ایجاد مهارت حمایت از خود در کودکان منجر به تاب آوری می شود - مددکار نیوز پایگاه خبری مددکاری اجتماعی
ایجاد مهارت حمایت از خود در کودکان منجر به تاب آوری می شود
سایر خبرها
اعتماد به نفس با عزت نفس و تاب آوری مرتبط است
تواند به خودش چیزهای محبت آمیزی بگوید، مثلاً خوب نشد، اما من می روم . برای ادامه تلاش بیشتری خواهم کرد. اعتماد به نفس در توانایی خود را الگو کنید وقتی پای اعتماد به نفس به میان می آید، می توانید الگو باشید. به عنوان مثال، می توانید با فرزندتان در مورد کارهایی که قرار است انجام دهید و برایتان اهمیت دارید که در آن کار موفق شوید صحبت کنید. به عنوان مثال، ممکن است در مورد اینکه ...
آرامش پیش نوجوانان و نوجوانان و تاب آوری
احساسات را شناسایی کنید اگر کودک شما به نظر می رسد که برای آرام شدن به کمک نیاز دارد، دست از کار بکشید. قبل از انجام یا گفتن هر چیز دیگری به آنچه رفتار فرزندتان درباره احساساتش به شما می گوید توجه کنید. در اینجا چند ایده وجود دارد که به شما کمک می کند تا احساسات کودک خود را شناسایی کنید: سعی کنید آرام بمانید و به صحبت های فرزندتان گوش دهید. به عنوان مثال، اگر فرزند شما ...
4 نکته مهم همکاری نکردن کودک برای از پوشک گرفتن + راه حل های آن!
. کودک باید تفاوت ادرار و مدفوع را متوجه شود؛ پس از او بخواهد هنگام آلوده شدن پوشکش شما را در جریان بگذارد. ناگفته نماند که بهتر است که قبل از شروع از پوشک گرفتن بچه، مدفوعش را به او نشان دهید و بگویید که جای پی پی داخل توالت است. توجه کنید که در حال انجام این کار، حالت چهره تان به شکل چندش یا عصبی تغییر نکند و کاملاً معمولی با او در این باره صحبت کنید. اگر فرزندتان از پوشک ...
راهکارهایی برای ایجاد حس ارزشمندی و عزت نفس در کودکان
کودکان عزتمند، کودکانی هستند که از خود احساس ارزشمندی و اعتماد به نفس دارند. آنها از خود آگاهی دارند و به توانایی ها و قابلیت های خود اعتماد دارند. برای پرورش کودکانی با عزت نفس بالا، می توانید از راهکارهای زیر استفاده کنید: ارزش گذاری و تقدیر : به کودکان خود بگویید که شما برای آنها ارزش قائل هستید و به آنها اهمیت می دهید. به موفقیت ها و تلاش هایشان توجه کنید و از آنها تقدیر کنید. این ...
افزایش اعتماد به نفس در کودکان در تالار آیینه رادیو ایران
به گزارش هنرصدا به نقل از روابط عمومی رسانه ملی، سعید مبشری تهیه کننده برنامه تالار آیینه بیان کرد: یکشنبه بیست و ششم فروردین کتاب معرفی روش های علمی برای افزایش اعتماد به نفس در کودکان اثر سیلوانا کلارک در برنامه معرفی می شود. وی ادامه داد: سیلوانا کلارک از تخصص خود به عنوان یک سخنران حرفه ای برای تهیه مجموعه ای از کتاب های خودیاری استفاده کرده است که اطلاعات عملی در مورد استفاده از ...
با کودکانی که کابوس می بینند، چه کنیم؟
صحبت کند و در روشنایی روز آن را به صورت یک نمایش که البته پایان خوشی دارد، به اجرا بگذارید. 5. تدابیری به کودکتان بیاموزید: در مورد کودکان بزرگ تر، این احساس که وسیله ای برای دفاع در مقابل کابوس ها دارند، اغلب مفید واقع می شود. برای مثال، برخی کودکان خردسال با زره به رختخواب می روند تا در مقابل اژدها و غول ها از خود محافظت کنند، برخی دیگر با روشن گذاشتن یک چراغ احساس امنیت می کنند و برخی دیگر با دعا خواندن از خدا می خواهند که آنان را در مقابل شیرها و ببرها محافظت کنند. بدین ترتیب آن ها خواب های ترسناک کمتری می بینند. ...
دماوند | والدین در پیشگیری از اعتیاد نوجوانان و جوانان نقش بسزایی دادند
... وی ادامه داد: به عنوان مثال والدینی که مصرف کننده سیگار با داروهای مسکن و خواب آور هستند، نمی توانند نگرشی شفاف و مشخص در برابر مصرف مواد مخدر به فرزندانشان ارائه دهند و راه را برای انحراف و تصمیم گیری نامناسب جوانان فراهم می کنند. معادی با تاکید بر اینکه برداشت جوانان نسبت به توانایی ها و استعدادهایشان مهم ترین تأثیر را بر عزت نفس آن ها دارد، اظهار کرد: زمانی که والدین درمی یابند که ...
تشخیص اختلال در نوشتن و راه های درمان آن
آشنایی با اختلال در نوشتن و راه های درمان آن نوشتن کار بسیار پیچیده اما حیاتی برای یادگیری افراد است. این مهارت معمولا در سال های اولیه زندگی افراد به دست می آید و به مرور امکان تقویت آن وجود دارد. به واسطه نوشتن افراد می توانند احوالات، خواسته ها، نیازهای خود را مطرح نمایند. گاهی اوقات یادگیری این مهارت با مشکلات عدیده ای همراه می شود. اختلال در نوشتن مفهومی است که برای توصیف مشکل این گروه از افراد مورد استفاده قرار ...
چطور اعتیاد فابینگ را ترک کنیم؟
اعتیاد به آرامی و با صمیمیت صحبت کنید از رسانه های اجتماعی تا کمک گرفتن از روان شناس! رسانه های اجتماعی ممکن است منجر به بدتر شدن علائم افسردگی و اعتماد به نفس پایین شود. یک درمانگر می تواند به شما در درک این مسائل کمک کند و برای بهبود پاسخ شما به آنها تلاش کند تا به تلفن خود و دنیای درون برنامه های رسانه های اجتماعی خود وابسته نباشید. ...
این گونه از آقایان تعریف کنید رابطه تان فوق العاده می شود
به او بگویید نباید خودش را دست کم بگیرد. 3. از بیان احساسات خود نترسید مردان هم مثل زنان نیاز دارند احساس شریک عاطفی خود را بشنوند. اگر می خواهید زندگی عاطفی پویایی داشته باشید، از ابراز احساسات نترسید. به شریک عاطفی خود بگویید کدام لباسش را بیشتر دوست دارید یا وقتی کنار او هستید چه احساسی دارید. بیان احساسات احساس ارزشمندی و اعتمادبه نفس مردان را تقویت می کند و به زندگی جنسی تان ...
آیا EQ مهم تر از IQ است؟
. در شرایطی که باهوش بودن به شما در قبولی در آزمون ها کمک میکند، هوش هیجانی با آگاهی از احساسات دیگران و همچنین احساسات خود، شما را برای دنیای واقعی آماده می کند. چگونه بفهمیم هوش هیجانی بالایی داریم؟ برخی از نشانه ها و مثال های کلیدی هوش هیجانی عبارتند از: توانایی شناسایی و توصیف احساسات مردم آگاهی از نقاط قوت و محدودیت های شخصی اعتماد به نفس ...
اگر این نشانه ها را دارید یعنی شخصیت قوی دارید
وقتی وارد اتاقی می شوید، نگاه ها به سمت شما برمی گردد. وقتی صحبت می کنید، دیگران به شما گوش می دهند. در ادامه از نشانه هایی خواهیم گفت که می گویند شما از اغلب افراد به لحاظ شخصیتی قوی تر هستید. یکی از ویژگی های کسانی که شخصیت قوی ای دارند بالا بودن اعتماد به نفس است. آن ها به توانایی هایشان ایمان دارند، به قضاوت هایشان اعتماد دارند و از ریسک کردن نمی ترسند این ...
آموزش های کاربردی که می توانیم با آن اینترنت را برای فرزندانمان امن کنیم
کودکان و نوجوانان صحبت کنید و افزون بر آموزش های لازم، سعی کنید اعتماد آن ها در این زمینه جلب کنید. تا جای ممکن کلمه عبور وای فای را در اختیار کودکان و نوجوانان قرار ندهید. تنظیمات مربوط به مودم را برای کنترل دسترسی سیستم خانگی، لپ تاپ، تلفن همراه و تبلت اعمال کنید. در ادامه حتما بخوانید قله ای باشکوه با دره هایی عمیق | نظر چند تن از اهالی ادبیات درباره نقش شبکه های اجتماعی در توسعه و فراگیری ادبیات ...
فابینگ؛ یک تهدید اجتماعی!
احتمالا شما هم در این موقعیت مشابه قرار گرفته اید، وقتی با دوست و آشنا درباره مسئله مهمی صحبت می کنید اما او بی توجه به شما در گوشی خود پرسه می زند، هنگام غذاخوردن، مسافرت و لحظه های مهم زندگی گوشی جزئی از وجود او شده طوریکه مرزی بین دنیای حقیقی و مجازی برای او ایجاد می کند که همین موجب بیشتر شدن فاصله با محیط اطرافش می شود. "فابینگ" اصطلاحی است که خیلی از ما آنرا به عنوان یک سبک زندگی ...
من هم می توانم بهترین سخنران باشم!
به گزارش جهان نیوز به نقل از همشهری آنلاین، ما در این جا قرار است راه های ساده ای را به شما پیشنهاد دهیم تا با رعایت آن ها و کمی تمرین، بتوانید برای هر جمع ریز و درشتی که می خواهید، سخنرانی کنید. من که قرار نیست سخنران شوم! سخنرانی، یک مهارت است؛ آن هم مهارتی که روی زندگی شخصی و حرفه ای شما اثری فراوان دارد؛ شرکت در یک مصاحبه شغلی، سخن گفتن در جمع خانواده، دفاع از حق خود و ...
پیولی: کلید کامبک مقابل رم خط دفاع قوی است
کار را قبلا انجام داده ایم. یکی از حریفان ما امسال به فینال خواهد رسید، اما صحبت درباره آن بی فایده است. کلید کامبک مقابل رم؟ اگر خوب دفاع کنیم، می توانیم بازی را ببریم. در دیدار قبل از نظر دفاعی مشکلاتی داشتیم و از همین نظر گل خوردیم. در صحبت به بازیکنان به آنها چه گفتید؟ من چیزهای ساده ای گفتم. این یک بازی حذفی است، اما ما باید از این شب لذت ببریم. نکته مهم این است که تمام توان مان را برای پیروزی و صعود بگذاریم. ...
گرفتار قضاوت نادرست مخاطبان شدم + فیلم
ردم در دوران کرونا در شرایط بد بودند، دلم نمی خواست از غصّه هایم بگویم. آن زمان شروع تلخ اتفاقات زندگی ام بود. صادقی ادامه داد: من پروسه سخت مادری را طی می کردم، ولی این قصه ناکام ماند و بسیار اذّیت شدم. اما در برنامه شاد صحبت کردم و خندیدم. دلم می خواهد مردم بدانند برنامه های تولیدی دو تا سه ساعت ضبط می شود، بعد از آن 60 دقیقه درمی آورند. من سخت مورد قضاوت واقع شدم. هیچ سکویی هم نداشت ...
آثار مخرب جنجال والدین در مقابل فرزندان
. آموزش مهارت های حل مسئله : به کودکان مهارت های حل مسئله را آموزش دهید. آن ها را یاد بگیرند که چگونه مسئله را تحلیل کنند، گزینه های مختلف را بررسی کنند و تصمیم گیری های بهتری بگیرند. 5. ایجاد فضای صمیمی و با احترام: ایجاد فضایی صمیمی و با احترام در خانه، کودکان را تشویق می کند تا به آزادی بیان نظرات و احساسات خود بپردازند. احترام به نظرات دیگران و قوانین خانوادگی مشخص، باید در این فضا حفظ شود. 6. مثال های خوب را تقلید کنید : به عنوان والدین، مثال خوبی برای کودکان خود باشید. نشان دهید که چگونه از هم صمیمیت بیشتری برخوردار شوید و اختلافات را به صورت سازنده حل و فصل می کنید. ...
نرخ دلار به 70 هزار تومان رسیده است!
را به مخاطره خواهد انداخت. مجلس خانه ملت است و حتما باید دردهای ملت آن جا عنوان شود. بنده در صحبت هایم همیشه از رویکردهای خوبِ دولت دفاع کرده ام، به عنوان مثال دولت در حوزه آبرسانی به مناطق محروم، در بخش فعال شدن بازارچه های مرزی، سفرهای استانی عملکرد خوبی داشته، اما قرار نیست وقتی دلار رسید به حدود 70 هزار تومان و ما صرفا فرمایشات رییس جمهور قبل انتخابات را مطرح کنیم، به این شکل و ...
چرا باید به قول هایی که به فرزندتان می دهید عمل کنید؟
همه ما به عنوان والد تلاش می کنیم تا عمل به وعده ها را به کودکانمان بیاموزیم، اما گاهی اوقات خودمان در انجام آن کوتاهی می کنیم. وقتی به فرزندتان می گویید فردا بعد از مدرسه برای او بستنی می خرید یا اگر قبل از ظهر تکالیفش را انجام دهد او را به خانه یکی از دوستانش می برید و بعد بنا به دلایل مختلف قول تان را عملی نمی کنید، ازنظر فرزندتان شما دروغ گو هستید. والدین الگوهایی برای فرزندان خود ...
ناآگاهی بزرگ ترین تهدید سلامت روان
پدر و مادر و زوج سالم و هم به عنوان خانواده که تربیت مناسبی برای فرزند داشته باشید تا فرزند شما بتواند آدمی شاد و خوشحال رشد کند و مسئولیت پذیر باشد. تراپی در هر جنبه فردی، زوجی و خانواده خیلی مهم است و می تواند در تمام ابعاد (درآمد خانواده، سلامت فیزیکی و روان خانواده و ازدواج و شغل و آینده فرزند) تأثیرگذار باشد. انتهای پیام/ ...
گفت و گو با مادر یک دانش آموز مبتلا به اوتیسم/ جامعه ناآشنا با اوتیسم
و خانواده هایشان، به جامعه به عنوان عضوی از جامعه بیش از پیش تسهیل می شود . در راستای این امر مهم و آشنایی با فراز و فرودهایی که خانواده های این افراد تحمل می کنند، روابط عمومی آموزش و پرورش خراسان رضوی با مادری که از یک فرزند دارای اختلال اوتیسم نگهداری می کند، گفت وگویی انجام داده که در ادامه می خوانید : لطفا خود را معرفی نمایید؟ دارای چند فرزند هستید و کدام فرزند شما دارای ...
آینده ای درخشان از آن فرزندان شماست!
...: یک مهد کودک خوب و ایده آل از نظر والدین، مهد کودکی است که برنامه غذایی اختصاصی تحت نظارت متخصص تغذیه داشته باشد. در یک برنامه غذایی مناسب برای کودکان، از غذاهایی با ارزش غذایی بالا و سرشار از مواد مغذی استفاده می شود تا منابع معدنی و منابع ویتامین در بدن کودکان، به طور کامل تغذیه شود. همچنین یک برنامه غذایی سالم به فرزند شما کمک می کند تا سیستم ایمنی قوی تری داشته باشد. ...
فرار دختر 15 ساله از دخمه شیطان با پاهای برهنه / برای نیت شومشان نقشه ای ماهرانه طراحی کرده بودند + نظر ...
در امر پیشگیری از آن بسیار موثر باشد برخی از نکات روانشناسی- تربیتی که والدین باید در پیشگیری از فرار از منزل نوجوانان انجام دهند؛ عبارت است از : تقویت روحیه توکل، توسل و خودباوری از طریق افزایش آموزش های دینی و مذهبی؛ آگاهی از مهارت حل مسئله به فرزندان آشنا نمودن فرزندان با عواقب اعتماد نا به جا وخروج به قصد فرار از منزل سعی در ایجاد رابطه صمیمانه با فرزند جهت مطرح کردن مشکلات خود با والدین کدخبر: 988732 1403/01/28 07:31:00 لینک کپی شد ...
خودکشی دختر 16 ساله بعد از میهمانی در خانه شیطان / بی عفت شده بودم + نظر کارشناسی
...> ضعف در مهارت دوست یابی ضعف در قدرت انتخاب نا امیدی و ناکامی نوجوانی و هیجان مداری این دوره سنی رابطه دوستی بدون مرز و احترام به حقوق یکدیگر ضعف در مهارت ارتباط موثر ضعف در مهارت حل مساله عوامل خانوادگی: تغییر محل زندگی . رها شدگی و غفلت خانواده از نوجوان خانواده عدم فضای صحبت درباره مسائل ...
آشنایی با سبک های فرزندپروری
فرزندپروری انتخاب می کنند تلاش زیادی برای یک رابطه مثبت، سالم و صمیمی با فرزندان خود دارند. آنان کنار اهمیت دادن به عواطف و احساسات کودک، قوانین مشخص وضع می کنند و پیامدهای رعایت نکردن قوانین را اجرا می کنند. والدین با این شیوه می توانند عزت نفس و اعتماد به نفس کافی در کودک شان پایه ریزی کنند. این روش ترکیبی از گرمی و حضور والدین در زندگی کودک، توجه به احساسات و عواطف آنان همراه با سطح پایینی از ...
وایکینگ ها نیز بهتر از طالبان رفتار می کردند!
فرزند او چنین بر می آید که دیگر نیازی به اظهار نظرها و سخنرانی ها او وجود ندارد. فرزند حکمتیار همچنین گفت: حتی وایکینگ ها به مراتب بهتر از این ها [طالبان] رفتار می کردند. کافی است از این ها حمایت کنید و یکی از اعضای این صف باشید تا درک کنید که توهین به مقدسات دین و شرک آشکار نیز باعث عکس العمل این ها در مقابل شما نخواهد نشد. حکمتیار در صحبت با هواداران حزب اسلامی در روز عید فطراز رژیم طالبان ...
زیبایی لبخند چقدر هزینه دارد؟
رپرتاژ آگهی : ممکن است هزینه های مربوط به زیبایی و اصلاح طرح لبخند به نظر سنگین باشد. اما تاثیری که بر روی روحیه و روابط اجتماعی افراد می گذارد ارزش این هزینه را دارد. در این مطلب می خواهیم به هزینه های مربوط به خدمات زیبایی دندانپزشکی بپردازیم. پس اگر شما هم علاقمند به استفاده از این روش ها هستید و لبخندی درخشان می خواهید همراه ما باشید. کامپوزیت دندان و هزینه های آن ...
والدین کنترل گر و دردسر عظیم فرزندان
روانشناس تربیتی به ایرنا می گوید و نقطه مقابل سبک فرزند پروری کنترل کننده را سبک فرزند پروری مقتدرانه دانسته و عنوان می کند: در این سبک والد با فرزند خود در مورد مسائل به گفت وگو می پردازد و به نوعی بر سر امور تربیتی با یکدیگر به توافق می رسند؛ هرچند این توافق در موارد بحرانی و خط قرمزهای تربیتی خانواده جایگاهی ندارد. به عنوان مثال، اینکه فرزند ما در چه ساعتی از شبانه روز باید در خانه باشد و حق ...