تپش قلب خود را ضربه فنی کنید - راهبرد معاصر
سایر خبرها
خطر مرگ ناگهانی با سندرم QT طولانی در کمین چه کسانی است؟
.... در برخی موارد، قلب می تواند برای مدت طولانی تپش نامنظم داشته باشد که باعث مرگ ناگهانی می شود. به دنیا آمدن با یک جهش ژنتیکی می تواند فرد را در معرض خطر سندرم QT طولانی قرار دهد. علاوه بر این، برخی از داروها و شرایط پزشکی ممکن است باعث سندرم QT طولانی شوند. سندرم QT طولانی قابل درمان است. شما ممکن است نیاز به مصرف دارو برای جلوگیری از یک ریتم قلب آشفته داشته باشید. در برخی ...
این گیاه بهترین دمنوش اعصاب است
به گزارش پایگاه خبری 598 ، به نقل از فارس، به لیمو گیاهی گرمسیری است که در مناطق گرم همواره سبز است.گیاهی پرخاصیت که به تنهایی بر تمام اعضای بدن تأثیر داشته و معجزه می کند.آنتی اکسیدان قوی است و تعادل هورمونی را ایجاد و روند پیری را کند می کند. این گیاه از رشد رگ های خونی که موجب پیشرفت سرطان می شوند، جلو گیری می کند و با تاثیر بر دستگاه عصبی سبب کاهش استرس و در نتیجه سبب آرامش ذهن و ...
رنگ ها چه احساسی در محیط ایجاد می کنند؟
می کنیم. آبی رنگ آبی، رنگی آرامش بخش است. این رنگ به دلیل تأثیری که بر اعصاب پاراسمپاتیک دارد منجر به پایین آمدن فشار خون و تعداد تنفس می شود و احساس امنیت را در کارمند افزایش می دهد. افزایش تمرکز و بهره وری، کاهش ترس از عدم موفقیت و کاهش خستگی روانی و جسمی کارمند از دیگر ویژگی های رنگ آبی است. علاوه بر این موارد رنگ آبی خواص درمانی نیز دارد و برای درمان تپش قلب و ...
سرماخوردگی و آنفلوآنزا را چطور با طب سنتی درمان کنیم؟
آنفولانزا در فصول سرد سال، توصیه هایی در پیشگیری و درمان این بیماری ها ارائه کرد. چایچی با بیان اینکه شرط پیشگیری و درمان اصلاح سبک زندگی متناسب با مزاج فرد و تقویت سیستم دفاعی بدن است، تاکید کرد: اگر فردی دچار کم خونی و ضعف بدنی است حتماً باید از غذاهای مقوی مولد خون مانند آبگوشت، تخم مرغ عسلی، کباب چنجه، شیره انگور، آب سیب و آب هویج، حریره بادام و شیربادام، رب سیب و به، نخوداب، آب عسل با ...
دیابت و فشارخون بالاتر، شانس سکته مغزی بیشتر
وقوع سکته مغزی می شوند. سرپرست بیمارستان امام رضا(ع) زرندیه در ادامه با بیان اینکه سکته مغزی اصولا دو حالت دارد، افزود: حالت اول در اثر ایجاد لخته در عروق مغز و دوم بر اثر فشار خون بالا و نهایتا خونریزی مغزی ایجاد می شود. در برخی مواقع نیز اگر فرد دچار شرایط استرسی شود یا فعالیت بدنی بیش از حد که منجر به استرس و تنگی عروق شود داشته باشد می تواند در معرض سکته مغزی قرار گیرد. مصرف قرص های ...
اخبار سلامت | همراه دارو چه نوشیدنی بخوریم؟
فروت مصرف شود شامل: داروهای اضطراب و قلب، آلرژی و آسم، افسردگی و صرع، پرفشاری خون و داروهای عفونت و لخته های خونی می باشد. مصرف آب پرتقال می تواند سطح پتاسیم در خون را افزایش دهد و باعث ایجاد علائمی مانند تپش قلب و گرفتگی عضلات شود. از این رو، در موارد عادی توصیه می شود که داروها با آب پرتقال مصرف نشوند. اما در موارد خاصی مانند وجود فقر آهن در بدن، پزشک ممکن است توصیه به مصرف آب پرتقال کند چراکه مصرف آب پرتقال در این موارد به جذب بهتر آهن کمک می کند. ...
بازی های کامپوتری باعث تیک عصبی می شوند
تیک ها بروز افسردگی، اضطراب، طرد شدن از اجتماع، افت تحصیلی و شغلی است که در این افراد گاهی اوقات احساس درماندگی نیز به وجود خواهد آمد. همچنین استرس های خانوادگی و به طور کلی هرگونه استرس می تواند باعث تشدید این بیماری شود. خانواده ها باید بدانند که اینگونه رفتارها غیر ارادی هستند و کودک یا نوجوان را به خاطر این رفتارها تنبیه نکنند و همچنین توجه بیش از حد نیز می تواند موجب تشدید بیماری شود. ...
90 درصد سرماخوردگی ها نیاز به مصرف آنتی بیوتیک ندارند
دانشگاه تاکید می کند: حتی مصرف برخی داروها می تواند عامل تضعیف سیستم ایمنی شود. مثل داروهای ضد التهاب به خصوص استروئیدها، داروهایی که در درمان برخی بیماری های مهلک مثل سرطان استفاده می شوند. اینها تضعیف کننده سیستم ایمنی هستند و می توانند باعث ابتلای فرد به انواع و اقسام عفونت ها ازجمله عفونت های تنفسی شوند. دارویی مثل دگزامتازون که در کشور ما زیاد مورد استفاده افراد قرار می گیرد، در دسته استروئیدها ...
رایج ترین علائم سوزش سر دل
. وعده های غذایی خود را یادداشت کنید تا از محرک های بالقوه مطلع شوید. 4. بالاتنه خود را بالاتر نگه دارید برای جلوگیری از برگشت اسید معده به مری هنگام خواب یا استراحت، بالاتنه خود را با استفاده از یک بالش گوه ای یا وسیله ای دیگر بالاتر از سطح بدن نگه دارید. 5. مدیریت استرس را تمرین کنید استرس می تواند علائم سوزش سر دل را بدتر کند. برای کاهش سطح استرس ...
اضطراب و استرس| درمان معجزه آسای اضطراب و استرس در خانه!
گیاه را فراهم کنید و سپس آن را با مقداری آب به مدت یک ساعت بجوشانید و هر بار یک قاشق چای خوری از آن را استفاده کنید. نکته : اگر باردار هستید، از این دارو استفاده نکنید. 10. چای بابونه چای بابونه دارای رایحه بسیار معطری می باشد و خواص دارویی زیادی مخصوصاً برای پوست و درمان اضطراب دارد. طرز استفاده: دو قاشق چای خوری گل بابونه را با یک ...
توصیه های یک متخصص درباره اثر ورزش برروی سلامت قلب و عروق
ماهیچه بزرگ است و با ورزش تقویت می شود. وی مهمترین فواید ورزش برای قلب را به شرح زیر اعلام کرد: 1. باعث کاهش فشار خون می شود اولین تاثیر ورزش بر قلب این است که ورزش مانند داروهای مسدودکننده بتا باعث کاهش ضربان قلب و کاهش فشار خون می شود. فشار خون بالا عامل خطر اصلی بیماری قلبی است. ورزش باتقویت قلب به آن کمک می کند تا خون را به طور موثرتر در سراسر بدن پمپاژ کند. اگر به طور ...
درمان فشارخون بالا با این سبزی
... این سبزی به عنوان پلی استیلین باعث سم زدایی سلول های سرطانی شده و از بروز سرطان های زنانه پیشگیری می کند. فلاونوئید موجود در کرفس نیز مانع رشد سلول های سرطانی می شوذ. 4) کنترل استرس کرفس از جمله سبزیجاتی است که به کنترل و کاهش استرس کمک می کند منیزیم موجود درآن به آرام کردن سیستم عصبی افراد کمک کرد؛ و مصرف مقداری از آن در وعده شام خواب راحتی را برای فرد به ارمغان می آورد. 5) کمک به هضم غذا اساس سبزی کرفس آب و فیبر است از آنجا که نوع فیبر موجود در آن حل شدنی است می تواند به یبوست کمک کند. ...
راهکارهای طب ایرانی برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی و آنفلوآنزا
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، دکتر مهشید چایچی با بیان اینکه شرط پیشگیری و درمان، اصلاح سبک زندگی متناسب با مزاج فرد و تقویت سیستم دفاعی بدن است، تاکید کرد: اگر فردی دچار کم خونی و ضعف بدنی است حتما باید از غذاهای مقوی مولد خون مانند آبگوشت، تخم مرغ عسلی، شیره انگور، آب سیب و آب هویج، حریره بادام و شیربادام، رب سیب و به، نخوداب، آب عسل با آبلیمو و یا مغزیجات استفاده کند تا طبیعت و قوای ...
سلام به سیستم ایمنی، خداحافظ بیماری
همین هم انرژی بیشتری استفاده می کند، همین مسأله گرمای بیشتری تولید می کند و باعث می شود بدن گرم تر بماند. موادغذایی حاوی پروتئین مانند گوشت، ماهی، تخم مرغ و غلات کامل گزینه های خوبی برای تقویت سیستم ایمنی بدن است. دشمنان سیستم ایمنی شیرینی و شکلات و به طور کلی خوراکی های پر از شکروروغن، سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کند. شکر، دانه و روغن های صنعتی و الکل قسمتی از دستگاه ایمنی بدن را که ...
10 روش آسان برای بالا بردن سطح انرژی بدن در طول روز
اکسیژن را در بدن بالا می برد. افزایش حساسیت سلول های بدن به انسولین و ثبات بیشتر گلوکز خون. 9- کاهش استرس استرس زیاد باعث کم شدن انرژی بدن می شود و خواب را از چشمانتان دور می کند که این مساله نیز باعث بیشتر شدن خستگی می گردد. با داشتن 9 ساعت خواب در طول شبانه روز می توانید سطح کورتیزول و استرس بدن را متعادل نگه دارید. برای کاهش استرس نیز توصیه می شود که به دنبال سرگرمی باشید که از آن ...
بهترین آنتی بیوتیک برای گلو درد
داشته باشد. همچنین می تواند سیستم ایمنی بدن را تحریک کند تا به بدن شما کمک کند تا با عفونتی که در وهله اول باعث گلو درد شما شده است، مقابله کند. نعناع فلفلی نعناع فلفلی به دلیل توانایی آن در تازه کردن نفس شناخته شده است. اسپری های رقیق شده روغن نعناع نیز ممکن است گلو درد را تسکین دهد. نعناع حاوی منتول است که به رقیق شدن مخاط و آرام کردن گلو درد و سرفه کمک می کند. نعناع همچنین ...
بهترین محافظان پوست
...، این چربی ها زیر پوست جمع می شود و انواع ناراحتی های پوستی بروز می کند؛ درواقع زمانی که بدن نتواند چربی های اضافه را از خود خارج کند، پوست دچار اختلال می شود. به طورکلی، عوامل تخریب پوست عبارت اند از: اشعه خورشید، استفاده مداوم از لوازم آرایشی و بهداشتی، اثر جانبی داروها، کبدچرب، غلظت خون، کاهش کلاژن بر اثر افزایش سن، ناراحتی های اعصاب، خواب ناکافی، کمبود رطوبت در بدن، رژیم غذایی ...
زالزالک میوه خوشمزه فصل پاییز
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز البرز ، زالزالک برای تقویت بینایی، جلوگیری از سرطان، بهبود دهنده سیستم گوارش، منبعی غنی از آنتی اکسیدان، برای تنظیم سطح کلسترول خون، سلامت قلب، درمان فشار خون بالا مناسب است. زالزالک حاوی ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها است و خواص و فواید درمانی فراوانی دارد. از جمله خواص زالزالک می توان به مواردی مانند کاهش کلسترول بد، کاهش وزن، بهبود گوارش، جلوگیری از ریزش مو، کاهش درد قفسه سینه، رفع استرس و اضطراب، افزایش متابولیسم، خاصیت ضد پیری، جلوگیری از سرطان، درمان بی خوابی، کاهش علائم یائسگی، اثرات ضد التهابی و پیشگیری از بیماری های کبدی اشاره کرد. ...
عوامل بروز سکته مغزی را بشناسید/هشداری که باید جدی گرفت
شناختی بازتوانی شود. وقتی کسی دچار سکته می شود چه باید کرد؟ به گفته دکتر رسنانی، در شرایط اورژانس که بیمار دچار سکته می شود اطرافیان باید تا حد امکان خونسردی خود را حفظ کنند، بلافاصله به بیمار اکسیژن برسانند و او را به بیمارستان منتقل کنند تا وضعیت عروقی و فشار خون کنترل شود. برای پیشگیری هم می توان از درمان های ضد پلاکت یعنی مصرف آسپرین استفاده کرد. فشار، قند و چربی خون حتماً باید کنترل شوند. اما مهم ترین موضوع آن است که توجه داشته باشیم احتمال مرگ و میر در سکته های مغزی در ماه اول بالاست به همین خاطر حتماً فشار خون و بیمارهای زمینه ای دیگر نیز باید کنترل شوند. ...
درد معده |درمانی برای درد معده ای که به پشت کمرتان می زند
شباهت زیادی به نعناع دارد ولی دارای بوی متفاوت است. این گیاه پر مصرف دارویی که از گیاهان مشهور به نام ملیسا از زمان های قدیم در بسیاری از نقاط دنیا به عنوان ضدنفخ، ضدتب ، ضددرد، ضدباکتری، ضدویروس تبخال، ضدهیستامین، ضدتب، ضدنفخ، آرام بخش، خواب آور، مقوی قلب، مقوی معده و ضداسپاسم است. گلاب درمان سریع معده درد برای رهایی از حالت تهوع و شکم درد گلاب بنوشید . جوش شیرین ...
دلیل درد قفسه سینه هنگام تنفس
...> افزایش فشار خون ریوی یا هیپرتانسیون ریوی وضعیت پزشکی است که موجب درد قفسه سینه می شود. این وضعیت به دلایلی مانند نارسایی احتقانی قلب، سیروز کبدی ، بیماری ریوی مزمن، آمبولی ریه (وجود لخته خون در ریه ها)، و استفاده طولانی مدت از برخی داروها ایجاد می شود و با فشار خون بسیار بالا در شریان های ریوی، که شریان های حامل خون اکسیژن گیری شده از قلب به ریه ها می باشند، قابل تشخیص است. دشواری در تنفس، تپش قلب ...
استرس چگونه کلسترول خون را بالا می برد؟
استرس چگونه کلسترول خون را بالا می برد؟ استرس اثرات گوناگونی بر بدن دارد. یکی از این اثرات می تواند افزایش سطح کلسترول بدن باشد. این اتفاق می تواند غیرمستقیم و از طریق عادت های ناسالمی بیفتد که فرد به عنوان راهی برای غلبه بر استرس سراغشان می رود، اما پای یک ارتباط مستقیم بیولوژیکی نیز در میان است. وقتی بدن با استرس مواجه می شود، واکنش های فیزیولوژیکی خاصی رخ می دهد، از جمله تغییراتی در سطح ...
آموزش | قبل از خواستگاری چی بخوریم؟
رهایی از نگرانی کمک کنند. مغزهای موجود در آجیل به دلیل داشتن منیزیم انرژی شما را افزایش داده و نشاط را به چهره تان می آورد. به لیمو به لیمو یک گیاه طبیعی آرامش بخش است. این گیاه به کاهش استرس، درمان استرس و اضطراب کمک می کند. می توانید به لیمو را به عنوان یک چای یا با ترکیب با آب میوه ها و سبزیجات دیگر مصرف کنید. شیر شیر یک منبع موثر برای رسیدن به آرامش ...
مهم ترین دلایل ابتلا به تومور قلبی و راه های درمان آن
خلیل فروزان نیا گفت: قلب، عضوی از بدن است که بافت های مختلف، عضله، رگ، چربی و پوشش داخلی دارد و طبیعی است که بافت های قلبی دچار بیماری های خوش خیم یا بد خیم شوند. به اصطلاح دیگر در این بافت ها تومور بدخیم یا خوش خیم ایجاد شود. او ادامه داد: قلب از تمام نقاط بدن خون را دریافت کرده و به تمام اعضای بدن پمپاژ می کند. به همین دلیل اگر سلول سرطانی در یکی از عضوهای دیگر بدن باشد طبیعتا وقتی ...
فشار خون با درد چه ارتباطی دارد؟
فشار خون بالا ایجاد کنید. اینها شامل موارد زیر است: • رژیم غذایی سالم داشته باشید • ورزش و فعالیت بدنی روزانه داشته باشید • وزن سالم را حفظ کنید • سیگار را ترک کنید • استرس را مدیریت کنید • خواب کافی داشته باشید • طب سوزنی نیز مفید است چه موارد دیگری باعث افزایش فشار خون می شود؟ عوامل دیگری ...
سیستم ایمنی کودکان را با اتخاذ تدابیر طب ایرانی تقویت کنیم
باشیم تا با سر خیس نخوابند، کودکان نباید ورزش و فعالیت های بدنی را منحصر در تابستان کنند چرا که باعث تجمع مواد زائد در بدن می شود که خود زمینه ساز ابتلا به بیماری ها است. مطهری فرد ادامه داد: محیط خانه باید آرام باشد تا بچه ها از غم و غصه و استرس به دور باشند زیرا استرس و افسردگی فرد را مستعد سرماخوردگی می کند و سعی کنیم تا محیط خانه را آرام شاد نگه داریم؛ خوراکی های مفرح مثل سیب و به و ...
چگونه سطح کورتیزول بدن را پایین نگه داریم؟
...> به گزارش وری ول هلث ، سطح کورتیزول در پاسخ به استرس افزایش می یابد. تحقیقات نشان داده است که سطح کورتیزول در شرایط استرس زا حدود 9 برابر بیشتر از زمانی است که فرد آرامش دارد. اگر متوجه شدید که سطح کورتیزول بدنتان بالا یا در حال افزایش است، این چند راهکار برای کاهش سطح کورتیزول را به کار ببندید: - تمرینات تنفسی - درمان شناختی رفتاری - ورزش و حرکات کششی ...