روش هایی برای پاکسازی بدن + فیلم - باشگاه خبرنگاران
سایر منابع:
سایر خبرها
نحوه صحیح باتری به باتری کردن خودرو + فیلم
برای باتری به باتری کردن، نیاز به خودرویی با باتری سالم و یک کابل مخصوص باتری است تا بتوان باتری به باتری کرد. ابتدا خودرو سالم را در نزدیکی خودرو با باتری خراب پارک کرده و موتور را خاموش کنید. اکنون باید کابل قرمز را به قطب مثبت باتری خراب وصل کرده و طرف دیگر کابل قرمز را نیز به قطب مثبت باتری سالم وصل کنید. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت ...
دمنوشی که هزار خاصیت دارد
از مواد معدنی و انواع ویتامین است و به کاهش مواد سمی موجود در سیستم گوارشی کمک می کند. خواص مفید گوارشی آب لیموترش موجب از بین رفتن علائم سو هاضمه مانند ریفلاکس، باد گلو و نفخ شکمی می شود. جامعه سرطان آمریکا مصرف آب گرم و لیمو را به بیماران سرطانی توصیه می کند تا موجب تحریک حرکت روده شود. ادرار آور و سم زدای طبیعی است آب لیمو به این دلیل به حذف مواد نامطلوب بدن کمک ...
خواص باورنکردنی گیاهی که از آن بی خبرید
مندی از این خواص باریجه کافی است به مدت چند هفته، دو بار در روز عصاره باریجه را بر روی موضع مورد نظر بریزید و ماساژ دهید. بعد از گذشت چند هفته تاثیر این داروی گیاهی بی نظیر را بر پوست خود خواهید دید. سم زدایی یکی دیگر از خواص باریجه یا قاسنی برای بدن است. گیاه قاسنی یا باریجه دارای ترکیباتی است که به فرآیند سم زدایی کمک می کنند و سم زدایی را در اندام هایی چون کبد چرب و کلیه تقویت می کنند ...
آلو بخارا معجزه ای از موادمغذی + ویدیو
7 خاصیت لبو برای سلامتی که معجزه میکند
...، باعث کاهش وزن شود. البته که هنوز هیچ مطالعه ای اثرات مستقیم چغندر را بر وزن آزمایش نکرده است، اما به احتمال زیاد اضافه کردن لبو به رژیم غذایی شما می تواند به کاهش وزنتان کمک کند. همچنین لبو به هیدراته نگهداشتن بدن و سم زدایی آن کمک می کند. 3. کاهش سطح فشار خون با خوردن چغندر قرمز لبو حاوی نیترات است و نیترات فشار خون را پایین می آورد و خطر بیماری قلبی و سکته را کاهش می ...
چگونه سر کار سالم بمانیم؟
...: در این مطلب به چند نکته و توصیه پزشکی برای حفظ سلامت در محل کار اشاره کرده ایم. اهمیت نوشیدن آب چگونه سر کار سالم بمانیم؟ | راهکارهایی برای حفظ سلامت در خانه دوم نوشیدن آب در محل کار حتی مهم تر از زمانی است که در حال ورزش هستید. زمانی که در محل کار احساس تنبلی کردید، به سراغ نوشیدنی های کافئین دار نروید، به جای آن آب بخورید. برای هیدراته نگه داشتن بدن و ...
تزریق بوتاکس در جوانی از چروک شدن پوست جلوگیری می کند؟
در سال های بعد انجام می دهند. اما آیا تزریق بوتاکس در جوانی می تواند از بروز چین و چروک جلوگیری کند؟ ماده فعال در روش های درمانی مانند تزریق بوتاکس سم بوتولینوم (Botulinum toxin) نام دارد. این سم از باکتری کلستریدیوم بوتولینوم تهیه و برای فلج کردن موقت عضلات استفاده می شود. با وجود آنکه درباره مصارف مختلف سم بوتولینوم بررسی و مطالعات زیادی انجام شده، هنوز درباره مصرف طولانی ...
فواید نگهداری آب در کوزه سفالی
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ،️ نوشیدن آب از ظروف سفالی چیز جدیدی نیست و قبل از ساخت دستگاه های تصفیه و فیلترها، آب در ظروف بزرگ، سطل ها یا پارچ های سفالی ذخیره می شد. آب ذخیره شده در این ظروف خنک، آرامش بخش و کاملا سالم بود و خنک شدن آب به دلیل تبخیر آن از طریق بافت متخلخل کوزه صورت می گرفت و فواید زیادی داشت که دانستنش خالی از لطف نیست بهبود متابولیسم بدن سیستم ...
معرفی 8 دمنوش آرامبخش و نشاط آور خانگی
ساعت 24- دمنوش های گیاهی توانایی شگفت انگیزی در تسکین خستگی، رفع بی حوصلگی، کاهش اضطراب و بازیابی نشاط و انرژی دارند. این نوشیدنی های طبیعی، به عنوان یک جایگزین سالم برای نوشابه های انرژی زا و داروهای آرام بخش، علاوه بر افزایش آرامش و سرزندگی، به سلامت کلی بدن نیز کمک می کنند.
مزایای زودتر شام خوردن برای بدن
ساعات پایانی روز کارایی کمتری پیدا می کند، شام خوردن دیرهنگام و یا نزدیک به زمان خواب می تواند منجر به سوء هاضمه و اختلال در خواب شود. وقتی قبل از غروب آفتاب غذا می خورید، بدن فرصت کافی برای پردازش و هضم غذا قبل از رفتن به رختخواب دارد. این عادت باعث هضم راحت تر و جذب بهتر مواد مغذی می شود. 2. مدیریت وزن حفظ وزن سالم برای بسیاری از افراد یک چالش است و زمانِ درست شام خوردن می ...
شیر را گرم بخوریم یا سرد: کدام مفیدتر است؟
در حالی که بیشتر مردم نوشیدن شیر گرم را ترجیح می دهند، برخی ممکن است آن را سرد نیز دوست داشته باشند. به گفته متخصصین تغذیه، شیر سرد یا گرم، هر دو برای سلامتی مفید هستند. هر دو نوع شیر مزایای خاص خود را دارند. اینکه شما باید شیر سرد یا گرم بخورید کاملا به فصل و زمان بستگی دارد. برخی افراد اصلا دوست ندارند شیر بنوشند، اما حفظ سلامت بدن بسیار مهم است. فرد باید روزانه حداقل 1 لیوان شیر ...
این نوشیدنی را با معده خالی مصرف کنید تا معجزاتش را ببینید!
به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از ایندیاتایمز، نوشیدن آب لیمو در اول صبح با معده خالی مدت هاست که به عنوان یک عادت سالم شناخته می شود و دلیل خوبی هم دارد. شروع روز خود با یک لیوان آب لیمو با معده خالی می تواند فواید زیادی برای سلامتی داشته باشد، از کمک به هضم غذا [...]
تقویت سیستم ایمنی بدن با این آبمیوه های طبیعی
طبیعی است که این سیستم که دائما فعال است به منابعی برای تقویت شدن و تجدید قوا نیاز داشته باشد. ویتامین ها و مواد معدنی به خوبی سیستم ایمنی بدن انسان را تقویت می کنند و یکی از راه های تامین و رساندن ویتامین ها و مواد معدنی هم نوشیدن آب ِ میوه هایی است که این مواد را در خود دارند. در این مطلب با استناد به گزارش وب سایت Healthline چندین نوشیدنی سالم معرفی می کنیم که استفاده ی مداوم از ...
فوت و فن های پخت حلوای مجلسی درجه یک! | طرز تهیه حلوای زعفرانی +ویدئو
سیستم ایمنی بدن: تربچه سرشار از ویتامین C است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. * کمک به هضم غذا: تربچه به دلیل فیبر بالایی که دارد، به هضم غذا و جلوگیری از یبوست کمک می کند. * سم زدایی بدن: تربچه خاصیت سم زدایی دارد و به دفع سموم از بدن کمک می کند. * کاهش وزن: تربچه کالری کمی دارد و می تواند به کاهش وزن کمک کند. * جلوگیری از سرطان: تربچه حاوی آنتی ...
این سبزی را خشک کنید و به جای نمک استفاده کنید
پیدا کند. حفظ سلامت اعضاء بدن ترخون حاوی پتاسیم و ماده معدنی می باشد که به سلامت قلب، کبد و کلیه کمک می کند. فشار خون طبیعی ترخون دارای ماده شیمیایی می باشد که باعث می شود تا فشار خون طبیعی شود. چرا که پتاسیم موجود در ترخون از جمع شدن پلاک در رگ پیشگیری می کند. کاهش استرس سم زدایی ترخون به دلیل داشتن ویتامین سی و آنتی ...
با اکسیر طبیعی و ساده جوانی آشنا شوید
اندام شما تاثیر مثبت و شگرفی بگذارد، پرداخته ایم. ادامه مطلب را بخوانید تا با تاثیرات شگفت انگیز جوی دو سر بر سلامتی بیشتر آشنا شوید. چرا جوی دو سر؟ جو سرشار از مواد مغذی غنی برای سلامت بدن مانند منگنز، فسفر، منیزیم و روی است که به تقویت استخوان ها کمک می کند. جوی دو سر حاوی آنتی اکسیدان ها و فیتوکمیکال هایی است که ممکن است خواص ضد التهابی و ضد سرطانی داشته باشند. علاوه بر این ...
بهترین آجیل برای کبد چرب
. کبد، از مهم ترین اندام حیاتی بدن به حساب می آید، که تجمع چربی در اطراف آن می تواند عملکرد آن را تحت تاثیر قرار دهد. در واقع، هر چه چربی های مصرفی سالم تر باشند، احتمال ابتلا به بیماری کبد چرب کمتر بوده، و سلامت سلول های کبدی بهتر تضمین خواهد شد. دانه های آجیل، انواع مختلفی از مواد مغذی از جمله مس، منیزیم، فیبر، سلنیوم و ویتامین E دارند؛ به همین دلیل، با مصرف انواع مغزها ...
جان سالم به در بردن یک مرد از برخورد تیغه فلزی + فیلم
یک تیغه فلزی در پارکینگی در ایالت اورگن آمریکا به درب ساختمانی برخورد کرد. یک مرد چند ثانیه قبل از این حادثه، وارد ساختمان شد و از آسیب در امان ماند. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
سم پاشی مناطق مختلف زندگی پشه مالاریا در سیب و سوران
...: کارشناسان و تکنسین های چک حشره شناسی به طور مداوم در کانون های مختلف مراقبت های حشره شناسی را انجام می دهند تا مناطق آلوده و پرخطر را شناسایی و عملیات پاکسازی از طریق سمپاشی ابقایی و لاروکشی انجام گیرد. کرد تمینی تصریح کرد: شهروندان جهت حفظ سلامتی خود و همشهریان جهت بهبودسازی محیط از رها سازی فاضلاب خودداری نمایند و برای درب و پنجره های منازل خود از توری جهت جلوگیری از ورودی پشه ها به محل زندگی استفاده نمایند. وی گفت: علائم مالاریا تب، لرز بدن، سردرد، استفراغ، بزرگی طحال، کم خونی و دردهای عضلانی است. باشگاه خبرنگاران جوان سیستان و بلوچستان زاهدان ...
کبدِ سالم با مصرف این ویتامین ها
به گزارش زیرنویس، کبد یکی از اعضای مهم بدن و مسئول اصلی متابولیسم داروها، تجزیه خون و مواد مغذی برای بدن است. ویتامین هایی وجود دارند که به تقویت عملکرد و سلامت این عضو مهم کمک می کنند: ویتامین B ویتامین های این گروه، از جمله ویتامین B12 و اسید فولیک، سلامت کبد را در افراد مبتلا به [...]
سوپر غذاها برای افراد بالای 50 سال
با افزایش سن، تغییرات خاصی در بدن رخ می دهد به طوری که برخی از فعالیت هایی که زمانی از آنها لذت می بردیم بسیار دشوار می شوند، و داشتن یک رژیم غذایی متعادل یکی از بهترین کارهایی است که می توانید برای طولانی تر کردن عمر خود انجام دهید و تا حد امکان سالم و پرانرژی بمانید.
کبدِ سالم با مصرف این ویتامین ها
کبد یکی از اعضای مهم بدن و مسئول اصلی متابولیسم داروها، تجزیه خون و مواد مغذی برای بدن است. ویتامین هایی وجود دارند که به تقویت عملکرد و سلامت این عضو مهم کمک می کنند: ویتامین های این گروه، از جمله ویتامین B12 و اسید فولیک، سلامت کبد را در افراد مبتلا به بیماری کبد چرب بهبود می بخشند. ویتامین C با کاهش تجمع چربی و پیشگیری از بیماری شایع کبد چرب، به سلامت کبد کمک می کند. ...
انواع متابولیسم و شناخت نوع متابولیسم بدن شما
.... افرادی که اندومورف هستند بهتر است بیشتر غذاهایی مصرف کنند که سوخت یکنواخت برای بدن تأمین می کند. یعنی کربوهیدرات های پیچیده از سبزیجات و غلات پُرفیبر، نه کربوهیدرات های ساده یا تصفیه شده مثل قند و نشاسته. رژیم غذایی این افراد باید شامل پروتئین کم چرب و باکیفیت، چربی های سالم مثل ماهی و زیتون و مغزها و روغن های گیاهی باشد تا هم گرسنگی خوب برطرف شود و هم سطح انرژی بدون افت وخیز قند خون حفظ ...
شیر را گرم بخوریم یا سرد: کدام مفیدتر است؟
شیر به عنوان یکی از سالم ترین منابع کلسیم، ویتامین D و پتاسیم در نظر گرفته می شود و فواید زیادی دارد. در حالی که بیشتر مردم نوشیدن شیر گرم را ترجیح می دهند، برخی ممکن است آن را سرد نیز دوست داشته باشند. به گفته متخصصین تغذیه، شیر سرد یا گرم، هر دو برای [...]
چرا هر کار می کنیم، نمی توانیم وزن کم کنیم؟
رژیم های مد روز، رژیم های خاصی هستند که می توانند برای مدتی محبوب باشند. این نوع رژیم غذایی اغلب با ادعاهای عجیب و اغراق آمیزی همچون کاهش وزن سریع همراه هستند. در حالی که چنین رژیم هایی از تغییرات سبک زندگی سالم پیروی نمی کنند و اغلب با حذف گروه های غذایی کامل مانند کربوهیدرات ها، از رسیدن مواد لازم به بدن جلوگیری کرده و در نهایت کاهش وزن را با شکست مواجه می کنند. 5- کم خوابی کیفیت ...
روغن آفتابگردان چه فوایدی دارد؟
این روغن حاوی سطوح بالایی از چربی های اشباع نشده است که در بدن به مثابه اسیدهای چرب امگا 6 عمل می کنند که برای تنظیم سوخت وساز، تحریک رشد و سلامت پوست، مو و استخوان ها حیاتی اند. چه چیزی موجب مضر شدن روغن آفتابگردان می شود؟ روغن آفتابگردان زمانی که به مقدار کم مصرف شود و در دمای مناسب گرم شود، سالم و مفید است. این روغن در گرمای بیشتر و درجه حرارت بالاتر، ترکیبات سمی آزاد می ...
کبدِ سالم با مصرف این ویتامین ها
گروه سلامت:کبد یکی از اعضای مهم بدن و مسئول اصلی متابولیسم داروها، تجزیه خون و مواد مغذی برای بدن است. ویتامین هایی وجود دارند که به تقویت عملکرد و سلامت این عضو مهم کمک می کنند: ویتامین B ویتامین های این گروه، از جمله ویتامین B12 و اسید فولیک، سلامت کبد را در افراد مبتلا به بیماری کبد چرب بهبود می بخشند. ویتامین C ویتامین C با کاهش تجمع چربی و پیشگیری از بیماری ...