فواید نگهداری آب در کوزه سفالی - خبرگزاری صدا و سیما
سایر منابع:
سایر خبرها
23 خاصیت باورنکردنی هویج برای سلامتی
...> پکتین موجود در هویج نیز سطح کلسترول را در بدن کاهش می دهد. 4. هویج برای بهبود سلامت دهان و دندان بتاکاروتن موجود در هویج، باعث می شود که مینای دندان سالم بماند. این گیاه ترد کمک می کند تا دندان هایتان تمیز بمانند و پاک شوند و باعث کاهش ترشح بزاق شود و به سلامت کلی دندان ها کمک خواهد کرد. 5. هویج برای حفظ فشار خون مقدار بالای سدیم در غذا، فشار ...
نوشیدن شیر گرم مفیدتر است یا سرد؟
.... مصرف آن باعث تقویت استخوان ها و همچنین عضلات می شود. نوشیدن شیر سرد در طول روز یا در تابستان مفیدتر است. در اثر مصرف آن حرارت بدن کاهش می یابد و بدن از داخل خنک می شود، در حالی که اگر در زمستان می خواهید در طول شب شیر بخورید، بهتر است شیر گرم مصرف کنید. شیر داغ بدن را گرم نگه می دارد و از سرما محافظت می کند. شیر داغ برای سلامتی بسیار مفید است. به راحتی قابل هضم است ...
فواید خوردن سیب در ماه رمضان
خواهند بود چرا که روند هضم و جذب را کاهش می دهند و باعث تنظیم قند خون می شوند و در طولانی مدت اضافه وزن به خصوص چاقی شکمی را کنترل می کنند.طبق یک مطالعه اگر افراد در طولانی مدت مصرف سیب را جایگیزین بیسکوییت های جو رژیمی کنند وزن بیشتری را کم خواهند کرد، همچنین 50 درصد فیبر موجود در سیب در پوست آن وجود دارد که یک غذای مناسب برای باکتری های مفید روده و بهبود متابولیسم بدن باشد. در یک مطالعه ...
درمان خانگی و فوری تب کودکان و بزرگسالان + داروهای تب بر قوی
.... به طور کلی، پزشکان به دمای 100.4 درجه فارنهایت (38 درجه ی سانتی گراد) یا بالاتر، تب می گویند و غذا خوردن، پوشیدن لباس های اضافی و ورزش شدید همگی می توانند دمای بدن شما را افزایش دهد. تشخیص نوع تب تب در بدن نشان دهنده تلاش سیستم ایمنی بدن برای مقابله با ویروس های موجود در آن است؛ به همین علت با گرم کردن محیط داخل بدن، تلاش می کند تا با ایجاد محیطی گرم با ویروس ...
این گیاه درمان تضمینی کیسه صفرا و التهاب کبد است
برای سلامت قلب یکی دیگر از خواص شاه تره این است که موجب کاهش فشار خون می شود و علاوه بر این، داروی گیاهی شاه تره می تواند موجب تنظیم ضربان قلب شود. خواص شاتره به عنوان دیوریتیک از دیگر خواص شاهتره این است که این داروی گیاهی می تواند به عنوان دیوریتیک عمل کند. گیاه شاتره با داشتن خاصیت ادرار آور خود موجب دفع آب اضافی بدن و سموم و مواد زائد از بدن می شود. ...
7 انشا با موضوع بهداشت و پاکیزگی و سلامت به شیوه های متفاوت برای مدرسه
دهان با دست های آلوده. 9. پاک کردن سطوح معمولی خانه و محل کار با مواد ضدعفونی کننده. 10. اجتناب از استفاده از لوازم شخصی دیگران مانند حوله، قلم و ظروف. 11. اطلاع از علائم و نشانه های بیماری و مراجعه به پزشک در صورت بروز علائم. نتیجه گیری: با رعایت این توصیه ها و اجرای این روش ها، می توانید بهداشت خود و خانواده را در زندگی روزمره حفظ کرده و از سلامتی بهتری برخوردار شوید. به یاد داشته باشید که بهداشت، سرمایه ی بزرگترین است. ...
غذاهای فوق فراوری شده: دوست یا دشمن؟
سرطان شوند. مصرف بیش از حد مواد افزودنی، مواد نگهدارنده و مواد مصنوعی موجود در غذاهای فوق فراوری شده نیز می تواند با مختل کردن فرایندهای متابولیک طبیعی بدن، به مشکلات سلامتی منجر شود. تولید غذاهای فوق فراوری شده اغلب به منابع زیادی از جمله آب، انرژی و مواد بسته بندی نیاز دارد. اتکا به پلاستیک و سایر مواد بسته بندی غیرقابل بازیافت به طور قابل توجهی به آلودگی و ضایعات ...
دشمن شماره یک کاهش وزن را بشناسید
از نیترات سدیم درست می شوند که برای حفظ رنگ گوشت به آن ها اضافه می شوند. گوشت های فرآوری شده همچننی مملوء از سدیم کلراید هستند و گرچه تنها ماده غذایی حاوی سدیم نیستند، اما میزان سدیم موجود در رژیم غذایی را به میزان چشمگیری افزایش می دهند. 12- گرانولا بارها اغلب گرانولا بارها چیزی جز ترکیبی از قند و روغن های هیدروژنه نیستند و هیچ پروتئین واقعی ای در خود ندارند. آن ها به دلیل کالری پایین شان نمی توانند جای غذا را بگیرند و به شما احساس سیری دهند. اگر به دنبال گنجاندن مقادیری پروتئین در رژیم غذایی خود هستید، بهتر است از یک پروتئین بار خوب استفاده کنید. ...
مزایای آبرسان برای پوست + روش های آبرسانی کردن
چربی متعادل بهبود خاصیت ارتجاعی پوست کاهش ظاهر چین و چروک بهبود دفاع پوست چگونه پوست خود را آبرسانی کنیم؟ 2 بار در روز از آبرسان استفاده کنید محصولات مراقبت از پوست خود را بررسی کنید هفته ای یکبار از ماسک صورت پاک کننده پوست استفاده کنید ضد آفتاب را نادیده نگیرید از یک رژیم غذایی آبرسان استفاده کنید تاثیر هیدراتاسیون بر درخشندگی پوست توجه به آبرسانی پوست چرب کرم آبرسان چیست؟ ...
آخرین وعده غذایی را چه زمانی بخوریم؟ اعلام 5 دلیل علمی
کمتری پیدا می کند، شام خوردن دیرهنگام و یا نزدیک به زمان خواب می تواند منجر به سوء هاضمه و اختلال در خواب شود. وقتی قبل از غروب آفتاب غذا می خورید، بدن فرصت کافی برای پردازش و هضم غذا قبل از رفتن به رختخواب دارد. این عادت باعث هضم راحت تر و جذب بهتر مواد مغذی می شود. 2. مدیریت وزن حفظ وزن سالم برای بسیاری از افراد یک چالش است و زمانِ درست شام خوردن می تواند نقش مهمی در دستیابی ...
تنها چرک خشک کن قوی که هیچ ضرری نداره!
را به دو لیتر یا 8 فنجان آب داغ اضافه کنید و تا جایی هم بزنید که به طور کامل حل شود؛ سپس پاهایتان را به مدت 15 تا 20 دقیقه داخل آن بگذرارید. نکته مهم: زمان نگه داشتن پا نباید از 20 دقیقه بگذرد که در غیر این صورت دچار قرمزی، التهاب و جوش خواهید شد. 3.آناناس این میوه برای آلرژی های سینوسی و بینی بسیار عالی است. خواص بسیار زیادی دارد و به حذف سموم بدن کمک می کند . ...
تاریخچه ظروف مسی در ایران؛ قدمت چند هزار ساله مس
مسگران وجود دارد. از جمله معروف ترین این بازار ها، بازار مسگران اصفهان واقع در میدان تاریخی نقش جهان است. پس با تاریخچه ظروف مسی آشنا شدید و دریافتید که ظروف مسی مخصوصا ظروف مسی اصفهان و استفاده کردن از ظروف مسی قدمت بسیار زیادی در ایران دارد. همچنین در بازار های اکثر شهر های گفته شده فروش به صورت عمده می باشد. فروش عمده ظروف مسی اصفهان در این شهر بسیار رایج است و به همه کسانی ...
بایدها و نبایدهای تغذیه در ماه مبارک رمضان
که در وعده سحری خورده می شود با تأمین انرژی و مواد مغذی مورد نیاز بدن نقش مهمی در حفظ کارایی و جلوگیری از کم آبی بدن، ضعف و خستگی دارد. طبق نظر کارشناسان امر؛ در وعده سحری باید از غذاهای کم حجم و غنی از مواد مغذی که کم نمک، کم چرب و کم شیرین استفاده شود و مصرف زیاد قند، نمک و چربی موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن می شود، همچنین سبزی ها با دارا بودن مواد مغذی مختلف و آب، علاوه بر تأمین ...
از کجا بفهمیم نمک ماشین ظرفشویی تمام شده
عموماً به عنوان مواد افزودنی برای بهبود کارایی و نظافت ظروف در ماشین ظرفشویی استفاده می شوند. بنابراین، انتخاب مکان مناسب برای ریختن جلا دهنده مهم است. اکثر تولیدکنندگان ماشین ظرفشویی راهنمایی می کنند که جلا دهنده را در قسمت مخصوصی از ماشین قرار دهید که معمولاً در درب یا در قسمتی از دستگاه وجود دارد که برای این منظور طراحی شده است. علاوه بر این، برخی ماشین های ظرفشویی دارای سیستم های خودکار برای ...
نمایندگی رسمی تعمیرات یخچال فریزر
جریان هوای بهینه را تضمین می نماید. عدم بارگذاری زیاد مواد غذایی: عدم بارگذاری زیاد داخل یخچال فریزر، باعث بهبود کارایی سیستم خنک کننده و جلوگیری از افزایش فشار روی قطعات آن می شود. تعداد و حجم زیاد مواد غذایی ممکن است به سیستم خنک کننده زیان برساند. استفاده از ظروف مناسب: در قسمت فریزر از ظروف مناسب برای نگهداری مواد غذایی استفاده کنید. استفاده از ظروف مناسب از یک سو، از ...
پاکسازی ریه ها با این 7 روش موثر طب سنتی در خانه!
مجاری تنفسی را خشک کرده و جریان خون را محدود کند. برعکس، بخار، گرما و رطوبت را به هوا می افزاید که ممکن است باعث بهبود تنفس و از خشکی درآوردن مخاط داخل مجاری تنفسی و ریه ها شود. سرفه راهی است که بدن می تواند سموم موجود در مخاط را دفع کند. سرفه کنترل شده باعث شل شدن مخاط اضافی در ریه ها شده و آن را از راه مجاری تنفسی به بالا می فرستد. افراد مبتلابه COPD برای پاک سازی ریه ها از مخاط اضافی ...
سلامت روده، قلب، تصفیه خون، بهبود دیابت و غیره با این سبزی ارزان قیمت
مشکلات مرتبط کلم برگ، به دلیل داشتن فیبر و پروبیوتیک ها، برای سلامت گوارشی از جمله کمک به هضم و بهبود زخم معده مؤثر است. محافظت از پوست و کاهش التهاب ویتامین C موجود در کلم برگ به حفاظت پوست در برابر اشعه UV و بهبود خاصیت الاستیک پوست کمک می کند. همچنین، خاصیت ضد التهابی آن برای کاهش دردهای مفصلی و آلرژی ها مفید است. کاهش درد مفاصل و زانو استفاده ...
بهترین سبزی برای درمان کبد چرب را بشناسید
نباید خورد، از ریشه آن در ساخت رنگ مو استفاده می شود، اما با خیال راحت، ساقه آن را با گوشت خورش کنید یا با کرفس آب بگیرید و به عنوان شربتی بهاری بنوشید. وقتی این گیاه را خریدید کافی است ساقه ها را جدا کنید، بشویید، پوست بکنید و دست به کار شوید. می توانید همانطور که یک ساقه را به صورت خام گاز می زنید و از ترشی و تازگی آن لذت می برید. خورش ریواس برای بهبود سردردهای ناشی از ...
معرفی خوراکی های مزاج گرم برای رهایی از سردی بدن
...> همان طور که در این مقاله اشاره کردیم، مصرف خوراکی هایی با مزاج گرم می تواند به تعادل مزاج و رهایی از عوارض سردی بدن کمک کند. این خوراکی ها نه تنها به بهبود عملکرد فیزیکی بدن کمک می کنند، بلکه می توانند در تقویت روحیه و افزایش انرژی نیز مؤثر باشند. اگر جزو افراد سرد مزاج هستید، با انتخاب خوراکی های مناسب می توانید به سلامتی و تعادل بیشتری دست یابید و طبع خود را بهبود بخشید. ...
نکات مهم تغذیه ای برای افطار، سحری و شام
موادغذایی پرچربی به خصوص در هوای گرم سبب تشنگی شدید و کم آبی بدن می شود. بهتر است در وعده سحری از مواد غذایی پر فیبر مثل میوه ها و سبزی ها استفاده کنید. مواد غذایی پرفبیر آب زیادی در خود جذب می کنند و بدن می تواند آن را به آهستگی جذب کند و احساس تشنگی دیرتر عارض شود. از طرفی مصرف آب به مقدار زیاد در وعده سحری و مخصوصا بین غذا توصیه نمی شود چون موجب رقیق شدن شیره معده و آنزیم های ...
قارچ گانودرما چیست و چطور این همه خواص دارد ؟
تابناک با تو – گانودرما در حالی یک نوع قارچ ناشناخته برای اغلب افراد است که استفاده از آن فواید و مزایای بسیار مناسبی برای سلامت بدن و درمان برخی بیماری ها به همراه دارد. قارچ گانودرما یک نوع قارچ است که می تواند با استفاده از مواد زائد، مانند ضایعات چوب و ضایعات کشاورزی، کشت شود [...]
ظروف تفلون را در مراکز غیر مجاز بازسازی نکنید
شده و مواد شیمیایی سمی در بیشتر موارد هنگام مصرف از ظروف جدا و همراه غذا وارد بدن انسان می شود که به مرور زمان امکان آسیب جدی به سلامت وجود دارد. وی با تاکید بر اینکه برای بازیافت ظروف نچسب (تفلون) حتما باید به مراکز دارای مجوز بهداشت مراجعه شود، تصریح کرد: مراکزی که مجوز بهداشت جهت بازیافت ظروف نچسب ندارند، از مواد غیر استاندارد و سمی استفاده می کنند. این کارشناس سازمان غذا ...
چگونگی انجماد و نگهداری ایمن مواد غذایی
هستند زیرا فاسد شدنی هستند، بنابراین انجماد به حفظ ایمنی و کیفیت آن ها کمک می کند. بسته بندی برای فریزر باید چگونه باشد؟ مواد غذایی باید در کیسه های فریزر یا ظروف دربسته، بسته بندی شوند. هوای کیسه ها را قبل از آب بندی فشار دهید و در صورت انبساط مواد غذایی، مقداری فضای داخل ظروف بگذارید. اگر رطوبت از بین برود، غذای منجمد می تواند خشک و سفت شود و ممکن است دچار سوختگی فریزر شود. ...
انواع آجر برای دیوار ساختمان ( داخلی و نما) کدام است؟
در ساخت و سازهای امروزی، انتخاب مواد ساختمانی برای ایجاد دیوارهای داخلی و نما بسیار اهمیت دارد. یکی از مواد ساختمانی پرکاربرد و مورد توجه در این زمینه، آجر است. آجر به عنوان یکی از مهم ترین مصالح ساختمانی، از زمان های قدیم مورد استفاده قرار گرفته و انواع گوناگونی دارد که هرکدام خواص و کاربردهای متفاوتی دارند. در این مطلب، ما قصد داریم به معرفی ویژگی های انواع آجر برای دیوار بپردازیم. ...
وسایل روزمره ای که طرز استفاده صحیح از آن ها را نمی دانیم
دارد که می تواند واقعاً مفید باشد. اگر این درپوش را برعکس روی دهانه ی بطری قرار دهید، مانند یک شیر عمل می کند. می توانید از آن برای کنترل مقدار روغنی که از بطری می ریزید استفاده کنید. اگر متوجه شده اید وقتی غذایی را درون مایکروفر گرم می کنید، همه ی نقاط آن به طور مساوی گرم نمی شود (لبه ها داغ می شود و وسط سرد می ماند)، ظرف غذا را به جای آنکه در وسط سینی شیشه ای میاکروفر قرار دهید، در ...
(تصاویر) از گورستان مرموز هخامنشی ها و اشکانی ها در سمنان چه بیرون آمد؟
های قبلی و با هدف شناسایی و مطالعه شیوه های تدفین و مطالعات انسان شناسی و نجات مواد فرهنگی و تاریخی انجام دادند. در این فصل دو ترانشه ایجاد و 36 گور کاوش شد، که 6 گور، فاقد گورنهاده بودند و باقی گورها اغلب دارای یک یا چند شیء از جنس سفال، نقره، مفرغ، شیشه، سنگ و قیر بودند. اشیاء سفالی بیشتر شامل انواع کاسه های پایه دار، کف تخت، کف محدب، پیاله ها، ظروف دسته راستی با آبریز کوچک ...
گذاشتن غذا در مایکروویو تا چه حد بی خطر است؟ دانشمندان پاسخ می دهند
(condensation) به داخل غذای شما می ریزند. برای کم کردن ریسک بهتر است از مواد جایگزین برای مایکروویو به جای پلاستیک استفاده کنید، مثلا سرامیک. اگر مجبور به استفاده از ظرف پلاستیکی هستید، از ظروفی که شکل شان را از دست داده اند استفاده نکنید چون ظروف قدیمی و آسیب دیده بیشتر مواد شیمیایی را پس می دهند. همچنین می توانید نماد جهانی بازیافت روی ظرف را چک کنید، که معمولا کف ظرف قرار دارد ...