هر کیلو اضافه وزن گامی به سوی سرطان پستان است - ایتنا
هر کیلو اضافه وزن گامی به سوی سرطان پستان است
سایر منابع:
سایر خبرها
قبل از مصرف تاموکسیفن این نکات مهم را بدانید
به گزارش سلامت نیوز، دکتر سید محمد رضا حکیمیان بورد جراحی و فلوشیپ جراحی سرطان در مقاله ای نوشت: تاموکسیفن یکی از داروهای پرکاربرد در پزشکی است که بیشتر به خاطر نقش آنتی استروژنی خود شناخته می شود. این دارو با مهار اثرات استروژن در بدن، می تواند رشد غیرطبیعی بافت سینه را کنترل کند و در شرایط خاص برای بهبود ظاهر و کیفیت زندگی افراد تجویز می شود. تاموکسیفن به طور خاص زمانی کاربرد دارد که افزایش حجم
استاد تغذیه دانشگاه شهیدبهشتی: انواع سبزیجات را در برنامه روزانه خود جا دهید گروه کلم بیشترین تأثیر را ...
درمان و پیشگیری از سرطان است؛ با انتخاب هوشمندانه غذاها و رعایت یک رژیم غذایی متعادل و سالم، بیماران می توانند کیفیت زندگی خود را بهبود بخشند و شانس بهبودی خود را افزایش دهند. همچنین، تغذیه سالم می تواند نقش مهمی در پیشگیری از ابتلا به سرطان و کاهش خطر عود آن داشته باشد. رابطه تغذیه و سرطان پیچیده است، اما شواهد نشان می دهند که رژیم غذایی می تواند در پیشگیری و حتی درمان برخی از انواع سرطان
توصیه هایی برای وقتی عضله ای نداری | سندرم سارکوپنی در راه است
افزایش سن، کم تحرکی و رژیم غذایی نامناسب از عوامل اصلی ابتلا به این بیماری اند، آمارها نشان می دهد 79 درصد جمعیت ایران دچار کم تحرکی و 60 درصد نیز با اضافه وزن دست به گریبانند؛ وضعیتی نگران کننده که توجه نهادهای سلامت را بیش از گذشته به خود جلب کرده است. تازه ترین نشست تخصصی درباره سارکوپنی با حضور کارشناسان این حوزه در دانشگاه علوم پزشکی تهران برگزار شد؛ در ادامه، مهم ترین نکات مطرح شده در این نشست
حتی اگر وزن طبیعی دارید ممکن است دچار چاقی پنهان باشید! / با این شاخص نرمال بودن یا چاق بودن خود را ...
در زنان بالای 30 درصد و در مردان بالای 25 درصد باشد، فرد در دسته چاقی با وزن نرمال قرار می گیرد. توجه: برای تعیین درصد چربی و عضلات بدن می توان از دستگاه های آنالیز ترکیب بدنی مانند BIA (Bioelectrical Impedance Analysis) استفاده کرد که در بسیاری از کلینیک های تغذیه و چاقی در دسترس هستند. قدم سوم: این افراد ممکن است هنوز به بیماری های متابولیک مبتلا نشده باشند، اما در معرض خطر
نتیجه مطالعه بزرگ: مرگ ناشی از سرطان های مرتبط با چاقی در آمریکا سه برابر شده است
ناشی از سرطان های مرتبط با چاقی در آمریکا بین سال های 1999 تا 2020، به نتایج تکان دهنده ای دست یافتند: نرخ مرگ و میر از 3.73 به 13.52 مورد در هر یک میلیون نفر افزایش یافته که نشان دهنده رشد سه برابری است. به گفته محققان چاقی که هم اکنون بیش از 40 درصد از بزرگسالان آمریکایی را تحت تأثیر قرار داده، یک عامل خطر اصلی برای 13 نوع سرطان مختلف محسوب می شود. این 13 نوع سرطان، 40 درصد از کل سرطان
کشف ژن کلیدی برای نابودی انتخابی سلول های سرطانی با کمک ویتامین D
. دانشمندان نشان داده اند که ژن SDR42E1 در تبدیل ویتامین D به شکل فعالش در بدن بسیار مهم است. در آزمایشی که روی سلول های سرطان روده بزرگ (HCT116) انجام شد، وقتی نسخه معیوب این ژن وارد این سلول ها شد، بقای آن ها تا 53 درصد کاهش یافت. این تغییر باعث شد بیش از چهار هزار ژن دیگر در سلول ها دچار تغییر شوند؛ چیزی که اهمیت SDR42E1 را در کنترل فرآیندهای حیاتی نشان می دهد.
فرق جگر گوسفندی با گوساله در چیست؟ + خواص جگر گوساله در طب سنتی
/> کمبود ویتامین A در کشورهای در حال توسعه، به ویژه در بین کودکان و زنان باردار و شیرده رایج است. در ایالات متحده، کمبود ویتامین A به جز در برخی از جمعیت ها، نادر است. افرادی که کمبود ویتامین A دارند، در معرض خطر بیشتری برای کم خونی، اسهال مزمن و گزروفتالمی (شب کوری) هستند. یک وعده جگر گاو حاوی بیش از 700٪ از میزان توصیه شده روزانه ویتامین A برای بزرگسالان است. کاهش خطر ابتلا
فواید بینظیر این خوراکی سبز زنگ/ از کاهش وزن تا سلامت قلب
با رنگ های زرد، قرمز و نارنجی یافت می شود. برای کسانی که سعی در کاهش وزن دارند، افزایش مصرف کاروتنوئیدها یک انتخاب کاملاً هوشمندانه است. مطالعه ای که در سال 2012 انتشار یافت نشان داد مقادیر بالاتر کاروتنوئیدها در خون افراد مورد مطالعه، با کاهش وزن و کاهش چربی مرتبط است. 3. می تواند خطر بیماری قلبی را کاهش دهد ممکن است ساده ترین راه برای بهبود سلامت قلبتان، افزودن مقداری کدو
میزان و نحوه مصرف قرص اکسی متولون (Anadrol)؛ راهنمای کامل استفاده پزشکی و بدنسازی
متولون برای همه مناسب نیست. در شرایط زیر، مصرف آن ممنوع یا نیازمند احتیاط شدید است : زنان باردار یا شیرده افراد مبتلا به بیماری های کبدی یا کلیوی افرادی که سابقه سرطان پروستات یا پستان دارند بیماران قلبی یا مبتلا به فشار خون بالا همچنین مصرف همزمان این دارو با دیگر استروئیدهای آنابولیک، داروهای رقیق کننده خون (مانند وارفارین)، یا داروهای دیابت
اخبار آشنایی با نان کامل و فواید مصرف آن
( کلسترول بد خون) ریسک ایتلا به بیماری های قلبی و عروقی را کاهش می دهد. - کاهش خطر ابتلا به سرطان: روی ، سلنیوم و آنتی کسیدانهای موجود در نان کامل سبب کاهش ابتلا به سرطان های مختلف به خصوص سرطان های دستگاه گوارش از جمله سرطان کولون، پانکراس و معده می شود. - حفظ سلامت کبد و پیشگیری از کبد چرب: ویتامین E ، فیبر و سایر ترکیبات مغذی موجود در نان کامل با کاهش آنزیمهای کبدی در سلامت کبد نقش مهمی ایفا می کنند. واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت شهدای والفجر
شناسایی خطرات گره تیروئید
به قلم : دکتر مهران زمان زاده ؛ متخصص غدد تحریریه زندگی آنلاین : همان طور که میدانید غده تیروئید در جلوی گردن قرار گرفته است و بافتی نرم و نازک دارد. ندول تیروئید یک توده غیرطبیعی است که از سلول های غده تیروئید شما ایجاد می شود. گره ها تقریباً غیر سرطانی و خوش خیم هستند و معمولاً علائمی ایجاد نمی کنند. در موارد خیلی نادر سرطانی می شوند که در این صورت شما متوجه تغییراتی در خود خواهید شد
خطر سلامتی در کمین استفاده کنندگان از ظروف تفلون
/> دکتر سوگند کاخکی ادامه داد: پوشش نچسب ظروف تفلون حاوی ترکیبات شیمیایی است که در دمای بالا شروع به تجزیه کرده و گازهای سمی آزاد می کند. ورود این گازها و همچنین ورود ذرات جداشده از تفلون به غذا می تواند منجر به بروز مشکلاتی از قبیل: اختلال در عملکرد کبد، تغییرات هورمونی ،کاهش باروری در مردان و زنان وافزایش احتمال ابتلا به برخی انواع سرطان شود. وی افزود: ظروف تفلون در صورت خراشیدگی که اغلب در
نارسایی مزمن وریدی که ترامپ به آن مبتلا شده چیست؟
است و طبق گفته کلینیک کلیولند، شاید 5 درصد از بزرگسالان آمریکایی را تحت تأثیر قرار دهد و خطر ابتلا به آن با افزایش سن افراد افزایش می یابد. شبکه رگ هایی که خون را در سراسر بدن حمل می کنند شامل دو نوع لوله اصلی است. شریان ها خون تازه اکسیژن دار را از هسته بدن شما به اندام ها منتقل می کنند در حالی که ورید ها خون را به قلب و ریه ها بازمی گردانند. شریان ها باید فشار بالا را تحمل کنند و فقط
سهم عجیب بیماریهای قلبی در مرگ و میر نی ریزی ها
. اگرچه در حال حاضر برنامه غربالگری عمومی برای سرطان ریه در کشور اجرا نمی شود، ولی افراد مبتلا به سرفه طولانی مدت یا تنگی نفس می توانند برای بررسی از نظر ابتلا به سرطان ریه به پزشک مراجعه کنند. همچنین، افراد بالای 50 سال با مصرف روزانه بیش از 20 نخ سیگار، باید به صورت دوره ای از نظر ابتلا به سرطان ریه بررسی شوند. از طرف دیگر، با توجه به روند افزایش عوامل خطر سرطانها از جمله افزایش مصرف
خواص کره بادام زمینی + عکس
، راهی موثر برای چربی سوزی و کاهش وزن است. مطالعات جدید نشان داده اند که آنتی اکسیدان های موجود در کره بادام زمینی به مقابله با رادیکال های آزاد کمک کرده و نقش پیشگیرانه ای در ابتلا به برخی سرطان ها دارند. بخصوص اسیدهای چرب مفید و ریزمغذی هایی مثل نیاسین و رزوراترول در پیشگیری از سرطان روده بزرگ و سرطان سینه موثرند. اگر به دنبال راهی طبیعی برای پرتر شدن صورت هستید، مصرف
چگونه می توان خطر ابتلا به سرطان را کاهش داد؟
حاوی اسیدهای چرب امگا 3، داشتن فعالیت بدنی و مصرف مکمل های ویتامین D می تواند خطر ابتلاء به سرطان را حدود 60 درصد کاهش دهد. ویتامین D از سلامت استخوان ها حمایت می کند، اما در زمینه رشد سلول ها و کاهش التهاب نیز نقش دارد. نتایج پژوهش های انجام شده نشان می دهد که مصرف ویتامین D می تواند رشد سلول های سرطانی را آهسته تر کند یا حتی متوقف کند. اسیدهای چرب امگا 3 نیز که به طور معمول در روغن
زنگ خطر ابتلا به پوکی استخوان؛ شیوع 80٪ در زنان 75 ساله
بیمارانی که پوکی استخوان دارند هم بیشتر می شود. این را استوار می گوید. او آماری هم از ابتلا به پوکی استخوان در ایران عنوان می کند: 42 درصد زنان بالای 60 سال و 37 درصد زنان بالای 50 سال دچار پوکی استخوان هستند. این سن وقتی از 75 سالگی می گذرد، به حدود 80 درصد می رسد. یعنی از هر 5 زن بالای 70 سال، 4 زن پوکی استخوان دارند و این یعنی، این بیماری شیوع بالایی در کشورمان دارد. به گفته رئیس مرکز
تا چه میزان سندروم تخمدان پلی کیستیک ارثی است؟
این حال، تخمین زده می شود که تا 70٪ از موارد در جهان بدون تشخیص باقی می مانند. علائم رایج سندروم تخمدان پلی کیستیک شامل کیست های تخمدان، افزایش وزن، نازک شدن موهای سر، رویش موهای زائد صورت یا بدن، آکنه، ناباروری و قاعدگی های نامنظم یا سنگین است. همچنین، افراد مبتلا به این سندروم در معرض خطر بیشتر ابتلا به فشار خون بالا، دیابت نوع 2 و سرطان آندومتر قرار دارند. دکتر سیدنی چانگ
تحریک غدد لنفابی و بیماری با استفاده از دئودورانت های نامناسب
استفاده از دئودورانت های قوی و شیمیایی، دچار درد، قرمزی یا برآمدگی در ناحیه زیر بغل می شوند که نشانه تحریک مستقیم غدد لنفاوی است. احتمال ارتباط با سرطان پستان : هرچند این موضوع به طور کامل اثبات نشده، اما برخی تحقیقات اولیه، ارتباط میان مصرف دئودورانت های حاوی آلومینیوم و تجمع آن در بافت پستان را بررسی کرده اند. همین احتمال نیز برای بسیاری از متخصصان کافی ست تا نسبت به استفاده بی رویه این محصولات
جهان در حال پیروزی در جنگ با سرطان
. بریتانیا در سال 2008 واکسن HPV را به دختران نوجوان ارائه داد. پانزده سال بعد، نرخ سرطان دهانه رحم در زنان بیست ساله 90درصد کاهش یافت و مقام های بهداشت بریتانیا از ریشه کن کردن تقریبا کامل این سرطان تا سال2040 سخن می گویند. واکسن اولیه HPV نسبتا گران بود، اما اکنون نسخه ارزان تری در هند تولید شده که زیربنای یک برنامه واکسیناسیون گسترده در آن کشور قرار گرفته است. منشأ سوم پیشرفت، به کارگیری
تاثیر سبک زندگی بر سلامت زنان و بانوان
بهبود میزان بقا کمک می کنند، انجام می شود. در این راستا، یک مطالعه جدید نشان داده است که اضافه وزن با افزایش خطر ابتلا به سرطان سینه در زنان یائسه، به ویژه افراد مبتلا به بیماری قلبی، مرتبط است. در این مطالعه، محققان داده های سلامت مربوط به 168547 زن یائسه را تجزیه و تحلیل کردند و دریافتند که خطر ابتلا به سرطان سینه با افزایش شاخص توده بدنی (BMI) افزایش می یابد. بر
داروی لاغری مونجارو موثر در کاهش همزمان وزن و تومورهای پستان
تومورهای پستان مرتبط با چاقی نیز نقش داشته باشد اندازه تومورهای پستان آن ها نیز به طور قابل توجهی کاهش یافت. این داده ها، گرچه اولیه هستند، اما به گفته محققان می توانند راه را برای درمان های ترکیبی چاقی و سرطان در آینده باز کنند. آماندا کوسینسکاس، دانشجوی دکترای دانشگاه میشیگان و نویسنده اصلی این پژوهش، با بیان این که چاقی یک عامل خطر کلیدی در بروز و پیشرفت سرطان پستان است
آیا دود روغن آشپزی شما را به سرطان نزدیک می کند؟!
به گزارش زیرنویس، گروهی از متخصصان از دانشگاه IPB اندونزی، تحقیقی جامع را درباره تأثیرات مختلف دود روغن های آشپزی انجام داده و به نتایج قابل توجهی دست یافتند. بر اساس گزارش های منتشر شده، این مطالعه نشان می دهد که قرار گرفتن در معرض دود ناشی از روغن های پخت و پز، مخصوصاً هنگام تفت دادن مواد غذایی بدون استفاده از هود یا دستگاه تهویه مناسب، می تواند خطر ابتلا به سرطان ریه ، به ویژه در
هویج در کاهش ریسک سرطان موثر است
ریسک سرطان مصرف منظم هویج به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل می تواند به پیشگیری از سرطان کمک کند. به طور کلی، سبزیجات نارنجی رنگ مانند هویج منبع مهمی از ترکیبات زیستی فعال هستند که موجب تقویت سیستم ایمنی و کاهش ریسک ابتلا به سرطان می شوند. مطالعات اپیدمیولوژیک نیز نشان می دهند که افزایش مصرف هویج و سبزیجات رنگی با کاهش خطر سرطان هایی مانند ریه، پروستات و پستان همراه است. خ
اکونومیست: جهان در حال پیروزی بر سرطان است
از سرطان جلوگیری کرده است. از آنجایی که سیگار کشیدن عامل یک پنجم از مرگ ومیر در جهان است، اقدامات ضد دخانیات در کشورهای فقیر و با درآمد متوسط می تواند بسیار مفید باشد. نقش داروهای ارزان در کاهش خطر ابتلا و عود سرطان یکی دیگر از منابع پیشرفت در سرطان داروهای ارزا ن تر و پول بیشتر برای پرداخت هزینه ها خواهد بود. سرطان دهانه رحم یکی از سرطان های شایع در زنان است و تقریبا همه
چرا لاک پشت ها هیچ وقت به سرطان مبتلا نمی شوند؟
٪ بود و نرخ سرطان به صفر درصد رسید. برای مقایسه، پستانداران معمولاً نرخ متوسط ابتلا به سرطان را حدود 10 درصد نشان می دهند. پرندگان به طور متوسط شیوعی حدود سه درصد دارند. حتی سایر خزندگان خونسرد هم شیوع 7 درصدی سرطان را ثبت کرده اند. این ارقام در مقابل نرخ سرطان در لاک پشت ها حیرت انگیز به نظر می رسد. مکانیسم دفاعی طبیعی چطور لاک پشت ها چنین مقاومتی در برابر سرطان
راز شگفت انگیز تخم مرغ که زندگی شما را عوض می کند!
خطر ابتلا به زوال عقل، به خصوص بیماری آلزایمر، تاثیری داشته باشد یا خیر. در این میان، از 578 نفر شرکت کننده که با اهدای مغز خود بعد از مرگ به این پژوهش کمک کردند، داده های بیولوژیکی بیماری همچون وجود پلاک ها و گره های مرتبط با آلزایمر ارزیابی شد. پرسشنامه رژیم غذایی تهیه شده توسط دانشگاه هاروارد، اطلاعاتی در مورد میزان مصرف تخم مرغ شرکت کنندگان را جمع آوری کرد. پس از تحلیل داده ها، این