خواص هِل از دید طب سنتی - تعامل
سایر خبرها
افزودن شکر به شیر ممنوع!
ندارند. کاوه ای در عین حال گفت: همچنین متاسفانه برخی از افراد بر این باورند که لبنیات کم چرب به علت جدا شدن چربی، کلسیم را به بدن نمی رسانند. وی با اشاره به بهترین میزان مصرف لبنیات، گفت: همه افراد در دوران و سنین مختلف باید حداقل روزانه یک لیوان شیر و یک لیوان ماست مصرف کرده و کسانی که به شیر حساسیت دارند می توانند دو واحد ماست مصرف کنند. زنان باردار و شیرده و نوجوانان باید
دلایل بوی بد عرق از نگاه طب سنتی+توصیه ها
مدفوع بهتری دارند و پس از هر بار اجابت مزاج احساس تخلیه کامل روده ها را دارند, پوست و چهره زیباتری دارند. رفع بوی بدن عرق با دفع بهتر مواد زائد این متخصص طب سنتی عنوان کرد: خیلی از افراد از بوی عرق بدن خود شکایت دارند که این بوی بد به دلیل عفونت اخلاط در بدن است ولی دفع بهتر مواد زائد می تواند به رفع بوی بد عرق کمک کند. شیربیگی گفت: دفع فضولات بدن از سیستم گوارش به وسیله مصرف
تنفس در هوای تمیز باعث جذب بهتر آهن می شود
عمیق را تمرین کنیم می بینیم که چه قدر از این کار آرامش می گیریم و علاوه بر آن تنش های روزانه را به راحتی رفع و حل می کنیم. تنفس در هوای تمیز باعث جذب بهتر آهن می شود تنفس خود به نوعی کاهش دهنده تنش و اضطراب است؛ زیرا با تنفس صبحگاهی و هوای تمیز و مطبوع روند جذب آهن موردنیاز بدن مطلوب تر می شود و همین امر موجب شور و شادی است. بهترین راه تنفس؛ نفس کشیدن از بینی به صورت آرام و آهسته و خارج کردن آن از دهان است. افراد در روزهای بهاری از هوای پاک و دلنشین آن لذت ببرند که یکی از راه های حفظ سلامتی هوای پاک است. ...
خواص شگفت انگیز فلفل دلمه ای
میان اکثر افراد شناخته شده تر می باشد، اما پیگمان های ایجادکننده رنگ قرمز، نارنجی و زرد خواص بسیاری دارند. از نظر طعم، فلفل دلمه ای سبز کمی تلخ تر است و فلفل های زرد، نارنجی و قرمز شیرین تر هستند و به حالت میوه ای بیشتر شبیه می باشند. فلفل دلمه ای گیاه تندی نیست؛ زیرا کاپسایسین که باعث طعم تندی در فلفل می شود، در این فلفل به مقدار بسیار ناچیزی وجود دارد. فلفل دلمه ای، دارای فیبر و سایر
ساوه به مرکز بین المللی مسابقات اسب سواری تبدیل می شود
در ساعت می باشد و اسب سواری در مقایسه با ورزش های دیگری مانند شنا و پیاده روی بر روی زانو ها فشار کمتری وارد می کند. وی افزود: اسب سواری همچنین سبب تقویت ماهیچه ها، انعطاف پذیری، تقویت تمامی ماهیچه های بدن، افزایش تمرکز و تقویت حافظه، افزایش صبر و بردباری، کاهش استرس و اضطراب و افزایش اعتماد به نفس و مسئولیت پذیری در فرد می شود. موسس مرکز پرورش، نگهداری و پیست اسب دوانی کرنگ
راه های رفع آلرژی در بهار
/> راه های رفع آلرژی بهار -در طب سنتی پاکسازی بدن از اخلاط اضافه خود راهی برای درمان آلرژی است. -پرهیز و کم خوری از مهمترین اصول درمان است چرا که پرخوری خود عامل تشدید کننده آلرژی است. -مصرف ماءالشعیر طبی -بخور با گیاهانی مانند بنفشه برای رفع آلرژی مفید است -استفاده از موادغذایی تقویت کننده مغز مانند بادام به صورت شیر بادام به طوری که چند عدد
سبزیجات غنی از پروتئین
از ویتامین A و C به حساب می آید. - آووکادو: آووکادو، یک ماده غذایی کامل با 14 ماده معدنی مفید برای تحریک رشد بدن مثل آهن و مس است که برای خون سازی مفیدند یا سدیم و پتاسیم موجود در آووکادو تعادل شیمیایی بدن را حفظ می کنند. این خوردنی که گاهی آن را به عنوان میوه هم مصرف می کنند به دلیل نداشتن نشاسته، قند خون را در طول روز متعادل نگه می دارد و بنابراین برای افراد دیابتی و افراد دچار
نکات مهم درباره مصرف تخم مرغ
دارد و هضم آن سبک تر بوده و سفیده تخم مرغ دیرهضم و سنگین است. -تخم مرغ متداول ترین ماده مصرفی مردم دنیاست و منبع بسیار مهم پروتئین برای کودکان و زنان باردار محسوب می شود. -تخم مرغ تازه خواص بیشتر دارد و شکسته شدن پوست تخم مرغ خواص آن را کاهش می دهد. -تخم مرغ محلی در رفع کم خونی بسیار موثرتر است چرا که مرغ های خانگی تغذیه بهتری دارند ولی مرغ های صنعتی اغلب با آنتی بیوتیک تغذیه می شوند. البته می توان در طول هفته چند بار زرده تخم مرغ را در شیر حل کرده و با عسل شیرین کرده و مصرف کنند. ...
اثرات مفید رایحه درمانی بر سلامت انسان
ریحان, عطر گل محمدی, عطر نرگس و ... خود در رفع بسیاری از این حالات موثر است. -بوی خوش موجب افزایش توان یادگیری افراد شده و افراد را هوشیار کرده و تفکرات منفی را از انسان دور می کند. بوی خوش عامل مهمی در آرامش اعصاب سمپاتیک و پاراسمپاتیک است. -بوی خوش و عطرهای دلانگیز خود تنظیم کننده همورمون های بدن است که تنظیم هورمون ها به خصوص در زنان موجب افزایش آرامش و سلامت آنهاست.
خواص و فواید جادویی برخی از تخمه ها
ادامه ایمیل به خواص برخی از انواع تخمه ها اشاره می کنیم. تخمه هندوانه: دشمن پوکی استخوان 100 گرم تخمه هندوانه، 590 کالری انرژی دارد و در 10 عدد آن، 5 کالری انرژی نهفته است. ترکیب های موجود در این تخمه مانند انواع دیگر است و مصرف متعادل آن می تواند از کم خونی، بی اشتهایی، سوءجذب و التهاب جلوگیری کند. این تخمه بیشتر به نام تخمه جابانی (ژاپنی) معروف است و کلسیم آن برای زنان یائسه
آشنایی با خواص گیاه خرفه و تخم آن
انجام شده که توسط سازمان بهداشت جهانی لقب اکسیر جهانی (Global panacea) به آن داده شده است. این گیاه از سوی این سازمان متداول ترین گیاه دارویی مورد استفاده در جهان ذکر شده است. معمولاً قسمت های هوایی این گیاه که شامل برگ، ساقه و دانه های آن است، مورد استفاده قرار می گیرد. خواص گیاه خرفه در طب سنتی * خرفه از نظر طبیعت طبق نظر حکمای طب سنتی خیلی سرد و تر و دارای نیروی قابضه است
30 گام برای کاهش وزن بدن
های بدنساز محروم نکنید. یک لیوان لوبیای سبز حاوی هفت گرم پروتئین است، همین مقدار نخودفرنگی به اندازه یک دانه تخم مرغ دارای پروتئین است. پس در کنار گذاردن تدریجی پروتئین حیوانی، حبوبات به ویژه لوبیا، لوبیای سبز و نخودفرنگی را فراموش نکنید. 8. غذاهای لقمه ای حاضر و آماده: افرادی که مجبورند زیاد به مسافرت بروند، اغلب بیشتر از دیگران کالری و چربی مصرف می کنند. این افراد
شش نکته که ترشحات بینی درباره سلامت شما می گویند
رنگ زرد و سبز بیانگر این هستند که شما بیمار هستید و دستگاه ایمنی تان در تلاش برای مقابله است. این رنگ ها ناشی از مقدار فراوانی سلول های سفید خون است که برای کمک به مقابله با عوامل بیماری زا به صحنه وارد می شوند. هنگامی که این سلول ها می میرند، آنزیم های سبزرنگی را به جای می گذارند که باعث رنگ گرفتن ترشحات مخاطی می شوند. 4. طلایی و بسیار چسبنده: ترشحات مخاطی که رنگ زرد تیره تر و قوامی
آویشن و خواص آن
ها، به خوبی می توان از آن استفاده کرد. خاصیت ضد میکروب تیمول، بسیار قوی و حدود 25 بار از فنل در مورد تعدادی از میکروب ها، بیشتر است. هم چنین در بعضی محصولات موضعی، به عنوان ضد خارش، ضد میکروب، مالشی قرمز کننده و محرک، محلول های حمام و محلول های غرغره برای کاهش تورم دهان و گلو، مصرف می شود. کاربرد دیگر آویشن، مصرف آن به صورت پودر در بعضی ادویه جات و ترشی هاست، هم
عوامل موثر بر کاهش تهوع در زنان
دارو می توان بیماری را متوقف کرد. لاشیئی خاطر نشان کرد: در 30 تا 40 درصد موارد این درمان حداقل در سال اول باعث بهبود دید می شود و در 20 الی 25 درصد موارد افراد نسبت به دارو مقاومت می کنند و نهایتا به افت شدید بینایی می رسند ولی این 20 درصد در مقایسه با گذشته که تمامی بیماران به سمت کم بینایی شدید می رفتند رقم زیادی نیست.. متن کامل خبر عوامل موثر بر کاهش تهوع در
تولید خمیر دهان شویه ویژه ارتودنسی در کشور
محققان یک مجموعه کشت و صنعت دانش بنیان موفق شدند با استفاده از گیاه مرزه، خمیر دهان شویه ای را مختص افراد تحت درمان ارتودنسی تولید کنند. به گزارش سرویس علمی خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا) دهان به عنوان بخشی از دستگاه گوارش و تنفس که با محیط در ارتباط است، محل مناسبی برای رشد قارچ ها و باکتری ها است. محققان علوم پزشکی، بهداشت دهان ودندان را به عنوان اولین مرحله از محافظت در برابر عفونت
آزمایش رانندگی با جیپ گرند چروکی SRT8
چروکی SRT8 با حجم مخزن سوخت 94 لیتری خود در جاده به ازای هر 100 کیلومتر 15.7 لیتر و در شهر به ازای هر 100 کیلومتر 23.5 لیتر مصرف می کند ! در نمونه جدید ، این خودرو به سیستم مصرف بهینه مجهز شده و با این حالت 13درصد بهره وری افزایش پیدا کرده است. عملکرد آن به شما اجازه می دهد در زمان مصرف بهینه یا قدرت کمتر، تنها 4 سیلندر در مدار قرار گیرد و بنا به نیاز اگر وضعیت رانندگی را روی بیشترین توان قرار دهید، 8 سیلندر آن فعال شده و حریف می طلبد. در پایان جا دارد از مالک خودرو آقای حسین شهرکانی جهت همکاری با تیم آزمایش فنی خودرو امروز و هماهنگی قهرمان دریفت کشورمان آقای شهاب پیشانیدار تشکر ویژه کنیم. ...
راه های رفع ترشحات پشت حلق
دماغ یا مغز و معده 3- مصرف مربای "به" یا رب "به" بعد از هر وعده غذا 4- کم کردن غذا و به ویژه میوه 5- انجام بُخور با گیاهانی مانند بابونه, مرزنجوش, استخدوس, آویشن و ... 6- پوشاندن بدن به خصوص سَر از سرما انتهای پیام/
عوامل موثر بر کاهش تهوع در زنان/ درمان مو خوره/ تاثیر گرما بر آب های بطری
مشکلات این سندروم استفاده از مواد غذایی حاوی ویتامین B6 کمک کننده است و توصیه می شود زنان در این دوران از مصرف حبوبات بپرهیزند. متن کامل خبر درمان موخوره حمید افراسیابی، متخصص طب سنتی، در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس، اظهار داشت: دلیل موخوره تغذیه نادرست است به همین دلیل برای درمان موخوره باید تغذیه را سالم کرد. وی ادامه داد: ابتدا می توان شامپو
خاصیت ضدسرطانی خرما از دید آیت الله بهجت
ابوعلی سینا برگرفته و عمده اجزای آن شیره خرماست. این اشاره آیت الله بهجت به خاصیت ضد سرطانی خرما بسیار بجا و درست است؛ چرا که امروزه نقص منیزیم در بدن زمینه را برای ابتلا به بیماری سرطان فراهم می کند و خرما مقدار فراوانی منیزیم دارد که وقتی مصرف می شود احتیاج بدن را رفع می کند به همین علت است که اعراب و صحرانشینان با اینکه در فقر به سر می برند به علت خوردن خرما به سرطان مبتلا نمی شوند. در
دوست دارید مژه های پرپشت داشته باشید؟
ادرار، تنگی نفس، سردردهای مزمن و التهاب های مختلف نیز بسیار موثر است. علاوه بر اینها باعث تقویت اعمال دستگاه گوارش و کاهش مخاط و سرفه می شود. از خواص دیگر این میوه خوش طعم می توان به از بین رفتن برفک دهان، خونریزی لثه، آبریزش چشم، ریختن مژه و رفع ترشحات زنانگی اشاره کرد. به دانه ، بهترین التیام برای بواسیر! دانه به از بهترین درمان ها برای التهاب های دستگاه گوارش و مخاط ها
خواص شگفت انگیز کاسنی را بشناسید
التهابات معده و پاک کردن مجاری ادراری مؤثر است. اگر آب پخته کاسنی را با سکنجبین میل کنید بهترین داروی تب های طولانی و مداوم است. مالیدن آب کاسنی به محل های خارش بدن بسیار مفید است. غرغره آب کاسنی با فلوس برای درد گلو، ورم و سوزش گلو مفید است. فرمول مذکور برای درمان ورم حلق (لارنژیت) و تورم مفصلی نافع است. مصرف تخم کاسنی، کمی با حالت تهوع همراه است که باید در آن سکنجبین
دلایلی برای مصرف ماست
به نام Yaourt (ماست) در داروخانه ها برای درمان بیماری های مربوط به روده بچه ها به فروش می رسید. از همان زمان نتایج بررسی های دیگر نشان داد که ماست خواص فوق العاده ای دارد و برای سلامتی همه افراد مفید است. ماست منبع ویتامین ها ماست به تنهایی می تواند تمامی ویتامین های گروه B را به بدن برساند. یک کاسه ماست حدود 20 درصد نیاز روزانه بدن به ویتامین B2 و 10 درصد نیاز روزانه به
افسردگی فصلی، به زنان حمله می کند
به گزارش شفاآنلاین ،شاید بیش از هزاران سال است که آدمی نظاره گر تغییر خلق و خوی خود در فصول مختلف بوده است اما فقط کمتر از 20 سال پیش یعنی در دهه 80 میلادی بود که دانشمندان به طور جدی به نوسانات موسمی افراد پرداختند و اختلال افسردگی فصلی (Seasonal Affective Disorder (SAD)) را شناسایی کردند و شاید این خود سرآغازی شد برای توجه پژوهشگران به فرایند نوسانات و تاثیر محیط و فصل بر رفتار و خلق وخوی
دلایل علمی برای اثرات جادویی خنده بر سلامت
به گزارش شفاآنلاین ،تحقیقات نشان می دهد که خندیدن نشانه ی سلامت و تندرستی ماست. 1- خنده روابط شما را بهتر می کند تحقیقات نشان می دهد که خنده باعث می شود نسبت به افراد جدید گشاده رو باشید و روابط تان را مستحکم کنید. 2- خنده باعث تقویت حافظه و کاهش اضطراب می شود در واقع خنده می تواند قدرت به خاطر آوردن را در شما افزایش داده در حالی که باعث کم شدن ترشح
دمنوش های گیاهی برای مقابله با حساسیت بهاری
حمید افراسیابی متخصص طب سنتی، گفت: در فصل بهار یکی از شایع ترین عارضه ها، بروز کهیر، آلرژی و خارش پوست است و بر اساس دیدگاه طب سنتی مصرف برخی دمنوش های گیاهی در کاهش عوارض آن موثر هستند. وی ادامه داد: مصرف چای نعناع به دلیل دارا بودن خواص ضد التهابی، خارش و خشکی پوست را برطرف می کند. افراسیابی گفت: همچنین ریحان به دلیل خواص ضد باکتریایی نیز برای رفع جوش و لک های پوستی موثر
10 راه برای درمان افسردگی که می تواند جایگزین داروهای ضد افسردگی باشد
به گزارش بولتن نیوز ، احساس افسردگی و غمگین بودن، واکنش طبیعی بدن به مشکلات و فقدان های زندگی است. گاهی این احساس به یک بعد از ظهر جمعه خلاصه می شود اما زمانی که این حس چند روز یا چند هفته به درازا بکشد، شما دچار بیماری افسردگی شده اید. هرچند دلایل معمول ابتلا به بیماری افسردگی ترکیبی از عوامل ژنتیکی، مشخصات جسمی، شرایط محیطی و روانی افراد است، اما معمول ترین عوامل ایجاد افسردگی تغییر سطح هورمون
برنامه غذایی در تقویت حافظه و تمرکز
اضافی، یک تا دو قاشق سوپخوری تخمه کدو، ماست، غلات گردویی، نوشیدنی سویا، میوه، پنیر با 20 درصد یا کمتر چربی، کمی بادام، آب سبزی ها، دانه های سویا و میوه ها و سبزی های خام نمونه هایی از میان وعده های مغذی است. افزایش مصرف امگا 3 بدن انسان دارای تقریبا 100 میلیارد نورون ( سلول عصبی) است که با رسیدن به حدود سن 40 سالگی بخشی از این نورون ها البته در مقدار کم از بین می روند. تنها
نقد روش شناختی مقایسه ای پیرامون اوصاف انسانی خداوند
را فقط برای تمرین دفاعیه نویسی یا رفع حیرت و پریشانی روشنفکران لازم نمی دید، هرچند این نیاز ها مشوق او بودند، او بر این باور بود که بدون فلسفه نمی توان تعالیم آیین یهودی را به سطح کاملاً خودآگاه ضمیر معتقدان وارد کرد. او کوشید برای فرمان های تورات مبنایی عقلانی و تاریخی بیابد. یکی از منتقدان ابن میمون، قبالایی، عالم قرن هجدهم ربی یعقود و عِمدِن، به دلیل اظهاراتی از این دست، ناگزیر، ابن میمون را
اثرات مصرف نوشابه انرژی زا
خطرات جدی برای کلیه دارد. وی ادامه داد: مصرف نوشابه های انرژی زا انرژی کاذب در بدن تولید کرده و اگر این انرژی صرف انجام حرکات ورزشی نشود به چاقی مفرط می انجامد. صفوی ادامه داد: شکر و کافئین موجود در نوشابه های انرژی زا موجب به هم ریختن خواب افراد و بی خوابی آنها شده، اختلالات هورمونی در مغز ایجاد کرده و ضربان قلب را افزایش می دهد و در صورتی که به صورت مداوم مصرف شود بینایی را