عواقب خطرناک حذف صبحانه و ابتلا به سرطان گوارش - زندگی آنلاین
عواقب خطرناک حذف صبحانه و ابتلا به سرطان گوارش
سایر خبرها
کشنده ترین سرطان های ایران را بشناسید
هر چه سریع تر برای پیگیری های لازم به متخصص مراجعه کنید. این دانشیار دانشگاه سابقه خانوادگی، ایجاد مشکلات گوارشی مثل مشکل در بلع، احساس سیری زودرس، تهوع، نفخ، درد قبل و بعد از خوردن غذا را از نشانه های اولیه ابتلا به به سرطان معده عنوان کرد وگفت: به محض مشاهده این علامت ها برای بررسی بیشتر به متخصص داخلی یا فوق تخصص گوارش مراجعه کنید. به گفته دکتر یوسفی هرچه بیماری در مراحل ...
تشخیص سرطان معده با شناسایی باکتری های دهان
سرطانی و باکتری های دهانی بیماران پیش سرطانی تفاوت چندانی ندارند، امری که نشان می دهد به محض آنکه محیط معده آماده ابتلا به سرطان شود، هر دو میکروبیوم معده و دهان تغییر می کنند. دکتر پراتی دستاورد اخیر را امیدوارکننده می داند و می گوید: درمورد سرطان، چنانچه بیمار را پس از ابتلا به بیماری شناسایی کنید، کمی دیر است. زمان ایده آل برای پیشگیری از این بیماری وقتی است که سلول ها در حال تبدیل شدن به توده سرطانی اند. ما توانستیم افرادی را که در مرحله پیش سرطان قرار داشتند شناسایی کنیم و این امر امکان زیادی برای غربالگری مبتلایان و پیشگیری از بیماری به ما می دهد. ...
کودکان کم تحرک در معرض خطر ابتلا به بیماری قلبی!
فعالیت فیزیکی بیشتر باعث عملکرد قلبی بهتر خواهد شد. متخصصان می گویند نشستن طولانی مدت و کم تحرکی در افراد غیر از بروز بیماری های قلبی و عروقی عوارض دیگری را هم به همراه دارد. منجر به چاقی، دیابت نوع 2 و برخی از سرطان ها از جمله سرطان روده بزرگ، سینه و رحم می شود. دستگاه گوارش، هضم غذا و سلامت روده ها دچار اختلال می کنند. واریس،ضعیف شدن عضلات و پوکی استخوان را به همراه دارد و این خطرات به دلیل ...
میکروب معده را با چه مواد غذایی از بین ببریم؟
هایی اشاره می کنیم که میکروب های معده را از بین برده و محیط دستگاه گوارش را پاکسازی می کنند. طبیعتا برای پاکسازی معده از میکروب های مضر و بیماری زا، باید به نوع تغذیه خود توجه کنید زیرا برخی مواد غذایی توانایی از بین بردن یا غیر فعال کردن میکروب معده را دارند. لازم به ذکر است که در صورت مشاهده علائمی که حاکی از عفونت با میکروب معده است، علاوه بر تجویز آنتی بیوتیک مناسب، برای ...
تشخیص مشکلات گوارشی با سونوگرافی
مشکلات گوارشی شامل چه مشکلاتی و بیماری هایی است؟ مشکلات گوارشی شامل مجموعه ای از بیماری ها و مشکلاتی هستند که به اعضای سیستم گوارشی از دهان تا مقعد، اثر می گذارند. این مشکلات می توانند از خفیف و موقت تا شدید و مزمن باشند. برخی از شایع ترین مشکلات گوارشی عبارتند از: 1. زخم معده (پپتیک اولسر): زخم هایی که در دیواره معده شکل می گیرند، معمولاً به علت عفونت با باکتری هلیکوباکتر پیلوری یا مصرف زیاد داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs) مانند آسپرین و ایبوپروفن ایجاد می شوند. 2. مشکلات روده ای مانند اسهال، یبوست، و کولیت: ا ...
بهترین ترکیبات گیاهی برای پاک سازی بدن را بشناسیم
بجوشانید تا یک لیوان بماند، صاف کنید و کمی شیرین کنید و میل کنید." این مسهل عام می تواند دستگاه گوارش را از 4 خلط پاک کند؛ 3 تا 4 بار باید شکم با شدت و به حالت اسهالی کار کند تا آلودگی ها و رسوبات جدار معده و روده ها را پاک کند و سلامتی پایدار را به ارمغان آورد. رژیم غذایی همراه با مسهل عام باید از سوپ سبزیجات به ویژه سوپ گشنیز باشد؛ مواد لازم برای طبخ سوپ گشنیز: سوپ ...
کُشنده ترین سرطان ها در ایران را بشناسید
...، کارخانه های نساجی، مکان هایی که از عایق استفاده می شود و کارخانه های کشتی سازی در معرض خطر ابتلا به سرطان ریه قرار دارند. به گفته این دانشیار دانشگاه علامت ها و نشانه های سرطان ریه به صورت تنفسی یا سیستمیک در بیمار بروز می کند که مشکلات تنفسی شامل سرفه، خلط خونی، خس خس سینه، تنگی نفس و خشونت صدا از جمله آن است. وی از نشانه های سیستمیک سرطان ریه به علایمی نظیر تب، کاهش وزن، درد قفسه سینه، درد ...
دور این مواد غذایی را خط بکشید تا سرطان نگیرید
آرمان ملی آنلاین نوشت: نظارت بر رژیم غذایی بسیار مهم است، به خصوص اگر سابقه ابتلا به سرطان در خانواده شما وجود داشته است، لازم است حداقل با نظارت بر برنامه غذایی، شانس ابتلا به این بیماری را کاهش دهید. میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و چربی های مفید از مواردی هستند که باید در برنامه غذایی [...]
نمک زدن به غذا ظاهراً ریسک سرطان معده را تا 41 درصد افزایش می دهد!
به گزارش دولت بهار، دیجیاتو نوشت: مطالعات نشان می دادند که در جوامع آسیایی ارتباطی میان مصرف نمک و سرطان معده وجود دارد. حالا یک مطالعه گسترده تر نیز آن مطالعات را تأیید کرده. فارغ از این که اهل کجا باشید، همیشه نمک زدن به غذا سر سفره ریسک ابتلا به سرطان معده را به طور قابل توجهی افزایش می دهد. از لحاظ تعداد موارد ابتلا، سرطان معده پنجمین سرطان در دنیا است. نرخ ابتلا در آسیای شرقی ...
خاصیت درمانی گیاه بهاری کنگر Cirsium vulgare
وجود کربوهیدرات پیچیده ای به نام اینولین سبب شده که این سبزی بهاری به حفظ سلامت دستگاه گوارش به خصوص روده ها کمک کند. در حقیقت باعث حفظ سلامتی روده شده و احتمالاً می تواند خطر سرطان روده باریک را کاهش دهد. همچنین آنتی اکسیدان موجود در کنگر، پوست را در برابر سرطان محافظت می کند. وی عنوان کرد: میزان کم سدیم و بالا بودن پتاسیم موجود در کنگر، به علاوه وجود ماده موثر سینارین که نقش آن در کاهش ...
کنگر بخورید، لاغر شوید!
توانیم به بهبود کارکرد دستگاه گوارش اشاره کنیم. این ماده ی غذایی منبع بسیار خوبی از فیبر است و می تواند باکتری های مفید روده را افزایش دهد، جلوی ابتلا به سرطان های روده را بگیرد و همچنین با بهبود اسهال و یبوست به حفظ سلامت دستگاه گوارش کمک کند.کنگر حاوی اینولین است، نوعی فیبر که به عنوان یک پریبیوتیک عمل می کند. پریبیتویک ها منجر به تحریک و فعال شدن باکتری های مفید روده می شوند. شما با مصرف کنگر می ...
زیاد پنیر نخورید، بدنتان فرسوده می شود
.... 4) سرطان پنیر حاوی چربی های اشباع شده است و این موضوع با افزایش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ مرتبط است. علاوه بر این، برخی مطالعات نشان می دهد که بین مصرف لبنیات از جمله پنیر و افزایش خطر ابتلا به سرطان پروستات و پستان ارتباط وجود دارد. مطلب مرتبط: پنیر به دلیل طبع سردی که دارد بهتر است در شروع روز و وعده صبحانه مصرف نشود. به طور کلی خوردن مواد غذایی با طبع گرم برای ...
اگر سابقه سرطان در خانواده دارید، دور این 5 ماده غذایی را خط بکشید
خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ مرتبط است. بهتر است مصرف گوشت گاو و سایر گوشت های قرمز را به کمتر از 500 گرم در هفته محدود کنید. 3) کنسرو ماهی در صورت امکان، تن ماهی و سایر کنسروهای ماهی را از سبد غذایی خود حذف کنید، چرا که معمولاً در تهیه و فرآوری این محصولات، نمک زیادی به کار برده می شود تا تازگی اولیه را داشته باشند. 4) شیر بر اساس مطالعات، رژیم غذایی ...
کمبود این ویتامین سبب نفخ می شود
...> اگرچه مطالعاتی که نفخ را با کمبود ویتامین D مرتبط می کنند بسیار کم هستند اما برخی شواهد نشان می دهد که سطوح پایین ویتامین D ممکن است با برخی از اختلالات گوارشی که نفخ علامت آن است، مرتبط باشد. به گفته مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC)، بیماری التهابی روده (IBD) اصطلاحی است برای توصیف گروهی از دو اختلال التهابی مزمن (کولیت اولسراتیو و بیماری کرون) که بر دستگاه گوارش تأثیر می گذارند. دکتر ...
خواص بی نظیر خیار برای سلامتی استخوان ها
مطالعات حاکی از آن است که مصرف لیگنان با کاهش خطر ابتلا به سرطان های دیگری مانند سرطان مری، سرطان معده، و سرطان روده بزرگ نیز مرتبط است. سلامت قلبی-عروقی خیار حاوی فلاونوئید ها یا مواد مغذی گیاهی است که برای سلامت قلب مفیدند. محققان دریافته اند که فلاونوئیدها، به دلیل داشتن خواص زیر، خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهند: آنتی آتروژنیک (جلوگیری از تشکیل پلاک در ...
آیا پیاده روی بعد از غذا به هضم غذا کمک می کند؟
ما در حال حرکت باشند. حرکات بدن شما باعث تحریک پریستالسیس روده شما هم می شوند. به عبارت دیگر هرچه بیشتر حرکت کنیم، راه برویم، حرکات کششی انجام دهیم یا ورزش کنیم، روده های ما قوی تر و مؤثرتر فشرده می شود. این انقباضات ماهیچه های گوارشی برای تسریع تخلیه معده، بهبود عبور غذا از مجرای روده و تشدید روند پاک سازی گاز و مواد زائد از طریق دستگاه گوارش سودمند هستند. این وضعیت درنهایت ...
پروبیوتیک ها حامیان کوچک سلامت بدن
دکتر هادی پورجعفر در گفت و گو با ایسنا اظهار کرد: پروبیوتیک ها میکروارگانیسم های زنده و فعالی هستند که در یک تعداد مشخص باعث ایجاد یک یا چند اثر مفید در مصرف کننده می شوند و از باکتری های زنده خوب و یا از مخمرهایی ساخته می شوند که به طور طبیعی در بدن ما زندگی می کنند. وظیفه اصلی آنها حفظ تعادل سلامت بدن در هنگام ابتلا به عفونت ها است و وجود آنها به خصوص در دستگاه گوارش و روده ها از اهمیت ویژه ای ...
تغذیه چطور بر سلامت روان تأثیر می گذارد
انتقال دهنده عصبی است که به تنظیم خواب، اشتها، تقویت خلق و خو و مهار درد کمک می کند. از آنجا که حدود 95 درصد از سروتونین در دستگاه گوارش تولید می شود و دستگاه گوارش با صد میلیون سلول عصبی یا نورون پوشیده شده است، منطقی است که عملکرد درونی دستگاه گوارش فقط محدود به هضم غذا نباشد، بلکه بتواند احساسات را نیز مدیریت کند. علاوه بر این، عملکرد این نورون ها و تولید انتقال دهنده های عصبی مانند ...
این خوراکی ها را کمتر بخورید، سرطان زاست
های طعم غذا، شیرین کننده های مصنوعی و غلیظ کننده ها مملو از موادی هستند که بر اثر فرآوری صنعتی حاصل شده اند و سرطان زا هستند.از دیگر خوراکی های فرا-فرآوری شده می توان به غذاهای حاضری، نوشابه ها و نوشابه های انرژی زا، غلات صبحانه، پیتزاها و انواع شکلات ها اشاره کرد. این نوع خوراکی ها و البته رژیم غذایی غربی خطر ابتلا به سرطان را تا حد معناداری بالا می برند. مواد خوراکی فرا-فرآوری شده ...
اگر دستگاه گوارش سالم می خواهید این کار را انجام دهید
.... این التهاب می تواند منجر به سوزش سردل، ناراحتی مزمن، زخم معده و عفونت های باکتریایی شود. نوشیدن الکل با التهابی که در روده ها ایجاد می کند، میکروبیوم روده را تحت تاثیر قرار داده و جلوی عملکرد مناسب آن را می گیرد. روده ها علاوه بر هضم غذا و جذب مواد مغذی، ارتباط بسیار تنگاتنگی با مغز برقرار کرده وتنظیم کننده ی عملکردهای مهمی مانند فعالیت سیستم ایمنی، انقباضات سیستم گوارش و ترشح ...
هرگز قهوه را با شکم خالی نخورید/ مضرات نوشیدن قهوه در ناشتا
بسیاری از ما عادت کرده ایم صبح های زود به دلیل کمبود وقت فنجان یا لیوانی قهوه به صورت ناشتا و بدون صرف صبحانه بخوریم. این کار به شروع روزی پر انرژی و افزایش سطح هوشیاری کمک می کند. با این حال، نوشیدن قهوه اول صبح با معده خالی ممکن است سالم ترین انتخاب نباشد. در حالی که قهوه فواید متعددی دارد، مصرف آن بدون غذا می تواند اثرات نامطلوب مختلفی بر سلامت داشته باشد. در این مطلب به 5 دلیل برای ...
عجیب ترین خواص آب هویج که از آن بی خبرید
سریع آن کمک می کند.اینکار مانع از افزایش وزن و چاقی می شود. 8. درمان عفونت : بدن ما ،روزانه در معرض مواجهه با میلیون ها میکروب و عفونت ها است.آب هویج ،می تواند از عفونت های داخلی و خارجی به علت خواص ضد ویروسی و ضد عفونی کننده اش، جلوگیری کند و به درمان آن کمک کند. کاربرد خوراکی آن عفونت های داخلی دهان، گلو، معده، روده، دستگاه ادراری و روده بزرگ را درمان می کند. ...