پیشگیری از بیماری آلزایمر با نوشیدن شکلات داغ - سلام نو
پیشگیری از بیماری آلزایمر با نوشیدن شکلات داغ
سایر منابع:
سایر خبرها
4 اثر مخرب شکر روی مغز
به افسردگی را افزایش می دهد: مصرف بیش از حد قند می تواند تاثیرات عمده ای بر خلق و خوی شما داشته باشد. خوردن شکر ممکن است باعث شادی فرد به صورت موقت شود اما در درازمدت می تواند در فرد ایجاد افسردگی، اضطراب و استرس کند. شکر با بیماری های التهابی و آلزایمر مرتبط است: مصرف زیاد شکر خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را افزایش می دهد. تحقیقات نشان می دهد که مقاومت به انسولین و مقدار گلوکز خون که از معیارهای تشخیص دیابت هستند، با بروز اختلالات مغزی مثل آلزایمر در ارتباطند. بعضی از محققان از آلزایمر حتی به عنوان دیابت نوع 3 یاد می کنند. ...
زیاد خوردن این سبزی مساوی با مرگ است
خون را متعادل نمی کند بلکه موجب افت فشار هم می شود. نوعی سبزی که زیاده روی در آن باعث بروز مشکلات جبران ناپذیری خواهد شد به علت وجود انواع ویتامین ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها، فیوتین ها و مواد مغذی در کلم بروکلی مصرف آن برای مادران باردار و شیرده توصیه می شود. البته بر اساس گفته متخصصان مادران شیرده باید به میزان متعادل از این سبزی استفاده کنند در غیر این صورت مصرف بیش از حد کلم بروکلی برای آن ها موجب ایجاد یا بروز ناراحتی معده در نوزادان می شود. پ ...
انرژی زاهای طبیعی را بشناسید
نام تئوبرومین، باعث پرانرژی شدن مصرف کننده در طول روز می شود. کاکائوموجود در شکلات سرشار از منیزیم است که در واکنش های فیزیولوژیکی بدن و روح و روانمان تأثیر دارد. آنتی اکسیدان موجود در کاکائو در مقابله با خستگی نقش موثری دارد. بیشتر بخوانید 7 ماده غذایی برای رژیم غذایی پاییز دیابتی ها آووکادو : این میوه حاوی چربی های خوب بوده و سرشار از پتاسیم نیز می باشد ...
از خواص خوردن تخم مرغ با فلفل سیاه چه میدانید؟
قرمز را بالا می برد: ترکیب این دو ماده، غنی از آهن است. آهن تا سطح مطلوبی اکسیژن رسانی را به سلول هابهبود می بخشد درنتیجه گردش خون و میزان گلبول های قرمز افزایش پیدا می کند. عضله سازی می کند:با تأمین پروتئین لازم بدن و عضله سازی، فرم عضلات بدن را بهبود می دهد. سلامتی مغز را تامین می کند :مصرف این دو ترکیب به عنوان صبحانه باعث تقویت، سلامت و فعال ماندن مغز می شود. ماده ای به نام ...
خطر ابتلا به آلزایمر با مسواک نزدن!
به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان، رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان با افزایش خطر ابتلا به بیماری هایی از جمله بیماری قلبی، دیابت ، سرطان ، آرتروز روماتیسمی و مرگ زودهنگام مرتبط است. بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت در سال 2020، حدود 19 درصد از افراد بالای 15 سال یا در واقع بیش از یک میلیارد نفر در سراسر جهان، دچار بیماری پریودنتال شدید بودند که باعث التهاب مزمن می شود و به ...
خواص و خطرات بادام برای سلامتی انسان / تفاوت خواص بادام شیرین و بادام تلخ
بدن می شود، اما خوردن سیانور از طریق مصرف بادام یا منابع دیگر نیز می تواند برای بدن زیان آور باشد. سیانور مانع از جذب اکسیژن توسط سلول ها شده و در نتیجه باعث مرگ سلولی می شود. اگر بادام شیرین مصرف می کنید، احتمال با بادام برایتان وجود ندارد. شما تنها در صورتی احتمال مسموم شدن با سیانور موجود در بادام شیرین را دارید که در یک روز حدود 1.5 کیلوگرم بادام یا 1150 عدد مغز بادام بخورید. اما در ...
بخور نخورهای طب سنتی در فصل پاییز
...، کشمش، انگور، به، سیب، خربزه، انجیر تازه، توت تازه، توت خشک و سبزیجاتی مانند ریحان و ترخون، تنقلات مانند بادام و بادام زمینی، فندق، فرنی بادام، حریره بادام و افزودنی هایی مانند هل، دارچین و زنجبیل باعث می شود بدن این افراد گرم شود و رطوبت پیدا کند و سودای زیاد، کم کم دفع شود. میرغضنفری با اشاره به اینکه در این فصل، بروز یبوست به معنی خشکی بدن و کلا خشکی مزاج شامل خشکی پوست و مغز بیشتر ...
چربی اضافه را از خون خود پاک کن/ چگونه چربی خون بالا را کنترل کنیم؟
بیماری قلبی بوده یا سابقهٔ خانوادگی ابتلا به چربی خون بالا و بیماری های قلبی داشته باشد، بیش از سایر افراد در معرض ابتلا به کلسترول بالاست. بسیاری از هورمون های بدن انسان از چربی ساخته شده و بدن تمامی افراد به وجود چربی خون احتیاج دارد. بنابراین مصرف چربی سالم برای بدن یک موضوع مهم و قابل قبول است. اما زمانی که این مصرف از چهارچوب خارج شود، بیماری چربی خون در بدن فرد به وجود می آید. در حال ...
این میوه در صبحانه یک غذای کامل است
. استفاده از مغز میوه در زخم ها و بریدگی ها سبب سرعت بخشیدن به بهبود آن ها خواهد شد. عناب همچنین دندان ها را در برابر پوسیدگی مقاوم می سازد. چای عناب دارای ماده ضد سرطانی است و همچنین باعث ترمیم بافت های آسیب دیده و تقویت عضلات می شود. برگ های درختچه این گیاه نیز فواید بسیاری داشته و از خواص جوشانده عناب برگ عناب برای تسکین گلودرد و از عصاره آن برای درمان ...
کاهش کلسترول و خطر ابتلا به بیماری های قلبی با این نوشیدنی ساده
اثبات شده که آبرسانی زیاد به بدن برای سلامت قلب مفید است. آبرسانی کافی به بدن باعث حفظ حجم خون می شود که این مساله باعث می شود که قلب بتواند خون را بهتر پمپاژ کند و در مجموع عملکرد قلب و عروق بهبود یابد. پتاسیوم کدوی قلیایی دارای پتاسیم است. پتاسیم یک ماده معدنی است که نقش مهمی در تنظیم فشار خون دارد. یک رژیم غنی از پتاسیم می تواند ضد تاثیرات سدیوم بر فشار خون عمل کند که منجر به ...
10 ماده غذایی که میگرن را تشدید می کنند
. غذاهای شور غذاهای شور به ویژه غذاهای فرآوری شده ی شور که ممکن است حاوی مواد نگهدارنده مضر باشند ممکن است در برخی افراد باعث ایجاد میگرن شود. مصرف مقادیر زیاد سدیم می تواند فشار خون را افزایش داده و باعث سردرد یا حملات میگرنی شود. انتهای پیام/
اخبار علمی/بادام یک مکمل عالی برای رژیم کاهش وزن است/مکمل های زنجبیل ممکن است در درمان بیماری های ...
...، حریره بادام و افزودنی هایی مانند هل، دارچین و زنجبیل باعث می شود بدن این افراد گرم شود و رطوبت پیدا کند و سودای زیاد، کم کم دفع شود. میرغضنفری با اشاره به اینکه در این فصل، بروز یبوست به معنی خشکی بدن و کلاً خشکی مزاج شامل خشکی پوست و مغز بیشتر می شود که از مصادیق شایع آن یبوست گوارشی است، گفت: یبوست با تجمع مواد زائد در بدن، زمینه عفونت های ویروسی و غیره از جمله سرماخوردگی را ...
خوراکی هایی که باعث خوشحالی شما می شود
حاوی سروتونین است، اما نمی تواند از سد خونی-مغزی عبور کند (سد خونی-مغزی دیواری است که آنچه را که می تواند یا نمی تواند وارد جریان خون شود و به مغز راه یابد را فیلتر می کند). اما به روش غیرمستقیم نقش مهمی در تنظیم خلق و خو ایفا می کند. بدن برای تولید سروتونین به ویتامین B6 نیاز دارد و موز سرشار از این ماده مغذی است. یک موز متوسط حاوی حداکثر 0.4 میلی گرم ویتامین B6 است که تقریباً 25 درصد پاسخگوی ...
همه آنچه درباره نقرس باید بدانید
که مبتلا به نقرس هستند، نشانه های نام برده در بالا معمولا تا مدت طولانی ادامه خواهند داشت و پس از مصرف دارو به سرعت از بین نمی روند. در افرادی که بیماری آن ها بسیار حاد است، امکان حرکت دادن معمولی مفاصل مشکل خواهد شد. انواع نقرس این بیماری در مراحل و انواع مختلفی در افراد بروز می یابد که عبارتند از: زمانی که اسید اوریک بدن یک فرد افزایش یابد اما هیچ علامت و ...
خوراکی هایی که باعث خوشحالی شما می شود
غذاهایی که می خوریم نقش مهمی در خلق و خوی ما دارند. در دهۀ گذشته مطالعاتی درباره ی رابطه ی تغذیه و سلامت روان انجام شد و مشخص شد برخی غذاها سروتونین مغز ما را افزایش می دهند. نام دیگر سروتونین هورمون شادی است؛ یک ماده شیمیایی که نقش مهمی در تنظیم خلق و خوی ما دارد. سطوح پایین سروتونین می تواند سبب بی ثباتی خلق و خو شود. در ادامه با 7 غذایی آشنا می شوید که علم ثابت کرده است شادی آور هستند ...
فیلم غم انگیز پسر در حال مرگ در آغوش پدر گریانش ! / سگ گازش گرفت !
، تشنج، مشکلات حرکتی، بینایی و شنوایی و حتی کما ایجاد کند. ویروس ها علت بروز حدود 70 درصد از موارد آنسفالیت مغزی هستند. در واقع التهاب در مغز به دلیل تلاش بدن برای مبارزه با ویروس رخ می دهد. در موارد نادر، باکتری ها، قارچ ها و کرم های انگلی می توانند باعث ابتلا به آن شوند. کودکان خردسال (سن یک سال و کمتر) و افراد مسن (65 سال و بالاتر) حساس ترین رنج سنی ابتلا به این بیماری هستند. ...
مصرف این 10 دارو همراه با نوشیدن قهوه مطلقا ممنوع!
مفید است. داروهای ضد روان پریشی (مانند فنوتیازین، کلوزاپین ، هالوپریدول و اولانزاپین ) با مهار انتقال دهنده های عصبی خاص یا مسدود کردن گیرنده های مغز کار می کنند. اگر مدتی صبر کنید تا از فنجان قهوه صبحگاهی خود لذت ببرید و سپس این داروها را مصرف کنید، برای شما بهتر است چرا که مطالعات نشان می دهند مصرف بسیاری از این داروها همزمان با قهوه باعث می شود آنها به طور متفاوتی توسط بدن ...
خواص چای سبز/ فواید چای سبز برای پیشگیری از سرطان ها و کاهش چربی خون
.... بسیار کمتر است. همچنین اشخاص مبتلابه سرطان هایی نظیر سرطان خون ، ریه، معده، سینه و روده که جای سبز می نوشند در درمان بیماری خود کمک قابل توجهی دریافت می کنند زیرا میزان آنتی اکسیدان های موجود در آن 100 برابر تاثیرگذارتر از ویتامین سی و 25 برابر تاثیرگذارتر از ویتامین E است. مطالعات حاکی از آن است که مصرف بیشتر چای سبز با کاهش بروز سرطان سینه ارتباط دارد. چای سبز ...
عوارض برنج و خطر جدی زیاده روی در خوردن آن
نوجوانان شود، از جمله:ناتوانی در تمرکز، مشکلات یادگیری و حافظه، کاهش هوش و شایستگی اجتماعی. همچنین مصرف زیاد آن می تواند خطر بروز سرطان را در فرد افزایش دهد. به همین منظور محققان توصیه می کنند، برای از بین بردن آرسنیک موجود در برنج، باید آن را از شب قبل خیس کرد. دیابت برنج حاوی کربوهیدرات است که برابر با قند خون می باشد؛ بنابراین مصرف مکرر برنج در مقادیر زیاد می تواند موجب ...
قاتل سریالی سموم بدن را بشناسید / این قاتل را باید دوست داشته باشید!
را در خود جای می دهد که می توانند فشار خون را کاهش دهند، کلسترول بد را کاهش دهند و خون را رقیق کنند. 4. افزایش ایمنی بدن پیاز خام، می تواند به قوهٔ ایمنی بدن کمک کند. ویتامین C و مواد ضد اکسیدان موجود در پیاز می توانند به افزایش تولید آنتی بادی ها و بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک کنند. 5. کاهش خطر بروز سرطان مصرف پیاز خام می تواند به کاهش خطر بروز برخی ...
جامعه سالم با تغذیه سالم دانش آموزان محقق می شود
غذای کامل باشد و میان وعده کمی مختصر و از مواد غذایی مفید انتخاب شود. افتخاری نیا با اشاره به این نکته که صبحانه یکی از اصلی ترین وعده ها در رژیم غذایی روزانه است تصریح کرد: صبحانه تأثیر مستقیم در میزان یادگیری دارد. نخوردن صبحانه موجب کاهش قند خون شده و مغز قادر به فعالیت طبیعی خود نیست و در نتیجه یادگیری و تمرکز حواس مختل می شود و مطالعات نشان داده که افزایش نسبی قند خون موجب بهبود ...
مصرف این غذاها باعث آفت زبان و گلو می شوند
غذاهای ناسازگار، استرس و نگرانی و دندان های مصنوعی از دلایل آفت دهان بزرگسالان است، شستشوی دهان با محلول آب نمک و مسواک نرم باعث بهبود آفت دهانی می شود. عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه در صورت تکرار آفت دهانی در بزرگسالی و کودکی نیاز به بررسی های بیشتر وجود دارد، گفت: ضعف سیستم ایمنی ویا ابتلا به یک بیماری میتواندعلت افت دهانی باشد . دکتر اخوند زاده تاکیدکرد: باید به کودکان آموخت هنگام رویش دندان ها به خصوص دندان های جلو به لثه فشار نیاورند زیرا می تواند باعث حساسیت و آفت دهانی شود. ...
فواید عناب
ضد اضطراب تداخل داشته باشد. همچنین عصاره بذر عناب با خاصیت کاهش قند خون، ممکن است با دارو های کاهش دهنده قند خون تداخل داشته باشد؛ بنابراین قبل از مصرف عصاره های عناب، باید با پزشک مشورت کرد. خلاصه عناب یک میوه خوشمزه و پر خاصیت است که برای سلامتی بدن فواید فراوانی دارد. برخی از خواص عناب شامل ضد سرطان، بهبود سلامت پوست، کمک به کاهش وزن، پاکسازی خون، رفع استرس، تقویت سیستم ایمنی بدن، محافظت از کبد و افزایش تراکم مواد معدنی در استخوان است. همچنین باید به عوارض مصرف عناب نظیر حساسیت، انسداد روده و تداخل با دارو ها توجه کرد. ...
درخت بادام هندی می تواند تا 14 متر رشد کند
احتمال ایجاد سنگ صفرا کمک می کند. افزایش قدرت سیستم ایمنی زینک موجود در بادام هندی یک ماده ضروری برای افزایش قدرت سیستم ایمنی در برابر عفونت ها است و به بدن کمک می کند. در دوران بارداری هم باعث رشد سالم بدن نوزاد می شود که البته مصرف آن در دوران بارداری باید با اجازه پزشک باشد. کاهش وزن بادام هندی با اینکه کالری فراوانی دارد اما سرشار از چربی های مفید و فیبر ...
مصرف غذا های تند باعث تعریق می شود ؟
...> بنابراین اگر این دما نیست که باعث تعریق ما می شود، چه چیزی در مورد غذاهای تند باعث تعریق ما می شود؟ دهان ما گیرنده های TRPV1 دارد که گرما را تشخیص می دهد و ما را از خوردن غذاهای بسیار گرم باز می دارد. کپسایسین این گیرنده های TRPV1 را تحریک می کند و سیگنالی به مغز می فرستد که ما در شرف خوردن چیزی داغ و خطرناک هستیم. مغز با ارسال یک احساس سوزش به آن قسمت از دهان ما پاسخ می دهد، سپس بدن ...