روش های طبیعی برای کاهش فشار خون بالا - آفتاب نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
آرایش غلیظ، پوست مریض
مواد آرایشی را روزی 2 بار از صورت خود با آب یا شیرپاک کن ها بدون چربی و سازگار با پوست چرب پاک کنند تا دچار مشکلات دیگری نشوند. به هرحال، کرم پودرهای رنگی بدون چربی می توانند قرمزی پوست را از نظرها مخفی کنند. توصیه می شود این افراد در صورت لزوم از مارکی استفاده کنند که باعث التهاب پوستی در آنها نشود. آیا از بین بردن جوش هایی که بر اثر استفاده از مواد آرایشی به وجود می آیند، درمان قطعی ...
ویتامین های مفید برای سلامت و زیبایی پوست را بشناسید
به پوست می بخشد؛ دارای خواص ضدالتهابی است که ضدخارش است. این ویتامین در موادی همچون نخودفرنگی، قارچ، ماهی، پنیر و تخم مرغ یافت می شود. ویتامین B6 (پیریدوکسین): این ویتامین به درمان پوست خشک، اگزما و آکنه کمک می کند؛ همچنین با تنظیم هورمون ها با لکه های پوستی مقابله می کند. موز، بروکلی، هندوانه، برنج سفید، سینه مرغ و اسفناج سرشار از این ویتامین هستند. ویتامین B7 (بیوتین ...
آیا جنگ جهانی سوم؛ نبردی هسته ای خواهد بود + تصاویر
، خطرناک ترین و بی فایده ترین اختراع تاریخ بشر است. واقعیت این است که سلاح هسته ای ابزار بزرگ، سنگین و بسیار خطرناکی است؛ باید در شرایط کنترل شده ای نگهداری شود و به خاطر حساس بودنش نمی توان آن را با هر ابزاری و به هر روشی منتقل کرد. سلاح هسته ای به خاطر مقادیر زیاد مواد رادیواکتیو تقریبا خالص، تشعشعات رادیواکتیو فراوانی تولید می کند و از فواصل نسبتا دور حسگرها را تحت تأثیر قرار می دهد. سلاح ...
عوارض مصرف مواد سرشار از فروکتوز بر سلامت قلب نوزاد
موش های که فقط آب در طول مدت بارداری خورده بودند، دارای چندین فاکتور پرخطر بیشتر ابتلا به بیماری قلبی در بزرگسالی بودند. این مطالعه می تواند برای مردم سراسر جهان مفید باشد چراکه سهم بزرگی از غذاهای فرآوری شده و نوشیدنی های گازدار حاوی مقدار بالای فروکتوز و سایر شیرین کننده های مبتنی بر فروکتوز هستند. مطالعات اخیر از ارتباط بین مصرف فروکتوز و افزایش نرخ ابتلا به بیماری های ...
کاهش وزن باورنکردنی با قهوه سبز!
مشکلات خلقی افرادی است که به طور افراطی قهوه می خورند به این امید که لاغر شوند. همچنین لازم است بدانید که اگرچه قهوه می تواند نقش مثبتی در کاهش کلسترول خون داشته باشد؛ اما در قهوه ترکیبی وجود دارد که مصرف بیش از اندازه آن کلسترول خون را افزایش می دهد. فشار به سلول های داخل چشم یکی دیگر از عوارض مصرف بیش از حد کافئین است. مصرف بیش از حد کافئین می تواند باعث دفع کلسیم نیز شود که همین موضوع ...
افسردگی عامل افزایش خطر ابتلا به دیابت
خبرگزاری مهر: یافته های محققان دانشگاه مک گیل کانادا نشان داده است افرادی که از افسردگی رنج می برند و دارای فاکتورهای پرخطر متابولکی نظیر چاقی، فشار خون بالا و میزان کلسترول ناسالم هستند بیش از شش برابر سایر افراد در معرض ابتلا به دیابت نوع 2 قرار دارند. به گفته محققان، افرادی که صرفاً مبتلا به افسردگی هستند به شکل قابل توجهی در معرض ابتلا به دیابت نوع 2 قرار ندارند. اما افرادی که ...
کبد چرب منجر به بیماری قلبی می شود
به گزارش خبرنگار مهر ، بیماری کبد چرب غیرالکلی بسیار در بین بیماران چاق، مبتلا به دیابت نوع2 و فشار خون بالا متداول است. یافته های محققان فرانسوی نشان می دهد کبد چرب غیرالکلی فاکتور پرخطری برای بروز بیماری تصلب شریان است. تصلب شریان که با تجمع چربی، کلسترول و سایر مواد در دیواره های عروق ایجاد می شود، منجر به بروز بیماری های قلبی عروقی و مرگ ناشی از ان می شود. رالوکا پائیس ...
آیا قطار هوشمندسازی به کانزاس سیتی خواهد رسید؟
شهری و فناوری بالا 13 ایستگاه از 16 ایستگاه جدید KC Streetcar، کیوسک های تعاملی با صفحه نمایش بزرگ هستند که به شکل بی سیم و با بیکن بی سیم (wireless beacons) کار می کنند. همچنین تیرهای چراغ برق و سیگنال های ترافیکی و نیز حس گرهای ویدئویی برای اندازه گیری همه چیز وجود دارند، از پارک خودرو گرفته تا بارش برف که به مقامات محلی کمک می کند برف روب ها را به مکان های موردنیاز اعزام کنند. خط ...
چرا چینی ها دیگر سد نمی سازند؟
این پروژه بدون تردید قیمت آب را در چین برای مصرف کنندگان بشدت بالا خواهد برد، فصول خشک می توانند باعث شوند که رودخانه یانگ تسه میزان قابل ملاحظه ای از آب خود را از دست بدهد و این مساله بالطبع کل سیستم را با مشکل مواجه خواهد کرد، این پروژه می تواند زمینه را برای وقوع بلایای زیست محیطی مهیا سازد. گزارشات حاکی از آن است که در سال 2013 م. (1392 ه.ش.) آبزی پرورهای چینی شانگدونگ (Shangdong) واقع در ...
نیما شاهرخ شاهی از انفجارهای پاریس می گوید
ترین مواد استفاده می کنم. گاهی که مسافرت می روم با جان و دل غذای چرب هم می خورم چون می دانم که با ورزش آن را می سوزانم. شیر زیاد می خورم چون هوا به شدت آلوده است. همه معضلات از چاقی دور شکم شروع می شود؛ برای همین گوشت قرمز مصرف نمی کنم و وزنم را کنترل می کنم. این گونه مانع اتفاقات بد برای سلامتی ای می شوم. موسیقی فقط عشق و امید زمانی که برای سامان مقدم فیلم مکس رابازی کردم کلیپی ...
به دنبال یک عاشقانه آرام
بزرگی بود و باور کنید نقد من -با وجود لحن تندش- از سر دلسوزی بود؛ اما این روزها دیگر ناترانه سرایانی وارد این چرخه شده اند که با کمترین استعداد و ترانه هایی پر از ایرادات وزن و قافیه و فقط به پشتوانه ی رایگان بودن با تمام خوانندگان خارج از ایران مشغول کارند و هر سال هم خودشان رکورد خودشان را می شکنند و لابد خودشان برای خودشان هورا می کشند و کف می زنند! این ها دیگر حتی ارزش نقد کردن هم ندارند، چون ...
نقش همسرتان را در فرزندپروری کمرنگ نکنید
هفته نامه سلامت - الهه رضاییان: امروزه مردان به دلایل مختلف از برنامه های مراقبت از کودکان، به خصوص فرزندپروری، کنار گذاشته شده اند. همین مسئله باعث شده هم اعتماد به نفس مردان در کار و ارتباط با فرزندان خود تخریب شود و هم خانواده ها در معرض آسیب قرار بگیرند. حالا چرا این اتفاق افتاده و مقصر چه کسی است، بماند اما به نظرم تلاش برای بازگرداندن نقش مردها به نقش و جایگاه واقعی شان و مراقبت و حمایت از ...
راز مادران خوش اندام
6 ماه پس از زایمان نتوانند بر اضافه وزن خود غلبه کنند، تقریبا در 10 تا 15 سال بعد هم اضافه وزن آن ها را همراهی می کند؛ بنابراین بهتر است فرصت هفته های اول پس از زایمان را از دست نداده و با تصحیح رژیم غذایی، ورزش کردن و از همه مهم تر شیردهی صحیح از اضافه وزن خلاص شوند. به منظور التیام زخم ها به خصوص در مادران سزارین شده، مادر باید از یک رژیم متعادل غذایی و مناسب پیروی کند. مصرف کافی مواد ...
ده خوراکی مرگ آور برای مغز
پرنمک غذاهای شور نه تنها برای فشار خون شما مضر هستند، بلکه پژوهش ها نشان می دهند رژیم غذایی با سدیم زیاد باعث اختلال در عملکرد شناختی می شود. هم چنین غذاهای شور اشتیاق شما را برای صرف نمک بیشتر می کند که این امر خود منجر به تغییر ادراک شما و توانایی مقاومت در برابر گرسنگی می شود. وقتی که شما مقدار زیادی نمک مصرف می کنید باعث یک حواس پرتی و گیجی عمیقی در شما می شود. غذاهای سرشار از نمک مثل ...
بازی های زن خیانتکار با پرونده قتل مردی که با او ارتباط داشت
رازگشایی کرد و گفت: شوهرم به نام ناصر در میدان میوه و تره بار کار می کند و بیشتر شب ها آنجا است. وی وقتی به رابطه من و حسن پی برد ما را نزد پلیس لو داد و هر دو بازداشت شدیم و پس از مدتی از زندان آزاد شدیم. شوهرم و عمویم به نام قهرمان مرا تحت فشار قرار دادند که با حسن قرار ملاقات بگذارم. حسن را به باغ عمویم در ملارد کشاندم. در آنجا عمو و همسرم، حسن را با دستمال دور گردنش خفه کردند سپس ...
دعای امام سجاد(ع) در طلب اخلاق نیک + صوت
، و بندگی ام را به آلودگی خودپسندی تباه مکن، و خیر و نیکی را برای تمام مردم به دست من جاری ساز، و آن را از کدورت منّتگذاری دور دار، و خوی عالی را به من عنایت فرما، و از فخرفروشی محافظتم کن. (4) بار خدایا بر محمد و آلش درود فرست، و درجه و مرتبه مرا نزد مردم بلند مگردان مگر آنکه مرا به همان اندازه نزد خودم پست گردانی، و عزتی آشکار برایم ایجاد مکن مگر که به همان اندازه در باطنم خاکسار سازی ...
دلایل پزشکی سرمایی بودن افراد کشف شد
خبرگزاری مهر: به طور کلی احساس همیشگی سرما در بدن را زنان بیشتر از مردان تجربه می کنند و این احساس در افراد مسن بیشتر از افراد جوان است. با این حال موارد دیگری نیز در این زمینه وجود دارد که علت پزشکی دارند و به تازگی کشف شده اند: کمبود و یا فقر آهن: احساس همیشگی سرما در دست ها یا پاها می تواند نشانه ای از ابتلا به کم خونی فقر آهن باشد. سلول های قرمز خون برای حمل اکسیژن به خون نیاز به ...
کبد چرب خطر بیماری های قلبی را به همراه دارد
به گزارش شفا آنلاین ، بیماری کبد چرب غیر الکلی ( NAFLD ) یک بیماری به طور فزاینده ای رایج در بین افراد مبتلا به چاقی، دیابت نوع 2 و فشار خون بالا است. در همین رابطه رالوکا پایس سرپرست این تیم پژوهشی و استاد دانشگاه پیر و ماری کوری در پاریس، اعلام کرد: این یافته ها نشان دادند که بیماری کبد چرب غیر الکلی یک عامل خطر مستقل برای آترواسکلروز یا ساختن چربی، کلسترول و سایر مواد در و بر روی دیواره شریان ...
چرا بدنم را زشت می بینم؟
یا آکنه های پوست لباس هایشان را به دفعات عوض می کنند؛ برای پوشاندن نقص ادراک شده یا به طور اجباری خرید می کنند؛ مثلا محصولات زیبایی. کندن اجباری پوست با هدف برطرف کردن نقص خیالی نیز رایج است و منجر به آسیب پوستی، عفونت یا حتی پارگی عروق خونی می شود. بدریخت انگاری در آقایان یک شکل از اختلال بدشکلی بدن که تقریبا تنها در مردان وجود دارد، شامل مشغولیت ذهنی با کوچک بودن سایز بدن ...
استرس مانعی برای رشد عضلات
میزان کافی کورتیزول در بدن باعث تقویت حافظه کوتاه مدت و کمک به کبد در پاکسازی سموم از بدنمی شود ،همچنین دستگاه ایمنی بدن نیز با همکاری این هورمون سطح قند خون بدن را تنظیم می کند. اما در صورت ترشح بیش از حد این هورمون شامل مضراتی همچون افزایش فشار خون و کاهش تراکم استخوان هااست . کورتیزل را عامل اصلی چاقی شکمی و سکته های قلبی وموارد دیگر میدانند.البته باز هم نیاز به تاکید است که مقدار نرمال کورتیزول در بدن مشکلی ایجاد نخواهد کرد ،اما زمانی که بدن در مواجه با استرس قرار می گیرد مقدار این هورمون افزایش می یابد و این زمان است که باید احساس خطر کرد. ...
این داروی سرماخوردگی احتمال آلزایمر را افزایش می دهد!
تاثیر داروهای آنتی کلونرژیک طبق نتایج تحقیقات اخیر، گروهی از داروها که در درمان بیماری های قلبی، فشار خون بالا، افسردگی، حساسیت ها و سرماخوردگی مورد استفاده قرار می گیرند، عوارضی را به دنبال دارد که منجر به اختلال شناختی می شود. داروهای آنتی کلونرژیک از عملکرد طبیعی انتقال دهنده های عصبی استیل کولین جلوگیری می کنند و از این رو قادرند تا حد قابل ملاحظه ای علائم بیماری های ...
کچلی نشانه مردانگی است!
غیر از این داروها هیچ کدام از مواد تجویز شده دیگر، دارای اثرات شناخته شده و قطعی نبوده و به دلیل وجود عوارض احتمالی بهتر است به هیچ عنوان استفاده نشود. اثرات این داروها فقط با استمرار استفاده باقی مانده و با قطع مصرف (حتی مصرف طولانی مدت) به تدریج پرپشتی موها از بین رفته و لذا مصرف آن ها باید برای همیشه ادامه پیدا کند. هیچ کدام از این داروها موجب رشد مجدد مو نشده بلکه فقط روند ریزش مو را کند یا در ...
براوو در گفت و گو با Barca Tv/پس از آن تصادف بیدار شدیم
چیزی که من را راضی کند رفتار می کنم. از این لذت میبرم ، بدون چیزی که فشار اضافی یا تنشی را به وجود بیارد. *بچه که بودیم ، برای تفریح و لذت بردن فوتبال انجام میدادیم و من سعی میکنم امروزه هم لذت ببرم. *لالیگا ؟ ما دو هفته پر اشتباه با موانع سخت داشتیم ، این یک تصادفی بود که بیدارمان کرد ، برای اینکه ما هیچ فضایی برای اشتباه کردن نداریم.این کمک کرد که در دو بازی ...
چهره شاخص مبارزه با بهائیت که بود؟
به گزارش سراج24 ، آیت الله محمدتقی فلسفی (1286-1377 ش) از روحانیون شهیر و نامدار معاصر است. بخش عمده عمر او در عصری پر چالش و سرشار از تنش گذشت. خطابه های گرم و خاطره انگیز آیت الله فلسفی در دورانی که حکومت پهلوی دوم بیتوجه به ارزشهای دینی مورد پذیرش جامعه و با خوانشی غربگرایانه، روند توسعه را آغاز کرده بود افشاگر لایه های پنهان سیاستهای نوین استعمارگران و عملکرد مستبدانه حکومت وقت بود. ...
در حسرت روزهای اوج خندوانه
درخور شأن مردم عزیز سرزمین مان تولید کنند و قطعا اتفاقات جدیدی را در پیش رو شاهد خواهیم بود. ایراد دیگری که به خندوانه وارد کردیم، دکور بزرگ آن است که الان می توان آن را به ایده های جدید و اجرای نمایش ربط داد. خودتان بهتر می دانید که ذات چنین ایده هایی ارتباط نفس به نفس با تماشاچی است. الان رامبد جوان برای این که صدایش شنیده شود از هدست استفاده می کند. این دکور جاه طلبانه نیست؟ دست شما ...
بیماران ام.اسی بروجرد اشتغال می خواهند / مشکلات مالی دغدغه 80 درصد بیماران ام.اسی است
...، اظهار کرد: عدم آگاهی مردم از این بیماری مانع اصلی ازدواج زنان مبتلا به این بیماری است. یاراحمدی به بالا بودن جامعه آماری زنان مبتلا به بیماری ام اس در مقابل مردان اشاره و تصریح کرد: زنان مبتلا به این بیماری هیچگونه مشکلی برای ازدواج، اداره زندگی و بچه دار شدن ندارند، حال آنکه باورها و فرهنگ های نادرست اقشار مختلف جامعه به ترس از ازدواج با زنان مبتلا به این بیماری دامن زده است. ...
آثار بخش مسابقه جشنواره اعتیاد و رسانه معرفی شدند
صافی *امفتامین اثری از ایمان جعفرزاده *درمان رویا نیست اثری از شبانی دژاکام *بلای خانمان سوز اثری از فاطمه خدیور *طناب اثری از جواد اورگنجی *مرگ یک رویا اثری از مصطفی سید ابادی *تپلی فوتبالیست اثری از جواد اورگنجی *تپلی دور اندیش اثری از محمد مهدی نخی راد *شکستنی اثری از امیر شریفی نویس *اخراجیها 4 ...
خواص درمانی مصرف هندوانه/پوست هندوانه را دور نریزید
اینکه هندوانه دارای املاحی همچون سدیم، پتاسیم و کلسیم است، ادامه داد: این املاح عامل مؤثری برای رقیق شدن خون به شمار رفته و برای کلیه و کبد نیز بسیار مفید است. دریایی با بیان اینکه مصرف هندوانه سبب جلوگیری از بروز تشنگی به ویژه در فصل بهار و تابستان می شود، اضافه کرد: مصرف این میوه به دلیل تنظیم عملکرد کلیه ها، تعادل را در بدن حفظ می کند، همچنین فشار خون را کاهش داده و مزایای بسیار زیادی ...
برنامه های تلویزیون برای آخر هفته
ایام نوروز، درگیری هایی مانند عروسی دختر، پا به ماه بودن همسر و موارد این چنینی را دارند، حاضر می شوند منافع ملی را به درگیری های شخصی ترجیح داده و روی سکو بمانند. در نهایت نیز یکی از غواصان داوطلب می شود که غوص کرده نشتی بوجود آمده را برطرف کند. وی این کار را به انجام می رساند و در هنگام بالا آمدن، به خاطر فشار زیادی که تحمل کرده، بیهوش شده به بیمارستان منتقل می شود. اما با همیاری همه کارکنان، جلوی ...
دیابت عصبی چیست؟
عصبی می گویند . گر چه ممکن است بعد از استرس بیمار دوباره قند خون طبیعی پیدا کند، اما باید دانست که در بیشتر این موارد به هر حال بیمار دچار دیابت شده است، یا بزودی مبتلا خواهد شد. در این موارد نیز باید دیابت درمان شود ، زیرا انواع استرس ها در زندگی روزمره وجود دارد و این افراد مکرر دچار بالا رفتن قند خون می شوند و نیازمند اتخاذ روش های درمانی هستند. ...