طرز تهیه ی شامپو خانگی برای پرپشت کردن مو - 9صبح
سایر منابع:
سایر خبرها
راهکارهای مقابله با پیری زودرس
شما سالم است و بیماری ندارد باید از یک کرم خوب برای محافظت از آن و جلوگیری از ایجاد و تسریع فرآیند پیری استفاده کنید. پوستی که در اطراف چشم شما قرار دارد، نازک تر از پوست سایر قسمت های صورت است و زودتر پیر می شود. مرطوب نگه داشتن اطراف چشم می تواند فرآیند پیری صورت را به تعویق بیندازد. کرم های چشمی که حاوی ویتامین A هستند تاثیر بهتر و بیشتری خواهند داشت. عوامل مهم دیگر شامل مرطوب کننده ها ، آنتی ...
بهترین چای ها و دمنوش های کاهنده ی چربی شکمی
لاغری و داشتن شکمی تخت محسوب می شوند. این گیاه سرشار از آنتی اکسیدان ها است و به دفع چربی ها و نو کردن بافت های بدن و تقویت عضلات کمک زیادی می کند. شما می توانید چای ترش را از عطاری ها تهیه کنید . چای ترش یکی از بهترین گیاهان طبیعی برای لاغری و داشتن شکمی تخت است مواد لازم گل چای ترش : 10 گرم آب : 1 لیوان معادل 200 میلی لیتر روش تهیه آب را بجوشانید و ...
10 ماده غذایی جادویی برای رفع سرماخوردگی و سرفه
...> نمک یکی از عناصری است که بسیار ارزان و در عین حال برای از بین بردن بیماری سرماخوردگی بسیار مفید است. به این شکل که یک قاشق نمک را در یک لیوان آب گرم حل کرده و برای غرغره کردن و شستن حلق استفاده شود. دو بار غرغره کردن دهان با نمک و آب در روز تمام باکتری ها را ریشه کن کرده و عفونت را از بین می برد. زرچوبه پزشکان و کارشناسان مواد غذایی زردچوبه را نیز برای بهبودی از بیماری ...
مرغ را سرخ نکنید!
توصیه بر این است که گوشت را کبابی نکنید چون چربی هایی که در گوشت و پوست مرغ وجود دارد، می سوزد و ترکیبات سرطان زا تولید می کند. _ سعی کنید کمتر گوشت مرغ را در روغن سرخ کنید. مصرف روغن و گوشت سرخ کرده توصیه نمی شود. به ویژه برای کسانی که مشکل چربی خون دارند. _ برای پخت گوشت می توانید از مایکروفر استفاده کنید. بعضی نگران این مساله هستند که مبادا اشعه های مایکروفر سلامت غذا را به ...
دستور خانگی برای درست کردن نرم کننده طبیعی برای لب
و روزانه از آن استفاده کنید. شیر پاک کن طبیعی برای پوست تان درست کنید مواد لازم برای درست کردن شیرپاک کن طبیعی : سه قاشق غذاخوری روغن دانه انگور 1 قاشق غذاخوری روغن کرچک طرز تهیه شیرپاک کن طبیعی : این روغن ها را با هم مخلوط کرده تا بخوبی آمیخته شوند. در یک بطری نگهداری کنید و برای گرفتن نتیجه بهتر بصورت روزانه استفاده کنید. منبع :سیمرغ ...
ماداگاسکار؛ اعجاب انگیز و خارق العاده
اگر مشکلات گرفتن ویزا دلیل کم سفر کردن شماست، هستند کشورهایی که به عنوان یک ایرانی می توانید بدون ویزا به آنها سفر کنید. ماداگاسکار از جمله این کشورهاست و شما هنگام رسیدن به فرودگاه مقصد می توانید ویزا دریافت کنید و حداکثر 90 روز در این کشور زیبا به سیاحت بپردازید. پایتخت این کشور آنتاناناریوو نام دارد که 700 هزار نفر در آن زندگی می کنند. ماداگاسکار یکی از کشورهای جنوب شرقی آفریقا است ...
موهای خود را خشک کنید و بخوابید
وقتی مو را از ریشه شانه می کنید، هم پوست سرتان را ماساژ داده اید و هم فرصتی برای تغذیه ساقه مو فراهم کرده اید. بهتر است برای این منظور از شانه چوبی استفاده کنید. – شست وشوی روزانه این باور که موی سر را نباید هر روز شست، تقریبا بین تمامی افراد جا افتاده است. این عقیده تا حدودی درست است چراکه استفاده از شامپو در هر بار استحمام برای مو مضر است، با این حال اگر هر روز امکان دوش ...
عوارض مصرف بیش از حد ویتامین
ناطقان : بعضی از ما به دنبال تامین ویتامین ها و مواد مغذی برای بدن خود هستیم اما نمی خواهیم به خود سختی بدهیم، یعنی می خواهیم همه ویتامین های لازم بدن را کسب کنیم که اتفاقا خیلی هم لازم و خوب است؛ اما بدی قضیه اینجاست که می خواهیم قضیه را با یک قرص حل و فصل کنیم. خیلی از ما هم هستیم که فقط منتظریم ببینیم دیگران چه می کنند ما هم عینا همان را انجام دهیم، یعنی به صرف اینکه فلان آشنا یا ...
محافظت از دندان ها با استفاده از نانو ذرات
مؤثری در این زمینه ایجاد خواهد کرد و ممکن است نیاز به رفتن به مطب دندان پزشکان را برطرف سازند. به طور ساده، نانوذره یک ماده بسیار کوچک است که می تواند از مواد مختلفی ساخته شود، نانوذرات مورد استفاده در دندان سازی به طور معمول سیلیکا یا کلسیم فسفات هستند؛ هم چنین مواد شیمیایی دیگری که توانایی کشتن باکتری ها را دارند و یا اینکه قابلیت بازسازی مینای دندان را دارند نیز می توانند مورد استفاده ...
ایده ای برای برگزاری مراسم معنوی اعتکاف
عطر در زمان اعتکاف است که اکثر مراجع و علما استعمال آن را برای معتکف حرام دانسته اند.بنابراین لازم است قوانین مراسم و تجهیزات موجود در مسجد با این حکم سازگاری و همخوانی داشته باشد و به معتکف برای عمل به آن کمک نماید. ایده استفاده از “شوینده بی بو برای اعتکاف” یکی از این اقدامات موثر است: برای رفاه بیشترمعتکفین،ازشوینده های بدون بو برای نظافت(دهان،پوست بدن و ظروف) استفاده شود. ...
سوسک کُش خانگی درست کنید
اگر دست خالی به جنگ با آن ها بروید، به احتمال فراوان دست خالی باز خواهید گشت. در ادامه قصد داریم تا موثرترین روش درمانی برای خلاص شدن از شر سوسک ها را به شما معرفی کنیم تا از جنگ با آن ها پیروز بیرون آیید. این ترکیب از مواد خاصی تشکیل نشده، اما موثر است. مواد مورد نیاز و طرز تهیه 70 گرم اسید بوریک صد درصد خالص تخم مرغ شکر یک عدد کاسه و چنگال ...
عوارض مخرب چیپس برای کودکان
آلرژی در بدن کودک: از آنجایی که اکثر چیپس ها حاوی مواد نگهدارنده و افزودنی، طعم دهنده و رنگ دهنده می باشند، بنابراین مصرف آنها در برخی از کودکان با سیستم ایمنی ضعیف می تواند باعث بروز واکنش های آلرژیک مانند بروز خارش پوستی، قرمزی و جوش بر روی پوست و یا نشانه های آبریزش از بینی شود. راهکارهایی برای مقابله با مصرف زیاد چیپس در کودکان استفاده از تورتیلای ذرت به جای چیپس ...
این 6غذا خاصیت دارویی برای پوست تان دارد
ضروری است. ترکیب شدن هورمون ها ّ گردش بهتر خون و آزاد شدن چنین هورمون هایی را به همراه دارد و پوست را سالم و براق می کند. فایده ی دیگر مصرف آووکادو به دلیل داشتن چربی های سالم ، این است که لایه های چربی پوست تقویت می شوند و غشاها تقویت و محکم می شوند. این باعث می شود که پوست رطوبت اش را حفظ کند و شاداب و زنده باشد. به این نکته توجه کنید: یک نصفه آووکادو در روز تمام چیزی است که شما به ...
نکاتی درباره کفگیرها و قاشق های بزرگ پلاستیکی
نظایر آن به کار نبرید. دانستنی های خانه و خانه داری از سفید کننده های غیر شیمیایی استفاده کنید امروزه استفاده از شوینده ها بسیار رایج است و خیلی از موادی که به کار می رود آلرژی زا و در فضاهای بسته مسمومیت زا است. اگر شما هم از این محصولات شیمیایی که هم محیط زیست را آلوده می کند و هم برای پوست و هوایی که تنفس می کنید مضر است. استفاده می کنید توجه داشته باشید علاوه برضرر به ...
بخور نخورهای دو هفته پایانی کنکوری های ارشد
بالا رفتن قدرت حافظه تان کمک زیادی کند. توصیه های زیر به شما کمک می کنند با توانایی و آمادگی بیشتری به جنگ امتحان بروید! داوطلبین اما باید سعی کنند در غذا از زنجبیل استفاده کنند زیرا سبب افزایش قدرت تمرکز و کاهش خواب آلودگی می شود. از مصرف بی رویه ی انواع مواد کافئین دار و انواع کولا و چای سیاه خودداری شود؛ زیرا کم خوابی زیاد باعث کاهش قدرت یادگیری و حافظه می شود. به علت وجود ...
سونوگرافی بهتر است یا ماموگرافی؟
زارعی متخصص رادیولوژی، شما را با ماموگرافی آشنا می کند. چرا باید ماموگرافی کنید؟ ماموگرافی درواقع یک روش تصویربرداری برای غربالگری سرطان سینه (پستان) محسوب می شود و هدف اصلی آن تشخیص سرطان سینه در مراحل اولیه ابتلا به بیماری و درمان آن قبل از متاستاز (انتشار سرطان به قسمت های دیگر بدن) است. درواقع یکی از مزیت های ماموگرافی به عنوان غربالگری، تشخیص تومور در زمانی است که اندازه آن ...
10 ماده غذایی سرشار از پتاسیم
اکثر مردم، پتاسیم مورد نیازشان را از طریق یک رژیم غذایی سالم که سدیم کمی دارد و سرشار از میوه ها و سبزیجات است دریافت می کنند. با این حال اگر تمرینات سنگین انجام می دهید یا فشار خون بالایی دارید، ممکن است به پتاسیم اضافی در رژیم غذایی تان نیاز داشته باشید. در اینجا 10 ماده غذایی سرشار از پتاسیم معرفی می کنیم که برای شما مفید خواهند بود. پتاسیم، الکترولیتی است که به عضلات کمک می کند و مواد غذایی ...
چگونه "جرم دندان" را بدون هزینه از بین ببریم؟
کنیم تا بتوانید در منزل از شر پلاک و جرم دندان خلاص شوید. طرز تهیه چند عدد پوست سخت گردو را برداشته و داخل آب بیندازید تا حدود 20 دقیقه جوش بخورد. پس از خنک شدن آب، آن را از صافی بگذرانید. آب به جای مانده همان محلول جادویی است. دندان هایتان را به کمک آن آب سه مرتبه در روز مسواک بزنید. اگر این کار را دو هفته انجام دهید، به راحتی می توانید از شر جرم و پلاک دندان راحت ...
مزایای روغن کرچک برای پوست و مو
باکتری است. روغن کرچک سرشار از ویتامین ای، مواد معدنی، پروتئین ها و مواد مغذی دیگری است که برای پوست و مو مفید هستند. روغن کرچک ممکن است منجر به بروز حساسیت شود. به همین دلیل قبل از استفاده حتماً با پزشک خود مشورت کنید. 1. تغذیه پوست های خشک روغن کرچک به عنوان یک مرطوب کننده عالی برای پوست های خشک به کار می رود. از آنجا که این روغن به خوبی در عمق پوست نفوذ می کند ...
خوردن بستنی با روکش طلا برای بدن مضر است یا مفید؟
متابولیسم هوازی است. کوآنزیم Q10 آنتی اکسیدانی است که از صدمه دیدن سلول ها توسط رادیکال های آزاد (مواد شیمیایی بسیار واکنش پذیر) جلوگیری می نماید. چون در چربی انحلالپذیر است در ماهی چرب، گوشت گاو، سویا، بادام زمینی، و اسفناج یافت می شود. امروزه کاربرد کوآنزیم Q10 را در پیشگیری و درمان برخی از انواع سرطان و بیماری قلبی و برای تخفیف عوارض جانبی ناشی از برخی از درمان های سرطان بررسی می کنند. گردآوری:گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع:salamat. ...
تغذیه ای برای تقویت ناخن ها
باشگاه خبرنگاران: پیام فرح بخش ، متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به نقش تغذیه در تقویت ناخن ها، گفت: نقش تغذیه در سلامتی پوست و مو و ناخن بسیار واضح است، در رابطه با ناخن ها، علاوه بر عوامل محیطی و مکانیکی که به ناخن ها آسیب می رساند ، کمبودهای تغذیه ای نیز باعث بد رنگ ، بد شکل و شکننده شدن ناخن ها می شوند. وی ادامه داد : برخی مواد غذایی که در حفظ سلامتی ناخن ها موثر هستند ، عبارتند ...
بهترین مواد غذایی برای رسیدن به شکم شش تکه
موجود در این نوع غلات، می تواند چربی شکمی را کاهش دهد و سطح هورمون هایی که از خوردن بیش از حد غذا جلوگیری می کنند را افزایش خواهد داد. مطالعات انجام شده نشان می دهد افرادی که همه غلات خود را از نوع سبوس دار انتخاب می کنند، چربی شکمی بیشتری از دست خواهند داد. شاید بتوان گفت برنج قهوه ای و نان سبوس دار از جمله مواردی است که باید در رژیم غذایی خود بگنجانید. این مواد سرشار از فیبر است و می تواند به ...
چطور آکنه ی پوست های حساس را درمان کنیم؟
بهترین راه برای درمان جوش های سمج روی پوست حساسی که به راحتی تحریک می شوند چیست؟ از چه ترکیباتی باید استفاده کرد و از کدام ها باید اجتناب کرد؟ دکتر مارنی نوسباوم، متخصص پوست می گوید: بدنبال یک ژل موضعی باشید که شامل chloroxylenol یا bisabolol باشد. این ترکیبات بکار رفته، باعث خشک شدن جوش های مقاوم شده و پوست را در حین کاهش قرمزی و التهاب، ضدعفونی می کنند. شب ها با انگشتان، مقداری از ...
تولید زیستی هورمون کلسی تونین برای مقابله با پوکی استخوان
دارو در آینده دنیا را بر مبنای پروتئین ها و پپتیدها دانست و تصریح کرد: پس از شناخت ژنوم انسان و راه های متابولیکی، مشخص خواهد شد که نقص کدام پروتئین یا راه متابولیکی (pat way)، موجب بروز بیماری می شود بنابراین دنیا به سمت استفاده از داروهایی که عوارض جانبی دارند، به پیش نخواهد رفت و محققان سعی می کنند راه متابولیکی را تصحیح کنند. وی با بیان اینکه بازار آینده دارو از آن داروهای نوترکیب خواهد ...
نجفی:ترمیم کابینه احترام به رای مردم است/ریاست عارف در مجلس به نفع روحانی است
یک محکمه سیاسی تبدیل کرد. خود شما هم از آسیب دیدگان این مجلس هستید و تنها با یک رای مثبت کمتر نتوانستید وزیر آموزش و پرورش بشوید یا حتی در بحث برجام هم جامعه شاهد کارشکنی های فراوان برخی نمایندگان این مجلس بود. به طور کلی ارزیابی تان از عملکرد مجلس نهم چیست؟ برای ارزیابی عملکرد مجلس نهم باید مجموع عملکرد 4 سال این مجلس مورد بررسی قرار بگیرد و این امر فرصت زیادی لازم دارد، اما اگر به ...
خواص پیاز خام در مقابله با گرمازدگی
شدن بدن می شود و به گزیدگی و نیش حشرات واکنش مخالف نشان می دهد، از اینرو مصرف پیاز می تواند به این مشکلات متداول در فصل تابستان کمک کند. همچنین مصرف پیاز در فصل تابستان به پیشگیری از ابتلا به بیماری ها و عفونت ها کمک می کند. پیاز دارای مواد مغذی ای است که شما را از بیماری ها دور نگه داشته و برای پوست هم مفید است. استفاده پیاز در سالاد موجب بهبود عملکرد گوارش می شود. آب پیاز ...
گیاهان مفید برای دیابتی ها
توانند به این گیاه اعتماد کنند. نتایج پژوهش ها نشان می دهند که پونه ی کوهی مانند رزماری می تواند به کنترل ترشح انسولین کمک کند. می توانید از روغن خوراکی این گیاه (آن را با یک لیوان آب مخلوط کنید) یا از مکمل های موجود در بازار استفاده کنید. دیابت،درمان دیابت,داروهای گیاهی برای دیابت پونه ی کوهی می تواند به کنترل ترشح انسولین کمک کند و قند خون را پیایین بیاورد منبع :بیتوته ...
راهکارهای برای طریقه فریز کردن غذاها
.... برای فریز کردن ساندویچ ها ابتدا آن ها در کاغذهای مخصوص شیرینی به مدت نیم تا یک ساعت فریز کنید سپس در کیسه فریزر قرار داده و داخل فریزر به مدت 3 ماه با حفظ عطر و طعم نگه داری کنید . 11 - پیاز شما می توانید پیاز پوست گرفته و خردشده را در فریزر نگه داری کنید و نیازی نیست که قبل از مصرف، ابتدا آن را یخ زدایی کنید و به همان حالت یخ زده در غذاها استفاده کنید . 12 ...
دیابتی ها زیره نخورند!
زیره را مصرف نکنند و یا اگر مجبور به مصرف هستند حتما اعتدال را رعایت کنند . 9 – آلرژی مصرف بیش از اندازه زیره موجب خارش پوست و آلرژی می شود. افرادی که آلرژی دارند اگر مجبور به استفاده از زیره هستند حتما در مقادیر کم از این دانه مصرف کنند . باز هم تاکید می کنیم که زیره دارای خواص درمانی بی نظیری است. اما همه مواد طبیعی موجود در طبیعت مانند زیره در صورت مصرف مداوم و بی رویه عوارض جانبی به دنبال خواهند داشت. بنابراین نگران نباشید و فقط کافی است که اعتدال را رعایت کنید تا بدون هیچ مشکلی از خواص این ماده بی نظیر بهره مند شوید . ...
تب زرد، یک بیماری حاد و کشنده
عوض باید مقدار زیادی مایعات که سرشار از مواد مغذی و ویتامین هستند را استفاده کند . - خستگی علایم شدید تب زرد : مشکلات قلبی و کلیوی و کبدی (نارسایی کلیه و کبد)، خونریزی داخل پوستی، تپش قلب، پشت درد و یبوست . تب زرد یک بیماری حاد و کشنده است و حدود 85 درصد افراد مبتلا به آن می میرند. لذا به محض این که احتمال این بیماری را در خود می دهید، سریعاً به پزشک مراجعه کنید. ...