آیا چاقی بر عملکرد واکسن روی بدن تاثیر می گذارد؟ - انتخاب
آیا چاقی بر عملکرد واکسن روی بدن تاثیر می گذارد؟
سایر منابع:
سایر خبرها
این 4 قاتل خاموش سلامت پروستات شما را تهدید می کنند
به گزارش نبض بازار ،سلامت پروستات گامی مهم در حفظ مردانگی با پرهیز از این 4 ماده غذایی که در این خبر به شما معرفی می کنیم ریسک ابتلا به سرطان پروستات را به طور قابل توجهی کاهش دهید و از سلامت و شادابی خود در دوران پیری لذت ببرید. 1. گوشت قرمز و گوشت فرآوری شده طبق تحقیقات، مصرف زیاد گوشت قرمز و گوشت های فرآوری شده با افزایش خطر ابتلا به سرطان پروستات همراه است. هنگامی که ...
بدون نیاز به پزشک فشار خونتان را کنترل کنید
خون بالا به شمار می رود. سیگار باعث ایجاد پلاک در رگ های خونی و منجر به فشار خون بالا می شود، سعی کنید سیگار را ترک کنید و از قرار گرفتن در معرض دود سیگار نیز خودداری کنید. وزن اضافه خود را کاهش دهید، اضافه وزن یک عامل خطر اصلی برای فشار خون بالاست؛ شما باید شاخص توده بدن (حاصل تقسیم وزن بر مجذور قد) را بین 18.5 تا 24.9 کیلوگرم بر مترمربع حفظ کنید. چاقی مرکزی خود را کاهش دهید، داشتن چربی ...
چاقی احتمال افسردگی را افزایش می دهد؟
طوری که افراد چاق با رژیم های پر کالری ریسک بالاتری در بروز افسردگی دارد. و از طرفی استفاده از رژیم ها با نسبت پروتئین افزایش یافته با بهبود پروفایل چربی و شاخص های تن سنجی همراه می باشد که می تواند فرضیه تاثیر رژیم های با پروتئین بالا بر کاهش افسردگی را تقویت کند. افزایش وزن و چاقی از مسایل عمده بهداشتی محسوب می شود و دومین عامل قابل پیشگیری از مرگ (بعد از سیگار ) معرفی شده است و وضعیت آن ...
راز ضد التهابی شدن با مصرف این نوع کره
...> التهاب مزمن همچنین می تواند منجر به بیماری هایی مانند دیابت، بیماری های قلبی عروقی، آرتریت و آلرژی شود. شما با رژیم غذایی سرشار از چربی های اشباع شده و قند تصفیه شده بدن خود را در معرض خطر التهاب مزمن قرار می دهید. از آنجایی که کره بادام زمینی دارای برخی مواد مغذی است که برای کاهش التهاب شناخته شده هستند، می تواند بخشی از رژیم غذایی ضد التهابی باشد، با این حال، نتایج تحقیقات، شواهد تایید کننده کافی ...
در مصرف این مواد غذایی در شیردهی احتیاط کنید
بعدی زندگی تأثیر بگذارد. به طور خاص، مطالعات حیوانی نشان داده اند که طعم هایی که نوزادان از طریق شیر مادر در معرض آن قرار می گیرند می تواند بر ترجیحات غذایی آنها در زمان رشد تأثیر بگذارد. یک مطالعه مشاهده کرد موش هایی که از مادرانی با رژیم غذایی ناسالم به دنیا می آیند، به طور قابل توجهی بیشتر از موش هایی که مادرانشان رژیم غذایی متعادل و سالمی داشتند، غذاهای پرچرب و قند را ترجیح می دهند. درحالی که تحقیقات بیشتری در مورد انسان موردنیاز است، این نگرانی وجود دارد که قرارگرفتن مکرر در معرض غذاهای چرب و شیرین در دوران نوزادی ممکن است منجر به کاهش عادات غذایی سالم و چاقی با افزایش سن کودک شود. ...
هشت راه برای حفظ سلامت مغز؛ از حل جدول تا یاد گرفتن زبان جدید و رقصیدن
مهارت ندارید، مانند یادگیری رقصیدن، یادگیری شعر سرودن یا آموختن زبان جدید، همگی فعالیت های شناختی پیچیده ای اند که به محافظت از مغز کمک می کنند. سراغ رژیم غذایی مدیترانه ای بروید مغز هم مانند ارگان های دیگر بدن برای رشد به مواد مغذی نیاز دارد. طبق تحقیقات، افرادی که از رژیم غذایی مدیترانه ای غنی از ماهی، سبزیجات، میوه، روغن زیتون و غلات کامل پیروی می کنند، کمتر در معرض ابتلا به بیماری ...
کشنده ترین سرطان های ایران را بشناسید
کارخانه های کشتی سازی در معرض خطر ابتلا به سرطان ریه قرار دارند. به گفته این دانشیار دانشگاه علامت ها و نشانه های سرطان ریه به صورت تنفسی یا سیستمیک در بیمار بروز می کند که مشکلات تنفسی شامل سرفه، خلط خونی، خس خس سینه، تنگی نفس و خشونت صدا از جمله آن است. وی از نشانه های سیستمیک سرطان ریه به علایمی نظیر تب، کاهش وزن، درد قفسه سینه، درد استخوان ها، سردرد و اختلال در بلعیدن اشاره ...
کنگر بخورید، لاغر شوید!
مبتلایان به کبد چرب بسیار مفید است. برای نمونه، یک پژوهش با آزمایش روی 90 نفر که به کبد چرب دچار بودند نشان داد مصرف 600 میلی گرم عصاره ی کنگر فرنگی به طور روزانه برای مدت زمان 2 ماه توانست منجر به بهبود کارکرد کبد شود. بررسی های دیگر هم نتیجه گرفته اند استفاده از مکمل های کنگر می تواند سطح آنزیم های کبدی را کاهش دهد و با این کار به کاهش التهاب و آسیب های کبد کمک کند.از دیگر خواص کنگر می ...
15 عارضه مصرف خودسرانه و بی رویه قرص خواب |همه بی خوابی ها اختلال نیستند
...> آمارها حاکی از این است که مصرف کنندگان دوز بالای داروهای خواب تا میزان 35 درصد نسبت به کسانی که این داروها را مصرف نمی کنند، بیشتر در معرض ابتلا به برخی سرطان ها هستند. همچنین مطالعات جهانی نشان داده است کسانی که حدود 18 قرص خواب در طول یک سال مصرف می کنند، 3.5 برابر بیش از بقیه افراد در معرض مرگ ناگهانی قرار دارند. دکتر دهقانی درباره دلیل اصرار برخی افراد بر مصرف خودسرانه داروها می گوید ...
استرس را مدیریت نکنید این بلاها سرتان می آید
، سرمایه گذاری برای برخورداری از زندگی و آینده بهتر برای همه است. آدهانوم با اشاره به اینکه هنوز در اغلب کشورها اهمیت سلامت روان در اولویت قرار نگرفته است یادآور شد حتی پیش از آغاز همه گیری کووید-19 تنها تعداد محدودی از افراد که به کمک نیاز داشتند به درمان های موثر و با کیفیت دسترسی داشتند. به طور مثال بیش از 70 درصد از افراد مبتلا به روان پریشی در جهان از دریافت کمک محروم بوده اند ...
یک نفر به ازای هر چهار همدانی به فشار خون بالا مبتلا است
نوجوانان و جوانان به حفظ وزن خود در حد طبیعی، کلسترول و فشارخون در حد طبیعی، زندگی سالم، رژیم غذایی سالم، فعالیت بدنی منظم شد. وی بیان کرد: افراد به ترک عادات بد مانند مصرف الکل، تنبلی، رژیم غذایی چرب و پر روغن، سرخ شده و با چاشنی های تند، مصرف سیگار و اضافه وزن تشویق شوند همچنین آگاه ساختن عموم مردم در خصوص فشارخون بالا، عوارض آن، نحوه حفظ فشارخون و وزن در حد طبیعی و شیوه زندگی سالم ...
چکار کنیم چاق نشویم؟
اشاره به افزایش کودکان مبتلا به چاقی، اظهار کرد: چاقی، زمینه ساز بروز بسیاری از بیماری های شایع همچون بیماری های قلبی عروقی، پرفشاری و چربی خون، دیابت، انواع سرطان ها، برخی بیماری های زنان و ناباروری، کبدی (مانند کبد چرب)، کلیوی، مفاصل و اتوایمیون، تنفسی، اختلالات خواب، روحی و روانی و ... است. به علاوه چاقی باعث کاهش قدرت سیستم ایمنی بدن می شود و خطر ابتلا به بیماری های عفونی را افزایش می دهد. ...
چگونه کبد چرب گرید 2 را درمان کنیم؟
به گزارش دولت بهار، بیماری کبد چرب از تجمع بیش از حد چربی در کبد ناشی می شود. متخصصان پزشکی این بیماری را بر اساس شدت علائم آن به سه دسته مختلف شامل گرید یک (خفیف)، گرید 2 (متوسط) و گرید سه (شدید) تقسیم می کنند. در این مقاله درباره بهترین روش درمان کبد چرب گرید 2 صحبت می کنیم و فهرست بهترین و بدترین غذاها برای این بیماری را در اختیارتان قرار می دهیم. ما را تا انتهای این مطلب همراهی ...