذشتگی ها بوده اند. بنده فراموش نمی کنم در آن ماه های اول جنگ - در آن ماه های محنت، نبودن نیرو، نبودن امکانات، نبودن آموزش، نبودن انسجام و سازماندهی، در آن سختی همه جانبه مادی - جوان های ما با روحیه های خوب، از همین اهواز می آمدند به مناطق مختلف؛ از جمله همین جا، منطقه دارخوین. یک مشت از جوان های مؤمن و حزب اللهی که من ...
شوخی های جالب شبکه های اجتماعی (102)
برترین ها: هر نوشته ای نویسنده ای دارد. هر نویسنده ای حق دارد اسمش را پای مطلبش ببیند. نوشته هایی که در این صفحه می خوانید، Status های کپی پیست شده ای است که در شبکه های اجتماعی دست به دست چرخیده و صاحبش را گم کرده. اگر شما نویسنده این آثار هستید، لطفا عصبانی نشوید. لبخند بزنید و به خواننده هایی فکر کنید که با خواندن نوشته هایتان لبخند می زنند و در دل تحسین تان می کنند. 1. جا داره از ...
نکات طلایی برای راهی نور شدن/ همه چیز درباره ثبت نام راهیان نور
مختلف خودداری کنید. * هر چند در این سفر و قدم به قدم نشریات، بروشورها و راویان به شما کمک خواهند کرد تا با مناطق و عملیاتی که در آن انجام شده و.... آشنا شوید اما بد نیست قبل از سفر اطلاعات جزئی جمع آوری کنید و با مطالعه به این سفر بروید تا بهره بیشتری ببرید. * به خاطر اهداف سفر و حس و حالش، در انتخاب همسفران دقت لازم را داشته باشید و از آن مهم تر خودتان هم همسفر خوبی باشید ...
بولتن سینما ؛ ویژه اقتصاد سینمای 93 (+جدول فروش فیلم ها)
به بهانه اتمام یک سال دیگر در سینمای ایران در این بولتن ویژه قصد داریم ابتدا نگاهی بیاندازیم با وضعیت اتقصادی سینمای کشورمان در یک سال گذشته و سپس در گزارشی به وضعیت فروش فیلم های گروه هنر و تجربه که ازقضا و برخلاف انتظار آمار خوبی کسب کردند را مورد بررسی قرار خواهیم داد. همچنین در پایان درحالی که امروز آخرین روز از اکران های سال سینمایی جاری است و از فردا نخستین گروه از فیلم های اکران نوروزی به روی پرده می روند، نگاهی خواهیم داشت به جدول فروش فیلم های روی پرده سینماهای کشورمان. ...
نکات همسرداری مخصوص خانم های جوان
به سمت اعتیاد گرایش پیدا نخواهد کرد. تأثیر زن در جلوگیری از اعتیاد مرد : مرد همیشه تمایل دارد که احساس کند که از همسرش بالاتر است و اصولاً این احساس را داشته باشد که توانسته است زندگی مناسب و خوبی برای همسرش تأمین نماید. وقتی که زن از شوهر خود در مورد تمام مسائل انتقاد می کند، این احساس را در مرد به وجود میاورد که او شوهر مناسبی نبوده و این باعث خدشه دار شدن احساس مردانگی او ...
بولتن تئاتر ؛ مجلۀ خبری روزانۀ موسیقی (20اسفند)
نگاهی به اسامی تمامی نامزدهای جوایز الویر 2015 بررسی آخرین وضعیت نمایش پاییز که روز گذشته توقیف شد و اظهارات بهرام افشاری ، امیر جعفری و مجید سرسنگی ، اظهارات مسئول تدوین سند توسعه تئاتر دانشگاهی درخصوص روشن شدن رابطه نهادها با جریان تئاتر دانشگاهی، ادامه امیدواری مصطفی عبدالهی برای اجرای عمومی در اعماق و درنهایت نگاهی به تمامی رویدادهای مهم تئاتر امسال سرخط مهمترین اخبار تئاتر و هنرهای نمایشی امروز را تشکیل داد. ...
چگونه روزهای پرکار آخرسال را مدیریت کنیم؟
بهره وری ذهن می شود و تکرار این روند در واقع به انجام همه پروژه های آسیب می رساند. 3- همیشه در دسترس نباشید طی فعالیت های روزانه معمولا عوامل بیرونی باعث بر هم خوردن تمرکز فرد می شوند. برای مثال نتایج یک تحقیق در آمریکا نشان می دهد که کارکنان دفاتر در هر ساعت 7 بار با مواردی مواجه می شوند که آن ها را مجبور می کند دست از کار بکشند و چنین مزاحمت هایی در طول روز حدود 2 ساعت از زمان ...
راهکارهایی برای از شیر گرفتن کودک
... پیشنهاد اغلب پزشکان، دادن حداقل یک سال شیر دادن به فرزند است. بعد از یک سال وقتی تصمیم گرفتید که او را از شیر بگیرید خیلی آهسته این کار را شروع کنید به طوری که مطمئن باشید فرزندتان نیازهای روحی اش را به شیوه ای دیگر به دست می آورد. به آهستگی این کار را انجام دادن برای خود مادر هم مفید است چرا که باعث می شود حالت دردناک داخل پستان های تان را بعد از شیر گرفتن کمتر احساس کنید. یکی از راه ...
سومین نوروز زلزله زدگان ورزقان در چادر و کانکس
کانکس هایی برای اسکان موقت این افراد تعبیه شد. اما امروز با گذشت دو سال و هفت ماه از این حادثه، هموطنان آذری زبان ما شرایط مساعدی نداشته و در کانکس ها زندگی می کنند. این اتفاق نه تنها شرایط زندگی را برای این گروه از مردم اهر، ورزقان سخت کرده است بلکه فشار روحی شدیدی را هم بهمراه داشته است. آواره گی در مدت دو سال موضوع کمی نیست برای کسانی که دارای خانه و زندگی بودند و به یک باره همه چیز را ...
بولتن موسیقی ؛ مجلۀ خبری روزانۀ موسیقی (20 اسفند)
اهدای جایزه پولار 2015 به امیلیو هریس و اولین گلنی ، ویژه نامه ای برای سالروز تولد منصور نریمانی پدر عود ایران، انتشار سالنامه موسیقی 93 ایران، سفر انور براهم به ایران برای اجرای آلبوم Souvenance ، نوروز همراه با سه تارنوازی عطا جنگوک ، حضور بازیگران مطرح در پروژه موسیقایی جزیره پرواز ، انتشار آلبوم بانگ سحر و آلبوم یک، دو، سه، چهار ، انتشار آلبوم تگرگ با صدای میثم ابراهیمی و درنهایت گفت و گویی خواندنی با حافظ ناظری یک روز پس از رونمایی آلبوم پرحاشیه اش سرخط مهمترین اخبار موسیقی امروز را به خود اختصاص داد. ...
از سخنرانی های آتشین تا تشکیل گروهای اطلاعاتی
اطلاعاتی را در بوشهر سامان دهی کرده بود و اخبار مورد نیاز رئیس علی و دیگر مبارزان را از بوشهر تأمین و برای آنها ارسال می کرد و همین اطلاعات در میدان نبرد یاری رسان مجاهدان بود و گره های نبرد را در مراحل سخت باز می کرد. شایان ذکر است این اقدامات باعث شد انگلیسی ها در اداره و کنترل بوشهر دچار مشکل شوند و سرانجام از ادامه اشغال بوشهر صرف نظر کنند. آنان اعتراف کردند که حسابشان در مورد اشغال بوشهر ...
مصائب سفر به وقت نوروز
سفرهای سال های پیش، نمی گذارد آدم با خیال راحت تصمیم به سفر بگیرد. بستگی دارد به اینکه تصمیم دارید کجا بروید و با چه وسیله ای سفر کنید و محل اقامت تان کجاست. اگر از آن دسته افراد باشید که هر سال هوس می کنید به یک نقطه سفر کنید، احتمالاً سراغتان به آژانس های مسافرتی می افتد، همان ها که گاه بدقولی ها و برنامه ریزی های نادرستشان باعث می شود با خودتان عهد ببندید که دیگر در این روزها به سفر ...
بازتاب حمله به مطهری در روزنامه (+تصاویر)
فهمد و طبیعی است که آقای علی لاریجانی بیش از دیگران این قبیل مصالح را تشخیص بدهد و به آن پای بند باشد! در حالی که شب گذشته توضیحات استاندار فارس در باره این حادثه منتشر شده است، روزنامه اعتماد احتمالا برای اعتراض به رویکرد استاندار که در هفته های گذشته مورد اعتراض اصلاح طلبان قرار داشته، در مطلبی با عنوان یک روز پس از حمله به علی مطهری هیچ کس در استان فارس پاسخگو نیست به این موضوع پرداخته ...
بستن میدان آزادی برای اولین بار در گذر از رنج ها
ما خوب بوده است، گرچه شرایط سختی داشتیم و 14-13 ماه دور از خانواده در شهرستان بودیم، اما حال خوبی که سرکار حاکم بود، باعث می شد اگر کارمان را خوب انجام نمی دادیم، احساس کنیم بی انصافی کرده ایم. اگر شما فکر می کنید کار خوب بوده، لابد ما انصاف به خرج داده ایم. جا دارد از سیروس کفاش و ایمان وطن پور دستیارانم هم تشکر کنم. من سومین کارم را با حسن پور پشت سر گذاشتم که در این تجربه ها ما به درک متقابلی ...
بولتن روزانه اخبار آمریکا و اروپا (20 اسفند)
دولت روسیه در روز 27 ماه فوریه هستند. خبرگزاری روس بالت روسیه هفته گذشته با استناد به اظهارات یک مقام امنیتی روس که نامش فاش نشد نوشت که دادایف نمتسوف را به دلیل موضع گیری ها و اظهارات ضد اسلامی کشته است. وی در مورد علت این اقدام گفت: نمتسوف بارها از دین اسلام انتقاد کرده و از اقدام نشریه فرانسوی شارلی ابدو در چاپ کاریکاتورهای موهن در مورد پیامبر اسلام (ص) حمایت کرده بود. ...
مداح جوان خمامی: با روضه حضرت علی اصغر (ع) همیشه اشک میریزم/ مداحی یک عشق است
ها از من بیشتر می شود و باعث می شود که حواسم به کارم بیشتر باشد. روضه ها و اشعار و آهنگ های بهتری انتخاب کنم تا مستمعی که تا کنون 4 بار پای منبر من نشسته یک روضه نشنود. بزرگ ترین وظیفه مداحان در حال حاضر، نمایاندن دشمنان امروز اسلام به مردم در حرف ها و روضه هاست. خوبان خبر: چه درخواستی از مسئولین دارید؟ مسئولین در حد توان خود می توانند کار انجام دهند اما انجام نمی ...